Как отучить ребенка спать на руках в 3 месяца


Как отучить ребенка спать только на руках у родителей?

Младенец не спит в кроватке, исключительно на руках? Причин такого способа засыпания множество. Заглянем вглубь проблемы. Появление крошечного члена семьи, маленькой копии, воспринимается родителями как неземное счастье. Мамочка не отходит от новорожденного ни на шаг, боится оставить одного. Груднички мгновенно привыкают к постоянному тактильному контакту с мамой, чувствую себя надежно, защищено. Формируется неразрывная связь, постоянная потребность крохи в материнской ласке. Помимо преимуществ, подобное явление имеет недостатки.

Новорожденный не желает оставаться один в кроватке. Нежелание выражается любым удобным способом. Грудничок капризничает, плачет, сопротивляется при перемещении в кроватку. Родители нервничают, раздражаются, не знают, что делать, как вести себя.

Почему грудничок сладко засыпает, крепко, безмятежно спит только при получении материнской ласки, тактильного контакта? Это вариант нормы? Стоит ли беспокоиться, избавляться от привычки? Рассмотрим подобное явление в статье.

Признаки неспокойного сна

Новорожденный необходимо много спать, хорошо питаться. В сновидениях новорожденные пребывают более 18 асов в сутки. Процесс погружения в спячку протекает по-разному.

Младенцы могут мгновенно погружаться в спячку еще в процессе грудного вскармливания. В некоторых случаях крошек приходится качать, баюкать, петь песенки, пока они не «отключатся».

Долгие укладывания становятся тяжёлыми, изнуряющими для взрослых. Грудничок долго не спит ночью, тяжело засыпает в светлое время суток.

Нарушение сновидений имеет отличительные признаки:

  • грудничок никак не может улечься спать самостоятельно. Родители вынуждены формировать ритуалы отхождения ко сну — баюканье, качание;
  • младенцы моментально погружаются в сон на ручках мамы, папы. Перекладывание на собственное спальное место сопровождается пробуждением, капризами;
  • грудничок засыпает, но, ощутив отсутствие мамы, сразу просыпается, плачет, зовет ее.

Мамам крошек, у которых плотно сформирована привычка засыпать на руках, приходится спать сидя. Женщина не может полноценно отдыхать, так как боится выронить любимое чадо, нанести травму. Родительница постоянно напряжена, вымотана физически, эмоционально.

Чтобы ликвидировать потребность в тактильном контакте для погружения в сон, определите причину потребности. Специалисты выделяют самые распространенные причины.

Почему ребёнок спит на руках?

Главная, общая причина формирования привычки спать на руках — желание чувствовать материнское тепло, заботу, ласку. Появление на свет — стресс для маленького организма. Крошку пугает незнакомая обстановка, звуки, предметы вокруг.

Смена обстановки при рождении вызывает опасение, испуг и у новорожденного, и у крошки трех, четырех месяцев. Расслабление, успокоение наступает при тактильном контакте с мамой, при звуке ее голоса, ощущении дыхания.

Научно доказана роль тесного контакта малыша с мамой в формировании личности в будущем. Крохи, которые были неразрывно связаны с ней, вырастают самодостаточными, целеустремленными, уверенными в себе. С малых лет они ценят человеческое тепло, учатся доверять.

Особенность новорожденных состоит в том, что с закрытием глаз окружающее пространство перестает восприниматься детками. Вместе с окружением исчезает самый близкий, ценный человек для крошки. Это ощущение причиняет дискомфорт.

Психологические исследования позволили установить некоторые закономерности, которые настораживают родителей:

  • крошка погружается в спячку, исчезает окружающее пространство, появляется дискомфорт, страх, чувствует знакомый материнский аромат, теплоту, неприятные ощущения ликвидируются;
  • грудничок спит в кроватке, мама поблизости, бессознательно маленький человечек подавляет желание спать, чтобы не остаться одному, глазки закрылись, нет ощущения материнского тепла, ребёнок пугается, кричит.

Помимо причин, сформированных на подсознательном уровне, малыш ищет облегчения, спасения при простуде, кишечных коликах, болях при появлении зубиков. Переутомление, усталость, простуда, усиливают желание забраться на родные ручки, подольше там оставаться.

Неправильные и правильные действия родителей

Многие советуют сохранять хладнокровие, не поддаваться капризам малышей. Дети должны спать в предназначенном для этого месте. Для формирования привычки отдыхать в кроватке, укладывайте спать, уходите из комнаты, не реагируйте на капризы, детский крик.

Не всегда такое поведение уместно. Новорожденные первых месяцев жизни связаны невидимой нитью с мамой. Младенцы нуждаются в психологическом, эмоциональном контакте с матерью. В таком возрасте дети не понимают, что родитель, выходящий из комнаты, находится рядом.

Ощущение того, что грудничок в помещении один, вызывает страх. Дети старших возрастных категорий — 2-3 года, потеряв родителя на улице, в шумном магазине, впадают в панику, начинают кричать. Исчезновение вожделенного объекта из поля зрения крошечного человечка — сильный стресс.

Некоторые родители склонны впадать в панику. Услышав детский плач, крики, они несутся к кроватке, хватают кроху, качают, баюкают, стремясь прекратить истерику.

Такая тактика неприемлема. Если ребенок плачет, это не признак негативных эмоций, болевых ощущений, голода, дискомфорта. С помощью криков младенец общается с окружающим миром.

Внимательные, заботливые родители очно улавливают тембр, тон, мотив детского плача. Одни дети призывают взрослых на помощь в экстренных случаях. Другим свойственно получать желаемое таким способом.

Как правильно повести себя, как действовать, если кроха погружается в спячку только в теплых объятиях? Учитывайте индивидуальные особенности:

  • при громких криках, не прекращающемся плаче поговорите с крохой, спойте песенку, осторожно возьмите на ручки. Такие мероприятия окажут успокаивающий эффект;
  • если малыш просыпается при попытке переместить его в свое ложе, разговаривайте с ним, читайте сказки, пойте песенки. Дайте почувствовать, что находитесь рядом.

Детские психологи дают ряд полезных советов родственникам беспокойных малышей.

Как отучить ребёнка засыпать на руках?

Как правильно поступить в такой ситуации? Придется спать сидя, отказаться от отдыха, элементарной необходимости принять теплую ванну, пообедать сидя за столом, чтобы постоянно укачивать младенца? Это настоящее испытание, учитывая, что карапуз растет, набирает вес.

Чтобы кроха спокойно заснул, обеспечьте удовлетворение потребности в общении, контакте с матерью в дневное время доступными способами.

Опытные специалисты, родители делятся советами, действенными способами:

  1. В период бодрствования младенца в дневное время суток пользуйтесь слингом. Это поможет разгрузить спину, позвоночник, освободить руки.
  2. Эффективное мероприятие — совместный отдых. Детские психологи советуют разместить детскую кроватку рядом со взрослой. Так младенец будет быстрее засыпать, ощущая себя в безопасности, качество сна будет лучше.
  3. Грудничков пеленают перед укладыванием спать. Зафиксированные руки, ноги, плотно прижатые к телу, дают ощущение нахождения в утробе матери. Ребенок быстрее погружается в спячку, спит крепче, реже просыпается.
  4. Если во время ночного отдыха детки часто просыпаются, капризничают, кричат, не хотят спать, внесите коррективы в распорядок дня. Попробуйте сократить, отменить дневной отдых временно. Кроха быстрее будет укладываться вечером. Не перегружайте эмоционально, физически малыша днем.

Приобретите удобную кроватку из природных материалов. Уделите внимание постельным принадлежностям, комплектам одежды для сна. Для скорейшего привыкания, адаптации спать на новом месте положите туда свою вещь. Знакомый запах поможет быстрее засыпать, крепче спать.

Чтобы грудничок научился укладываться самостоятельно, научите не бояться темноты. Зашторивайте окна в период дневного отдыха. У крохи сформируется соотношение темноты со сном.

Укачивания, баюкаьния не стоит использовать при любом удобном случае. Груднички мгновенно привыкают к ним, прекращают погружаться в сон без подобных ритуалов.

Рекомендации психологов

Когда груднички в 3, в 5, в 7 месяцев не желают укладываться спать самостоятельно, при перемещении в кроватку кричат, плачут, применение советов не приносит результата, обратитесь к детскому психологу.

Боитесь детских криков, слез, не знаете, как избежать их при укладывании спать? Меры, разработанные специалистами, помогут добиться желаемого эффекта.

Детские психологи, специалисты, разрабатывающие, внедряющие методики рекомендуют:

  1. Не игнорируйте просьбы малыша о ласке, нежности, любви. Материнская ласка, нежность, требуются для полноценного, гармоничного развития, формирования личности.
  2. Удовлетворяйте детское любопытство, развивайте навыки, интерес к изучению новых предметов. Внимание переключится на другие объекты, кроха не будет зациклен на материнском внимание.
  3. Выражайте свои чувства, эмоции с помощью различных приемов: делайте массаж, играйте с карапузом, обнимайте, гладьте по головке.
  4. Наблюдайте за малышом. Учитесь разделять крики с целью получить желаемое, плач по объективным причинам (голод, мокрые пелёнки, испуг и т.д.).
  5. Если младенец спит, потом резко просыпается, плачет, не стоит сразу бежать, хватать на руки, успокаивать. На протяжении 1-3 минут он успокоится самостоятельно.
  6. Соблюдайте установленный распорядок дня, позволяющий деткам укладываться спать в одно и то же время. Перед сном соблюдайте подготовительные ритуалы: купание, массаж, чтение книжек.
  7. Не игнорируйте прогулки на свежем воздуху. Новые позитивные эмоции помогут уснуть быстро, без капризов.

Составляя распорядок дня, не переусердствуйте с эмоциональной, физической нагрузкой. Уставший, вымотанный ребенок не сможет спокойно заснуть, будет перевозбужден. Подготовка ко сну проводится в спокойной обстановке, способствующей плавному погружению в сон.

Как переложить малыша в кроватку?

Многие детки засыпают в родительских объятиях, при перемещении ребенка в кроватку он пробуждается, начинает плакать, капризничать. Иногда при перемещении с рук на свое спальное место малыши просыпаются, осматриваются, детально изучают взрослого, окружающие предметы.

Взрослые должны владеть приема подготовки грудничков ко сну. Детский психолог, педиатры разработали инструкции в помощь родителям.

Мероприятия, необходимые для укладывания деток спать:

  • Перед укачиванием, подложите пеленочку таким образом, чтобы тело малыша касалось не взрослого, а ткани.
  • Когда крошка задремлет, будьте рядом на протяжении 15 минут. С момента засыпания наступает поверхностная фаза сна, которая спустя 15-25 минут сменяется глубоким, крепким сном.
  • Удостоверившись, что маленький человечек крепко спит, перекладывайте в кроватке вместе с простынкой, чтобы в кроватке он разместился на ткани так, как на материнских ручках.

Пеленайте новорожденных перед сном. Находясь в родительских объятиях, двигательная активность малышей ограничена. В кроватке много пространства, движения не ограничены. Новорожденные непроизвольно двигают ручками, ножками, мешая себе спать.

В качестве вывода

Постоянное нахождение на руках выматывает, утомляет родителей. Младенец постоянно растет, с каждым днем увеличивая массу тела. Организуйте взаимосвязь с крошкой другими способами.

Чаще разговаривайте с грудничком, обнимайте, гладьте. Днем используйте слинг для размещения младенца, ночью укладывайте спать в кроватку, придвинутую к взрослой. Детки спокойнее засыпают, сон глубокий.

Соблюдение распорядка дня, выполнение рекомендаций специалистов позволяет постепенно ликвидировать привычку засыпать на руках. Восполняя потребность в материнском общении, ласке в течение дня, крохи спокойно погружаются в сны, не боясь потерять родной запах.

Родители должны понимать, погружение в сон в родительских объятиях — временное явление. Время летит незаметно, детки подрастают. Скоро родители станут с грустью вспоминать времена, когда детки не стремились к самостоятельности, а испытывали потребность в постоянном общении.

psyson.ru

Почему ребенок спит только на руках и днем и ночью, как отучить грудничка от этой привычки (секреты Комаровского)

Наконец свершилось чудо — родился долгожданный малыш. От крохи молодые родители не отходят ни на шаг. Мамочка всё своё время посвящает новорождённому, носит его на руках. Часто именно это способствует тому, что малыш не хочет спать в колыбели — он привыкает к прикосновениям мамы и чувству безопасности рядом с ней. И при попытках уложить в кроватку капризничает, тем самым выражая своё недовольство. Как же отучить ребёнка спать только на руках у матери?

Почему ребёнок спит только на руках?

Ребёнок ещё в утробе чувствует себя с мамой одним целым. На протяжении первых недель жизни он продолжает ощущать эту связь, но в то же время малыш находится в постоянном страхе остаться без материнской заботы. Окружающий мир — стресс для новорождённого. Для него все является открытием – включённая лампочка, гардина, колышущаяся от дуновения ветра и даже собственное отражение в зеркале. Громкий звук может вызвать как восторг, так и громкий плач. Понятно, что на ручках у родителей ничто не может причинить вреда, а мир становится интересней и ярче.

Детские психологи рекомендуют не лишать ребёнка тактильного контакта до 6 месяцев.

Боли в животике, режущиеся зубки, лёгкие недомогания, скандалы в семье — всё это формирует привычку новорожденного спать только на руках, в безопасности. Когда малыш немного подрастёт, то следует играть с ним на полу, диване, в детском манеже, но только не на руках. Если родители при первом плаче бегут к младенцу чтобы его успокоить и покачать, высока вероятность того, что ребёнок вырастет капризным и несамостоятельным.

Как отучить новорождённого

Делать это нужно постепенно, желательно, чтобы к полугоду он мог спокойно лежать один в своей колыбельке и мирно засыпать. Мамочки могут воспользоваться слингом, это поможет избежать перегрузки спины и рук. В слинге малыш чувствует тепло мамы и расслабляется. Хороший способ отучить от маминых рук – совместный сон. Если с рождения малыш спит с мамой, то даже не возникнет потребности спать на руках.

Слинг для новорождённых — отличный помощник маме

Список рекомендаций:

  • Важно отметить моменты, когда ребёнок может самостоятельно заснуть и чаще ими пользоваться.
  • Можно попробовать поменять режим (не укладывать ребёнка днём, чтобы к вечеру он устал).
  • Продумать ритуал отхождения ко сну (чтение сказки, тёплая ванна, пение колыбельной, укачивание).
  • Положить в кроватку удобную мягкую игрушку, чтобы малыш не чувствовал себя одиноко.
  • Перед сном прогуляться по свежему воздуху (прогулка насыщает новыми эмоциями и успокаивает).

Если малыш спокойно засыпает в родительской кровати, то со временем можно перекладывать его в колыбельку. Начать можно с дневного сна, так как он непродолжительный.

Кроватка должна быть удобной, с антиаллергенным бельём, подходить по размерам. На первом месяце жизни ребёнка нужно пеленать. Несмотря на расходящиеся мнения мамочек по этому поводу, младенцу уютно спать в пелёнках — плотно завёрнутые пелёнки напоминают ему мамин животик. Также в кроватку можно положить любую мамину вещь, лучше что-то из одежды. Маленькие дети хорошо чувствуют запахи, а такая хитрость помогает им спокойно уснуть. Вообще, ребёнок должен чаще находится в своей кроватке, чтобы привыкнуть к ней. Именно так малыш учится быть самостоятельным. Важное условие — создать для ребёнка идеальную среду для сна. Маленькое чадо много спит и у него ещё не выработался свой режим. Чтобы приучить его спать ночью, нужно выработать привычку к темноте. Так, во время дневного сна окна в комнате можно плотно завесить. Скоро он начнёт осознавать: если вокруг темно — пора спать.

Укачивание может превратиться в привычку и негативно сказаться на развитии вестибулярного аппарата малыша в будущем.

Если у родителей самостоятельно не выходит отучить ребёнка от рук, то лучше проконсультироваться с детскими психологами и педиатрами.

Советы психологов

Не всегда у молодых родителей, получается, отучить ребёнка от рук. И когда испробованы все способы, ничего не остаётся, как прибегнуть к помощи специалистов. Большинство прибегают к советам детских психологов. Исходя из их рекомендаций, можно выделить следующие правила:

  • Нельзя резко перестать брать ребёнка на руки, потому что тактильный контакт положительно сказывается на его развитии.
  • Нужно развивать любознательность малыша, для этого его можно наклонять над разными предметами со всех ракурсов (так малыша перестанут интересовать только мамины руки).
  • Демонстрируйте любовь не только объятиями, а ещё и поцелуями или поглаживаниями.
  • Учитесь различать плач-манипуляцию от объективного плача.
  • Если во сне ребёнок издаёт звуки — не стоит его сразу брать на руки, он может сам успокоиться через минуту.
  • Не забывайте после вечернего купания делать малышу массаж перед сном.

Почему груднички привыкают спать только на руках? Как часто брать ребёнка на руки? На эти и другие вопросы ответит доктор Комаровский.

Помните, что в первый год жизни у ребёнка формируется базовое доверие к миру. Пусть у него оно будет позитивным – не отделяйте его резко от своего внимания и контакта. В этот период, закладываются первые черты характера, которые проявятся в более позднем возрасте. Мамина ласка не должна обходить малыша. Направляйте его энергию в нужное русло, помогайте исследовать предметы, вещи, людей, которые окружают малыша. Следуя рациональным советам врачей и психологов, ребёночек будет крепко спать, хорошо развиваться и становиться самостоятельным.

  • Автор: Екатерина Исаенко
  • Распечатать

babyzzz.ru

Что делать, если ребенок засыпает только на руках?

Стоит ли говорить о важности сна для грудничков. Во время этого драгоценного времени организм малыша растёт и развивается. Как правило, родители сталкиваются с трудностями детского сна. Немногие могут похвастаться, что грудничок обходится без убаюкивания на руках.

На крепкий и спокойный детский сон влияет множество факторов. Колики, вздутия животика, прорезывания зубиков могут вызвать различные проблемы. Но при правильном положении ребенка и при выполнении массажа эти проблемы решаются легко.

Также важнейшим фактором могут быть условия для сна. Если кроватка и постелька соответствует основным санитарным требованиям, а влажность и температура воздуха детской нормальная, следует обратить внимание на то, как Вы приучили засыпать Вашего кроху.  Куда сложнее бороться с вредными привычками Вашего малыша, теми привычками, которыми наградили его родители. Убаюкивание, покачивание, ношение на руках, использование игрушек и пустышек, засыпания в вертикальном положении только на начальном этапе приносят радость. С каждым днём Ваш малыш стремительно набирает вес и ношение на руках уже становится проблемой.

Ребенок засыпает только на руках: преимущества и недостатки

Ваш кроха имеет феноменальную память на то, что связано с Вами. Мамин запах, черты лица и тепло тела так необходимы в первые дни в агрессивной среде. Если на протяжение девяти месяцев малыш общался только с мамой, то и в нашем мире самое уютное и безопасное место для него возле своей мамочки. Поэтому сон на руках приходит очень быстро и надолго.

Этот вид сна также имеет свои преимущества:

  1. Самая правильная и комфортная поза для Вашего малыша.
  2. Кроха засыпает быстро, Вы не тратите время на его убаюкивания.
  3. Психологический аспект: помимо чувства защищенности и уюта, малыш находится в тесном контакте с мамой. Что может повлиять на ранее развитие Вашего ребенка.

Но в общении мамы и ребенка существует грань, которую переходить не стоит. Последствия могут быть неприятными как для родителей так и для малыша.

Недостатки «убаюкивания на руках» очевидны:

  1. Здоровье мамы: вес ребенка постепенно увеличивается, что приводит к нагрузке Вашей спины. Ближе к году у женщин, которые практиковали «сон на руках» возникали проблемы с позвоночником.
  2. Чем дольше Вы используете такой вид сна, тем сложнее будет отучить малыша от рук. Тем вероятнее в дальнейшем развитие «детских страхов» и ребенок может надолго «поселиться» в Вашей постели.
  3. Укачивание, сон на руках влияет на развитие вестибулярного аппарата и превращается во вредную привычку с годами для Вашего ребенка.

Негативные стороны такого вида сна весьма убедительны.

Полезно знать: с появлением маленького члена семьи, на хрупкие женские плечи ложится огромная нагрузка. Физическое и эмоциональное переутомление, недосып могут повлечь за собой развитие различных психосоматических заболеваний.

В первые дни жизни мамочкам так и хочется не отпускать своего кроху, прижимать и обнимать, дарить всю теплоту чувств и любви. Именно в этот короткий срок малютка становится зависим от Ваших рук. Что же делать, если привычка крепко укоренилась в Вашем ребенке?

Ребенок спит только на руках: что делать?

Выполняя простые правила можно избежать проблемы «сна на руках»:

  • Отдельное спальное место ребенка с первых дней жизни – обязательное условие. Для сна укладывайте кроху в кроватку. На первых этапах будьте с ним. Положите руку, грудничок почувствует тепло Вашего тела и успокоится.
  • Поглаживания малыша, присутствие во время сна на начальных этапах обязательно. Со временем сокращайте интервал пребывания возле детской кроватки, увеличивайте расстояние между Вами и малышом. Мамочке достаточно находиться в одной комнате с ребенком.
  • Плач ребенка. Как только малыш заплачет в кроватке ни в коем случае не берите на руки. Подойдите, поговорите спокойным и ласковым тоном, погладьте, постарайтесь успокоить кроху не беря на руки. Если в течение 7 минут плач не прекращается – берите на ручки.
  • Кормление грудью. Младенец после грудного молока очень хорошо засыпает. Важно сразу же после кормления положить кроху в кроватку и побыть рядом. Если Ваш малыш несколько дней будет засыпать на руках, то процесс отучивания будет всё сложнее.

Как отучить малыша от рук:

  • Воспользуйтесь слингом, постепенно малыш привыкнет засыпать вне Ваших рук.
  • При укутывание малыша в плотное одеялко можно избежать пробуждения при перекладывании в кроватку. Но помните, во время сна малыш должен находиться в свободном пространстве. Поэтому уже в кроватки расправьте одеялко.
  • Пребывания рядом с малышом и тактильный контакт облегчить засыпания. Процесс отучивания можно провести в несколько этапов. Специалисты рекомендуют сначала положить кроху на живот, через некоторое время (к примеру, на следующий день) расположить рядом с Вами, затем переложить в кроватку и сесть рядом, поглаживая малыша. Через несколько дней просто сидеть рядом. Важно, чтобы грудничок слышал Ваш голос и чувствовал свою маму рядом.
  • Укачивание на фитболе рекомендуется тем мамочкам, которые хотят предотвратить болезни позвоночника. Фитбол помогает распределить правильно вес по всей спине. Этот вариант не отучит ребенка от засыпания на руках, но поможет облегчить Ваш труд.
  • Использование специального мыла и отвара трав для купания малютки. Натуральные ингредиенты помогут успокоить ребенка. Таким образом малыш быстрее засыпает.

Способов отучить Вашего кроху от засыпания на руках масса. Будьте готовы к длительному процессу и запаситесь терпением.

Важно: специалисты в области педиатрии и детской психологии не рекомендуют приучать ребенка к рукам.

Но материнская любовь берет верх над здравым смыслом и мы целенаправленно помогаем в развитии вредной привычки. Тем самым усложняя свою жизнь.

Укачивать малютку на руках или нет выбор каждой мамы. Но забывая о своем здоровье Вы так же усложняете жизнь малышу. Помните, детям нужны здоровые родители.

Видео что делать, если ребенок засыпает только на руках

best-nyanya.ru


Смотрите также