Джинсы для фигуры перевернутый треугольник какие подходят


Как правильно подобрать женские джинсы по фигуре

Джинсы – одна из самых удобных, функциональных элементов гардероба. Их существует много видов и если знать некоторые секреты, то для любой фигуры можно подобрать самые подходящие модели. И так рассмотрим, как подобрать джинсы девушкам в соответствии с типом фигуры.

Есть несколько основных типов фигур. Их можно обозначить некой классификацией - прямоугольник, треугольник, перевернутый треугольник, песочные часы, ромб и овал.

 

 

Тип фигуры «прямоугольник»

 Обладательница типа фигуры «прямоугольник». Этот тип фигуры характеризуется одинаковыми по ширине плечами и бедрами и не сильно выраженной талией. Худые ноги – главное преимущество этого типа фигуры, поэтому девушкам-«прямоугольникам» идеально подходят зауженные джинсы, джинсы-скинни. Чтобы ягодицы выглядели полнее, лучше выбирать джинсы с яркой прострочкой на задних карманах.

Выбрать джинсы под этот тип здесь >>

 

 

  

Тип фигуры «треугольник»

Фигура с широкими бедрами, полноватыми ногами, небольшой грудью и хрупким верхом относится к типу «треугольник». Чтобы подчеркнуть талию и снять акцент с тяжелого низа, отдайте предпочтение  прямым  или расклешенным джинсам. Не рекомендуется выбирать джинсы с массивными карманами и джинсы галифе, так как они еще больше  увеличат объем.

Выбрать прямые джинсы под этот тип здесь >>

Расклешенные джинсы под этот тип здесь >>

 

  

 

«Перевернутый треугольник»

Широкие плечи, тонкая талия и узкие бедра, поэтому ее можно отнести к типу фигуры «перевернутый треугольник». Девушкам с такой фигурой подойдут прямые, немного свободные джинсы с заниженной талией, которая визуально сделает бедра шире.

Выбрать прямые джинсы под этот тип >>

Джинсы галифе, бойфренды  под этот тип здесь>>

 

 

Тип фигуры «песочные часы

Основные признаки этого типа – пышная грудь, объемные бедра и узкая изящная талия. Джинсы, прямого силуэта или расклешенные от колена, подчеркнут соблазнительные бедра, сделают ноги стройнее.

 

Выбрать раселешенные  джинсы под этот тип здесь >>

Джинсы прямого силуэта подобрать здесь >>

 

 

Тип фигуры «овал»

Полные бедра, широкая талия, животик и небольшая грудь характеризуют типа фигуры «овал». Для этого типа фигуры подойдут джинсы прямого кроя с высокой посадкой либо расклешенные от бедра, в сочетании с туфлями на каблуке зрительно удлиняют силуэт. 

 

 

Теперь рассмотрим фасоны джинсов, классифицирующиеся по посадке

низкая посадка — довольно популярны в наше время. Подойдут достаточно стройным девушкам, у которых тело гораздо короче, чем ноги, так как при их носке сразу же произойдет визуальный баланс тела и ног. Но такие джинсы опасны тем, что при попытке присесть они предательски сползают вниз и открывают взорам окружающих нижние бельё.

 

средняя посадка — идеальный фасон, который отлично сидит на любой фигуре, даже на полной. В таких джинсах не нужно беспокоиться о выглядывающем нижнем белье и торчащих бочках. Это сейчас самая популярная модель джинсов, которая, похоже, еще не скоро выйдет из моды, универсальный вариант.

 

высокая посадка — рекомендуется мной тем девушкам, у которых по пропорциям ноги короче, чем бедра. Если вам все-таки хотелось бы купить себе джинсы с высокой талией, обратите внимание на модели с плотным поясом, напоминающим корсет: они хорошо держат животик.


 

Также обращайте внимание на декоративные элементы. Тем, у кого крупные ягодицы, стоит избегать металлизированные детали, вышивки, ярких лейблов в зоне задних карманов.

Помните, что темные джинсы всегда стройнят, светлые могут полнить. Тем девушкам, у которых явно выделены бедра, стоит избегать джинсы с горизонтальной потертостью, этим вы сделаете свои бедра еще шире.

Источник: www.wday.ru

 

 

Все акции

Исправляем т-образную фигуру. Гардероб для фигуры «Перевернутый треугольник

Если от природы вы наделены широкими плечами и узкими бедрами, то ваш тип фигуры – перевернутый треугольник. А это значит, что создать сексуальный силуэт – не проблема. Обладая самым спортивным среди , стоит только придать ему женственности. Ведь фигура перевернутый треугольник является одной из самых распространенных среди моделей подиумов, и даже у Синди Кроуфорд именно такой силуэт. Его координационным центром являются широкие плечи, отсюда и другие названия – тип фигуры морковка или фигура типа Т.

Как определить, что ваш тип фигуры – перевернутый треугольник

Есть несколько устойчивых признаков:

  • широкие плечи - заметно мощнее линии бедер;
  • стройные и длинные ноги;
  • еле уловимая или отсутствующая талия;
  • спортивное телосложение;
  • почти плоские ягодицы;
  • бюст может быть как небольшим, так и пышным;
  • бедра, лишенные округлости.

Обладательниц фигуры перевернутый треугольник в чистом виде достаточно много, но встречаются и смешанные типы фигур:

  • перевернутый треугольник – песочные часы. При наличии талии и среднего размера ягодиц, даже несмотря на широкие плечи, фигура имеет много общего с «песочными часами»;
  • перевернутый треугольник – яблоко. Широкая грудная клетка и отсутствие талии делает ваш тип фигуры сходным с фигурой яблоко.

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа фигуры, при выборе одежды руководствуйтесь советами как для основного, так и для вторичного типа, и комбинируйте их. Советуем измерить свои пропорции сантиметровой лентой, а не делать это на глаз, чтобы избежать ошибок при выборе одежды, полагаясь на указания для чужого типа фигуры.

Знаменитости с типом фигуры перевернутый треугольник

Не стоит думать, что все звезды могут похвастаться параметрами, пропорциональными 90-60-90. Многие мировые знаменитости имеют массивный торс и узкие бедра, что не мешает им потрясающе выглядеть и быть примером для армии поклонников. Звезды часто доверяют выбор гардероба стилистам, ведь одно неверное движение может сделать массивной верхнюю часть тела. Также они тщательно следят за фигурой, уделяя внимание спорту и контролю питания, а многие даже переходят на вегетарианство и сыроедение. Яркие представительницы типа фигуры Т:

Анджелина Джоли

Рене Зеллвегер

Сиенна Миллер

Камерон Диаз

Алиса Милано

Сигурни Уивер

Анна Курникова

Жизель Бундхен

Одежда для фигуры перевернутый треугольник: правила и примеры составления базового гардероба

Если от природы вам достался тип фигуры морковка, отлично выглядеть не сложно, следует лишь придерживаться нескольких правил:

  • Создавайте изгибы внизу. Расклешенный подол, всяческие оборки и складки визуально сделают бедра круглее и отвлекут внимание от широких плеч. Также можно использовать принты с горизонтальными полосами и кружевом, яркие или светлые цвета, вещи с завышенной талией и брюки-клеш.
  • Смягчите линию плеч. Если мощные плечи кажутся вам неуместными, всегда можно сделать их более изящными. Для этого стоит использовать мягкие или драпированные ткани, тонкий трикотаж и широкие лямки.
  • Не забывайте принимать во внимание свои пропорции (а именно длину туловища и ног), вес, рост и прочее. При наличии длинных ног плечи и вовсе можно превратить в достоинство фигуры. Например, Жизель Бундхен подчеркивает линию плеч квадратными вырезами и акцентирует внимание на стройных ногах при помощи выделяющихся клатчей.

Брюки и джинсы

Обладательницам типа фигуры перевернутый треугольник подходят многие модели брюк и джинсов, но следует не забывать о необходимости придания объема нижней половине туловища. В этом вам помогут:

  • широкие или расклешенные брюки;
  • гаучо;
  • шаровары;
  • брюки с манжетами;
  • выцветшие или вареные джинсы;
  • «рабочие» штаны;
  • накладные карманы;
  • брюки ярких или светлых цветов;
  • брюки и джинсы с низкой посадкой;
  • декоративные детали в районе бедер.

Плечевая одежда

  • Рубашки и блузки. Подбирая одежду для типа фигуры перевернутый треугольник, стоит обратить внимание на блузки с запахом, а также V- или U-образным вырезом. Не отдавайте предпочтение слишком обтягивающим моделям - вещь должна свободно облегать фигуру. Также не рекомендуется носить блузки и рубашки с вырезом под горло.
  • Свитера. Вещи из мягкой ткани (например, мохера или кашемира) добавят объем верхней части туловища, что недопустимо при типе фигуры перевернутый треугольник. Выбирайте вещи с тонкой вязкой, без дополнительного объема в области плеч.
  • Топы и футболки. Выбирайте футболки своего размера с плечевым швом, строго проходящим по границе плеч. Топы, выполненные в более темных тонах, чем юбка или джинсы, уменьшат объем верхней части тела. Их лямки должны быть строго посередине плеча.
  • Жакеты и пиджаки. Желательно, чтобы эти предметы гардероба доходили до линии бедра - это визуально удлинит верхнюю часть туловища. Обладательницам фигуры перевернутый треугольник также отлично подойдут прямые пиджаки в стиле Шанель. При наличии большого бюста следует избегать объемных нагрудных карманов.

Юбки

Выглядеть изумительно, несмотря на неравное соотношение плеч и бедер, вам помогут следующие виды юбок:

  • в складку;
  • трапеция;
  • с запахом;
  • годе;
  • солнце;
  • с плиссировкой;
  • с рюшами;
  • с баской;
  • тюльпан;
  • с косым кроем;
  • с принтом.

Они постепенно расширяются к низу, добавляя бедрам дополнительный объем.

Платья

Подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник не так сложно, как думают многие девушки. Стоит обратить внимание на большое разнообразие платьев, визуально придающих фигуре идеальные пропорции:

  • платье-корсет;
  • платье с трапециевидной линией кроя;
  • платье с запахом;
  • платье с узкими вырезами и лямками, расположенными близко к шее;
  • платья с плиссировкой или рюшами;
  • платья с принтами на юбке.

Купальники

Этот элемент гардероба также способен визуально скорректировать фигуру. Следует выбирать модели с бретелями, соединяющимися на шее. Низ купальника лучше покупать отдельно - он должен отличаться по расцветке или иметь на себе яркие детали, либо быть в форме шортиков. Также для типа фигуры перевернутый треугольник подойдет ассиметричный купальник.

Обувь

Обратите внимание на обувь ярких цветов или ту, на которой присутствуют различные элементы - пряжки, бисер, пайетки и заклепки. Они помогут акцентировать внимание на ногах, добавив веса нижней половине тела.

После того, как мы разобрались в том, как подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник, стоит обозначить вещи и их элементы, совершенно не подходящие к такому строению фигуры:

  • пышные рукава;
  • воротник «лодочка»;
  • обтягивающие брюки и джинсы;
  • юбки-карандаш;
  • пиджаки с подплечниками;
  • топы с вырезом под горло;
  • водолазки;
  • бесформенные блузки;
  • длинные прямые пальто;
  • сумки на уровне талии;
  • длинные кулоны.

После прочтения этой статьи вы теперь точно знаете, как подобрать одежду для фигуры типа перевернутый треугольник. Наши советы помогут визуально скорректировать фигуру и выглядеть отлично, получая массу комплиментов от окружающих.

Возможно, Вам будет интересно

Как известно, правильный позволяет эффективно исправлять силуэт фигуры. Всего специалисты выделяют пять типов женской фигуры, при этом самым гармоничным считается «песочные часы», остальные в равной степени требуют тщательной и внимательной корректировки природных данных.

Фигура перевернутый треугольник : подробное описание

Многим девушкам бывает сложно . Если вы не уверенны, что принадлежите к «треугольной» группе, а описания вам недостаточно, попробуйте пройти онлайн-тест. «Перевернутый треугольник» - тип фигуры, при котором верхняя часть тела существенно больше нижней. Так, узкие бедра, тонкие и стройные ноги становятся контрастом к широким плечам и груди. Часто подобный тип фигуры характерен для женщин-спортсменок, у которых после долгих тренировок развивается только одни мышцы.

Одежда для типа фигуры «треугольник »

Наряды для такого типа фигуры становятся воплощением изящества и красоты, если будут подобраны со вкусом и правильно. При этом необходимо визуально подчеркивать узкие бедра, которые должны приближаться по размеру к плечам. Чтобы верхняя часть туловища была равной нижней, стоить скрывать широкие плечи, увеличивать бедра. Сексуальные V-образные вырезы - первый помощник для тех, у кого тип фигуры «треугольник». Завышенная линия плеча, малый реглан, глубокий рукав, максимальная гармония может достигаться за счет горизонтальных полос снизу и вертикальных полос вверху. Цветовое решение для одежды по типу фигуры «треугольник» может быть выполнено в неброских или темных цветах верхней части в контраст к яркой нижней части. «Треугольный» тип фигуры требует зрительного сужения линии плеч, для этого подходят американская пройма. Овальные вырезы, V-образные или вырезы в виде сердца, бусы вокруг шеи. Юбка-солнце сделает бедра шире. Туника и платья без бретелей, рельефные швы на лифе или заниженная талия сделает внешность более гармоничной и привлекательной. При этом обладательницам женской фигуры «треугольник» стоит отказаться от узких и коротких рукавов, которые визуально только выделяют недостатки фигуры.

Фигура перевернутый треугольник: платья

Для «треугольников» платья нужно выбирать с более серьезным подходом. Чтобы выглядеть на все сто, прислушайтесь к нашим советам.


Тип фигуры треугольник: знаменитости

Для многих актриса Анжелина Джоли является идеалом, но никто, кроме ее стилиста и великолепного Бреда Питта не знает, что у нее на самом деле непропорциональный силуэт. Теперь фигура девушки «треугольник» откроется вам в совершенно ином виде, не правда ли? Посмотрите, как шикарно Джоли выглядит на фотографиях, в фильмах – глядя на нее, и не скажешь, что у этой талантливой женщины широкие плечи.
Еще одна красотка с широкими плечами – Кемерон Диаз. Эта женщина с невероятной улыбкой, длиннющими ногами и очаровательными голубыми глазами – обладательница типа фигуры «треугольник»: что носить и как одеваться она знает наверняка. Говорят, что Диаз отличается хорошим вкусом и сама подбирает себе одежду. Вообще, – это не редкое явление.К этому типу также можно отнести Шер, Рене Зеллвегер, Джесс Харт, Сиенну Миллер и Деми Мур.

Для фигуры «треугольник» одежда должна иметь особый крой, и при очередном шопинге, выбирайте новые наряды, придерживаясь нескольких простых правил.

  1. Правильно расставляйте акценты. Не стоит надевать пиджак с декоративными элементами на плечах – лучше акцентируйте внимание на талии с помощью контрастного пояса.
  2. Также большими помощниками для вас будут удлинненые вырезы, бижутерия и шарфы.
  3. Придерживайтесь легкого «верха». Старайтесь приобретать одежду с мягкой линией плеча, опущенной линией плеч, втачными рукавами. Вам подойдут рукава фасона реглан, кимоно, доломан и летучая мышь.
  4. Никакого лишнего объема в области плеч – если платье, то без рукавов.

Мы уже подробно разобрали, что носить дамам с фигурой треугольник. А вот небольшой список элементов гардероба, которых Вам следует избегать:

  • рукава фасона «фонарик», а также пышные рукава;
  • пышные широкие воротники;
  • горизонтальные полосы и линии на блузках, кофтах и футболках;
  • воротник «лодочка»;
  • погоны, эполеты и иже с ними;
  • шарф-хомут.

Т-образный тип фигуры подразумевает сравнительно более широкий верх тела по отношению низа, где бедра тонкие и ноги слишком худые. С целью сведения баланса и пропорциональности фигуры нужно тренироваться в по системе суперсетов, когда на одну группу мышц приходится два разных упражнения.

В понедельник и четверг, к примеру, Вы занимаетесь проработкой верхней части тела, а во вторник и пятницу соответственно нижней. Идеальный всего, если в субботу Вы займетесь аэробными упражнениями.

Упражнения для Т-образного типа фигуры .
Для рук: жим гантелей на скамье и разводы в стороны, через стороны, разведение гантелей в наклоне, сгибание рук в блочном тренажере, отжимания от скамьи, подъем гантелей и проработка бицепса.

Программа тренировок на понедельник и четверг для верхней части .
Перед началом тренировок хорошенько разомнетесь, неторопливо пройдитесь по беговой дорожке или орбитреке. Старайтесь делать все ниже перечисленных упражнения со средним весом с большим количеством повторений, как указано в таблице.
Существует одно правило: при выполнении каждого следующего упражнения нужно увеличивать свой вес.

Упражнения

Сеты

Повторения

Суперсет: жим гантелей плюс разведения на наклонной скамье

12-15 для каждого упражнения

Суперсет: подъем гантелей через стороны плюс разведения в наклоне

Два суперсета с перерывом 30-45 секунд *

12-15 для каждого упражнения

Суперсет: тяга одной рукой плюс тяга верхнего блока к груди

Два суперсета с перерывом 30-45 секунд *

12-15 для каждого упражнения

Суперсет: сгибание рук на блоках плюс подъем гантелей на бицепс с поворотом кисти

Два суперсета с перерывом 30-45 секунд *

12-15 для каждого упражнения

Суперсет: отжимания от скамьи плюс разгибания из-за головы

Два суперсета с перерывом 30-45 секунд *

12-15 для каждого упражнения

После этого можно уделить пол часа времени для аэробики, занимаясь с отягощениями, это укрепит мышц и немного уберет часть мышечной массы.

Программа тренировок во вторник и пятницу для проработки нижней части .
Ее цель: укрепление брюшных мышц и мышц ног. Перед началом разомнитесь (10 минут). Используйте средней и высокой тяжести веса, при этом меньшее количество повторов.

Что касается аэробики, то если Ваша цель еще и сбросить жировые отложения, советуем проводить аэробные нагрузки от 4 до 5 раз в неделю: выбирайте быстрый темп на велотренажере, беговой дорожке и гребном тренажере.

Суббота у Вас должна быть аэробным днем. Продолжительность занятия составляет час. Силовые в этот день не требуются. В среду и воскресенье у Вас выходные, следите за питанием и будьте здоровы!

Желание женщин с Т-образным типом фигуры обычно сводится к одному: добавить округлостей в нижней части тела. Верх кажется тяжеловатым и при прибавлении в весе лишний жирок откладывается на плечах, руках, шее и грудной клетке. Тут сразу начинает бросаться в глаза слишком узкий таз.

" Гармонично развитые мышцы никогда не испортят фигуру и продлят ее молодость. Этот комплекс упражнений рассчитан на то, чтобы увеличить в объеме мышцы ног и укрепить, придать небольшой рельеф верхнему плечевому поясу. "

Особое внимание мы уделим также позвоночнику. Вам не помешают упражнения, растягивающие позвоночник, и упражнения, направленные на развитие силы мышц, поддерживающих правильную осанку.

Нормальный обмен веществ избавил вас от проблемы похудения. Вам повезло! Стоит захотеть, и идеальная фигура обеспечена!

Упражнения на мышцы ног

Вам просто необходимы тяжелые браслеты для ног. Только упражнения с утяжелением и количеством повторений до 8-10 раз за 1 подход обеспечат необходимую скорость роста мышц.

1. Поднимание ног

Лягте на скамью на живот (это может быть невысокая скамья 25-30 см). На ноги надеты утяжеляющие браслеты. Ноги согните в коленях, опустите вниз и соедините их вместе. Крепко обхватите скамью руками, чтобы обеспечить неподвижность спины. Медленно поднимайте ноги вверх и так же медленно опускайте их к полу. Не прогибайтесь в пояснице и выполняйте движение очень плавно.

Вдох - ноги вниз, вверх - подъем ног.

2. Приседания и отведения ног

Для этого упражнения лучше использовать гимнастическую палку как опору.

Встаньте прямо. На ногах утяжеляющие браслеты. Поставьте перед собой гимнастическую палку так, чтобы спина оставалась прямой. Руки чуть согнуты в локтях и лежат на гимнастической палке" (как опору можно также использовать высокую спинку стула). Ноги на ширине плеч. Опуститесь в приседание так, чтобы в нижнем положении угол между голенью и бедром был не меньше 90°. Начинайте подниматься и одновременно отведите правую ногу назад по диагонали. Не прогибайтесь в спине. Приставьте плавно правую ногу и снова уйдите в приседание и, поднимаясь, отведите назад левую ногу. Вдох - вниз, выдох - вверх.

3. Подъем на носке

Встаньте прямо. Обопритесь на гимнастическую палку. Левая нога согнута в колене. Медленно поднимаемся вверх на носке правой ноги и опускаемся вниз, пятку ставим на пол. Опорное колено все время чуть согнуто. Не облокачивайтесь на опору. Вся тяжесть тела приходится на опорную ногу.

Вдох - пятка на полу, выдох - подъем на носке.

4. Упражнение на боковые мышцы бедер

Лягте на пол, бедра и корпус должны находиться на одной линии. Согните нижнюю ногу. Не проваливайтесь назад, таз подайте чуть-чуть вперед. Стопа верхней ноги должна быть параллельна полу. Поднимите ногу вверх, до конца, и медленно опустите вниз. Повторите нужное количество раз и поменяйте ногу. В этом упражнении рекомендуется использовать утяжелитель. Браслет для ног наденьте на лодыжку.

Вдох - нога внизу, выдох - подъем ноги вверх.

5. Упражнения для ягодичных мышц

Лягте на бок, бедра и корпус должны находиться на одной линии. Согните нижнюю ногу. Разверните таз под углом 45° к полу, подайтесь вперед и обопритесь на руку. Верхнюю ногу отведите немного назад. Поднимите ногу вверх, до конца, и медленно опустите вниз. Повторите нужное количество раз и поменяйте ногу.

Вдох - нога к полу, выдох - подъем ноги.

6. Выпады вперед с гантелями

Встаньте прямо, руки с гантелями (2,5-7,0 кг) опустите вниз, вдоль тела. Удерживая спину прямо, шагните вперед правой ногой так, чтобы бедро оказалось параллельным полу. Вернитесь в исходное положение. Сделайте несколько раз на правую ногу, переходите к левой.

Та одежда, которую вы носите зависит от типа телосложения, не так ли? Многие девушки даже не подозревают о том, что виды фигуры и подбор гардероба – целая наука. При создании образа - это самый важный момент.

Как определить тип фигуры женщины и правильно подобрать одежду? Прочтите данную статью, и Вы узнаете какие бывают типы фигур и кому что лучше одевать.

  1. Прямая

У Вас наверняка прямой тип фигуры если все ее параметры совпадают. Такой тип фигуры известен как «фигура супермодели». Также его называют прямоугольником. Из-за отсутствия выраженной талии тело кажется прямым.

Что носить

Прямые топы и платья будут восхитительно на Вас сидеть. Они не только подойдут Вашему типу фигуры, но и подчеркнут достоинства. Эффектный пояс в сочетании с платьем прямого кроя очень выигрышный вариант. Это поможет воссоздать утонченную и сексуальную форму песочных часов, о которой Вы мечтали. Следует использовать яркие цвета в одежде, пробовать разные текстуры и виды кроя. Чего же следует избегать?

Что не носить

Не носите одежду, которая подчеркивает талию. Избегайте плотную бесформенную одежду. Если у Вас не прямой тип фигуры, возможно, Ваш тип описан ниже;

Если у Вас крупные бедра и маленькая грудь, то Вы «груша». Этот тип фигуры также известен как треугольник. У Вас широкие бедра и Ваша талия может выглядеть привлекательно при правильном подборе одежды. Что же выбрать? Мы поможем Вам в этом!

Что носить

Отдавайте предпочтение верху с глубоким круглым декольте или вырезом лодочкой. Это сделает визуально плечи шире. Для завершения образа подойдут красивые браслеты и другие аксессуары. Надевайте бюстгальтеры с пушапом или с мягкими чашечками, чтобы сбалансировать верх и низ туловища. Однако, не вся одежда Вам подойдет.

Что не носить

Не носите пышные платья, брюки дудочки и узкие юбки.

Не ваш тип фигуры? Перейдем к следующему;

Ваш тип фигуры «яблоко», если Ваша грудь больше чем область бедер, невыраженная талия, маленькие бедра и тонкие руки и ноги. При наборе веса первой полнеет верхняя часть туловища. Такой тип фигуры может выигрышно смотреться при тщательном подборе одежды.

Что носить

Отдайте предпочтение мягким текстурным тканям, платьям-трапециям, блузкам с резинкой под грудью, V-образным вырезом, глубоким круглым декольте, летящим платьям с резинкой под грудью, коротким платьям, платьям с затемненными краями и высветленным центром, расклешенным джинсам, джинсам с карманами сзади для выразительности бедер, жилетам, джинсам с низкой посадкой, шортам с высокой талией, носите обувь на каблуке или платформе.

Что не носить

Избегайте слишком обтягивающую одежду, бесформенные обтягивающие юбки, джинсы или брюки с минимумом или отсутствием деталей в области талии. Не стоит носить верх с широким воротом, платья без плеч, вырез лодочкой, джеггинсы, туфли на низком каблуке, украшения, прилегающие плотно к шее и широкие пояса.

Листайте ниже и узнайте о других типах фигуры!


Также очень привлекательный тип фигуры. Для него характерны крупные бедра, которые выделяются на фоне остальных частей тела. Такой силуэт создает фигуру, напоминающую цифру 8. Вы склонны набирать вес в верхней части туловища, особенно в районе живота. «Спасательный круг» в области талии – Ваша самая большая проблема и Вы легко набираете вес в бедрах и руках.

Что носить

Подбирайте одежду, которая высветляет верх туловища и в то же время затемняет низ. Одежда без бретелек, вырез лодочкой, широкий ворот, короткие юбки и шорты, чтобы показать шикарные ноги, верх с украшениями или рисунками, которые придают объем груди, юбки трапеции, расклешенные джинсы или брюки, джинсы средней посадки, приталенные платья, сумки длиной до бедер, туфли с открытым носком, обувь на низком ходу, балетки с зауженным носком.

Что не носить

Зауженные брюки и джинсы, верх с резинкой под грудью, бесформенные юбки, короткие рукава и круглый вырез, широкие полосы в районе середины туловища, юбки и шорты, которые по длине заканчиваются на бедрах, обувь с круглым носком, маленькие каблуки;

Такая фигура — мечта девушек! Ваши ягодицы и грудь очень хорошо сбалансированы и при этом хорошо выражена линия талии. Ваши ягодицы от природы имеют округлую форму и в целом тело пропорционально. У Вас слегка округлые плечи, которые прекрасно гармонируют с изящными ягодицами, а ноги пропорциональны верхней части туловища. Несмотря на всю привлекательность фигуры Вы можете прогадать в выборе правильной одежды.

Что носить

Подчеркивайте талию, выбирая одежду, которая выделит все изгибы. Носите широкие пояса, верх с запахом, летящие платья, юбки, обтягивающие пиджаки, платья с плиссировкой на талии, юбки-карандаши, юбки длиной ¾ с разрезом сзади или сбоку, джеггинсы, сандалии с лямками, высокие каблуки, туфли с открытым носком.

Что не носить

Остерегайтесь бесформенных свободных кофт и платьев, а также броских украшений.

Если это не Ваш тип фигуры, не отчаивайтесь, впереди еще много интересного;

При таком строении грудь значительно выделяется на фоне других частей тела. Бедра прямые и средняя часть туловища выглядит полнее. В первую очередь лишний вес появляется в области живота. Талия не ярко выражена и является самой широкой частью тела. Ягодицы плоские, ноги худощавые. Так как ноги являются главным достоинством, их необходимо подчеркивать.

Что носить

Квадратную горловину, V-образный и U-образный вырез на кофтах и майках. Также рекомендуется носить верх, юбки и пиджаки с запахом, чтобы визуально сделать стройнее среднюю часть туловища, кофты, присборенные сверху, туники, платья с поясом, жакеты с широким воротом, брюки карго с карманами на бедрах, платья и юбки длиной чуть выше колена, чтобы показать ноги и сделать тело визуально более пропорциональным, высокие каблуки, длинные серьги и ожерелья длиной до середины груди.

Что не носить

Избегайте джинсы и брюки, сужающиеся книзу, свободный верх, плиссированные юбки, мешковатые пиджаки, слишком обтягивающие футболки, высокую горловину, кардиганы, короткие серьги и ожерелья, обувь с круглым носком, массивные ботинки и плоскую подошву;

Если Ваш тип фигуры ромб, то Ваши бедра широкие, а грудь находится на одной оси с плечами. Средняя часть туловища довольно массивная. Лишний вес в первую очередь отображается на животе. Талия не ярко выражена. Бедра также крупные. Руки худощавые и хорошо сложены. Голени также хорошо сложены и являются самой привлекательной частью Вашего тела.

Что носить

Ключ к удачному образу – общий баланс с грудью. Это сделает талию более привлекательной. Следует уделить внимание одежде, которая бы подчеркнула все женские изгибы тела. Отдавайте предпочтение брюкам и юбкам, которые бы Вас стройнили. Обладая сексуальной голенью, не стоит этим пренебрегать. Носите платья с поясом, летящие кофты, ниспадающие на ягодицы, свободные рукава, темные джинсы и брюки, топы без плеч, прямые и трапециевидные юбки, расклешенные брюки, широкие пояса, массивные серьги и ожерелья, каблук средней высоты и туфли с открытым носком.

Что не носить

Юбку-карандаш или зауженные брюки и джинсы, крупные принты, слишком броские топы с украшениями, вертикальные полосы и принты, массивные ботинки;

  1. Песочные часы с особенностью маленькая грудь

Такая фигура практически полностью идентична типу «песочные часы» и выглядит не менее эффектно. Вы счастливица, если обладаете этим типом фигуры! Талия – самая потрясающая часть Вашего тела и ее необходимо подчеркивать. Плечи слегка округлые, а ягодицы немного больше бедер. У вас красивое пропорциональное тело и обворожительные ноги.

Что носить

Стоит отдать предпочтение одежде с V-образным вырезом. Также следует попробовать носить топы темных расцветок. Не помешает парочка пиджаков и элегантных рубашек. Это поможет подчеркнуть ягодицы и бедра. Не забывайте о юбках. Длина может быть различной.

Что не носить

Избегайте мешковатые джинсы и жакеты, свободную одежду, рубашки свободного кроя, квадратные вырезы, вырез лодочкой, украшения в районе бюста;

Вы обладательница данного типа фигуры, если Ващи плечи и таз одной ширины. У Вас тонкокостная структура тела и Вы словно дюймовочка. Вы не набираете быстро вес, но очень быстро худеете. У Вас худощавые руки и ноги. Ягодицы плоские, ярко выражена линия подбородка. Это потрясающе, так как Вы можете надеть любую свободную одежду и выглядеть потрясающе.

Что носить

Зауженные джинсы и брюки длиной до щиколотки, юбка-шар, свободные джинсы, шаровары, джинсы с низкой посадкой, лифчики пушап, кроп топы, летящие ткани, верх с высокой горловиной, длинные юбки, юбка-карандаш, обувь на платформе, туфли на шпильке, длинные сапоги, кожаные куртки, джинсы с карманами на бедрах, пояса, расшитые пайетками и цветные сандалии.

Что не носить

Обтягивающий верх и обтягивающие платья, блочный каблук, толстые пластиковые браслеты, темные джинсы и брюки, крупные цветочные принты;

  1. Атлетическая

Атлетическая фигура признана большинством самой сексуальной. Для атлетической фигуры характерны подтянутые привлекательные формы. У вас подтянутые мышцы, упругие бедра и икры, хорошо сложены плечи, по сравнению с другими женщинами Ваша шея более длинная и широкая. Руки хорошо сложены и подтянуты. Вот краткий список того, что Вам следует носить, чтобы выглядеть элегантно, красиво и, возможно, загадочно.

Что носить

Обтягивающие платья и юбки до колена, подчеркивайте свои формы разнообразными поясами на талии, верх с открытыми плечами, вырез лодочкой, высокая горловина, можно также экспериментировать с длиной рукавов, спортивная одежда, спортивная обувь, длинные серьги, обувь на шпильке.

Что не носить

Мешковатые жакеты, рубашки свободного кроя, V-образный вырез, U-вырез, воротник хомут, обувь на плоской подошве и крупные серьги;

Да, такое название удивило и меня! А Вы знали, что Анджелина Джоли является обладательницей именно такого типа фигуры? Этот факт уже должен говорить Вам о том, что Вы неотразимы. Для данного типа фигуры характерны крупная округлая грудь, тонкая талия и изящные бедра, длинные ноги и широкие плечи. Обладательницам такой фигуры следует носить наряды, подчеркивающие талию.

Что носить

Платья и топы, визуально расширяющие бедра и плечи, V-образный вырез, одежду без плеч, вырез лодочкой, одежду с запахом, разрез до бедер, силуэтные и летящие платья, верх с баской, пальто с поясом, зауженные брюки, высокие каблуки, полуботинки и туфли с открытым носком.

Что не носить

Мешковатые юбки и кофты, длинные юбки, массивные ожерелья, брюки с высокой талией, брюки-клёш, массивные свитера, болеро и высокую горловину;

Ухх, один из самых горячих типов фигуры! Такой фигурой обладает Наоми Кемпбелл. У вас широкие плечи, узкие бедра и худощавые ноги. Талия не ярко выражена и верхняя часть туловища довольно массивная, на ней следует делать акцент, чтобы отвести внимание от талии. Как же это сделать?

Что носить

Сборки в районе шеи, баску, джинсы с карманами сзади, джинсы с низкой посадкой, юбки с карманами спереди, сатиновые платья, V-образный вырез, платья и юбки трапеции, шорты, массивную обувь и серьги, изящные ожерелья, длинные платья, брюки с высокой талией, брюки клёш и юбки с пайетками.

Что не носить

Мешковатые и бесформенные платья и кофты, юбку-карандаш, зауженные джинсы и брюки, тонкие бретели, рукава ¾, горизонтальные полосы на плечах, одежду, мешковатую в районе талии.

Теперь Вы знаете свой тип фигуры и лучшие способы подчеркнуть нужные формы, чтобы быть неотразимой в глазах мужчин. Любите свою фигуру и очаровывайте всех вокруг!

Как выбрать джинсы для своей фигуры?

1.      Обтягивающие джинсы-скинни акцентируют бедра и визуально удлиняют Ваши ножки, однако могут подчеркнуть и недостатки фигуры. Подходят: прямоугольник, песочные часы, треугольник. Не подходят: перевернутый треугольник, круг.

2.      Свободные джинсы прямого кроя скрывают лишние килограммы, отвлекая внимание от живота и бедер. Однако, такие джинсы могут подчеркнуть излишнюю худобу. Подходят: перевернутый треугольник, круг, песочные часы, треугольник. Не подходят: прямоугольник

3.      Джинсы-бойфренды отлично маскируют узкие бедра, подчеркивают талию и скрывают возможные недостатки ножек. Однако, они «съедают» рост, поэтому идеально подходят для высоких девушек. Невысоким же следует носить их с каблуками. Подходят: прямоугольник, песочные часы, перевернутый треугольник. Не подходят: треугольник, круг.

4.      Джинсы с завышенной линией талии зрительно удлиняют ноги и сужают талию. Однако, они визуально уменьшают рост, нужно это учитывать! Подходят: прямоугольник, песочные часы, круг. Не подходят: треугольник, перевернутый треугольник.

5.      Джинсы с заниженной линией талии подчеркивают изгибы тела и визуально удлиняют торс, однако они несколько укорачивают ноги, что нужно иметь ввиду. Подходят: прямоугольник, песочные часы, перевернутый треугольник. Не подходят: треугольник, круг.

6.      Зауженные джинсы подчеркивают талию и делают бедра более округлыми, однако они хорошо смотрятся только на стройных девушках. Подходят: прямоугольник, песочные часы, перевернутый треугольник. Не подходят: треугольник, круг.

7.      Джинсы прямого кроя отлично скрывают возможные недостатки, однако хрупким девушкам лучше их избегать. Подходят: прямоугольник, песочные часы, перевернутый треугольник, круг. Не подходят: треугольник.

8.      Джинсы-клеш уравновешивают «тяжелый» верх, делая фигуру пропорциональной. Однако такие джинсы лучше всего подходят высоким девушкам. Подходят: песочные часы, перевернутый треугольник, круг. Не подходят: треугольник, прямоугольник.

9.      Широкие джинсы скрывают недостатки бедер и ножек и идеально подходят полным девушкам. Однако, ноги в таких джинсах выглядят несколько короче, что можно компенсировать каблуком или танкеткой. Подходят: песочные часы, перевернутый треугольник, круг. Не подходят: треугольник, прямоугольник.

10. Укороченные джинсы прекрасно подчеркивают изящные щиколотки, единственное правило - их следует носить с обувью без ремешков. Подходят: песочные часы, перевернутый треугольник, прямоугольник. Не подходят: треугольник, круг.

Используйте наши советы и подберите джинсы, которые будут подчеркивать достоинства вашей фигуры. В них вы всегда будете выглядеть и чувствовать себя на высоте!

гид по джинсам — 3 часть:Идеальный гардероб


Продолжаем разбираться, насколько выигрышно смотрятся те или иные джинсы на разных типах фигуры.
В первой части мы коснулись основных моментов, на которые необходимо обращать внимание при выборе джинсов, поэтому прочитать эту часть очень важно, если вы хотите найти джинсы своей мечты.


Также мы рассмотрели такие фасоны, как джинсы с завышенной талией, расклешенные укороченные джинсы и джинсы скинни (прочитать вторую часть можно по этой ссылке).

Классические широкие джинсы бойфренды

Джинсы Current / Elliott

Джинсы бойфренды вошли в моду уже достаточно давно, но все еще популярны. Возможно, скоро они переплюнут долгожителей скинни. Так что их тоже можно рассматривать при выборе джинсов для своего гардероба.
При такой огромной народной любви, джинсы бойфренды, тем не менее, могут быть очень коварны. Будьте осторожны при выборе такого фасона, так как он украсит далеко не каждый тип фигуры.

Как сидят

Фигура в форме буквы X

Джинсы Banana Republic

С одной стороны, широкие бойфренды скрывают все ваши замечательные формы, а с другой — несколько полнят. Если они с сильно заниженной талией, то они еще и укорачивают ноги. Так что такие джинсы — не лучший для вас выбор.
Hilary Duff

Фигура в форме буквы O
Джинсы Banana Republic

У вас довольно стройные ноги, но присутствует животик. Поэтому, чтобы уравновесить силуэт, лучше носить какой-то более прилегающий низ. Такие джинсы вас будут полнить. Все о том, как сбалансировать пропорции, можно прочитать здесь. 



Asos

Фигура в форме буквы V
Джинсы Levi's

На вас они, в принципе, смотрятся неплохо. Но не надевайте к ним слишком объемный верх. Объем снизу и сверху будет вас полнить.



Fancy Stuff & Pretty Things

Фигура в форме буквы A
Джинсы Banana Republic

Всем, у кого имеются выраженные изгибы в нижней части тела, мешковатых джинсов лучше избегать. Они скроют ваши формы, но при этом добавят несколько лишних сантиметров, демонстрируя объем там, где его нет. О том, как работают объемы в образе, можно прочитать здесь.



Jennifer Lopez

Фигура в форме буквы H и I
Джинсы Banana Republic

Для вас дополнительный объем не страшен, так что смело можете носить такие джинсы. На вас они выглядят вполне органично. Если вы их закатаете и покажете тонкую щиколотку, то они могут даже стройнить, благодаря такому контрасту объемов (о том, как пользоваться приемом сочетания объемов в образе, чтобы подчеркнуть хрупкость, читайте здесь).


Gisele Bundchen

Фигура в форме 8
Джинсы Banana Republic

Смотрите рекомендации для фигуры в форме буквы А. Вам также стоит поискать более прилегающий силуэт.


Ker-leen Thrifty Chic


С чем носить
Джинсы бойфренды можно носить с любой обувью, но с туфлями или ботильонами на высоком каблуке они будут выглядеть интереснее всего, так как такое сочетание создает стилевой контраст. Все о смешении разных стилей в одном образе читайте здесь.

С чем не носить
С сапогами.

Более прилегающие джинсы бойфренды

Джинсы J Brand

Если вы убедились, что джинсы бойфренды вам не подходят и уродуют вашу фигуру, не расстраивайтесь. Возможно, более прилегающий вариант таких джинсов, чем классические мешковатые, будет хорошо на вас смотреться.

На самом деле то, что сейчас называется более прилегающими джинсами бойфренда, и есть те самые классические прямые джинсы, просто несколько более свободные. Хитрые маркетологи обозвали их так для красного словца. А обычный прямой фасон брюк идет очень многим (как выбрать брюки по типу фигуры читайте здесь).

Как сидят

Фигура в форме буквы X

Джинсы 7 for All Mankind

В отличие от мешковатых «настоящих» бойфрендов, эти джинсы сидят на вас отлично. Они — что-то среднее между традиционными бойфрендами и скинни. Прилегают, но не обтягивают. Поэтому лишнего объема они не добавят, а ваши формы не скроют.


Gigi Hadid

Фигура в форме буквы O
Джинсы 7 for All Mankind

Такие бойфренды также на вас сидят лучше, чем предыдущие, мешковатые.
Всегда обращайте внимание на расположение карманов — как они выглядят именно на вашей попе. На фото слева карманы слишком широко расставлены для этой девушки, поэтому они визуально увеличили ее заднюю часть (все о том, на какие детали надо обращать внимание при выборе джинсов, можно прочитать здесь).
При удачном выборе карманов такой фасон джинсов будет хорошо на вас смотреться.

Фигура в форме буквы V

Джинсы J Brand

Вполне удачный для вас выбор. Такие джинсы не скроют стройность ваших ног, но и не будут подчеркивать разницу между слишком хрупким низом по сравнению с доминирующим верхом.

Джинсы бойфренды на двух этих типах фигуры:

Fashiongum

Фигура в форме буквы A
Джинсы 7 for All Mankind

Эта прекрасная альтернатива традиционным бойфрендам и вам подходит. Такой фасон не обтягивает то, что не нужно, и, в то же время, не увеличивает вас излишним объемом. Но старайтесь подбирать джинсы без горизонтальных разрезов и потертостей и следите за расположением задних карманов (все об опасности потертостей на джинсах, также о рваных джинсах можно прочитать здесь).


Katie Holmes

Фигура в форме буквы H и I
Джинсы 7 for All Mankind

На вас даже мешковатые классические бойфренды смотрятся неплохо, что уж говорить об этой более аккуратной их альтернативе!


Cameron Diaz

Фигура в форме 8
Джинсы 7 for All Mankind

Такие прямые, не слишком обтягивающие, но и не очень широкие джинсы являются одним из самых удачных для вас фасонов. Ваша фигура в них выглядит очень аккуратно и компактно.


Women-outfits

С чем носить
Джинсы бойфренды можно носить с любой обувью: со спортивной, с обувью в мужском стиле, с туфлями и ботильонами на каблуке, с ботинками на плоской подошве.

С чем не носить
С сапогами.

Джинсы клеш

Джинсы M.i.H Jeans

70-е в моде, а джинсы клеш — это первое, что с ними ассоциируется! Вам не обойтись без таких джинсов, если вы - поклонница стиля бохо (богемный шик), а также, если вы любите этнический стиль в одежде.
Многие опасаются носить этот фасон, думая, что он может визуально сделать их полнее, но джинсы клеш — одни из самых удачных для многих типов фигур. Они невероятно удлиняют ноги, соответственно, делая нас стройнее. Речь идет, конечно, о длинных моделях таких джинсов.

На фото ниже женщина с фигурой в форме буквы А (груша) в прямых джинсах со средней посадкой и в длинных джинсах клеш с завышенной талией — посмотрите, какой стройной, длинноногой и высокой она стала. Удивительное преображение!

Dailymail

Важно! Если джинсы клеш не укороченные (но об укороченном клеше было написано в предыдущей статье) и не 7/8, то носить их надо с обувью на каблуке, лучше всего устойчивом.

Как сидят

Фигура в форме буквы X

Джинсы Gap

Такой покрой подчеркнет линию бедра, а с каблуками еще и удлинит ноги. При этом, он не скрывает ваши замечательные формы.



Tumblr

Фигура в форме буквы O
Джинсы Gap

Один из самых удачных для вас вариантов. Так как джинсы клеш сейчас носят только с завышенной талией, то они будут скрадывать животик, а также убирать «бока». Расклешенные штанины гармонизируют весь силуэт, приближая его к песочным часам.


Forever 21

Фигура в форме буквы V
Джинсы J Brand

Для данного типа фигуры джинсы клеш особенно подходят, так как примиряют хрупкий низ с более объемным верхом, уравновешивая силуэт. 



Missthin

Фигура в форме буквы A
Джинсы Gap

Джинсы, расклешенные от колена, также сбалансируют ваши пропорции, и ноги выше колена будут казаться стройнее. Если выбрать такие джинсы с завышенной талией, они еще и удлинят ваши ноги. 



Jennifer Lopez

Фигура в форме буквы H и I
Джинсы Gap

Джинсы клеш создадут иллюзию изгибов, что только польстит вашей фигуре.
На вас прекрасно будут сидеть и джинсы, расклешенные от бедра.



thefashiontag, shehaschoice

Фигура в форме 8
Джинсы Gap

Также, как и у обладательниц фигуры типа Х, джинсы клеш сбалансируют ваши пропорции. Лучше всего носить такие джинсы с обувью на высоком каблуке, чтобы еще сильнее вытянуть силуэт.


wowmuseum

С чем носить
Джинсы клеш лучше всего смотрятся с туфлями и ботильонами на высоком устойчивом каблуке. Если клеш достаточно широкий, то под них можно надеть и сапоги также на устойчивом каблуке.
В качестве эксперимента, можно носить такие джинсы и с обувью на низком ходу (если образ того требует).

С чем не носить
Все же с обувью на каблуке они смотрятся лучше, чем с обувью на плоской подошве.

Надеюсь, этот гид по джинсам вам поможет в выборе идеальной для вас пары.

Какие джинсы выбрать, на какие детали необходимо обращать внимание — самый полный гид по джинсам. Часть 1. 

Кому идут джинсы скинни, джинсы с завышенной талией и укороченные расклешенные модели джинсов. Часть 2. 

А вы уже выбрали свои идеальные джинсы? Делитесь своими мыслями, задавайте вопросы, пишите, о чем еще вы хотели бы прочитать и подписывайтесь на новости.

© Автор материала garderobe-ideale.blogspot.ru 
Воспроизведение моих статей без моего разрешения запрещено


Джинсы на превью: Pilcro, A Gold E, Elevenses

какая одежда подходит женщине с узкими бедрами и широкими плечами, как правильно похудеть

Типы женской фигуры

Существует множество типов фигур. Для каждой из них стилисты придумали названия, разработали правила подбора одежды, фитнес-тренеры дают советы, как приблизить тело к идеалу, диетологи рекомендуют, что и в каких количествах есть. Но все они забывают об одном, главное в женщине – индивидуальность. Нет правильных, неправильных, стандартных, нестандартных фигур. Так и с «перевернутым треугольником» – фигурой, по мнению многих, непропорциональной. Однако соблюдая простые правила и прислушиваясь к себе, «треугольник» станет прекрасной возможностью для модных экспериментов.

Описание

«Перевернутый треугольник» – название. которое стилисты дали атлетической фигуре. Ее еще называют Т-образным или V-образным типом.

Данный тип фигуры отличает следующее:

  • Конусообразная форма. Если смотреть на телосложение женщины, оно напомнит по форме треугольную воронку, конус.
  • Широкие, четко очерченные плечи.
  • Выпуклая грудь. При наборе веса становится еще больше.
  • Узкие бедра, отсутствуют плавные изгибы. Намного меньше плеч.
  • Слабовыраженная талия либо ее отсутствие. Находится высоко, из-за чего торс выглядит укороченным.
  • Плоские ягодицы.
  • Длинные, прямые, стройные ноги.

Главная черта треугольной фигуры – массивность, угловатость, схожесть с мужским силуэтом. В случае наличия лишнего веса дама почти лишится изящности и женственности. Худым представительницам типа следует подчеркивать талию для достижения пропорциональности.

«Треугольник» имеет ряд достоинств:

  • Хорошие природные данные для создания идеальной фигуры. Если приложить немного усилий, из плоской попы можно сделать аппетитные, округлые ягодицы.
  • Минимален шанс набора веса в области бедер и живота. При правильном питании эти части тела остаются стройными.
  • Выбирая удачную одежду, визуально корректируются пропорции и учитываются все особенности фигуры.

Чтобы поддерживать фигуру в хорошей форме, диетологи, тренеры, стилисты дают несколько советов:

  • Питаться правильно. Сбалансированность, умеренность – вот что такое правильное питание.
  • Больше двигаться. Физические нагрузки – залог здоровья и подтянутого тела.
  • Подбирать подходящую для себя одежду. Мода – хорошо, но нужно носить то, что подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.

Разберем каждый перечисленный пункт подробнее.

Подходящее питание

В интернете и среди женщин бытует мнение, что V-образная фигура не подвержена полноте. Аргументируют это тем, что фигура атлетичная, спортивная. Вот только они заблуждаются, и дела обстоят совсем иначе.

При наборе лишнего веса полнеют руки, плечи, грудь, жировая прослойка появляется на животе, лице, ягодицах. При неправильном, чрезмерном питании спина становится мощной, квадратной. Это доставит женщине определенный дискомфорт.

Чтобы избежать описанных последствий и как можно дольше сохранить стройность, диетологи советуют придерживаться специально разработанной диеты.

Правильный режим питания включает в себя несколько моментов. Первый и фундаментальный – отказ от газированных сладких напитков, соленых продуктов, сдобной выпечки, кисломолочных продуктов с высокой жирностью. Также необходимо сократить потребление свинины, баранины, копченостей, колбасы, консервов. Важно обогатить рацион клетчаткой (овощи, фрукты, зелень), рыбой, нежирным творогом, бобовыми культурами. 2 литра воды – ежедневная норма для чистой кожи и регулирования обменных процессов. Прием пищи – пять раз в день маленькими порциями. Завтрак, обед, ужин – основные приемы, два перекуса.

Крайний прием пищи – не менее чем за три часа до сна. Это позволит пище перевариться и обеспечит легкость в желудке.

Второй момент – корректировка суточного калоража. Диетологи выделяют три цели – похудение, сохранение веса и набор массы. В зависимости от цели высчитывается количество потребляемых калорий.

Если женщине нужно закрепить текущий вес, необходимо придерживаться суточной нормы калорий. Для потери веса высчитывается дефицит калорий, если хочется кушать больше, то просто повышается физическая активность. В случае набора веса определяется дневной калораж с профицитом.

Суточная норма калорий определяется по специальной формуле: 655 + (9,6 х вес) + (1,8 х рост) – (4,7 х возраст).

Посчитаем суточный калораж на примере. Исходные данные: вес – 62 кг, рост – 165 см, возраст – 30 лет. Теперь подставляем значения в формулу – 655 + (9,6 х 62) + (1,8 х 165) – (4,7 х 30) = 1406.

Получившееся число умножается на коэффициент активности:

  • 1,2 – сидячий образ жизни;
  • 1,375 – легкие тренировки не более трех раз в неделю;
  • 1,55 – высокая активность, интенсивные тренировки 3 – 5 раз в неделю.

Например, возьмем 1,375, 1406 х 1,375 = 1933 ккал. Это число – суточная норма при поддержке веса.

Чтобы рассчитать дефицит, нужно 1933 ккал умножить на процент от 10 до 15, рекомендуется брать не более 10% для плавного похудения или набора массы.

1933 х 10% = 1739 ккал – суточная норма при похудении. Врачи отмечают, что разумный сброс веса в месяц составляет не более 4 кг.

Для профицита накидываем 10% к 1933 ккал, получаем 2126 ккал для набора массы.

Важно придерживаться высчитанных калорий. Многие думают, что сократив калории, процесс похудения пойдет быстрее. Это в корне неверно. Уменьшение калорий замедлит интенсивность метаболических процессов, упадет уровень гормонов, в конечном итоге сократится мышечная масса. Оптимальный процент дефицита – 10-15%.

Третий момент – соотношение белков, жиров, углеводов. Белки отвечают за «строительство» мышечной массы, жиры – за женское здоровье, рост волос и качество кожи, углеводы доставляют энергию. Нельзя делать перекосы в пользу одного нутриента, между ними должен быть баланс. То есть в рацион стоит включать белое мясо птицы, творог жирностью не более 9%, крупы, каши, меньше употреблять быстрых углеводов – конфет, тортов, шоколадных батончиков. Они насыщают лишь на время, выбрасывая в кровь огромное количество инсулина. Чувство сытости надолго обеспечат медленные углеводы – горох, бобы, фасоль, чечевица, рис, гречка.

Наука для определенных типов фигуры не изобрела каких-либо особых способов похудения. Все основывается на принципе умеренности – кушаю все, что хочу, но не выхожу за рамки калоража.

Коррекция проблемных зон

Для создания красивой фигуры, подтянутого тела, или хотя бы для приближения к заветной мечте, соблюдения одного правильного питания мало. Обязательно нужно включить в свою жизнь спорт.

Малоподвижный образ жизни равняется проблемам со здоровьем и некрасивому телу. К физическим упражнениям также стоит подходить комплексно – повышать общую активность (кардио, пешие прогулки) и давать нагрузку проблемным зонам (силовые упражнения).

Тренировки специалисты советуют проводить по нескольким направлениям.

Фигура «перевернутый треугольник» характеризуется массивной верхней частью и невыразительным низом. При правильном плане тренировок женщинам можно уравнять объемы двух частей тела. Поэтому упор делается на ягодицы с помощью приседаний с утяжелением, например, со штангой. С другой стороны, наращивание мышечной массы на руках, плечах и спине нужно исключить полностью.

В данном случае веса противопоказаны. Достаточно легких упражнения для поддержания тонуса (отжимания).

Для подбора комплекса упражнений с учетом индивидуальных особенностей, состояния здоровья лучше обратиться к профессиональному тренеру, который также сможет рассчитать норму калорий и составить план питания.

Рекомендации по стилю

Подобрать одежду для «перевернутого треугольника» не составит особого труда, если следовать советам стилистов.

Правила помогут подобрать капсульный гардероб и выглядеть всегда органично и женственно:

  • создавать дополнительный объем на бедрах;
  • делать акцент на декольте и шее – носить кофты с V-вырезом и глубоким овалом;
  • из принтов выбирать вертикальную полоску;
  • отдавать предпочтение интересному крою одежды в районе плеч;
  • покупать вещи спокойных, неярких, однотонных оттенков;
  • подбирать туники, кофты, блузы длиной, закрывающей половину бедер;
  • надевать пышные юбки, юбки-колокол, с плиссировкой, плинтованные и украшенные различными дополнениями;
  • носить широкие ремни.

Теперь рассмотрим каждый предмет гардероба по отдельности. Сначала разберемся с одеждой для верха.

Главная задача – отвлечь внимание от массивных плеч, рук, спины, скорректировать линии и объем так, чтобы выглядеть женственно и изящно:

  • Блузы, кофты, топы. Одежда должна смягчать верхнюю линию. Есть несколько нюансов. Ткань у блузок должна быть мягкой, легко драпирующейся, одновременно тяжелой. Такой материал способен сделать плечи визуально уже. Пропорции скорректируют приталенные модели.

Свитеры лучше выбирать с тонкой вязкой, объемные косы и плетение добавят излишнюю массивность.

Рукав-реглан – оптимальный вариант для топов. Также хорошо смотрятся топы с разрезами на рукавах или с одним оголенным плечом. Майки с кружевной отделкой, никаких тонких бретелек, только широкие.

  • Пиджаки, жакеты. Эта одежда придает элегантность и строгость. Неотделима от офисного стиля. Женщинам с фигурой «перевернутый треугольник» необходимо делать выбор в пользу классически моделей, слега приталенных, со стандартным воротником. Особенно органично идут удлиненные модели, карманы которых также спущены до линии бедер. Таким образом создастся нужный объем, отвлечется внимание от верхней части туловища.

Стилисты советуют носить пиджаки без подплечников и в расстегнутом виде.

  • Купальники. Летом на пляже хочется похвастаться фигурой и формами. Многие «треугольные» девушки комплексуют из-за этого. Не надо бояться купальных костюмов. Просто нужно выбрать подходящий – монокини, с одной бретелькой вокруг шеи в виде петли, вместо плавок – шорты.

Очередь подошла к нижней части тела.

Здесь основное внимание уделяется выбору юбок, платьев, брюк:

  • Что касается юбок, то длина «макси», фасон «солнце», «колокол», «тюльпан», А-силуэт, плиссе, модели с разнообразными драпировками, воланами, многослойные, с принтами, карманами – подходящие варианты для коррекции пропорций. С помощью правильно подобранной юбки увеличиваются узкие бедра.
  • Задачи у брюк и джинс такие же – сделать бедра шире. Поэтому подходят карго, с галифе, широкие модели, клеш. Не самые популярные фасоны, но они сядут по фигуре и подчеркнут формы. Если захочется помодничать в дудочках, прямых брюках, стоит грамотно подобрать другие элементы образа. Объемная блузка, с ремнем, подчеркивающим талию, на ноги – яркие туфли на высоком каблуке.
  • Платье должно быть в гардеробе каждой модницы. В нем можно пойти на работу или на вечеринку. Для «перевернутого треугольника» идеальны А-фасоны и приталенные модели. Акцентировать внимание на деталях можно с помощью ремешка. Расклешенный низ также хорошо подчеркнет линию бедер. Обычно женщины с треугольной фигурой имеют красивые, длинные, прямые ноги. Платья-мини также приветствуются в гардеробе. Длинные платья должны расширяться к низу и иметь V-образный вырез.

Сейчас в моде баска. Платье с этим элементом выровняет диспропорции, добавляя бедрам объем.

  • Верхняя одежда должна соединять в себе преимущества А-силуэтов и трапеций. Будь то шуба, пальто, плащ, куртка, в любом случае, ремешок не окажется лишним, выделит талию. Исключается любая отделка на плечах, мешкообразные модели, over-cize, мужской стиль.

Перечень вещей, которые не рекомендуется носить девушкам-перевернутым треугольникам:

  • Верхняя и нательная одежда с дополнительным объемом на плечах. Это могут быть погоны, подплечники, вышивки, воланы, вышивка.
  • Кофты с квадратным вырезом. Такой вырез усилит эффект угловатости фигуры.
  • Вещи с крупным принтом, из блестящей яркой ткани.
  • Модели с горизонтальными полосками, швами. Это расширит силуэт.
  • Блузки, топы с драпировкой, воланами в районе груди, рукавами-фонариками.
  • Облегающие вещи или слишком свободные.
  • Узкие брюки или джинсы скинни.

Правильно подобранная одежда – залог гармоничного и сбалансированного образа, поэтому к этому вопросу стоит подходить ответственно и основательно.

Звезды и их секреты

Звезды – такие же люди, и ничто человеческое им не чуждо. Знаменитости становятся иконами стиля, им подражают, стремятся добиться схожести. Но и селебрити не застрахованы от непропорциональности.

Анджелина Джоли и Алиса Милано – признанные красавицы, у которых «треугольная» фигура. Но давайте отвлечемся от их голливудского статуса и посмотрим, как они умело скрывают недостатки и подчеркивают достоинства.

Анджелина Джоли – шикарная женщина, для многих представительниц прекрасного пола она – эталон внешности, одежды, поведения. Актриса стройная, среднего роста, пропорциональная. Однако у Джоли широкие плечи, маленькая грудь, узкие бедра, плоские ягодицы.

Исходные данные достаточно хорошие, и при умелом подборе одежды фигура станет пропорциональной.

Несмотря на некоторые недостатки, Анджелина любит носить обтягивающие брюки, укороченные майки. Такая одежда не подчеркивает красоту, наоборот, делает ее угловатой. Сразу выделяются острые плечи, нижняя часть выглядит еще меньше. Это она одевается в повседневной жизни.

На красные ковровые дорожки Джоли меняет стиль – надевает красивые длинные платья с разрезами. Длина меняет восприятие фигуры, бедра, плечи, грудь становятся сбалансированными. Разрезы открывают стройные длинные ноги.

Алиса Милано – американская актриса и певица. Ее треугольная фигура немного отличается от форм Анджелины Джоли. Алиса имеет невысокий рост, что добавляет некоторое неудобство.

Раньше, во времена «Зачарованных», она одевалась, мягко говоря, странно. Одежда лишь подчеркивала непропорциональность фигуры, открывала большие плечи, делала бедра еще уже. Стилистика в основном была уличной – джинсы, майки, футболки, открытые топы.

Со временем стиль Милано эволюционировал. Она стала носить элегантные платья, подчеркивающие талию, блузки, корректирующие плечи. В целом образы стали сдержаннее и женственнее.

Эффектные примеры

Женщинам с фигурой «перевернутый треугольник» не сложно собрать подходящий гардероб. Главное – правильно уметь сочетать элементы, находя интересные звучания, делая пропорции, приближенные к идеальным. Следующая подборка фотографий проиллюстрирует, как правильно комбинировать одежду, создавая неповторимые образы.

На фото представлено три варианта платьев, как по длине (миди, мини, макси), так и по стилю – повседневное, для отдыха, вечернее. Эти платья объединяет одно – они прекрасно уравновешивают низ и верх тела. Все модели приталенные, с пышными юбками, со спокойной цветовой гаммой.

Здесь показаны удачные примеры жакета, свитера, блузы. Жакет удлинен, его длина скрывает бедра, приталенный фасон подчеркивает талию, белая футболка с V-вырезом отвлекает внимание от плеч. Свитер достаточно свободный, при этом вырез визуально сделал плечи чуть уже. Под такой свободный, непринужденный крой прекрасно подойдут классические прямые джинсы. Блуза с запахом, но она не облегает, то есть создает нужный объем в районе бедер. Вырез удлиняет торс, делая силуэт пропорциональнее.

Брюки – незаменимый атрибут женского гардероба. Они способны создать образ деловой, целеустремленной леди. А правильно выбранные брюки акцентируют внимание на достоинствах, подчеркнут красоту длинных ног, скорректируют дисбаланс между бедрами и талией.

Более подробно о том, как подобрать одежду под тип фигуры "перевернутый треугольник", расскажет следующее видео.

Силуэт одежды для фигуры перевернутый треугольник. Тип фигуры перевернутый треугольник

Фигура типа «треугольник» (её еще называют «груша» или А-тип) встречается чаще других. Ее отличием являются широкие бедра при относительно узких плечах. И именно этот тип телосложения привлекает мужчин. Причем привлекает именно на уровне подсознания, так женская фигура с широкими бедрами лучше других приспособлена для беременности и родов.

Особенности телосложения

Основные атрибуты телосложения «треугольник»:

  • узкие плечи;
  • относительно небольшая грудь;
  • тонкая талия;
  • плоский живот;
  • выраженная линия бедер.


Такой тип фигуры выглядит очень женственно, поэтому девушкам не стоит переживать, что они не похожи на моделей, дефилирующих по модным подиумам.

Особенности похудения

Женщины с телосложением типа «треугольник», обычно, легко набирают вес. Причем жировые отложения распределяются неравномерно. Большая часть жира откладывается на бедрах и ягодицах. В результате, по мере набора лишних килограммов, фигура становится все более непропорциональной.

Похудеть женщинам-грушам бывает довольно сложно. Дело в том, что при соблюдении диеты у них жир начинает уходить с верхней части тела, которая и до похудения не отличалась габаритами. А вот со «стратегическим запасом», расположенным на ягодицах и бедрах, организм расстается крайне неохотно. Поэтому без спорта в процессе похудения не обойтись.

Но, в любом случае, фигуру, данную природой, полностью изменить не получится. Бедра даже у самых стройных девушек все равно останутся широкими. Поэтому не стоит спорить с природой. Гораздо разумнее научиться подчеркивать наиболее выгодные черты - тонкую талию, красивый переход от талии к бедрам, хрупкие женственные плечи.

Как выбирать одежду?

Если девушка с фигурой типа «треугольник» не имеет проблем с лишним весом, то она может выбирать практически любые модели. Главное правило - линия плеч должна быть расширена. Этого можно добиться, используя подплечники, а также рукава определенных фасонов - крылышки, фонарики, просто присбореные по окату. Под запрет попадают модели с рукавами типа реглан и с американской проймой.

Намного сложнее подобрать одежду, если женщина набирает лишний вес. Чтобы визуально сделать фигуру более пропорциональной, приходится использовать разные приемы.

Основная задача при подборе одежды: расширить линию плеча и отвлечь внимания от широких бедер.

  • широкие вырезы;
  • модели, украшенные нагрудными карманами, жабо, бантами на уровне груди;
  • контрастные большие воротники;
  • использование подплечников;
  • приталенные модели;
  • блузы с вырезом «кармен» или со спущенным плечом, асимметричным вырезом;
  • юбки из однотонной струящейся ткани;
  • брюки и джинсы прямого покроя.
  • одежду, скомбинированную по принципу «светлый верх - темный низ»;

Одежда, которая не украсит:

  • обтягивающие вещи, платья покроя «русалка»;
  • расклешенные брюки;
  • топы на тонких бретелях, бюстье;
  • брюки или юбки с заниженной талией.

Какие вещи могут скрыть недостатки фигуры типа «треугольник» и подчеркнуть ее явные достоинства?

Платья

Платья прекрасно подходят к женственной фигуре треугольник. Самыми подходящими моделями являются те, которые акцентируют внимание на линии плеч. Для этого можно использовать:

  • яркие детали;
  • объемные рукава;
  • вырез асимметричной формы;
  • сборки, драпировки.


Нижняя часть моделей обязательно должна быть свободной, в форме трапеции. Такой покрой замаскирует широковатые бедра, визуально сделав фигуру более пропорциональной.

Стройные девушки с тонкой талией могут наряжаться в корсетные платья. Если фигура неидеальна, то лучше остановить выбор на моделях греческого стиля с завышенной линией талии.


Зауженное платье-футляр примерять не стоит, фигуру типа «треугольник» оно не украсит. А вот платье-футляр прямого покроя смотрится гармонично.

Топы и блузы

Обладательницам фигуры «треугольник» следует выбирать блузы и топы, добавляющие объем верхней части . Подойдут:

  • модели с украшениями по линии плеч - драпировками, сборками, рюшами;
  • блузы с рукавами в форме фонариков или крылышек;
  • модели с широкими вырезами лодочка или декольте в форме букв V или U.


Удачные модели:

  • топ с расширенной линией плеча, свободным верхом и плотно облегающий в талии;
  • классические блузы с присбореными по окату рукавами и воланами или бантом на груди;
  • приталенные рубашки с подплечниками;
  • блузы с запахом;
  • футболки с широким вырезом лодочкой и рукавами.

Жакеты и кардиганы

Лучше всего выбирать приталенные жакеты длиной до середины бедра. Для выделения линии плеч используют подплечники и погончики. Нагрудные карманы обратят внимание на бюст, а вот от накладных карманов по линии бедра придется отказаться.



Жакеты следует шить из эластичных тканей, облегающих фигуру. Модели из жестких, хорошо сохраняющих форму материалов делают фигуру прямоугольной. В крайнем случае, жакет прямого покроя из жесткой ткани можно носить расстегнутым, надев его поверх приталенного топа.

Брюки

Многие дамы с фигурами «треугольник» уверены, что брюки им категорически не идут. На самом деле, это не так! Нет необходимости отказываться от этого удобного предмета гардероба, если правильно подобрать покрой.

Верный выбор:

  • прямые, классического покроя брюки;
  • джинсы прямые или с клешем от линии колена;
  • брюки или джинсы с высокой посадкой.



Чтобы скрыть объем бедер следует покупать брюки темных оттенков. Но это не значит, что нужно навсегда забыть о яркой одежде. Просто следуйте правилу, что низ должен быть обязательно темнее верха на несколько тонов. Так, если к бежевым брюкам надеть белую блузу, то фигура будет выглядеть пропорционально.

Юбки

Для фигуры такого типа подходят прямые юбки с баской. Эта деталь подчеркнет талию и прикроет слишком широкие бедра.

Обладательницам фигуры типа «треугольник» нужно обращать внимание на модели трапециевидной формы длиной до колен. Хорошо будут смотреться и модели покроя годе, а также, юбки на широкой кокетке, расширяющиеся от линии бедра.


А вот к юбкам модели «тюльпан» отношение неоднозначное. Их могут позволить себе только очень стройные. Несмотря на то, что покрой такой юбки об истинном объеме бедер позволяет только догадываться, в целом, он делает фигуру массивнее.

  • узкие короткие юбки;
  • модели с плиссировкой от талии;
  • юбки с накладными карманами и драпировками на линии бедер.

Верхняя одежда


Пальто для обладательниц фигуры «треугольник» можно выбирать прямые с вертикальными вытачками или приталенные, расширяющиеся к низу. Акцент на плечах поможет сделать меховой воротник или дополнительные детали - шарф, палантин.

Плащ лучше выбрать приталенный с поясом и погончиками. Подойдет и классический тренч длиной до середины бедра, и модные сегодня расклешенные модели длиной до колен или чуть ниже.

Выбирая куртку , нужно запомнить, что одежда не должна заканчиваться на уровне самого широкой части фигуры. Идеальная длина - до талии или до середины бедер. Подойдут укороченные модели на резинке или на широкой манжете снизу, это позволит подчеркнуть талию. Сбалансировать верх и низ поможет меховая отделка, крупный воротник, присборенные рукава.

Шубки можно покупать из стриженого или из длинноворсового меха. Лучшим вариант являются модели с капюшоном или большим воротником. Длина должна быть до середины бедра или ниже. А вот короткие шубки «автоледи» категорически не подходят.

Купальник

Выбирая купальный костюм, нужно искать модель, низ которой способно визуально уменьшить бедра, а верх придаст объем бюсту. Рекомендуется использовать модели с разным цветом верха и низа, причем, верх должен быть на несколько тонов светлее.


  • верх с широко расставленными бретелями;
  • рюши, пряжки, объемные детали для украшения верха;
  • если бюст скромного размера, верх купальника лучше выбрать с эффектом «пуш-ап»;
  • темный низ, с глубокими вырезами и высокой посадкой;
  • нижняя часть купальника не должна иметь декоративных элементов.

Обувь и аксессуары

Обувь рекомендуется покупать классической формы. Каблук может быть, как высоким, так и небольшим. Высокие девушки могут позволить себе балетки. Неудачными моделями для девушек с фигурой в форме треугольника стоит признать туфли на большой платформе и модели с квадратными носками.

Сумки подойду женственные, с драпировками, складками, бантами. Неудачным выбором станут сумки на длинном ремешке, которые носятся на плече. В этом случае, низ сумки придется на самую широкую часть фигуры, что акцентирует на нем внимание.


Украшения на шею нужно подбирать под форму выреза. Цепочки и бусы не должны быть длинными. Лучше подойдут украшения овальной формы, прямоугольных кулонов и подвесок нужно избегать.

Обязательно нужно использовать шейные платки, шарфы, палантины. Эти детали гардероба необходимы для привлечения внимания к линии плеч.

Ткани и расцветки

Женственность обладательниц фигуры в форме треугольника подчеркнут мягкие и эластичные ткани. Менее подходят плотные материалы и кожа, так как они добавляют объемы.


При выборе расцветок можно ничем себя не ограничивать, нужно только выполнять правило: «низ всегда темнее верха». Для блузок и лифа платья можно использовать ткани с крупными орнаментами, а вот юбки и брюки должны быть однотонными.

Для визуальной коррекции фигуры можно использовать ткани в полоску, в верхней части одежды она должна быть горизонтальной, а в нижней - вертикальной.

Модные образы

Создавая модные образы, стараемся отвлечь внимание от нижней половины фигуры, устанавливая акценты на верхней части и талии.

Деловой образ


Шифоновую блузку с рукавом три четверти, подплечниками и нагрудными карманами комбинируем с бежевой прямой юбкой с баской. Дополняем образ классическими туфлями, небольшой сумкой из материала, имитирующего кожу рептилии.

Для свободного времени

Джинсы прямого силуэта цвета индиго скомбинируем с красно-синей клетчатой рубашкой. Дополним образ классическим прямым пальто и удобными ботильонами на небольшом каблуке.


На молодежную вечеринку

Прямые, зауженные книзу черные брюки надеваем с кремовым кружевным топом с фигурным низом длиной до середины бедра. Топ декорирован бусинами по краю выреза в форме лодочки. К костюму подбираем босоножки золотистого цвета из ремешков, и пару широких браслетов на руку.


В театр

Для выхода подойдет приталенное платье с расклешенной юбкой. Платье имеет декольте в форме сердечка, небольшую драпировку на груди и рукава длиной три четверти. Талию подчеркнем черным кожаным ремнем. Выберем к наряду красные туфли на каблуках, украшенные маленькими бантиками и ярко-красные пусеты в форме сердечек. Прямоугольный черно-красный клатч дополнит образ.


Торжественный выход

Для вечернего образа подойдет корсетное платье с трапециевидной юбкой. Верх платья можно сшить из блестящей ткани, а низ - из матового шифона. Прекрасно выглядит и комбинация кружевного лифа с шелковой юбкой. Линию талии можно подчеркнуть широким поясом-кушаком.

Звезды с фигурой треугольник

Фигура типа «треугольник» - это очень женственно. Звезды, имеющие такое телосложение, стараются подчеркнуть свои достоинства.


Пожалуй, одной из самых ярких представительниц обладательниц фигуры треугольник является Дженнифер Лопес. Несмотря на то, что нижняя часть фигуры у нее откровенно тяжеловата, ни у кого не повернется язык назвать актрису непропорционально сложенной. А все потому, что Дженнифер всегда правильно подбирает одежду. Она любит откровенные декольте, часто использует в платьях драпировки и асимметричные детали. Благодаря этому фигура выглядит гармоничной и привлекательной.

Не менее сексуально выглядят и другие селибрети с фигурами типа «треугольник», среди них Кристен Дэвис, Дженнифер Лав-Хьюитт, Рианна, Леона Льюис.

Плечи заметно шире бедер

Плечи обычно мускулистые

Тип фигуры Перевернутый треугольник обычно выглядит спортивно и атлетично

У этого типа фигуры обычно очень хорошие, стройные ноги

Бедра выглядят прямыми

Талия слабо или вообще не акцентирована

В целом, если вы явно видите, что ваши плечи составляют центральную часть вашего тела, делая талию и бедра узкими, - вы определенно обладательница фигуры Перевернутый треугольник.

Одежда на такой фигуре обычно как бы свисает с плеч. Вот почему многие модели с фигурой Перевернутый треугольник часто носят одежду с широкими лямками - на них она сидит лучше.

Звезды, знаменитости с типом фигуры Перевернутый треугольник

Анджелина Джоли (смешанный тип Перевернутый треугольник + Прямоугольник)

Рене Зелльвегер

Наоми Кэмпбелл

Тэри Хэтчер

Жизель Бундхен

Лили Дональдсон

Синди Кроуфорд

Эванджелин Лилли




Давайте подробнее рассмотрим советы по стилю и подбору одежды для типа фигуры Перевернутый треугольник.

Как одеваться, если ваш тип фигуры Перевернутый треугольник

Главная проблема такой фигуры - слишком мускулистые, широкие плечи и недостаток изгибов. Поэтому одежду следует подбирать осторожно и с учетом этих особенностей, чтобы отвлечь внимание от плеч, акцентировать талию, сделать бедра визуально шире.

Чтобы визуально уменьшить широкие плечи, нужно добавить объем и ширину в бедрах и верхней части ног. Но! если вам нравятся ваши спортивные плечи, никто не мешает показывать их во всей красе.

Давайте поближе узнаем о стратегиях, которые помогут вашему типу фигуры Перевернутый треугольник выглядеть на все 100%.

Создаем объем на бедрах

Носите все, что придает объем бедрам и верхней части ног, например, объемные детали типа рюш, воланов, складок, ярусов, а также клеш и плиссировка (джинсы, юбки). Если добавить к бедрам какую-нибудь изюминку, они будут выглядеть пышнее, а плечи - уже.

Примеры подбора одежды для типа фигуры Перевернутый треугольник

Все виды текстур и принтов, от горизонтальных полос до кружева. Только избегайте вертикальных деталей, которые только сделают бедра визуально уже.

Светлые и яркие цвета для юбок и брюк - опять же визуально сбалансируют ваш тип фигуры.

Пышные, объемные юбки (юбка-солнце, многоярусная юбка, юбка с плиссировкой и клешем).

Приталенные жакеты, топы, свитера, которые сузят талию и сделают бедра пышнее.

Джинсы и брюки: легкий клеш, обычный клеш, широкие.

Смягчаем линию плеч

Если вас сильно беспокоят широкие плечи, следующие советы помогут вам сделать их визуально уже.

Мягкая, драпированная, тяжелая ткань смягчает линию плеч.

Вязаные свитера с тонкой вязкой. Свитера с толстой, грубой вязкой сделают плечи шире.

Топы с мягкими рукавами: реглан, цельнокроеный рукав, рукав с разрезом, рукав на одно плечо.

Широкие бретельки.

Топы, рубашки без воротников.

Не выбирайте акцентированные плечи в одежде и избегайте подплечников.

Еще один хороший способ сгладить плечи - носить кардиган незастегнутым. Попробуйте под кардиганом носить маечку с кружевным вырезом - это отвлечет внимание от плеч.

Если вам нравятся широкие плечи

Если вы гордитесь своей атлетичной фигурой и хотите сделать ее своим фирменным знаком, сделайте на плечах акцент. Но не стоит переусердствовать, иначе вы будете выглядеть как культуристка. И плечи всегда можно смягчить объемом на бедрах.

Пример: Жизель Бундхен. Она подчеркивает свои красивые, широкие плечи квадратным вырезом. Но при этом акцентирует внимание на талии приталенным топом, а юбку она выбрала с плиссировкой. Кроме того, от плеч отвлекает серебристый клатч, который она держит на уровне бедер.

Лучшая одежда для типа фигуры Перевернутый треугольник

Брюки и джинсы для фигуры Перевернутый треугольник

Для фигуры Перевернутый треугольник подходят почти все фасоны джинсов и брюк. Узкие бедра дают простор для выбора штанин. Постарайтесь выбирать текстурные ткани, а также светлые цвета и принты.

Примеры брюк и джинсов для фигуры Перевернутый треугольник

Брюки-карго

Линялые джинсы

Клеш, плиссировка и широкие брюки/джинсы

Брюки галифе и шаровары

Джинсы-кафф (cuff )

Если вы носите джинсы, брюки скинни или дудочки, не забудьте скрыть широкие плечи, например, однотонным топом основных цветов.

Или можно добавить пару яркой обуви или вообще что-либо, притягивающее взгляд к низу. Еще хорошо подойдет широкая туника длиной до бедер. И если выбирать между скинни и дудочкой, второй вариант однозначно лучше - он уравновешивает фигуру Перевернутый треугольник.



Юбки для фигуры Перевернутый треугольник

Самые подходящие юбки для Перевернутого треугольника - любые, которые расширяются от бедер и делают их визуально пышнее.

Примеры юбок для фигуры Перевернутый треугольник

Юбка А-фасона

Юбка-солнце

Юбка-тюльпан

Объемные юбки-макси

Юбки с драпировкой, воланами, баллоны. Чем больше деталей, тем лучше. Но будьте осторожны, если у вас низкий рост - избыток объема в этом случае повредит.

Простая юбка-карандаш для фигуры Перевернутый треугольник может создать изгибы в бедрах и талии, но не подходит, если изгибов у вас совсем нет (плоская попа, отсутствие талии и хоть немного выраженных бедер). В этом случае юбка-карандаш должна изобиловать деталями, текстурами, принтами.

Также с юбкой-карандаш можно носить топ А-фасона, т. е. расширяющийся книзу - это тоже создает дополнительный объем на бедрах.

Какие еще детали юбок подойдут для создания объема на бедрах:

Горизонтальные полосы и принты

Потертости на джинсовых юбках

Мягкие складки

Женщины с фигурой Перевернутый треугольник - просто счастливицы! Мало кому допускается такой богатый выбор юбок.


Топы, рубашки, платья, свитера и жакеты для типа фигуры Перевернутый треугольник

С помощью приталенной одежды создается иллюзия узкой талии и выдающихся бедер. Ищите все, что приталено и расширяется от талии или бедер.

Пышный, расширяющийся низ (А-фасон, крой солнце и т. п.)

Приталенные платья и топы

Подпоясанные пальто, плащи, свитера

Кроме того, приталенность можно создать на слегка свободном топе с помощью ремня. Хорошо подойдут кардиганы и свитера с запахом. Еще очень важно выбирать топы, свитера, рубашки и жакеты длиной ниже талии. Это помогает гармонизировать фигуру, визуально уменьшив плечи и привлекая внимание к бедрам. Но всегда можно надеть и короткий топ до талии, если сочетать его с джинсами-клеш или широкими брюками.

Топы для фигуры Перевернутый треугольник


Платья для фигуры Перевернутый треугольник


Обувь яркого цвета и с необычными деталями привлекает внимание к ногам и визуально добавляет вес к нижней части тела. Такая обувь хорошо выглядит с юбками-солнце и юбками А-фасона.

Примеры обуви для типа фигуры Перевернутый треугольник

Сексуальные шпильки ярких цветов: красного, ярко-синего и т. п.

Сандалии с собранными в пучок камнями или жемчугом

Пряжки и другие модные детали

Особенно хорошо яркая обувь будет сочетаться с джинсами-скинни (уравновешивает Перевернутый треугольник).

Низкие U- и V- горловины как бы делят грудь вертикально и таким образом сужают плечи. Старайтесь выбирать относительно простые и однотонные топы, чтобы избежать излишнего внимания к плечам. Можно выбрать и широкие горловины, но тогда следует добавить длинную цепочку или простой длинный шарфик.

Тонкие бретельки сделают плечи более явными, поэтому выбирать следует широкие бретельки или одежду на одно плечо. Если же вы, напротив, хотите показать всем свои плечи, то бретельки выбирайте тонкие в несколько слоев.

Что носить фигуре Перевернутый треугольник. Сочетания, луки, стиль



Т ип женской фигуры Перевёрнутый треугольник (V или «морковка») характеризуется широкими массивными плечами, средней или большой грудью, узкими бёдрами и плоскими ягодицами. Длинные и стройные ноги, а талия выражена слабо. При наборе веса лишние килограммы, в первую очередь, накапливаются в верхней части тела – на груди и плечах. Тогда как бедра всё равно остаются сравнительно узкими.

В этой статье:

Какой бывает фигура Перевернутый треугольник?

Тип Перевернутый треугольник отличают следующие параметры:

  • » Рост: любой.
  • » Плечи: широкие и, как правило, высокие и четко очерченные. Явно шире бедер.
  • » Грудь: средняя или большая. При наборе веса становится еще больше.
  • » Талия: Слабо выражена или широкая. Как правило, положение талии слегка завышено (укороченный торс).
  • » Бедра: узкие и прямые, без ярко выраженного изгиба. Явно меньше плеч по ширине.
  • » Ягодицы: часто плоские.
  • » Ноги: стройные. Часто кажутся длинными из-за завышенной талии.
  • » Общее впечатление: достаточно угловатая фигура. Впечатление явной тяжести верха из-за широкой грудной клетки, большой груди и широких плеч.
  • » Онлайн-тест на определение типа фигуры
  • » Завышенная талия: как одеваться?

Что носить: силуэт, пропорции, фасоны одежды, ткани

Силуэт. Чтобы добиться пропорциональности и гармонии, важно визуально уменьшить верхнюю часть тела и переместить акцент на узкие бёдра и стройные ноги. Можно также расширить область бедер, сделав их равными плечам по ширине, приблизя таким образом фигуру к типу Песочные часы . Для этого следует выбирать полуприлегающий или трапециевидный силуэт. Первый поможет подчеркнуть талию: талия будет казаться узкой на фоне широких плеч и дополнительного объема в бедрах. Силуэт трапеция также сбалансирует верхнюю и нижнюю часть фигуры за счет плавного расширения к низу. Степень расширения зависит в первую очередь от роста. Чем ниже рост, тем меньше должно быть клешение, чтобы не появилось ощущения "бабы на чайнике".

Пропорции. Пропорции в одежде зависят от роста и положения талии. У женщин с типом фигуры Т талия, как правило, немного завышена. Туловище кажется слегка укороченным на фоне длинных и стройных ног. Правильные пропорции в одежде призваны поставить талию на место, визуально опустив ее чуть ниже. Можно порекомендовать следующие пропорции:

  • » верх (жакет или блузка) навыпуск, длиной до слегка заниженной линии талии + юбка такой же длины (пропорция 1:1).
  • » верх (жакет или блузка) навыпуск + брюки (пропорция 1:1). В данной пропорции длинный жакет навыпуск носится вместе с брюками. Длина видимой части брюк визуально соответствует длине жакета.
  • » при нормальном росте можно порекомендовать пропорцию верх 2/3 + юбка 1/3. Отличный вариант для женщин с завышенной и/или полной талией.
  • » Формула идеальной длины в гардеробе
  • » Формула точного определения типа фигуры
  • » Формула определения пропорций: роста, положения талии, высоты сиденья
  • » Норма роста, длина ног, Вайтлз и индекс Пинье

Фасоны. При выборе фасонов и моделей одежды необходимо учитывать слеующие особенности конституции Перевернутый треугольник: широкие плечи и достаточно широкая талия. Таким образом, необходимо сразу исключить те фасоны, которые расширяют линию плечи еще больше и неправильно акцентируют внимание на талии (не делают ее зрительно уже).

Верх носится навыпуск. Оптимальная длина верха - середина бедра. В первую очередь, обращайте внимание на линию плеч. Выбирайте модели верха со слегка завышенной линией плеча.

Ваши лучшие фасоны рукава:

  • » глубокий втачной рукав
  • » реглан
  • » рукав "летучая мышь"
  • » спущенный рукав

Подходящие вырезы горловины:

  • » глубокий V-образный
  • » вертикальный овальный вырез
  • » сердцевидный вырез

Чтобы правильно подчеркнуть талию, выбирайте полуприлегающие силуэты, создающие дополнительный объем в бедрах. Так талия будет казаться узкой.

Юбки, создающие объем в бедрах:

  • » юбка-солнце
  • » юбка-полусолнце
  • » юбка-баллон
  • » юбка-тюльпан
  • » юбка-трапеция
  • » юбка-клеш
  • » юбка-колокол
  • » юбка-пачка
  • » юбка-брюки
  • » юбка с баской
  • » юбка-американка

Брюки:

  • » прямые классические модели на низкой талии
  • » укороченные модели (брюки-капри , бриджи и т.п.)
  • » брюки-клеш

Ткани. Так как линии фигуры Перевернутый треугольник - прямые и достаточно угловатые, выбирайте ткани средней плотности и жесткости: лен, хлопок, плотный шелк, гофрированные ткани. Немаловажную роль при выборе одежды играют также фактура тканей и цвет. Обладая телосложением типа V, следует отдавать предпочтение тканям более светлых оттенков для низа, с разнообразным оформлением и цветовой гаммой, и более темных, однотонных – для верха; это придаст пропорциональности силуэту.

  • » 10 советов по выбору платьев для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору топов и блузок для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору юбок для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору брюк и шорт для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору жакетов и пальто для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору купальников для Перевернутого треугольника

Диета для типа Т: как похудеть?

У женщин с конституцией данного типа скорость обмена веществ средняя. Лишние килограммы преимущественно оседают в верхней части туловища: на груди, руках, талии и животе. Некоторые диетологи считают, что данному типу фигуры для избавления от лишних килограммов лучше всего подходит вегетарианская диета. Следует включить в ежедневный рацион как можно больше клетчатки (фрукты, овощи, бобовые, ржаной и отрубной хлеб), которая снижает уровень холестерина в крови, способствует лучшему усвоению витаминов, минералов и микроэлементов, а также обогащает организм полезными веществами. От разного рода копчёностей, выпечки, колбас (даже варёных), орешков, фаст-фуда и газированных напитков следует полностью отказаться.

Как известно, правильный позволяет эффективно исправлять силуэт фигуры. Всего специалисты выделяют пять типов женской фигуры, при этом самым гармоничным считается «песочные часы», остальные в равной степени требуют тщательной и внимательной корректировки природных данных.

Фигура перевернутый треугольник : подробное описание

Многим девушкам бывает сложно

«Перевернутый треугольник» - тип фигуры, при котором верхняя часть тела существенно больше нижней. Так, узкие бедра, тонкие и стройные ноги становятся контрастом к широким плечам и груди. Часто подобный тип фигуры характерен для женщин-спортсменок, у которых после долгих тренировок развивается только одни мышцы.

Одежда для типа фигуры «треугольник »


Наряды для такого типа фигуры становятся воплощением изящества и красоты, если будут подобраны со вкусом и правильно. При этом необходимо визуально подчеркивать узкие бедра, которые должны приближаться по размеру к плечам. Чтобы верхняя часть туловища была равной нижней, стоить скрывать широкие плечи, увеличивать бедра. Сексуальные V-образные вырезы - первый помощник для тех, у кого тип фигуры «треугольник». Завышенная линия плеча, малый реглан, глубокий рукав, максимальная гармония может достигаться за счет горизонтальных полос снизу и вертикальных полос вверху. Цветовое решение для одежды по типу фигуры «треугольник» может быть выполнено в неброских или темных цветах верхней части в контраст к яркой нижней части. «Треугольный» тип фигуры требует зрительного сужения линии плеч, для этого подходят американская пройма. Овальные вырезы, V-образные или вырезы в виде сердца, бусы вокруг шеи. Юбка-солнце сделает бедра шире. Туника и платья без бретелей, рельефные швы на лифе или заниженная талия сделает внешность более гармоничной и привлекательной. При этом обладательницам женской фигуры «треугольник» стоит отказаться от узких и коротких рукавов, которые визуально только выделяют недостатки фигуры.

Фигура перевернутый треугольник: платья


Для «треугольников» платья нужно выбирать с более серьезным подходом. Чтобы выглядеть на все сто, прислушайтесь к нашим советам.

Тип фигуры треугольник: знаменитости

Для многих актриса Анжелина Джоли является идеалом, но никто, кроме ее стилиста и великолепного Бреда Питта не знает, что у нее на самом деле непропорциональный силуэт. Теперь фигура девушки «треугольник» откроется вам в совершенно ином виде, не правда ли? Посмотрите, как шикарно Джоли выглядит на фотографиях, в фильмах – глядя на нее, и не скажешь, что у этой талантливой женщины широкие плечи.

Еще одна красотка с широкими плечами – Кемерон Диаз. Эта женщина с невероятной улыбкой, длиннющими ногами и очаровательными голубыми глазами – обладательница типа фигуры «треугольник»: что носить и как одеваться она знает наверняка. Говорят, что Диаз отличается хорошим вкусом и сама подбирает себе одежду. Вообще, – это не редкое явление.К этому типу также можно отнести Шер, Рене Зеллвегер, Джесс Харт, Сиенну Миллер и Деми Мур.


Для фигуры «треугольник» одежда должна иметь особый крой, и при очередном шопинге, выбирайте новые наряды, придерживаясь нескольких простых правил.

  1. Правильно расставляйте акценты. Не стоит надевать пиджак с декоративными элементами на плечах – лучше акцентируйте внимание на талии с помощью контрастного пояса.
  2. Также большими помощниками для вас будут удлинненые вырезы, бижутерия и шарфы.
  3. Придерживайтесь легкого «верха». Старайтесь приобретать одежду с мягкой линией плеча, опущенной линией плеч, втачными рукавами. Вам подойдут рукава фасона реглан, кимоно, доломан и летучая мышь.
  4. Никакого лишнего объема в области плеч – если платье, то без рукавов.

Мы уже подробно разобрали, что носить дамам с фигурой треугольник. А вот небольшой список элементов гардероба, которых Вам следует избегать:

  • рукава фасона «фонарик», а также пышные рукава;
  • пышные широкие воротники;
  • горизонтальные полосы и линии на блузках, кофтах и футболках;
  • воротник «лодочка»;
  • погоны, эполеты и иже с ними;
  • шарф-хомут.

Вашу фигуру можно отнести к типу «Перевернутый треугольник», если ваши плечи шире бедер, талия не акцентирована, а бедра не отличаются заметным объемом. В сочетании с высоким ростом этот тип фигуры, наряду с прямоугольником, характерен для подиумных моделей. Фигурой «Перевернутый треугольник» обладают такие топ-модели и актрисы, как Наоми Кэмбелл, Анджелина Джоли, Дэми Мур и Шарлиз Терон.

Другие, характерные для этого типа фигуры признаки:

  • Грудь может существенно выдаваться вперед;
  • Худые ноги ниже колена;
  • Ширина плеч больше ширины бедер;
  • Сужающаяся линия талии и бедер;
  • Талия не акцентирована. Разница в объеме талии и бедер менее 25 см;
  • Ягодицы имеют плоский характер при взгляде в профиль.

Чтобы сделать такой тип фигуры более женственным, то есть приблизить к типу «Песочные часы», необходимо зрительно создать объем в области бедер и отвлечь внимание от широких плеч.

СПОСОБЫ ВИЗУАЛЬНОЙ КОРРЕКЦИИ

Правильно расставить цветовые акценты

Носите яркие «низы»: брюки и юбки. Запомните главное правило комбинирования цветов: верх темнее или нейтральнее, чем низ. Используя яркий цвет в зоне плеч, вы только подчеркнете их ширину.


Выбрать правильный рисунок и фактуру

  • Активно включайте в свой гардероб вещи с рисунком. Только помните - активный и яркий рисунок должен быть на брюках, юбках, подоле платья. То есть в нижней части фигуры, в зоне бедер.
  • Брюки, юбки выбирайте более плотные по фактуре, с набивным рисунком. Это придаст необходимый объем в зоне бедра.
  • Горизонтальные полоски отлично сбалансируют узкие бедра.


ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ:

  • Вязаные свитера с объемными элементами - не лучший выбор при данном типе фигуры.
  • Откажитесь от горизонтальных полос в зоне груди и плеч.

Следить за кроем

Один из самых простых способов сбалансировать фигуру "перевернутый треугольник" - добавить объем в нижней части туловища. В этом вам помогут:

Юбки

Юбки должны быть расклешенными книзу или пышными: юбка-трапеция, плиссировка, «полу-солнце», «солнце», скроенные по косой или модели «баллон» и «тюльпан». Актуальное решение – юбка с баской.


Брюки

  • Обратите внимание на брюки стиля «багги», брюки –галифе и модели с заложенными в верхней части складками;
  • Вы можете смело носить брюки с накладными карманами;
  • При выборе шорт и бриджей отталкивайтесь от вашего роста. Невысокие девушки будут великолепно смотреться в коротких шортах. Девушкам среднего и высокого роста отлично подойдут бриджи до колен;
  • У большинства представительниц этого типа фигуры – плоские бедра. Тем не менее, вы можете носить обтягивающие брюки, но в этом случае они должны быть из набивной ткани, ткани с рисунком.


Топы. Блузы. Пуловеры

  • Ваш выбор - топы без рукавов на бретелях такой ширины, чтобы их внешние края приближались к естественным краям плеч. Это визуально «разрежет» плечи, сделав их уже;
  • Присмотритесь к блузам и топам на одно плечо;
  • Лучше всего уравновесят фигуру рукава реглан, доломан, кимоно;
  • При выборе пуловеров и джемперов стремитесь к мягкой и опущенной линии плеч.


Жакеты. Жилеты

  • Однобортные, длиной до бедер с небольшими лацканами и не акцентированным плечом;
  • Обратите внимание на жакеты с карманами и другими деталями на уровне бедер;
  • Отличным решением станут жакеты с баской;
  • Поэкспериментируйте с удлиненными жилетами, которые создадут вертикальный акцент и отвлекут внимание от широких плеч.

Женская фигура перевернутый треугольник. Что должна носить женщина «Перевернутый треугольник». Одежда, которая не украсит

Существует несколько типов женских фигур и не про одну из них нельзя сказать, что она некрасивая или неправильная. Одним из типов является «перевернутый треугольник», также этот тип иногда называют «морковкой» или V-типом.

Такой фигурой часто обладают спортсменки, но она встречается и у дам, которые далеки от спорта. Нередко девушки комплексуют, считая, что их телосложение напоминает мужское. Но расстраиваться не стоит, правильно подобранная одежда поможет выгодно подчеркнуть достоинства, которых у представительниц данного типа фигуры немало, и удачно скрыть недостатки.

Особенности телосложения

Основные черты телосложения «перевернутый треугольник»:

  • узкие, лишенные женственных округлостей бедра;
  • плоские ягодицы;
  • стройные ноги;
  • широкая линия плеч;
  • довольно широкая спина;
  • бюст при таком типе фигуре может быть и небольшим, и пышным;
  • линия талии выражена незначительно.

Основными достоинствами телосложения являются красивые ноги и узкие бедра. К недостаткам можно отнести слишком массивный верх.

Девушки телосложением, напоминающим перевернутый треугольник, тоже могут поправиться. При этом жировые отложения накапливаются на спине, в верхней части рук и животе. Ноги достаточно долго остаются стройными, а бедра - плоскими.

Худеют девушки довольно просто. Но пропорции фигуры при этом сохраняются. То есть, сначала исчезнут чуть наметившиеся округлости на бедрах, и только потом организм начнет «расставаться» с жировыми отложениями, расположенными в верхней части.

Как подбирать одежду?

При подборе одежды необходимо стараться устранить дисбаланс между верхом и низом, а также выделить выигрышные части фигуры.


Несколько правил:

  • чтобы не акцентировать внимание на широких плечах, нужно избегать использования подплечников, больших отложных воротников, рукавов, имеющие сборки по окату;
  • для устранения дисбаланса, нужно всячески подчеркивать низ, для этого используют одежду с оборками, декоративными деталями на линии бедра, светлые тона;
  • даже если бюст невелик, не стоит стараться выделить его, используя одежду с воланами, карманами на уровне груди, сборками и прочими декоративными элементами. Эти варианты декора сосредоточат внимание на верхней части фигуры, делая силуэт негармоничным.


Но есть и модели одежды, которых не должно быть в гардеробе дам, имеющих фигуру в форме перевернутого треугольника:

  • платья-балахоны , в таком наряде невозможно выделить выигрышные части фигуры, и силуэт в целом будет массивным;
  • платье покроя «русалка» . Такой фасон не только выделит стройные бедра, но и откроет массивный верх, поэтому фигура будет выглядеть непропорционально;
  • широкие вырезы , в форме квадрата или полукруга.

Разберемся, какие именно фасоны подходят девушкам, с таким телосложением. Используя эти рекомендации, можно будет подобрать для себя полный гардероб.

Платья

Фигура в форме перевернутого треугольника женственностью не отличается, поэтому подбору подходящих платьев стоит уделить больше внимания.


  • Прекрасным выбором станут модели с асимметричным вырезом и бретелью на одно плечо . Прекрасно смотрятся платья в виде свободной туники, со сборками на одном плече. Диагональная линия выреза уберет впечатление широких плеч. Для создания дополнительного эффекта можно использовать асимметричные украшения: цветок, крупную пряжку со стразами на одном плече. Но, конечно, этот вариант декора подойдет только для коктейльных и вечерних нарядов.


  • Для повседневной носки стоит покупать платья с вырезом в виде буквы V и узкими рукавами покроя реглан. Вырез создаст вертикальную линию, визуально сужающую торс. Юбка такого платья может быть и прямой, и расклешенной. Особенно удачно будут смотреться такие платья, если они будут сшиты из тканей компаньонов. Верхнюю часть шьют из темной или однотонной ткани, а нижнюю лучше сделать на несколько тонов светлее или использовать ткани с узорами.


  • Для вечернего платья можно выбрать платье с глубоким V-образным вырезом, доходящим почти до талии и свободно ниспадающей юбкой. Такие модели красиво смотрятся на девушках с атлетическим сложением.

Еще одна удачная деталь, которую стоит взять «на вооружение» девушкам с фигурой типа «перевернутый треугольник» - это баска. Причем деталь эту нужно делать пышной и не слишком короткой. Это придаст дополнительный объем нижней части фигуры.


Для зрительного сужения плеч хорошо подходит одежда с американской проймой. Узкая полоска горловины и срезанные по диагонали проймы сделают силуэт тоньше и изящнее.

Многие считают, что платье с открытыми плечами - это не лучший выбор для фигур «перевернутый треугольник». Это не так. Бюстье без бретелей сделает фигуру более хрупкой. Но нужно следить, чтобы по верхней линии выреза не было, оборок, вышивки, стразов и прочего заметного декора. Юбка такого платья может иметь любую длину, но она должна быть легкой и пышной.

Блузы, свитера жакеты

Блузки для фигуры типа «перевернутый треугольник» следует покупать с узким вертикальным вырезом или бантом у горловины. Только этот бант не должен быть слишком пышным. Бант можно заменить галстуком контрастного цвета. Для пошива блузок рекомендуется использовать легкие тонкие ткани, типа шифона, такая ткань придает образу нежность и женственность.


Топы лучше приобретать с бретелью петлей или американской проймой, предпочтение отдавайте строгим моделям без обильного декора.

Выбирая жакеты , обращайте внимание на однобортные приталенные модели без воротника. Застежка может быть на одну или несколько пуговиц. Лучшая длина - до середины ягодиц. Приветствуются накладные карманы, контрастная отделка по нижнему краю жакета.


Свитера подойдут из плотного трикотажа, облегающие. Хороший вариант - свитер-лапша. Избегать следует кофт с большим воротником, свитеров в стиле оверсайз, особенно крупной вязки.

Фасоны юбок

Выбирать юбки для фигуры, напоминающий силуэтом перевернутый треугольник проще простого, так как девушкам с таким телосложением идет практически любая модель.


Длина юбок также может быть любой. Поскольку у «перевернутых треугольников» зачастую красивые ноги, можно смело надавать мини, но не стоит обходить вниманием и модели средней длины. Можно выбирать и пышные юбки, придающие дополнительный объем в области бедер, и узкие модели. Последние важно сочетать с правильно подобранным верхом.

Прекрасно на таких девушках смотрятся юбки покроя солнце и полусолнце , их можно носить круглый год. Летние модели шьют из легких тканей, а зимние - из более плотных. Особенно рекомендуются юбки с высоким поясом, они придают фигуре более женственные очертания.


На узких бедрах великолепно выглядит юбка-карандаш , зауженная к низу. В сочетании с приталенной рубашкой или шифоновой блузкой такая модель выглядит великолепно.

Еще один подходящий вариант - юбка-тюльпан , она подчеркнет красивые стройные ноги и придаст объем плоским ягодицам.

Брюки

Девушкам идут брюки практически всех фасонов, классические, зауженные, расклешенные. Эффектно выглядят брюки покроя галифе или бананы, а также чиносы со складками у талии.


Перевернутый треугольник - это, пожалуй, единственный тип телосложения, которому действительно идут джинсы, имеющие низкую посадку. Выбирайте модели с ярким декором на линии бедер - накладными карманами, вышивкой, аппликацией.


Стройным девушкам с узкими бедрами можно и нужно носить шорты. Смелые модницы могут выбрать шорты-мини. Если есть небольшой лишний вес, то нет необходимости отказываться от этого предмета одежды, но модель нужно подобрать удлиненную. Поскольку при таком телосложении жировые отклонения накапливаются сверху, то шорты позволят продемонстрировать стройные ноги.

Верхняя одежда

Обладательницам фигуры «перевернутый треугольник» подходят короткие шубки фасона «автоледи». Мех можно выбирать и с длинным ворсом, и стриженный.

Если нужно выбрать шубку подлиней, можно остановиться на фасоне «баллон» длиной до середины бедер. Отказаться нужно от больших воротников и капюшонов с опушкой.


Безусловным фаворитом среди фасонов пальто является однобортная расклешенная модель с пиджачным воротом и широким поясом. Двубортные модели зрительно добавляют объема, поэтому их примерять не стоит.

Пальто свободного силуэта можно приобрести в том случае, если модель имеет рукав покроя реглан и зауженный низ.


Классические тренчи дамам с фигурой «перевернутый треугольник» лучше оставить без внимания. А вот модели плащей с расклешенным низом обязательно нужно примерить, особенно, если верх модели имеет пиджачный воротник или воротник в виде небольшой стойки.

При выборе курток стоит отдать предпочтение классически моделям с узкими рукавами. При создании спортивного образа подойдет кожаная косуха или модель «авиатор».

Купальники

Выбирая купальные костюмы, следует сразу отложить в сторону модели, состоящие из майки и плавок. Лучше присмотреться к раздельным купальникам, причем, верх может быть однотонным, а низ - с узорами. Стоит обратить внимание и на монокини - модели без бретелек или с бретелью-петлей.


Низ купальника стоит выбирать в виде шортиков, а вот плавки с глубокими вырезами по бокам только подчеркнут непропорциональность фигуры.

Расцветка

Визуально корректировать фигуру помогают не только правильно подобранные фасоны, но и цвет одежды. Подбирайте комплекты так, чтобы верхняя часть была темнее нижней, такой контраст позволит сделать силуэт более пропорциональным.

Можно использовать и ткани с узорами, подойдут принты в виде узких полосок, клетки, горошка. Полоски можно располагать вертикально или диагонально. А вот волнообразные линии, и радиальные рисунки на ткани - это неудачный выбор.

Аксессуары и обувь

Аксессуары следует подбирать в зависимости от задуманного образа. Стройные длинные ноги позволяют выбирать обувь, как на каблуке, так и без него. Высокие шпильки подходят меньше всего, а вот устойчивый каблук или танкетка - это отличное решение для такой фигуры. Придется отказаться и от покупки массивных высоких сапог, на фоне такой обуви бедра совсем «потеряются».


Перегружать фигуру аксессуарами на шею и плечи не нужно, горловина должна быть оформлена максимально лаконично. Так что палантины, длинные шарфы отложим в сторону. А вот длинные бусы и цепи будут красиво смотреться на одежде с вырезом «под горлышко» или воротником стойкой.

Подойдут сумки , которые носятся у линии бедра. Это может быть модель на длинном ремешке через плечо или прямоугольный клатч, который носят в руке.

Модные образы

Имея тип фигуры в виде перевернутого треугольника, можно создавать, как женственные, так и спортивные луки.

Женственный образ

Оригинальное летнее платье с юбкой клеш и американской проймой привлекает внимание необычной расцветкой с эффектом омбре. Лиф платья темно-синий, к низу платья цвет постепенно переходит в светло-голубой. Дополняем образ римскими высокими сандалиями из кожаных ремешков коричневого цвета и бежевой сумкой с короткими ручками.


Спортивный

Бежевые брюки чиносы дополняем белой рубашкой и приталенным черным жакетом с застежкой на одну пуговицу с узким рукавом три четверти. К комплекту подбираем красные классические туфли на среднем каблуке и темно-бордовый прямоугольный клатч. Дополнят образ стильные солнечные очки.


Знаменитости с таким типом фигуры

Немало признанных красавиц имеют телосложение типа «перевернутый треугольник». Среди них Анджелина Джоли, Клаудиа Шиффер, Шарлиз Терон. Все они выглядят обворожительно, в том числе и потому что умеют правильно подбирать наряды, выгодно подчеркивающие достоинства их великолепных фигур.

Грамотно подобранная одежда способна абсолютно любую фигуру сделать пропорциональной, гармоничной и очень красивой. Сегодня стилисты нашего модного сайта расскажут и покажут, как правильно одеваться девушкам с типом фигуры перевернутый треугольник, чтобы скрыть свои скромные недостатки и подчеркнуть бесспорные достоинства.

Какой тип фигуры называется перевернутый треугольник

Тип фигуры перевернутый треугольник или «морковка», как его иногда называют, характеризуется наличием довольно широких плеч, ярко выраженной грудной клеткой, скрытой талией и узкими бедрами. Знакомо? Тогда наши советы по выбору одежды вам пригодятся!

Ваша цель : визуально уменьшить верхнюю часть тела, в частности сделать плечи и грудную клетку более изящными. Добавить объем в бедрах и выделить талию, расставив правильные акценты в образе.

Что нельзя носить девушкам с фигурой перевернутый треугольник

В первую очередь, предлагаем сразу определиться от каких вещей нужно непременно отказаться при таком телосложении. Изучите наш список, это самые главные табу!

1. Жакеты, кардиганы или пальто с четко выделенными плечами. Никаких подплечников, украшений, пагонов, шипов или вышивки на плечах быть не должно.

2. Любые блузы, платья или кофточки с квадратным вырезом или вырезом лодочка. Эти формы лишний раз сделают акцент на ваших плечах и груди, зрительно увеличив их по ширине.

3. Яркие цвета и крупные принты в верхней части одежды. Ваша задача убрать внимание от верха, сделав больше акцент на нижнюю часть тела.


Старайтесь всегда при составлении образа соблюдать простое правило: верх спокойный, однотонный, желательно темный. Низ – светлый, яркий, с принтами.

4. Жакеты, блузы или топы из блестящих тканей. Они также привлекают не нужное внимание к верхней части тела.

5. Горизонтальная полоска в верхней части образа. Она визуально расширяет силуэт, поэтому от нее отказываемся в первую очередь. Зато она отлично подойдет для низа платья или юбки.

6. Любая драпировка в районе груди и горловины – привлекает внимание к плечам и груди, добавляет ненужный акцент на них. Сюда мы относим и воланы, и рюши, и вышивку. Все, что подчеркивает и делает объемным грудь и горловину, мы исключаем. Это, кстати, касается и карманов на груди. Поэтому старайтесь все рубашки и блузы выбирать без карманов вверху.


7. Очень короткие рукава и рукав фонарик. И то, и другое зрительно увеличит ваши плечи.

8. Майки и топы на тонких бретелях. На контрасте с тонкими бретельками плечи будут выглядеть еще более массивно.

9. Слишком облегающие и слишком свободные вещи. Первые подчеркнут дисбаланс фигуры, вторые – сделают вас похожей на шкаф. Ваша задача выбирать приталенные, слегка облегающие вещи.

10. Узкие юбки, особенно юбка карандаш. Это вытянет низ вашего тела, создав еще больший контраст между плечами и бедрами. Если вы решитесь надеть такую юбку, то дополните ее жакетом с баской, либо же выбирайте саму юбку с баской.


Как одеваться девушкам с фигурой перевернутый треугольник?

Теперь давайте разберемся какие фасоны, силуэты, цвета и принты наиболее удачно подчеркнут достоинства фигуры «морковка» и скроют ее недостатки.

1. Любые вещи с американской проймой, V образным, глубоким овальным или любым другим удлиненные вырезом. Удлиненная форма выреза позволит зрительно вытянуть шею, убрать акцент с плеч и сделать более изящной грудную клетку.


2. Вещи с вертикальной полоской. Всем известно, что полоска визуально вытягивает силуэт. А это как раз то, что нужно! Кардиганы, пиджаки, рубашки, блузы или свитера с вертикальной полоской вытянут верх тела, сделав его более аккуратным.

Вы также можете использовать эффект вертикальной полоски, надевая вещи на молнии или пуговицах.

3. Одежда в японском стиле. Чаще всего в одежде японского стиля используется очень интересный крой в плечах. Он как бы идет наискосок. Это зрительно «подрезает» плечи, делая их визуально меньше.

4. Ваш самый беспроигрышный вариант – выбор одежды однотонного спокойного цвета сверху (желательно темного) и светлого или насыщенного снизу. Старайтесь все броские акценты в виде яркого цвета и принтов «убирать» вниз.


5. Ваша идеальная форма одежды – удлиненные модели, как минимум до середины бедра. Приталенные, полуоблегающие вещи.

6. Верхняя одежда – и шубы не должны иметь большой воротник, особенно из меха. Силуэт слегка приталенный, длина до колена.

7. Чтобы уравновесить низ тела – сделайте на нем акцент. Яркие широкие брюки, пышные юбки с принтами, светлые тона, вышивка, украшения, блестящие ткани – самый удачный выбор для низа.

8. Широкий ремень на бедрах – вытягивает верх тела, увеличивает бедра, делая фигуру уравновешенной.

Платья и юбки

Итак, ваши идеальные платья должны иметь V образный или любой другой удлиненный вырез. Желательно, расклешенный подол с чуть завышенной талией.


Также на вас хорошо будут смотреться платья прямого кроя. Правда тут главное найти золотую середину. Платье не должно быть слишком объемным и широким, но при этом и не обтягивающим, а немного свободным.


Платье или юбка с баской для прибавления объема в бедрах. В таком платье вы сможете максимально уравновесить свою фигуру, сделав ее похожей на песочные часы. В этом случае баска может быть достаточно объемной.


Платья со свободной и пышной юбкой, расходящиеся к низу. Такое платье или юбка идеально сбалансируют силуэт.


Платья в греческом стиле – отлично скрывает все недостатки и подчеркивает достоинства. Если у вас красивые стройные ноги, то вы можете смело надевать и короткие греческие платья.


Пиджаки, жакеты, кардиганы

Прямые или слегка приталенные, с баской, вертикальными пуговицами, классическим воротником. Также на вас хорошо будут смотреться удлиненные варианты со спущенными к низу карманами.


Брюки и джинсы

Брюки выбирайте более широкие, расклешенные от бедра или в стиле бойфренд, например. Обычно девушкам с таким типом фигуру рекомендуется отказаться от джинс скинни. Но обладательницам стройных ног порой хочется пощеголять в таких модных джинсах. Вы можете надеть узкие джинсы, но старайтесь выбирать в этом случае более светлые тона, возможно, даже с рисунком или вышивкой. И конечно, в этом случае ваш верх должен быть максимально вытянут визуально.


Аксессуары

Ваши идеальные аксессуары – тонкий длинный шарф из мягкой ткани, который свободно свисает, образуя удлиненный вырез. Бусы или кулоны на тонкой цепочке. Аккуратные гвоздики или длинные свисающие сережки.

Фигура перевернутый треугольник: ваши модные образы

















Плечи заметно шире бедер

Плечи обычно мускулистые

Тип фигуры Перевернутый треугольник обычно выглядит спортивно и атлетично

У этого типа фигуры обычно очень хорошие, стройные ноги

Бедра выглядят прямыми

Талия слабо или вообще не акцентирована

В целом, если вы явно видите, что ваши плечи составляют центральную часть вашего тела, делая талию и бедра узкими, - вы определенно обладательница фигуры Перевернутый треугольник.

Одежда на такой фигуре обычно как бы свисает с плеч. Вот почему многие модели с фигурой Перевернутый треугольник часто носят одежду с широкими лямками - на них она сидит лучше.

Звезды, знаменитости с типом фигуры Перевернутый треугольник

Анджелина Джоли (смешанный тип Перевернутый треугольник + Прямоугольник)

Рене Зелльвегер

Наоми Кэмпбелл

Тэри Хэтчер

Жизель Бундхен

Лили Дональдсон

Синди Кроуфорд

Эванджелин Лилли




Давайте подробнее рассмотрим советы по стилю и подбору одежды для типа фигуры Перевернутый треугольник.

Как одеваться, если ваш тип фигуры Перевернутый треугольник

Главная проблема такой фигуры - слишком мускулистые, широкие плечи и недостаток изгибов. Поэтому одежду следует подбирать осторожно и с учетом этих особенностей, чтобы отвлечь внимание от плеч, акцентировать талию, сделать бедра визуально шире.

Чтобы визуально уменьшить широкие плечи, нужно добавить объем и ширину в бедрах и верхней части ног. Но! если вам нравятся ваши спортивные плечи, никто не мешает показывать их во всей красе.

Давайте поближе узнаем о стратегиях, которые помогут вашему типу фигуры Перевернутый треугольник выглядеть на все 100%.

Создаем объем на бедрах

Носите все, что придает объем бедрам и верхней части ног, например, объемные детали типа рюш, воланов, складок, ярусов, а также клеш и плиссировка (джинсы, юбки). Если добавить к бедрам какую-нибудь изюминку, они будут выглядеть пышнее, а плечи - уже.

Примеры подбора одежды для типа фигуры Перевернутый треугольник

Все виды текстур и принтов, от горизонтальных полос до кружева. Только избегайте вертикальных деталей, которые только сделают бедра визуально уже.

Светлые и яркие цвета для юбок и брюк - опять же визуально сбалансируют ваш тип фигуры.

Пышные, объемные юбки (юбка-солнце, многоярусная юбка, юбка с плиссировкой и клешем).

Приталенные жакеты, топы, свитера, которые сузят талию и сделают бедра пышнее.

Джинсы и брюки: легкий клеш, обычный клеш, широкие.

Смягчаем линию плеч

Если вас сильно беспокоят широкие плечи, следующие советы помогут вам сделать их визуально уже.

Мягкая, драпированная, тяжелая ткань смягчает линию плеч.

Вязаные свитера с тонкой вязкой. Свитера с толстой, грубой вязкой сделают плечи шире.

Топы с мягкими рукавами: реглан, цельнокроеный рукав, рукав с разрезом, рукав на одно плечо.

Широкие бретельки.

Топы, рубашки без воротников.

Не выбирайте акцентированные плечи в одежде и избегайте подплечников.

Еще один хороший способ сгладить плечи - носить кардиган незастегнутым. Попробуйте под кардиганом носить маечку с кружевным вырезом - это отвлечет внимание от плеч.

Если вам нравятся широкие плечи

Если вы гордитесь своей атлетичной фигурой и хотите сделать ее своим фирменным знаком, сделайте на плечах акцент. Но не стоит переусердствовать, иначе вы будете выглядеть как культуристка. И плечи всегда можно смягчить объемом на бедрах.

Пример: Жизель Бундхен. Она подчеркивает свои красивые, широкие плечи квадратным вырезом. Но при этом акцентирует внимание на талии приталенным топом, а юбку она выбрала с плиссировкой. Кроме того, от плеч отвлекает серебристый клатч, который она держит на уровне бедер.

Лучшая одежда для типа фигуры Перевернутый треугольник

Брюки и джинсы для фигуры Перевернутый треугольник

Для фигуры Перевернутый треугольник подходят почти все фасоны джинсов и брюк. Узкие бедра дают простор для выбора штанин. Постарайтесь выбирать текстурные ткани, а также светлые цвета и принты.

Примеры брюк и джинсов для фигуры Перевернутый треугольник

Брюки-карго

Линялые джинсы

Клеш, плиссировка и широкие брюки/джинсы

Брюки галифе и шаровары

Джинсы-кафф (cuff )

Если вы носите джинсы, брюки скинни или дудочки, не забудьте скрыть широкие плечи, например, однотонным топом основных цветов.

Или можно добавить пару яркой обуви или вообще что-либо, притягивающее взгляд к низу. Еще хорошо подойдет широкая туника длиной до бедер. И если выбирать между скинни и дудочкой, второй вариант однозначно лучше - он уравновешивает фигуру Перевернутый треугольник.



Юбки для фигуры Перевернутый треугольник

Самые подходящие юбки для Перевернутого треугольника - любые, которые расширяются от бедер и делают их визуально пышнее.

Примеры юбок для фигуры Перевернутый треугольник

Юбка А-фасона

Юбка-солнце

Юбка-тюльпан

Объемные юбки-макси

Юбки с драпировкой, воланами, баллоны. Чем больше деталей, тем лучше. Но будьте осторожны, если у вас низкий рост - избыток объема в этом случае повредит.

Простая юбка-карандаш для фигуры Перевернутый треугольник может создать изгибы в бедрах и талии, но не подходит, если изгибов у вас совсем нет (плоская попа, отсутствие талии и хоть немного выраженных бедер). В этом случае юбка-карандаш должна изобиловать деталями, текстурами, принтами.

Также с юбкой-карандаш можно носить топ А-фасона, т. е. расширяющийся книзу - это тоже создает дополнительный объем на бедрах.

Какие еще детали юбок подойдут для создания объема на бедрах:

Горизонтальные полосы и принты

Потертости на джинсовых юбках

Мягкие складки

Женщины с фигурой Перевернутый треугольник - просто счастливицы! Мало кому допускается такой богатый выбор юбок.


Топы, рубашки, платья, свитера и жакеты для типа фигуры Перевернутый треугольник

С помощью приталенной одежды создается иллюзия узкой талии и выдающихся бедер. Ищите все, что приталено и расширяется от талии или бедер.

Пышный, расширяющийся низ (А-фасон, крой солнце и т. п.)

Приталенные платья и топы

Подпоясанные пальто, плащи, свитера

Кроме того, приталенность можно создать на слегка свободном топе с помощью ремня. Хорошо подойдут кардиганы и свитера с запахом. Еще очень важно выбирать топы, свитера, рубашки и жакеты длиной ниже талии. Это помогает гармонизировать фигуру, визуально уменьшив плечи и привлекая внимание к бедрам. Но всегда можно надеть и короткий топ до талии, если сочетать его с джинсами-клеш или широкими брюками.

Топы для фигуры Перевернутый треугольник


Платья для фигуры Перевернутый треугольник


Обувь яркого цвета и с необычными деталями привлекает внимание к ногам и визуально добавляет вес к нижней части тела. Такая обувь хорошо выглядит с юбками-солнце и юбками А-фасона.

Примеры обуви для типа фигуры Перевернутый треугольник

Сексуальные шпильки ярких цветов: красного, ярко-синего и т. п.

Сандалии с собранными в пучок камнями или жемчугом

Пряжки и другие модные детали

Особенно хорошо яркая обувь будет сочетаться с джинсами-скинни (уравновешивает Перевернутый треугольник).

Низкие U- и V- горловины как бы делят грудь вертикально и таким образом сужают плечи. Старайтесь выбирать относительно простые и однотонные топы, чтобы избежать излишнего внимания к плечам. Можно выбрать и широкие горловины, но тогда следует добавить длинную цепочку или простой длинный шарфик.

Тонкие бретельки сделают плечи более явными, поэтому выбирать следует широкие бретельки или одежду на одно плечо. Если же вы, напротив, хотите показать всем свои плечи, то бретельки выбирайте тонкие в несколько слоев.

Что носить фигуре Перевернутый треугольник. Сочетания, луки, стиль



Т ип женской фигуры Перевёрнутый треугольник (V или «морковка») характеризуется широкими массивными плечами, средней или большой грудью, узкими бёдрами и плоскими ягодицами. Длинные и стройные ноги, а талия выражена слабо. При наборе веса лишние килограммы, в первую очередь, накапливаются в верхней части тела – на груди и плечах. Тогда как бедра всё равно остаются сравнительно узкими.

В этой статье:

Какой бывает фигура Перевернутый треугольник?

Тип Перевернутый треугольник отличают следующие параметры:

  • » Рост: любой.
  • » Плечи: широкие и, как правило, высокие и четко очерченные. Явно шире бедер.
  • » Грудь: средняя или большая. При наборе веса становится еще больше.
  • » Талия: Слабо выражена или широкая. Как правило, положение талии слегка завышено (укороченный торс).
  • » Бедра: узкие и прямые, без ярко выраженного изгиба. Явно меньше плеч по ширине.
  • » Ягодицы: часто плоские.
  • » Ноги: стройные. Часто кажутся длинными из-за завышенной талии.
  • » Общее впечатление: достаточно угловатая фигура. Впечатление явной тяжести верха из-за широкой грудной клетки, большой груди и широких плеч.
  • » Онлайн-тест на определение типа фигуры
  • » Завышенная талия: как одеваться?

Что носить: силуэт, пропорции, фасоны одежды, ткани

Силуэт. Чтобы добиться пропорциональности и гармонии, важно визуально уменьшить верхнюю часть тела и переместить акцент на узкие бёдра и стройные ноги. Можно также расширить область бедер, сделав их равными плечам по ширине, приблизя таким образом фигуру к типу Песочные часы . Для этого следует выбирать полуприлегающий или трапециевидный силуэт. Первый поможет подчеркнуть талию: талия будет казаться узкой на фоне широких плеч и дополнительного объема в бедрах. Силуэт трапеция также сбалансирует верхнюю и нижнюю часть фигуры за счет плавного расширения к низу. Степень расширения зависит в первую очередь от роста. Чем ниже рост, тем меньше должно быть клешение, чтобы не появилось ощущения "бабы на чайнике".

Пропорции. Пропорции в одежде зависят от роста и положения талии. У женщин с типом фигуры Т талия, как правило, немного завышена. Туловище кажется слегка укороченным на фоне длинных и стройных ног. Правильные пропорции в одежде призваны поставить талию на место, визуально опустив ее чуть ниже. Можно порекомендовать следующие пропорции:

  • » верх (жакет или блузка) навыпуск, длиной до слегка заниженной линии талии + юбка такой же длины (пропорция 1:1).
  • » верх (жакет или блузка) навыпуск + брюки (пропорция 1:1). В данной пропорции длинный жакет навыпуск носится вместе с брюками. Длина видимой части брюк визуально соответствует длине жакета.
  • » при нормальном росте можно порекомендовать пропорцию верх 2/3 + юбка 1/3. Отличный вариант для женщин с завышенной и/или полной талией.
  • » Формула идеальной длины в гардеробе
  • » Формула точного определения типа фигуры
  • » Формула определения пропорций: роста, положения талии, высоты сиденья
  • » Норма роста, длина ног, Вайтлз и индекс Пинье

Фасоны. При выборе фасонов и моделей одежды необходимо учитывать слеующие особенности конституции Перевернутый треугольник: широкие плечи и достаточно широкая талия. Таким образом, необходимо сразу исключить те фасоны, которые расширяют линию плечи еще больше и неправильно акцентируют внимание на талии (не делают ее зрительно уже).

Верх носится навыпуск. Оптимальная длина верха - середина бедра. В первую очередь, обращайте внимание на линию плеч. Выбирайте модели верха со слегка завышенной линией плеча.

Ваши лучшие фасоны рукава:

  • » глубокий втачной рукав
  • » реглан
  • » рукав "летучая мышь"
  • » спущенный рукав

Подходящие вырезы горловины:

  • » глубокий V-образный
  • » вертикальный овальный вырез
  • » сердцевидный вырез

Чтобы правильно подчеркнуть талию, выбирайте полуприлегающие силуэты, создающие дополнительный объем в бедрах. Так талия будет казаться узкой.

Юбки, создающие объем в бедрах:

  • » юбка-солнце
  • » юбка-полусолнце
  • » юбка-баллон
  • » юбка-тюльпан
  • » юбка-трапеция
  • » юбка-клеш
  • » юбка-колокол
  • » юбка-пачка
  • » юбка-брюки
  • » юбка с баской
  • » юбка-американка

Брюки:

  • » прямые классические модели на низкой талии
  • » укороченные модели (брюки-капри , бриджи и т.п.)
  • » брюки-клеш

Ткани. Так как линии фигуры Перевернутый треугольник - прямые и достаточно угловатые, выбирайте ткани средней плотности и жесткости: лен, хлопок, плотный шелк, гофрированные ткани. Немаловажную роль при выборе одежды играют также фактура тканей и цвет. Обладая телосложением типа V, следует отдавать предпочтение тканям более светлых оттенков для низа, с разнообразным оформлением и цветовой гаммой, и более темных, однотонных – для верха; это придаст пропорциональности силуэту.

  • » 10 советов по выбору платьев для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору топов и блузок для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору юбок для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору брюк и шорт для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору жакетов и пальто для Перевернутого треугольника
  • » 10 советов по выбору купальников для Перевернутого треугольника

Диета для типа Т: как похудеть?

У женщин с конституцией данного типа скорость обмена веществ средняя. Лишние килограммы преимущественно оседают в верхней части туловища: на груди, руках, талии и животе. Некоторые диетологи считают, что данному типу фигуры для избавления от лишних килограммов лучше всего подходит вегетарианская диета. Следует включить в ежедневный рацион как можно больше клетчатки (фрукты, овощи, бобовые, ржаной и отрубной хлеб), которая снижает уровень холестерина в крови, способствует лучшему усвоению витаминов, минералов и микроэлементов, а также обогащает организм полезными веществами. От разного рода копчёностей, выпечки, колбас (даже варёных), орешков, фаст-фуда и газированных напитков следует полностью отказаться.

Выбираем одежду для типа фигуры "Перевернутый треугольник"

Отличительные черты фигуры «Перевернутый треугольник» - это широкие плечи и узкие бедра. Грудь может быть любого размера. Ягодицы у «Перевернутого треугольника» чаще всего стройные.

Главное правило в одежде – подчеркнуть узкие бедра. Вам подойдет одежда, контуры которой слегка повторяют силуэт вашей фигуры. Для женщин с треугольным типом фигуры важно зрительно уменьшить верхние пропорции тела и переместить акцент на стройность своих ног. Предлагаем несколько советов.

Для того чтобы скрыть широкие плечи рекомендуем носить верхнюю одежду с завышенной линией плеча – этому способствует небольшой рукав реглан или глубоковтачный рукав. Вам идут глубокие V-образные вырезы. Сбалансировать пропорции фигуры помогут вертикальные полосы вверху и горизонтальные внизу. Выбирайте модели юбок и брюк с декоративными элементами. Верхняя часть одежды должна быть простого фасона темных неброских цветов.

Ткани и цвета: Выбирайте одежду из плотной, жесткой ткани - шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк. Для блузок и кофточек предпочтительнее темные оттенки, а юбки и брюки соответственно в более светлых тонах. Украшения, детали и аксессуары - отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди - должны быть угловатой формы; плавные изгибы вам не подойдут.

Платье

  • Зрительно сузить плечи можно с помощью полоски ткани вокруг шеи (можно из бус). Отлично подойдет так называемая американская пройма.
  • Вам подойдет вырез в форме буквы V, в виде сердца или глубокого овала.
  • Визуально расширить бедра поможет юбка-солнце.
  • Не носите коротких рукавов и узких юбок: так вы акцентируете внимание на широких плечах и узких бедрах.
  • Сбалансировать пропорции фигуры поможет платья с темным верхом и светлым низом.
  • Хорошо смотрятся на вас туники и одежда без бретелек.
  • Только при вашем типе фигуры допустимо носить горизонтальную полоску, она вас не будет полнить.
  • Отлично смотрятся платья с заниженной талией и рельефными швами на лифе.

    Топы и рубашки

    Рекомендуем носить топы с рукавом-бабочкой. Цвет для верха выбирайте потемнее, это поможет вам сузить плечи. Длину блузки старайтесь выбирать до середины бедра, ваша талия будет казаться женственнее. Примерьте одежду с рукавом реглан.

    На вас не смотрится одежда, перегруженная деталями. Откажитесь также от широких воротников и больших рукавов. Вырез «лодочка» старайтесь избегать.

    Юбки

    С помощью юбки мы должны добавить объем в области бедер, поэтому моделей типа юбка-карандаш стоит избегать. Выбирайте юбки-трапеции, юбка-солнце или плиссированные. Талия должна быть завышенной. Сбалансировать фигуру треугольного типа помогут косые линии, светлые тона. Оптимальная длина - до колена.

    Очень стильно будут смотреться на вас длинные узкие юбки с высоким разрезом. Советуем открывать и подчеркивать стройность ног.

    Брюки

    Женщинам с треугольным типом фигуры можно носить практически любые фасоны брюк, шорт, капри. Особый эффект придадут брюки с клешем.

    Жакеты

    С помощью жакета можно смоделировать идеальную фигуру. Сделайте акцент на талию, носите широкие ремни. Избегайте широких подплечников.

    Купальник

    Вам подойдут купальники с однотонным, приглушенным верхом, а внизу должен быть броский рисунок (клетка, косые линии, цветы и пр.). В слитных купальниках вырез должен быть квадратным, а бретельки - широкими. Откажитесь от купальников, состоящих из майки и трусов.

    Итак, что надевать «перевернутому треугольнику»?

  • Глубокие и средние вырезы
  • Втачные рукава
  • Топы и платья, которые мягко облегают фигуру
  • Юбки-трапеции, плиссированные юбки и юбки-солнце.
  • Любой фасон брюки (идеально – с завышенной талией)
  • Темный верх, светлый низ.

    Что вам нужно избегать

    Злоупотребления подплечниками. Вещей, которые ставят акценты на плечи - больших широких воротников и вырезов, например вырез "лодочкой". Двубортных пиджаков и блузок. Плотных топорщащихся тканей для верхней части костюма. Накладных карманов или декоративных деталей на уровне груди. Складок, они делают одежду тяжеловесной и неизящной. Излишняя длина рукавов и юбок противопоказана. Зауженные книзу юбки и брюки подчеркнут разницу между верхом и низом.

    Старайтесь не носить извилистой, изогнутой одежды и аксессуаров, а также избегайте слишком мягких, тонких тканей.

  • Фигура перевернутый треугольник - Платье Успех

    В этой статье вы узнаете:

    • Какой формы перевернутый треугольник?
    • Как замаскировать широкие плечи?
    • Какая одежда подходит перевернутому треугольнику?

    Вы стоите перед зеркалом и вам кажется, что ваши руки доминируют над всей фигурой? У вас узкие бедра и длинные стройные ноги, о которых другие женщины могут только мечтать? Все указывает на то, что вы являетесь обладательницей фигуры «перевернутый треугольник»! Вашей целью в построении укладки должно стать уравнивание пропорций, чтобы все это выглядело естественно и привлекательно.Как это сделать? Мы разработали для вас специальную порцию советов в следующей записи!

    Перевернутый треугольник - характеристики

    Что нужно сделать в первую очередь, чтобы осознанно подобрать одежду, идеально подходящую для вашей фигуры? Знания об отдельных частях тела и их отличительных особенностях. В случае формы перевернутого треугольника следует постараться выстроить пропорцию между его верхней и нижней частями. Но для этого нужно знать, что нуждается в оптической доработке.Что именно характеризует этот силуэт?

    • широкие плечи
    • грудь среднего размера
    • без царапин на талии
    • с узкими бедрами
    • с длинными стройными ножками

    Платья (в клетку)

    Хорошо видно, что в случае с треугольником верх доминирует над низом. С помощью правильно подобранных фасонов одежды и аксессуаров вы сможете с этим справиться. Какова ваша цель?

    • Балансировочная фигурка
    • Добавьте объема бедрам
    • Маска на руки
    • Слегка подчеркните вырез
    • Нижние ножки

    Что нужно знать?

    Чтобы вам было проще подобрать отдельные элементы повседневной укладки, мы составили список конкретных советов и рекомендаций.Благодаря им вы автоматически будете обращать внимание на все детали при создании наборов. Вы научитесь приручать свой гардероб и, следовательно, свою фигуру простым и быстрым способом.

    1. Выступающие карманы и дополнительные нашивки вокруг бедер делают их объемнее, что целесообразно в вашем случае.
    2. Большой воротник, массивное колье, свободно повязанный на шее шарф ломают большую площадь плеч.
    3. Форма V-образный вырез/треугольник визуально сужает линию плеч и слегка подчеркивает шею.
    4. Складки и тюль на юбках придают бедрам желаемый объем.
    5. Крупные пуговицы, оборки, погоны, подушки, рюши, различного рода нашивки увеличивают объем, поэтому не носите их на плечах.
    6. Темные цвета оптически уменьшают, светлые – расширяют.

    Какую одежду/аксессуары следует носить?

    С помощью одежды вы можете свободно моделировать свое тело. Хитрость заключается в том, чтобы найти правильные стили, материалы и цвета, которые заставят вас чувствовать себя хорошо и работать в ваших интересах.Если вы обладатель фигуры перевернутый треугольник, ставьте на:

    • расклешенные платья
    • сигариллы, джинсы
    • брюки с расклешенными штанинами, брюки карго
    • вязаные жакеты / "струящаяся" ткань
    • блузки с завязками на шее, рубашки оверсайз с продолговатыми воротниками
    • юбки с завышенной талией / с отрезной талией / А-силуэта / со складками
    • ярких или выразительных цветов и узоров на нижних частях
    • укладки
    • брюки с завышенной талией / завязываются ремнем на талии
    • приталенные куртки
    • Приталенные футболки, топы
    • юбки/платья/блузки с баской
    • глубокий V-образный вырез или U
    • широкие бретели на платьях/блузках
    • украшение на руки (браслет, часы, кольцо)
    • сумки на ремне длиной до бедра
    • пальто с завязками на талии

    Брюки (в клетку)

    Какой одежды/аксессуаров следует избегать?

    Комплект одежды, не рекомендуемый для "треугольной" фигуры.Почему вы должны отказаться от них? Они перекрывают руки и грудь, создают диспропорции между верхом и низом фигуры и заставляют вас казаться крупнее, чем вы есть на самом деле. Итак, каких предметов одежды следует избегать?

    • бесформенные платья
    • юбки-карандаши
    • круглый вырез
    • блузки свободного покроя, футболки
    • облегающие блузки с короткими рукавами
    • верхние элементы для укладки, завязываемые на шее
    • блузки и платья с воланами и пышными плечами
    • куртки с погонами
    • блузки/рубашки/свитера с горизонтальными полосками в области плеч
    • блузки/платья на тонких бретелях
    • короткие, богато украшенные ожерелья.

    Обладая такой дозой знаний, вы можете уверенно приступить к проверке содержимого своего гардероба.Если случится так, что, например: ваша любимая блузка или платье имеют подушки или оборки вокруг плеч, достаточно небольшой переделки у швеи, и вы все равно сможете ею наслаждаться.

    И, наконец,

    Благодаря анализу фигуры вы познакомитесь со своим телом и будете осознанно создавать повседневные наряды как на работу, так и в нерабочее время. Вы не знаете точно, с чего начать или вам трудно различать типы телосложения? Обязательно ознакомьтесь с нашей содержательной серией статей, которую мы посвятили анализу отдельных фигур (кликните).Вам нужна профессиональная поддержка? Напишите нам! Мы будем рады провести для вас профессиональный онлайн-анализ тела. И все это для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно в своем теле!

    Источник фото: Pinterest.com

    .

    Фигура «перевернутый треугольник» — стили, которые изменят вас

    Хотите знать, является ли ваша фигура перевернутым треугольником ? У вас широкие плечи и узкие бедра? Правильно - вы представляете силуэт перевернутого треугольника . Этот тип фигуры не слишком хлопотный – просто следите за тем, чтобы верх не доминировал над низом, благодаря чему вы сохраните правильные пропорции фигуры. Мы подготовили стиля для фигуры перевернутого треугольника , которая вам обязательно понравится.

    Как выглядит силуэт перевернутого треугольника?

    Что такое фигура перевернутого треугольника ? Характерные черты этой фигуры – широкие плечи, узкие бедра и отсутствие талии. Грудь среднего размера и стройные длинные ноги – преимущества перевернутого треугольника. На что следует обратить внимание при создании нарядов на каждый день и для торжественного случая? Ваша задача восстановить правильные пропорции фигуры – обязательно придайте безразличия своим бедрам и выбирайте фасоны, прикрывающие слишком широкие плечи.Подчеркните ноги и грудь, а также постарайтесь очертить талию. Это проще, чем вы думаете!

    Тип фигуры «перевернутый треугольник» — как одеваться и чего следует избегать

    Какие предметы одежды будут лучше всего отображаться на силуэте в виде перевернутого треугольника , а каких лучше избегать? Мы советуем! Начнем сверху — ваш союзник — жакет с узкими лацканами и V-образным вырезом. Свободные кардиганы также являются хорошим выбором. Также тянитесь к классическим рубашкам, но не застегивайте их до шеи.Избегайте блуз с буфами или другими украшениями, которые расширят ваши плечи. Для повседневной укладки лучше всего подойдут сочетающиеся блузки с вырезом U или V. Вы можете пойти дальше и позволить себе глубокие вырезы, которые подчеркнут бюст. В осеннем наряде вам лучше всего подойдет классический тренч с поясом на талии.

    Основную роль в силуэте перевернутого треугольника играет нижняя часть наряда. Выбирайте брюки или юбки, которые будут привлекать внимание необычным рисунком или выразительным цветом (идеально, если низ выдержан в более светлых тонах).В гардеробе обязательно должны быть модные брюки из бумажного пакета, карго или сигариллы с накладными карманами по бокам на бедрах. Также стоит добавить в свой гардероб брюки с расклешенной ногой – например, модный крой палаццо идеально сядет на вашу фигуру. Если вы любите юбки – выбирайте самые модные фасоны – юбки-карандаш или юбки с завышенной талией в складку подойдут вам лучше всего!

    Какое платье с перевернутым треугольником подойдет лучше всего?

    Мы любим платья и не расстаемся с ними круглый год. Какие платья для перевернутого треугольника выбрать ? Первый крой – это расклешенные платья, за ними следуют платья с баской. Любые рюши на платьях в районе бедер сыграют вам на руку. Плиссированные низы, топы с V-образным вырезом или асимметрия — элементы, на которые следует обращать внимание при выборе платья по фигуре. Широкие бретельки в платьях однозначно будут лучше, чем тонкие завязки.

    Для нас все фигурки прекрасны и достойны внимания, именно поэтому мы подготовили гайды для каждой из них! Как одеться по типу фигуры столбец чтобы скрыть диспропорции фигуры.

    .

    Фигура перевернутый треугольник - с чем носить? • AleModelki.pl

    Женский перевернутый треугольник – полная противоположность ранее рассмотренной фигуре, т.е. «перевернутая груша»; Очень хорошо развит бюст, широкие плечи (шире бедер), тонкая талия, узкие бедра и стройные ноги; Можно даже сказать, что это больше похоже на типичную мужскую фигуру. При наборе веса жир накапливается равномерно по всей поверхности тела и в области бюста. Подобно силуэту груши, женский перевернутый треугольник носит разные размеры - больше вверху, меньше внизу.Большой проблемой для женщин с такой фигурой является также поиск подходящего бюстгальтера;

    Несовершенство этой фигуры верхнее, и мы постараемся визуально исправить его соответствующей одеждой. Женщину с широкими плечами и большой грудью очень легко спутать с полной женщиной, когда на самом деле она носит, например, брюки 36. И здесь самая распространенная ошибка — ношение свободных футболок, толстовок, которые ниспадают прямо вниз, создавая эффект эффект "бочонка", а ты под кофточкой, кроме ее большой груди, она очень худенькая.Кажется естественным, что мы хотели бы скрыть то, что не идеально, но, надевая широкие блузки и рубашки, мы создаем свободное поле для воображения окружающих нас людей, которые чаще всего так и думают..." хм, что за захотела бы она спрятаться под эту кофточку, если бы не жир?» Поэтому при таком силуэте следует надевать блузки на резинке, которые укрепят бюст и прилегают к телу, будут спускаться на тонкую талию.

    По цветовой гамме полная противоположность груше - темные оттенки верха, светлый и узорчатый низ.Красивые ножки почти могут позволить себе самые изысканные юбки. Также можно попробовать поэкспериментировать с бандажной мини-трубочкой, расширенной наверху швеей, создав фам-роковой образ – красивую худышку с еще более красивой обнаженной грудью. Конечно, следует помнить о прямолинейной фигуре. Чем более сгорбленной, тем толще она выглядит.

    После некоторых общих соображений давайте подробнее рассмотрим каждый предмет одежды:

    1. Верхняя одежда – самой большой проблемой является удлиненный верх, поэтому вне зависимости от сезона следует носить куртки из материала, который как бы прилегает к телу, нежно облегая его, а не увеличивая.Хорошо смотрится верхняя одежда с углублением на талии (поясом), желательно короткая, которая подчеркнет ноги. Избегайте длинных прямых вырезов без выреза на талии.

    2. Платья - если свободные, то лучше из вискозы или другого тяжелого материала, чтобы при падении цеплялось за тело, иначе будет эффект "беременности". Избегайте однотонных туник, не подчеркивающих талию. Если у облегающих платьев должны быть широкие бретели, то вообще избегайте корсетных платьев без бретелек; Барзо красиво моделирует фигуру V-образным многослойным верхом и трубчатым низом.

    3. Юбки – ограничений практически нет, единственное, чего следует избегать, чтобы силуэт хорошо смотрелся – это расклешенные юбки темных цветов;

    4. Брюки - будут хорошо смотреться практически любые брюки..трубы, джинсы-бойфренды и даже колокольчики. Яркие цвета, любые узоры допускаются. Избегайте недорогих юбок и очень-очень обтягивающих черных трубочек, так как они визуально утягивают подол, создавая эффект непропорциональной фигуры. Мы также выбираем яркие, живые, цветочные, узорчатые и даже неоновые цвета;

    5.Рубашки – очень большая проблема в выборе подходящей рубашки и очень часто женщина с силуэтом перевернутый треугольник теряет всякую надежду найти что-то подходящее. На самом деле это не так уж и плохо, на самом деле в этой ситуации хорошо работают два типа рубашек: мужские рубашки, надетые внутрь, «заправленные» в брюки с высокой талией (мужская рубашка + брюки с высокой талией) и женские рубашки, но только пересекающие переднюю часть. . Все остальное как-то не подходит - из-за большого бюста будет выглядеть так, будто он вот-вот лопнет, если взять на размер больше, то расширишь талию и вот так замыкается круг, к сожалению;

    6.Блузки/футболки – лучше всего подойдут футболки с V-образным вырезом из эластичного тяжелого материала; Избегайте oversize, простых квадратных форм и туник, заканчивающихся резинкой. Цвета предпочтительно темные, сильно насыщенные; Горизонтальные линии и любые украшения (цветы, бахрома) вокруг бюста не рекомендуются.

    7. Свитера. Избегайте длинных свитеров большого размера. Лучше всего смотрятся элегантные «свитера» и кардиганы. V-образный вырез или полукруглый.

    Читайте другие модные статьи:

    Мифы о фитнесе: сделает ли вас большая нагрузка похожей на бодибилдера?

    Как создать идеальные линии с помощью подводки?

    Продолжить чтение

    .

    Получил фигуру в виде перевернутого треугольника? Откройте для себя стили, адаптированные к вашим потребностям

    Каждый из нас мечтает всегда подавать себя феноменально. Вам не хватает кривизны, а верх силуэта явно шире снизу? Хотите уравнять пропорции? Иногда достаточно грамотно подобрать гардероб, чтобы фигура перевернутого треугольника обрела чувственные очертания. Мы подготовили мини-гид для всех женщин с силуэтом «перевернутый треугольник» — проверьте, представляете ли вы этот тип и как создавать уникальные стилизации!

    Силуэт перевернутого треугольника: как он выглядит?

    Хочешь узнать, действительно ли у тебя такая фигура? Мы расскажем вам ключевые признаки, по которым можно узнать цифру , перевернутый треугольник .Женщины с такой фигурой, как правило, имеют больший размер в верхней части, чем в нижней. Их плечи шире бедер, а талия плохо выражена. Нижняя часть тела значительно меньше верхней, в ней отсутствуют округлости как в районе бедер, так и в области ягодиц. Перевернутый треугольник, напротив, может похвастаться феноменальными ногами и стройными руками.

    Перевернутый треугольник - что носить и чего избегать?

    Ищите брюки и шорты, которые придадут вашим бедрам некоторую округлость, т.е.модели с сужающейся книзу ножкой. У нас для вас отличная новость - на эту роль идеально подойдут удобные джинсы mom fit! Завышенная талия идеально очертит талию, а свободные, необлегающие штанины вокруг бедер округлят эти части тела. Перевернутый треугольник Фигура также может выбрать ультрамодные брюки со слегка расклешенными или широкими штанинами, например, колокольчики, шлеи, шведы. Любителям спортивных и военных образов с силуэтом перевернутый треугольник рекомендуем брюки карго с глубокими карманами на штанинах.Что с горой? Выбирайте блузки с более свободными рукавами, например, кимоно, «летучая мышь», рукава реглан или широкие бретели — это максимально дополнит ваши плечи. Маленькая хитрость: попробуйте совместить более темный верх и более светлый низ. Благодаря этому вы сбалансируете пропорции между плечами и бедрами. Избегайте любой одежды, которая привлекает внимание к плохо очерченной талии: укороченных топов, квадратных и круглых вырезов, жакетов и жакетов с драпировкой вокруг талии. Также спрячьте внутрь гардероба фасоны оверсайз – туники в штучной упаковке и свободные топы – ведь они создадут вертикальную линию между плечами и бедрами, и силуэт потеряет всякую округлость.То же самое касается блуз, рубашек и платьев, украшенных вертикальными полосками.

    Платья для перевернутого треугольника

    При выборе платья на фигуру «перевернутый треугольник» обратите внимание на вырез декольте – он должен быть косой, заостренной формы. Благодаря этому вы отвлечетесь от широких плеч, и в то же время аккуратно сделаете шею стройнее. В вашем гардеробе наверняка есть платья с треугольным вырезом и вырезом-конвертом. Сомневаетесь, какая стрижка будет уместна? Вы прекрасно представите себя в платьях с вырезом на талии, платьях-рубашках , с поясом и коктейльных платьях.Вырез «тюльпан» и мини-платья А-силуэта подчеркнут ваши ноги. Вы также можете выбрать платья-конверты, плиссированные, многослойные, чередующиеся и с рукавами X. Как составить такой комплект для фигуры «перевернутый треугольник»? На чехлах не должно быть никаких погон, вшитых подушек или лацканов, иначе они будут привлекать внимание к широким плечам. Так что выбирайте классические куртки и пальто с минималистичным декором. Также будьте осторожны с украшениями — бросающиеся в глаза броши, ожерелья и ожерелья — не лучший выбор.Вместо этого украсьте свои запястья золотыми часами или набором браслетов. Еще один универсальный совет: по возможности включайте пояс в свой наряд.

    Женские силуэты – это тема-река. Вот почему мы также подготовили руководства для типа силуэта колонны . Как одеть и подчеркнуть женственные изгибы? Также у нас есть наряда для фигурки конуса - обязательно проверьте, представляете ли вы или ваш друг именно такие фигуры!

    .

    Лучшие наряды для фигуры - Перевернутый треугольник

    Здравствуйте 🙂
    Если вы пришли сюда, это верный признак того, что вы цените свою конфиденциальность. Я прекрасно это понимаю, поэтому я подготовил для вас этот документ, в котором вы найдете правила обработки персональных данных и использования файлов cookie и других технологий отслеживания в связи с использованием веб-сайта www.dgimage.pl .
    Официальная информация для начала - администратором сайта является DG IMAGE Дорота Коргул-Гавликовска.В случае каких-либо сомнений, связанных с политикой конфиденциальности, вы можете связаться со мной в любое время, отправив сообщение на адрес [email protected]
    Краткая версия - самая важная информация
    Я забочусь о вашей конфиденциальности, а также о вашем времени . Именно поэтому я подготовил для вас сокращенную версию наиболее важных правил, касающихся защиты конфиденциальности.
    • Подписываясь на информационный бюллетень, размещая заказ или просто связываясь со мной, вы предоставляете мне свои личные данные, и я гарантирую, что ваши данные останутся конфиденциальными, безопасными и не будут переданы третьим лицам без вашего явного согласия.
    • Я использую аналитические инструменты, такие как Google Analytics, которые собирают анонимную информацию о ваших посещениях веб-сайта, такую ​​как отображаемые вами подстраницы, время, которое вы провели на веб-сайте, или переходы между отдельными подстраницами. Это связано с использованием файлов cookie Google.
    • Я использую инструменты ремаркетинга, такие как Facebook Pixel, чтобы показывать вам рекламу. Это связано с использованием файлов cookie Facebook.
    • Я показываю видео с YouTube и Vimeo на сайте.Просмотр этих видео связан с принятием файлов cookie Google для службы YouTube и файлов cookie Vimeo.
    • Я предоставляю возможность использования социальных функций, таких как обмен контентом в социальных сетях и подписка на профиль в социальной сети. Использование этих функций предполагает использование файлов cookie администраторов социальных сетей, таких как Facebook, Instagram, YouTube.
    • Я использую файлы cookie, чтобы вам было удобно пользоваться веб-сайтом

    . .

    Фигура перевернутый треугольник - как правильно подобрать одежду?

    Перевернутый треугольник предназначен для дам, у которых плечи намного шире бедер. Женщина, которая может похвастаться таким типом фигуры, является еще и обладательницей длинных ног. Как правильно одеваться с фигурой «перевернутый треугольник»?

    Читайте также: https://www.e-warsaw.pl/figura-odwrocony-trojkat/

    Фигура перевернутый треугольник - особенности

    Эти знания необходимы, чтобы найти подходящую одежду.Скройте недостатки и подчеркните достоинства. Если вы женщина с типом фигуры «колонна», вам не следует носить свободную спортивную одежду, которая будет нарушать пропорции вашего тела. Стоит знать, какой у вас тип фигуры, когда вы идете за покупками или готовите наряд для вечеринки. Для этого типа фигуры характерны, прежде всего, широкие плечи и длинные ноги. Кроме того, женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и нечетко выраженную талию.

    На что обратить внимание и что делать?

    Женщина с такой фигурой должна сосредоточиться на том, чтобы умело сбалансировать свою фигуру. Речь идет о расширении бедер и стройности плеч таким образом, чтобы фигура напоминала фигуру песочных часов. Также стоит обратить внимание на длинные ноги.

    Какую одежду выбрать?

    • Юбка - сделает талию тоньше. Благодаря этому вы получите широкие бедра, так как низ юбки будет расклешенным
    • Брюки - если говорить о брюках, то лучшим вариантом будут расклешенные.Сигариллы тоже подойдут. Это хорошая идея, чтобы немного оживить эту нижнюю часть тела с помощью некоторых цветов. Если вы решили надеть джинсы, выбирайте их насыщенного цвета. Также можно надеть брюки с завышенной талией, а также те, которые завязываются на талии.
    • Топ - Выбирайте обтягивающие футболки, топы и рубашки, которые будут сидеть по фигуре. Конечно, избегайте пышных рукавов, которые только излишне расширят вас.
    [Голосов: 0 В среднем: 0/5] .

    Перевернутый треугольник или может прямоугольник? Какие фасоны лучше всего смотрятся на таких силуэтах?

    фото: unsplash.com

    Ключ к идеальному стилю — на каждый день и для особых случаев — это подбор одежды по типу телосложения. Кроме основных типов женских фигур (яблоко, груша и песочные часы) выделим еще два — перевернутый треугольник и прямоугольник. Какая одежда подходит к таким силуэтам?

    Идеальный наряд для любого случая

    Каждый силуэт уникален.Однако это не значит, что они хуже! Нет плохих и хороших фигур. Каждая красива по-своему - у нее есть некоторые преимущества. Главное — хорошо их отобразить. Так как? Через правильно подобранные стилизации.

    Мы уже писали о том, какую одежду носить женщине с фигурой «песочные часы», в чем лучше всего смотрится силуэт «груша», и как подобрать укладку к типичному «яблоку». Однако этих трех основных типов фигур недостаточно. Есть и другие распространенные виды – перевернутый треугольник и прямоугольник.Чем они характеризуются? Какую одежду следует носить женщинам с такими силуэтами, чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки?

    Фото: unsplash.com

    Силуэт перевернутого треугольника

    Силуэт перевернутого треугольника, как следует из названия, напоминает... перевернутый треугольник. Верхняя часть тела самая широкая и сужается книзу. Поэтому характерными чертами такой фигуры являются довольно широкие плечи, грудь среднего размера, слабо выраженная талия и узкие бедра. Ноги стройные, длинные и стройные.

    Чтобы выровнять пропорции между верхом и низом тела, стоит добавить немного объема в области бедер и замаскировать широкие плечи. Это также хорошая идея, чтобы продемонстрировать красивые ноги и слегка подчеркнуть декольте.

    Женщина с силуэтом «перевернутый треугольник» будет отлично смотреться с расклешенными платьями и юбками, джинсовыми джинсами скинни и расклешенными брюками. Также отлично подойдут юбки с завышенной талией и модели со складками, так как они добавят объема бедрам.

    Отличный способ сузить линию плеч – носить блузки с V-образным или треугольным вырезом. Также хорошо будет смотреться сочетание темного верха наряда со светлым низом (темные цвета делают вас стройнее, а светлые – шире).

    В гардеробе женщины с силуэтом перевернутый треугольник также должны быть:

    • приталенные футболки,
    • платья и блузки с баской,
    • 90 029 сшитых курток, 90 030 90 029 блуз и платьев на широких бретелях.

    Прямоугольный силуэт

    Прямоугольная форма (также известная как форма «I») характеризуется довольно небольшим телосложением. Все просто – бедра и плечи одинаковой ширины, а талия заметно не поцарапана. Прямоугольной форме не хватает округлости. Кости (лопатки, бедра) очень выдающиеся. Ягодицы довольно плоские, а бюст небольшой. Самым большим преимуществом силуэта «И» являются длинные стройные ноги.

    Стиль должен придавать силуэту женственные изгибы.Стоит тонко подчеркнуть грудь, талию и стройные ноги, а также замаскировать видимые линии костей.

    Идеальная одежда для женщины с прямоугольной фигурой:

    • джинсы облегающего кроя,
    • колокольчики и джинсы-бойфренды,
    • блузки с воланами или рукавами-фонариками,
    • приталенные куртки,
    • брюки и юбки с высокой талией,
    • блузки с расклешенными рукавами.

    Хороший способ подчеркнуть бюст – носить платья и блузки с круглым вырезом и неглубоким вырезом.Рубашка оверсайз, заправленная в брюки с завышенной талией, подчеркнет талию. Расклешенные юбки и платья придадут фигуре немного округлости.

    Фото . Unsplash.com

    Как выбрать идеальное свадебное платье?

    Свадьба – одно из самых важных событий в жизни. Каждая женщина хочет выглядеть в этот день на миллион долларов. Залог идеального образа – идеально подобранное свадебное платье и тщательно подобранные аксессуары – свадебные туфли и украшения.

    Идеальное свадебное платье для фигуры «перевернутый треугольник» – классическое платье «принцесса» с облегающим корсетом и сильно расклешенным фатиновым низом.Платье рыбьего кроя и короткая модель, которая подчеркнет стройные ножки, — тоже отличное решение.

    Прямоугольный силуэт прекрасно будет смотреться в платье А-силуэта, которое будет иметь пропорции песочных часов. Отличная идея – выбрать наряд со складками, рюшами или с поясом на талии.

    .

    Смотрите также