Как уложить ребенка спать без грудного кормления ночью


Как уложить спать ребенка без грудного кормления. Груднички. Современный медицинский портал

По мере взросления малыша, мама начинает задаваться вопросом, как уложить ребенка спать без грудного кормления. А ведь грудное вскармливания является лучшим для матерей и детей.

Приучение с рождения

Проще всего приучить малыша спать без груди с первых дней его жизни. Кормление является приоритетным инстинктом новорожденного. Он включает в себя нахождение соска, процесс сосания, и в итоге после насыщения молоком малыш перестает кушать и бросает грудь. Если молока достаточно, и оно сытное, то проголодается он где-то через 3 часа. В первые месяцы жизни все остальное время он спит. По мере взросления любимое чадо все больше бодрствует, однако промежуток между кормлениями остается прежним, включая ночное время.

Для того чтобы приучить ребенка засыпать без груди, от матери требуется в момент, когда малыш переходит на частичный дневной сон, не давать ему засыпать с грудью во рту. После того как младенец покушал, требуется некоторое время его побаюкать, погладить, то есть построить ассоциативный ряд не грудь-сон, а разговор-сон или поглаживание-сон. Так с самого раннего возраста младенец будет понимать сосание не как стимул к засыпанию, а просто как процесс приема пищи.

Также очень важно с первых дней приучить дитя спать отдельно. Это может показаться трудно, ведь намного проще просто положить его рядом и, не вставая с постели, отреагировать на требование поесть посреди ночи. Но если мама поступит правильно, то у дитя с самого начала выработается рефлекс, что засыпать нужно после того, как его уложили в кроватку, укрыли одеялом и погладили спину.

Во время дневного сна к такому ритуалу можно добавить колыбельную, чтение сказок или включение спокойной, тихой музыкальной композиции.

Главные ошибки

В силу различных причин матери сами приучают грудничка уснуть только с грудью.

Первая причина #8212; общая усталость кормящей матери. Особенно это проявляется ночью, когда вместо того, чтобы покормить малыша и уложить его в кроватку, мама укладывает его рядом, дает грудь и вместе с ним засыпает. На первый взгляд, это проще, но такое поведение дети переносят на каждый прием пищи, невзирая на время суток. И вскоре дневное кормление и переход ко сну превращаются в длительный процесс, а ребенок спит только с грудью во рту.

Следующей причиной является так называемая жалость к маленькому человеку. В этом случае сердобольные мамы стараются при любых обстоятельствах прикладывать ребенка к груди. когда он расстроен, когда болит живот, он упал и ударился. И уже через неделю дети перестают ассоциировать сосание груди только с приемом пищи, а начинают понимать, что мама всегда будет рядом в трудные моменты жизни. Огромной проблемой это становится тогда, когда ей нужно куда-то уйти, во время похода в гости и на улице.

Не стоит также забывать и о том, что причиной требования груди может быть банальный голод. Признаком такого поведения всегда является недобор в весе грудного ребенка, частые просыпания в ночное время, видимое недовольство во время сосания. Скорее всего, после посещения педиатра будет настоятельно рекомендовано добавить искусственное вскармливание в виде смесей, после чего довольный и сытый малыш будет спать долго и крепко.

Отучение от засыпания с грудью

Есть несколько действенных советов, как отучить ребенка засыпать с грудью. В зависимости от темперамента малыша, этот процесс может пройти достаточно легко, но и затянуться на несколько недель.

Отказываться от ГВ при этом не обязательно. Просто необходимо разграничить процесс принятия пищи и укладывание спать. Для этого нужно кормить малыша не в тот момент, когда он уже трет глаза и зевает. Приблизительно наметив график кормления и сна, следует прикладывать малыша к груди за полчаса до момента засыпания.

При этом важным моментом является полная уверенность матери в том, что она готова к этому титаническому переходу к самостоятельности. В обратном случае, когда малыш будет плакать и просить грудь, она быстро сдастся, а ребенок поймет, что слезами можно добиться желаемого. В итоге вопрос, как научить ребенка засыпать без груди, постепенно превратится в проблему, как бороться с детским непослушанием и истериками. Может и не покажется сначала тяжело, однако со временем это перейдет в скандалы посреди магазина и полным контролем над взрослыми.

Часто, когда ребенок не спит без груди, на помощь матери приходит вся семья. Ведь в большинстве случаев именно мама ассоциируется с ГВ, а с бабушками и дедушками дети могут спокойно засыпать без процесса сосания. Поэтому целесообразным будет пригласить усыплять малыша вечером кого-то из родных.

Можно попытаться обмануть любимое чадо и засунуть ему в рот пустышку. Сначала это покажется панацеей, но со временем придется отучать его и от этой привычки. Поэтому лучше прибегать к такому методу в крайних случаях.

Замена ритуала сосания

Существует множество методов, как отучить ребенка спать с грудью. Основным из них является замена ритуала сосания на другой, отличный от приема пищи.

Если ребенок засыпает только с грудью, нужно сначала показать ему, что сосание груди не является единственным моментом нахождения рядом с мамой. Для этого вместо немедленного перехода к прикладываю груди нужно обнять малыша, полежать рядом с ним, рассказать ему сказку. Сопровождать эти действия нужно нежными поглаживаниями, держанием за руки. Пусть он поймет, что мама и так рядом, не обязательно включать при этом кормящий момент.

Часто случается, что ночью ребенок не спит без груди. От такой привычки нужно избавляться постепенно. Сначала следует начать растягивать время между ночными кормлениями, отвлекая младенца от желания пососать грудь. Это одновременно увеличит объем лактации, а также позволит приучить организм грудничка к ночному длительному сну. Следует обозначить, что данный процесс потребует от всех домочадцев терпения и силы воли. Но результат будет на руку всем #8212; дети постепенно приучаются засыпать с вечера и до самого утра.

Добавьте перед сном ежедневное купание в травах, легкий массаж. Через какое-то время у дитя появится понятие, что после купания следует сладкий сон. Одновременно с этим он привыкнет к обязательной чистоте, и можно будет воспринимать это как первый урок гигиены.

Еще одним методом, как усыпить ребенка без прикладывания к груди, является некий сигнал, который даст малышу понять, что время приема пищи закончен. Для этого используют одну и ту же мелодию, по окончании которой дитя будет понимать, что пора спать, и мама может быть свободна. Кроме того, используют таймер. С его помощью постепенно приучить свое чадо к сигналу окончания сосания, а затем сокращают время между ним и сном.

Детям постарше перед сном можно объяснить, что ночью всем нужно спать, в том числе и маминой груди. Можно включить сюда и процесс собирания и укладывания спать игрушек, а затем и самого малыша.

http://kidfeed.ru/zdorove-rebenka/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-grudnogo-kormleniya.html

Как быстро уложить спать грудничка без грудного кормления или днем

Как ночной сон зависит от проведенного дня

Чтобы ребенок крепко спал ночью, можно воспользоваться некоторыми советами.

  • Важно определить, во сколько часов ребенок будет ежедневно ложиться спать.
  • Определить место, где будет спать ребенок.
  • Если грудничок слишком долго спит днем, его нужно будить.
  • Температура воздуха в комнате – не больше 22 градусов, а влажность – около 70%.
  • Правильно организовать спальное место. Матрас в кроватке у ребенка должен быть жестким, подушку нельзя использовать вплоть до 2 лет. Вместо подушки можно использовать сложенную в несколько раз пеленку.
  • Можно выбрать хороший ночной подгузник.
  • Активный день является залогом крепкого сна ночью.

Что делать, если грудничок проснулся ночью и не хочет спать:

  • Если малыш проснулся среди ночи и плачет, возможно, его беспокоят колики. Нужно переложить его на пеленальный столик и проделать несколько упражнений, которые позволят выйти газам. Можно дать препарат от коликов. Во время кормления боли обычно утихают.
  • Повышение температуры тела. Причиной могут быть простуда или зубки.
  • Часто хорошо спать мешает заложенный нос, из за этого малыш плачет. Следует прочистить носовые проходы и закапать солевой раствор.
  • Снова уложить ребенка помогут укачивания.
  • Можно дать ребенку грудь или смесь. Не стоит отказываться от ночного кормления.
  • Если ребенок не хочет есть и плачет, можно предложить ему соску.

Груднички слабо отличают день от ночи. Поэтому качество сна малыша зависит в большинстве случаев от самих родителей. Можно опытным путем выработать тактику укладывания, а можно воспользоваться советами или обратиться к врачу.

http://grudnichky.ru/uxod/kak-ulozhit-spat-grudnichka.html

Как кормящей маме уложить ребенка спать без грудного кормления?

Добрый день, дорогие читатели!

Сегодня мы поговорим о том, как уложить ребенка спать без грудного кормления. Как же обойтись без слез и истерик? Из-за чего ребенок не может уснуть без маминой груди? Как можно успокоить кроху? Попробуем вместе найти ответы на все эти вопросы.

Большинство кормящих мам привыкли укладывать своих детишек спать с грудью. Такой процесс вполне естественен, и сначала он всех устраивает. Но со временем это начинает доставлять маме определенные неудобства. Когда кормящая мамочка понимает, что не может выйти надолго из дома, так как ее грудничок не уснет без привычного ритуала, и требует грудь для засыпания, встает закономерный вопрос #8211; как уложить кроху спать без кормления грудью? Да еще и так, чтобы данный процесс был наименее болезненным и для грудничка, и для мамочки? Давайте попробуем разобраться.

Когда начинать?

Очень важно мягко и правильно отучить кроху, ведь резкие перемены только навредят ему. Рекомендуется начинать учить малыша засыпать без маминой груди не раньше 1,5 лет. Есть мамочки, которые отучают младенцев и в 6 месяцев, и в 1 год. Но в этом возрасте кроха еще сильно нуждается в сосании как в средстве успокоения, и психологически не готов перестраиваться на новые схемы засыпания. Для безболезненного отучения малыша от сна с грудью во рту нужно постепенно разрывать ассоциативную связь между едой и сном, и предлагать крохе на замену другие «ритуалы».

Во-первых, необходимо выяснить причины, по которым карапузик не желает засыпать без грудного вскармливания. Так станет легче исправить ситуацию. Очень важно, чтобы в этот период малыш был здоров. К главным причинам, по которым кроха не засыпает без груди, можно отнести такие:

  1. Неуютная обстановка для сна;
  2. Ребенок не наелся;
  3. Малыш испытывает дискомфорт. Ведь и взрослому непросто уснуть, когда у него что-то болит, тем более, малышу, который не может сказать об этом словами;
  4. Не налажен распорядок сна и бодрствования крохи;
  5. Родители не умеют замечать признаки усталости ребенка. Многие мамы и папы считают, что чадо может само заснуть, когда устанет. И это обычно заканчивается перевозбуждением ребенка, истериками и криками. Вымученная мамочка не видит другого способа, как дать крохе грудь, чтобы хоть немного его успокоить;
  6. Отсутствие определенного ритуала засыпания.

Ложимся спать без груди

Мы разобрались, почему карапуз не хочет укладываться без груди. Теперь, когда все пожелания ребенка учтены, комфортная обстановка создана, можно приступать к самому процессу приучения к засыпанию без грудного кормления.

Постарайтесь сделать так, чтобы в этот период не происходило никаких неприятных для малыша и мамы событий. Это вполне в наших силах. Просто нужно вначале приучить чадо засыпать не только с грудью, но и с чем-то другим. Маме придется поэкспериментировать, чтобы выбрать нужный и наиболее подходящий крохе способ успокоения. Не надо при этом бросать грудное вскармливание – давайте малышу грудь за 30 минут до сна и днем, и вечером.

Начните заранее уделять карапузу больше внимания, почаще его обнимайте, целуйте и сведите к минимуму успокоение с помощью груди. Так Вы облегчите процесс отучения крохи от сна с грудью, и дальше будет намного проще уложить его спать.

Ну что, попробуем найти другие способы успокоения любимого чада перед сном? Давайте посмотрим, что можно придумать:

Придумайте сами или подберите для Вашего малыша свой ритуал засыпания – может, это будет музыка или сказка, любимая игрушка или просто мамина рука рядом, не важно. Главное, чтобы очередность действий все время повторялась. Сначала на засыпание без груди времени будет уходить немало, но вскоре все нормализуется.

Очень важно набраться терпения и не допускать срыва. Многие мамы не выдерживают начального этапа приучения малыша спать без груди только по той причине, что с грудью он засыпает быстрее.

Как уложить малыша без грудного кормления ночью?

Если Вы не сорветесь, через несколько недель кроха уже станет засыпать не под маминой грудью, а с любимой игрушкой. А это уже результат! Но что делать с ночными кормлениями?

Когда карапуз начнет спокойно засыпать без груди днем, можно считать, что он готов к постепенному сокращению ночных кормлений. Ночью, просыпаясь, кроха спокойно отнесется к тому, что мама попросит его долго не сосать – ведь сейчас это для него уже привычно. Да и заснуть без сосания тоже уже можно без проблем. Ваша же задача – помочь карапузику заснуть после ночного пробуждения. Дайте ему попить водички, спойте песенку.

Но бывают случаи, когда ребенок никак не соглашается засыпать ночью без грудного кормления. Значит, мамочке стоит немного подождать, но через какое-то время снова попробовать ненавязчиво научить кроху засыпать без груди. Постепенно для засыпания ему будет достаточно просто удостовериться в том, что мамочка поблизости от него.

Если у Вас все же остались какие-то сомнения, как правильно уложить малыша спать без груди, советуем Вам изучить курс детского психолога с многолетним стажем Людмилы Шаровой, пройдя по ссылке. Благодаря этому курсу, Вы сможете спать всю ночь и высыпаться, и подарите эту возможность и своему ребенку.

Сладких снов Вам и Вашему малышу!

Друзья, если Вам нравится наша статья, не забудьте порекомендовать ее своим знакомым. И оставайтесь всегда с нами – Вас ждет еще много всего увлекательного!

Автор: Анна Кутявина

Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, и на этом блоге я делюсь своими поисками и находками на пути к раскрытию того наивысшего потенциала, который заложен в каждом из нас - нашей внутренней мудрости, красоты, теплоты и счастья. Я уверена, что для многих важным этапом на пути к себе становится рождение детей. И по мере роста наших детей, есть прекрасная возможность вырасти и нам самим :) Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Подпишитесь на новости блога и получите в подарок электронный журнал “Счастлива в семье”

10 декабря

Я своему папе подарил очень интересный подарок, а именно фотографию го самого на фоне его же дома но вся эта картина выглядет очень красиво за счет фантазии автора который исполнял мою просьбу. Рисунок получился очень красивым и красочным. Папе очень понравилось он повесил у себя этот рисунок на стене. https://www.livemaster.ru/kartinanatali кому интересно посмотрите.

09 декабря

Ольга, здравствуйте. Вы не знаете, эта партнерка больше не работает? Рекламных материалов нет, лендинги старые. Написала Ирине в кабинете партнера несколько дней назад, но ответа так и нет((

-, Авторский блог «Вместе растем» Копирование материалов без согласия автора запрещено.

http://vmeste-rastem.ru/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-grudnogo-kormleniya-sovetyi-opyitnyih-mama/

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru

Как уложить ребенка спать без грудного кормления: полезные советы

Молоко мамы – лучшая еда для грудных младенцев. Насыщенный полезными веществами продукт способен удовлетворить все потребности малыша для полноценного развития и роста. Сначала каждая женщина старается сохранить и приумножить лактацию, чтобы дать ребенку самое лучшее питание. Когда же малыш подрастает и употребляет дополнительные прикормы, появляется новая трудность. Уложить грудничка спать без грудного кормления – задача не из легких, особенно если процесс налажен и длится год и более.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание — процесс естественный. Это период тесного контакта мамы и ребенка. Если ставить перед собой такую цель, то можно продлить подобное общение до двух, трех и даже четырех лет.

Чем полезно грудное вскармливание для младенца

  • Молоко мамы укрепляет детский иммунитет, защищает от инфекций. В нем содержатся антитела, обеспечивающие в первые недели жизни защиту от инфекций и вирусов малышу с несформировавшейся иммунной системой. Особенно полезно в этом отношении молозиво. Новорожденному обязательно следует предлагать грудь сразу после рождения, так как со второго дня, концентрация иммуноглобулинов в нем будет снижаться.
  • При соблюдении мамой правильного режима питания, кишечник ребенка обсемениться полезной микрофлорой, что в последующем гарантирует младенцу нормальное пищеварение, без колик, газообразования, обильных срыгиваний и нарушений стула.
  • Молоко мамы поддерживает водный баланс младенца, что позволяет в случае заболевания обеспечить ему обильное питье.
  • Женщины часто предлагают младенцу грудь перед сном. Еще в процессе приема пищи, малыш начинает дремать и плавно погружается в сон.
  • В отличие от секрета различных видов животных, молоко кормящей женщины не вызывает аллергию.
  • Находясь возле маминой груди, ребенок чувствует защищенность, умиротворенность. Между мамой и малышом налаживается связь на эмоциональном уровне.
  • С натуральным питанием новорожденный получает положительные эмоции и хорошее настроение.

Польза кормления грудью для мамы

Женщины в период грудного вскармливания имеют массу преимуществ перед теми мамами, которые посчитали лактацию для себя неприемлемой, либо отказались от нее по веским причинам.

  • Еда для малыша всегда есть, и голодного ребенка можно накормить в любом месте.
  • Многие женщины кормят своих малышей ночью, даже не просыпаясь, используя U-образные подушки.
  • Сохраняя молоко в груди для полноценного кормления ребенка, можно значительно сэкономить семейный бюджет, не вкладывая деньги в искусственное питание, вспомогательные атрибуты (бутылки, соски).
  • Где бы малыш не потребовал свою порцию пищи, можно быть уверенным в качестве и свежести продукта. Нет необходимости искать место для готовки и переживать, что смесь может быть испорчена.

Важно знать! Грудное вскармливание удобно для мамы, создает психологический комфорт и способствует физиологическому развитию ребенка.

Чаще всего женщины кормят грудничка до года, для некоторых это достаточно большой срок, и сохранить полноценное поступление молока в грудь удается не многим. Уже после двух-трех месяцев у молодых мам пропадает молоко. Причина такого явления не связана с нежеланием портить форму груди. Виной всему недостаток знаний. Если же удалось наладить процесс лактации, уже после восьми месяцев у женщин появляется вопрос, когда стоит начинать отлучать ребенка от груди, как это правильно сделать, чтобы не нанести вред неокрепшей психике малыша.

Укладывание без грудного кормления

С каждым днем необходимость кормления грудью становится все меньше. Ребенку вводят прикорм, разнообразят пищу. Привычка сосания перед сном укрепилась, и важно сделать так, чтобы малыш научился обходиться без этого ритуала. Наступает время подумать о том, как уложить ребенка спать без груди.

Ночное кормление сокращается до минимума и постепенно сходит на «нет». Малыша могут усыплять на ночь отец или бабушка.

Совет! Если ребенок вспоминает о необходимости приложиться к груди от одного до трех раз в день — он готов переходить на «взрослую» еду.

Этот период у всех детей индивидуален. Желательно уже в год отлучить безболезненно грудничка от молока мамы, но можно и до 4-х лет полноценно кормить своего кроху. В этом вопросе стоит учитывать и интересы мамы. Популярный и уважаемый многими доктор Комаровский считает, что процесс отлучения от груди должен начаться тогда, когда решит кормящая женщина.

Ситуации, неблагоприятные к отучению от груди при укладывании

Для появившегося на свет малыша, грудь мамы — это не только еда, но и успокаивающее средство, контакт дает чувство защищенности и ощущение бесконечной любви. Не любой момент подходит для завершения лактации. Укажем ситуации, когда для ребенка особенно важна материнская грудь:

  • Чужие люди в доме, поход в гости, в поликлинику, магазин с большим скоплением людей.
  • Перестройка режима сна, кормления, бодрствования.
  • Смена жилищных условий.
  • Кормление по требованию.
  • Громкие, резкие звуки, посторонние шумы, яркий свет.
  • Тяжелая эмоциональная обстановка в семье.
  • Период прорезывания зубов. Недомогание, болевые ощущения.
  • Переутомление.
  • Перепады температуры. Дискомфорт из-за жары, холода.
  • Отсутствие ритуала засыпания.

Преимущества самостоятельного засыпания малыша

Устраняя последовательно причины, вызывающие необходимость у ребенка требовать грудь, появится возможность постепенно приучить младенца спать самостоятельно. Плюсы самостоятельного засыпания малыша:

  • Появляется привычка ложиться спать в одно и то же время.
  • Мама не тратит время на укачивание, уговоры, лежание рядом.
  • Просыпаясь ночью, малыш не ищет маму, а продолжает сон самостоятельно.
  • Четкое понимание, когда ребенок ложиться спать пробуждается, позволяет планировать свободное время маме.

Различные способы укладывания без груди

Существуют способы, как приучить без особого стресса младенца к новым правилам. Важно понимать, что процесс может длиться от нескольких дней, до месяца и более. Необходимо запастись терпением и результат обязательно появится.

  • Некоторые книги рекомендательного характера советуют не обращать внимания на крики младенца и требования. Перетерпеть, выждать, пока накричится и уснет. В данном случае, если нервы родителей выдержат, результат появится уже через неделю-две. Подход, возможно, сработает, но назвать его безопасным для психики ребенка и всех членов семьи нельзя.
  • Действенный, щадящий способ засыпания младенца — это соблюдение ритуала перед сном. Незадолго до сна стоит покормить малыша молоком. Ужин не должен проходить в кроватке, это позволит отучить от привычного кормления лежа. При засыпании следует отделять кормление от чтения книги или пения колыбельной, тогда интерес к груди станет меньше, а любопытство к сказке более сильным.
  • Многим деткам отлично заменяет мамину грудь пустышка, это хорошая альтернатива, способствующая быстрому засыпанию. Но такой аксессуар может нарушить прикус.
  • Хорошо зарекомендовал себя метод психолога Фейбера. Он вызывает противоречия и споры. Набравшись терпения, взвесив все за и против, можно достигнуть необходимого результата.

Ребенок может научиться засыпать сам, если дать ему возможность это сделать.

Типичные ошибки

Основная проблема при укладывании малыша возникает из-за неправильного поведения родителей. В надежде, что кроха уснет сам, мамы удовлетворяют все его просьбы. Получая желаемое, ребенок начинает манипулировать взрослыми. Изменить ситуацию помогут строгие правила, отклонения от которых не желательны.

Примерный план действий:

  • Купание.
  • Переодевание.
  • Сказка.
  • Поцелуй мамы.
  • Пожелание доброй ночи.

Ребенок должен четко понимать, что у него есть своя кровать и спать нужно именно на своем месте. Проснувшись ночью, малыш сменит положение и, понимая, что он на личной кроватке, продолжит спать дальше без вмешательства взрослых.

Совет! Полагаясь на советы из интернета, педиатров и именитых психологов, не следует забывать, что ребенок – личность, и к нему нужен индивидуальный подход. Иногда стоит внести корректировки с учетом особенностей малыша.

Приучение ребенка засыпать с грудью считается нормальным в возрасте до полтора месяца, позже меняется структура сна, интенсивно вырабатывается мелатонин. Рефлекторно посасывая грудь, малыш не достигнет фазы глубокого сна. Если в процессе сна кроха просыпается и не может уснуть без помощи, важная задача родителей – приучить его спать без постороннего участия.

Что предпринять:

  • Чтобы не предлагать грудь перед сном, поручите уложить малыша отцу. Скорее всего, это будет не одноразовое мероприятие, и папе необходимо настроится на помощь в этом важном процессе.
  • Увлечь малыша песней, сказкой, монотонным голосом, а не грудью, либо бутылочкой с кашей.
  • Заменить ритуал сосания общением, чтением книг, укладыванием любимой игрушки спать.
  • Утренний прием пищи начинать после 6 – 00.
  • В случае если покормить ночью все же пришлось, не стоит включать свет, чтобы у малыша не отложилось в памяти сочетание сон – еда.

Научить детей самостоятельно жить в этом мире – важная и сложная задача родителей. И начинается она уже с важного момента отлучения малыша от маминой груди. Набравшись терпения и прислушавшись к советам специалистов, внеся некоторые поправки с учетом особенностей ребенка, можно добиться необходимых результатов.

znatoksna.ru

Как уложить ребенка спать без грудного кормления

По мере взросления малыша, мама начинает задаваться вопросом, как уложить ребенка спать без грудного кормления. А ведь грудное вскармливания является лучшим для матерей и детей.

Приучение с рождения

Проще всего приучить малыша спать без груди с первых дней его жизни. Кормление является приоритетным инстинктом новорожденного. Он включает в себя нахождение соска, процесс сосания, и в итоге после насыщения молоком малыш перестает кушать и бросает грудь. Если молока достаточно, и оно сытное, то проголодается он где-то через 3 часа. В первые месяцы жизни все остальное время он спит. По мере взросления любимое чадо все больше бодрствует, однако промежуток между кормлениями остается прежним, включая ночное время.

Для того чтобы приучить ребенка засыпать без груди, от матери требуется в момент, когда малыш переходит на частичный дневной сон, не давать ему засыпать с грудью во рту. После того как младенец покушал, требуется некоторое время его побаюкать, погладить, то есть построить ассоциативный ряд не грудь-сон, а разговор-сон или поглаживание-сон. Так с самого раннего возраста младенец будет понимать сосание не как стимул к засыпанию, а просто как процесс приема пищи.

Также очень важно с первых дней приучить дитя спать отдельно. Это может показаться трудно, ведь намного проще просто положить его рядом и, не вставая с постели, отреагировать на требование поесть посреди ночи. Но если мама поступит правильно, то у дитя с самого начала выработается рефлекс, что засыпать нужно после того, как его уложили в кроватку, укрыли одеялом и погладили спину.

Во время дневного сна к такому ритуалу можно добавить колыбельную, чтение сказок или включение спокойной, тихой музыкальной композиции.

Главные ошибки

В силу различных причин матери сами приучают грудничка уснуть только с грудью.

Первая причина — общая усталость кормящей матери. Особенно это проявляется ночью, когда вместо того, чтобы покормить малыша и уложить его в кроватку, мама укладывает его рядом, дает грудь и вместе с ним засыпает. На первый взгляд, это проще, но такое поведение дети переносят на каждый прием пищи, невзирая на время суток. И вскоре дневное кормление и переход ко сну превращаются в длительный процесс, а ребенок спит только с грудью во рту.

Следующей причиной является так называемая жалость к маленькому человеку. В этом случае сердобольные мамы стараются при любых обстоятельствах прикладывать ребенка к груди: когда он расстроен, когда болит живот, он упал и ударился. И уже через неделю дети перестают ассоциировать сосание груди только с приемом пищи, а начинают понимать, что мама всегда будет рядом в трудные моменты жизни. Огромной проблемой это становится тогда, когда ей нужно куда-то уйти, во время похода в гости и на улице.

Не стоит также забывать и о том, что причиной требования груди может быть банальный голод. Признаком такого поведения всегда является недобор в весе грудного ребенка, частые просыпания в ночное время, видимое недовольство во время сосания. Скорее всего, после посещения педиатра будет настоятельно рекомендовано добавить искусственное вскармливание в виде смесей, после чего довольный и сытый малыш будет спать долго и крепко.

Отучение от засыпания с грудью

Есть несколько действенных советов, как отучить ребенка засыпать с грудью. В зависимости от темперамента малыша, этот процесс может пройти достаточно легко, но и затянуться на несколько недель.

Отказываться от ГВ при этом не обязательно. Просто необходимо разграничить процесс принятия пищи и укладывание спать. Для этого нужно кормить малыша не в тот момент, когда он уже трет глаза и зевает. Приблизительно наметив график кормления и сна, следует прикладывать малыша к груди за полчаса до момента засыпания.

При этом важным моментом является полная уверенность матери в том, что она готова к этому титаническому переходу к самостоятельности. В обратном случае, когда малыш будет плакать и просить грудь, она быстро сдастся, а ребенок поймет, что слезами можно добиться желаемого. В итоге вопрос, как научить ребенка засыпать без груди, постепенно превратится в проблему, как бороться с детским непослушанием и истериками. Может и не покажется сначала тяжело, однако со временем это перейдет в скандалы посреди магазина и полным контролем над взрослыми.

Часто, когда ребенок не спит без груди, на помощь матери приходит вся семья. Ведь в большинстве случаев именно мама ассоциируется с ГВ, а с бабушками и дедушками дети могут спокойно засыпать без процесса сосания. Поэтому целесообразным будет пригласить усыплять малыша вечером кого-то из родных.

Можно попытаться обмануть любимое чадо и засунуть ему в рот пустышку. Сначала это покажется панацеей, но со временем придется отучать его и от этой привычки. Поэтому лучше прибегать к такому методу в крайних случаях.

Замена ритуала сосания

Существует множество методов, как отучить ребенка спать с грудью. Основным из них является замена ритуала сосания на другой, отличный от приема пищи.

Если ребенок засыпает только с грудью, нужно сначала показать ему, что сосание груди не является единственным моментом нахождения рядом с мамой. Для этого вместо немедленного перехода к прикладываю груди нужно обнять малыша, полежать рядом с ним, рассказать ему сказку. Сопровождать эти действия нужно нежными поглаживаниями, держанием за руки. Пусть он поймет, что мама и так рядом, не обязательно включать при этом кормящий момент.

Часто случается, что ночью ребенок не спит без груди. От такой привычки нужно избавляться постепенно. Сначала следует начать растягивать время между ночными кормлениями, отвлекая младенца от желания пососать грудь. Это одновременно увеличит объем лактации, а также позволит приучить организм грудничка к ночному длительному сну. Следует обозначить, что данный процесс потребует от всех домочадцев терпения и силы воли. Но результат будет на руку всем — дети постепенно приучаются засыпать с вечера и до самого утра.

Добавьте перед сном ежедневное купание в травах, легкий массаж. Через какое-то время у дитя появится понятие, что после купания следует сладкий сон. Одновременно с этим он привыкнет к обязательной чистоте, и можно будет воспринимать это как первый урок гигиены.

Еще одним методом, как усыпить ребенка без прикладывания к груди, является некий сигнал, который даст малышу понять, что время приема пищи закончен. Для этого используют одну и ту же мелодию, по окончании которой дитя будет понимать, что пора спать, и мама может быть свободна. Кроме того, используют таймер. С его помощью постепенно приучить свое чадо к сигналу окончания сосания, а затем сокращают время между ним и сном.

Детям постарше перед сном можно объяснить, что ночью всем нужно спать, в том числе и маминой груди. Можно включить сюда и процесс собирания и укладывания спать игрушек, а затем и самого малыша.

kidfeed.ru

Как уложить ребенка спать без грудного кормления: советы специалистов

Добрый день, дорогие читатели!

Сегодня мы поговорим о том, как уложить ребенка спать без грудного кормления. Как же обойтись без слез и истерик? Из-за чего ребенок не может уснуть без маминой груди? Как можно успокоить кроху? Попробуем вместе найти ответы на все эти вопросы.

Большинство кормящих мам привыкли укладывать своих детишек спать с грудью. Такой процесс вполне естественен, и сначала он всех устраивает. Но со временем это начинает доставлять маме определенные неудобства. Когда кормящая мамочка понимает, что не может выйти надолго из дома, так как ее грудничок не уснет без привычного ритуала, и требует грудь для засыпания, встает закономерный вопрос – как уложить кроху спать без кормления грудью? Да еще и так, чтобы данный процесс был наименее болезненным и для грудничка, и для мамочки? Давайте попробуем разобраться.

Когда начинать?

Очень важно мягко и правильно отучить кроху, ведь резкие перемены только навредят ему. Рекомендуется начинать учить малыша засыпать без маминой груди не раньше 1,5 лет. Есть мамочки, которые отучают младенцев и в 6 месяцев, и в 1 год. Но в этом возрасте кроха еще сильно нуждается в сосании как в средстве успокоения, и психологически не готов перестраиваться на новые схемы засыпания. Для безболезненного отучения малыша от сна с грудью во рту нужно постепенно разрывать ассоциативную связь между едой и сном, и предлагать крохе на замену другие «ритуалы».

Во-первых, необходимо выяснить причины, по которым карапузик не желает засыпать без грудного вскармливания. Так станет легче исправить ситуацию. Очень важно, чтобы в этот период малыш был здоров. К главным причинам, по которым кроха не засыпает без груди, можно отнести такие:

  1. Неуютная обстановка для сна;
  2. Ребенок не наелся;
  3. Малыш испытывает дискомфорт. Ведь и взрослому непросто уснуть, когда у него что-то болит, тем более, малышу, который не может сказать об этом словами;
  4. Не налажен распорядок сна и бодрствования крохи;
  5. Родители не умеют замечать признаки усталости ребенка. Многие мамы и папы считают, что чадо может само заснуть, когда устанет. И это обычно заканчивается перевозбуждением ребенка, истериками и криками. Вымученная мамочка не видит другого способа, как дать крохе грудь, чтобы хоть немного его успокоить;
  6. Отсутствие определенного ритуала засыпания.

Ложимся спать без груди

Мы разобрались, почему карапуз не хочет укладываться без груди. Теперь, когда все пожелания ребенка учтены, комфортная обстановка создана, можно приступать к самому процессу приучения к засыпанию без грудного кормления.

Постарайтесь сделать так, чтобы в этот период не происходило никаких неприятных для малыша и мамы событий. Это вполне в наших силах. Просто нужно вначале приучить чадо засыпать не только с грудью, но и с чем-то другим. Маме придется поэкспериментировать, чтобы выбрать нужный и наиболее подходящий крохе способ успокоения. Не надо при этом бросать грудное вскармливание – давайте малышу грудь за 30 минут до сна и днем, и вечером.

Начните заранее уделять карапузу больше внимания, почаще его обнимайте, целуйте и сведите к минимуму успокоение с помощью груди. Так Вы облегчите процесс отучения крохи от сна с грудью, и дальше будет намного проще уложить его спать.

Ну что, попробуем найти другие способы успокоения любимого чада перед сном? Давайте посмотрим, что можно придумать:

  1. Где-то за полчасика до сна вместе с крохой приберите игрушки в комнате, приговаривая, что и мячик, и зайка устали и хотят спать. Так Вы и рефлекс засыпания выработаете, и приучите малыша к чистоте;
  2. Делайте крохе ванну с успокаивающими травками – так Вы успокоите нервную систему карапуза, настроите его на сонный лад;
  3. Пойте чаду колыбельные. Вероятнее всего, без укачивания на руках не обойтись, но лучше, если это будет кроватка, ведь так ребенок привыкнет спать самостоятельно;
  4. Ровным и спокойным голосом почитайте крохе книгу, расскажите добрую сказку. В случае, если дитя захочет грудь, не спешите отказывать, но не разрешайте малютке засыпать с грудью во рту. Увидев, что кроха трет глазки, зевает и устал, то есть готов уснуть, начните читать и мягко уберите от него грудь. Привыкший засыпать с грудью, малыш непременно расплачется, и в первые дни Вам надо будет ему уступать. Но не смешивайте при этом два занятия: или Вы читаете сказку, или кормите. Через какое-то время чтение у ребенка начнет ассоциироваться с засыпанием, и он больше не будет просить у Вас грудь;
  5. Положите в кроватку к чаду его любимую игрушку;
  6. Поставьте спокойную и приятную музыку.

Придумайте сами или подберите для Вашего малыша свой ритуал засыпания – может, это будет музыка или сказка, любимая игрушка или просто мамина рука рядом, не важно. Главное, чтобы очередность действий все время повторялась. Сначала на засыпание без груди времени будет уходить немало, но вскоре все нормализуется.

Очень важно набраться терпения и не допускать срыва. Многие мамы не выдерживают начального этапа приучения малыша спать без груди только по той причине, что с грудью он засыпает быстрее.

Как уложить малыша без грудного кормления ночью?

Если Вы не сорветесь, через несколько недель кроха уже станет засыпать не под маминой грудью, а с любимой игрушкой. А это уже результат! Но что делать с ночными кормлениями?

Когда карапуз начнет спокойно засыпать без груди днем, можно считать, что он готов к постепенному сокращению ночных кормлений. Ночью, просыпаясь, кроха спокойно отнесется к тому, что мама попросит его долго не сосать – ведь сейчас это для него уже привычно. Да и заснуть без сосания тоже уже можно без проблем. Ваша же задача – помочь карапузику заснуть после ночного пробуждения. Дайте ему попить водички, спойте песенку.

Но бывают случаи, когда ребенок никак не соглашается засыпать ночью без грудного кормления. Значит, мамочке стоит немного подождать, но через какое-то время снова попробовать ненавязчиво научить кроху засыпать без груди. Постепенно для засыпания ему будет достаточно просто удостовериться в том, что мамочка поблизости от него.

Если у Вас все же остались какие-то сомнения, как правильно уложить малыша спать без груди, советуем Вам изучить курс детского психолога с многолетним стажем Людмилы Шаровой, пройдя по ссылке. Благодаря этому курсу, Вы сможете спать всю ночь и высыпаться, и подарите эту возможность и своему ребенку.

Сладких снов Вам и Вашему малышу!

Друзья, если Вам нравится наша статья, не забудьте порекомендовать ее своим знакомым. И оставайтесь всегда с нами – Вас ждет еще много всего увлекательного!

Автор: Анна Кутявина

vmeste-rastem.ru


Смотрите также