Простые, понятные советы, основанные на практике, которые помогут при подготовке к выступлению перед любой аудиторией. Методики, позволяющие побороть волнение и избавиться от вредных привычек во время выступления. Выступление без волнения». Время на подготовку есть всегда, даже если его нет! Выступление без волнения». Время на подготовку есть всегда, даже если его нет! описание и краткое содержание, исполнитель: Зверева Нина, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
Читать онлайн «Вам слово! Выступление без волнения»
Выступление без волнения" Зверева Нина окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вам слово! Выступление без волнения»). Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Вам слово! Выступление без волнения» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации.
Нина Зверева - Вам слово! Выступление без волнения
И на совещании или семинаре, пока мы рисуем каракули в блокноте, — у нас тоже есть время на обдумывание своего выступления. Дело не в количестве времени, а в умении сосредоточиться именно за те несколько минут или даже секунд, которые у вас есть всегда. Очень жаль, что мы теряем это драгоценное время. Так как природа не терпит пустоты, то эти секунды и минуты обволакивают нас липким страхом и дрожью волнения. А вот это уже не дело. Надо научиться сосредоточиваться и задавать себе вопросы: какова моя главная мысль? Как я ее сформулирую? Сколько времени у меня есть для выступления? И главное — почему эти люди будут меня слушать? Выйдя из стрессового состояния и перейдя в рабочее — вы уже выиграете! Если вас неожиданно попросили сказать тост, не надо в панике подыскивать слова — скорее всего, вы скажете нечто формальное типа «желаю успеха, здоровья» и т.
Надо «организовать» себе несколько секунд — спросить, у всех ли полны бокалы, позаботиться о закуске, в конце концов, просто выдержать маленькую паузу ничего страшного, это только украсит ваше выступление! Вы можете даже поделиться с публикой своим волнением и признаться, что не готовились к тосту, но с радостью воспользуетесь такой возможностью. Однако все эти слова должны вылетать автоматически, в то время как мозг будет делать свою работу — рыться в памяти, выбирая ту самую заветную интересную историю, которая порадует именинника и его гостей. То есть вы будете говорить, а сами в это время думать, прекрасно понимая, что… Главное — не начало, а финал и основная мысль На тренингах мы много раз проводили простую игру. Задача — рассказать историю из жизни коротко, за полторы-две минуты. Начало истории — слово «однажды», а финал должен включать слова «и тогда я понял а , что…» Это замечательное упражнение. Cколько ни призывай слушателей четко формулировать финал, пока они сами не помучаются и не сравнят свои ответы с ответами коллег, успеха не будет.
Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им. Автор аудиокниги Нина Зверева — тележурналист, который имеет к тому же большой опыт тренерской работы с публичными персонами высокого уровня.
Она формулирует свои правила так, что постигать тонкости ораторского искусства становится легко и интересно. Все ее рекомендации подкреплены занимательными историями и яркими примерами. Слушать аудиокнигу Вам слово!
Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом: Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам.
Вам слово! Выступление без волнения. 3-е издание. Зверева Н.
Продолжительность чтения составляет: 7 ч. Книгу бесподобно озвучивает Виктор Бабков. Все права принадлежат известному издательскому фонду Альпина Диджитал. Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием слушать онлайн на нашем сайте. Выступление без волнения" , автором произведения является Нина Зверева была издана в 2011 году.
Но это не так!
Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им.
Cкачать Вам слово! Выступление без волнения бесплатно в fb2, pdf без регистрации Читать книгу Вам слово!
Выступление без волнения полная версия.
Но это не так! Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им. Автор аудиокниги Нина Зверева — тележурналист, который имеет к тому же большой опыт тренерской работы с публичными персонами высокого уровня.
Скачать бесплатно книгу «Вам слово! Выступление без волнения»
- Вам слово! Выступление без волнения. Нина Зверева 2020 слушать онлайн
- Слушай без интернета
- Нина Зверева - Вам слово! Выступление без волнения читать онлайн бесплатно
- Книга Вам слово! Выступление без волнения ISBN 9785961469974
Вам слово! Выступление без волнения - Зверева Нина
Но это не так! Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им.
Это важный вопрос. Лучше всего такие, которые подходят к разным случаям жизни или, наоборот, хорошо «монтируются» только с темой вашего выступления. Я советую почаще заглядывать в раздел «Анекдоты» и стараться выбирать то, что вам нравится. Вот сейчас проделаю это в режиме онлайн.
Открываю «Анекдоты. Иногда улыбаюсь, иногда нет. Делаю выбор. Этот короткий анекдот вполне может пригодиться во время доклада или выступления на совещании, где будут обсуждаться кадровые проблемы. А вот еще: «Верблюд может две недели не пить. Но его надо уметь рассказать.
Пауза перед последним словом и смена интонации на слове «уважаю» — иначе никто не засмеется, а это очень опасно. Шутка, над которой смеется только сам оратор, — настоящий ночной кошмар любого публичного политика или юмориста. Наконец, третий анекдот, который понравился мне больше других: «Как хорошо ничего не делать, а потом еще и отдохнуть…» Вы сами понимаете, насколько этот девиз близок нашему российскому менталитету и какое веселье вызовет эта фраза — почти в любой ситуации. Записываем в блокнот ключевые слова: милиция, верблюд, отдохнуть. Что-нибудь из этого вам обязательно сегодня пригодится! А вот что именно?
Это зависит от той аудитории, перед которой вы выступаете. Поэтому… Вы должны знать о своих слушателях как можно больше Это аксиома: каждому человеку интереснее всего… он сам. Это не нарциссизм, это нормальное желание поглядеться в зеркало, перед тем как выйти на люди. Мы живем среди людей и хотим чувствовать себя уверенно и комфортно. И действительно, очень часто оказывается, что замечательно продуманное выступление провалилось исключительно из-за того, что оратор «не попал» в аудиторию. Вы должны задать организаторам встречи как можно больше вопросов: кто ваши слушатели?
Каков их средний возраст, каковы интересы? Кто выступал перед ними на подобную тему и как приняли этого оратора? Вы обязаны поинтересоваться, как прошел сегодня рабочий день у этой аудитории, ведь если ваше занятие начинается в четыре пополудни, а люди пришли на работу в шесть утра, то вряд ли им будет легко вас слушать. На одном крупном заводе у меня был именно такой случай. По просьбе директора мы организовали серию тренингов для начальников цехов. Я, как полагается, заранее собрала сведения об этих людях — их возрасте, образовании, количестве подчиненных, опыте работы и т.
Обычного резюме бывает недостаточно, советую поговорить отдельно с теми, кто руководит персоналом. А еще я всегда прошу прислать мне фотографии моих будущих учеников и внимательно изучаю лица. Это помогает настроиться на нужную волну. К тому же я знаю, людям приятно, если тренер входит в аудиторию и сразу обращается к кому-то по имени если фото хорошего качества, то запомнить несколько ключевых персон не сложно. И этот мой «фокус» тогда удался, и уже через пять минут в зале воцарилась любимая мною атмосфера сотрудничества, доверия. Они зевали.
Опускали головы. Клали их на сплетенные руки. И тогда я попросила откровенно объяснить, почему им не интересно. А в ответ услышала, что их рабочая смена традиционно начинается в шесть утра и за много-много лет эти рабочие люди привыкли возвращаться домой в пять часов дня, обедать и ложиться отдыхать. Наш тренинг по времени совпал со сном, и это оказалось большой проблемой. Пришлось мне идти на поклон к директору и просить проводить занятия в середине рабочего дня, иначе это была бы пустая трата времени, денег и нервов.
С тех пор я добавила к вопросам, задаваемым перед началом тренинга, еще и этот: как складывается рабочий день моих слушателей? Но предварительно полученная информация только часть процесса. Потому что вы должны провести собственное расследование. Тем более что это совсем не сложно… Необязательно залезать в Интернет, чтобы узнать то, что близко слушателям Представьте, что вы должны выступить перед школьниками. Вас приглашают зайти на несколько минут к директору или завучу. Не торопитесь, спокойно осмотритесь в школе.
Вы увидите на стенах разные объявления, стенгазеты: подойдите, пробегите глазами — быстро, сверху вниз. Вас должны интересовать яркие факты и вообще что-нибудь веселое или необычное. Например, вы увидели песню о школе, которую написали ее выпускники. Запомните или запишите несколько строк из этой песни — они вам обязательно пригодятся во время выступления. Представляете, как школьникам будет приятно, что взрослый важный дядя или тетя потрудился заучить наизусть пусть корявые, но зато искренние строки, посвященные их любимой школе! Как сейчас говорят наши дети, полный респект и уважуха вам обеспечены!
А если нет возможности заглянуть внутрь школы? Предположим, ребята уже выстроились на линейку, а вас привезли к школе на машине и уже через несколько минут надо выступать. Но эти-то несколько минут у вас есть! Я советую пообщаться с теми, кто рядом, задать вопросы с просьбой ответить коротко: что отличает эту школу от других? Чем она гордится? Кто из учеников прославился в городе?
Почему на детях нет формы и давно ли это? И прочее. Очень хорошо, если вам удастся спросить кого-то из ребят, куда они собираются поступать, какой предмет у них любимый, какой учитель в этой школе популярен больше других. Полученные вами ответы могут не просто украсить ваше выступление — скорее всего, именно эта информация сделает его успешным, станет главной фишкой. Ребячья аудитория сразу среагирует на тот факт, что вам они, оказывается, интересны — раз вы потрудились узнать о них что-то эксклюзивное. Это правило относится, естественно, не только к детской аудитории.
Другое дело, что иногда бывает сложно ввести новые «данные» в подготовленное и заученное выступление. А вот не надо заучивать! Но если уж без заучивания дело совсем плохо… Если сильно волнуетесь, запишите три основных тезиса Конечно, если у вас в руках папка с написанным текстом или флешка с докладом «в слайдах», вы чувствуете себя совершенно спокойно. И зря! Как только выступающий, опустив глаза, погружается в текст или поворачивается спиной к залу и начинает читать со слайдов, он полностью теряет контакт с аудиторией. Чтобы понять, как это выглядит, представьте себе ведущего новостной программы, который читает информацию с листка бумаги, и вы не видите его глаз.
Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу shop alpina. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам.
Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им. Автор аудиокниги Нина Зверева — тележурналист, который имеет к тому же большой опыт тренерской работы с публичными персонами высокого уровня.
Нина Зверева : «Вам слово! Выступление без волнения».
Оказалось, что он провалил важное выступление за рубежом. Он рассказал, что сильно покраснел, у него затряслись руки, перехватило дыхание. Он ждал подписания этого контракта целых два года, и надо же было так переволноваться! описание и краткое содержание, исполнитель: Зверева Нина, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Предлагаем вашему вниманию книгу «Вам слово! Выступление без волнения». Автор Нина Зверева. Любой человек может научиться справляться с волнением во время публичных выступлений.
Sorry, your request has been denied.
Нина Зверева!. Слушайте онлайн в отличном качестве со своего смартфона на Android, Apple или ПК без регистрации. В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Вам слово! Выступление без волнения» автора Нины Зверевой в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Выступление без волнения»? О том, как научиться выступать на публике. Многие думают, что аплодисменты и благодарные улыбки слушателей достаются лишь артистам, профессиональным ораторам и тем, кому красноречие дано от природы.
Скачать книгу
- Бесплатно читать онлайн Вам слово! Выступление без волнения
- Sorry, your request has been denied.
- Зверева Нина - Вам слово! Выступление без волнения
- Вам слово! Выступление без волнения - Нина Зверева (бесплатная аудиокнига). Читает Зверева Нина
Вам слово! Выступление без волнения - Нина Зверева
Зверева Нина Витальевна: Вам слово! Выступление без волнения. Артикул: p5391385. описание и краткое содержание, исполнитель: Зверева Нина, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Выступление без волнения на телефоне Андройд или iOS бесплатно. О том, как научиться выступать на публике. Многие думают, что аплодисменты и благодарные улыбки слуш.
Sorry, your request has been denied.
Вы увидите на стенах разные объявления, стенгазеты: подойдите, пробегите глазами — быстро, сверху вниз. Вас должны интересовать яркие факты и вообще что-нибудь веселое или необычное. Например, вы увидели песню о школе, которую написали ее выпускники. Запомните или запишите несколько строк из этой песни — они вам обязательно пригодятся во время выступления.
Представляете, как школьникам будет приятно, что взрослый важный дядя или тетя потрудился заучить наизусть пусть корявые, но зато искренние строки, посвященные их любимой школе! Как сейчас говорят наши дети, полный респект и уважуха вам обеспечены! А если нет возможности заглянуть внутрь школы?
Предположим, ребята уже выстроились на линейку, а вас привезли к школе на машине и уже через несколько минут надо выступать. Но эти-то несколько минут у вас есть! Я советую пообщаться с теми, кто рядом, задать вопросы с просьбой ответить коротко: что отличает эту школу от других?
Чем она гордится? Кто из учеников прославился в городе? Почему на детях нет формы и давно ли это?
И прочее. Очень хорошо, если вам удастся спросить кого-то из ребят, куда они собираются поступать, какой предмет у них любимый, какой учитель в этой школе популярен больше других. Полученные вами ответы могут не просто украсить ваше выступление — скорее всего, именно эта информация сделает его успешным, станет главной фишкой.
Ребячья аудитория сразу среагирует на тот факт, что вам они, оказывается, интересны — раз вы потрудились узнать о них что-то эксклюзивное. Это правило относится, естественно, не только к детской аудитории. Другое дело, что иногда бывает сложно ввести новые «данные» в подготовленное и заученное выступление.
А вот не надо заучивать! Но если уж без заучивания дело совсем плохо… Если сильно волнуетесь, запишите три основных тезиса Конечно, если у вас в руках папка с написанным текстом или флешка с докладом «в слайдах», вы чувствуете себя совершенно спокойно. И зря!
Как только выступающий, опустив глаза, погружается в текст или поворачивается спиной к залу и начинает читать со слайдов, он полностью теряет контакт с аудиторией. Чтобы понять, как это выглядит, представьте себе ведущего новостной программы, который читает информацию с листка бумаги, и вы не видите его глаз. Будете вы его слушать?
Полюбите такого диктора? Общение между людьми всегда происходит при участии глаз, и для хорошего оратора важно видеть аудиторию, следить за ее реакцией, подогревать постоянный интерес к своему выступлению. Однако потерять мысль очень легко, особенно тем людям, которые не имеют большого опыта публичных выступлений и знают за собой грех излишне сильного волнения.
Если в руках у оратора толстая папка с бумагами — публика сразу начинает нервничать и тосковать. Если у него маленькая записная книжка или карточки с цитатами — это вызывает интерес, уважение, любопытство. Тезисы нужно записывать очень коротко, желательно — на одной странице, чтобы не листать судорожно записную книжку и не искать часами!
Ваши подручные средства должны быть «изготовлены» так же тщательно и так же хорошо продуманы, как знаменитые «шпоры» хитроумных студентов. Только у вас есть чудесная возможность пользоваться ими в открытую. Тезисы должны содержать мысль, с которой вы начнете.
Далее — основная мысль, ради которой вы стали выступать. И — финал, рассчитанный на то, чтобы вызвать эмоцию, закрепить основную мысль. Это «мясо» выступления, но должен быть и «соус».
Вы должны придумать фишку — такую фразу, которая позабавит аудиторию и одновременно заставит ее задуматься над вашей идеей. И еще — надо выбрать момент для интерактивного общения с аудиторией и подобрать несколько подходящих цитат. Этот скелет выступления может спокойно уместиться на одной странице записной книжки.
Для удобства я обычно нумерую тезисы, но это совсем не обязательно. Подготовленных цитат не должно быть много. Однако надо учитывать то, что во время выступления вы можете прочитать не все, а именно ту цитату, которая покажется наиболее точной, поэтому желательно, чтобы у вас был выбор.
Для цитат хорошо использовать отдельные карточки. А если вы решили обойтись только страничкой записной книжки, то цитаты или афоризмы надо подчеркнуть цветным фломастером — тогда вы легко их найдете и не забудете прочитать. Помню, когда я была студенткой университета, профессор русской литературы всегда приходил к нам с маленькой записной книжечкой в руках.
Интересных цитат и мыслей мы на каждой лекции слышали от него так много, что не хватало больших блокнотов, чтобы все их записать. И мы все гадали — что же это за книжечка такая? И что он знает наизусть, а что готовит специально?
Разгадать эту загадку мы тогда не смогли, но сейчас я почти уверена, что в книжечке были именно тезисы — минимальный «сценарий» лекции. Цитаты и мысли — это то, что составляло личный багаж нашего профессора. На то он и профессор!
Бывают, правда, и провалы, связанные с использованием записной книжки. Так, один мой давний друг, оператор, выступая перед большой аудиторией, разволновался, уставился в свою книжечку с тезисами и… прочитал их все сразу вслух и подряд, не комментируя и не объясняя ни одного термина. Прошло всего три минуты, а выступление, запланированное на час, было закончено.
Никто ничего не понял, а он уже предложил задавать вопросы. Ваши тезисы — это только фундамент. А само строение — в вашей голове.
Раз вам доверили выступить перед аудиторией или вы сами вызвались сделать это, значит, вам есть что сказать людям. Ничего не приходит в голову? Покопайтесь в памяти У каждого из нас есть много интересных сведений, которыми мы могли бы поделиться с другими людьми.
Что мешает? Привычка отмалчиваться плюс боязнь возможного провала. Люди делятся на тех, кто не боится публичности, и тех, кто предпочитает оставаться в тени.
На своих презентациях я сразу отличаю одних от других, — они и ведут себя по-разному. После выступления они стараются подойти и задать свой вопрос так, чтобы никто его не слышал, и будут терпеливо пережидать всех, кто постарается их опередить. Меня очень привлекают люди, которые умеют по-настоящему слушать.
Это завидный дар. И тем более обидно, что эти скромные и достойные люди так боятся сами стать объектом внимания публики. Я говорю им: когда-то надо решаться, иначе вы рискуете всю жизнь оставаться в тени людей более активных и амбициозных, но зачастую уступающих вам по профессиональным и человеческим качествам, по уровню культуры.
Никакая часть электронного экземпляра этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Введение Начну с истории, которая произошла совсем недавно. Ко мне в офис с криком «Помогите, пожалуйста! Судя по виду, такой сам может помочь кому угодно куда лучше меня.
Оказалось, что он провалил важное выступление за рубежом. Он рассказал, что сильно покраснел, у него затряслись руки, перехватило дыхание. Он ждал подписания этого контракта целых два года, и надо же было так переволноваться! Мы начали заниматься, и уже на втором занятии стало ясно, что все не так страшно, как он думал.
Любой человек может научиться справляться с волнением во время публичных выступлений. Я в этом уверена. Есть простые правила, которым нужно следовать. Я изложила их так, как умею, как чувствую.
Признаюсь честно: я не ожидала, что мой первый учебник практической риторики «Я говорю — меня слушают» будет переиздан в течение года и получит столько благодарных откликов из России и из-за рубежа. Спасибо всем за поддержку! Отдельное спасибо моему отцу, самому первому и самому внимательному читателю всех моих книг. Именно он когда-то читал нам с братом индийские сказки, которые были написаны особым образом — не успевала закончиться одна история, как уже начиналась другая… Этого принципа я старалась придерживаться в своей книге.
Как получилось — судить вам.
Все ее рекомендации подкреплены занимательными историями и яркими примерами. Книга адресована широкому кругу читателей и станет бесценным помощником для всех, кто хочет овладеть искусством публичных выступлений.
Он рассказал, что сильно покраснел, у него затряслись руки, перехватило дыхание. Он ждал подписания этого контракта целых два года, и надо же было так переволноваться! Мы начали заниматься, и уже на втором занятии стало ясно, что все не так страшно, как он думал.
Любой человек может научиться справляться с волнением во время публичных выступлений. Я в этом уверена. Есть простые правила, которым нужно следовать. Я изложила их так, как умею, как чувствую. Признаюсь честно: я не ожидала, что мой первый учебник практической риторики «Я говорю — меня слушают» будет переиздан в течение года и получит столько благодарных откликов из России и из-за рубежа. Спасибо всем за поддержку! Отдельное спасибо моему отцу, самому первому и самому внимательному читателю всех моих книг.
Именно он когда-то читал нам с братом индийские сказки, которые были написаны особым образом — не успевала закончиться одна история, как уже начиналась другая… Этого принципа я старалась придерживаться в своей книге. Как получилось — судить вам. А мне остается надеяться, что книга будет вам полезна. Перед выступлением Время на подготовку есть всегда, даже если его нет! Всегда лучше сначала подумать, а уж потом сказать. Процесс обдумывания любого шага — выступления перед аудиторией, женитьбы, приглашения друзей, покупки новой мебели — неизменно идет на пользу. Разумеется, если не затягивается до бесконечности.