Почему говорит ребенок во сне


ребенок разговаривает во сне почему

Со временем многие родителя начинают отмечать у ребёнка особенность, которая может серьезно обеспокоить, а то и напугать их. Разговоры во сне, чаще всего бессвязные и не несущие никакой смысловой нагрузки, могут начинаться по самым разным причинам. И хотя в редких случаях разговоры во сне могут стать результатом перевозбуждения или пережитого сильного впечатления, повторяющиеся систематически, они должны насторожить и дать основание для беспокойства.

Но все же, каковы причины этого явления? Почему ребенок разговаривает во сне?

Ребенок видит сны и переживает на подсознательном уровне

Почему дети могут разговаривать во сне?

Исследуя феномен разговоров во сне, медики выдвинули как минимум четыре причины этого явления.

Довольно часто разговоры во сне – это обычный переход от одной фазы сна к другой. Это – своеобразная компенсаторная реакция, являющаяся обычным и вполне нормальным явлением.

Рассмотрев сам процесс сна, можно легко убедиться в том, что он неоднороден и делится на четыре основных стадии. Из них одна является быстроволновой, три других – медленноволновыми. А сам сон – соответственно, быстрым или медленным. Фазы медленного и быстрого сна чередуются; средняя продолжительность одного цикла может колебаться от 90 до 120 минут.

Фазы сна — продолжительность у детей и взрослых

Причем разговоры наблюдаются преимущественно на первой стадии засыпания, когда он еще неглубокий и поверхностный.

Первая фаза сна, предшествующая засыпанию, занимает от 2 до 5% продолжительности общего времени. Простые подсчеты показывают, что это около 3-4 минут (если брать в расчёт 2 часа). Проговорив эти несколько минут, ребенок может подготовиться к приходу к следующей фазе более глубокого сна.

Разговоры во сне как переход от одной фазы сна к другой – естественное явление, которое не должно настораживать родителей. Каким образом его можно отличить от всех других? В таких случаях, пробормотав несколько бессвязных фраз, ребенок быстро засыпает и спит крепким, здоровым сном в течение всей ночи. Разговоры во сне для него – это возможность самостоятельно «убаюкать себя». Это абсолютно нормальный механизм саморелаксацаии, которого не стоит опасаться.Не должна вызывать беспокойство родителей и привычка разговаривать во сне детей такого возраста, когда речь столько начала формироваться.

Произнося во сне новые для него слова, ребенок как будто суммирует тот опыт, который он успел накопить в течение дня. А зачастую наоборот, проговаривая во сне первые заученные и запомненные ими слова, дети начинают смелее произносить их во время бодрствования.

Такие разговоры во сне не просто не являются поводом для беспокойства, но зачастую дают родителям понять, что ребенок развивается хорошо и его речевые способности в норме. Вот почему ребенок разговаривает достаточно отчетливо и громко во сне.

Сильные эмоции могут вызывать разговор во сне

Разговоры во сне могут стать и результатом сильных переживаний, сопровождавших ребенка в течение дня.

Любопытно, что характер пережитых эмоций не имеет принципиального значения – разговоры во сне может спровоцировать как стрессовая нагрузка, так и чрезмерно сильные положительные эмоции. И ребенка может в равной степени «нагрузить» как проведенный с друзьями веселый праздник, так и страх, вызванный неприятным или неожиданным для него событием. Это объясняется тем, что психика ребенка еще менее устойчива по сравнению с взрослым человеком и переживания детей переносятся гораздо острее и даже болезненнее.

Активные игры вызывают перевозбуждение и тревожный сон

Что нужно делать?

  1. Беречь ребенка от сильных эмоциональных переживаний. Не стоит забывать, что даже приятные впечатления могут навредить психике, если они будут переживаться без меры. Поэтому после любого эмоционально насыщенного дня ребенку нужно дать отдохнуть, «отойти» от него. И обязательно поделиться с родителями пережитыми эмоциями.
  2. Создать максимально спокойную, располагающую обстановку дома. Ребенок ни в коем случае не должен становиться свидетелем скандалов и ссор, происходящих между родителями.
  3. Телевизор, компьютер и другие гаджеты должны быть строго дозированы. Доступ к ним должен быть строго ограничен как минимум за несколько часов до сна.

    Негативные сновидения возникают из-за просмотра ТВ-передач

  4. Активные игры также должны быть строго ограничены перед сном. Гораздо лучше предложить ребенку почитать книгу, сложить игрушки и т.д.
  5. Детская комната должна быть хорошо проветрена перед сном.
  6. Ребенок должен ежедневно проводить время на свежем воздухе
  7. Значительную роль в саморегуляции эмоционального состояния ребенка также играет систематические занятия спортом.

Чего нужно избегать?

  1. Если причиной плохого сна является беспокойство ребенка днем, не стоит чрезмерно нагружать его эмоционально, чрезмерно поощряя или строго наказывая его.
  2. Не стоит также самостоятельно назначать ребенку успокоительные таблетки или микстуры. Их прием осуществляется строго под наблюдением врача!

    Перед сном малышу можно дать успокоительный чай

  3. Обращаться к специалисту необходимо только в том случае, если ребенок чрезмерно возбудим в течение всего дня и такое поведение уже вошло у него в привычку. Однако и в таких случаях ребенку крайне редко назначаются успокоительные препараты. Лекарства, рекомендованные в таком случае, лишь стимулируют мозговое кровообращение, ускоряя созревание мозга.

Несмотря на то, что в целом разговоры во сне не означают каких-либо нарушений развития ребенка, в исключительных случаях они выступают тревожным сигналом, свидетельствующим о том, что ребенка нужно срочно показать неврологу. Что должно насторожить родителя? На патологию нервной системы чаще всего указывают:

  • Повышенное слюноотделение, покраснение кожных покровов, сопровождающие разговоры во сне.
  • Скрип зубами.
  • Хождение по дому во время сна.
  • Приступы удушья.
  • Болезненно переживаемые или кошмарные сновидения.
  • Повышенное потоотделение или энурез.
  • Болезненное пробуждение.
Детский лунатизм — тревожный сигнал

Для того чтобы невролог смог поставить ребенку более точный и правильный диагноз, перед визитом к нему родителям желательно обратить внимание на следующее:

  • Насколько часто ребенок разговаривает во время сна и насколько различима при этом его речь?
  • Если речь ребенка довольно разборчива и в ней можно разобрать слова, а то и целые фразы, обязательно обращать внимание на ее тему. Есть ли четко определенный круг тем, которых придерживается ребенок? Понимание этой особенности может помочь найти ключ к решению проблемы возникновения ночных разговоров.
  • Повторяет ли ребенок отдельные слова или фразы, или его речь напоминает четкий связанный текст?
  • Происходило ли в реальной жизни то, о чем говорит ребенок во сне? Говорит ли о чем-то родителю содержание этой речи?

Если родитель стал свидетелем болезненных разговоров ребенка во сне, крайне нежелательно будить его – это напугает еще больше.

Малыша надо успокоить, а не будить

Лучше тихо подойти к его кровати, успокоить; желательно какое-то время провести рядом.

Что нужно делать?

Если ребенок часто разговаривает во сне и при этом вспоминает болезненно пережитые им ранее события, это говорит о том, что значительная часть эмоций, связанных с ними не была прожита им до конца.

Невысказанные слова и непрожитые эмоции, подобно занозе, остаются в памяти ребенка и беспокоят его ночью, когда психика наиболее уязвима.

Помочь ребенку «извлечь» ее можно дав эмоциям должный выход. А это в свою очередь, возможно только в тех семьях, где между родителями и детьми существуют доверительные отношения, и ребенок не боится делиться с ними эмоциями чувствами, связанными с теми или иными событиями.

Чтение перед сном успокаивает малышей
  1. Родители должны поощрять ребенка говорить о себе и том, что происходит внутри него, демонстрировать искреннюю заинтересованность в том, что происходит в его жизни.
  2. Делясь с родителями своими переживаниями, ребенок должен быть уверен в том, что он будет понят и никогда не столкнется с непониманием, безразличием и осуждением.
  3. Необходимо научить ребенка не бояться своих эмоций. Он должен значь, что каждый человек имеет право сердиться, обижаться, выражать свое недовольство. Но! Не менее важно научить ребенка делать это социально-приемлемыми способами.
  4. В том случае, если симптомы пережитого стресса не проходят, и ребенок разговаривает во сне, переживая стресс, необходимо обратиться к неврологу, чтобы понять, почему это происходит и что делать дальше.

Какой бы не была причина разговоров ребенка во сне, абсолютно недопустимо смеяться над ним, либо осуждать за то, что с ним происходит вовсе не по его вине.

Родительская поддержка и внимание с их стороны – это зачастую и есть та самая сила, которая способна помочь ребенку справиться с любой бедой, вернув ему радость спокойной и полноценной жизни.

detki.guru

Почему ребенок разговаривает во сне

10.01.2018

Большинство детей во время сна не издают практически никаких звуков. Однако некоторые малыши иногда разговаривают ночью. Такое явление наблюдается и у взрослых, и у детей, научным языком его называют сомнилоквия. Обычно дети ночью разговаривают чаще, нежели взрослые, это объясняется тем, что детская нервная система еще не до конца сформировалась, и ночью она продолжает реагировать на пережитые в дневное время эмоции. Если ребенок разговаривает во сне, то нужно понаблюдать за ним днем, а также проанализировать ночную говорливость. Конечно же, любые родители начинают беспокоиться, когда их малыш бормочет во время сна. Тем не менее, в данной ситуации не нужно паниковать, чаще всего если ребенок разговаривает по ночам, то это является нормальным процессом. Не стоит сразу идти в аптеку и покупать успокоительные препараты, для начала необходимо правильно определить причину этого состояния.

Основные причины

Наиболее частыми факторами, вызывающими сомнилоквию, являются следующие:

  1.  Бормотание новорожденных. Очень маленькие дети, груднички, могут издавать различные звуки ночью, например, кряхтение или агуканье, если их что-то беспокоит. Тревожить может, к примеру, чувство голода, колики в животике, складки на пеленке или на пижаме. А некоторые новорожденные и дети до полугода могут тревожно спать из-за того, что их мамы нет рядом.
  2.  Эмоциональное перенапряжение часто объясняет, почему ребенок разговаривает во сне. Если в дневное время малыш получал слишком много положительных или отрицательных эмоций, то в ночное время он может начать бормотать. Такое явление наблюдается, если днем у ребенка была стрессовая ситуация или событие, которое его слишком взволновало. Ученые выяснили, что обычно детки, относящиеся к холерикам и сангвиникам, бормочут, когда спят, ведь они обладают сильной впечатлительностью. Флегматики и меланхолики во время сна разговаривают гораздо реже.
  3.  Смена быстрой и медленной фазы сна. У детей и взрослых сон представляет собой чередование четко выраженных фаз. Во время поверхностного сна, когда происходит засыпание, человек чутко реагирует на любые шумы, однако потом организм полностью расслабляется и погружается в глубокий сон. При переходе из быстрой фазы в медленную дети могут начинать разговаривать, благодаря этому они себя убаюкивают, после чего обычно спят крепче.
  4.  Смена обстановки. Если родители с крохой переехали в другой дом, пошли в гости и остались там с ночевкой, или же отправились в путешествие, то обычно детей это сильно впечатляет, из-за этого ребенок разговаривает ночью. Также это наблюдается, когда малыш начинает посещать садик или школу.
  5.  Переходной возраст. Во время подросткового возраста в организме происходят гормональные изменения, которые сильно влияют на работу нервной системы, поэтому ребенок в 10 лет и старше может начать бормотать во время ночного отдыха.
  6.  Познание нового. Если ребенок в 3 года разговаривает во сне, то обычно это объясняется тем, что он активно развивается, тренируется разговаривать, каждый день узнает что-то новое для себя. Ученые доказали, что ночью кроха может проговаривать новые слова, хотя днем она их еще не произносила. Так устроен детский мозг, в этом нет ничего удивительного или плохого.

Тревожные признаки

Когда ребенок разговаривает во время сна, при этом не просыпается и не наблюдается никаких других признаков или изменений, то нет повода для беспокойства. Однако если, помимо бормотания появляются какие-либо нарушения, то сомнилоквия может свидетельствовать о неправильной работе нервной системы. Родители должны начинать бить тревогу, когда они заметят у своего сына или дочери:

  •  резкие возгласы, крик, сопровождающийся частыми ночными кошмарами;
  •  вздрагивание всего тела или конечностей;
  •  сильная потливость, когда ребенок ночью весь мокрый;
  •  лунатизм, то есть хождение во время сна;
  •  удушье;
  •  скрежетание зубами, сильное слюноотделение;
  •  испуг и беспричинный плач;
  •  мокрая кровать;
  •  внезапное пробуждение без причины, сопровождающееся спутанностью сознания.

При вышеперечисленных симптомах необходимо несколько дней наблюдать за ребенком. Если негативные проявления каждую ночь повторяются, а также если малыш по ночам много разговаривает, то незамедлительно нужно обратиться в больницу. Квалифицированный специалист определит причину возникшего нарушения и подберет эффективное лечение имеющейся проблемы.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Читать подробнее...

Правильные действия родителей

Если ребенок в год или старше начал разговаривать по ночам, и при этом не наблюдаются другие негативные признаки, то не стоит спешить заставлять кроху принимать травяные успокаивающие отвары или аптечные лекарства. Первым делом нужно применить нижеприведенные простые советы, благодаря которым ребенок будет крепко спать, и набираться сил:

  •  в вечернее время обязательно нужно проветривать детскую спальню, минимум 15 минут, чтобы малыш ночью дышал чистым, свежим воздухом;
  •  температура в комнате не должна быть выше 18-20 градусов;
  •  прежде чем укладываться в постель, желательно прогуляться по улице, чтобы детская нервная система успокоилась;
  •  за пару часов до того, как ложиться спать, не нужно играть в активные, слишком подвижные игры, ведь они возбуждают психику;
  •  свет в вечернее время должен быть приглушенным, не очень ярким;
  •  перед сном в доме должно быть тихо, родителям не нужно выяснять отношения, кричать и ругаться вечером, дети должны спокойно настроиться на ночной сон;
  •  режим бодрствования и ночного отдыха должен четко соблюдаться, ложиться спать и пробуждаться утром необходимо каждый день в одинаковое время;
  •  перед сном не нужно разрешать сыну или дочери сидеть перед телевизором, за компьютером или же брать в руки планшет, телефон;
  •  каждый день желательно перед сном выполнять одни и те же действия, чтобы создалась ассоциация, привычка засыпания;
  •  можно устраивать вечером ванны с ароматическими расслабляющими маслами или травяными сборами;
  •  прежде чем укладываться спать, не нужно плотно кушать, а также после обеда желательно ограничить употребление сладких изделий и продуктов, ведь они возбуждают нервную систему;
  •  новорожденный, ребенок в 2 года или подросток всегда должны засыпать в комфортной, уютной и удобной обстановке, ничто не должно тревожить и раздражать;
  •  следить за питанием детей, чтобы оно было сбалансированным и включало в себя достаточное количество белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. В зимний и весенний периоды можно давать витаминные комплексы;
  •  ограждать малышей от стрессовых ситуаций и различных испугов, больше времени проводить с ними, по возможности не оставлять маленьких детей одних.

Вывод

Итак, грудничок, малыш в 2 года и старше может начать по ночам разговаривать. Чаще всего болтливость во сне не несет с собой никакой угрозы и не связана с какими-либо заболеваниями. Тем не менее, бывают случаи, когда сомнилоквия наблюдается с различными негативными симптомами. Если помимо разговора родители замечают что малыш плачет, просыпается испуганным, вздрагивает или кричит, то необходимо показать его врачу-невропатологу.

Почему ребенок разговаривает во сне Ссылка на основную публикацию

plohojson.ru

Почему ребенок разговаривает во сне

Многие родители полагают, что бормотание их ребенка во сне является чем-то ненормальным, тревожным симптомом. Но последние исследования медиков показали, что практически все дети отличаются сноговорением, и ничего страшного в этом нет.

Содержание статьи

  • Поводы для разговора во сне
  • Что происходит во сне
Основной причиной детского лепета во сне является излишне насыщенный событиями день или стресс (не обязательно отрицательный). Дети обладают менее устойчивой психикой, чем взрослые, поэтому реагируют на все события дня более остро. Если кроме разговоров во сне в поведении ребенка нет никаких изменений, прием успокоительных сборов не требуется. Достаточно обеспечить спокойную атмосферу по вечерам дома и следить, чтобы в спальне не было слишком жарко и душно. Вечерние спокойные прогулки также благотворно сказываются на сне.Если ребенок не только разговаривает во сне, но и гипертрофированно эмоционально на все реагирует - плачет, кричит и, что-то требуя, бьется в истерике, лучше обратиться к врачу. Доктор выпишет препарат метаболического или ноотропного действия, который улучшит кровообращение. Это позволит лучше питать клетки головного мозга, быстрее отдыхать. Подобные препараты безопасны и не скажутся на здоровье ребенка в негативную сторону.Сон человека делится на несколько фаз. Во время первой, быстрой фазы, сон самый некрепкий и неглубокий. Разговор в это время во сне может свидетельствовать о том, что быстрая фаза скоро перейдет в медленную. Некоторые ученые-сомнологи считают, что разговор во сне помогает человеку крепче заснуть, он сам себя «убаюкивает». Если ребенок сначала что-то бормочет, а потом засыпает глубже – это нормальный переход из одной фазы сна в другую.Если ребенок совсем маленький и не умеет толком говорить, бормотание во сне означает, малыш пытается выучить новые услышанные слова. Многие дети впервые начинают говорить именно во сне. В этом ничего страшного нет, и на здоровье этот факт не влияет, поэтому беспокоиться и давать успокоительные препараты не стоит.

В большинстве случаев разговор во сне не свидетельствует о наличие каких-то сбоев в организме. Но если вместе со сноговорением наблюдаются и другие симптомы, следует забеспокоиться. Ребенка нужно показать к неврологу, если: во сне малыш сильно потеет, краснеет, кричит, скрипит зубами, испытывает приступы удушья, ходит, резко просыпается и долго не может опомниться после пробуждения, путаясь сознанием.

Не нужно в этих случаях сразу будить ребенка, лучше немного понаблюдать за его сном и отметить некоторые детали. Запомните, о чем именно говорит малыш (конкретная тема или нет), как долго он говорит (связные это фразы и слова или простое бормотание). Эта информация поможет врачу точнее установить диагноз и прописать нужное лечение.

Распечатать

Почему ребенок разговаривает во сне

www.kakprosto.ru

Почему ребенок разговаривает во сне?

Возраст: 4 года - 10 лет Тематика: Сон

Вопреки распространенному мнению, закаливание не требует низкой температуры. Оно требует температурного контраста. Холод ведет к сужению сосудов, тепло вызывает их расширение. И главное в закаливании — тренировка сосудов.

Многим родителям часто приходится слышать, как их спящий малыш что-то бормочет, смеется или даже жестикулирует сквозь сон. Чем вызвано подобное ночное поведение? Что предпринимать членам семьи? И надо ли записываться на прием к специалисту?Самая основная причина разговоров во сне и у детей, и у взрослых — это пережитый накануне стресс. Причем стресс вполне может быть положительным. Долгий день с походом в парк или кино, веселые игры на площадке, увлекательный мультфильм... Для нас с вами это просто приятное времяпрепровождение, но для маленьких детей эти мелкие события становятся огромный багажом впечатлений. Ночью же мозг пытается «переварить» всю полученную информацию, а ее избыток как раз выливается в такой интересной форме, как разговоры сквозь сон. 

Если это происходит периодически и не сопровождается ночными кошмарами, родителям не стоит беспокоиться. Тем не менее, можно посоветовать взять под контроль активность ребенка в вечернее время. Исключите слишком активные игры за два-три часа до сна, не позволяйте долго засиживаться перед телевизором и, тем более, компьютером. Для «успокоения нервов» хорошо подходит короткая вечерняя прогулка на свежем воздухе и теплая ванна с настоем лаванды или ромашки. Также не забывайте хорошо проветривать детскую комнату перед сном.

К разговорам во сне часто приводит избыток эмоций в течение дня.

Быстрая фаза сна

Сон, как вы знаете, состоит из чередования быстрых и медленных фаз. За ночь эта смена происходит, в среднем, 3-4 раза. По наблюдению ученых, сонное бормотание часто проявляется при перетекании медленной фазы в быструю. В этот же момент у человека могут вращаться глазные яблоки, двигаться руки и ноги. Также разговоры отмечаются при неглубоком сне, когда мы только-только начинаем по-настоящему засыпать. 

В общем-то, если ребенок проговаривает несколько фраз, а потом спокойно спит крепким сном, поводов для волнений нет. Просто нежно погладьте кроху в такие моменты по голове, но не будите. Ребенок действительно нуждается в пробуждении, когда ему снится страшный сон, который обычно сопровождается криками и потливостью. 

Двигательная и речевая активность появляются во время смены фаз сна

Речевое познание

Двигательная и речевая активность появляются во время смены фаз сна Специалисты выделяют еще одну причину разговоров во сне у малышей в возрасте от 2 до 3,5 лет. Она связана с развитием речи и активным пополнением своего лексического словаря. За день ребенок слышит много новых слов и речевых конструкций, порой проговаривая их во сне перед тем, как начинать осознанно употреблять наяву. В этой ситуации остается только порадоваться за своего малыша, который познает окружающий мир круглые сутки!

Дети часто проговаривают слова во сне, когда учатся говорить.

«Сбои» нервной системы

Все же иногда разговоры во сне становятся тревожным звоночком, указывающим на нестабильность в работе нервной системы ребенка. В этих случаях всегда есть дополнительные симптомы, которые помогают выявить проблему:

  • Ночные кошмары;
  • Крики, всхлипывания, плач;
  • Скрежет зубами;
  • Обильное потоотделение, сырая постель к утру;
  • Длительная спутанность сознания после пробуждения (ребенок нечетко мыслит, невпопад отвечает на вопросы);
  • Хождение по комнате во сне;
  • Приступы удушья.

Обязательно запишите малыша на прием к неврологу, если замечаете что-то из перечисленного в его ночном поведении. При этом постарайтесь четко сформулировать, что вас тревожит, записав периодичность и длительность всех симптомов. Такая скрупулёзность нужна специалисту, чтобы поставить точный диагноз и определить терапевтические меры.

  • 4349
  • 1009 Профилактика и лечение ОРВИ и гриппа Профилактика детских заболеваний, Лечение заболеваний, Выбираем врачей, Лекарства, Воспитание, Сон, Спорт, Школа, Подростки, Компьютер и здоровье ребенка, Здоровье ребенка, Психическое здоровье детей, Социальное здоровье, Семья и здоровье ребенка, Диагностика здоровья ребенка
  • 1131 Стрессовые реакции у детей: способы борьбы Питание, Профилактика детских заболеваний, Лечение заболеваний, Выбираем врачей, Лекарства, Воспитание, Сон, Спорт, Обустройство детской, Школа, Детский сад, Подростки, Компьютер и здоровье ребенка, Здоровье ребенка, Психическое здоровье детей, Социальное здоровье, Семья и здоровье ребенка, Диагностика здоровья ребенка

schoolofcare.ru


Смотрите также