Как отучить ребенка спать под грудью


Как отучить ребенка засыпать с грудью

Если малыш уже не ест грудное молоко или отказался от ночных кормлений, ему совершенно необязательно засыпать около маминой груди. Это позволит женщине лучше высыпаться по ночам. Но сформировавшуюся привычку засыпать, посасывая грудь, нельзя устранить за один день, ведь так ребенок чувствует себя более защищенным.

Отучить ребенка засыпать с грудью помогает пустышка

Фото: Getty

Помогут такие советы:

  • Самый простой путь – заменить грудь на соску. Чтобы ребенок с легкостью согласился на такую замену, незадолго до сна его нужно хорошо покормить. Можно положить его рядом с собой, вместо груди предложив пустышку. Когда ребенок уснет, его перекладывают в свою кровать. Если малыш долго не засыпает, можно немного покачать его на руках.
  • Если малышу уже исполнился год или полтора, он уже достаточно сознательный, можно попросить помощи у близких. Пусть его укладывают спать отец или бабушка. Ритуал отхода ко сну можно дополнить чтением книги, пением колыбельных.
  • Чтобы ребенок обходился без груди во время дневного сна, схему еда-сон нужно заменить на еда-игры-сон. Это позволит ему отвлечься.
  • Необходимо прекратить использовать грудь как средство успокоения. Если малыш капризничает и плачет, можно предложить ему пустышку, отвлечь игрушками.
  • Ребенку будет легче привыкнуть к новому порядку, если у него есть строгий режим дня, а процесс укладывания спать происходит в одно и то же время. Ему могут предшествовать другие вечерние ритуалы, например, спокойные игры и купание в ванне.

Разобравшись в том, как отучить ребенка от этой привычки, придется проявить настойчивость и терпение. Ведь на протяжении долгого времени грудь была для него своеобразным гарантом безопасности. Поэтому в дневное время нужно уделять ребенку как можно больше внимания и ласки. Он должен постоянно чувствовать родительскую любовь и внимание.

Если малыш продолжает требовать грудь, не стоит раздражаться. Дети улавливают эмоциональный настрой матери и нервозная обстановка делает отход ко сну более долгим. Также не рекомендуется намазывать соски чем-то горьким или отталкивающим на вкус.

Мягкость и последовательность родительских действий помогут ребенку научиться засыпать самостоятельно.

www.wday.ru

Как отучить ребенка спать с грудью? | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Кормление грудью – важный процесс для жизни новорожденного и его мамы. Малыш растет, развивается, получает все необходимые питательные вещества, а мама испытывает наслаждение от тесного контакта со своим чадом, улавливая малейшие перемены в его настроении и поведении. Грудное вскармливание – психологически важный этап жизни каждого младенца, но он, как все в этом мире, когда-то должен заканчиваться.

Ребенок, который ест только мамино молоко, спокойнее своих товарищей, находящихся на искусственном вскармливании. Он быстрее и лучше развивается, легче засыпает, спокойнее спит ночами и гораздо быстрее адаптируется к различным переменам окружающей обстановки. Но когда малыш подрастает, мамина грудь уже не так нужна для питания. И тут встает вопрос: как отучить ребенка спать с грудью?

Когда начинать отлучение?

Если с количеством молока все в порядке, первые 8-9 месяцев вопрос прикорма не должен стоять вообще. Уже после достижения этого возраста родители начинают вводить в рацион молочные каши, овощи и фрукты, кисломолочную продукцию. Вот в этот период можно постепенно отучать карапуза от ночного кормления. Но делать это нужно не сразу, а постепенно, чтобы не вызвать истерик, громкого плача. Причем при резком запрете сосать грудь истерики могут продолжаться не один-два дня, а недели и даже месяца. Мамам пригодятся железные нервы, чтобы все это вынести. Или можно обойтись несколькими днями, когда ребенок будет постепенно отвыкать от сосания груди.

  • Нужно отделить сон и питание. Грудь можно давать утром, после пробуждения, днем, когда ребенок поел, но хочет маминой нежности, или в моменты, когда малыш плачет (ударился, у него что-то болит, капризничает). На ночь следует покормить карапуза обычной едой, а потом дать попить (чай, компот, морс).
  • Если ребенок спокойно относится к бутылочке, можно дать немного теплого молока или возрастной адаптированной детской смеси. Это вполне заменит мамину грудь. А чтобы удовлетворить сосательный рефлекс, можно подобрать подходящую пустышку. Сложнее, если ребенок категорически отказывается от такого заменителя.
  • Увлеките ребенка в момент укладывания. Возьмите с собой в кровать любимые книжки или игрушку малыша. Почитайте вместе, рассмотрите картинки, прокомментируйте их. Если читать нет возможности, расскажите вымышленную историю про игрушку. Пусть ребенок поймет, что засыпать можно и без груди, что это даже интереснее.
  • Погладьте ребенка по спинке или животику, на все просьбы о груди не отвечайте отказом, просто делайте вид, что не понимаете, о чем речь, начиная рассказывать все новые истории.
  • Начинать отлучение от груди лучше во время дневного сна. Когда ребенок смирится с этой ситуацией, можно приступать к полному отказу.

Такой процесс не может быть быстрым. Ускорить его можно только отсутствием мамы во время укладывания карапуза в кровать. Если это важное дело вы можете доверить папе, бабушке или кому-то еще, отлучение пройдет быстрее и легче. Уже через несколько дней малыш заметно повзрослеет и станет засыпать без маминой груди.

kto-chto-gde.ru

Как отучить ребенка спать с грудью | «Аист на крыше»

Источник фото: https://www.shutterstock.com/

В процессе кормления температура груди женщины увеличивается на несколько градусов, ребенок как будто окутан биополем матери. Он чувствует насыщение, тепло и защищенность. Ребенок чувствует комфорт! Согласитесь, что даже взрослому человеку сложно отказаться от состояния комфорта, пусть даже для этого есть объективные причины. Что же говорить о малыше, от которого требуют того же, лишая его возможности заснуть с грудью. 

Капризы или реальные потребности?

Что происходит, когда ребенок часто просыпается по ночам и капризничает? Конечно, мама пытается его быстрее успокоить и вновь уложить спать. А самый быстрый способ сделать это – дать ему грудь. Достаточно быстро ребенок привыкает к этому, механизм закрепляется. Как отучить ребенка спать с грудью?

Для начала давайте определим причины плохого сна ребенка: малыш испытывает какой-то дискомфорт или чувство голода. Вот самые распространенные причины дискомфорта:
  • устал лежать в одном положении;
  • чувствует себя в кроватке неуютно;
  • ощущение холода или, напротив, духота в помещении
  • испытывает колики;
  • норма дневного сна была значительно превышена;
  • не дышит нос.

Если частые пробуждения ребенка связаны с одной из перечисленных причин дискомфорта, постарайтесь, ликвидировав их, снова уложить его, не предлагая грудь.

Перед тем как уложить малыша, обязательно проветрите помещение. Комфортной для сна считается температура от 18 до 21 градуса. При такой температуре малыш легче засыпает и крепче спит. Это связано с активным метаболизмом и выработкой тепла, которое малыш отдает с дыханием. Если в комнате слишком тепло, малыш вспотеет и потеряет необходимые соли и влагу.

Если ребенок заснул на руках, перед тем как перекладывать его в кроватку, нагрейте ее и положите специальные подушки, имитирующие мамины руки. Так малыш будет чувствовать себя защищенным в своей кроватке и реже просыпаться.

Чтобы убедиться в том, что малышу не холодно, пощупайте его ручки и ножки. Если они прохладные, малыша необходимо дополнительно укрыть. Чтобы перестать беспокоиться, что ребенок ночью сбросит одеяло и замерзнет, используйте держатели для одеяла, один край которых крепится к кроватке, второй – к одеялу. Можно вместо пижамы использовать детский спальный мешок или комбинезон для сна.

Причиной детских колик при грудном вскармливании может быть воздух, который малыш заглатывает при кормлении. Убедитесь, что малыш правильно берет грудь – он должен захватывать весь сосок, а не только его часть, при этом личико малыша должно быть повернуто к груди. Используйте подушку для кормления, так и вам и ребенку будет удобней. После кормления обязательно подержите его вертикально и дождитесь, пока выйдет лишний воздух.

Норма ежедневного сна ребенка составляет примерно 12 часов. С возрастом время дневного сна будет сокращаться, а ночного увеличиваться. Если ребенок плохо спит ночью, может быть сон днем был слишком долгим?

Обязательно убедитесь, что носик малыша чистый и дыхание не затруднено. Это также может стать причиной ночного беспокойства.

Иногда вечернее кормление недостаточно обильно. Это может говорить о необходимости увеличить время кормления, чтобы малыш успевал наедаться. Если кормление проходит сразу перед сном, ребенок может быть уже утомленным и засыпать, не успев до конца насытиться. В этом случае лучше передвинуть время кормления на более раннее.

Ребенок и стресс

Источник фото: https://www.shutterstock.com/

У малышей до достижения ими годовалого возраста процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. В связи с этим грудной ребенок может использовать материнскую грудь как возможность избавления от стресса или эмоциональной возбудимости. Как отучить ребенка спать с грудью в этом случае? Только исключив причины стресса и возбудимости:

  • биоритмы новорожденного могут сбиваться из-за резкого изменения режимов сна или кормления;

  • появление в окружении ребенка новых лиц (родственники, гости) также может стать причиной стресса;

  • если ребенок капризничает, отказывается лежать самостоятельно, активно совершает хаотичные движения ручками и ножками, все это говорит о его переутомлении, что может привести к стрессовому состоянию;

  • болевые ощущения, например, от колик или прорезывания зубов могут также сказаться на эмоциональном состоянии малыша;

  • громкие звуки (крики, громкая речь или музыка), яркие цвета окружающих малыша предметов также могут доставлять ему неудобство и служить причиной тревоги.

Комфортное засыпание

Источник фото: https://www.shutterstock.com/

Нельзя недооценивать влияние режима бодрствования и сна ребенка на его комфортное засыпание. Соблюдение всех правил и определенных действий (ритуала засыпания) просто необходимо для того, чтобы ребенок обрел уверенность и спокойствие.

При грудном вскармливании вечернее кормление и сон ребенок связывает в единый ритуал, то есть без маминой груди не может быть и сна. Именно поэтому так сложно решить проблему того, как отучить ребенка спать с грудью.

Чтобы справиться с этой задачей, необходимо создать новый ритуал, который заменит уже существующий. Это может быть легкий массаж перед сном, сказка, колыбельная или, например, теплая ванна.

Если вы будете четко ежедневно следовать определенной последовательности действий, то через некоторое время ребенок привыкнет засыпать после сразу после них. Это может быть купание в теплой воде, легкий расслабляющий массаж, кормление, сказка и сон. Чтобы понять, верный ли выбор вы сделали, опирайтесь на реакцию малыша, он сразу даст вам знать, насколько ему комфортно.   

Если ребенок все-таки капризничает и требует грудь, попросите уложить его спать кого-нибудь из родственников – папу, бабушку, дедушку. Часто такая тактика дает прекрасные результаты.

Когда можно начать отучать ребенка спать с грудью, если вы не предполагаете заканчивать грудное вскармливание? Мы советуем делать это только после годовалого возраста ребенка. При этом важно помнить, что нельзя просто взять и перестать давать ребенку грудь, а быстрых и простых методов, как отучить ребенка спать с грудью, просто не существует.

www.proaist.ru

Как отучить ребенка спать с грудью

Практически все родители, обсуждая проблемы засыпания младенца, задаются вопросом о том, единственным ли способом является дать малышу грудь перед сном. Ведь многие новорожденные не желают засыпать без процедуры вечернего грудного вскармливания.

По мнению психологов, дети, достигнув 6-ти месячного возраста, уже вполне развиты не только физически, но и психологически. А возникновение нарушений засыпания ребенка, спровоцировано самими родителями, которые и привили ему данные привычки.

Нарушения засыпания

В первую очередь, необходимо определить, что же считается нарушениями при засыпании? 1) Когда младенец не может заснуть в отсутствие материнской груди. 2) Если ребенку для нормального засыпания требуется засунуть пальцы в ротик.

3) Если ребенок отходит ко сну исключительно на руках одного из родителей (чаще у мамы), который его постоянно укачивает.

В последующем отучивание ребенка от подобных привычек может стать довольно сложным и длительным процессом. Кроха, лишившись привычного вечернего ритуала перед сном, начинает капризничать и засыпает, в лучшем случае, по истечению нескольких часов. Все дело в том, что ребенок рефлекторно тянется к груди, чтобы успокоиться и почувствовать себя в полной безопасности. Вышеуказанные привычки без труда можно заменить другими, обеспечив ему нормальный отход ко сну. Например, приучить ребенка засыпать сразу после приема вечерней ванны, легкого ужина, колыбельной песенки либо интересной сказки. Специалисты утверждают, что начиная с 7-го месяца жизни, ребенок должен учиться засыпать самостоятельно, а участие в этом родителей должно быть сведено к минимуму.

Недопустимые действия родителей

При возникновении у малыша трудностей с самостоятельным засыпанием, ни в коем случае не рекомендуется: - следовать старомодным советам – намазывать грудь (ореолы сосков) перцем либо горчицей. Психологи считают, что в результате этого малыш может получить тяжелую психологическую травму. В полнее вероятно возникновение глубокого разочарования и обиды на родителей и окружающий мир еще до того, как кроха начнет осознавать свои мысли и действия. Все это может негативным образом отразиться на дальнейшем его развитии; - всячески наказывать и ругать малыша, повышая на него голос;

- не стоит отучать ребенка от груди перед сном очень резко. Малыш и так нервничает в связи с отсутствием, возможно, единственного источника успокоения и устранения тревоги. Ведь простой сосательный рефлекс в сочетании с материнской любовью для него является таким привычным. В случае резкого отнятия у ребенка данной привычки, он может сделаться крайне нервным и беспокойным.

Правильные действия родителей

Чтобы отучить ребенка от засыпания с грудью, не травмировав его хрупкую детскую психику, следует придерживаться некоторых простых рекомендаций, а именно: - отнимая у малыша перед сном грудь, необходимо разговаривать с ним как можно ласковей; - выработать свою систему отхода ко сну, наиболее подходящую для ребенка (заменить вечернее грудное вскармливание какой-либо другой процедурой); - начинать отучать малыша засыпать с грудью стоит не ранее 7-го месяца его жизни. Действовать нужно постепенно, чтобы он смог привыкнуть к изменениям. Сначала делать это через день, затем через два и впоследствии свести до минимума; - петь на ночь крохе колыбельные песни, рассказывать сказки, нежно поглаживать по головке; - использовать детскую кроватку исключительно для сна ребенка, а не для дневных игр: - следить за режимом сна малыша. Укладывать его спать и поднимать утром следует примерно в одно и то же время. Стоит напомнить, что ребенок должен спать достаточное количество времени – не менее 9 часов в сутки.

Учитывая простые вышеописанные рекомендации, можно без труда отучить ребенка от засыпания с материнской грудью. Ведь дарить крохе свою любовь и окружать лаской можно многими другими способами. При этом, не нарушив его эмоционального состояния и не травмировав психику.

Разделы сайта
Редакция рекомендует

Как отучить ребенка засыпать с грудью

21 Март 2014. Раздел От 1 до 3

Когда родители обсуждают между собой проблемы грудных детей, одной из наиболее распространенных тем, наряду с вскармливанием грудного ребенка, является засыпание. Устав ежедневно по часу укладывать ребенка в постель, родители хотели бы знать, действительно ли это единственный способ усыпить малыша. Между тем, детские психологи говорят, что уже после полугода ребенок вполне способен засыпать сам.

К этому времени достигается не только определенный уровень физического развития детей, но и наблюдаются существенные изменения в его психологическом состоянии. А причиной нарушений сна является, в первую очередь, поведение самих родителей, вырабатывающих у ребенка неправильные привычки отхода ко сну. Какие привычки можно назвать неправильными? Это засыпание с грудью, засыпание на руках у взрослого, засыпание его с пальцем во рту, и др. Отучить от этих привычек бывает в дальнейшем очень сложно.

Между тем, специалисты полагают, что ребенок должен учиться засыпать сам, а участие взрослых при этом должно быть сведено до минимума. Основное условие, которое необходимо обеспечить – ребенок должен понимать разницу между днем и ночью. Это поможет сделать правильный уход за новорожденным ребенком — режим, который неукоснительно будет соблюдаться взрослыми. Как правило, сну предшествует купание, затем кормление, многие родители в это время читают ребенку сказку или поют колыбельную. После этого ребенок должен спокойно засыпать.

«Переходом» от засыпания с родителями к самостоятельному сну может стать использование так называемого «посредника». Это может быть или игрушка, или, для более маленьких детей, вещь, хранящая запах мамы – к примеру, мамина ночная рубашка, или тряпочка, намоченная в грудном молоке. Засыпание с посредником можно практиковать уже с 8 месяцев.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, важнейшим условием его спокойного засыпания будет спокойствие и уравновешенность мамы.

Итак, какие основные условия быстрого и самостоятельного засыпания ребенка грудного возраста?

Ежедневные ритуалы, соблюдаемые перед отходом ко сну

Использование кровати только как места для сна ребенка

Соблюдение режима: ребенок должен ложиться спать каждый день в одно и то же время

Перед тем, как класть ребенка спать, можно завернуть его в одеяльце, и уложить прямо в нем – это позволит ребенку чувствовать себя более спокойно.

Для сна должна быть создана благоприятная обстановка: приглушенный свет, тихие звуки или полная тишина.

Хорошо также спеть ребенку колыбельную.

При соблюдении этих несложных условий, одной проблемой грудных детей у родителей станет меньше.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Как отучить ребенка от грудного кормления ночью?

Попробуйте доверить укладывание ребенка на ночь другому человеку. Ребенок, конечно, может и покапризничать, но, например, у папы груди-то с молоком нет, поэтому и просить нечего. Я отняла дочь от груди в 1 год и 8 месяцев: на выходные её взяла бабушка, а я занималась в это время у себя дома ремонтом. Бабушка ей говорила,что у неё-то ничего нет, поэтому и просить нечего; дети в это время уже все прекрасно понимают. Ночью моя тоже просыпалась частенько, чтобы грудь пососать, а после всю ночь спала и даже не просыпалась.

Если же нет возможности на время отучения от груди отдать ребенка бабушке, то нужно каким-то образом обмотать себя так, чтобы грудь видно не было, одеть сверху, например, эластичный бинт (есть такие широкие) и если ребенок будет просить грудь, то сказать и показать, что всё, ничего нет. Ребенок, конечно, попробует поискать, но не найдя, успокоится. Первую ночь придется, возможно, помучиться, ребенок будет просыпаться и требовать грудь. Но через 2 - 3 ночи все уже будет хорошо. И ребенок будет спать спокойно всю ночь, и вам просыпаться не придется. Терпения вам и удачи.

система выбрала этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Вы бы лучше за советом к консультантам по гВ обратились, они точно посоветуют, как правильно и не травмируя ни свою психику, ни дочки, завершить кормление. Ночные уходят всегда позже и отучить от них сложнее, но лучше все постепенно делать. Раз вы днем спокойно без груди обходитесь, значит, постепенно и от ночных уйдете. Только не нужно делать это так, что забрали и больше не даете, малышка может больше и не попросить, может даже показаться, что забыла, но это не так. Могу вам дать ссылку на консультантов.

в избранное ссылка отблагодарить

Если вы не хотите или не можете оставить своего ребёнка кому-нибудь из близких на 3 дня, то отучить его от груди можно только терпением и настойчивостью.

На ночь надевайте кофточку или ночную рубашку с закрытым, высоким горлом, чтобы ребёнок не смог легко дотянуться до груди.

Баюкайте малыша, похлопывайте, качайте, пойте колыбельную - всё что угодно, только бы он заснул без груди. Ночью делайте то же самое.

Дня три-четыре таких мучений и ребёнок отвыкнет от груди.

А вы не потакайте её капризам. Если истерит, пусть орет себе. Закройте её в другой комнате, уши берушами заткните и спите. А утром покормите. Несколько дней так сделаете- она перестанет просыпаться по ночам и утром будет есть.

На крысах ставили эксперимент. Будили их ночью и кормили. Через несколько дней они в это время сами просыпались. Точно так же и у ребенка внутренние часы работают.

в избранное ссылка отблагодарить

Источники: http://mama-365.ru/1172/Kak-otuchit-rebenka-zasypat-s-grudyu/, http://www.kraskizhizni.com/baby/1-3/2821-kak-otuchit-rebenka-zasypat-s-grudyu, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/394606-kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-kormlenija-nochju.html

Комментариев пока нет!

rozhdenie-rebenka.ru


Смотрите также