Почему детям нельзя спать с родителями в одной кровати


Детям опасно спать в одной кровати с родителями

Здоровье

Дебаты о пользе и вреде совместного сна детей и родителей ведутся давно. Однако, появляется все больше доказательств того, что детям нельзя спать в одной кровати с родителями. Недавнее исследование, проведенное австралийскими экспертами доказало, что маленькие дети, спящие с родителями, чаще умирают от синдрома внезапной детской смерти или несчастных случаев, связанных с совместным сном.

Проанализировав 72 случая детской смерти с 2008 по 2012 год, исследователи выяснили, что в 33 случаях дети спали там же, где и родители. Это могло быть любое спальное место: диван, кровать, матрас или кресло. В 28 из этих 33 случаев причиной гибели ребенка был назван синдром внезапной детской смерти. В связи с полученными данными эксперты советуют спать в одной комнате с ребенком, но при этом в разных кроватях, как минимум до тех пор, пока ребенок не достигнет возраста 4 месяцев.

Однако, согласно статистике, все больше родителей предпочитают совместный сон с детьми. С ростом распространенности совместного сна растет и детская смертность. Так, например, в штате Виктория смертность увеличилась с 7 случаев в 2008 году до 15 случаев в 2010 году.

Источник:

Перевод: Н.

Оставить комментарий

www.infoniac.ru

Стоит ли ребенку спать с родителями в одной постели?

Опубликовано 9 февраля 2012

Мария Чибисова, гештальт-терапевт, семейный психолог, детский аналитик, консультант сайта www.i-helpu.ru:

«За»

– Из тех, кто «за» – специалисты по грудному вскармливанию. Их резоны: налаживается продолжительное и успешное грудное вскармливание; у мамы больше шансов выспаться, ей легче контролировать малыша; а сам грудничок чувствует запах, тепло и сердцебиение материнского тела, что создает у малыша ощущение безопасности.

«Против»

А вот педиатры и психологи считают, что на первом году жизни ребенка рядом с кроватью родителей должна стоять детская кроватка. И малыш должен спать в ней с самогo начала. И вот почему.

Ребенку легче осознать: у каждого члена семьи есть своя личная территория. У малыша – собственная кроватка, позже – уголок с игрушками или детская комната, а пространство родителей – их кровать, их личные вещи, их комната.

Ребенок привыкает к тому, что мама не всегда рядом, учится сам cправляться с внутренней тревогой. А потребность в телесном контакте c мамой, которая в таком возрасте очень сильна, должна удовлетворяться в течение дня.

Даже если ребенок спал в родительской кровати в течение первого года жизни, то после окончания кормления грудью его нужно перекладывать в свою кроватку. После полутора лет вносить перемены будет тяжело.

С 3 до 6 лет у детей начинает проявляться «особая» любовь к родителю противоположного пола. Мальчики часто говорят мамам, что, когда они вырастут, женятся на них. Девочки хотят замуж за пап. Этот нормальный этап развития должен пройти каждый ребенок, чтобы в дальнейшем строить успешные отношения с людьми, в том числе любовные отношения. Если вы замечаете эти проявления, то должны дать понять ребенку, что в семье главный мужчина – папа и что мама – его жена, что у родителей есть свои дела, которые ребенка не касаются.

В случае если мальчик спит с мамой, он занимает место папы в ее кровати и начинает быть главнее его в семье – для папы времени и места не остается. Роли в семье начинают смешиваться – кто сын, а кто муж? То же касается и девочек. Когда дочь спит в одной кровати с мамой, да еще при частом отсутствии папы, то девочка мoжет частично брать на себя его роль – успокаивать маму, развлекать. В результате ребенок нагружается не своей ответственностью, что усиливает тревогу ребенка и мешает развитию его личности. А на отношениях с папой это сказывается негативно – часто девочка начинает воспринимать его как третьего лишнего для них с мамой, папа теряет авторитет для дочки, отношения становятся напряженными и конкурентными.

Привыкнув спать с мамой в одной кровати, ребенок не умеет самостоятельно справляться с ночными страхами. Рано или поздно, но наступает день, когда мама уже не может спасать ребенка от чувства тревоги. Он остается один на один с окружающей жизнью и чувствует себя незащищенным.

Маме надо признаться себе, что, укладывая ребенка с собой в одну постель, она поступает эгоистично. Часто так мамы пытаются продлить детство ребенка и тесные отношения с ним. Обычно так делают одинокие женщины. Ставя свой комфорт на первое место, привязывая ребенка к себе, мама не заботится о его развитии, самостоятельности и ответственности.

Помните: Психосексуальное развитие у детей начинается достаточно рано. Факт совместного сна с родителями или родителем одного пола тормозит его.

Шаг к разводу

Когда в семье рождается ребенок, отец, как правило, страдает от того, что теперь все внимание и забота достаются малышу. Мужчина чувствует себя лишним в паре мама–ребенок, особенно если женщина не включает супруга в заботу о малыше, не просит его выкупать ребенка, поиграть с ним, погулять. Ситуация усугубляется, если ребенка кладут в кровать к родителям, он начинает мешать им спать, а ведь папе завтра рано утром на работу. Как правило, папа отселяется в другую комнату. Этим объясняется печальная статистика: на первый год после рождения ребенка приходится большинство измен и разводов.

1001.ru

Как отучить ребенка спать с родителями

Очень часто мамы еще с пеленок кладут малыша спать с собой в одну кровать. Это делает уход за малышом ночью значительно легче, не нужно по несколько раз за ночь вставать к малышу, к примеру, кормить грудью по первому требованию, да и спит ребенок, как было замечено, намного лучше. Но когда надобность в этом исчезает, когда он становится более самостоятельным, достигает более сознательного возраста, наступает время спать одному в своей кровати. И тут, как правило, начинаются сложности, ваше чадо никак не соглашается уходить из постели родителей. Что же делать? Для предотвращения подобной ситуации, многие скажут, что вообще не нужно приучать детей к совместному с родителями сну, изначально ребенок должен спасть только в своей кроватке. Вопрос, конечно, спорный. В данном случае каждый родитель вправе выбирать самостоятельно. С психологической точки зрения совместный с мамой сон положительно сказывается на нервной системе малыша, он более спокоен, ведь мама всегда рядом. С другой стороны, если мама очень крепко спит, она может просто во сне ненароком «задавить» малыша. В том и другом случае есть свои положительные и отрицательные моменты. Для тех родителей, кто предпочитает раздельный сон с малышом, вопрос отучения ребенка от совместного сна с родителями не стоит. А вот те, кто пошел по другому пути, должны знать, что приучать детей к отдельному от родителей сну необходимо постепенно и последовательно, оптимально в два-три года. Именно в этот период вашему чаду хочется все делать самому. Важно, чтобы в ходе этого процесса малыш не заметил существенных перемен. Сами родители в этот период должны быть очень терпеливыми. У любого ребенка процесс отвыкания происходит индивидуально. Одни дети могут несколько дней капризничать, потом спокойно засыпают сами в своей кроватке, но вот у многих данный процесс не обходится без криков, капризов и истерик. В этот момент родители стойко должны стоять на своем, и не соглашаться ни на какие уступки с маленьким провокатором, ни коем случае не проявлять слабость, он быстро это поймет и займется вашим манипулированием.

Способы отучения малыша от сна с родителями в одной кровати.

Чтобы процесс отучения проходил для ребенка без стрессов осуществлять его нужно постепенно. Попробуйте вначале укладывать его спать в своей кроватке, но при этом ее можно поставить в спальне около своей. Между вами и малышом будет лишь каретка, которую на первых порах тоже можно снять. Если в течение ночи он будет просыпаться, кряхтеть, просто ласково говорите с ним. Спустя десять-четырнадцать дней кроватку малыша можно отодвинуть на противоположную сторону. В процессе укладывания необходимо говорить с малышом спокойным мягким голосом. Ни при каких ситуациях и обстоятельствах не повышайте голос на малыша, не кричите, как бы вам плохо в этот момент не было бы. Далее, когда малыш привыкнет засыпать спокойно, кроватку можно отнести в детскую комнату, если таковая имеется. Укладывая спать, держите малыша за руку, будьте рядом с ним, пока он не заснет. Если ребенок начинает истерически плакать, капризничать и т.п., выйдите на три-четыре минутки из детской, а затем спокойно и ласково поговорите с малышом. Если это не действует, можно взять на пару минут его на руки, а потом снова попытаться уложить в кровать. В данном случае на этом этапе многие мамочки сдаются, не выдерживая детского крика. Помните, нужно быть очень твердыми и решительными до конца. Процесс отвыкания может занять от нескольких недель до двух месяцев, кроме того, нужно приготовиться к раздражительным репликам соседей, которым будет мешать плач вашего ребенка ночью. В качестве метода отучения малыша спать с вами, можно использовать его любимую игрушку, которую нужно класть между вами и ребенком. Игрушка станет неким воплощением преграды между вами и малышом, постепенно он начнет привыкать к этому. Идеально, если в нее (игрушка-рюкзачок, к примеру) можно поместить маленькую грелку. Ребенок будет ощущать тепло, проецировать его на присутствие мамы, что будет способствовать ускорению процесса привыкания. Труднее в ситуациях, когда в семье двое детей, при этом четырех-пятилетнему сложно объяснить, почему ему нельзя спать с родителями, а сестричке и или братику это разрешено. В данном случае можно попытаться объяснить малышу, что он уже «взрослый», что у него теперь есть своя комната, что такая привилегия есть далеко не у каждого ребенка. Заранее позаботьтесь о том, чтобы в спальне все вызывало исключительно положительные эмоции у ребенка. Можно даже совместно с ребенком приобрести красочный ночник, выбрать постельное белье, а может даже подобрать кровать в виде красивой машины (для мальчика) или волшебного ложа принцессы (для девочки). Само переселение в детскую комнату можно сопроводить праздником. Очень часто в период приучения детей спать отдельно у них часто появляются различные страхи. В эти моменты рекомендуется какое-то время (пару дней) поспать с ребенком в его комнате, пока он не привыкнет к новой обстановке и поймет, что он в безопасности. Дети очень серьезно относятся к определенным ежедневным «ритуалам», которые должны существовать в каждой семье. Например, ритуал отхождения ко сну: ребенок вначале принимает душ или теплую расслабляющую ванную с добавление травяных отваров, затем пьет ночной кефир, мама или папа читает небольшую сказку или половину сказки, а ребенку объясняют, что продолжение будет лишь в том случае, если он будет ночью спать спокойно и не капризничать. Если уже смышлёный ребенок никак не соглашается спать один, и наперекор всему засыпает в кровати родителей, можно попробовать следующее: после всех ежевечерних ритуалов, когда малыш уснет, «транспортировать» его в детскую. Подобный метод можно применять, если наутро ребенок реагирует спокойно на то, что он не в одной кровати с мамой и папой. В противном случае метод только станет источником серьезного стресса для малыша. В ходе этого процесса никогда не играйте с малышом на ночь в подвижные и активные игры, лучше сходите на вечернюю прогулку. Поможет ребенку быстрее успокоиться и уснуть мягкий массаж, ласковые поглаживания по спинке и голове, сопровождающиеся колыбельной или ласковой песенкой. В комнате можно распылять успокаивающие ароматы мяты или лаванды.

Самое главное будьте спокойны, выдержаны, последовательны и терпеливы, тогда вы добьетесь желаемой цели, а ваш ребенок будет с удовольствием спать один в собственной кровати.Мария Кочеткова

malyutka.net

Как отучить ребёнка спать в одной постели с родителями: 5 простых советов

Когда ребёнок подрастает, вопрос о сне с мамой в одной постели, как правило, отпадает сам собой. Но часто границы между приватной зоной родителей и их детьми стираются, превращая жизнь пары в цепочку из недопонимания, дискомфорта, усталости и дефицита внимания друг к другу. Неужели все эти серьёзные последствия, вплоть до развода, могут быть спровоцированы поведением ребёнка, упорно не желающего засыпать в одиночестве? Да, это так.

Причины проблемы — страхи и дефицит внимания

Причины, по которой подобная ситуация возникла в семье, хоть и лежат на поверхности, но их необходимо чётко сформулировать:

  • Испуг матери за ребёнка («У него будет психологическая травма», или «Он же ещё маленький и не может заснуть сам – ему страшно»).

  • Неспособность супружеской пары проявить твёрдость (родители поддаются на детские истерики: «Ладно, сегодня можно потерпеть»).

  • Нежелание действовать сообща (папа накапливает обиду на ребёнка за «перетягивание одеяла» — внимания и ласки матери — на себя, а мать считает, что партнёр — эгоист, поэтому подсознательно начинает испытывать враждебность).

Разобравшись в том, какая из причин создаёт ситуацию, легко приступить к планомерному решению проблемы, когда ребёнок отказывается засыпать один. Достаточно следовать простым рекомендациям, чтобы отучить ребенка от этой привычки.

Игра

Действенный способ изменить ситуацию – объяснить ребенку, что комната мамы и папы – это только их территория и нужно это уважать. Не надо запрещать заходить туда, просто нужно указать на границы. После такого серьёзного вступления нужно перейти к игровому предложению: пускай ребёнок сам выберет один день недели, когда он не будет входить в спальню родителей. Разыграйте историю о том, что сон в детской кровати — это большая удача. Пусть завоюет этот приз.

Постепенность

Нельзя допускать стресса у ребёнка и ударяться в крайности: «С сегодняшнего дня к нам ни ногой!», а назавтра – «Я так не могу: у меня болит сердце за нашего малыша. Он ещё маленький и пускай уж спит с нами». Перед отходом ко сну можно посидеть с чадом, немного поговорить, успокоить и настроить на безопасность и крепкий сон. В этот период адаптации стоит оставлять в детской включённым ночник, читать сказки перед сном и показывать, что родители, по-прежнему, любят своего ребёнка и ничего в их отношении к нему не изменилось.

Твёрдость

После всех ритуалов – только сон. Нельзя поддаваться на жалобы и уговоры ребёнка. В своих манипуляциях дети идут очень далеко и могут придумывать всё новые страхи, лишь бы разжалобить родителей и забраться им под бок. После сказок, разговоров и поцелуя в лоб, сразу следует уйти и больше не заходить к детям в комнату, даже если они будут возмущаться. Нужно дать почувствовать, что хоть родители и любят их, но договор нужно выполнять, поэтому в жертву всё своё пространство и кровать никто приносить не будет.

Последовательность

Часто взрослый ребёнок спит в кровати с родителями только потому, что они не смогли сообща и поэтапно донести до чада идею о личном пространстве. Очень важно не сбиться на полпути и постепенно перестроить психологию ребёнка, приучить его к мысли о сне в своей постели как о единственной норме.

Это непросто, потому что жалость и страх причинить боль ребёнку берут верх над логикой. Однако поддаваться нельзя. Пусть в такие минуты поддерживает мысль о пользе этих перемен для детей. Ведь чем быстрее они избавятся от эмоциональной зависимости от сна с родителями, тем легче им будет адаптироваться и развиваться дальше.

Режим

Кажется, что это самый очевидный и не заслуживающий внимания пункт. Однако, как показывает детская психология, он самый действенный. Повторяющиеся каждый вечер действия вводят упорядоченность и систему в жизнь детей.

Нужно поэтапно уменьшать территорию, на которой ребёнок «царит»: сначала он играет во всех комнатах, потом только в детской, затем читает возле своей постели, а потом и засыпает в ней. Это ненавязчивое, но эффективное управление поведением ребёнка: уже через неделю будут видны изменения. Последовательность этих действий будет сигналом для детской психики, активность будет сходить на нет, а ребёнка станет клонить в сон.

Это Вам будет интересно:

Простой способ ускорить сборы детей по утрам

7 устных игр, развивающих мышление

Если соблюдать эти нехитрые правила, то скоро ребёнок перестанет испытывать необходимость в совместном сне с родителями. При этом не причиняется вред ни детской психике, ни супружеской жизни родителей.опубликовано econet.ru

Автор: Мария Кудрявцева

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru


Смотрите также