Что такое консультация по детскому сну? Ответы на вопросы
Очень часто ко мне обращаются мамы с просьбой рассказать, что такое консультация по детскому сну, что она включает, как это выглядит и есть ли после консультации возможность получить ответы на вопросы, которые появились уже в процессе работы со сном ребёнка.
Я решила рассказать обо всём об этом подробнее:
- Зачем вообще нужна консультация по детскому сну? Наши мамы и бабушки сами учили детей спать, и у них все замечательно получалось без вмешательства экспертов.
Да, это так! Ни наши мамы, ни наши бабушки никогда не слышали о таком специалисте, как “консультант по детскому сну”. И, возможно, вы встречаете легкое недоумение у старших членов семьи по поводу вашего решения обратиться к такому специалисту.
Но дело в том, что мир изменился, появились компьютеры, айфоны, айпэды и, конечно же, интернет. Сегодня малыш намного больше подвержен всевозможным раздражителям, чем 30 лет назад. Дети больше смотрят телевизор, а мамы раньше выходят на работу или просто работают из дома. Всё это, безусловно, сказывается на режиме ребенка и его способности успокоиться и самостоятельно заснуть.
Родители часто укладывают ребёнка от груди, с бутылочкой или укачивая на руках – конечно, это помогает уснуть, но ведет к формированию неправильных привычек засыпания, из-за которых малыш просыпается по ночам и не может уснуть сам. Просто у него нет опыта самоуспокоения. Поэтому сегодня помощь специалиста в этой области для многих семей как нельзя кстати!
- Что такое консультация по детскому сну, и как это может помочь мне и ребенку лучше спать?
Все дети разные, в каждой семье свой подход и свои условия засыпания у ребенка: кто-то придерживается режима сна и кормления, а кто-то нет, кто-то кормит по требованию, кто-то по часам. Мы все разные, и для того, чтобы наладить сон, необходимо знать и учитывать все нюансы уклада семьи и темперамента ребенка, найти индивидуальный подход именно в вашей конкретной ситуации. Этот подход мы как раз и обсуждаем на встрече.
Консультация длится 1 час.
На встрече мы обсуждаем режим ребенка, я подробно анализирую день малыша, корректирую возможные ошибки и помогаю маме подобрать то расписание, которое поможет ребенку активно провести время бодрствования, но в тоже время не переутомит его и малыш пойдёт спать уставший, но не переутомленный.
Я также подробно анализирую ритуал укладывания на дневной и на ночной сон. Необходимо убедиться, что ритуал включает именно те действия, которые помогают малышу расслабиться и не перевозбуждают его.
В конце я даю рекомендации по поводу того, как помочь ребенку научиться спать самостоятельно. Что делать, если он долго не может заснуть, как действовать ночью при пробуждении. Оказывается, что именно поведение родителей при укладывании ребенка спать оказывает существенное влияние на его умение заснуть самостоятельно. Поэтому так важно знать, что делать в момент укладывания и, самое главное, что делать не надо!
- Как проходит консультация?
Консультацию я провожу удаленно, по скайпу. У меня нет возможности выезжать на дом или принимать у себя в офисе, так как живу я в Америке и единственная наша возможность встретиться, это только у компьютера в удобное для вас и для меня время. В принципе это даже лучше, так как не нужно тратить время на дорогу, стоять в пробках, а это так актуально для мам с маленькими детьми. И, самое главное, на нашу скайп сессию может подключиться и папа ребенка, что значительно облегчает задачу обучения, если оба родителя обоюдны в решении научить ребенка спать и в методах обучения.
Многие переживают, что у них даже после консультации ничего не получится, что им легче, чтобы им всё показали наглядно. Но тут нет ничего такого, что нужно показывать – разве что придать маме уверенность и похвалить, ведь после отъезда консультанта всё равно вы будете делать всё самостоятельно. Но на поддержку и хорошие слова я всегда нахожу время, помогаю родителям понять, как важно, нужно и правильно то, что они делают. И конечно корректирую то, что делают не так.
- Можно задавать вопросы после консультации?
Да, конечно, я с радостью отвечаю на ваши вопросы. Но к сожалению, не на все вопросы я могу дать полноценный ответ без подробного анализа режима дня ребенка.
Например? на такой вопрос я ответить с ходу не смогу: “Катя, мой ребенок сегодня не мог уснуть полтора часа ночью. Почему?” Вопрос очень важный, и я понимаю вас как мама, что вы очень волнуетесь, и вам необходимо понять, почему же малыш не спал. Но на этот вопрос я смогу ответить, лишь если подробно проанализирую режим дня ребенка, а возможно даже нескольких дней. Усталость может накапливаться и, возможно, проблема возникла даже не сегодня, а в событиях предыдущих 3х дней. В таких случаях я предлагаю индивидуальную работу с поддержкой в письмах. Подробнее об этом в разделе индивидуальная работа на сайте
- В какое время возможны консультации?
Я живу в США и у нас с вами разница во времени составляет около 12 часов.
По МСК -12 в зимнее время, по МСК – 11 в летнее время. У меня есть возможность встретиться в скайпе в 21:00 МСК и позже.
- Как оплатить консультацию?
Я работаю со 100% предоплатой. Оплату консультации прошу за 24 часа до назначенной встречи.
- Есть ли возможность получить консультацию по переписке?
Нет, на сегодняшний момент я консультирую только по скайпу.
Я понимаю, что не у всех есть возможность подключиться к скайпу из за технических ограничений, не у всех есть быстрый интернет и поэтому я разрабатываю новый формат работы по обучению без предварительной консультации, только по переписке.
- Стоимость 4000 руб (1 час )
