Что написать мужчине который обидел


Письмо парню который обидел

Полное собрание материалов по теме: письмо парню который обидел от специалистов своего дела.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню ↑

Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс ↑

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи ↑

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Здравствуй, любимый!

Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный способ. Но я попробую. Только пожалуйста дочитай до конца.

Даже не знаю с чего начать. Прошло уже больше двух месяцев с того момента как мы познакомились. А я помню тот день. Его невозможно забыть, ведь он положил начало в наших с тобой отношениях. Пусть даже они длились и не долго, примерно два месяца, но зато они были удивительными для меня. Ведь я была самой счастливой девушкой на свете, и даже не смотря на то, что мы ссорились, ругались, обижались друг на друга из-за всяких мелких пустяков. Это были мои самые лучшие два месяца счастья!

Помню как я влюбилась в тебя. Это была наша вторая встреча. И за эту короткую встречу я поняла, что она не станет последней. У меня перехватило дыхание, сердце замерло и в груди стало как-то не естественно тепло. Я даже представить себе не могла, что это за ощущения. Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя. Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть. Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.

Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза. Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь!

Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила. Я тоже человек, я девушка, девушка которая первый раз полюбила всем сердцем, которая один раз признавалась в любви, получила нож в спину. Почему ты никогда не думал обо мне, когда причинял боль. Ведь с каждым разом боль становилась сильнее и сильнее, а следы от нее все глубже и глубже в душе.

Твои слова про любовь? А я в них верила. Все происходило так реалистично. И я полностью доверяла тебе, каждому твоему слову. А оказалось это игра такая была? Я не игрушка. Я девушка у которой есть сердце и душа. И знаешь, когда мужчина любит женщину по настоящему, он никогда не даст ей уйти из его жизни! Даже если она этого хочет. Он попытается что то исправить, изменить, и не только в ней, но и в себе! Потому что, потеряв любимого человека, теряешь невосполнимую часть души, перестаешь жить, начинаешь просто существовать, без чувств, без эмоций. Лишь с адской болью.

Я не смыслю своей жизни без тебя. Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце. Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.

Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы. Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.

Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось. Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался. Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее. Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я. Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую. Я тебя люблю.

Очень трудно написать прощальное письмо любимому человеку. Мы предлагаем вариант такого письма, может, этот пример подскажет вам, как написать прощальное письмо любимому человеку. 

Прощальное письмо любимому мужчине

Прости меня, что не могу сказать тебе это в глаза. Я боюсь что не смогу найти правильных слов. Поэтому решила написать тебе письмо. Милый, ты знаешь, как я люблю тебя. Я все время вспоминаю моменты наших отношений: твои слова, звонки, наши встречи. Тогда я была самой счастливой женщиной. Я многое бы отдала, чтобы вернуть те времена.

Я буду скучать за твоими сильными руками, нежным взглядом и желанием быть всегда рядом.

Я каждый день вспоминаю время, проведенное с тобой. Наше знакомство… Предчувствие, которое ходило за мной по пятам, было верным.

Мы должны расстаться. В моих мыслях, останутся только самые хорошие воспоминания о тебе.

Письмо любимому мужчине о расставании

С тобой я научилась любить. Ты показал мне, как наслаждаться жизнью. За время, проведённое вместе, ты стал смыслом моего существования. И даже в часы расставания, я верила, что скоро снова увижу тебя. Каждый проведенный вместе день, я буду помнить всегда. Я понимаю, что завтра я уже не увижу тебя, не прикоснусь губами к твоей щеке, не почувствую запах твоих волос.

Мне больно, что тебя не будет больше рядом. Я поняла, что ты мой мужчина. Но для тебя, я не та. Ты не готов изменить себя, свои мысли, свою жизнь. Я не могу постоянно переубеждать себя в противоположном.

Я не понимаю, что стало происходить между нами. Я не хочу накручивать себя, поэтому буду благодарна, если ты ответишь на моё письмо.

Последнее письмо любимому человеку

Я не хочу думать, что ты не дорожишь нашими отношениями. Мы всегда понимали и уважали друг друга. Я хочу знать есть ли в наших отношениях будущее или стоит начинать новую жизнь. Ты сам знаешь, как сильно я тебя люблю.

Твои звонки и нашу первую встречу я запомню на всю жизнь. Но оставаться равнодушной и слепой в твоем отношении ко мне я больше не могу.

И теперь, когда мы расстаемся, я жалею только об одном, что не использовала каждую секунду быть с тобой рядом. Я так редко говорила о своей любви тебе. Боялась, что сказка пройдёт. Но сегодня я благодарна тебе за то, что ты был в моей жизни, за счастье, которое я испытывала рядом с тобой. Я буду помнить об этом всегда.

Сколько бы ни прошло времени, и где бы я ни была, ты будешь в моём сердце всегда.

Такое прощальное письмо любимому человеку позволит рассказать о своих чувствах человеку, который еще вчера был самым близким и родным.

Большинство женщин пишут такие вот письма, но вряд ли публикуют. Мне посчастливилось запоручиться согласием на публикацию, поэтому у нас есть возможность проанализировать настоящее прощальное письмо любимому мужчине, возможно, кому-то из женщин оно в дальнейшем поможет написать свое письмо для исцеления от душевной травмы.

Мужчины тоже могут сделать подобное для того, чтобы просто отпустить свою возлюбленную (с которой невозможно быть вместе) и открыть для себя новые отношения. Итак…

 Прощальное письмо любимому мужчине

Любимый!

 Это прощальное письмо было написано по истечении 2-х недельного тайм-аута твоего молчания, который ты «брал» когда-то. Ты решил подумать над тем, стоит ли продолжать наши отношения. Каждую ночь перед сном я посылала тебе любовь, и о чудо! – Свершилось? Но чудес не бывает, увы.

 Молчание…

Я так понимаю, что последнего слова ты сказать не хочешь. Простить, видимо, тоже. Возможно, я до такой степени тебя «достала», и ты решил, что с такими, как я, лучше вообще не иметь дела.

 И если еще 2 недели назад ты сомневался, то теперь понял – назад дороги нет. Молчание – это и есть твое решение – обрыв контакта. Кто продолжает писать – хочет продолжения, кто не отвечает, не хочет этого.

 Самое печальное, что я стала жертвой собственной теории об этапах отношений и вот… ничего удивительного. Нам  только кажется, что мы продвигаемся вперед. А на самом деле все ходят по кругу и наступают на те же грабли с той только разницей, что меняются персонажи и ощущения – где совсем не больно, а где побольнее.

 Конечно, у каждого человека своя теория, жертвой которой он будет становиться и гордиться тем, какой он дальновидный. 🙂

 Но если человек «зацеплен» за какую-то ценность – он ее теряет. Ее просто «забирают», и это называется «уроки жизни». Я это не выдумала, это один из законов мироздания, а я его нарушила. Тебя «забирают» от меня, это однозначно.

 И «меня» забирали как-то, а я не понимала, что же происходит – хочу быть с кем-то, но обстоятельства складываются так, что ничего не получается, как бы я ни старалась. Скажу более того – если бы я не сопротивлялась, то тебя бы вернули через 2 недели, а так…

 «Ненужные люди уходят сами» – еще один закон мироздания. Только не совсем понятно – нам-то кажется, что все наоборот, к примеру, я уже тебе не нужна, но не ухожу. Ты мне нужен – а уходишь.

 Вот это как раз не мы определяем. Судьба сама распоряжается с кем нам иметь дело, а с кем – нет. Нам посылают различных людей для «отработки кармы». Если уходят неугодные нам люди – значит, мы ее отработали. Если таковые остаются – этого не произошло.

И даже если мы попытаемся убежать от них, не они, так другие, с подобными качествами (которые как раз нам и не угодны) нас сами найдут. Вот отсюда и замкнутый круг. Вырваться из него можно только через принятие ситуации и прощение.

 От любви до ненависти один шаг. Это замечательно, если ты меня ненавидишь. «Бойтесь равнодушия!». К сожалению, мне приходится домысливать то, о чем ты можешь думать и что ты ко мне чувствуешь. И ты думаешь, что мне просто нечего делать, как заниматься писаниной.

Есть прекрасная поговорка «А ты не думай – спроси!». Вот, спрашиваю, а ответа нет. Приходится самой дорисовывать картину «любви», чтоб она украсила галерею жизни не как наброски, а как вполне состоявшийся этюд или сюжет.

  • Как пережить расставание с любимым человеком? Этапы расставания

Возможно, я выгляжу ребенком, который начитался взрослых книг. Но это мой мир. Я его создала и в нем органично существую. И глумиться над ним не позволю. Я уважаю мир любого другого человека и прошу уважать мой, пусть очень сложный, странный и никем непонятый.

 Я очень благодарна за твою мудрость, у истоков которых я находилась и немного которой пригубила…

 Я благодарю тебя за любовь, которая была мне подарена, я благодарю тебя за каждую минуту, которую ты уделил мне.

 Я верю, что у тебя сложится дальнейшая жизнь замечательно!!! В ней не будет меня, да я уже и не прошу. У меня будет другая жизнь. Будем мы встречаться в жизни… случайно. И если ты сделаешь вид, что мы не знакомы, это прекрасно.

 Но чтобы узнать человека, надо его полюбить. И я сделала это, поэтому мне стало казаться, что я давно тебя знаю. Ты же говорил, что нам открывать и открывать как новую книгу еще друг друга. Но открыв какую-то из моих страниц, тебе очень не понравилось то, что ты там прочел. Именно поэтому мы расстаемся… И я так и буду считать.

 Вызывать раздражение и злость у тебя больше не буду. Попытка что-то исправить не увенчалась успехом, пересдач в жизни, как в вузе не практикуется. Экзамен я провалила. Мой учитель, мой друг и любимый уже не мой.

 Остаюсь с верой, надеждой, любовью. Верой, что у каждого из нас будет все хорошо, надеждой, что ты меня простил, и любовью, которая была, есть и будет.

Только в прошлом.

 От всей души желаю счастья и  удачного прочтения новых женских «книг»!

P.S. Все совпадения просьба считать случайными. 🙂 Это прощальное письмо мужчине написано было много лет назад, поэтому для автора не имеет никакой ценности. Не зря он согласился его предоставить для сайта. У автора, к слову, полный порядок.

 А как считаете вы, стоит ли писать подобные письма и нужно ли их отправлять адресату?

Людмила Пономаренко

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Нужно ли прощать мужчину, если он тебя обидел?

Ты сидишь в гордом одиночестве, не отвечаешь на звонки и смс-ки, задумчиво глотаешь остывший чай и сомневаешься, стоит ли его прощать? Ну признайся, ведь в твоей милой головке появляются мысли, что нужно иметь гордость, мужчина тебя недостоин и вообще завтра ты себе еще сотню таких найдешь?

Дорогая моя, давай начистоту: твое решение будет зависеть от того, насколько серьезно твой мужчина накосячил. Согласись, между “Забыл забрать меня с работы” и “Он мне изменил” есть ощутимая разница.

  • В первом случае все решается просто. Ты надуешь губки, поиграешь в Снежную Королеву, он принесет тебе огромный букет, новенький IPhone или путевку на экзотические острова — и волшебным образом твоя обида испарится.
  • Если повод для обиды серьезный, ситуация осложняется. Потому что нельзя простить кого-то по щелчку пальцев. Даже если ты наслушалась маминых советов, что “Время лечит”, провела сеанс психотерапии в обнимку с подругой или прочитала пару умных книг. Потому что ты испытываешь боль, обиду, гнев и еще целый букет негативных чувств — и они никуда не денутся. Даже если мужчина 300 раз попросит прощения и пообещает быть белым и пушистым.

И она обязательно взорвется, потому что твои чувства не получают выхода.

Давай на примерах. Девушка говорит: “Я решила измену простить и начать отношения с чистого листа”. Проходит пара месяцев — и мужчина задерживается на работе. Вот нужно ему срочный проект закончить.

Что будет делать девушка? Спокойно смотреть телевизор и хрустеть чипсами? Вряд ли. В ее голове уже появляются красочные образы, чем он там может заниматься с секретаршей. Она будет звонить, писать, выедать чайной ложечкой мозг и закатывать истерики. Как по-твоему, это похоже на “начать все сначала?”

Или женщина, которая “все забыла”, но припоминает мужчине его грехи при каждом удобном случае. “Я тебя простила, стараюсь семью сохранить, а ты ради меня не хочешь даже от рыбалки отказаться” — по-моему, очень похоже на манипуляцию и шантаж.

Читай также: 5 поступков мужчин, которые нельзя прощать. Мужское мнение

Что должен сделать мужчина, чтобы получить прощенье?

Милая моя, ответь мне честно, ты пробовала задать себе всего один вопрос: “Что должен сделать мужчина, чтобы я его простила?” Потому что многие женщины не могут дать себе внятный ответ. И варианты вроде:

  • Пусть купит мне машину.
  • Оплатит шоппинг.
  • Попросит прощения на коленях и подарит 1000 и 1 розу — это просто красивая сцена из фильма или удачная возможность исполнить твои хотелки.

Да, в этот момент ты растаешь, как мороженое, тебе приятно, что мужчина перед тобой ходит на цыпочках и буквально считывает все желания из твоего подсознания. А что дальше? Букет завянет, шуба отправится в шкаф, а обида и гнев останутся.

Очень важно, чтобы ты поняла: мужчина не сможет избавить тебя от всей этой гаммы негативных чувств, даже если он завалит тебя цветами. Это можешь сделать только ты сама.

Предположим, ты твердо решила мужчину не прощать. Выставить его за порог с чемоданами и найти другого, менее проблемного. И вот ты вступаешь в новые отношения. С грузом непрожитых обид от прежнего партнера. Ты будешь смотреть на нового мужчину через зеркало заднего вида, сквозь призму своих чувств, которые так и остались у тебя внутри.

Он, по сути, даже накосячить еще не успел, а ты уже ждешь от него какого-то подвоха. Особенно, если у него имя такое же, или цвет глаз, или знак Зодиака. Ты обязательно найдешь, к чему докопаться. И знаешь, своим поведением ты провоцируешь повторение ситуации. А потом будешь жаловаться, что все настоящие мужчины вымерли и притягивать козлов — твоя карма.

Читай также: 5 признаков, что ваши отношения идут ко дну

Что делать дальше?

Любимая фраза многих женщин: “Это он во всем виноват”. Знаешь, может быть, ты и права. Вот только чем это тебе поможет? Меня всегда удивляли женщины, которые отказываются работать над собой. “Зачем мне идти на курс к Ярославу? Ведь это мужчина виноват! Пусть он ко мне приползет, извинится, даст денег. А то как-то несправедливо: обидел он, а на терапию должна ходить я!”

Посмотри на свою жизнь с позиции автора, а не жертвы обстоятельств. Это твои эмоции, твое тело, твои отношения, твое сознание. Задай себе вопрос: “Мне приятно во всем этом вариться?”

Но если ты хочешь трансформировать эти эмоции, чтобы они не мешали реанимировать старые или построить новые отношения с мужчиной — тебе предстоит колоссальная работа над собой.

Не существует волшебных пилюль! Не прилетит супермэн, который любовью излечит твое сердце. Потому что влюбленность быстро пройдет, и наружу поднимутся те же чувства, которые ты прятала поглубже.

  • Если ты считаешь, что все мужчины — одинаковые, и только и мечтают сунуть нос в чужую постель, кого ты привлечешь? Партнера, который снова сделает тебе больно.
  • Если в тебе на 100% работает программа “Я — сама”, и ты считаешь мужчин слабаками, кто к тебе притянется? Недомужчина, который удобно устроится на твоей шее. Потому что достойного ты не возьмешь на слабо “А ну-ка докажи, что ты не такой”. Ему не нужно конкурировать и бороться за лидерство, ему нужна нормальная женщина, с которой не придется воевать.

Читай также: Мой мужчина — не мой герой. Что такое обесценивание отношений и почему это происходит с тобой?

3 шага к решению проблемы

1. Проработать свои чувства со специалистом. На тренингах или на индивидуальной консультации. Запомни, дорогая моя, “диванные” психологи — мама и подруги, только навредят. Они не помогают проработать и отпустить обиды, они помогают найти козла отпущения. А тебе нужно не заниматься самоуспокоением, а избавиться от тяжелых чувств, которые не дают тебе стать счастливой.

2. Принять правильное решение. Правильное не с точки зрения мамы, соседки или психолога. Если ты твердо решила разорвать отношения, не слушай, если тебе будут говорить “Он же хороший, ну оступился, бывает. Да где ты еще такого мужика найдешь?” Женщина, которая любит и уважает себя, никогда не согласится на меньшее, чем достойна. А я верю, что ты достойна быть счастливой!

Решила сохранить отношения — убедись, что в этом заинтересована не ты одна. Ведь что такое обида? Это чувство, которое возникает, когда слова или поступки человека не соответствуют твоим ожиданиям, не вписываются в твою картину мира.

И если мужчина обещает сделать все, чтобы не причинить тебе боль, и готов работать над отношениями — стоит дать ему шанс. Но если ты сама решила удержать тонущую лодку — это напрасный труд.

3. Продолжай развиваться. Потому что обязательно будут моменты, когда тебе захочется ему ехидно напомнить: “А помнишь, что ты сделал три года назад?” Не надо так. Работай над своими эмоциями, своим состоянием, не переноси этот негатив на мужчину.

Начать ты можешь прямо сейчас. Я приглашаю тебя на бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция”. Мы подробно разберем непонятные отношения, базовые техники проработки чувств и, возможно, ты сможешь взглянуть на себя и своего партнера с другой стороны. И сделать полезные выводы!

Не мешайте себе жить: 7 типичных моделей саморазрушительного поведения

Как перестать себя жалеть, научиться просить о помощи и не отказываться от амбиций из-за чувства «я еще не готов». Препятствия на нашем пути — часто дело наших собственных рук. Доктор медицины Марк Гоулстон более двадцати лет практикует в области клинической психологии. Он уверен: главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам, — саморазрушительное поведение. Ничто так не выводит нас из себя, как осознание, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем.

В книге «Не мешай себе жить» Гоулстон приводит 40 моделей саморазрушительного поведения, которые встречаются чаще всего. Содиректор издательства МИФ Юлия Баяндина выбрала семь из них и сделала выжимку из глав книги.

Не пытайтесь всегда быть правым

Гоулстон приводит слова одного эксперта по коммуникациям: «Всезнайка, который не знает, о чем говорит, — придурок; всезнайка, который знает, о чем говорит, — просто осел». Иными словами, независимо от того, знаете вы, о чем говорите, или нет, вести себя как всезнайка — значит вести себя саморазрушительно.

Чаще всего люди стараются всегда быть правыми из желания защитить себя. Им кажется, что мир твердит: «Ты не знаешь, о чем говоришь». Но если окружающие и не думали нападать (а чаще всего это именно так), ваша защита выглядит как атака.

Всезнайку редко объявляют сильной личностью с убедительным мнением; гораздо чаще на него обижаются и стараются избегать. А в случае ошибки не торопятся на помощь — он ведь и сам «с усами».

Что делать? Когда в следующий раз почувствуете потребность продемонстрировать правоту, спросите себя, так ли важна эта победа, чтобы рисковать ради нее хорошими отношениями. Доказывая, что вы не ошибаетесь, следите, чтобы люди не чувствовали себя так, словно ошибаются они. Осознайте и примите, что мнения могут различаться. А если ошиблись — не защищайтесь, а просто признайте это.

Не пытайтесь изменить других людей

Взаимоотношения часто заходят в тупик, потому что каждый из нас думает, что измениться должен другой. Пытаясь переделать кого-то, мы отказываемся принимать его безоговорочно и полностью. И это очень разрушительный паттерн: он порождает сопротивление или даже восстание, но не сотрудничество. Мало того, что при этом никто не меняется, отношения еще и загрязняются обидой и горечью.

Если вы ожидаете, что люди изменятся, знайте: вы вполне можете сойти с ума, прежде чем это случится. А пытаясь заставить их измениться, вы сведете с ума их, предупреждает Гоулстон. Но если вы примете их такими, какие они есть, и выразите надежду на то, что они изменятся в лучшую сторону, люди могут просто взять и... сделать это.

Что делать? В следующий раз, когда вас сильно разочарует близкий человек, сделайте паузу и спросите себя: «Если он никогда не изменится, смогу ли я с этим смириться? Смогу ли я и впредь любить его несмотря ни на что?» Если вы ответили «да», значит, вам удастся уменьшить свои ожидания и чувствовать себя в отношениях вполне комфортно.

Старайтесь преобразовать свое желание изменить человека в надежду, что он изменится. Месседж вроде «Я люблю тебя, но меня очень беспокоит один момент, и я очень надеюсь, что это может измениться» вызовет более позитивную реакцию, чем ультиматум «Лучше тебе измениться как можно скорее, а иначе…».

Не притворяйтесь, что у вас все в порядке, если это не так

Отрицание негативных эмоций — ситуация весьма распространенная. Мы боимся, что признание усилит боль. Или что мы станем слишком уязвимыми. На самом же деле верно как раз обратное: признание негативных эмоций, как правило, снижает напряжение и позволяет почувствовать себя лучше.

Еще одна причина повторять «Я в порядке» заключается в том, что признание может ранить или обидеть другого человека. А еще может быть, нам придется принимать меры, чтобы устранить проблему. «А что если у меня не хватит умения или мудрости, чтобы улучшить ситуацию?» — мучаемся мы сомнениями. Велик соблазн освободить себя от подобных мук, не признаваясь даже самому себе, что нас что-то не устраивает.

Что делать? Помните: чтобы почувствовать себя лучше, необходимо признать, что чувствуешь себя плохо. Это успокаивает и помогает предотвратить поспешную реакцию. Назовите чувство как можно точнее. «Я расстроен» — неплохо для начала, но что-то вроде «я чувствую себя обескураженным» или «я чувствую себя не своей тарелке», возможно, точнее опишет ваше состояние.

Если вы решили сообщить кому-то, что в отношениях с ним у вас не все в порядке, скажите, как сильно вам это не нравится, например: «Мне так плохо, что хочется сделать вот это и то». Такие слова демонстрируют ваши чувства, делая их более понятными для другого человека. В этом случае вас будут слушать внимательнее и, вполне вероятно, предложат сочувствие, которого вы заслуживаете.

Перестаньте себя жалеть

Еще одна модель самосаботажа по Гоулстону — жалость к себе, которая стала в нашем обществе весьма распространенным недугом. Себя жалеют брошенные женщины; семейные пары, не способные иметь детей; мужчины, которые «могли бы кому хочешь составить конкуренцию», если бы только им дали чуть-чуть передохнуть; люди, которыми родители пренебрегали или, наоборот, которых чрезмерно баловали; люди, чьи родители не сумели стать для них образцами для подражания или, того хуже, умерли, оставив их наедине с суровой жизнью.

В сущности, временно жалость к себе может служить утешением. Подобно животному, зализывающему раны, она позволяет нам немного уменьшить боль. Однако постоянный настрой «о горе мне, горе!» приносит больше потерь, чем выгод. Чувство жалости к себе потребляет энергию, которую можно было бы использовать на то, чтобы изменить жизнь к лучшему. Пока вы буксуете в скверном прошлом, выбраться в лучшее будущее невозможно.

Что делать? Если вы настроены постоянно жалеть себя, повод найдется непременно. Ваша задача — сделать разворот на 180 градусов: от стенаний к признательности, от ворчания к благодарности. Ищите ситуации, способные дать вам новую перспективу, например: проводить больше времени с людьми, которые действительно заслуживают сострадания. Сделайте что-нибудь для кого-то менее удачливого, чем вы. Это не только поможет вам лучше осознать, что у вас все не так уж и плохо, но и даст повод гордиться собой — а чувствовать одновременно гордость и жалость к себе невозможно.

Не считайте, что правильный путь всегда самый трудный

Многих из нас воспитывали в убеждении, что ничего стоящего без боли и потерь достичь нельзя. Единственное, что достойно называться «настоящим делом», — это тяжелая, изнурительная работа.

Такой образ мышления заставляет нас отворачиваться от тех занятий, которые принесли бы нам наибольшее удовлетворение. Вместо этого мы выбираем что-нибудь поутомительнее да потруднее. А потом, поняв, что не справляемся, клянем себя, считая неумехой. В действительности же проблема в том, что мы взялись не за свое дело и оно нам нисколько не нравится.

Что делать? Если вам нравится то, чем вы занимаетесь, не чувствуйте себя виноватым. Напротив, ищите способ превратить интересное дело в карьеру.

Если же вас постоянно мучают разочарование и сомнения, подумайте о том, что вы, возможно, занимаетесь не тем, что вам подходит. Поищите занятие, которое приносит радость. Самый легкий путь часто бывает самым правильным.

Просите у людей то, что вам нужно

Казалось бы, такое простое действие — попросить об услуге — встречает массу сопротивления. Причин замалчивать свои потребности много: кто-то боится отказа, кто-то не хочет ранить чувства другого человека, кто-то расценивает просьбы как признак слабости.

Многие считают, что близкие сами должны догадаться, что нам нужно. Это детская позиция: мы хотим, чтобы люди видели все наши потребности и обеспечивали их — так же, как это делали родители, когда мы были маленькими. В результате ждем, обижаемся, злимся, теряем драгоценное время и годами не получаем желаемого.

Что делать? Поймите и примите свои потребности. Они есть у всех. Осознайте, что никто не умеет читать мысли, — если вы не выскажете просьбу, никто о ней не узнает. Старайтесь просить не требуя, не критикуя и не жалуясь. Не ходите вокруг да около, не приводите в пример друзей и соседей, не обвиняйте в том, что вам до сих пор не дали. Сформулируйте потребность как факт: четко и ясно. Постарайтесь обеспечить возможность ответить вам «да» или «нет». Надеяться на согласие, безусловно, вполне нормально, но старайтесь не настаивать.

Не отступайте из-за того, что чувствуете себя не готовым

Собираемся ли мы сделать предложение руки и сердца, начать новую карьеру, завести детей или наконец высказать кому-то претензии, — мы почему-то рассчитываем на то, что будем чувствовать невозмутимую готовность к этому; что нас ждет такое состояние ума, в котором не ведомо ни напряжение, ни противная тошнота, ни сомнения. А когда вместо всего этого испытываем сильный дискомфорт, воспринимаем его как знак, что по-настоящему не готовы к такому шагу.

Как пишет Гоулстон, если поддаться этому чувству, последствия могут быть катастрофическими. Всем ведь известно, что люди, оглядываясь на прожитую жизнь, обычно сожалеют не о том, что сделали, а о том, что так и не решились сделать.

Что делать? Испытывать тревогу на пороге перемен вполне естественно. Если она слишком сильна, это может говорить о том, что вы недостаточно подготовлены, а не о том, что вы не готовы. Попробуйте умерить беспокойство тщательной подготовкой. Однако даже не надейтесь, что сможете избавиться от всех сомнений и тревог. Такой нереалистичный настрой ведет к ошибке нулевого риска: по сути, вам нужна гарантия, что ничего страшного или неожиданного не произойдет. Но таких гарантий никто не дает.

Если вас охватило желание отступить, потому что вы не чувствуете себя готовым, сделайте паузу. Спросите себя, почему вы так считаете. Составьте список причин. Подумайте, что должно произойти, чтобы вы стали готовы. Что вам нужно сделать, чтобы это произошло? Стоит ли это времени и усилий?

Люди изобретают столько же способов саботировать собственную жизнь, сколько и способов ее улучшить. Главное — суметь отличить одно от другого. И действовать.

Как правильно благодарить и поздравлять коллег: три главных принципа

Допустим, мы попросили коллегу об услуге. Он всё сделал, мы получили нужный результат и теперь хотим поблагодарить чело­века. Можно написать «Спасибо!» и на этом закончить: это будет приемлемо и вежливо. Но можно поблагодарить человека так, чтобы это укрепило ваши отношения.

Уточнить, за что именно благодарим человека. Обычное «спасибо» — это форма вежливости, как «здравствуйте». Когда мы говорим «здравствуйте», мы не имеем в виду «сохраняйте здоровье», это просто такое слово. Похожая ситуация со «спа­сибо»: это низкокалорийная благодарность.

Когда мы уточняем, за что именно мы благодарим, «спасибо» обретает вес. Теперь это действительно благодарность:

  • Спасибо, что сделал это за выходные.
  • Спасибо за комментарии.
  • Спасибо тебе за помощь.

Важный нюанс: благодарить следует именно за то, в чем чело­век приложил усилия. Например, глупо и по-издевательски бу­дет выглядеть благодарность за то, что человек и так должен был сделать (в духе «Спасибо, что сделал свою работу»).

Смысл благодарности в том, что человек сделал нечто сверх обяза­тельств, и благодарны мы именно за это: «Спасибо, что сделал так быстро» или «Спасибо, что сразу взялся».

Хороший тон — проговорить контекст, если он вам известен. Что происходило помимо вашей задачи? Что особенного в ней было? Например:

  • Спасибо, что сделал это за выходные. Я знаю, что у тебя были другие планы. Ты очень мне помог.
  • Спасибо тебе за помощь. И особенно за то, что не сдал меня начальнику, это ценно :-)
  • Спасибо за презентацию. Мне очень жаль, что ради нее тебе пришлось подключать Иванова. Надеюсь, больше такого авра­ла у нас не будет.

Не оценить, а описать последствия. Когда люди начинают конкретизировать благодарность, они могут начать оценивать поступки или результаты работы. В духе такого: «Спасибо тебе за такую профессионально сделанную презентацию». Это опас­ный момент.

Бывают ситуации, когда другой человек ожидает нашу оценку. Например, дизайнер хочет, чтобы арт-директор оценил его работу, ведь мнение арт-директора дорогого стоит. И тогда фраза о профессионализме или хорошей работе будет уместной.

Но бывает и обратная ситуация: когда человек разбира­ется в этой теме лучше, чем мы. Например, если мы попросили англоговорящего человека сделать перевод, потому что не гово­рим по-английски. И в этом случае оценка «профессионально переведено» будет неуместной. Кто мы такие, чтобы оценивать эту работу? Если мы такие великие оценщики, почему не сде­лали эту работу сами?

Гораздо безопаснее не оценить работу, а рассказать о ее ре­зультатах. Что произошло благодаря вашему собеседнику?

  • Спасибо, что сделал это за выходные. Сегодня утром показали результат на совете директоров, всё приняли без единого заме­чания и утвердили бюджет. Это успех! Я знаю, что у тебя были другие планы. Ты очень мне помог.
  • Спасибо тебе за помощь. И особенно за то, что не сдал меня начальнику, это ценно. Мы выслали всё клиенту ровно в срок, ожидаем ответа до конца среды. Буду держать тебя в курсе.
  • Спасибо за презентацию. Мне очень жаль, что ради нее тебе пришлось подключать Иванова. Но благодаря вам всё прошло на ура: комиссия встала на нашу сторону, конфликт позади, мы можем продолжить работать.

Эти благодарности конкретные, подробные и про читателя. Они передают вашу подлинную признательность.

Поздравления обычно строятся так: «поздравляю с тем-то, же­лаю первое, второе, третье». Это такая форма вежливости.

В самом факте поздравления нет ничего плохого, проблемы могут быть в пожеланиях. Если это дежурные фразы вроде «здо­ровья, счастья и успеха», то это для большинства людей стан­дартные, ничего не значащие фразы.

Но иногда случается наоборот: эти фразы что-то для человека значат. Например: «Желаю тебе повышения в новом году» — для кого-то это может означать «я знаю, что у тебя давно не было по­вышения. Может быть, в новом году повезет». И получается, что мы желаем человеку что-то, чего у него вроде как нет, а значит, мы подчеркиваем: «Ты неудачник».

Для нас это может звучать невинно, и другой человек нам ни­когда не скажет, что это обидно. Но представьте, что бездетной женщине родственники желают детишек, а человеку, который переживает карьерный кризис, — успехов в работе. Вроде без­обидные пожелания, но могут причинить боль.

Чтобы не попадать в такие ситуации, лучше не желать, а бла­годарить. Вместо «желаю первое, второе, третье» — «спасибо тебе за...» — и дальше конкретная благодарность, как на преды­дущей странице. Например:

  • Олег, с днем рождения! Спасибо тебе за помощь в проектах «...» и «...». Без тебя мы бы не смогли вовремя запуститься и, наверное, до сих пор сидели бы с... Ты постоянно помогаешь нам в таких вещах, и я счастлив, что могу к тебе обратиться с такими задачами.

Особенно такая конструкция полезна в коллективных поздрав­лениях: когда нужно поздравить отдел или всех сотрудников компании. Можно выделить отделы и поблагодарить каждый:

  • Коллеги, с наступающим! Спасибо вам за этот год! Благодаря вам мы смогли... Например, наш дизайн-отдел в этом году запустил... Без вас мы бы до сих пор... Благодарю коллег из отдела... в этом году мы справились с... Спасибо вам, дорогие. До встречи в новом году!

Или представьте, что нужно поздравить человека с днем рожде­ния — причем даже не близкого знакомого, а просто чело­века, с которым вы дружны в соцсетях. Соцсеть напомнила, что у него день рождения, вы бы хотели укрепить ваши отно­шения, но не хотите сливаться с общей массой однотипных по­здравлений. Поблагодарите:

  • Сергей, с днем рождения! Спасибо, что открыл для меня... Бла­годаря твоим советам теперь я могу...
  • Оля, с днем рождения! Спасибо тебе за нашу работу в... Ты научила меня... Благодаря тебе...

Человеку приятны такие поздравления не только потому, что они выделяются на общем фоне. Они еще и публично демон­стрируют ценность этого человека — как будто создают ему до­полнительную рекламу.

И наоборот: чем менее конкретна наша благодарность или по­здравление, тем меньше от них эффект. Дежурные фразы — это мусор: люди понимают, что их можно сказать кому угодно в лю­бой ситуации, поэтому они ничего не стоят — как разбавлен­ный подарочный коньяк, который кочует из кабинета в кабинет, никогда не пьется и точно не служит ни хорошим подарком, ни символом признательности.

Последнее замечание о поздравлениях — следите за контек­стом. Даже лучший поздравительный текст может «не попасть», если не учтен контекст. Например, ваш адресат думает, что вы расстались врагами, и он теперь не хочет с вами никак контак­тировать — тогда не стоит его ни с чем поздравлять. Сначала нужно наладить отношения (или ничего не делать — вряд ли че­ловек прямо сидит и ждет от вас весточки).

Или в компании задержали зарплату и порезали годовые премии, а вы как руководитель выступаете с благодарствен­ным поздравлением к концу года. Текст поздравления отличный, но в контексте невыплаченных премий и зарплат такое письмо будет выглядеть по-издевательски.

Шаблоны — хорошо, но учитывать контекст — важнее.

Фото на обложке: unsplash.com

Советы психологов - Советы психологов

Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков

Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка. Однако наличие таких правил — только половина дела; мы должны быть готовы провести в жизнь наказание,когда правила будут нарушены.

1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.

2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.

Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет...». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.

Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.

Родитель должен:

1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;

2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;

3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;

4. знать, как они выглядят;

5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;

6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.

Причины и признаки

Почему люди употребляют наркотики?

· Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).

· Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.

· Потому что нет своего решения.

· Потому что не хватает критического мышления.

· Потому что не умеем справляться со стрессом.

· Потому что кажется безобидным, неопасным.

· Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.

· Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.

· Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.

Когда это можно заметить?

· Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.

· Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.

· Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.

· Когда видим избегание контакта с домашними.

· Когда резко снизилась успеваемость в школе.

· Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.

· Когда из дома пропадают ценности.

· Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.

· Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.

· Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.

· Когда резко меняются музыкальные предпочтения.

· Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.

· Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.

· Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.

· Когда видим чрезмерную бледность кожи.

· Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.

· Когда видим покрасневшие веки и глаза.

· Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.

· Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.

· Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.

· Когда появился хронический кашель.

· Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.

· Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.

· Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.

· Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.

Чего делать?

Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников.

Чего не делать!!!

Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.

Педагог- психолог Иванова А.В.

21.04.2015

Как извиниться перед парнем, мужчиной, мужем -Статьи

Как справедливо заметили древние мудрецы, человеку свойственно ошибаться, а не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Каждый день мы вольно или невольно наносим окружающим обиды. Иногда это мелкие огорчения, которые мы не замечаем, порой – смертельная обида, которая надолго остается в сердце каждого из ее участников.

 

Казалось бы, два простых слова:«Прости меня». Но как же, порой, сложно себя заставить их произнести! Многие убеждены, что женщина всегда права, а значит извиняться не должна ни при каких обстоятельствах. Однако многочисленные исследования доказывают, что искренние извинения приятны и мужчинам, и самим женщинам, тщательно подготовившим «концерт с извинениями».

 

В помощь тем, кто не знает, как красиво извиняться перед мужчиной, написаны сотни статей. Именитые психологи советуют, как правильно одеться, что говорить и как расположиться относительно солнца, чтобы вас всенепременно простили. Предлагают подборки универсальных«волшебных» советов, которые научат, как искренне извиниться перед любимым парнем, как вернуть расположение строгого шефа и оправдаться перед ворчливой соседкой. Мы решили отойти от распространенных рекомендаций и рассказать, как оригинально извиниться перед парнем.

Самое главное правило: извинение должно быть искренним и идти от души. А дальше – включаем фантазию.

 

 

Извинения практичные

Первое, что приходит на ум при словах«просить прощение» — букет цветов и коробка конфет. Некоторых мужчин может обрадовать этот «джентльменский набор», но большинство сочтет его бессмысленной тратой денег. Поэтому дарить надо то, что пригодится в хозяйстве и что не повернется язык назвать бесполезным.

 

Если мужчина давно мечтает иметь кружку с Винни Пухом, вступить в клуб переворачивателей пингвинов(да-да, есть и такой!) или озвучить мультфильм – всё в ваших руках. Осуществите эту маленькую мечту, а взамен получите прощение и отличное настроение в придачу.

 

Как извиняться перед мужчиной? Поговорка о том, что путь к мужскому сердцу пролегает через желудок, актуальна как никогда! Приготовьте своему молодому человеку его любимое блюдо или поэкспериментируйте с чем-нибудь новеньким: морепродуктами, национальной кухней, десертами. Возможно, парень и сам включится в процесс готовки, а совместный труд сближает как ничто другое.

 

 

Извинения романтичные

 

На первый взгляд многие мужчины – прагматики, но часто под внешней сдержанностью таится вулкан эмоций. Попробуйте добавить к своему извинению нотку романтичности.

Если у вас есть пара дней на то, чтобы собраться с мыслями и«обдумать свое поведение», используйте это время, чтобы серьезно подготовиться. Варианты:

 

— закажите в рекламном агентстве баннер. Повесить его можно напротив окон парня или по пути его следования на работу. Содержание – всё, что подскажет ваша фантазия, от банального:

«Прости, я больше так не буду!» до загадочного: «Вечером извинюсь лично»;

 

— если вы«дружите» с графическими программами вроде Фотошопа или Корела, составьте из ваших совместных фотографий небольшой рассказ-комикс или фото-коллаж на заданную тему. Если же с компьютером вы не в ладах, можно посвятить парню небольшой рассказ, в котором главными героями будете вы и он. Опять-таки, можно не ограничивать фантазию и написать эротический рассказ, упоминая подробности, которые известны только вам и ему. Наверняка таким способом перед ним ещё никто не извинялся!

 

— закажите лимузин, который отвезет милого на работу. Эффектно и необычно.

 

— вместе с извинением преподнесите коробочку с кучей маленьких записочек. Пусть обиженный тянет по одной записочке в день, а вам придётся выполнить то, что там написано: сделать массаж пяток, приготовить лазанью, сыграть в карты на раздевание и т.д.

 

— если молодой человек не хочет даже слушать ваши слова о встрече и о готовности принести извинения, пригласите его в гости к общим друзьям, на природу, кататься на лошадях или плавать с дельфинами. Пусть предложение исходит не от вас, а от самих друзей. В какой-то момент у каждого из присутствующих найдутся достаточно важные дела, чтобы выйти из помещения и оставить вас наедине. А уж там найдутся правильные слова.

 

 

Извинения с юмором

 

Извиняться перед парнем можно непринужденно и с юмором. Самый«бюджетный» вариант – обвязаться бантиком, взять в руки кучу шариков, сделать жалостливый взгляд а-ля Кот в сапогах из второй серии «Шрека». Мало кто устоит, увидев перед дверью квинтэссенцию раскаяния.

 

Пожалуй, лучшим доказательством раскаяния станет ваш болтливый язык, в красивой бархатной коробочке преподнесенный обиженному. Только без фанатизма: подарите язык искусственный или сделанный из желе. Главное – подобрать подходящие слова.

 

Можно отступить от стандартов и зайти не в дверь, а… в окно. Правда, этот способ подходит, если парень живет не выше третьего этажа. Машину-вышку нанимают в строительной фирме. Заранее выясните, когда молодой человек точно будет дома, и тихонько постучитесь… Мало у кого хватит силы воли не принять извинение и захлопнуть перед извиняющейся девушкой окно.

 

Личный визит можно дополнить небольшим символическим подарком. Например, военной каской, которая«защитит совместную жизнь от невзгод», или кирпичом, который «станет основанием крепких отношений».

 

Если ваш мужчина ценит практичные подарки, а вам хочется немного пошалить – оформите на его имя участок на Марсе. Или на Луне. Молодой человек окажется рядом с теми 9709 счастливчиками, что уже владеют такими участками и сможет повесить на стенку сертификат, подтверждающий право собственности. Последним аргументом за примирение может стать ваше предложение сходить вместе в обсерваторию и посмотреть в телескоп на«свой» участок.

 

 

Извинения сомнительные

 

В некоторых ситуациях стоит немного выждать, прежде чем извиняться. Потяните время, дайте остынуть от эмоций себе и ему. Если живёте отдельно – никаких звонков, смсок и подглядываний из-за угла. Если у вас совместный быт, безучастно занимайтесь домашними делами, смотрите фильмы, ходите на работу. Пытайтесь общаться с парнем так, будто ничего не случилось. Здесь все зависит от того, кто первый потеряет терпение и сделает шаг навстречу.

 

Иногда, редко-редко и в не принципиальных вопросах, можно позволить себе изобразить жертву. Слезы и страдания в глазах, молчаливость, отсутствие аппетита, толика актерской игры – и вот уже перед нами не обидчица, а безвинная жертва, которую хочется просто подойти и пожалеть. Опасный способ, который можно использовать только если вы уверены в безграничной любви партнера.

 

 

Извинения простые

 

 

Прислать длинную трагическую смску с подробным объяснением вашего поступка.

 

Вызвать улыбку описанием своих злоключений или жалобной фразой( «Ну не дуйся, а то лопнешь!»).

 

Уткнуться в плечо и искренне разреветься.

 

Обнимать и целовать пока не получите прощения.

 

Заявиться с букетом цветов и бутылкой шампанского.

 

Незаметно подложить маленькие открытки в карманы, бумажник, сумку.

 

Льстить. Много, грубо и неприкрыто.

 

 

Он простит Вас непременно, удачи!

 

 

Грустные слова парню на прощание. Как написать письмо, чтобы любимый вернулся? Как не переборщить с нежностью

Мой дорогой и самый любимый парень на свете. Вот и пулу я для тебя это письмо из далека. А все потому, что я совсем не могу больше оставаться с тобой рядом. Мне на самом деле было хорошо с тобой, и думаю, что ты это знаешь. Но потом все получилось совсем не так, как мы этого ожидали. С каждым днём твоя симпатия ко мне все уменьшалась, и мне становилось понятно, что так долго быть вместе с тобой я больше не смогу. И вот сейчас я просто хочу попросить у тебя прощение, за то, что отняла у тебя столько времени. Думаю, что ты сможешь найти другого человека, с которым тебе будет хорошо. И сейчас мне хочется пожелать тебе счастья и удачи. Пусть у тебя будет счастливая и радостная жизнь. Знай, что ты был для меня самым лучшим.

Счастье не может быть долговечным, так мне говорили все, но я в это сильно не верила. И только через некоторое время я на самом деле поняла, как же я сильно ошибалась. Потому что через некоторое время после нашего знакомства ты показал себя с совершенно другой стороны. И та сторона меня сильно напугала. И в один день я просто поняла, что совсем не люблю тебя. Реальность меня испугалась и удивила. И тогда я поняла, что больше не хочу быть с тобой вместе. И теперь я хочу извиниться перед тобой за все. Пусть ты всегда будешь счастлив. И пусть ты никогда больше не будешь ни о чем волноваться. И пусть у тебя все будет хорошо. Знай, что я всегда буду рада тебе помочь во всем. Так что просто живи счастливо, и никогда не жалей о том, что случилось, потому что это все равно вернуть назад совсем не получится.

Счастье у нас с тобой длилось совсем не долго. Та первая влюбленность прошла так быстро, что я даже и не заметить успела. Когда я с тобой в первый раз встретилась, я и подумать не могла о том, что ты обратило на меня своё внимание. Моё изумление было настолько сильным, когда ты подошёл ко мне. И тогда все завертелось и закружилось. И только сейчас я собираюсь с тобой расстаться. И делаю я это потому, что у меня нет не сил, не желания продолжать все это. Мне хочется, чтобы ты смог меня понять и простить. Желаю тебе счастья и удачи во всем, чтобы ты не делал. И знай, что если тебе что-нибудь понадобиться, я всегда буду готова прийти к тебе на помощь. Но, не жди от меня ничего большего. И пусть солнышко удачи всегда светит над каждым из нас. И пусть также никто и никогда не сможет пережить ту же боль, что пережила и я. Пусть люди смотря на нас понимают, что так поступать совсем нельзя. И что прежде чем бросить все, и кинуться в омут любви с головой, нужно хорошенько подумать, правильного ли ты выбрала для себя человека. Будешь ли ты с ним счастлива. И только после тщательных раздумий делай то, что ты решила делать.

С каждым днём мне все чаще и чаще вспоминаются времена, которые стали для меня большим уроком. Их мне даже и вспоминать не хочется. Но, делать нечего, и я еще раз все вспоминаю вновь. Когда я с ним встретилась, я даже и не думала, что у нас с ним может что-то получиться. Но, а потом все так неожиданно закрутилось, что я даже и заметить ничего не успела. Долгие месяцы встреч неожиданно закончились разлукой. Вот так и закончилось все. И теперь я могу только попросить у тебя прощение за то, что потратил на меня своё время. Но знаешь, я не сожалею, ни о чем. Все пройденное мне стало только уроком. Так что я благодарна тебе абсолютно за все. Пусть у тебя все будет хорошо. А я постараюсь жить так счастливо, чтобы ты никогда не мог услышать обо мне ничего. И пусть удача всегда сопутствует тебе во всем. Счастья тебе во всем, чтобы ты не делал. И помни, что при любых обстоятельствах оставался хорошим человеком.

В жизни не всегда бывает именно так, как нам этого хочется. Нужно сначала пройти через многие преграды и приветствия, что бы, в конце концов, счастье хоть немного улыбнулась вам. Так и мне однажды счастье и удача улыбнулась лишь на мгновение. Я встретила человека, который стал по-настоящему дорогим для меня человеком. Мы с ним получили истинное удовольствие, которое потом закончилось пустотой. И теперь мне совсем нечего вспоминать хорошего. Так что я просто хочу сказать тебе, извини меня за все, что было не так. Чтобы ты не говорил, я буду все равно рада, что встретила тебя. Так как это стало для мены хорошим жизненным уроком, который я никогда не смогу забыть. И напоследок хочу тебе пожелать счастья и любви. Пусть с тобой случается как можно меньше неприятностей.

Вот и снова пришла осень. Теперь снова меня ждут бесконечные и одинокие вечера, которые я снова буду проводить одна. Мне на самом деле совсем не хочется этого делать, но я все же попрошу у тебя прощения. Мне на самом деле жаль того, что у нас с тобой ничего не получилось. Мы с тобой так быстро расстались, что я даже и не успела этого заметить. Я прошу у тебя прощение за доставленные неудобства, за то, что всегда мучила тебя своим нытьем, и надоедала без причин. И вот сейчас я хочу сказать тебе, что ты хороший человек. А значит, сможешь довольно быстро найти ту, которая сделает твою жизнь ярче и лучше. И знай, что во всех твоих поступках не должно быть фальши, все, что ты делаешь должно быть искренним. И пусть удача всегда будет на твоей стороне, чтобы ты не делал. Счастья тебе и любви во всем. И даже если у нас с тобой что-то и не получилось, пусть у тебя получится строить отношения с кем-то другим.

Дорогой мой парень сейчас я пишу тебе это письмо, так как хочу сказать тебе то, что не решалась сказать давно. У меня на самом деле были сомнения по этому поводу, но я все равно скажу тебе, прости меня за все. Ты знаешь, что я была слишком к тебе нетерпеливой, и часто тебя не слушала. Но сейчас все изменилось. Я хочу, чтобы у тебя все было хорошо. И поэтому я хочу пожелать тебе как можно больше радостей в жизни. Постарался всегда оставаться хорошим человеком, и тогда в жизни у тебя все получится. Потому что только хорошими поступками и деяниями люди могут сделать для себя все, что им потом будет нужно. И напоследок я тебе пожелаю встретить человека, с которым тебе всегда будет хорошо. Пусть ты будешь со своей любовью счастлив, несмотря ни на что. И пусть солнышко надежды, удачи, и всего самого наилучшего не скрывается от тебя. Живи счастливо.

Прощальное письмо о расставании любимому мужчине, парню

Здравствуй, мой любимый, здравствуй. и прощай. Никогда не думала, что придется сказать это именно тебе, никогда не мыслила, что момент прощания навсегда коснется нашей любви.

Увы, жизнь расставляет акценты и точки над «И» так, как это должно быть, предначертано свыше и не в наших силах изменить ход времени и событий. А жаль. Предательские слезы немного мешают излагать мысли, но я почему-то верю, что эти слезы несут облегчение и. прощение. Да, да, ты не думай, что наше расставание для меня — это мелочи жизни, справиться с которыми легко и просто, как купить к ужину батон, просто мне кажется, что нагрубив и обидев тебя, я тем самым, обижу саму себя, ведь не могла же я любить плохого человека.

Слушая песни о прощании с любимыми, обычно сталкиваешься с рассуждениями, что жизнь заканчивается, как только захлопывается дверь за дорогим тебе человеком. А в жизни все гораздо банальнее — солнце, ветер, звонки мобильников, смех детворы в соседнем детском саду совершенно не изменились, они есть, как были вчера, позавчера и неделю назад, когда этого письма еще не намечалось даже.

Любимый, пишу тебе, хотя и понимаю, что в последний раз называю так тебя, понимаю, что это совершенно не изменит ситуацию, и все же, любимый, услышь меня, не обрывай мои слова. Говорят, что со временем забывается плохое, а остается только то, что приносило радость и счастье. Я верю в это! Ведь никак не могу вспомнить что-то, чтобы рассердиться на тебя и вычеркнуть из своей памяти. Наоборот — я думаю, как же хорошо на нашей лавочке в сквере слушать шепот листвы и строить планы на будущее, как нежны были твои губы, когда впервые согревали мои озябшие ладони и сколько звезд подсматривали за нашими ночными прогулками. Спасибо, большое спасибо тебе за то, что наша любовь была, что она научила меня смотреть на мир глазами счастливого человека, что она открыла мне меня. Спасибо за все приятные сюрпризы и радость общения, за нашу луну и наши покосы.

Прощай, любимый, живи спокойно и счастливо, ведь только так человек становится Человеком. Не пришлось нам вместе быть долгие годы, но ведь наши чувства озарили наши дни ярким и теплым светом, который останется только с нами навсегда. А расставание наше станет новой главой в бесконечной книге о любви мужчины и женщины, где окончание будет с хорошим концом для всех.

Источник:
Прощальное письмо о расставании любимому мужчине, парню
Когда вы расстаетесь с любимым мужчиной, так трудно подобрать верные слова на прощание… Прощальное письмо любимому парню поможет вам высказать всю сложную гамму чувств!
http://love.a-angel.ru/pisma/prowalnye-2.html

Смс о расставании в прозе

Смс расставания. Прощай! Пришла пора расстаться.. Сжимается тоскливо сердце. Люблю тебя, но попрощаться. Приходится, куда же деться? Увидимся с тобой не скоро,Печальным будет расставанье.«Прощай» не правильное слово. Давай же скажем: «До свиданья!»В нашем расставании оба виноваты,Стоим друг перед другом, как перед крестом,Распяты..

Ошибки прошлого уже не повторим,И клятву дружбы, мудрости дадим. Мы постараемся стать лучше и умней,Прошу, об отношениях не жалей,У каждого пускай будет семья и дети,Все то, что важней всего на свете! Разошлись наши с тобой дороги,Любви на смену разлады к нам пришли,Дорожили мы с тобой немногим,И даже это ссоры наши унесли. Я думаю, не будешь ты сопротивляться,И понимаешь, что любви пришёл конец,Не должны, на оскорбления сорваться,Расстанемся с миром с тобой без надежд. Пришел момент, когда не можем быть вдвоем,Теперь дорогами мы разными пойдем,Прости за то, что вместе не сложилось,Мечта красивая так и не осуществилась. Желаю счастья тебе, любви, понимания,Пусть лучший человек исполнит ожидания,Друзьями остаемся.. Я буду писать, звонить,Ведь отношения человечные нам важно сохранить.

Мы расстаемся, нет уж больше сил. Терпеть все эти унижения, измены. Возможно, если б кто- то попросил. За нас с тобой у Бога и Вселенной,То, может быть, тогда и был бы шанс,Реанимировать авансом наши чувства. Но не сейчас, но только не сейчас -Уж слишком яркими становятся безумства. Своих любимых берегите,Не долог век любви земной.

21 причина расстаться с парнем. 16 Декабрь 2013. Вы все чаще встречаетесь в компании, мало времени проводите вдвоем. Он часто подолгу не отвечает на ваши СМС и звонки. Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине. Который обидел. «Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. Письмо в смс ^. Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему..

В друзья разлуку не берите,Вся жизнь наполнится тоской. Обиды в сердце не храните,Любовь не терпит зла и лжи,Уйдет тихонько на рассвете,Не вспоминай, и не пиши. Прости, но я сегодня ухожу,Мы слишком разные с тобой,Ты просто не моя мечта,А я твое навеки не дано. Прости, что время твое зря,Что чувства не сумели быть,Что болью душу пополам,Прошу меня лишь отпустить. И знаю, встретишь счастье ты свое,И по- другому ты построишь жизнь,Отныне друг для друга мы никто,Попробуй прошлое забыть. Возвращайся ко мне ты скорее,Без тебя будут серыми дни,Без тебя я и жить не умею,Ты моя необходимость, это учти. А пока ты не рядом, я буду,Каждый день о тебе лишь мечтать,Ты мое долгожданное чудо,Буду немыслимо по тебе я скучать.

Я не могу прожить и дня,Когда нет рядышком тебя,Я чувствую себя ужасно,И все вокруг не так уж важно! Люблю, люблю, тебя люблю,Когда ты рядом все стерплю,В душе моей теперь покой,Ведь вижу я, что ты со мной. Зачем такие испытанья,Судьба послала нам с тобой? Давай не будем расставаться,Ты будешь рядом лишь со мной! С сегодняшнего дня, время для меня остановиться, ведь тебя не будет рядом. Понимаю, работа, обстоятельства, дела, но с твоим отъездом, словно уезжает и часть меня. Я знаю, это ненадолго.

Пройдет время, и ты вернешься ко мне, но до этого момента, я буду считать минуты, мечтая о предстоящей встрече. Думать буду о тебе постоянно, возвращаясь к тебе в мыслях и снах.

Буду просить небеса и всевозможных святых, чтобы они берегли тебя и вернули ко мне в целости и сохранности. Ты мое счастье, а как ты знаешь, без счастья человеку невозможно жить. Возвращайся ко мне как можно быстрее, я жду с огромным нетерпением!

Поздравлений: 2. 57 в стихах, 6 в прозе.

Что пожелать парню в прозе(бывшему)но до сих пор любимому))).

Источник:
Смс о расставании в прозе
Смс расставания. Прощай! Пришла пора расстаться.. Сжимается тоскливо сердце. Люблю тебя, но попрощаться. Приходится, куда же деться? Увидимся с тобой не скоро,Печальным будет расставанье.«Прощай» не
http://redostudio.weebly.com/blog/sms-rasstavanie-s-parnem-v-proze

Смс о расставании с мужем своими словами

Пусть сердце твоё не плачет, пусть не грустит твоя душа, пусть всё в твоей жизни сложится замечательно, пусть между нами останутся тёплые и добрые отношения. Сегодняшний день будет чрезвычайно грустным, а все потому, что сегодня я прощаюсь с тобой. Пусть ненадолго, всего на пару дней, но это время для меня покажется вечностью. Прошу, возвращайся как можно скорее, ведь без тебя вся жизнь наперекосяк. Мой день начинается с твоей улыбки и заканчивается твоим поцелуем. Не лишай меня этого надолго. Я буду немыслимо скучать по тебе любовь всей моей жизни. С сегодняшнего дня, время для меня остановиться, ведь тебя не будет рядом. Понимаю, работа, обстоятельства, дела, но с твоим отъездом, словно уезжает и часть меня. Я знаю, это ненадолго. Пройдет время, и ты вернешься ко мне, но до этого момента, я буду считать минуты, мечтая о предстоящей встрече.

Думать буду о тебе постоянно, возвращаясь к тебе в мыслях и снах.

Печально осознавать, что нам нужно расстаться. Но, я надеюсь, что это не приведёт нас к негативу и обидам.

Пусть каждый из нас обретёт своё счастье, пусть нам повезёт на жизненном пути.

Главное - верить в лучшее, и всё у нас будет хорошо.

Мой любимый человек, мне очень жаль, но так случилось, что мы должны расстаться.

Очень трудно написать прощальное письмо любимому человеку.

Мы предлагаем вариант такого письма, может, этот пример подскажет вам, как написать прощальное письмо любимому человеку.

Прощальное письмо любимому мужчине Прости меня, что не могу сказать тебе это в глаза. Я боюсь что не смогу найти правильных слов. Поэтому решила написать тебе письмо. Милый, ты знаешь, как я люблю тебя. Я все время вспоминаю моменты наших отношений: твои слова, звонки, наши встречи. Тогда я была самой счастливой женщиной. Я многое бы отдала, чтобы вернуть те времена. Я буду скучать за твоими сильными руками, нежным взглядом и желанием быть всегда рядом. Я каждый день вспоминаю время, проведенное с тобой. Наше знакомство…

Предчувствие, которое ходило за мной по пятам, было верным.

Мы должны расстаться. В моих мыслях, останутся только самые хорошие воспоминания о тебе.

И прощай!» Видео: Письмо любимому Женатому мужчине «Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам.

Удивительно, что и ты не устоял. Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон.

Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться. Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности. Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света.

Ты меня предала» Я делал все, родная, для тебя, Стремился подарить тебе я счастье, Но предала за это ты меня, Разрушила мечты все в одночасье! Прощай, пусти! Мне дорога любовь,Но ты, увы, ее всю растоптала!Не повторится эта сказка вновь,Тебя другой ждет у любви причала! «Я больше не желаю быть с тобой» Твоя любовь заманчивой казалась, Я за неё готов был всё отдать.

Но бесконечным стрессом оказалось Всё то, о чём когда-то мог мечтать.

Как называют эти отношенья,В которых только ссоры, только боль?Нет не любовь всё это – униженье.Я больше не желаю быть с тобой.

Любовные: общие, стихи и проза. Вот и всё! Мы с тобой расстаёмся!Пройдёт время, мы переживём.От любви оцепенения проснёмся!И желанное счастье найдём! Автор: Таня Ларина Мечты, любовь - все это в прошлом.А в будущем НАС больше нет…Зачем вот так все получилось?Кто даст на это мне ответ? Автор: Nastasya87 Ты извини, но надо расставаться,Это не может больше продолжаться!Как скажет твоя мама и моя свекровь:«Не любит ревности любовь!» Автор: Таня Ларина Видно, так судьбою нам дано,Не бросаю я тебя - спасаю.Не люблю тебя уже давноИ в твоих руках давно не таю! Автор: Фурсова Ольга Расстаться время подошло.Но память миги сохранила,Когда нам было хорошо…Прости за то, что всё прошло!Прости за то, что разлюбила.

Внимание, выраженное в нежном слове, необходимо любому человеку, независимо от половой принадлежности, возраста, социального статуса. Бытует мнение, что мужчины равнодушны к подобным проявлениям вторых половин. Нижеприведенная статья развенчает данный миф и подскажет, как своими словами выразить чувства любимому мужчине в красивых словах.

Почему важно не забывать говорить красивые слова мужчине

  1. При присущей мужчинам брутальности, независимости, большинство из них нуждаются в простом чувстве нежности, ощущении, что они дороги, любимы женщиной.
  2. Психологи считают мужчин, на регулярной основе слышащих красивые слова второй половины, зачастую успешнее в бизнесе. Данный факт объясняется уверенностью в себе. Чувство «положительного» превосходства над конкурентами молодому человеку дарит любимая словами, лаской, вниманием.
  3. Многие мальчики воспитывались мужчинами с раннего детства, а значит, редко слышали нежные слова. Вырастая, для приобретения уверенности в принятии мужских решений «мальчику» необходимы красивые слова, похвала самого близкого человека — любимой.
  4. Правильно подобранное нежное слово может урегулировать многие конфликты, настроить мужчину на правильное, нужное женщине, направление к принятию важного решения.

Ласковые слова: как употреблять

Красивые слова любимому мужчине своими словами — идеальный способ проиллюстрировать тёплое, трепетное внимательное отношение. Нежные слова, адресованные «сильной половины» могут принимать различные формы.

Психологи утверждают, что для наилучшего восприятия комплиментов мужчиной, фразы и слова должны быть короткими, предельно «прозрачными».

Данной характеристикой обладают уменьшительно-ласкательные формы слов:

  • зайчик;
  • котик;
  • любимочка;
  • солнышко;
  • роднулька;
  • улыбашка.

100 коротких слов-комплиментов для любимого мужчины

1. красивый
2. умный
3. заботливый
4. привлекательный
5. сексуальный
6. добрый
7. нежный
8. милый
9. очаровательный
10. обворожительный
11. неповторимый
12. неописуемый
13. незабываемый
14. неотразимый
15. шикарный
16. ослепительный
17. страстный
18. недоступный
19. божественный
20. завораживающий
21. ангельский
22. лучезарный
23. сексапильный
24. яркий
25. пушистый
26. обалденный
27. сногсшибательный
28. стройный
29. обольстительный
30. кокетливый
31. утончённый
32. грациозный
33. весёлый
34. энергичный
35. креативный
36. стильный
37. коммуникабельный
38. тактичный
39. любвиобильный
40. романтичный
41. разносторонний
42. сказочный
43. симпатичный
44. пылкий
45. единственный
46. ласковый
47. сладенький
48. умопомрачительный
49. желанный
50. непредсказуемый
51. загадочный
52. цветущий
53. безупречный
54. гармоничный
55. отзывчивый
56. совершенный
57. лучший
58. скромный
59. изысканный
60. шаловливый
61. отпадный
62. искренний
63. дружелюбный
64. понимающий
65. экстравагантный
66. мечтательный
67. ароматный
68. искромётный
69. чистолюбивый
70. манящий
71. восторженный
72. бескорыстный
73. непосредственный
74. соблазнительный
75. одурманивающий
76. жизнерадостный
77. прелестный
78. улыбчивый
79. застенчивый
80. зажигательный
81. честный
82. возбуждающий
83. чистосердечный
84. игривый
85. обаятельный
86. офигительный
87. целеустремлённый
88. дивный
89. женственный
90. блаженный
91. бесподобный
92. лучезарный
93. ненаглядный
94. необходимый
95. изумительный
96. сказочный
97. трогательный
98. миниатюрный
99. любимый
100. самый-самый

Красивые фразы своими словами

Однозначно затронут душу фразы, подразумевающие сравнения.

Особенно мужчину впечатлят слова, понятные только ему и второй половине:


Красивые слова любимому мужчине своими словами женщина может говорить с целью похвалы, поощрения второй половины. Не стоит хвалить любую бытовую мелочь, сделанную «добытчиком». Данное действие выглядит саркастично, может обидеть человека. Уместно отметить полученное мужчиной повышение, выполненную быстро поставленную задачу.

Предусмотрительно забронированный столик в ресторане на День всех влюблённых:

  • Уже разобрался с поручением шефа? Дорогой, я абсолютно не сомневалась, что ты справишься!
  • Любимый, спасибо, что забронировал столик. Я с тобой себя чувствую маленькой, хрупкой девочкой, поскольку заботу даже о мелких «деталях» ты берёшь на себя!
  • Абсолютно поддерживаю Ивана Ивановича в решении повысить тебя. Ты – самый достойный кандидат на должность. Подобного ответственного, исполнительного сотрудника он был обязан выделить!
  • Я была уверена, что ты справишься с поручением Игоря Сергеевича! С твоей усидчивостью и скрупулёзным подходом данное сотрудничество обречено на успех!

В похвале мужчины важно соблюдать грань между искренностью и лестью. В подобном случае красивые слова вызовут негатив, оттолкнут молодого человека.


Красивые слова любимому мужчине не сложно достать из глубины души, главное во время их вставить

Имея желание сделать мужчине приятно, стоит вовремя использовать слова поддержки. В современном мире слишком большое количество обязанностей взваливается обществом на «сильную половину человечества».

Определённые ожидания чисто физически тяжело оправдать. В подобные моменты уместно напомнить мужчине, что «половинка» рядом, готовая разделить счастье наряду с негативными эмоциями.

Красивые фразы могут подарить силы к дальнейшим действиям:

  • Данные обстоятельства абсолютно неважны, ведь мы вместе несмотря ни на что.
  • Ты всегда можешь на меня рассчитывать.
  • Данная ситуация временна. Скоро дела наладятся, не переживай.
  • Не бери в голову произошедшее. Я уверена в твоей компетентности в данном вопросе. Стоит приложить немного больше усилий, и дела пойдут в гору.

Красивые слова любимому мужчине своими словами, стоит говорить в зависимости от контекста ситуации, не умаляя масштабности переживаемых мужчиной эмоций.

Приятные слова с утра

Красивыми словами можно сформулировать поддержку, выразить любовь мужчине, задать тон предстоящему дню. Утренние признания в любви дадут стимул максимально продуктивно отработать смену , поскорее вернуться в «нежные» объятия любимой. Ощутив утром порцию нежности, мужчина не сможет разозлиться, попав в пробку по дороге на работу или выслушивая ворчание офисной уборщицы.

Красивые слова любимому мужчине утром от женщины смогут зарядить позитивом на весь день, а девушка, выражая чувства своими словами, не сможет снять с себя улыбку на работе, думая о своей «половине» и будучи в предвкушении вечерней встречи с любимым.

Всё выделенное зеленым выше – откровенная вода, потому что это ваши личные размышления о том, о сём. Вместо этого, нужно написать конкретные нежные и красивые слова и фразы. А вы «летаете в облаках» и это всё описываете.

Нужна конкретика:

  • Привет, любимый! Мне так сладко спится рядом с тобой, что я начала не любить просыпаться по утрам ещё больше. Хотя, не проснувшись утром, я же не увижу тебя, такого милого, сонного, самого красивого на свете медвежонка.
  • Это такое потрясающее чувство, когда ты снишься мне в красивом сне, потом я просыпаюсь и вижу тебя, так близко… Мне хочется остановить мгновение, чтобы бесконечно любоваться тобой и ощущать всепоглощающее чувство любви!
  • Любимый, доброе утро! Я знаю, что наступивший день будет продуктивным, успешным и полным исключительно позитивными эмоциями. Пусть рабочее время пролетит незаметно, и ты поскорее окажешься дома, рядом со мной! Я тебя люблю!

Нежные слова перед сном

Красивыми словами можно не только обеспечить хорошее настроение любимому мужчине на целый день, но и помочь расслабиться своими словами после тяжелых трудовых будней, поддержать, дать надежду на то, что «завтра» коренным образом отличится от «сегодня» в лучшую сторону.

Услышав теплые слова перед сном, мужчина уснёт с улыбкой. В данном случае и утреннее пробуждение в хорошем настроении пройдет значительно легче как для обеих сторон влюбленной пары

Красивые слова любимому мужчине своими словами станут залогом его спокойного глубокого сна.

Данный факт значительно сможет повысить продуктивность последующего времени, проведенного на работе:

  • Я знаю, что ты сегодня очень устал и мечтаешь об отдыхе. Пусть тебе приснится закат у океанского берега, где мы вдвоем провожаем день, крепко держась за руки. Пусть все сложности и неурядицы разрешатся завтра сами собой. Спокойной ночи! Я тебя люблю!
  • Знаешь, сегодня я считала минуты до встречи с тобой. Мне так хотелось поскорее обнять тебя, поцеловать и сладко уснуть в твоих объятиях. С тобой мне спокойно и уютно, так как я знаю, что ты – моя крепость. Спасибо тебе за то, что ты есть у меня. Спокойной ночи!
  • Доброй ночи дорогой! Сегодня мы обязательно встретимся с тобой во сне. А уже завтра ты ощутишь мою любовь и нежность наяву. Спи крепко.

Слова о любви на каждый день

Повседневная рутина обычно содержит мало поводов для улыбки, радости. Существует универсальное средство, не способное оставить равнодушным — нежные фразы о чувствах к человеку.

В случае отправления данного послания в «нужный» момент, когда, начальник отчитал, нет сил работать, эффективность подобного признания возрастает в несколько раз. Выразить чувства можно при личном общении, телефонным звонком, смс, как вариант, заказав курьера с пиццей и нежной запиской на работу второй половине.

Ощущение нужности, любви даёт мужчине силы к покорению любых вершин.

  • Котик, я хочу, чтобы ты знал, что ты всегда в моих мыслях. Я не могу сосредоточиться на работе, так как в моей голове лишь единственный, самый красивый, мужественный, веселый, добрый и надежный мужчина на этой планете — ты.
  • Когда мне грустно, я думаю о скорой встрече с тобой. Когда мне кажется, что все идёт не так — я думаю о скорой встрече с тобой. Когда мне кажется, что этот долгий рабочий день никогда не закончится — я думаю о скорой встрече с тобой. Только мысли о тебе дают мне силы продуктивно завершить работу, так как единственное мое желание сегодня и всегда — оказаться в твоих объятиях.
  • Когда ты со мной рядом, в моей душе разгорается огонёк любви, который греет меня в любую погоду. Ты — мой мир, кроме которого я не хочу ничего видеть и знать. Я люблю тебя
  • Мне не хватает твоих глаз, которые с нежностью смотрят на меня. Мне не хватает твоих рук, в которых я чувствую себя защищённой. Мне не хватает твоих губ, которые целуют так сладко, что кажется, можно умереть от счастья в такие моменты. Мне очень не хватает тебя. Я скучаю и безумно люблю тебя, мое солнышко!
  • Я сегодня не пошла на работу, в тренажёрный зал, по магазинам, потому что захотела весь день провести рядом с тобой. Я знаю, что ты об этом меня не просил. Но день без тебя тянется невыносимо долго, как вечность. А я хочу, чтобы в понятии «вечность» мы были с тобой всегда рядом. Я люблю тебя!

Нежные слова в прозе

Красивые слова любимому мужчине могут выражаться стихами, прозой, цитатами литературных произведений и фильмов, могут формулироваться в юмористическом жанре.

А могут звучать предельно просто и коротко, но идти от сердца, затрагивать душу.

  • Я хочу тебе рассказать, что я совсем недавно осознала. Наверное, для тебя это станет открытием, да я и сама себе, если честно, долго не могла признаться. Я люблю тебя. Люблю безумно. Люблю как ты выглядишь, как ты себя ведёшь, люблю, как ты разговариваешь, люблю, как ты смеёшься. Люблю всё, что ты делаешь для меня. В каждом твоём поступке я вижу настоящего мужчину, с которым хочется быть до конца своих дней. Спасибо тебе за то, что ты у меня есть.
  • Дорогой, я благодарна тебе за то, что ты появился в моей жизни и затмил всех и всё. Порой я забываю о себе, своих друзьях, работе, проблемах, но я ни на секунду не отпускаю тебя из своих мыслей. Наверное, это и есть любовь. Спасибо тебе за это чувство в моем сердце.
  • Мне казалось, что уже все слова о любви были мною тебе сказаны. Но сегодня я поняла, насколько велик потенциал моих чувств к тебе. Он не иссякаем. Я безумно благодарна судьбе за то, что в моей жизни появился ты. Мне не нужны от тебя подарки, громкие слова и обещания. Я вижу твою любовь и заботу в каждом твоём действии и слове в мой адрес. Я вижу твои серьёзные намерения в каждом твоём поступке. Я ценю все, что ты делаешь для отношений и во всем готова помогать. Ты — мое счастье. Спасибо, что ты есть у меня.

Короткие смс мужу, парню

Смс стали неотъемлемой частью современной жизни. Используя мобильные сообщения, становится возможным напомнить супругу о покупке продуктов, поздравить родственников с праздниками, а можно выразить любовь, нежность мужу, парню. Писать подобного рода сообщения удобно, если любимый человек находится в дороге, на работе или любом другом месте, где разговаривать, используя телефон, неудобно.

Увидев милую смс, он обязательно улыбнётся, вспомнит о второй половинке.

  • Привет, роднулик. Прости, что отвлекаю — я просто безумно скучаю по тебе. Хочу тебе в очередной раз сказать, что ты — самый лучший муж в мире. Ты — мой самый главный подарок судьбы в этой жизни. Люблю тебя очень сильно. Жду дома.
  • Мне не нужны золотые украшения и бриллианты. Это всего лишь обычные безделушки. Ты — главное мое украшения. После встречи с тобой я с каждым днём расцветаю все больше и больше. Это твоя заслуга. С нетерпением жду вечера, чтобы зацеловать тебя, любимый!

Трогательные слова о любви на расстоянии

Жизнь может заставить влюблённых проверить свои чувства. Бывают ситуации, когда мужчина и женщина вынуждены жить какое-то время на расстоянии. Настоящая любовь несомненно выдержит подобное испытание.

Чтобы скрасить сложившиеся обстоятельства, необходимо постоянно дарить друг другу нежные слова, пусть и по телефону или в смс.

  • Родной, пусть прочитав это сообщение, ты ощутишь мои чувства к тебе, несмотря на расстояние. Твоя любовь греет меня, даже когда ты далеко. Эти километры между нами не значат ничего, ведь я каждую секунду думаю о нас и о счастье, которое накроет, когда мы наконец окажемся рядом.
  • Мне абсолютно неважно, далеко ты или рядом. Я ощущаю твою любовь. Я знаю, насколько сильны мои чувства к тебе. И этого нашей любви достаточно. Я живу для тебя. Жду нашей встречи!

Красивые слова «скучаю»

На расстоянии стоит чаще подчеркивать, насколько дорог любимый мужчина, искренне признаваться, что разлука заставляет скучать по дорогому сердцу человеку. Это важно, так как любому человеку приятно осознавать, что по нему скучают, о нем думают, будучи за сотни километров.

Подобное поведение станет лишним доказательством любви, не оставшееся «без оценки» мужчины.

  • До встречи с тобой я считала себя сильной и независимой женщиной. Я была уверена, что могу контролировать все, даже свои чувства и эмоции. Но сейчас я понимаю, что я не могу заставить себя «не скучать» по тебе. Я скучаю и буду скучать по тебе каждую секунду нашей разлуки, потому что ты – самое важное для меня в жизни.
  • Я не могу сосредоточиться на работе, все, как будто, валится из рук, когда ты далеко. Все обстоятельства складываются против меня, потому что я безумно скучаю. Все мысли заняты только тобой. Я уверена, все наладится, как только мы с тобой увидимся. Любимый, пожалуйста, приезжай скорее.

Нежные слова в комплиментах

Выразить теплые чувства мужчине можно не только красивыми признаниями, но и ненавязчивыми комплиментами. Уместно отметить особенности характера, присущие мужчине, подчеркнуть мужественность, ум.

Мужчине важно подтверждение силы, признание превосходства.

  • Рядом с тобой я могу расслабиться и позволить себе быть слабой. Спасибо за твою надежность.
  • Только твои остроумные шутки могут заставить меня улыбнуться, даже находясь в плохом настроении.
  • Удивительно, как ты не растерялся в такой ситуации и продолжил действовать. Я уверена, что, будучи на твоем месте, у меня бы опустились руки.

Как не переборщить с нежностью

Женщине, создающей благоприятный климат в семье, необходимо поддерживать «половину», помогать делом, «греть» словом. Любимому мужчине важно слышать красивые слова, подтверждающие сильные чувства девушки, выраженные своими словами.

Нельзя забывать: в каждой составляющей семейных отношений должна присутствовать мера.

Избалованные нежными словами мужчины, как правило, перестают ценить поступки женщины для них, становятся эгоистичными в чувствах, требовательными, не готовыми работать над отношениями. Необходимо помнить: в паре обе стороны должны принимать равнозначное участие в создании комфортных условий для второй половины.

Видео: красивые слова любимому мужчине

Трогательное признание в любви:

Красивые признания в любви мужчине:

Думать буду о тебе постоянно, возвращаясь к тебе в мыслях и снах. Буду просить небеса и всевозможных святых, чтобы они берегли тебя и вернули ко мне в целости и сохранности. Ты мое счастье, а как ты знаешь, без счастья человеку невозможно жить. Возвращайся ко мне как можно быстрее, я жду с огромным нетерпением! Сегодняшний день будет чрезвычайно грустным, а все потому, что сегодня я прощаюсь с тобой. Пусть ненадолго, всего на пару дней, но это время для меня покажется вечностью. Прошу, возвращайся как можно скорее, ведь без тебя вся жизнь наперекосяк. Мой день начинается с твоей улыбки и заканчивается твоим поцелуем. Не лишай меня этого надолго. Я буду немыслимо скучать по тебе любовь всей моей жизни. Время расставания пришло, на душе как-то грустно и пусто. Но, мы справимся со всеми передрягами, со всеми проблемами, мыслями и преградой времени.

Смс парню о расставании

Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю.

Навсегда.» Бывшему «Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший».

Важно

Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

Внимание

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта.

Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью. Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня.

Прости за все. Помни о нас. Любовь была.

Пишем прощальное письмо любимому

Вот и всё! Мы с тобой расстаёмся!Пройдёт время, мы переживём.От любви оцепенения проснёмся!И желанное счастье найдём! Автор: Таня Ларина Мечты, любовь — все это в прошлом.А в будущем НАС больше нет…Зачем вот так все получилось?Кто даст на это мне ответ? Автор: Nastasya87 Ты извини, но надо расставаться,Это не может больше продолжаться!Как скажет твоя мама и моя свекровь:«Не любит ревности любовь!» Автор: Таня Ларина Видно, так судьбою нам дано,Не бросаю я тебя — спасаю.Не люблю тебя уже давноИ в твоих руках давно не таю! Автор: Фурсова Ольга Расстаться время подошло.Но память миги сохранила,Когда нам было хорошо…Прости за то, что всё прошло!Прости за то, что разлюбила. Автор: Таня Ларина Ты захотел уйти — иди!Я не держу, плакать не буду.Желаю доброго пути,Но знай: тебя я не забуду.

Прощальные смс парню при расставании

Смс поздравления, тосты, приколы / Грустные смс / О расставании Любовь - это не только романтические встречи при свечах, поцелуи, объятия, свидания, но и горечь от расставаний, ссор, ревности и разлуки. В этом разделе собраны адресные, универсальные и в массе своей грустные смс о расставании, написанные в стихах для бывших любимых.

Я стану в список твоих бывших» Ты будущим не говори О том, кто был у тебя в прошлом. Не называй меня, молчи, Хоть это, знаю, будет сложно.

Мне трудно думать, что теперьЯ стану в список твоих бывших,А ты — в мой список для потерь,Для любящих, но для остывших. «Не забыть нам друг о друге»Как жаль, что свидеться, быть может,Судьба не даст нам никогда,Но вот забыть нам друг о другеЕй не заставить никогда… «Не суди наше прошлое строго» Неохотно, но всё же признаем: В отношениях наших застой.

Расставание в прозе

Нашим мечтам не суждено осуществиться и как не печально, но это конец!

  • Хочу окунуться в рутинные будни, чтобы поскорее тебя забыть. Спасибо за чудные мгновения, которые ты мне подарил, но мое сердце не может дать тебе второй шанс.
  • Ветер перемен унес мою зависимость, именуемую любовью.
    Больше алый парус не покажется на горизонте, потому что я выбираю свободу – свободу от тебя!
  • Я после этого смс выставлю незримую стену, что оградит меня от всей той лжи, в которой утонула моя любовь к тебе. Лучше я скажу сейчас «Прощай!», чем буду продолжать мучать свою душу.
  • Меня уже не радуют наши отношения, в которых исчезло понимание.
    Игра в любовь закончилась на этом смс!

loading… Прощальные смс любимому при расставании Прощальные смс при расставании с любимым человеком сложно придумать самой, потому что эмоции влияют на сообразительность.

Грустные смс о расставании

И будь счастлив!» Которого не любишь «Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать.
Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом. Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман.


Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик.

Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна. Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!» Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров: «Заяц, между нами все кончено.

Прощальное письмо любимому человеку

Будь счастлив, но без меня!

  • Возвышенные отношения разбились о скалы реалий и оставили нам боль внутри, что будет еще долгим эхом отзываться в душе. Спасибо за полученный опыт и прощай!
  • Нашу книгу любви придется закрыть и поставить на полку припадать пылью. Последняя глава романа уже дописана и не подлежит изменению!
  • Я представляла нашу любовь совсем иной. Вместо райского оазиса я вижу непроходимые джунгли. Полное разочарование в тебе меня режет по живому. Я погашу свечу отношений навсегда и прямо сейчас!
  • Я не ищу красивых форм громких слов - это уже ни к чему. Пришел тот час, когда наши отношения исчерпали себя. Надеюсь, что опыт с тобой мне поможет стать счастливее.

Прощальное смс парню, который обидел Парню, который тебя обидел, также можно написать прощальное сообщение. Все-таки смс – лучше слов.

Смс позравления

Нам предстоит полет… Специально для Datki.net А у меня сейчас внутри ноль градусов, Когда ты вновь наговорил мне гадостей, Когда пустил под кожу пальцы острые, И все планеты рухнули со звездами. А у меня внутри вулкан взрывается,А ты молчишь, злорадно усмехаешься.Глаза твои твердят, что виновата я -Сама раскрыла для любви объятия! Сама придумала, сама поверила,Своими мерками любовь измеряла,Искала рай с тобой - теперь в аду горю.Но даже через боль я до сих пор люблю! Специально для Datki.net Замерзло все и льдом покрылась Моя бездомная душа, И то, что снилось, не свершилось… Я, как по острию ножа, Иду по жизненному краю, Иду по краешку моста, И без тебя я замерзаю, Но и с тобой горю дотла! Специально для Datki.net Словно ребенок спала безмятежно, Вот я проснулась - и что же теперь? Где-то внутри умирает надежда, А за тобой закрывается дверь… И тогда, в душе обиду Он напрасно прячет.

Sms при расставании в прозе и стихах

Так давай же, судьбу не ругая, Навсегда разойдемся с тобой! Не суди наше прошлое строго,Постарайся ты счастье найти!Хорошо, что неверной дорогойДалеко не успели зайти! «Прощай!»Прощай! Как грустно это слово.Кто только выдумал его?!Для языка оно простое,Ну а для сердца каково?… «Мне прощаться с тобой – мука » Мне прощаться с тобой – несказанная мука, Мне прощальный твой взгляд пережить нелегко. И откуда же в мире берутся разлуки, Что так мучат и ранят всегда глубоко! Позвони, напиши, утоли жажду сердца,Словом добрым и тихим, как водой, напои.Чтоб душе от тепла твоего отогреться,Чтоб не мучили так эти долгие дни. «Я хочу причинить тебе боль» Я хочу причинить тебе боль. Я хочу стать пустой и жестокой, Чтоб твоя ледяная кровь Мне казалась клубничным соком. Я хочу причинить тебе боль.Я хочу беспощадной мести.Замолчи про свою любовь.Никогда мы не будем вместе.

Смс расставания

Кричать не буду: «Как ты мог?» Люби, будь счастлив, улыбайся И виновато не смотри. Живи спокойно, не терзайся, Что наши разошлись пути И я спокойна буду тоже, Улыбки буду всем дарить, А ночью не скрывая дрожи, Я буду слёзы лить.

За нас решила всё судьба, И мы с тобой должны расстаться. Мне будет плохо без тебя, И в этом я хочу признаться.

Я буду новой встречи ждать,Не спать ночами буду даже.Я буду по тебе скучать,Ведь сердцу, милый, не прикажешь. Думала, что свет сошёлся клином. Смысл жизни видела в тебе. Берегла, заботилась, любила – И всё это было в радость мне. Только чувства молча угасали,Не найдя ответной теплоты.Нет любви, есть повод для печали,Ведь со мной уже не рядом ты.

Душу рвёт разлука в клочья, Сердце одиноко плачет. Милый, я скучаю очень – Быть и не могло иначе. Очень тяжела разлука,Хочется к тебе прижаться.Ввериться в родные руки,Вместе навсегда остаться.

Теперь твои сильные руки не сожмут мое тело в порыве страсти, и не наступит наш рассвет. Разрушилась волшебная сказка, прости и прощай!

  • Я тебя никогда не смогу забыть, но будущего у нас уже нет. Та боль, что еще кипит у меня внутри, когда-то стихнет. Но я больше не хочу видеть твоего странного безразличия - это конец!

Живи всегда на позитиве. Знай! Все что случается – только к лучшему. Жизнь не останавливается, а все, что тебя ждет впереди - будет лучше, потому что негативный опыт тобою получен, и ты это учтешь в дальнейшем. При расставании парни тоже переживают, особенно, если твои последние прощальные слова пропитаны яркими эмоциями. Думаю, ты найдешь нужные смс или придумаешь на их основе свои слова.

Смс о расставании с мужем своими словами

Всем привет! Расставание – сложный период, но бывают случаи, когда люди не подходят друг другу. И чтобы расставание было понятно для обоих людей – один ищет нужные слова, а другой должен правильно их воспринять и с достоинством среагировать. Как это будет в реальности? Никому не известно. Все люди разные. Но ситуацию всегда можно «сгладить». Прощальное смс парню при расставании, своими словами Если ты решила расстаться, то выбирай подходящие прощальные смс для своего парня, написанные своими словами, чтобы он не только понял, но и запомнил этот момент, потому что такую как ты он не встретит никогда.

  • Отправив это смс, я вычеркну тебя из своей жизни, и, превозмогая душевную боль, буду с открытым сердцем смотреть в будущее. А ты уходи в ночь …
  • Еще недавно я сходила ума от твоих прикосновений, а уже сегодня мне тяжело вспоминать обо всем том, что между нами было.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно и Вы думаете «как расстаться с парнем не обидев его?», попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Примеры прощального письма

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Прощальное письмо мужчине которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Прощальное письмо мужчине который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Прощальное письмо мужчине который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Прощальное письмо бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Прощальное письмо любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?

Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Прощальное письмо женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Прощальное письмо мужчине который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить, что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Прощальное письмо мужчине которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

Как написать иск о защите чести и достоинства?

Термин «иск о диффамации» появляется в обыденном языке, тогда как на юридическом языке он именуется как иск о защите личных прав. Как написать такой иск? Нужно ли платить пошлину?

Само понятие «клевета» характерно для уголовного процесса. Мы можем обратиться в суд с частным обвинительным актом по делу о диффамации.

Таким образом, в случае, если наше доброе имя было нарушено, например, нас обвинили в таком поведении, которое может привести к потере доверия, необходимого для занятия профессией, или унизить нас в общественном мнении, тогда мы можем использовать два пути поведения, но мы не должны выбирать только один из них. Мы можем использовать и то, и другое, что, однако, на практике встречается относительно редко. Обычно клиенты выбирают один. Они:

  1. иск о защите личных прав - напр.доброе имя, личное достоинство
  2. частное обвинение в диффамации

Иск о защите личных прав (иск о защите чести и достоинства) - как написать?

Иск о защите личных прав возбуждает гражданское дело. Такое исковое заявление должно отвечать соответствующим формальным условиям и, в частности, содержать:

  1. наименование суда, которому оно адресовано, имя и фамилия или наименование сторон,
  2. обозначение вида письма,
  3. на основании заявления или заявления и доказательств, подтверждающих указанные обстоятельства,
  4. подпись стороны,
  5. список вложений.

Суд, в который следует подать иск: Районный суд , отделение по гражданским делам.

Очень важно указать адрес проживания лица , против которого вы подаете иск. В противном случае суд позвонит нам для предоставления этого адреса, а затем вернет претензию, если мы не предоставим этот адрес. Недостаточно указать адрес места работы ответчика.

Плата за иск о клевете

Также необходимо оплатить пошлину .Гражданский процесс оплачивается. Суд не будет рассматривать ваше дело до тех пор, пока вы не заплатите соответствующую пошлину. Конечно, вы можете подать заявление на освобождение от уплаты судебных издержек, заполнив соответствующую декларацию. Если суд освободит вас, вы либо не будете платить, либо будете платить только частично.

Сбор по гражданскому делу о защите личных прав составляет 600 злотых. Однако, если помимо претензий нематериального характера (например, публикации извинений) вы также подаете претензию о компенсации или возмещении убытков, вы должны дополнительно оплатить 5% от суммы такой претензии.

Пример:

Вы подаете иск, в котором требуете публикации извинений, удаления записи в Интернете, ущемляющей ваше доброе имя, а также требуете выплаты возмещения вреда в размере 20 000 злотых.

Плата составляет 600 злотых. + 1000 злотых. (5% от 20 000 злотых), т.е. всего 1 600 злотых.

Что указывать и доказывать

В иске указать какие личные права были нарушены . Недостаточно общего заявления о том, что «ущемлен ряд моих личных прав».«Нарушенные личные права должны быть конкретно перечислены.

Также необходимо указать в чем заключалось нарушение личных прав и сослаться на доказательства факта данного нарушения.Это могут быть свидетели, документы, распечатки статей, опубликованных в Интернете. Конечно, в зависимости от того, насколько были нарушены ваши личные права.

Также необходимо должным образом сформулировать требование (например, публикация извинения, выплата компенсации, компенсация). Меры по устранению последствий нарушения личных прав должны быть выбраны правильно, т.е. адекватно нарушению. Неправильный выбор этих мер может привести к тому, что суд, хотя и установит, что нарушение действительно имело место, не предоставит никаких средств правовой защиты.

Исковое заявление должно быть подписано собственноручно и направлено в суд. Мы подаем его в копии для суда и в количестве копий, сколько есть ответчиков. Мы подаем иск и копии вместе с полным комплектом приложений.

Резюме

Таким образом, вы будете возбуждать гражданское дело о нарушении личных прав. Ход дела зависит от конкретных обстоятельств дела.

Однако перед подачей искового заявления в суд вручите потенциальному ответчику повестку об устранении нарушения личных прав.удаление оскорбляющих вас записей, извинения. Может быть, можно достичь мирового соглашения без возбуждения гражданского дела?

Частный обвинительный акт по делу о диффамации

Если же вы решите возбудить уголовное преследование и подать частное обвинение в диффамации , помните, что наказание и его размер определяет суд, но осуждение всегда тяжкая тяжесть для лица, совершает клевету.Почему? Например, из-за того, что сведения о судимости вносятся в Национальный криминальный реестр. К тому же, если осужден, легче вести гражданский суд за нарушение личных прав. Следует помнить, что выводы окончательного обвинительного приговора, вынесенного в уголовном процессе о совершении преступления, обязательны для суда в гражданском процессе.

Таким образом, термин «иск о диффамации» является не юридическим, а повседневным термином.По общему правилу, если вы подверглись диффамации, вы можете либо подать гражданский иск о защите ваших личных прав, либо обратиться в уголовное преследование и предъявить частное обвинение в диффамации. Вы можете воспользоваться обоими этими вариантами, если, конечно, позволяют обстоятельства дела. Обычно это требует детального анализа дела.

Мы рекомендуем следующую услугу: Судебные процессы

Если вы хотите узнать больше, загляните »

Комплект электронных книг: Строительство дома без разрешения + Гарантированный жилищный кредит

.

Без обид, или как не стрелять

Уже древние боги обиделись. Но они разрешены, ведь они выше закона. Оказывается, у нас тоже.

«Щетына обиделась на Качиньского». «Президент обиделся на правительство», затем «Президент обиделся на СМИ». «Павляк обиделся на Туска», «Сикорский обиделся на весь мир». И «Эминем обиделся на MTV». Это лишь некоторые из последних названий.

[srodtytul]Это вопрос эволюции[/srodtytul]

- Обижаться - это естественный процесс, - говорит Rzeczpospolita доктор Ярослав Пасек, философ и социолог.Оказывается, в ходе эволюции мы приобрели поведение, с помощью которого мы можем эффективно наказывать и манипулировать другими. - Наше временное охлаждение отношений с человеком, который нас обидел, - дать ей понять, насколько большую ошибку она совершила. Мы ожидаем, что он это поймет, исправится и еще раз извинится перед нами, — объясняет Пасек.

Обижаться можно на все и всех, а разговорный язык живо следует за явлением, используя для его описания все более популярную фразу «выстрелить в пощечину».

[отрывок]С хилым сложно общаться, потому что по его мнению прав он, а не мы[/отрывок]

Кто обижен? Люди, не дистанцирующиеся от себя и те, у кого нарушена самооценка – завышенная или заниженная. Это происходит, когда человек чувствует, что его пределы были превышены, и его переполняет гнев, который выражается таким образом.

— Отношение человека, который обиделся и перестал общаться, говорит: «Ты сделал мне больно, ты сделал что-то не так, но оставь меня в покое, я не хочу с тобой разговаривать», — объясняет психолог Джоанна Бой.Зрелый ответ включает в себя четкое выражение своих чувств и разрешение контакта с собой, хотя иногда это сложно, особенно когда кто-то реагирует импульсивно, как ребенок.

[srodtytul] Манифестация[/srodtytul]

Самореклама

Уникальная возможность

Годовой доступ к контенту rp.pl за половину цены

КУПИТЬ

Значит, обижаться — незрелое отношение, которое прощается только у детей? - В каждом из нас есть внутренний ребенок, который любит высказаться, особенно в стрессовых и эмоциональных ситуациях.Поэтому мы не всегда ведем себя как разумные взрослые, — говорит Джоанна Бой. - И в этом нет ничего плохого, пока «ребенок» не начинает доминировать и брать под контроль нашу жизнь.

Социолог Марта Чепухойч считает, что феномен обиды на кого-то (будь то конкретный человек или группа) всегда является манифестацией. - В зависимости от сознания человека, стреляющего в фоху, это может быть преднамеренное действие или бессознательный ответный механизм, выработанный в прошлом, - объясняет Чепукойч.

Эрик Берн, американский психиатр, создатель концепции транзактного анализа, показывает, что мы действуем так, как если бы внутри нас было три человека: ребенок, родитель и взрослый. Каждая из этих установок представляет собой особый способ общения с окружающей средой.

Взрослый осознает возникающие у него эмоции, объективно анализирует ситуацию. Он может устанавливать ограничения в общении с другими. Родитель общается в основном посредством советов, указаний и угроз. Ребенок, напротив, спонтанен и эмоционален.

В общении с другими людьми — будь то личное, профессиональное или даже дипломатическое — каждый человек выигрывает от всех трех аспектов: будучи взрослым, родителем или ребенком. Однако важно, в каких пропорциях он это делает. В игре желательна спонтанность, а вот эмоциональная реакция в делах государственной важности - не обязательна.

[srodtytul]Оскорбление majestatu[/srodtytul]

В Древнем Риме посягательства на честь правителя карались смертью и конфискацией имущества.Оскорбление величества расценивалось как измена. Также было легко устранить неудобных политических конкурентов или нажить чужое состояние. Это было серьезным преступлением и в средние века. Во времена царской России нельзя было никого обидеть, связанного с семьей правителя.

Сегодня часто обижается величие. Например, СМИ, потому что они пишут не то, что хотелось бы властям. К тому же не только в Польше. В августе президент Сплита Желько Керум и его заместители объявили, что больше не будут разговаривать с журналистами, а будут только отвечать на письменные вопросы по электронной почте.Судя по всему, президента Сплита раздражали вопросы о том, почему он поручает друзьям важные для города работы за большие деньги, но без тендеров. Он смог ответить журналистам в прямом эфире во время конференции (цитата по Slobodnadalmacija.hr): «Да пошли вы и ваши коллеги. Вы можете записать это! Если что-то незаконно, идите в суд. Заткнись, глупая обезьяна».

[srodtytul]Стратегия[/srodtytul]

С ругателем сложно общаться, потому что по его мнению прав он, а не мы.Более того, под влиянием сильных эмоций он избегает общения или даже отказывается от него.

До абсурда можно довести ситуацию, когда люди из окружения боятся что-либо сказать, чтобы не обидеть такого обиженного человека. Тогда они тщательно подбирают слова, становятся чрезмерно осторожными и вежливыми, чтобы не ухудшить ситуацию. Часто именно эта форма восхищения и волнует обиженного человека - он находится в центре внимания и, наконец, с ним все считаются.

Он навязывает внимание, он ожидает принятия.Это детское отношение к защите потребностей и чувств, которые, возможно, игнорировались в детстве. Может, еще и боязнь конфронтации?

- Быть обиженным приносит определенное удовольствие и облегчение, - говорит Джоанна Бой. - Мне не нужно говорить на сложные темы, мне не нужно конфронтировать себя, я могу показать свои эмоции. Кстати, я знаю, что другая сторона тоже не приятна, потому что, если бы мне удалось заставить ее чувствовать себя виноватой. Это своего рода сброс ответственности, — объясняет механизм Боя.

Марта Чепухойч говорит, что обида также может быть проверкой того, насколько мы важны для кого-то: - В такой ситуации это может принять форму игры: "Попробуй вернуть меня, если тебе не все равно!" - здесь поддержание состояния обиженного ребенка дает возможность ощутить удовольствие от того, что партнер попытается восстановить контакт.

[srodtytul]Как справиться?[/srodtytul]

— Первый шаг — заметить в себе такую ​​склонность и увидеть абсурдность ситуации, — советует Джоанна Бой.- Вы можете дать себе минутку обидеться, а точнее отпустить небольшую эмоцию, но затем вернуться к другому человеку и ясно выразить свои чувства. Каждый из нас имеет право чувствовать себя обиженным, задетым или недооцененным, но у нас есть выбор, что делать дальше.

Что, если мы почувствуем прикосновение к живым? Должны ли мы делать вид, что ничего не произошло, чтобы нас не обвинили в оскорблении? Ничего похожего! По мнению психологов, чувство глубокого воздействия связано с нарушением наших фундаментальных ценностей.- Это наш компас в жизни. Ценности говорят нам, что хорошо и важно и за что стоит бороться, — говорит Джоанна Бой. - Если кто-то нападает на наш фонд так, что мы начинаем чувствовать угрозу, мы можем обидеться. Аналогичная ситуация возникает, когда кто-то нацеливается (сознательно или нет) на нашу идентичность, которая является нашим самым глубоким чувством того, кто мы есть. Если наша идентичность подвергается сомнению, отрицается или оскорбляется, вполне законно чувствовать себя обиженным.

И вопрос только в том, как мы будем реагировать.Мы можем обидеться и сказать другому человеку (который может не знать, что это у нас вызвало) — пытаясь оставаться на связи, если нам это небезразлично. Или мы можем просто, защищая наши собственные границы, разорвать контакт, если мы считаем, что это к лучшему.

.

Остерегайтесь оскорблений, вы можете навредить себе! | Психология жизни

Он не знаком практически никому из нас. Вероятно, вы на кого-то обиделись или кто-то обидел вас не раз. Справедливо сказать, что каждый из нас испытал уныние или оскорбленное эго. Но теперь пора обидеться на расстоянии и посмотреть, сколько страданий это причиняет...

Мы обижаемся по разным причинам и в разных ситуациях.Однако обычно оно связано с неумелой попыткой проявить свое несогласие с определенным поведением. Обижаясь, мы пытаемся справиться с невыгодной для нас ситуацией. Мы также обижаемся, когда не можем кого-то в чем-то убедить. Мы теряем терпение и обижаемся. Только для кого? В этой ситуации действительно ли мы обижаемся на того, кто не хочет нам поддаваться, или, может быть, мы обижаемся на самих себя за то, что мы не справляемся?

Возвращаясь к своему прошлому, должен признаться, что не раз обижался на кого-то.Таким образом я показал, что не согласен с некоторыми вещами. Но обижаться мне было ни к чему. Это только усилило мой гнев и печаль. Могу смело сказать, что обиделся, потому что был неловким. Я не мог должным образом заботиться о своих ограничениях и потребностях. В сложных и очень тягостных для меня ситуациях я предпочитала гордиться и просто обижаться. Это означало, что я долго молчал, игнорировал этого человека и даже избегал с ним контакта.Таким отношением я хотел показать кому-то, что он поступает неправильно. Однако, как бывает в жизни - не помогло, и я еще больше страдала. Сегодня я знаю, что это была огромная ошибка, потому что я причинял себе боль.

Теперь все по-другому. Я изо всех сил стараюсь не обижаться. Для этого я практикую разговор и еще раз разговор. Я смело говорю о своих чувствах и эмоциях. Я также не обвиняю других людей в том, что я чувствую. Я прекрасно знаю, что только я несу ответственность за то, что происходит внутри меня.Я также знаю, что я не идеален, и иногда мои эмоции берут верх. Однако я не остаюсь равнодушным к этой ситуации, и все для моего же блага. В такие моменты я удивляюсь, почему возникла такая реакция, почему, несмотря на возрастающее самосознание, я реагировал так, как не хотел себя больше вести. Такой самоанализ дает мне возможность взглянуть на прошлых паттернов, которые сидят глубоко внутри меня. Я еще не все открыл. Хотя я их не осознаю, мое подсознание слишком хорошо их помнит и в трудные моменты действует по схеме: сложная ситуация -> эмоции -> мысли -> действие.Анализ этой процедуры чрезвычайно полезен для восстановления контроля над собой.

Хочу добавить, что в ходе собственной разработки я заметил еще несколько важных изменений. Потому что однажды я даже обиделась на людей, которые были для меня бессмысленны. Мне тоже было плохо. Вот почему сегодня я описываю таких людей как равнодушных ко мне. А на монеты, в которых такие неравнодушные люди пытаются выйти за мои пределы, я всегда реагирую с напористостью.

Что нужно, чтобы обидеться?

Одно можно сказать наверняка, обида лишает радости жизни.Вместо того чтобы сосредоточиться на том, что хорошо, мы страдаем в глубине души. Прежде чем обидеться, у нас возникают очень тяжелые эмоции, с которыми мы не можем справиться. А невозможность их выразить становится фрустрацией или оскорблением эго, которое только усиливает и усиливает эти эмоции. Хотя оскорблять себя очень вредно для нас, иногда становится легче. Хотя это не хорошо. Мы и наши близкие страдаем от этого.

Как перестать оскорблять себя?

Научиться не обижаться — это другое, но если вы чувствуете, как я, что это не должно быть лучшим в вашей жизни, я призываю вас задуматься и посмотреть на определенные вещи на расстоянии.

Во-первых, вам нужно знать, что вы имеете полное право на свои чувства и имеете полное право их выражать. Не давитесь ими и высказывайте их до того, как обидитесь.

В свою очередь, помните, что вы имеете право на свои права и на защиту границ, которые пересекают другие люди. Однако, прежде чем вступать в ссору, подумайте, хорошо ли вы понимаете, что другая сторона отношений пытается донести до вас. В этом очень помогут вопросы, которые стоит задать.Потому что каждый из нас всего лишь человек и имеет право на свои недостатки и, следовательно, на неумело формулировать устные предложения. Так что, прежде чем обижаться на кого-то из-за того, что он сказал что-то неуместное, убедитесь хотя бы дважды, что правильно поняли сообщение. Помните, что никакие комментарии или слова не изменят вашу жизнь. Даже если слова иногда причиняют боль, не придавайте им большей силы.

Также стоит поработать над тем, чтобы посмеяться над собой.Потому что это очень редкий навык, и лишь немногие овладели им. Прежде чем обижаться, присмотритесь к некоторым вещам. Мир не должен быть ужасно серьезным. Однако будьте осторожны с этим, потому что тот, кто слишком часто смеется над вами, не имеет на это права. Тут стоит отреагировать и высказать свое мнение по этому поводу, как я писал выше.

Вы также можете отработать обучение не обижать себя во время процедур . Что я призываю вас делать.

А как насчет людей, которых нельзя обижать?

Несмотря на то, что обижаться стало частью нашей нынешней реальности, к сожалению, есть люди, которых нельзя обижать.Я написал "к сожалению", потому что такие люди часто проявляют покорность и покорность. Они предпочитают уступать другим, даже за свой счет, чем смотреть на свои эмоции со стороны. Эти люди, как правило, становятся жертвами токсичных людей, которые используют свои обиды, чтобы управлять другой стороной отношений. И если обида один раз помогла - принесла "победу", то велика вероятность, что ею воспользуются много раз.

Токсичные люди могут обижаться на все и всех, ведь они всегда хотят быть на высоте.Их мнение самое главное, а если его нет, то через обиду они проявят, что обиделись и даже «глубоко задеты». Они обижаются даже на слова, которые не являются оскорбительными. Они часто чрезвычайно уязвимы ко всему и всему.

Подводя итог, можно сказать, что обижаться не так уж и плохо. И не так, если это наводит на размышления и помогает упорядочить в голове какие-то дела. Итак, обижаться не плохо, если это включает в себя обучение другого выражать то, что хорошо для нас.Однако всегда и везде стоит быть осторожным в том, как нас обижают, потому что это может иметь огромные последствия, которых мы хотели бы избежать позже. Стоит проявить осторожность и, главное, научиться быть напористой и открытой в выражении своих чувств и эмоций. И если такой образ действий не приносит результатов, стоит задуматься, точно ли уместны конкретные отношения. Может оказаться, что это не так, что мы имеем дело с токсичным человеком, который, как я писал выше, всегда будет относиться к нашим потребностям с глубоким уважением.Иногда лучше отпустить и освободить себя от страданий, чем обижаться.


Позвольте мне знать, что вы думаете об оскорблении? Какие мысли возникли у вас после прочтения сегодняшнего поста? Я с нетерпением жду ответа от вас в комментарии ниже.


Автор: АГНЕШКА ЗБЛЕВСКА

ДНЕВНИК ЛЮБВИ К СЕБЕ

"ДНЕВНИК ЛЮБВИ К СЕБЕ" - электронная книга для всех, кто хочет начать любить себя.Это предложение для всех тех, кто хочет посмотреть на себя глазами уважения, понимания, принятия и благодарности ❤❤❤

(подробнее...)

ЧИТАТЬ

ЭЛИКСИР САМОУВЕРЕННОСТИ

ЭЛИКСИР УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, или как преодолеть внутренние и внешние блокировки?

Бывают времена, когда с великим страданием в душе мы сомневаемся в себе. Мы не очень хорошо себя чувствуем в собственной шкуре, горло сжимается, ноги отказываются слушаться, а сердце начинает биться слишком быстро.Человек плохо себя чувствует. А все из-за хромающей самоуверенности, дающей о себе знать в слишком тягостные для нас моменты.

Вот почему я решил написать книгу, которая точно проиллюстрирует, как стать уверенным в себе человеком. (подробнее...)

ЧИТАТЬ

Корни неуверенности в себе, или Почему у людей низкая самооценка?

«Источники незащищенности» — электронная книга для всех, кто хочет взять свою уверенность в свои руки и решить, что с ней делать дальше.Прежде всего, это источник паттернов, глубоко укоренившихся в подсознании. Это правда о том, откуда у людей берется заниженная самооценка, а также о том, что все время влияло и влияло на нашу уверенность в себе.

В электронной книге: (подробнее...)

ЧИТАТЬ

TOXIC 2, как справиться с разрушающей тебя любовью?

Токсичная связь ...

Все больше и больше осознают, но все еще так не осознают... К сожалению, слишком много людей застряли в ядовитых отношениях, полностью разрушающих их психическое здоровье.Слишком много людей до сих пор неосознанно отдают свою жизнь в руки эмоционального вампира. Он теряет все — счастье, радость, чувство безопасности, покой, свои права, здоровье и все во имя принципов, которые построил ядовитый вампир.

Однако в жизни каждого наступает время, когда хочется только одного - свободы и понимания... Вы один из этих людей? (подробнее...) 90 100

ЧИТАТЬ

ТОКСИЧНЫЙ, как вести себя с людьми, которые усложняют тебе жизнь?

Эмоционально эксплуатируемые ...

Эмоциональный вампир — многогранный шантажист.Он играет и пользуется - обводит нас вокруг пальца и мы даже не знаем когда, а мы ведем себя так, как он хочет. Это не твоя вина!!! Эмоциональный вымогатель — чертов манипулятор — он будет использовать все и вся, чтобы получить то, что ему нужно в любой момент. Чужие чувства у него в носу - самое главное построить собственное эго...

Самый трудный момент в нашей жизни – это когда мы наконец осознаем, что этот человек причиняет нам боль. Постоянная критика, сплетни, нелепые сплетни, неуважение, равнодушие со стороны близких... Чувствуете ли вы это в своей жизни? (подробнее...)

ЧИТАТЬ

ЧЕРНАЯ КНИГА УБЕЖДЕНИЯ

Искусство убеждения – это образ жизни... Хотя его путают с манипуляцией, оно очень далеко от этой процедуры...

Убеждение — это способ убеждения себя без ущерба для здоровья другого человека.Это помогает достичь консенсуса путем обсуждения проблемы с заинтересованными сторонами — таким образом, открывает путь к ее решению. Это также незаменимый фактор для улаживания любых ссор или споров.

Следует помнить, что убеждение — это не принуждение, как любит делать манипуляция. Убеждение никогда не связано со ложью или неправдой . Он фокусируется в первую очередь на аргументировании данных утверждений и взглядов фактическим и компетентным образом.

... но довольно теории ... Пора посмотреть, чему нас научит ЧЕРНАЯ КНИГА УБЕЖДЕНИЙ ...

Публикации помогут в первую очередь овладеть бесценными техниками жизни среди множества разных личностей... (подробнее...)

ЧИТАТЬ

ДЕПРЕССИЯ НЕВИДИМЫЙ ВРАГ

ДЕПРЕССИЯ ЕЩЕ ТЕКУЩАЯ…

До сих пор было много книг по депрессии, но все они "какие-то"... Они должны помогать, а в них еще слишком много сложных терминов... Слишком мало руководств - слишком мало простых сообщений..

Сегодня я хочу познакомить вас с позицией, которая далека от медицинских недоразумений.Здесь вы не найдете ничего сложного для понимания. Эта книга написана для служения и помощи - для повышения осведомленности больного человека и его близких , которые борются с ним. (подробнее...)

ЧИТАТЬ

Я ПОКОРЯЮ ЭТУ СТЕНУ

ВРЕМЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ ...

Вы иногда сталкиваетесь со стеной, куда бы вы ни пошли? Вы пытаетесь что-то изменить, чего-то добиться, но ничего не меняется? Есть способ сделать это…

Время разрушить ту ужасную стену, которую возводили годами неудачи, негативные мысли, вредные мнения, неуверенность в себе, тяжелое детство, жестокие шаблоны... Все, что вам нужно сейчас, это осознать, как достичь ваше собственное счастье.

Благодаря этой книге вы обретете себя – поймете и примете, а главное научитесь жить по-настоящему. Тренер по личностному развитию поможет вам понять, что значит жить полной жизнью. (подробнее...)

ЧИТАТЬ

НАШ ВЛАДЫКА СЛОВ

Правитель слова... Как эффективно и точно измерить слово, чтобы получить власть над человеческими эмоциями?

Книга, которую вы сейчас читаете, направлена ​​на то, чтобы дать вам власть над человеческими эмоциями .Речь пойдет о том, как научиться выходить за пределы рациональных мотивов других людей и напрямую влиять на их инстинкты, пробуждая и зажигая их воображение своими словами. Мы покажем вам, как, выходя за пределы рациональных мотивов слушателя, вы можете зажечь воображение одними словами. Итак, вкратце, вы узнаете о...

Learn - Как напрямую воздействовать на человеческие инстинкты, эмоции и воображение, делая любое ваше предложение неотразимо увлекательным, захватывающим и гипнотизирующим? (подробнее...)

ЧИТАТЬ

СИЛА ЖИЗНИ - Как начать сначала, не меняя все вокруг?

Каждый из нас в какой-то момент своей жизни сталкивается лицом к лицу с потребностью перемен, которая часто приходит неожиданно и от которой действительно нет пути назад.Изменение затрагивает различные сферы нашей жизни, но в значительной степени оно будет вращаться вокруг внутренней потребности немедленно изменить собственную судьбу...

Внутренний голос кричит: "Я должен что-то изменить, иначе я сойду с ума"... Изменения неизбежны, и с сегодняшнего дня вы становитесь их картой и проводником... (далее...)

ЧИТАТЬ
.

ст.216 УК РФ - оскорбление, оскорбление

Оскорбление (статья 216 УК РФ) как преступление в УК - два вида оскорбления.

Оскорбление является преступлением, предусмотренным ст. 216 УК РФ. В соответствии с этим положением каждый, кто оскорбляет другое лицо , подлежит уголовной ответственности.

Первая ситуация, при которой виновный совершает оскорбление, это оскорбление в присутствии потерпевшего (так называемое прямое оскорбление), второе оскорбление в отсутствие потерпевшего (т.е. заочно), но публично, а третий также в отсутствие потерпевшего, однако с намерением, чтобы содержание оскорбления дошло до него .Это означает, что не действуя в таком умысле, непубличные оскорбительные высказывания, сделанные в отсутствие их адресата 90 005, не составляют преступления.

Стоит сказать, что наказания за правонарушения в средствах массовой информации более строгие. Типичным примером может быть оскорбление через Интернет , например, на форуме, в комментарии или через социальную сеть (например, оскорбление в Facebook)

Оскорбление может касаться только физического лица, не распространяется на юридическое лицо или организационную единицу.Нельзя оскорблять компанию, компанию или учреждение.

Что такое оскорбление?

В соответствии со ст. 216 УК РФ сущность оскорбления сводится к поведению, заключающемуся в проявлении к другому лицу неуважения , оскорблении лица , оскорблении его, унижении его или ином оскорбительном поведении .

Оскорбительное поведение может принимать форму оскорбительного устного или письменного , жеста , рисования или других форм общения .

Сексуальное домогательство также может считаться оскорблением. Затем это будет выражаться в таких формах поведения, как непристойных предложений, знаков, жестов , которые являются признаком неуважения к жертве.

Обстоятельства оскорбления

Оскорбление - это преступление, для которого не требуется никаких последствий. Правонарушение оскорбления может быть совершено только действием . Основным элементом, позволяющим преступнику определить рассматриваемое преступление, является то, что преступник действовал преднамеренно (сознательно) .Это означает, что виновником оскорбления является тот , который хочет оскорбить , а также , который, предвидя , что его поведение может носить такой характер, соглашается на это.

Следует отметить, что для оценки оскорбительного поведения необходимо учитывать социальные нормы. Поэтому поведение виновного должно быть общепризнано оскорбительным, нарушающим личное достоинство человека в свете общепринятых социальных и моральных норм. Важно, что каждый раз суду предстоит дать оценку поведению подсудимого и распознать в нем признаки оскорбления.

Что важно, неважно, есть ли у обиженного способность чувствовать обиду. В связи с тем, что к признакам правонарушения оскорбления не относятся субъективное ощущение униженности потерпевшим или понимание им смысла оскорбительного поведения, потерпевшим от данного преступления может быть лицо, которое в силу своего психического состояния , не способен распознать оскорбительные высказывания (жертвой может быть ребенок, умственно отсталый человек).

Штраф за оскорбление по ст. 216 УК РФ

В соответствии со ст. 216 § 1 УК обычное оскорбление наказывается штрафом или ограничением свободы . В отношении лица, совершившего рассматриваемое преступление, возможно применение условного прекращения уголовного дела .

С другой стороны, оскорбление, квалифицированное средствами массовой информации, наказывается штрафом в размере , ограничением свободы или лишением свободы до (ст.216 § 2 УК). Это означает, что может применяться условное прекращение производства по делу , и может быть назначено тюремное заключение с условным приостановлением .

В случае осуждения за оскорбление посредством средств массовой информации суд может распорядиться, в дополнение к штрафу, превышение в пользу пострадавшей стороны, Польского Красного Креста или любой другой социальной цели, указанной потерпевшей стороной.

90 110 Без штрафа за оскорбление 90 112 90 114

Наконец, стоит добавить, что положение ст.216 УК РФ вводит возможность снятия суда с наложения штрафа . Суд может (но не обязан) воздержаться от наказания виновного в двух случаях:

90 131 90 132 оскорбление было вызвано провокационным поведением потерпевшего или, 90 133 90 132 потерпевшая сторона ответила нарушением физической неприкосновенности или взаимным оскорблением.

Преступление в виде оскорбления преследуется в порядке частного обвинения , что означает, что потерпевший сам предъявляет обвинительное заключение в суд и сам выступает в качестве частного обвинителя без участия прокурора.

Подробнее об этом можно прочитать в статьях:

Частное обвинение - Ваш путь к правосудию

Частный обвинительный акт - образец

Статья 216 Уголовного кодекса гласит:

,, § 1. Тот, кто оскорбляет другое лицо в его присутствии или даже в его отсутствие, но публично или с намерением, чтобы оскорбление достигло этого лица,

влечет наложение штрафа или ограничение свободы.90 121

2. Тот, кто оскорбляет другое лицо посредством средств массовой информации,

влечет наложение штрафа, наказание в виде ограничения свободы или лишение свободы на срок до одного года. 90 121

3. Если оскорбление вызвано провокационным поведением потерпевшего или если потерпевший ответил нарушением телесной неприкосновенности или взаимным оскорблением, суд может не налагать взыскание. 90 121

4. В случае осуждения за преступление, указанное в § 2, суд может распорядиться о потерпевшем, Польском Красном Кресте или в других социальных целях, указанных потерпевшим.90 121

5. Уголовное преследование ведется в порядке частного обвинения». 90 121

Что еще нужно знать об оскорблениях?

Вам предъявлено обвинение в совершении преступления ? Обязательно прочитайте следующие статьи:

Вы стали жертвой преступления ? Обязательно прочитайте

.

Что такое оскорбление религиозных чувств?

В последнее время широко освещались несколько вопросов, в контексте которых говорили об оскорблении религиозных чувств. За плакаты и наклейки с изображением Девы Марии с ореолом радуги, расклеенные вокруг плоцкой церкви св. Доминик, среди прочих активистка Эльжбета Подлесная была арестована за мусорные баки и переносные туалеты. Она услышала обвинение в осквернении образа Ченстоховской Богоматери. Эхо в СМИ нашло и у главного редактора «Либерте» Лешека Ежевского, который в публичном выступлении сказал:среди прочего, что «католическая церковь в Польше, обремененная необъяснимыми педофильскими скандалами, одержимая борьбой за деньги и влияние, потеряла свой моральный мандат действовать как совесть нации». Жалоба на него уже поступила в прокуратуру.
Дебаты перешли на политическую сцену - вернулись идеи, на этот раз от политиков Весны, о поправке к Уголовному кодексу, которая отменила бы ст. 196 УК, касающейся именно оскорбления религиозных чувств.

Тюрьма все еще возможна за оскорбление религии

Это запись о наказании за оскорбление религиозных чувств.По нему ему грозит до двух лет лишения свободы. Данные Национальной прокуратуры показывают, что ежегодно рассматривается около 100 таких дел - в 2017 году было 99 заявлений, в 2018 году - 95. Всего 20 процентов. таких дел заканчивается обвинительным актом и направляется в суд.

См. Свобода слова. Преступления против религиозных чувств. Уголовная судимость за то, что назвала пророка Мухаммеда педофилом., Э.С. против Австрии - Решение Европейского суда по правам человека>

В 2017 г. за оскорбление религиозных чувств было осуждено 12 человек, в 2018 г.- восемь. Большинству пришлось заплатить штраф, но суды также назначили более суровые наказания. В 2017 году трое виновных были приговорены к лишению свободы — по одному делу без условного лишения свободы. В 2018 году было два приговора к лишению свободы, в том числе один без условного отсрочки.

Это не единственное правило, по которому последователи данной религии могут требовать защиты своих прав. Злостное вмешательство в публичное исполнение религиозного акта церковью или иным религиозным объединением также наказывается - ст.195 УК РФ (также наказывается лишением свободы на срок до двух лет). Эти вопросы также регулируются ст. 256, запрещающей разжигание религиозной ненависти.

См.: Приговор за то, что Мухаммад был назван педофилом, не нарушал свободы слова. Обсуждение решения ЕСПЧ от 25 октября 2018 г., 38450/12 (Э.С. против Австрии)>

Защита чувств меньшинства или большинства

Первый вопрос, который возникает в результате общественных дебатов, — чьи права и в какой мере должен защищать закон об оскорблении религиозных чувств.Правозащитники и некоторые юристы утверждают, что такая норма была включена в Уголовный кодекс в основном из-за религиозных меньшинств, поскольку они, как правило, наиболее подвержены риску в этом отношении.

- Основная проблема в данном случае заключается в том, как применяется рецепт. На мой взгляд, она предназначена для защиты религиозных меньшинств, как и статья о разжигании ненависти. Статья 196 Уголовного кодекса предназначена для защиты последователей меньшинств, то есть те религии, которым труднее выжить, более уязвимы для нападений.На практике, однако, девяносто процентов регламента распространяется на католическую религию, — говорит Доминика Быхавска-Синярска, юрист Хельсинкского фонда по правам человека.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ: Уголовный кодекс. Комментарий >

Совершенно иное мнение, в том числе, Доктор Тимотеуш Зых из Ордо Юрис. Нет сомнений в том, что последователи каждой религии должны быть защищены таким образом и последовательно, независимо от того, составляют ли они меньшинство или большинство. Более того, по его мнению, закон в Польше применяется в этом отношении наобум и в ущерб католикам.

См. шаблон: Ходатайство о вынесении обвинительного приговора в судебном заседании за преступление против религиозных чувств>

- Вопрос, почему закон применяется случайным образом. На мой взгляд, ответ тоже можно найти не только в социальном подходе, но и, например, в экспертах в области прав человека и институтах, которые этим занимаются. И в заявлениях о том, что в Польше явления ненависти, насилия или дискриминации не распространяются на католиков. Между тем, независимо от того, является ли та или иная религиозная группа меньшинством или большинством, правила должны применяться последовательно. Постулаты и заявления о том, что такие инциденты касаются только меньшинств, не служат никакой цели, более того - ведут к конфликтам, напряженности и создают климат для неприменения положений в определенных ситуациях, - добавляет д-р Зыч.

Художникам разрешено больше?

Некоторые эксперты, ссылаясь также на практику Европейского суда по правам человека, поднимают вопрос свободы творчества. Они напоминают громкие дела, разрешенные Трибуналом. Одно из них касалось группы Pussy Riot — российских исполнителей, импровизировавших панк-концерт в храме Христа Спасителя в Москве: российские суды установили, что они выкрикивали «непристойные» и «пошлые» лозунги и исполняли «оскорбительную» песню (постановление ЕСПЧ от 17 июля 2018 г. ., заявка № 38004/12, Мария Алехина и др.). Другое дело - Sekmadienis LTD. против Литвы (решение ЕСПЧ от 30 января 2018 г., жалоба № 69317/14), в котором литовские суды признали оскорбительными религиозные чувства в связи с использованием изображений Иисуса и Марии в рекламной кампании одежды. В обоих случаях ЕСПЧ установил, что государственные органы нарушили права заявителей на свободу выражения мнений, предусмотренные ст. 10 Конвенции о правах человека, а преследование заявителей и санкции за предполагаемое нарушение религиозных чувств были необоснованными и несоразмерными.

Юрист ХФПЧ напоминает, что ЕСПЧ указал в своих постановлениях, что нетрадиционное использование религиозного символа охраняется на основании свободы слова, если оно оправдано общественным интересом, является элементом дискуссии по общественно значимым вопросам , особенно политически. По ее мнению, прокуратура при возбуждении производства по таким делам не в полной мере это учитывает.

- Например, дело Доды (Дороты Рабчевской, осужденной в 2012 г. за оскорбление религиозных чувств - высказывание об апостолах), которое было частью дискуссии, хотя и было провокационным, будь то теперь дело Богородицы в радужный ореол - ответ на надписи на Гробе Господнем, это все вопросы, представляющие общественный интерес и общественные дебаты на заднем плане. И здесь стоит вспомнить дело Skup and Dubowska против Польши, которое касалось обложки недели «Wprost» с изображением Девы Марии в противогазе. ЕСПЧ постановил, что если на заднем плане есть общественный интерес и дебаты, то последователи данной религии должны быть готовы к критике и необоснованно возбуждать дела об оскорблении религиозных чувств , - говорит Доминика Быхавска-Синярска.

И добавляет, что проблема с этим положением еще и в том, что нет контрассигнации. - Следует рассмотреть положение, в соответствии с которым лицо, потенциально оскорбляющее религиозные чувства, но в рамках художественной деятельности, не будет нести ответственности.В связи с гарантией свободы выражения такого рода контрмеры, например действия в общественных интересах, функционируют в случае преступления диффамации , - говорит он.

Свобода слова не должна наносить ущерб нашему достоинству

Доктор Зыч, однако, цитирует решение Конституционного трибунала от 2015 года - причем действие жалобы Доды. Конституционный суд постановил, что наказание за преступления против религиозных чувств соответствует Конституции.

Читайте: Вы все еще можете попасть в тюрьму за оскорбление религиозных чувств >>

- Он также дал указания по толкованию этого положения.Это очень достойный юридический анализ, который, с одной стороны, сопоставляет свободу слова и, с другой стороны, человеческое достоинство. Тезис прост и бесспорен, указывая на то, что пределом свободы самовыражения является ведение рациональной дискуссии, не задевающей вопиющим образом чувства других людей и их достоинство. Когда эти границы превышены, а сфера религии является чувствительной сферой, тогда свобода слова, как и любая конституционная свобода, не является абсолютной, считает юрист.

Ключ к тому, что такое оскорбление

По словам доцента кафедры европейских конституционных прав Лодзинского университета, юрисконсульта доктора Мацея Гурского, при толковании ст. 196 УК РФ, необходимо учитывать несколько моментов. - Прежде всего субсидиарность уголовного права вообще. Однако уголовное право является таким ядерным инструментом в системе, и в принципе его следует использовать в крайнем случае. Во-вторых — и это важно — статья 196 Уголовного кодекса касается оскорбления объекта поклонения — и, оставляя в стороне дискуссию о том, может ли в этом смысле объектом поклонения быть само изображение, изображение — необходимо рассмотреть, что такое оскорбление есть.Может ли быть, например, оскорблением использование персонажа, который считается святым в данной религии? На мой взгляд, нет, потому что все сакральное искусство основано на использовании образов людей, признанных святыми, в различных контекстах, ситуациях , — говорит он.

По его мнению, поэтому вопрос не в самом использовании и даже не в том, можно ли использовать изображение почитаемого в иных целях, кроме религиозных. - Ответ виден, например, в судебной практике Европейского суда по правам человека, где сказано, что да, при условии, что цель не в том, чтобы унизить, оскорбить или оскорбить.Еще один момент, о котором нельзя судить субъективно. Почему, ведь по понятным причинам религия связана с некой сверхчувствительностью, последователям данной религии очень сложно объективно оценить такую ​​ситуацию. Возвращаясь к случаю госпожи Подлесной, вопрос не в том, является ли оскорбительным для католиков начертание радуги в образе Девы Марии, потому что таким же образом может оцениваться и вписывание чего-либо еще. Только можно ли этот символ или его коннотации интерпретировать как оскорбительные в этом отношении.А я так не думаю. Потому что радуга — хотя, конечно, кому-то она может не нравиться — это символ борьбы за равноправие, поэтому по своей сути она не может быть оскорбительной, оскорбительной , — добавляет эксперт.

В свою очередь, судебная практика Верховного суда подкрепила точку зрения о том, что преступление, связанное с оскорблением религиозных чувств, может быть совершено с возможным умыслом. Это означает, что наказываются не только крайне злонамеренные высказывания, но и ситуации, когда виновный согласился с тем, что он может кого-то обидеть.Пример? Дело Адама Дарски - Нергала, лидера группы Бегемот, в котором он виноват в том, что разорвал Библию во время концерта. Суд вынес решение в пользу певицы. Он признал артиста невиновным, поскольку лица, заявившие о преступлении, не принимали участия в концерте. Как указал Верховный суд в постановлении III КК 274/14: «оскорбление религиозных чувств не может быть сведено к тому, что потерпевший «ищет» событий, ситуаций, которые могли бы оскорбить его чувства, занимая позицию, которую обязанность у каждого согражданина или сожителя есть такое поведение, которое, с одной стороны, не приведет к публичному оскорблению объекта религиозного поклонения и, следовательно, не оскорбит религиозных чувств».

Радуга, неравнополочная радуга

По-иному оценивает дело заместитель министра юстиции Михал Вуйцик. Комментируя в СМИ коллаж с изображением Девы Марии, он сказал, что изображение подлежит особой охране — потому что это «самый святой образ для христиан». Поэтому, по его мнению, правомерно применение ст. 196 УК РФ.

Он также сослался на саму радугу, подчеркнув, что радуга на коллаже, как и на флагах, символизирующих круги ЛГБТ, имеет шесть цветов.- Шесть в Писании символизируют несовершенство. Мария идеальна - и она, вероятно, для 33 миллионов католиков в Польше. Радуга, с другой стороны, семицветная. Радуга совсем другая. Это символ совершенства, - подчеркнул он.

Для замминистра, а также для некоторых экспертов важно и место, где вывешиваются и расклеиваются плакаты – в том числе урны для мусора и туалеты. «Извините, мы, католики, должны, наконец, начать защищаться», — сказал он.

Читайте: Страсбург: Религиозные чувства под защитой, но и свобода слова тоже >>

Превышение пределов пропорциональности

Хельсинкский фонд по правам человека поднимает еще один вопрос - как правоохранительные органы обращаются с активистом.По ее мнению, задержание в 6 часов утра - вместо вызова на допрос - обыск и изъятие электронной техники, телефона, компьютера, флешки нарушил конституционный принцип соразмерности и нормы уголовно-процессуального законодательства. - В соответствии со ст. 31 сек. 3 Конституции ограничения на осуществление конституционных свобод и прав могут быть установлены только законом и только в том случае, если они необходимы в демократическом государстве для его безопасности или общественного порядка, либо для охраны окружающей среды, здоровья и нравственности населения, или свободы и права других людей.Эти ограничения не могут не затрагивать существа свобод и прав. Однако согласно ст. 227 УПК РФ обыск или выемка вещей должны производиться в соответствии с целью этой деятельности, с умеренностью и в пределах, необходимых для достижения цели этой деятельности, с должным усердием, соблюдая тайну и достоинства заинтересованных лиц, а также без причинения ненужного ущерба и недугов, - напоминает Фонд.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------

Ссылки в тексте статьи могут указывать непосредственно на соответствующие документы в программе LEX.Для просмотра этих документов необходимо авторизоваться в программе. Доступ к содержимому документов в программе LEX зависит от имеющихся лицензий.

.

Ответственность за клевету и оскорбление - Уголовное право

Ответственность за клевету и оскорбление может носить как гражданско-правовой, так и уголовный характер. В соответствии с уголовным законодательством преступления диффамации и оскорбления регулируются отдельно в ст. 212 УК РФ и 216 УК РФ. Их объединяет, несомненно, праведное благо, которым в данном случае являются доброе имя и честь, являющиеся неотъемлемым элементом личных прав человека. Цель этого текста состоит в том, чтобы представить характеристики обоих типов запрещенных действий и указать доступные средства защиты.

Клевета (клевета) - Ст. 212 УК РФ

Ответственность за клевету (иначе клевета) регулируется ст. 212 УК РФ В соответствии с этим положением:

"§ 1. Тот, кто клевещет на другое лицо, группу лиц, учреждение, юридическое лицо или организационную единицу, не являющуюся юридическим лицом, о таком поведении или свойствах, которые могут унизить его в общественном мнении или подвергнуть его убытку доверия, необходимого для данной должности, профессии или вида деятельности, влечет наложение штрафа или ограничение свободы.

§ 2. Если виновный совершит деяние, указанное в § 1, с помощью средств массовой информации, он подлежит штрафу, наказанию ограничением свободы или наказанием лишением свободы на срок до одного года.

§ 3. В случае вынесения обвинительного приговора за преступление, указанное в § 1 или 2, суд может назначить дополнительную плату для потерпевшего, Польского Красного Креста или для другой социальной цели, указанной потерпевшим.

§ 4 Преследование за правонарушение, указанное в § 1 или 2, является частным обвинением.”

Жертвами оскорбления могут быть: физическое лицо, группа лиц, учреждение, юридическое лицо, организационная единица без образования юридического лица. Стоит отметить, что в случае с организационными подразделениями очень часто одновременно поносятся люди, которые их создают или управляют ими. Эти субъекты могут отстаивать свои права как в порядке гражданского судопроизводства, так и, точнее, в уголовном судопроизводстве.

Что такое клевета?

Ответственность за клевету не всегда очевидна. Клевета – это клевета, под которой мы можем понимать такое поведение, как: необоснованный упрек в конкретном поведении, имеющий уничижительную окраску; приписывание ложного признака, взгляда или действия данному лицу или ложное обвинение в совершении преступления.

Лицо, подвергшееся насилию, не обязательно называть по имени. Однако достаточно представить его особенности таким образом, чтобы ни для кого не было проблемой разобраться, о ком именно идет речь.Часто это также вытекает из контекста утверждения.

Важным элементом диффамации является то, что поведение правонарушителя наносит ущерб доброму имени потерпевшего и вызывает потерю доверия к нему. Достаточно, чтобы это ложное содержание было сообщено хотя бы одному лицу. Как правило, не имеет значения и форма, в которой предоставляется информация. Оно может быть устным, письменным или графическим. Другими словами, речь идет о любом носителе. В случае распространения распространяющих высказываний в средствах массовой информации, а значит - неопределенному кругу адресатов, виновный должен рассчитывать на более строгое уголовное наказание (соответственно более высокую компенсацию).Это непосредственно вытекает из содержания ст. 212 § 2 УК

Условием для того, чтобы говорить о клевете, является то, что распространяемая информация сообщается третьему лицу, а не только потерпевшей стороне или потерпевшей стороне. В противном случае трудно было бы говорить об унижении в общественном мнении или риске потери доверия. Однако, в соответствии с предыдущими комментариями, информация может быть сообщена даже только одному (иному) лицу, даже с оговоркой, что в дальнейшем она не разглашается.

Клевета может принимать форму утверждения, гипотезы или вопроса (например, «Является ли X мошенничеством?»). Последняя форма в определенных ситуациях может быть еще более вредной для общества из-за вероломства и преднамеренности в действиях виновного. Однако следует подчеркнуть, что такие гипотезы или вопросы могут вызвать трудности при оценке. Предполагается, что расплывчатое предложение должно быть проверяемым с точки зрения истинности и ложности. Такая проверка здесь может быть затруднена, как и в случае суждений и мнений (например,«Я не думаю, что X и Y должны гулять в дикой природе»).

Клевета может быть только действием, а не бездействием. По этой причине простое молчание и отсутствие реакции на ложную информацию о другом человеке не будет преследоваться как уголовная ответственность.

Из редакции ст. 212 УК РФ ясно, что это не субъективное унижение, а «публичное унижение». Поэтому не будет иметь значения, каким образом конкретный человек, потерпевшая сторона, получил информацию о себе и как он к этому относится.На первый план выходит то, как человек может восприниматься и восприниматься более широкой, неопределенной группой людей. С другой стороны, могут иметь значение этические нормы, функционирующие в той среде, в которой имела место клевета. Например, информация об употреблении наркотиков может быть принята артистами и знаменитостями, но не учителями или врачами.

Когда речь идет об утрате доверия, этот термин можно понимать как ситуацию, в которой существует убеждение, что кто-то не тот, за кого его считали, т.е.подотчетным, надежным, честным или не обладающим ранее приписываемыми ему навыками и способностями.

Наконец, стоит отметить, что клевета является формальным правонарушением. Таким образом, ответственность за диффамацию не зависит от фактического наступления унижающего достоинство лица или утраты доверия. Важно то, могла ли, если судить объективно, данная информация иметь такой эффект.

Клевета в средствах массовой информации

Законодатель в ст.212 § 2 предусматривает квалифицированный вид клеветы, которая должна быть совершена с использованием средств массовой информации. Очевидно, что такой образ действий гораздо более вреден для общества, поскольку ложная информация может быть передана гораздо большему количеству людей. К средствам массовой информации относятся такие средства массовой информации, как: пресса, телевидение, радио, книга, афиша, фильм, информация, раскрываемая в Интернете. Качество этих продуктов не имеет значения, как и их общий прием.Согласно постановлению Верховного суда от 29 мая 2008 г., исх. акт: II КК 12/08:

«Бульварная пресса является прессой, а значит, и средством массовой коммуникации по смыслу ст. 212 § 2 УК. Ни в Уголовном кодексе, ни в Законе о печати, определяющем права и обязанности журналистов (статьи 10-12 Закона от 28 января 1984 г. - Закон о печати), ни в каком-либо другом правовом акте не проводится различия между стандартами, которым должны соответствовать серьезные заголовки прессы, адресованные хорошо образованному, образованному читателю и те требования, которым должны соответствовать популярные журналы, ищущие сенсаций, в том числе таблоиды.

Ложное обвинение и клевета

В судебной уголовно-правовой практике можно встретить примеры клеветы, заключающиеся в обвинении невиновного лица, а также в признании вины, при выявлении соучастников, которые, однако, не совершали запрещенного действовать. Если такие обвинения выдвигаются перед органом, назначенным для судебного преследования или вынесения судебного решения по делам о преступлениях, ответственность за клевету будет поглощена ст.234 УК, устанавливающей отдельный вид ложного обвинения. В соответствии с этим положением:

«Кто перед органом, назначенным для судебного преследования или вынесения решения по делам, связанным с преступлением, включая налоговое преступление, проступок, налоговое правонарушение или дисциплинарное правонарушение, ложно обвиняет другое лицо в совершении этих запрещенных действий или дисциплинарного проступка., влечет наложение штрафа, наказания ограничением свободы или лишением свободы на срок до 2 лет».

Данная интерпретация была представлена ​​Верховным судом в решении от 27 марта 2018 года., номер ссылки акт: III КК 356/17, где читаем:

«Между составами диффамационных правонарушений по ст. 212 § 1 УК РФ и ложные обвинения по ст. 234 УК существуют отношения исключения, основанные на принципе lex Consumers derogat legi consumptae, что является одним из правил исключения множественных оценок. Поглощенное здесь положение - ст. 212 § 1 УК».

Вышеизложенное означает, что ответственность за клевету будет исключена уголовно-правовым путем, а поведение виновного следует квалифицировать только по ст.234 УК РФ Следует, однако, подчеркнуть, что если ложное обвинение в совершении преступления было распространено за рамками уголовного судопроизводства, состав преступления, предусмотренного ст. 234 УК РФ вопросов не будет, а поведение по делу следует квалифицировать прежде всего по ст. 212 УК РФ

Уведомление о правонарушении и диффамации

На практике меня часто спрашивают, можно ли подавать уведомление о возможности совершения преступления в ситуации, когда в рамках уголовного производства доводы, изложенные в уведомлении, не подтвердилось, и это - дело не закончилось обвинительным приговором, родит ли ответственность за клевету ? Не обязательно.Как указано в решении Верховного суда от 30 января 2019 г., исх. акт: V KK 439/18:

«Признаки преступления диффамации не могут быть усмотрены только в предъявлении обвинения в совершении конкретного преступления, в том числе и тогда, когда уголовное производство не заканчивается вынесением обвинительного приговора. Представление обвинительного акта за преступление, преследуемое в порядке частного обвинения, является, безусловно, статутным правом частного обвинителя. Независимо от того, как суд примет решение по обвинению, само по себе предъявление обвинения не может считаться противоправным, а значит, и преступным деянием."

Также стоит процитировать решение Верховного суда от 11 сентября 2019 года, исх. акт: II KK 365/18:

«Утверждения, представляющие собой осуществление прав или выполнение обязанностей, не могут, начиная с судебного иска, рассматриваться как клевета. К таким заявлениям относятся, среди прочего, заявления, сделанные в поддержку или в защиту прав (например, жалобы в суд, ответы на исковые заявления, жалобы, сообщения потерпевших о преступлении), а также заявления, сделанные во исполнение обязательства, налагаемого публичным правом. (например.заявления прокуроров и судей, протоколы полиции, заключения из личных дел и др.). С другой стороны, условием лишения указанного заявления признаков противоправности является то, что действие в каждой из этих ситуаций не выходит за обозначенные пределы компетенции (прав, полномочий, обязанностей), в том числе не является явным действием, продиктовано намерением диффамации».

Разрешенная критика

Ответственность за клевету не будет обновляться для так называемыхдопускается критика, целью которой является углубление знаний и общественного сознания. Это имеет особое значение с точки зрения журналистики и широко понимаемой свободы печати. Согласно ст. 41 Закона о печати:

«Публикация правдивых и достоверных сообщений об открытых заседаниях Сейма, Сената и органов, составляющих единицы местного самоуправления и их органы, а также публикация честных, в соответствии с принципами общественного сосуществования, негативных оценок научных или художественных произведений или иная творческая, профессиональная или общественная деятельность служит осуществлению задач, указанных в ст.1 и охраняется законом; это положение применяется mutatis mutandis к сатире и карикатуре».

Любое проявление общественной жизни может быть предметом критики, а его границы являются общепринятыми и принятыми социальными нормами. Однако в данном контексте следует подчеркнуть, что в соответствии со ст. 12 сек. 1 п. 1 Закона о печати, « журналист обязан проявлять должную осмотрительность и осмотрительность при сборе и использовании материалов печати, в частности проверять достоверность полученной информации или указывать ее источник ».

Исключение незаконной диффамации

В некоторых случаях ответственность за диффамацию может быть исключена. Согласно ст. 213 УК РФ:

«§ 1. Нет состава преступления, предусмотренного ст. 212 § 1, если публично сделанное заявление соответствует действительности.

§ 2. Не совершает преступления, предусмотренного ст. 212 § 1 или 2, который публично выдвигает или объявляет подлинное обвинение:

1) в отношении поведения лица, занимающего государственную должность, или

2) в целях защиты общественно оправданных интересов.

Если обвинение касается частной или семейной жизни, доказывание истины может быть осуществлено только в том случае, если обвинение направлено на предотвращение угрозы жизни или здоровью человека либо деморализации несовершеннолетнего».

Вышеприведенное положение является проявлением разрешенной критики, принятой законодателем, как указано выше. Как метко указал Верховный суд в своем решении от 26 марта 2019 г., исх. акт: В КК 350/18:

"Помимо несомненной ценности в виде чести, личного достоинства и доброго имени конкретного лица, следует взвесить и несомненную ценность каждой общности в виде права критиковать, особенно когда эта критика осуществляется в установленной законом форме.”

Хотя правовая природа учреждения по ст. 213 УК РФ не понятен (одни считают указанную норму статьей о противоправности, другие - негативным признаком клеветы), самое главное для заинтересованного лица - то, что оно не будет нести уголовную ответственность, если его поведение подпадает под положения искусства. 213 УК РФ

Что определяет безнаказанность?

В случае, указанном в ст. 213 § 1 УК, то есть при не обнародовании обвинения нельзя будет говорить о преступлении, если оно соответствует действительности.Критерий правдивости должен относиться только к той части передаваемой информации, которая может унизить потерпевшего в общественном мнении или подвергнуть его утрате доверия. В остальных случаях оценка правдивости того или иного утверждения не имеет значения. Критерием для определения того, сделано ли обвинение публично или нет, является то, стало ли оно известно или могло стать известно неограниченному кругу лиц. Как выразился Апелляционный суд в Кракове в решении от 4 декабря 2020 года., номер ссылки акт: II АКа 327/02:

"Общественный характер акции означает, что о ней может узнать группа лиц, имеющих доступ к этому месту, хотя и не обязательно присутствующих в момент акции, при условии, что была реальная возможность доступа к информации о нем. Количество этих людей заранее не уточняется, а определяется совокупностью фактических обстоятельств происшествия».

Заявление, сделанное публично, характеризуется дополнительными ограничениями в его выражении.А именно, речь может идти о поведении лица, занимающего государственную должность, которое связано с особой ролью, которую такие лица играют в обществе, и в то же время - со специфическими правами и исключительными требованиями, предъявляемыми к таким лицам. Сделанное утверждение, которое следует подчеркнуть, должно касаться только поведения, а не, например, свойств данного лица.

Второй ситуацией допустимости предъявления обвинения будет защита общественно оправданного интереса. Речь идет не об общественном интересе, а о социально оправданном, также допустимом поступке в защиту личного блага.В любом случае важно, чтобы рассматриваемое действие можно было объективно оценить как направленное на защиту такого интереса, а не просто указывающее на субъективное убеждение правонарушителя.

В обоих случаях сделанные утверждения должны, конечно, быть правдой. Это означает, что они должны быть объективно истинными, и вера преступника в истину может быть оценена в лучшем случае с точки зрения ошибки. При этом, когда обвинения касаются семейной или частной жизни, они могут быть сделаны только в целях предотвращения опасности для жизни или здоровья или деморализации несовершеннолетнего.Указанная опасность должна действительно существовать, и виновный клевета должен доказать, что его мотивом было обратить эту опасность вспять. Более того, как указано Верховным судом в решении от 30 сентября 2003 г., исх. акт: III КК 176/02:

«Подсчет допустимой критики, указанный в ст. 213 § 2 ГК, имеет место при одновременном наличии двух условий. Во-первых, когда доказана правдивость утверждения, а во-вторых, когда установлено, что обвинение служило защите общественно оправданного интереса.Суд второй инстанции справедливо заметил, что для совершения иска в защиту общественно оправданного интереса необходимо определение того, что виновный имел только такой умысел и был незнаком с другими соображениями».

Оскорбление - ст. 216 УК РФ

Преступление оскорбление (также известное как оскорбление или оскорбление ) описано в ст. 216 УК РФ В соответствии с этим положением:

«§ 1. Кто оскорбляет другое лицо в его присутствии или даже в его отсутствие, но публично или с намерением, чтобы оскорбление достигло этого лица, подлежит штрафу или наказанию ограничением свободы.

§ 2. Кто оскорбляет другое лицо посредством средств массовой информации, подлежит штрафу, наказанию ограничением свободы или лишением свободы на срок до одного года.

§ 3 Если оскорбление вызвано провокационным поведением потерпевшего или если потерпевший ответил нарушением телесной неприкосновенности или взаимным оскорблением, суд может воздержаться от наложения взыскания.

§ 4. В случае осуждения за преступление, указанное в § 2, суд может распорядиться о потерпевшем, Польском Красном Кресте или в иной общественной цели, указанной потерпевшим.

§ 5. Уголовное преследование ведется на основании частного обвинения».

Суть данного преступления заключается в проявлении неуважения и оскорблении чести другого человека в нарушение общепринятых социальных и культурных норм. Однако простое использование ненормативной лексики не будет считаться оскорблением. Как указано в решениях Верховного суда от 28 сентября 2012 г., исх. акт: III КК 115/12:

"Если слова, несомненно вульгарные, не были обращены к частному обвинителю, и были, конечно, предосудительны, а только слова, вставленные в произнесенные предложения в характере того, что обычно именуемые «катсценами» — таким образом, такое поведение обвиняемого не соответствовало статутным признакам состава преступления, указанного в ст.216 § 1 УК».

90 021

Клевета и оскорбление

По понятным причинам оскорбление связано с правонарушением клевета . Часто бывает трудно определить, является ли поведение клеветой или оскорблением . В первом случае речь пойдет об уменьшении авторитета или доверия к пострадавшей стороне в обществе. Оскорбление, с другой стороны, направлено на то, чтобы задеть чувства. Очень часто только обстоятельства конкретного дела и оценка «масштаба предосудительного» поведения виновного позволяют присвоить ему диффамацию или оскорбление .При данном фактическом положении поведение правонарушителя также может быть кумулятивно квалифицировано по ст. 212 УК РФ и искусство. 216 УК РФ Это произойдет в том случае, если оскорбительная информация была передана оскорбительными словами.

Следует отметить, что оскорбление часто идет рука об руку с нарушением телесной неприкосновенности (ст. 217 УК РФ) - когда оскорбительное поведение нарушало эту неприкосновенность, например, измерение щеки, а также с наказуемой угрозой (ст. 190 УК РФ).) - при угрозе с использованием бранных слов. Во всех этих случаях может возникнуть необходимость в кумулятивной квалификации поведения правонарушителя.

Что такое оскорбление?

Термин оскорбление понимается широко. Речь идет о поведении, которое демонстративно выражает презрение (но не пренебрежение). Здесь также не имеет значения, в какой форме это происходит. Его можно оскорбить словом (устно), письмом (письмом, картинкой, картинкой) или жестом, особенно когда это считается оскорбительным в данной среде.Важно только, чтобы поведение правонарушителя объективно считалось оскорбительным, например, путем использования слов, обычно считающихся оскорбительными. Субъективной веры в оскорбление здесь будет недостаточно.

Обратите внимание, что то, считаем ли мы поведение оскорбительным, может зависеть от условий окружающей среды. Другими словами, в одних условиях это может считаться оскорбительным, а в других нет. Вышеуказанным вопросом занимался также Верховный суд, который в постановлении от 18 октября 2016 г., номер ссылки акт: СНО 45/16 указал, что:

«Поведение, заключающееся в выражении мнения при исполнении полномочий и обязанностей, не исчерпывает элементы и не подрывает доверие к проверяемому лицу.

Оскорбление (статья 216 § 1 Уголовного кодекса) состоит в оскорблении кого-либо словом или делом, является тяжким преступлением и направлено против личного достоинства человека (внутренней чести).Является ли поведение оскорбительным, определяется господствующими в обществе общественными суждениями и нормами, а не субъективным убеждением якобы оскорбляемого лица».

Хотя в доктрине нет единой позиции, преобладает мнение, что правонарушение правонарушение является формальным. Таким образом, нет необходимости рассматривать какие-либо последствия как уголовную ответственность. Оскорблять можно в трех альтернативных ситуациях: в присутствии потерпевшего, в его отсутствие, но публично, и в его отсутствие, но с намерением, чтобы оскорбление дошло до потерпевшего.Что касается первого варианта, то не обязательно, чтобы , оскорбление было адресовано непосредственно потерпевшему. Достаточно передать его третьему лицу в его присутствии. В третьей из названных форм не важно, что оскорбление действительно доходит до потерпевшей стороны. Достаточно лишь того, чтобы это было намерением преступника.

Снятие наказания

В контексте оскорбления следует добавить, что у суда есть особая возможность воздержаться от назначения наказания, если оскорбление спровоцировало провокационное поведение потерпевшего (т.н. провокация ) или если потерпевшая ответила на оскорбление нарушением телесной неприкосновенности или ответным оскорблением (т.н. возмездие ).

В первых случаях обоснование регулирования ст. 216 § 3 УК заключается в том, что потерпевшая сторона в какой-то степени соучастник в поведении правонарушителя. Провокацию должен совершить потерпевший, но его поведение не обязательно должно быть направлено против преступника. Провокационное поведение также может быть направлено против третьего лица, и нет необходимости в каких-либо более близких отношениях между этим лицом и преступником.Чтобы иметь возможность говорить о провокации, необходимо показать причинно-следственную связь между двумя видами поведения. Провокационное поведение, конечно, должно предшествовать оскорблению , но не должно происходить непосредственно перед отправкой оскорбления. Очевидно, что со временем доказать наличие такой причинно-следственной связи станет все труднее.

Каталог провокационного поведения открыт. Как указал Окружной суд в Тарнове в решении от 30 января 2004 г., исх. акт: II Ка 582/03:

«Вызывающее поведение на основании ст.216 § 3 УК РФ является не только оскорблением или нарушением физической неприкосновенности, непосредственно предшествующим оскорблению, но и любым действием потерпевшего, в том числе в прошлом, если оно было направлено на оскорбляющее лицо и находилось в причинно-следственной связи с его поведением, состоящим в оскорблении обвинителя».

Поведение потерпевшего должно быть объективно расценено как провокационное (иначе высокомерное, дерзкое или оскорбительное) и, в свете принятых социальных норм, как неуместное.Таким образом, нельзя будет считать вежливым поведением такое, как привлечение внимания к чьему-то некорректному поведению, как таковое.

Оправданием возмездия является, в свою очередь, предположение о том, что виновный уже пострадал от негативных последствий своих действий и что правосудие «отправлялось потерпевшей стороной». Опять же, необходимо показать причинно-следственную связь между оскорблением и местью. Как и в случае с провокацией, два поведения не обязательно должны происходить непосредственно друг за другом, но с течением времени всегда будет трудно продемонстрировать причинно-следственную связь.

Сбор клеветы и оскорблений

Как клевета , так и оскорбления находятся в стадии частного обвинения. Это означает, что потерпевшая сторона должна предъявить обвинение самому виновному, а подачи простого уведомления о возможности совершения преступления в полицию или прокуратуру будет недостаточно.

Стоит помнить об относительно коротких сроках давности, от которых будет зависеть возможность осуждения виновного за совершенное преступление.Судимость прекращается по истечении одного года с момента, когда потерпевший узнал о лице, совершившем преступление, но не позднее чем по истечении 3 лет с момента совершения преступления. Однако, если в этот период будет возбуждено уголовное дело, наказание прекращается через 5 лет после окончания указанного срока.

Клевета и оскорбление в Интернете

С развитием технологий Интернет стал местом, где совершается все больше и больше преступлений клевета и оскорбление .Верховный Суд в своем решении от 24 октября 2017 г., исх. акт: V KK 278/17 указал, что:

«Не только комментарии, размещенные в Интернете, могут представлять собой клевету или оскорбление, но также тот же комментарий, размещенный в онлайн-службе обмена сообщениями или на форуме, может представлять собой клевету и оскорбление на одновременно, что приведет к необходимости применения кумулятивной квалификации (ст. 212 § 1 или 2 УК в совокупности со ст. 216 § 1 УК в совокупности со ст.11 § 2 УК).

Оценка характера заявления, размещенного на веб-сайте, как состава оскорбления или диффамации, может быть произведена только путем тщательного анализа содержания этого заявления. Не только буквальное содержание высказывания влияет на его уголовно-правовую оценку, но не менее важны обстоятельства и место его формулирования, а также предыдущее поведение потерпевшего с этим высказыванием, содержание и способ выражения определенных мнений.

Можно заранее определить, какой конкретный вид речи можно отнести к клеветническим или оскорбительным. Такую оценку должен каждый раз давать суд, рассматривающий дело, - с учетом конкретных и исключительных фактических обстоятельств, имеющихся в действительности такого дела. В результате проведенной таким образом оценки суд, рассматривающий дело о допустимых пределах критики в Интернете, должен определить, были ли соблюдены признаки преступления диффамации или оскорбления - как в формальном, так и в материальном плане - надлежащим образом мотивировав свое решение, со ссылкой на способ законодательного толкования признаков указанных преступлений с учетом признаков общественной вредности деяния.”

Рост преступности в Интернете связан с ощущением анонимности. Злоумышленники часто считают, что, публикуя какой-либо контент под вымышленным псевдонимом, они избегут уголовной ответственности. Однако это убеждение очень иллюзорно. В настоящее время существуют меры и возможности для отслеживания онлайн-нарушителей клеветы и оскорблений.

Однако очень важно действовать быстро из-за т.н. хранение данных. Согласно положениям закона о телекоммуникациях, телекоммуникационные предприятия хранят данные, позволяющие идентифицировать преступника, только в течение 12 месяцев, а по истечении этого срока они обязаны их уничтожить.До истечения этого срока необходимо представление соответствующих процессуальных заявлений, их рассмотрение процессуальным органом и, наконец, исполнение. Поэтому времени не так уж много, и по опыту могу сказать, что телекоммуникационные предприниматели очень тщательно соблюдают вышеуказанный срок, чтобы никто не обвинил их в незаконном ведении бизнеса. Неспособность действовать эффективно может помешать нам установить преступника, что также помешает нам защитить наши права.

Наказание за клевету и оскорбление

По обоим преступлениям законодатель предусмотрел для виновного, прежде всего, штраф или ограничение свободы. Однако в ситуации, когда для их совершения были использованы средства массовой информации, возможно назначение наказания в виде лишения свободы на срок до одного года.

Независимо от уголовной санкции, суд может приказать виновному совершить эксцесс в пользу потерпевшего, Польского Красного Креста или для любой другой общественной цели, указанной потерпевшим.Наконец, по просьбе потерпевшей стороны суд вынесет решение об обнародовании приговора. Задача этого института состоит в том, чтобы в какой-то степени исправить зло, причиненное преступлением, и помочь пострадавшей стороне уменьшить последствия унижения и восстановить доверие.

Защита личных прав - гражданский иск

Личные права в виде доброго имени и чести также охраняются в соответствии с гражданским законодательством. В соответствии со ст. 23 ГК РФ:

«Личные права человека, в частности здоровье, свобода, честь, свобода совести, имя или псевдоним, изображение, тайна переписки, неприкосновенность жилища, научная, художественная, изобретательская и рационализаторская творчество, остаются под защитой гражданского законодательства независимо от защиты, предусмотренной другими нормативными правовыми актами.”

Положение ст. 24 ГК РФ в свою очередь, он предусматривает, что:

«§ 1. Лицо, чьим личным интересам угрожает чье-либо действие, может потребовать прекращения такого действия, если только оно не является незаконным. В случае совершения правонарушения он может также потребовать от лица, совершившего правонарушение, совершения действий, необходимых для устранения его последствий, в частности подачи заявления соответствующего содержания и в надлежащей форме. На принципах, предусмотренных Кодексом, он может также требовать денежной компенсации или выплаты соответствующей денежной суммы на определенную общественную цель.

§ 2. Если в результате нарушения личных прав причинен имущественный вред, потерпевший может потребовать его возмещения на общих основаниях.

§ 3. Вышеуказанные положения не наносят ущерба правам, предусмотренным в других положениях, в частности в авторском праве и изобретательском праве».

Защита личных прав в рамках гражданского права осуществляется, как правило, путем обращения в гражданский суд. Эта мера часто применялась в случае клеветы , совершенной журналистом, будь то в прессе, на радио или телевидении.В своем ходатайстве потерпевшая сторона указывает, каких мер защиты она добивается. Перечень этих мер значительно шире, чем в уголовном судопроизводстве, и включает, например, обязанность смешивать извинения с конкретным содержанием и формой. Присужденные убытки также, в принципе, выше, чем суммы, присуждаемые уголовными судами. Также возможно обеспечение иска на время судебного разбирательства.

С другой стороны, гражданское судопроизводство связано с более высокой комиссией, чем уголовное судопроизводство, в частности, если потерпевшая сторона также предъявляет денежный иск, например,возмещение. В этом случае судебный процесс будет подлежать несколько сборов.

Защита ваших прав в рамках гражданского или уголовного права имеет свои плюсы и минусы. Обычно только подробный анализ дела с перечнем целей, которых хочет достичь клиент, позволяет посоветовать конкретный план действий.

Юрист по уголовным делам - Помощь

Ответственность за клевету и оскорбление часто возникает на практике. Это дела, в которых значительную роль играют эмоции, как в момент совершения преступления, так и в зале суда.Мой опыт позволяет мне грамотно отстаивать интересы и права своих клиентов. В зависимости от характера дела и предполагаемых целей, после рассмотрения дела, я смогу посоветовать вам, как правильнее защищать ваши интересы в уголовном или гражданском судопроизводстве.

Если вам нужна юридическая помощь в описанном объеме, приглашаю вас на встречу в адвокатское бюро в Кракове. Сфера моей деятельности охватывает не только Краков, но и Катовице, Ченстохову, Кельце, Тарнов и Жешув.При необходимости юридическая помощь может быть оказана на всей территории страны, а заседание может быть проведено дистанционно с соблюдением соответствующих мер безопасности.

.90 000 Каких слов следует избегать в разговоре с ребенком?

То, что я говорю, находит отклик у другого человека. У ребенка практически сразу. Я не раз наблюдала, как мои слова меняют поведение и отношение моих дочерей. Я знаю слова, которые укрепляют самооценку, строят отношения, поддерживают контакт, и я знаю слова, которые этот контакт разрывают.

Внимание! Чтение объявления

Половая жизнь родителей

Начните сознательно строить отношения с партнером

Как разобраться в семье

Как распознать потребности других и быть услышанным

Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

Каких слов и выражений следует избегать?

Я их сгруппировал, хотя понимаю, что все зависит от контекста, в котором они используются.

Похвала:

  • я горжусь тобой
  • нахальная девчонка
  • браво, никто так не прыгает как ты
  • но ты молодец
  • ты красиво рисовал
  • ты вкусно поел
31 20 Внешняя мотивация
  • ты сможешь это сделать, если не ты, то кто
  • ты должен еще больше постараться
  • всего 500 метров и тебя ждет приз
  • посмотри сколько ты сможешь заработать, если...
  • ты лучший

Напоминание/осуждение/упрек:

  • как ты мог так бездумно поступить
  • сколько раз мне тебе говорить
  • что с тобой происходит
  • остановись наконец
  • немедленно успокойся
  • не делай этого
  • что ты себе это представлял..
  • у тебя нечего спросить, потому что ты постоянно говоришь нет и нет
    • ленивый
    • ты лжец
    • но ты плохой едок
    • такая умница
    • ты самая красивая
    • мой герой
    • не будь таким упрямым 902s

      0

      • Кася уже знает таблицу умножения и она моложе тебя
      • когда ты научишься завязывать шнурки? Тебе уже 6 лет
      • 90 039 другие дети твоего возраста одеваются сами по себе 90 039 все папочки, такие же неряшливые

      Использование отношений:

      • Мне будет жаль, если вы сделаете это
      • и ложку для мамы, папы и бабушки ...

        Внимание! Чтение объявления

        Половая жизнь родителей

        Ваши отношения - образец для ребенка.Стройте настоящие отношения.

        Чудо воспитания

        Воспитание — наша жизненная миссия. Давайте послушаем детей!

        Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

        Почему все это ломает отношения?

        Потому что это нарушает целостность ребенка, выходит за его пределы, не дает ему возможности делать выбор, заставляет его подчиняться или бунтовать, что тоже нежелательно. Дети, услышав эти слова, перестают доверять друг другу. К сожалению, взрослые тоже редко доверяют. Они становятся бессильными, что может выражаться в пассивности действий, выходе из группы. Такие дети выглядят испуганными, застенчивыми. Они легко плачут. Они робки. Для некоторых детей критика, навешивание ярлыков и осуждение действуют как пресловутая красная тряпка для быка. Когда взрослые встречаются с такими детьми, они утверждают, что «любят драться», потому что кричат, пинают, бьют и употребляют нецензурные слова.Такие дети выглядят драчливыми, шумными, агрессивными, иногда вульгарными.

        Помните, что то, что вы говорите своим детям, действительно имеет значение. Независимо от того, содержат ли наши слова такие комплименты, как: ты прекрасен, ты чудесно поешь, это твоя лучшая работа, храбрый мальчик... или они полны обид: если бы ты мог, ты не делай этого, ты безответственная, непослушная девочка..., они имеют влияние на то, что дети думают о себе.

        Они формируют свой взгляд на мир.Они влияют на их поведение. Они показывают, как относиться к другим, более молодым и слабым. Они учат, как решать возникающие проблемы.

        Что тогда говорить детям и как говорить?

        Вместо похвалы

        Вместо похвалы на основе прилагательных лучше выразить признательность, то есть сказать спасибо за конкретный поступок, удовлетворивший нашу потребность. Может быть так: спасибо, что помог мне убраться после обеда, потому что мне нравится, когда мы делаем что-то вместе. Или: когда я услышал, что ты заступился за своего младшего друга, я был очень тронут, потому что хотел, чтобы люди чувствовали себя в безопасности. Я думаю, этот мальчик чувствовал себя в безопасности благодаря тому, что вы сделали.

        Вместо судебных решений

        Вместо того, чтобы осуждать, навешивать ярлыки и критиковать, я предлагаю использовать личную речь, которая так хорошо знакома детям и хотя бы по этой причине слышится детьми. Хочу/не хочу, люблю/не люблю, люблю/не люблю .Вместо того, как вы могли бы ударить своего брата, вы могли бы сказать: Я хочу, чтобы вы повеселились, чтобы ни один из вас не пострадал, потому что я не хочу, чтобы вы ударили брата . Вместо: ты лжец, лучше скажи: Я хотел бы услышать, как это было с твоей точки зрения .

        Вместо сравнений

        Когда мы сравниваем или навешиваем ярлыки на детей друг с другом, мы не только разрываем контакт, но и создаем биполярный мир, в котором я умный, а ты глупый. В таком мире сложнее общаться, потому что другой не заслуживает дружбы со мной или я недостаточно хорош, чтобы принадлежать к этой стае. Мы перестанем сравнивать, когда будем смотреть только на нашего ребенка, а когда мы посмотрим, мы увидим уникальную, исключительную копию. Если вы хотите, чтобы ваш 8-летний ребенок знал таблицу умножения, спросите: Вам нужна моя помощь в изучении умножения? Если вы хотите, чтобы ваш ребенок чистил зубы самостоятельно, скажите: Давай, я покажу тебе, как чистить зубы, чтобы избавиться от остатков пищи .

        Что, если это не удастся?

        4 шага ненасильственного общения точно не потерпят неудачу, когда слова, исходящие не от сердца, будут исходить из наших уст. Ведь мы всегда можем сказать так: Прости. Мне стало ужасно грустно (чувство), когда я услышал, как я сказал тебе, что ты ленивый и неряшливый человек (наблюдение), потому что я хотел бы не судить (нужда). В следующий раз, когда я буду нервничать, я сначала досчитаю до 10, а потом открою рот (просьба).

        .

        Смотрите также