Как отучить ребенка спать с родителями


Как отучить ребенка спать с родителями?

Вопрос о том, стоит ли родителям спать вместе с ребенком или же лучше изначально приучать малыша спать отдельно до сих пор является причиной многих споров. Педиатры, психологи и родители разделились на два лагеря: одни утверждают, что совместный сон помогает ребенку быть спокойнее, увереннее и быстрее развиваться, другие же категорически с этим не согласны, утверждая, что сразу приучить ребенка спать в кроватке легче, чем «переселять» его, когда кроха подрастет.

Рассмотрим основные доводы обеих сторон.

За:
  • совместный сон с родителями успокаивает ребенка, позволяет ему чувствовать себя защищенным. Он также идет на пользу молодым мамам, позволяя им не бегать по семь раз за ночь к кроватке малыша;
  • засыпая вместе с мамой, ребенок чувствует ее дыхание, сердцебиение и запах. Это очень важно для новорожденных, которые еще недавно были с матерью одним целым. В пользу совместного сна говорит и его естественность – все млекопитающие спят только вместе с малышами. Никто не станет спорить с тем, что материнское тепло и уход, постоянная близость с ней особенно важны ослабленным и недоношенным детям, а также является превосходным средством для стимулирования лактации.
Против:
  • один из наиболее весомых доводов «против» – возможность несчастного случая. Безусловно, трагедии такого рода очень редки, но исключать такую возможность нельзя. Опасность повышается, если кто-то из родителей принимает снотворное или очень устает - в таких случаях сон становится намного глубже, и риск случайно столкнуть ребенка с кровати или «заспать» его становится довольно высоким. Не стоит спать вместе с ребенком и тем, кто спит неспокойно, часто ворочается или может резко двигать руками или ногами – травмировать младенца во сне очень просто.
  • совместный с детьми сон может ухудшить отношения с мужем. Особенно это касается семей, где с появлением малыша папа начинает спать отдельно, оставляя супружескую постель маме и малышу. Это заставляет его чувствовать себя «третим лишним» и вскоре может обернуться серьезными психологическими проблемами. Если же отец остается спать с женой и ребенком, скорее всего, расслабиться и полноценно выспаться ему не удастся. Любовь к ребенку развивается у мужчин постепенно, и на первых порах он будет ревновать супругу к ребенку (часто даже не осознавая этого). Кроме того, совместный сон – это почти всегда полный отказ от секса с мужем. Ведь очень трудно поддерживать привычный ритм сексуальной жизни, если ребенок всю ночь спит с родителями.
  • очень часто у детей, которые привыкли спать с родителями, возникает стойкая зависимость от них, дети начинают манипулировать как мамой, так и папой, добиваясь их постоянного внимания и присутствия.

Как приучить ребенка спать в кроватке?

Рассмотрим основные принципы того, как отучить ребенка от совместного сна. Если вы пришли к выводу, что ребенок достаточно взрослый, чтобы спать отдельно, не отступайте и будьте последовательны. Приготовьтесь к тому, что это будет непросто: некоторые дети отвыкают за два-три дня, а некоторые устраивают бурные истерики, изводя себя и родителей. Если вам кажется, что все известные способы, как приучить ребенка к кровати, уже исчерпаны, и вы вот-вот готовы сдаться и позволить крохе и дальше спать с вами, подумайте о том, что таким поведением вы даете малышу понять, что истерики и крики помогают добиться желаемого. Не сомневайтесь, в дальнейшем ребенок будет еще чаще капризничать и истерить, манипулируя вашей неспособностью быть последовательными и настойчивыми.

Помните: решение принято, и следует довести начатое до конца. Но не следует слишком спешить, делайте все постепенно, чтобы ребенок не испугался и успевал привыкать к изменениям. Начинайте класть между собой и ребенком игрушку. В первое время поставьте кроватку рядом со своей, чтобы вы могли видеть, как спит ребенок, а малыш, проснувшись ночью, мог видеть вас. Постепенно отодвигайте детскую кроватку от своей. Укладывая кроху спать, говорите с ним спокойным тихим голосом, не кричите, чтобы он не воспринимал сон в одиночестве как наказание.

Когда ребенок привыкнет спать отдельно, перенесите кроватку в детскую. Не меняйте ритуалы перед сном – пусть игрушка, с которой спит кроха, все так же будет рядом с ним ночью. Укладывая малыша, говорите с ним, подержите за ручку, рассказывайте сказки, - делайте все то же, что и раньше. Желательно приобрести ночник, чтобы проснувшись в темноте в детской, кроха не испугался. Не пугайте ребенка рассказами о бабаях и прочих ночных монстрах – это поможет только временно, а впоследствии только ухудшит ситуацию.

Детям постарше (4-5 лет) бывает трудно объяснить, почему им нельзя спать с родителями, а младшему братику или сестричке – можно. В этом случае попытайтесь применить отвлекающий маневр – купите в детскую красивую мебель – в виде машинки, самолета (для мальчика) или сказочного замка (для девочки). Лучше всего, если малыш сам выберет кроватку для себя. Представьте возможность отдельного сна как привилегию, доступную только взрослым, пусть ребенок чувствует гордость от собственной самостоятельности.

Как только малыш поймет, что родители не намерены отступать от своего решения, он смирится, и будет спокойно засыпать отдельно.

Статьи по теме:

Пожалуй, все родители стремятся разглядеть и воспитать в своем ребенке лидерские качества. Ведь всем хочется видеть детей преуспевающими и сильными личностями. Природа закладывает 40% лидерских задатков и талантов в малышей, но нужно суметь правильно их развить. В нашей статье мы подскажем как.

Воспитание детей в Японии

Многие из нас слышали о японской системе воспитания детей и знают, какими послушными и воспитанными вырастают дети. Но применимы ли японские методы к воспитанию наших малышей? В нашей статье мы расскажем об особенностях и правилах воспитания детей в Японии.

Детские привычки, вредные и не очень, складываясь, со временем формируют характер ребенка. Поэтому, замечая, повторяющиеся навязчивые действия ребенка, родителям следует внимательно приглядеться. Откуда берутся вредные привычки и как с ними бороться? Ответы - в нашей статье.

Пожалуй каждую женщину, только готовящуюся стать мамой или воспитывающую детей, волнует вопрос, хорошая ли она мама и что значит быть хорошей мамой? Ведь переоценить роль матери в жизни ребенка и семьи невозможно. В нашей статье мы расскажем, как просто стать хорошей мамой и лучшим другом для своего ребенка.

womanadvice.ru

Как отучить ребенка спать с родителями

Здравствуйте, друзья! Наверное, большинство молодых мам сталкиваются с такой проблемой, как не могут отучить спать своего ребенка отдельно от родителей и не то чтобы в 1 год, но и в 7 лет, тогда приходится просить советы друзей, смотреть видео в интернете и слушать советы Комаровского.

Все это на самом деле не так просто, как кажется на первый взгляд со стороны. Согласитесь, что не только ребенку, но и маме хочется обнять ночью теплый комочек, прижаться сильно и спать так до утра.

С появление ребенка в семье, многое меняется, в том числе и взгляды на воспитание, быт и питание. Меняется многое, только вот дети не меняются. После рождения они все одинаково хотят кушать, ходить в туалет и требовать к себе внимания.

Не все родители готовы к таким переменам и многие просто к вечеру валятся с ног и ждут ночи хоть немного выспаться. Но кто сказал, что все грудные дети спять по ночам хорошо, нет, это не так вовсе. Ночью ребенок тоже кушает, у него болит животик и прочее. Тогда маме ничего не остается, как положить его рядом с собой в кровать, обнять и уснуть.

Именно вот такие ночи и вызывают у ребенка привыкание. Ночи становятся спокойнее, а время идет и за это время ваш ребенок привыкает, что мама всегда рядом и ему просто от этого уютно.

Ближе к году родители начинают задумываться, а как же отучить ребенка спать в нашей кровати и пытаются найти ответ на свой вопрос.

Как отучить ребёнка спать с родителями в 1 год

Почему то 1 год и берется, как первоначальный этап отучения от совместного сна. К году ребенок уже понимает, что от него требуют родители, он может и ответить или кивнуть головой, а может и закатить истерику.

Только вот, чтобы не было детского плача и истерик, не стоит вообще приучать ребенка спать с родителями, просто стоит потерпеть немного, только не все преодолевают этот сложный период. Каждый родитель имеет право на выбор, и если вы приняли решение, что вашему ребенку и вам спокойнее, когда вы спите вместе, то имейте ввиду, что отучить вам будет гораздо сложнее, чем приучить.

Вообще, многие педиатры и психологи советуют отучать ребенка от совместного сна до 1 года, дальше все будет сложнее и для вас и для психики малыша. Так вот, чтобы процесс отучения проходил безболезненно для ребенка, это стоит делать постепенно. Поставьте кроватку малыша рядом со своей, перед сном поговорите с ним спокойным голосом и попробуйте покачать. Если это все сопровождается криками, то советую взять все же к себе в кровать обратно. Только после того как ребенок уснет, переложить его к себе.

Ночью, когда ваша кроха проснется, то увидит, что спит отдельно от мамы с папой. Пусть за ночь вы это сделаете раз 6, зато утром проведете беседу о том, какой у вас замечательный ребенок, спал сам, взрослеет и настоящий мужчина, ну или принцесса.

Старайтесь подобрать для ребенка мягкую игрушку подходящего размера, она должна быть нежной и приятной на ощупь. Во время вот таких перекладываний, кладите с ребенком в кроватку и игрушку, нам это всегда помогало.

В 1 год ребенка отучить спать с родителями гораздо легче, чем в 3. Со временем кроватку стоит отодвигать все дальше и дальше от вашей кровати.

Как отучить ребенка от совместного сна в 3 года

Отучить ребенка спать в кровати родителей не так просто, особенно если это не было сделано до 1 года. В 3 года уже все намного сложнее, тут начинаются кризисы 3 лет и прочее. Если ваш малыш привык спать в кровати родителей до трех лет, а папа где то в это время крутится в ногах или на отдельном диване, то я вам не завидую.

В 3 года ребенок уже отчетливо все понимает, где кто должен спать, кушать, одеваться. А тут прям таки сон не складывается в одиночку. Обычно в 3 года дети уже не спят в люльках и кроватках, им родители приобретают уже детские кровати с бортиками или диваны.

Первым делом вы должны класть спать ребенка именно на его постель, и начните это с дневного сна, если он у вас не ходит в детский сад. Читайте стихи и сказки перед сном, делайте анализ прочитанного. Ваша кроха должна быть спокойной и не возбужденной.

Как правильно читать сказки перед сном и делать анализ

Самый главный совет, который я даю родителям, это если вы решили отучать ребенка спать в своей кровати, то ни шагу назад. Дети это быстро понимают и вашу слабину они проглотят в считанные секунды.

Полежите или посидите рядом с вашим ребенком, только не в кровати родителей, а на детской, обнимите его, скажите, что сейчас попьете воды и вернетесь. Вернуться надо обязательно, только попробуйте выдержать хотя бы минуту и идите обратно. Малыш должен понять, что мама не обманула, и она снова пришла, со временем паузы стоит увеличивать.

Возможно, что в течении ночи вам и придется спать с ребенком, только вот до его пробуждение бегите в свою кровать, он должен проснуться сам. Это ему придаст уверенности.

Учим ребенка спать без родителей, Комаровский

Сейчас не редко можно услышать фамилию Комаровский, этот человек мелькает на многих телеэкранах, у него появились свои поклонники, подписчики и его видео сейчас популярны. Вот и я вам советую, посмотреть его выступление, возможно и видео Комаровского вам что то и приглянется.

Как отучить ребёнка спать с родителями в 5 лет

Ну что ж бежим дальше и, убегая от 3 лет, мы сталкиваемся все с тем же вопросом, как отучить ребенка спать отдельно от родителей. Да, тема эта тревожит родителей не только в 1 год, но и в 5 лет.

Только вот в  лет, все намного сложнее, тут не только кризис вам помешает, но и еще сформировавшийся характер. Да, ребенок попросту будет вам говорить нет, и требовать своего. Если у кого то сейчас такая ситуация, то вы прекрасно понимаете, о чем  я пишу.

В 5 лет с ребенком нужно проводить беседы и не только маме, но и папе. Нужно объяснить ребенку, почему он должен спать отдельно от родителей, привести примеры старших детей или детей ваших знакомых. Не забывайте о чтении перед сном, рассказе из своей жизни. Полежите с ним немного, постройте планы на завтра, скажите что любите.

Все это должно подействовать на вашего ребенка, только вот не с первого раза, наберитесь терпения, и ваш ребенок будет спать отдельно от родителей совсем скоро.

В 5 лет дети часто фантазирую и могут придумать,  что видят «Бабу Ягу» или еще кого то. Тут я вам советую придумать историю и тоже включить фантазию, к примеру, обрызгайте водой и скажите что она волшебная, добавьте каплю масла лаванды. Это действует.

Как огородить ребенка от совместного сна с родителями в 7 лет

Да, это не 1 год и не 3, а целых семь лет и в 7 лет ребенок должен спать отдельно от родителей. В этом возрасте дети идут в первый класс, они уже взрослые и этот период должен сыграть заключительный момент.

Я если честно, то не представляю, если бы мои дети спали с нами до 7 лет. Такого не должно быть и у вас, поэтому старайтесь отучать от совместного сна еще до 1 года, максимум до 3 лет.

Если ваш ребенок в 7 лет спит с родителями, то тут уже вся вина ложится не на школьника, а наоборот. В этом случае делайте акцент на учебу, на новый взрослый шаг в жизнь и что нужно соответствовать этому шагу и набраться решительности для отдельного сна.

Не забывайте про чтение книг, поцелую, рассказы перед сном и не смотрите до полуночи телевизор. Ведь если вы все будите делать наоборот, то никогда отучите ребенка спать с родителями.

С Вами была Нина Кузьменко и «Как отучить ребёнка спать с родителями, Комаровский»

detkisemya.ru

Как отучить ребенка спать с родителями

Интересный факт: изучив культуру 186 национальностей мира, специалисты Всемирной организации здравоохранения выяснили, что практически у всех без исключения практикуется совместный сон. Эту традицию поддерживают и многие педиатры, считая, что малышам полезно спать в одной постели с родителями. Такие дети растут более спокойными, они лучше спят, лучше развиваются и, что немаловажно, дают возможность выспаться своим и без того уставшим за день мамам, которым не приходится вставать к детской кроватке по пять раз за ночь.

«В основе многих нервных расстройств — как у детей, так и у взрослых — лежит младенческий страх потери. Вы только представьте: малыш девять месяцев был с вами одним целым. Он привык к вашему дыханию, к вашему сердцебиению. С вами он чувствовал себя в полной безопасности. И после рождения ему очень важно быть как можно ближе к маме, чтобы не чувствовать себя покинутым, — говорит неонатолог Светлана Кузнецова. — Обратите внимание на млекопитающих — ни одна усатая и хвостатая мамаша ни за какие коврижки не отпустит от себя малыша, и это не случайно. Природа — мудрый учитель».

А вот цитата из книги «Уход за ребенком», изданной в США еще в XIX веке: «Если вы хотите, чтобы ребенок хорошо развивался и набирал вес, положите его в постель к матери. Это самое лучшее, что можно сделать, если вы хотите, чтобы малыш рос спокойным и здоровым. Материнское присутствие и тепло — вот что нужно ребенку, особенно в первые годы жизни».

Полезен такой сон детям ослабленным и недоношенным — ощущение, что мама рядом, очень успокаивает их и снижает тревожность, к тому же это стимулирует выработку грудного молока, и ребенок ночью сможет прикладываться к груди столько, сколько ему захочется.

Против

Один из самых серьезных доводов противников совместного сна — возможность несчастного случая. Такие трагические истории крайне редки, однако исключать их нельзя. Если вы, к примеру, очень устали или приняли снотворное, чуткость вашего сна будет намного ниже, а опасность «заспать» или столкнуть малыша с кровати резко возрастет.

Когда в семье появляется новорожденный, многие отцы отправляются в добровольное изгнание. Как правило, в это время папы становятся «третьими лишними» в постели и ютятся где-то в гостиной на диване, предоставляя спальню маме и малышу. Но психологи предупреждают — такое отселение в будущем может обернуться проблемами в супружеских отношениях. А если папа и остается в одной кровати с ребенком и женой, то расслабиться и выспаться ему все равно не удастся. Отцовские инстинкты у мужчины просыпаются гораздо позже, чем у женщины, и подсознательно он будет ревновать вас к ребенку, считая себя незаслуженно обиженным и обделенным.

И еще один серьезный аргумент против — у крохи формируется стойкая зависимость от родителей и очень скоро он научится манипулировать и мамой, и папой, требуя их постоянного присутствия.

Переезжаем в свою кроватку

Если малыш спал вместе с вами, и теперь пришла пора приучить его к самостоятельности, наберитесь терпения. И самое главное — будьте последовательны.

«Процесс отвыкания у детей происходит по-разному. Одни могут покапризничать пару дней, а потом преспокойно засыпают в своей кроватке. А вот другие устраивают настоящие истерики, беря родителей измором. И тут очень важно не поддаваться на подобные провокации, потому что, почувствовав слабину, ребенок будет вами манипулировать. В этом вопросе самое главное — терпение», — говорит Анна Шилова, детский психолог.

 

Для начала поставьте его кроватку в спальне рядом со своей, чтобы малыш отучался постепенно. Примерно через две недели, когда он привыкнет, отодвиньте кровать в дальний угол комнаты. Укладывая его туда, разговаривайте с ним ровным, спокойным голосом. Ни при каких обстоятельствах на ребенка нельзя кричать — даже если вы очень устали.

Когда ребенок привыкнет засыпать в своей кроватке, ее можно переставить в детскую, если она есть. Уложите малыша, посидите с ним рядом, подержите его за ручку, дождитесь, пока он уснет.

 

«Но если ребенок капризничает и устраивает рев — не идите у него на поводу, — продолжает Анна Шилова. — Выйдите ненадолго из комнаты, выждите три—четыре минуты, затем вернитесь и спокойным голосом, ласково поговорите с ним. Если плач не прекращается, останьтесь с ним подольше, возьмите ненадолго на руки и снова уложите в кровать. Здесь есть один сложный момент — плач ребенка способен не только разбить сердце родной матери, но и основательно испортить жизнь соседям. Процесс отвыкания может занять до нескольких месяцев, однако я все же советовала бы проявить твердость и довести задуманное до конца».

Сложнее бывает объяснить ребенку 4—5 лет, почему ему уже нельзя спать с папой и мамой, а его младшему братику или сестричке можно. Здесь лучше применить отвлекающий маневр: например, взять малыша в магазин детской мебели и купить ту кроватку, которая ему понравится. Кроватка в виде самолета или автомобиля придется по вкусу любому мальчишке, ведь в ней можно и спать, и играть. А девочке подберите кроватку с убранством настоящей принцессы — с кружевами и пологом.

Чтобы ребенок легче засыпал, не играйте в активные игры перед сном. Еще лучше заменить их вечерней прогулкой.

Владельцам домашних животных психологи дают такой совет: за небольшое вознаграждение «договоритесь» с собакой, чтобы она побыла какое-то время рядом с малышом. С кошками все немного сложнее, хотя зачастую они сами охотно устраиваются неподалеку от детей, а самые продвинутые усатые няни даже позволяют вольное с собой обращение. Но этот совет, конечно, возможен только при том условии, если животное абсолютно здорова, а у крохи нет аллергии на шерсть. Еще один способ — разрешить ребенку уснуть рядом с вами, а потом незаметно перенести в его собственную кроватку.

Как видим, задача это непростая. Однако если сохранять спокойствие и быть терпеливым, то с ней можно справиться.

stranadetstva.ru


Смотрите также