план, а при неограниченном времени – вообще не будет готовиться.
Как выступать перед людьми, если ты боишься публики
Чек-лист для подготовки к выступлению. 5 шагов, которые помогут подготовиться к выступлению на любую тему. Мы расскажем, как подготовиться к публичному выступлению и как вести себя во время самой презентации. 3. Сложная взаимосвязь между книжной речью и ее устным воплощением. Ораторская речь, как правило, тщательно готовится. Что включает в себя подготовка к публичному выступлению: план. Обычно подготовка к выступлению перед публикой состоит из следующих основных этапов.
Алгоритм подготовки к выступлению
Аудитория хорошо чувствует фальшь. Не используйте чужие истории и кейсы. Заготовьте несколько случаев из вашей жизни, которыми будет уместно поделиться. И не забудьте, что любая история, даже самая маленькая, тоже строится по канонам публичного выступления. Красиво уходим Обязательно продумайте заключительную часть выступления. Идеально, когда спикер «закольцовывает», то есть связывает начало и финал. Также хочу подчеркнуть, что в заключительной части нужно не только подвести итоги, но и выразить благодарность аудитории за внимание и время, которое вы провели вместе.
Важно «породниться» с аудиторией и стать немножко «своим» 10. Готовьтесь себя хвалить Успешные спикеры дают себе в основном позитивную обратную связь. Даже если что-то пошло не по плану, сосредоточьтесь на том, что получилось. Запишите моменты, которые вам понравились. Такая фиксация дает мозгу команду запомнить положительный сценарий. Если очень хочется поработать над ошибками, советую проанализировать выступление в формате: «А что я сделаю в следующий раз по-другому?
Даже если они очень дельные, их ассоциация со скучной университетской лекцией погубит ваше выступление. Именно поэтому нужно уделять внимание не только тому, что вы говорите, но и как преподносите информацию. Успешный спикер, как сундук с драгоценностями, в котором есть кейсы, размышления, харизма, чистая речь, поставленный голос, особая манера держаться на публике и впечатляющая уверенность. Он умеет заряжать аудиторию и создавать пространство для мыслей слушающих. В постепенном развитии публичности и становлении востребованным спикером помогает медиакоучинг — методика по подготовке к выступлениям, работе на камеру и взаимодействию со СМИ.
Когда вы действительно помогли людям решить их проблемы в профессиональной или личной жизни, вы совершили лучшие продажи, какие были возможны в данной ситуации. Не извиняйтесь. Вот уж чего не стоит делать — так это оправдываться перед аудиторией, дескать, было мало времени на подготовку или не очень хорошо владеете темой. Извинения не сделают слушателей более терпимыми, наоборот — все будут думать, зачем этот человек вышел и пытается забрать их время. Так что хотите, чтоб на мелкие промахи не обращали внимания — будьте еще более уверены в себе, чем обычно. Не готовьтесь к выступлению уже на сцене. Лучше всего проверить микрофон, освещение и свою презентацию до начала. Договоритесь об этом с теми, кто за это отвечает, если у вас нет личного доступа. Если все ж случились какие-то накладки, улыбайтесь и ведите себя уверенно. Помните: для аудитории имеет значение не то, что происходит на сцене, а то, как именно вы на это реагируете. Не перегружайте слайды информацией. Следуйте правилу большого пальца: размер шрифта должен быть в два раза больше, чем средний возраст вашей аудитории. Это примерно между 60 и 80 пунктами. Если вам нужно больше слов, значит вы мало поработали над текстом. Никогда не зачитывайте текст со своих слайдов. Ваша презентация должна быть рассчитана на моментальное сканирование слушателями, если им придется читать, вы потеряете внимание аудитории. И уж точно утратите остатки интереса к предмету лекции, если начнете сами читать вслух. Слайды нужны для расстановки акцентов, но не для публикации основной информации. Старайтесь завоевать внимание. С чего вы начнете свое выступление, имеет огромное значение. Вместо грозных призывов выключить мобильные телефоны, лучше сразу так захватить слушателей, чтобы они забыли о них сами и постарались побыстрее выключить, чтоб не отвлекаться. Помните, что аудитория не обязана вас слушать, это ваша задача их заинтересовать в предмете выступления. Всегда повторяйте вопросы аудитории. Если каждому, кто задает вопрос, не вручают микрофон, то учтите, что большинство в зале не слышали вопроса с места, а значит, могут не понять контекст вашего ответа. Повтор вопроса — это и проявление вежливости, и выигрыш времени для оратора, чтоб собраться с мыслями и ответить наилучшим образом. Всегда повторяйте свои основные тезисы. Ваша аудитория наверняка услышала только половину всего вами сказанного, и то каждый воспринял под своим углом зрения.
Надеемся, что в дальнейшем такое взаимодействие позволит достичь еще более масштабных результатов! Автосервис solis-auto. RU за оперативный вывод нашего сайта solis-auto. Показав то, что им можно доверять, ставлю им новую задачу на продвижение еще одного сайта. Проектно-инжиниринговая компания merlin-project. RU за выполнение услуг по оптимизации и продвижению www. Индивидуальный подход к клиентам, понимание требований и пожеланий заказчика, оперативное решение задач и высокая эффективность позволяет судить о высоком профессионализме коллектива SEO. RU всегда оперативно реагировала на наши запросы и выполняла работу точно в сроки. Мы считаем сотрудников SEO. RU профессионалами в сфере поискового продвижения и полностью доверяем их опыту. Производственная компания tekarte. Своевременно и грамотно осуществляется поддержка и развитие сайта, что снимает с нашей организации множество сложных задач. Поэтому мы всегда готовы к дальнейшему и плодотворному сотрудничеству с компанией SEO. Мебельный комбинат victoriamebel. Мы высоко ценим эффективное продвижение нашего сайта силами сотрудников SEO. К слову, стоимость работ оказалась совершенно адекватной рынку — услуги других компаний были либо дороже, либо хуже по качеству. Бологовский Арматурный завод bolarm. Более 40,000 просмотров в месяц по данным Яндекс. Всего пользователи переходят на сайт более чем по 600 разным поисковым фразам. Архивная компания fortis-arkhiv. RU смогли не только преобразить наш сайт, но и провели массу работ, призванных увеличить трафик: собрали семантическое ядро, улучшили юзабилити, добавили иконки и кнопки. Была проделана многоплановая работа, включая написание текстов. Спустя некоторое время наметился плавный рост позиций, который продолжается и сейчас. Благодарим за профессиональную работу и комплексный подход к поисковой оптимизации. Интернет-магазин mosaichome. RU мы взаимодействуем давно, знаем, как строится работа по запуску и ведению рекламных кампаний. Поэтому, когда мы запускали новый проект, даже не задумывались, куда идти за контекстной рекламой — сразу в SEO.
Ну, а вершина ораторского мастерства — это когда человеку вообще ничего не требуется во время его выступления. Ни бумаг, ни тезисов, ни слайдов. Это высший пилотаж и тот уровень, к которому должен стремиться любой начинающий оратор. Во время подготовки рекомендуется пройти все этапы выступления от начала до конца. Выход на публику, выступление, уход со сцены. Часы должны стать вашим надёжным помощником во время репетиции. Важно выработать скорость выступления. Затягивать речь нельзя, но и раньше заканчивать тоже не нужно. У публики должно складываться впечатление, что вы можете рассказать ещё много всего интересного, но просто не хватает времени. Вы должны оставлять в сердцах слушателей желание встретиться с вами ещё раз. Если вы хотите стать непревзойдённым оратором, значит вы должны быть морально готовы к выступлению в любую минуту, и я уверен, что мысли, изложенные в этой книге, обязательно помогут вам. Когда я провожу тренинги по ораторскому мастерству или индивидуальные консультации, теме спонтанного выступления я уделяю достаточно много времени. Просто представьте, что вы внезапно стали очень известной публичной персоной. К вам внезапно подходит человек с видеокамерой и журналист с микрофоном задаёт провокационный вопрос, к которому вы не готовы. Перед вами не просто люди с телевидения, перед вами многомиллионная аудитория телезрителей. Поэтому, выступать спонтанно — это особое искусство. Ну, а теперь скажу главное, что нужно делать во время подготовки к своему выступлению. Вам нужно научиться взращивать в себе состояние уверенности. Публика не воспринимает речь неуверенного в себе оратора.
Как подготовиться к публичному выступлению: секреты профессионала
Поэтому используйте — прием вас выделит на фоне других выступающих. Дайте задание зрителям Предложите вашим зрителям совершить действие. Не нужно давать какое-то сложное задание, которое требует много действий, — попросите сделать что-то простое. Например, покажите картинку, а зрители пусть предположат, что на ней изображено. Или дайте аудитории два варианта и попросите выбрать один.
В начале своего выступления на TED социальный психолог Эми Кадди просит зрителей вспомнить, какие позы они принимают наиболее часто: съеживаются, горбятся или раскидывают руки в стороны. Эми просит обратить на это внимание и после изменить свою положение своего тела. Каждый из слушателей выполняет несложное действие и вовлекается — становится интересно, что будет дальше. Вы можете научиться создавать эффективные выступления на онлайн-курсе бюро Глагол.
Тренеры объяснят, как создавать успешные выступления из раза в раз и покажут полезные приемы. Для установления контакта со зрителем есть и другие фишки В качестве бонуса предлагаем вам добавить в выступление еще несколько несложных приемов. Аудитория увидит, что вы слушаете своих коллег и чувствуете себя уверенно, а не читаете по листочку. К тому же, этот прием не требует подготовки.
Вспомните общий опыт аудитории Напомните слушателям о каком-то событии, которое известно всем присутствующим в зале: событие в компании или отрасли, законопроект, который всех затронул, значимый факт в прошлом или объединяющий людей одного возраста опыт. Чтобы начать, используйте фразы: «Помните, как... Предложите слушателям пересесть ближе Если вы встречаетесь со своими слушателями в офлайн-формате, предложите им занять первые ряды и не садиться далеко. При этом постарайтесь подсветить им пользу этого действия — например, так им будет проще передавать друг другу материалы презентации, которые вы пустите по рядам.
Найдите, чем занять паузу в начале Особенно полезно подумать, чем занять паузу в начале, когда вы встречаетесь со слушателями онлайн. Вряд ли все присоединятся вовремя, поэтому лучше заранее подумать, что вы будете делать, пока ждете опаздывающих.
Иерархическая пирамидальная структура Отлично подходит для информационных и убеждающих речей с большим количеством контента. В основе лежит принцип декомпозиции: разбивайте и группируйте идеи, так чтобы аудитории было проще уследить за вашей мыслью. Например, иерархическая структура может выглядеть так: 2.
Именно на ней аудитория гарантированно слушает докладчика и от ее качества зависит, будет ли она сохранять внимание в основной части. Важно хорошо продумать его — рассказать о теме выступления, его проблематике и актуальности, убедить в том, что речь будет интересна слушателям, а докладчик — эксперт в теме.
Даже если выступление состоится перед профильной аудиторией и в основной части будет много научных терминов, во вступлении их лучше избежать и рассказать о будущем докладе простыми понятными словами. Можно использовать риторические вопросы и цитаты, если они уместны. Основная часть раскрывает суть проблемы. Здесь можно использовать терминологию, статистические данные, цифры, логические рассуждения — все, что поможет раскрыть тему и донести свою мысль до аудитории. Чтобы сохранить внимание аудитории, можно использовать отступления, интерактивы, риторические вопросы и опросы, но они должны быть уместными и не занимать слишком большую часть. Например, можно попросить поднять руки тех, кто сталкивался с определенной проблемой, если есть уверенность, что такой подход найдет отклик, попросить вспомнить какую-то ситуацию из своей жизни. Важно излагать мысли последовательно: если вступление может содержать интригу, то в основной части от нее лучше воздержаться.
Необходимо ставить вопрос, очерчивать проблему и сразу же излагать ее решение. Все сказанное по возможности нужно подтверждать фактами, иллюстрировать на сопровождающей презентации. Эффективно будет подвести свои мысли к кульминации — самому интересному, яркому, запоминающемуся моменту. Вывод — важнейшая часть, которая завершает все выступление. Здесь нужно кратко подвести итог, при этом не повторяясь, формулируя свои мысли кратко и точно. Можно привести цитату известных деятелей, сделать отсылку к слогану компании, использовать любые приемы, которые позволят воздействовать на эмоции и отложить в памяти слушателей все выступление. Не стоит заканчивать речь на отрицательном моменте, допускается задать риторический вопрос, но только в том случае, если это будет уместно.
А вот высказывания типа «выступление закончено, спасибо за внимание» испортят все впечатление о докладчике: окончание речи должно быть понятным без сообщения об этом и логически обоснованным. Подготовка к выступлению перед публикой Подготовка качественного, интересного текста — это только часть всего выступления. Даже самая интересная и актуальная тема не захватит внимание зрителей, если монотонно прочитать речь с листка бумаги. Поэтому очень важно подготовиться к выступлению, прорепетировать его, предусмотреть различные приемы, которые позволят удерживать интерес аудитории. Страх перед публичным выступлением испытывают все, даже самые опытные докладчики не могут избежать волнения. А для новичков этот мандраж может испортить всю речь: из-за него можно забыть текст, сбиться с мысли, звучать неубедительно. Лучший способ — тщательно подготовить текст, прорепетировать его и разобраться в причинах страха и методах их решения.
Например, «я боюсь забыть текст — на этот случай у меня есть карточки и презентация» или «я боюсь внезапных вопросов аудитории — я предусмотрю все возможные ответы». Игра с интонацией и темпом речи — важнейшая часть выступления. Где-то стоит ускориться, где-то замедлиться, выделить важные моменты повышением голоса. Не стоит говорить слишком быстро, стараясь уложиться в тайминг: это нужно предусмотреть на этапе подготовки, соотнеся среднюю скорость речи с требуемым временем. Слишком быстрый темп не воспримется аудиторией, а вот игра на контрастах, наоборот, позволит захватить их внимание. Можно жестикулировать, но не переусердствовать с этим и не повторять многократно одни и те же жесты. Читать с листка — главная ошибка докладчиков: прочитанный текст воспринимается гораздо хуже, чем рассказанный.
Но это не значит, что речь нужно зубрить: никто не запрещает пользоваться карточками, в которых в нужный момент можно подсмотреть следующую мысль. Еще лучше пользоваться презентацией: она не только позволяет визуализировать сказанное, но и служит отличной шпаргалкой для докладчика. Зрительный контакт важен, так как именно он позволяет найти с аудиторией общий язык. Смотреть в одну точку — одна из распространенных ошибок, которая портит впечатление о докладчике.
В первом соберите идеи, которые приводят к цели рабочие , а во второй отложите оставшиеся нерабочие , которые не приблизят к цели выступления. Если при сортировке снова появятся дельные мысли, добавьте их в первый список.
Что сделать Ответьте на вопрос: «Какую мысль должен понять каждый слушатель в зале? Суть — это ключевая мысль выступления, именно ее должна запомнить аудитория. Когда таких мыслей много, аудитория не может разобраться, что в выступлении важно, а что нет, и в итоге каждый выносит свое. Общий посыл размывается. Возьмите за правило, что в одном выступлении должна быть одна мысль, и попробуйте упаковать все рабочие идеи в одну емкую фразу. Этап 4.
Зажигай как Джобс: техника публичных выступлений от голоса до презентации
Именно поэтому, готовясь к выступлению, важно соблюдать базовые правила, которые могут снизить уровень страха и быть убедительным. Базовые правила публичного выступления. Правило 1. Подготовка – это основа успеха. Именно поэтому, готовясь к выступлению, важно соблюдать базовые правила, которые могут снизить уровень страха и быть убедительным. Базовые правила публичного выступления. Правило 1. Подготовка – это основа успеха. Рассмотрим алгоритм, в котором по шагам увидим, как оратор должен готовится к публичному выступлению. 1. Анализ целевой аудитории. Этот этап начинающие презентаторы чаще всего пропускают и предпочитают сосредоточиться на речи или слайдах для нее.
16 правил успешного публичного выступления
С выступлениями это работает также: чем чаще вы практикуетесь и выступаете, тем лучше у вас получается. Чтобы набраться опыта, начните с малого — проведите несколько прямых эфир в социальной сети. Именно поэтому, готовясь к выступлению, важно соблюдать базовые правила, которые могут снизить уровень страха и быть убедительным. Базовые правила публичного выступления. Правило 1. Подготовка – это основа успеха. Как спикеру быстро подготовиться к публичному выступлению перед аудиторией. Этапы, приёмы и правила подготовки к успешному выступлению перед публикой.