Можно ли стереть память


Можно ли целенаправленно стереть человеку память?

В медицинской практике нередко встречаются случаи, когда пациенты теряют память. Можно ли с помощью современных технологий избирательно стереть определенные воспоминания?

Никита Шевцев

Теги:

Мозг

Авария

Технологии

Мозг человека — сложный орган с миллиардами клеток, соединенных между собой триллионами связей. Мы еще далеко не до конца понимаем, как устроен наш мозг и, в частности, как работает наша память. Ясно одно: память — не записная книжка, а динамическая изменяющаяся структура, на которую влияет каждое новое действие или ощущение, запомненное нами.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Забыть все невозможно

В результате физической или психической травмы, алкоголизма и ряда других причин может наступить амнезия. В зависимости от типа этого заболевания человек может забывать события из жизни до начала болезни, терять способность запоминать информацию, не помнить то, что случилось несколько минут назад и так далее. Пока что надежного способа вернуть человеку воспоминания или избирательно стереть их, у ученых нет.

Эксперименты идут

Однако, исследователи уже смогли избирательно стереть память морской улитке аплизии. Ученые выяснили, что увеличение силы соединения между нейронами для ассоциативной и неассоциативной памяти управляется с помощью двух разных молекул. Блокируя одну из молекул, исследователи смогли избирательно стереть воспоминания, связанные с образованием синаптических связей одного из нейронов. Однако, по словам ученых, требуются дополнительные клинические испытания, чтобы точно определить, какие лекарственные препараты смогут ослабить неассоциативную память.

Химическая деинтеллектуализация

Другая работа, опубликованная в журнале Science Advances, показывает возможность стирания памяти с помощью анестетика пропофола. У всех людей была запланирована операция, перед которой им должны были внутривенно вводить этот препарат. За неделю до операции всем им показывали истории в виде слайд-шоу с негативной окраской: в одной шла речь про мальчика, который попал в автомобильную аварию, а в другой — про женщину, на которую ночью напали преступники.

Перед самой операцией им напомнили про истории и испытуемые их отчетливо вспомнили. После операции и спустя сутки после того, как добровольцы отошли от наркоза, их еще раз спросили про подробности историй, которые им показывали. Оказалось, что участники намного хуже помнят негативно окрашенные моменты историй. Все это значит, что некоторые негативные воспоминания все же можно, если не стереть, но очень сильно заглушить. Такие методы «заглушения» воспоминаний могут помочь для лечения посттравматического стрессового расстройства.

youtube

Нажми и смотри

Еще по теме:

Как улучшить свою память и перестать забывать важные вещи: 4 шага к ясному уму

9 способов поддержать вашу память в отличном состоянии. Видео

Забыть всё: ученые нашли способ избавиться от негативных воспоминаний | Статьи

В НИЦ «Курчатовский институт» занимаются исследованиями, которые должны помочь избавиться от причиняющих боль воспоминаний. Их можно стереть с помощью специальных фармакологических препаратов, наиболее эффективными из которых оказались ингибиторы синтеза белка. Об этом говорят результаты экспериментов, проведенных на мышах. В перспективе разработка российских ученых может помочь людям, страдающим от посттравматического синдрома.

«Афганский синдром»

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), также известное как «вьетнамский» или «афганский» синдром, — тяжелое психическое состояние, которое возникает в результате единичной или повторяющейся травмирующей психику ситуации, как, например, участие в боевых действиях, тяжелая физическая травма, сексуальное насилие или угроза жизни. При ПТСР группа характерных симптомов — таких как высокий уровень тревожности, кошмары и подавленность — сохраняется на протяжении минимум месяца после события. А в некоторых случаях пережитая травма дает о себе знать всю жизнь.

На сегодняшний момент ПТСР лечат двумя способами: медикаментозным (антидепрессанты, транквилизаторы и другие препараты) и психотерапевтическим. Часто лечение неэффективно, причем человек может нуждаться в постоянном наблюдении специалиста, что требует времени и больших финансовых затрат.

Сотрудники лаборатории нейронаук курчатовского комплекса НБИКС-природоподобных технологий выяснили, как можно избавиться от негативных воспоминаний. Исследователи провели ряд экспериментов на мышах, чтобы либо полностью стереть, либо изменить воспоминания о травмирующей ситуации. Для воздействия на память были применены ингибиторы синтеза белка — они тормозят синтез белков в клетках мозга. В частности, свою эффективность на мышах показал циклогексимид.

Электрическая клетка

— В памяти людей с этим синдромом навсегда сохраняется перенесенный травматический опыт. Такая память становится навязчивой — в своих мыслях человек постоянно воспроизводит негативные события, причинившие ему в прошлом страдания, пояснила «Известиям» младший научный сотрудник лаборатории нейронаук НИЦ «Курчатовский институт» Ольга Ивашкина. — Стандартный пример: человек, который участвовал в боевых действиях, слышит, например, рев мотора автомобиля. Этот громкий и внезапный звук вызывает у него воспоминание о стрельбе. В результате активируются все негативные воспоминания, возникает паника и сильный страх, человек находится в подавленном психическом состоянии. От этих травмирующих воспоминаний надо избавляться. Для поиска путей избавления от них мы смоделировали такую травму на мышах.

Грызунов помещали в новую для них обстановку (экспериментальную клетку, по которой был пущен ток) — такое воздействие пугало животных. В результате, когда мыши оказывались в схожей обстановке снова, прошлый травматический опыт заставлял их, как и прежде, чувствовать страх. Исследователи провели ряд экспериментов, чтобы либо полностью стереть, либо изменить воспоминания о травмирующей ситуации. На данный момент высокую эффективность против травмирующих воспоминаний показали ингибиторы синтеза белка.

— Такие препараты нарушают весь синтез белка в мозге, что позволяет повлиять на память, которая находится в лабильном, то есть доступном к изменению состоянии. Иными словами, мыши что-то выучили, дальше мы им предложили эту ситуацию вспомнить, — рассказала Ольга Ивашкина. — Когда они вспоминают, память становится активной. Если в этот момент введем ингибитор синтеза белка, можем ее нарушить.

Механизм стирания памяти связан с нарушением образования новых белков, необходимых для усиления синаптических контактов между нейронами в различных областях мозга, отметила в беседе с «Известиями» младший научный сотрудник лаборатории нейронаук НИЦ «Курчатовский институт» Ксения Торопова.

— Как в процессе обучения, так и при стрессе в мозге начинается активная экспрессия целого ряда генов, в результате синтезируются белки, необходимые для формирования нейронных сетей, связанных с памятью. При введении ингибиторов синтеза белка эти процессы нарушаются и воспоминание о новом событии не может сформироваться, — пояснила она.

От теории к практике

Как рассказали «Известиям» в Курчатовском институте, в ближайшее время исследования с ингибиторами синтеза белка будут продолжены. В рамках этого проекта ученым предстоит решить еще ряд задач. В частности, изучить долгосрочные эффекты, вызванные стиранием негативных воспоминаний.

— Допустим, мы увидели, что в результате введения препаратов на уровне поведения тревожность снизилась, негативные воспоминания о травме исчезли. Но нас интересует, вернулся ли мозг в прежнее состояние, в каком он был до получения травмирующего опыта, — задается вопросом Ольга Ивашкина.

После травмирующего события животные несколько недель жили в обычных домашних клетках, не подвергаясь никаким негативным воздействиям. Ученые за ними просто наблюдали. Оказалось, что даже спустя значительное время после стрессирующего события и без дополнительных напоминаний о нем работа нейронных сетей мозга оставалась измененной, мозг не мог вернуться в прежнее состояние.

Дальнейшая часть работы состоит в том, чтобы подобрать эффективные способы, которые позволят не только избавиться от последствий травматического события на уровне поведения, но и вернуть мозг к нормальной активности.

Исследователям предстоит провести еще ряд испытаний на мышах, чтобы подобрать эффективный и безопасный для мозга препарат.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ученых уже знают, как «стереть» ваши болезненные воспоминания… и добавить новые: ScienceAlert

Вечное сияние для чистого разума / Momentum Pictures

У каждого из нас в прошлом было что-то, что мы хотели бы забыть: тяжелые расставания, травматические переживания, потери. Как бы мы ни старались, эти воспоминания могут продолжать преследовать нас, иногда вызывая такие состояния, как тревога, фобии или посттравматическое стрессовое расстройство. Но теперь ученые находятся на грани того, чтобы изменить это навсегда, обнаружив, что наши воспоминания не так постоянны, как мы когда-то думали.

На самом деле, теперь исследователи выяснили, как удалять, изменять и даже имплантировать память не только животным, но и людям. И наркотики, которые перепрограммируют наш мозг, чтобы он забыл плохие части, уже на горизонте, как было показано в документальном фильме PBS «Взломщики памяти » на выходных.

Если все это звучит немного научной фантастикой, то это потому, что такие фильмы, как Вечное сияние для чистого разума и Вспомнить все , уже давно обыгрывают идею изменения наших воспоминаний. Но благодаря достижениям в технологии неврологического сканирования за последние несколько десятилетий мы теперь ближе, чем вы можете себе представить, к тому, чтобы сделать эти технологии (или что-то подобное) реальностью.

Так как же удалить воспоминание? Чтобы понять это, вам нужно в первую очередь понять, как воспоминания формируются и сохраняются в нашем мозгу.

В прошлом ученые думали, что воспоминания хранятся в одном определенном месте, например, в неврологической картотеке, но с тех пор они поняли, что каждое воспоминание, которое у нас есть, заперто в связях по всему мозгу.

Проще говоря, память формируется, когда белки стимулируют рост клеток нашего мозга и образование новых связей, буквально перестраивая схемы нашего разума.

Как только это происходит, память сохраняется в вашей памяти, и для большинства из нас она остается там до тех пор, пока мы время от времени размышляем над ней или возвращаемся к ней.

Пока все просто. Но многие люди не понимают, что эти долговременные воспоминания нестабильны. На самом деле, каждый раз, когда мы возвращаемся к памяти, эта память снова становится податливой и сбрасывается сильнее и ярче, чем раньше.

Этот процесс известен как реконсолидация, и он объясняет, почему наши воспоминания могут иногда слегка меняться со временем — например, если вы упали с велосипеда, каждый раз, когда вы вспоминаете об этом и расстраиваетесь из-за этого, вы заново укрепляете связи между что память и эмоции, такие как страх и печаль. В конце концов одной мысли о велосипеде может быть достаточно, чтобы напугать вас. С другой стороны, у большинства из нас был опыт, когда когда-то травмирующие воспоминания становились смехотворными годы спустя.

Процесс реконсолидации очень важен, потому что именно в этот момент ученые могут вмешаться и «взломать» наши воспоминания.

«Исследование предполагает, что воспоминаниями можно манипулировать, потому что они действуют так, как будто они сделаны из стекла, существуют в расплавленном состоянии по мере их создания, прежде чем стать твердыми», — объясняет Ричард Грей для The Telegraph. "Однако когда воспоминание извлекается, оно снова расплавляется, и поэтому его можно изменить, прежде чем оно снова сбрасывается."

Многочисленные исследования показали, что, блокируя химическое вещество под названием норадреналин, которое участвует в реакции «бей или беги» и вызывает такие симптомы, как потливость ладоней и учащенное сердцебиение, исследователи могут «ослабить» травмирующие воспоминания и остановить их. ассоциируется с отрицательными эмоциями.

Например, в конце прошлого года исследователи из Нидерландов продемонстрировали, что они могут избавить арахнофобов от страха перед пауками, используя препарат под названием пропранолол для блокирования норадреналина.

Чтобы это выяснить, команда взяла три группы арахнофобов. Двум из этих групп показали тарантула в стеклянной банке, чтобы вызвать у них страшные воспоминания о пауках, а затем дали либо пропранолол, либо плацебо. Третьей группе просто дали пропранолол без показа паука, чтобы исключить возможность того, что препарат сам по себе был ответственен за уменьшение их страха.

В течение следующих нескольких месяцев всем группам были представлены другие тарантулы, и была измерена их реакция страха. Результаты были довольно невероятными: в то время как в группе, получавшей плацебо, и группе, получавшей пропранолол без воздействия паука, уровень страха не изменился, арахнофобы, которым показали паука и дали лекарство, смогли прикоснуться к птицееду в течение нескольких дней. В течение трех месяцев многие из них чувствовали себя комфортно, держа паука в руках, и их страх не вернулся даже через год. Как будто их страх был удален.

Этот же препарат был испытан в 2007 году на жертвах прошлой травмы. Участникам давали либо пропранолол, либо плацебо каждый день в течение 10 дней, и их просили описать свои воспоминания о травмирующем событии.

Те, кому давали наркотик, не забыли пережитое, но через неделю смогли рассказать о нем с гораздо меньшим стрессом, чем вначале. На мышах аналогичный метод использовался, чтобы заставить мышей «забыть», что определенный звук был связан с ударом током, оставив при этом другие воспоминания нетронутыми.

До сих пор исследователи не пытались явным образом полностью удалить память человека (по крайней мере, о которой мы знаем) из-за этических последствий, но данные свидетельствуют о том, что это было бы возможно, учитывая правильное сочетание препаратов и упражнений на припоминание.

Возможно, еще большее беспокойство вызывает исследование того, насколько легко ученым внушать людям ложные воспоминания. Управляя тем же процессом реконсолидации, психолог Джулия Шоу показала, что можно заставить людей вспомнить преступление, которого они никогда не совершали, и даже представить яркие подробности о вымышленном событии.

Вы можете увидеть ее работу в действии ниже, и это довольно пугающе:

С учетом того, что этот тип изменения памяти уже возможен, и дальнейшие исследования проводятся все время, настоящий вопрос заключается в том, что нам делать с этим. знания?

Создатель Memory Hackers, Майкл Бикс, сказал Co.Create, что в конечном счете цель состоит не в том, чтобы полностью стереть болезненные воспоминания людей, как они пытаются сделать в Вечное сияние для чистого разума, , а просто настройте их так, чтобы они меньше раздражали. Потому что не столько воспоминания, сколько ассоциации, которые возникают у нас в голове, причиняют нам боль.

Самое главное, исследование означает, что вскоре ученые смогут помочь лечить людей с тревогой, фобиями и посттравматическим стрессовым расстройством.

«Переписывание воспоминаний позволяет вам обновлять их», — сказал Бикс. «Но цель забывания не только в том, чтобы очистить жесткий диск… Способность забывать неприятные вещи позволяет нам создать историю о себе, с которой мы можем жить».

Как нарочно что-то забыть: возможно ли?

Обзор

На протяжении всей жизни мы накапливаем воспоминания, которые предпочли бы забыть. Для людей, которые пережили серьезную травму, такую ​​как боевой опыт, насилие в семье или жестокое обращение в детстве, эти воспоминания могут быть более чем нежелательными — они могут быть изнурительными.

Ученые только начинают понимать сложный процесс памяти. Но они еще многого не понимают, в том числе почему у одних людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), а у других нет.

Исследования преднамеренного забывания ведутся всего около десяти лет. До этого исследования памяти вращались вокруг сохранения и улучшения памяти. Тема стирания или подавления воспоминаний является спорной. Недавние исследования «забывания таблеток» часто оспариваются по соображениям медицинской этики. Хотя для некоторых людей это может быть спасением. Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы уже знаем о намеренном забывании вещей.

1. Определите триггеры

Воспоминания зависят от сигналов, что означает, что они требуют триггера. Ваша плохая память не постоянно в вашей голове; что-то в вашем нынешнем окружении напоминает вам о вашем плохом опыте и запускает процесс припоминания.

У одних воспоминаний есть всего несколько триггеров, таких как определенные запахи или образы, тогда как у других их так много, что их трудно избежать. Например, кого-то с боевой травмой могут спровоцировать громкие звуки, запах дыма, закрытые двери, определенные песни, предметы на обочине дороги и так далее.

Выявление наиболее распространенных триггеров может помочь вам взять их под контроль. Когда вы сознательно распознаете триггер, вы можете попрактиковаться в подавлении негативных ассоциаций. Чем чаще вы будете подавлять эту ассоциацию, тем легче вам будет. Исследователи полагают, что вы также можете повторно связать триггер с положительным или безопасным опытом, тем самым разорвав связь между триггером и негативным воспоминанием.

2. Поговорите с терапевтом

Воспользуйтесь преимуществами процесса реконсолидации памяти. Каждый раз, когда вы вспоминаете воспоминание, ваш мозг перестраивает это воспоминание. После травмы подождите несколько недель, пока ваши эмоции улягутся, а затем активно вспоминайте в безопасном месте. Некоторые терапевты советуют вам подробно рассказывать об этом опыте один или два раза в неделю. Другие предпочитают, чтобы вы написали рассказ о своей истории, а затем прочитали его во время терапии.

Заставляя свой мозг неоднократно восстанавливать болезненные воспоминания, вы сможете переписывать свои воспоминания таким образом, чтобы уменьшить эмоциональную травму. Вы не будете стирать свою память, но когда вы вспомните, это будет менее болезненно.

3. Подавление памяти

В течение многих лет исследователи изучали теорию подавления памяти, называемую парадигмой думать/не думать. Они считают, что вы можете использовать высшие функции вашего мозга, такие как рассуждение и рациональность, чтобы сознательно прерывать процесс воспоминаний.

По сути, это означает, что вы намеренно отключаете свои болезненные воспоминания, как только они начинаются. Делая это в течение нескольких недель или месяцев, вы можете (теоретически) научить свой мозг ничего не помнить. Вы в основном ослабляете нейронную связь, которая позволяет вам вызвать это конкретное воспоминание.

4. Экспозиционная терапия

Экспозиционная терапия — это тип поведенческой терапии, широко используемый при лечении посттравматического стрессового расстройства, который может быть особенно полезен при воспоминаниях и ночных кошмарах. Работая с терапевтом, вы безопасно сталкиваетесь как с травматическими воспоминаниями, так и с обычными триггерами, чтобы научиться справляться с ними.

Экспозиционная терапия, иногда называемая длительным воздействием, включает в себя частые пересказы или размышления об истории вашей травмы. В некоторых случаях терапевты приводят пациентов в места, которых они избегали из-за посттравматического стрессового расстройства. Многоцентровое клиническое испытание экспозиционной терапии среди женщин-военнослужащих показало, что экспозиционная терапия была более успешной, чем другая обычная терапия, в уменьшении симптомов посттравматического стрессового расстройства.

5. Пропранолол

Пропранолол — это лекарство от кровяного давления из класса препаратов, известных как бета-блокаторы, и его часто используют для лечения травматических воспоминаний. Пропранолол, который также используется для лечения беспокойства по поводу производительности, останавливает физическую реакцию страха: трясущиеся руки, потливость, учащенное сердцебиение и сухость во рту.

Недавние двойные слепые испытания с участием 60 человек с посттравматическим стрессовым расстройством показали, что доза пропранолола, принимаемая за 90 минут до начала сеанса воспоминаний (рассказывания своей истории) один раз в неделю в течение шести недель, обеспечивала значительное уменьшение симптомов посттравматического стрессового расстройства.

Этот процесс использует преимущества процесса реконсолидации памяти, который происходит, когда вы вызываете память. Присутствие пропранолола в вашем организме, когда вы вспоминаете воспоминание, подавляет эмоциональную реакцию страха. Позже люди все еще могут вспомнить детали события, но оно уже не кажется разрушительным и неуправляемым.

Пропранолол имеет очень высокий профиль безопасности, что означает, что он обычно считается безопасным. Психиатры часто назначают это лекарство не по прямому назначению. (Он еще не одобрен FDA для лечения посттравматического стрессового расстройства.) Вы можете узнать о местных психиатрах в вашем районе и узнать, используют ли они этот протокол лечения в своей практике.

Память — это процесс, в котором ваш мозг записывает, сохраняет и вспоминает информацию. Это чрезвычайно сложный процесс, который еще недостаточно изучен. Многие теории о том, как различные аспекты работы памяти до сих пор не доказаны и обсуждаются.

Исследователям известно, что существует несколько различных типов памяти, и все они зависят от сложной сети нейронов (у вас около 100 миллиардов), расположенных во многих частях вашего мозга.

Первым шагом в создании памяти является запись информации в кратковременную память. Исследователям уже несколько десятилетий известно, что этот процесс кодирования новых воспоминаний в значительной степени зависит от небольшой области мозга, называемой гиппокампом. Именно там подавляющее большинство информации, которую вы получаете в течение дня, приходит и уходит, задерживаясь менее чем на минуту.

Однако иногда ваш мозг помечает определенные фрагменты информации как важные и достойные передачи в долгосрочное хранилище посредством процесса, называемого консолидацией памяти. Общепризнано, что эмоции играют важную роль в этом процессе.

Десятилетиями исследователи считали, что консолидация — это одноразовая вещь. Как только вы сохранили воспоминание, оно всегда будет там. Однако недавние исследования доказали, что это не так.

Думайте об определенном воспоминании как о предложении на экране компьютера. Каждый раз, когда вы вспоминаете воспоминание, вам приходится переписывать это предложение, активируя определенные нейроны в определенном порядке, как если бы вы печатали слова. Это процесс, известный как реконсолидация.

Иногда, когда вы печатаете слишком быстро, вы делаете ошибки, меняя слово здесь или там. Ваш мозг также может совершать ошибки при восстановлении воспоминаний. В процессе реконструкции ваши воспоминания становятся податливыми, а это значит, что ими можно корректировать или манипулировать ими.

Некоторые методы и лекарства могут использовать процесс реконсолидации, эффективно устраняя, например, чувство страха, связанное с определенным воспоминанием.

Принято считать, что люди помнят эмоциональные воспоминания более ярко, чем скучные. Это связано с небольшой областью глубоко внутри вашего мозга, называемой миндалевидным телом.

Миндалевидное тело играет важную роль в эмоциональной реакции. Исследователи полагают, что эмоциональная реакция миндалевидного тела повышает вашу сенсорную осведомленность, а это означает, что вы более эффективно вводите и кодируете воспоминания.

Способность ощущать и запоминать страх сыграла важную роль в эволюции человечества.


Learn more