Почему ребенок плачет по ночам и просыпается


Почему ребенок плачет по ночам и капризничает

16:36, 05 февраля 2017 19   1   4478

Все люди, имеющие детей, знают, что малыши часто плачут и капризничают, особенно по ночам первые три месяца после рождения. Дело в том, что у новорожденного в это время плач и крик являются единственными способами сообщить о том, что у него возникли потребности, боли или дискомфорт, привлечь к себе внимание.

Многие считают, что не следует бежать к ребенку всякий раз, когда он закричит, чтобы не разбаловать его. Но это неправильно, так как можно пропустить серьезную проблему или довести ребенка до нервного расстройства. И поэтому, когда малютка плачет, на этот зов следует реагировать. Разберем подробнее, почему плачет новорожденный и как ему помочь.

Основные причины плача

Для того чтобы оказать помощь, нужно сначала понимать причину такого явления, чаще всего малыш может расстраиваться в следующих случаях:

  1. Он голоден. В этом случае он будет просыпаться по ночам, крутиться в кроватке и кряхтеть. Успокоится малютка только после того, как его покормят грудным молоком или смесью. В норме по ночам требовать еду ребенок может до 4 раз. Если это происходит чаще, рекомендуется пойти к врачу и пересмотреть рацион. Возможно, ему не хватает молока и следует вводить прикорм.
  1. Дискомфорт из-за наполненного памперса. Работа кишечника у малыша имеет особенности, и ему необходимо часто опорожнять его. И это также является одной из причин, почему плачут младенцы. Неприятные ощущения заставляют просыпаться и сигнализировать о них. Если причина заключается в этом, то после ее устранения малютка крепко засыпает.
  1. Болит животик. Почти у всех маленьких детей первые месяцы после рождения беспокоят колики. Такое явление бывает в силу того, что кишечник постепенно перестраивает свою функцию. Но интенсивные боли схваткообразного характера не дают младенцу заснуть и новорожденный плачет после кормления и по ночам. Вначале он отлично засыпает, но потом начинает сучить ножками и плакать. Обычно колики прекращаются после достижения трехмесячного возраста. Когда его мучают колики и газы, то новорожденный тужится и плачет, а после отхождения газов или опорожнения кишечника, он опять спокойно засыпает.
  1. Неправильное пеленание. Образующиеся складки на пеленках или туго застегнутый подгузник может служить причиной, почему плачет ребенок по ночам. Это приводит к большому неудобству появлению участков трения на нежной коже.
  1. Может возникать такая ситуация, когда грудничок плачет во сне не просыпаясь, такое явление бывает, если сон наступил после сильного переутомления. Еще одна причина, почему малыши плачут во сне – это сновидения. С самого раннего возраста у человека есть способность видеть сны, и они иногда могут быть негативно окрашены, вызывая слезы у младенца.
  1. Некомфортная температура воздуха. Несовершенная система терморегуляции новорожденных требует поддержания температуры в комнате в пределах 22-24 градусов. Если по какой-то причине становится жарко или холодно, то это также является довольно распространенной причиной, почему дети плачут во сне до года.
  1. Состояние тревоги у малыша. Малыш после рождение еще длительное время связан со своей матерью, и если в семье регулярно происходят ссоры, то ребенок постоянно плачет и капризничает. Это не всегда связано напрямую с определенной причиной, и родители могут недоумевать, почему малютка заходится плачем.
  1. Ребенок нуждается в подтверждении материнской любви. Ему очень важно чувствовать себя защищенным и любимым, поэтому, когда грудничок просыпается с плачем, то не исключено, что ему просто нужно, чтобы мама взяла его на руки.

Что нужно предпринять

При отсутствии серьезных отклонений и заболеваний основными потребностями маленького ребенка являются еда, чистота и ощущение материнской заботы. Поэтому, когда новорожденный постоянно плачет и капризничает, следует обратиться к врачу, и при отсутствии отклонений придерживаться следующих правил:

  1. Все активные игры прекратить за 1,5-2 часа до ночного сна. Перевозбуждение и сильная усталость только ухудшат засыпание и понизят качество ночного отдыха.
  1. Перед сном проветрить помещение, а если есть возможность, то установить при помощи приборов определенную температуру и влажность.
  1. Маме нужно пересмотреть свое питание при кормлении грудью. Если она ограничивает себя в еде желая похудеть после родов, то это приводит к тому, что молоко содержит мало калорий и ребенок не наедается.
  1. При болях в животике следует давать малышу специальные средства или укропную воду для выведения газов.
  1. Перед сном полезно проделывать одни и те же действия, возведя их в ранг ритуалов. Это может быть купание-переодевание-кормление-песенка (или чтение стихов, сказок)-сон.
  1. Обязательно следует одеть на ребенка чистое и свежее белье из натуральных тканей. И такого же качества должна быть простынка, одеяльце и наволочка на подушке.
  1. В семье должна быть спокойная обстановка. Любое напряжение будет сказываться отрицательно на нервной системе малютки. Если необходимо решать какие-либо вопросы, требующие «накала страстей», то лучше всего делать это таким образом, чтобы не вовлекать в процесс мать малыша.
  1. Кормление перед сном должно быть достаточным, но не чрезмерным. Перекармливание также может стать причиной плохого сна.
  1. В некоторых случаях следует матери положить кроху рядом с собой, в этом случае он чувствует себя в полной безопасности и хорошо спит. Если ребенок проводит в ночь в своей кроватке, то следует приобрести ночник, который следует оставлять включенным возле него.

Вопрос о том, как успокоить грудничка когда он плачет, остается довольно актуальным. И вначале молодая мама может растеряться, не понимая, что же нужно ее ребенку. Но проходит совсем немного времени и между ней и крохой устанавливается определенная связь, и даже без слов становится понятно, что же на самом деле нужно малышу, и что его беспокоит на данный момент.

mymalish.ru

Почему ребенок плачет по ночам? Причины длительного засыпания

Все родители грезят о том, чтобы их детки засыпали вечером, спали младенческим сном и довольные просыпались утром. Мама и папа должны высыпаться и дома при этом будет царить гармония. Но зачастую бывают совсем наоборот. Толпы не выспавшихся мам и пап ходят по врачам с одним вопросом: «Как все-таки поспать?» Родителей очень часто беспокоит тревожный ночной сон ребенка. Все хотят услышать объяснения, почему малыш плохо засыпает, просыпается, спит беспокойно, плачет и вскрикивает. Что делать в этом случае?

Интересно! Примерно до 1,5-2х летнего возраста беспокойный сон ребенка с частыми пробуждением — абсолютно нормальное явление, если оно не сопровождается дополнительными тревожными симптомами.

Обычно диагноз «попутал день с ночью» ставят бабушки. Как только мама собралась отдохнуть и прилечь поспать, активность крохи значительно возрастает. Уложить не возможно, на руках не укачать, новорожденный плачет по ночам. На здоровье малыша, такая смена режима глобально не отражается.

Интересно! На самом деле, потребность во сне очень индивидуальная. Есть груднички, которые спят по 18-20 часов. Другим достаточно и 15-16. Если ваша крошка с рождения мало спит и ребенок часто плачет по ночам — это совсем не означает, что грудничка мучают беспокойства. Не нужно паниковать, т.к. ребенок сам вправе решать какое количество времени ему спать.

Кроха помалу учится отличать день от ночи. Он бодрствует днем и больше спит ночью. Но этот переходной промежуток времени, после которого устанавливается тип сна взрослого человека, не исключает небольшие трудности. Особенно по вечерам. Чтобы помочь ребенку адаптироваться к режиму «день и ночь» и избежать ночного плача у новорожденных воспользуйтесь советами.
  1. С первых дней пытайтесь проводить ночные и дневные кормления по-разному. В дневное время ребенка должны сопровождать звуки повседневной жизни - музыка, голоса. Ночью старайтесь соблюдать тишину. Убавляйте свет, говорите меньше. Не старайтесь заставлять ребенка улыбаться. После последнего вечернего кормления создайте обстановку для ночного отдыха. Пожелайте ребенку спокойной ночи, спойте колыбельную.
  2. По мере роста грудничка время между кормлениями следует увеличивать, меняя объем съеденного молока. Тем самым вы помогаете ребенку отвыкнуть есть ночью. Не стоит беспокоиться, что ребенок ночью голодает. Уже со 2го или третьего месяца, если ребенок весит 5 кг, ему хватает ресурсов, чтобы не есть ночью. Если малыш в 2 месяца плачет ночью, не бегите сломя голову, чтобы покормить. Пусть немного покапризничает. Может, по-настоящему он не проснулся и не нашел пустышку или свой палец, которые можно взять в рот для успокоения. Ведь дети 1-3 месяца жизни часто плачут по ночам только потому, что им не хватает тех ощущений, которые окружали их до рождения. Если ребенок продолжает плакать, успокойте его. Только в темноте и полной тишине.
Ребенок первого года жизни во многом руководствуется рефлексами. До конца невыработанный режим бодрствования и сна заставляет просыпаться и плакать по ночам как двух, так и 8-10 месячных детей. Все же рассматривая детский плач, мы сохраняем оптимизм, потому что все дети плачут по ночам, но рано или поздно плакать маленькие детки перестают. Некоторые детишки и с возрастом просыпаются достаточно часто. Мамы годовалых и двухлетних детей тащат своих чад на приемы к психологам с жалобами на то, что их малыши плохо засыпают, чутко спят и сильно плачут во сне. Причин может быть масса, в т.ч. и темперамент вашего малыша.
  • неправильно организованный режим дня ребенка;
  • поздний дневной сон;
  • переутомление ребенка в дневные часы.
Подробнее об этом читайте в статье Почему ребенок плохо засыпает? В таких случаях старайтесь ложить ребенка спать в строго определенные часы. Примерно за 2 часа до сна исключите подвижные, активные игры. Если ребенок в 2 года плачет во сне, стоит исключить просмотр телевизора перед засыпанием. Не стоит забывать о соблюдении ритуалов, т. е. строго повторяющихся действий, которые, в этом случае, помогут ребенку расслабиться и подготовиться ко сну. Сюда относиться вечернее купание. У деток постарше это чтение книжки или мамина сказка. Не стоит ждать, что кто-то назовет вам истинную причину беспокойного сна вашего крохи. Только вы сами, проанализировав все имеющиеся обстоятельства, с наибольшей вероятностью можете сказать почему ваш ребенок плачет во сне.

Важно! Если ваш ребенок сильно плачет по ночам, не начинайте лечение с таблеток. Ребенок проснулся, дайте ему воды.

Отрегулируйте температуру в помещении. Погладьте ему животик, спинку, спойте привычную для ребенка колыбельную песню. Можно сшить ребенку саше либо какую-то игрушку и наполнить ее успокаивающими травами. Подойдут хмель, валерьяна или мята. Но будьте осторожны, если ребенок аллергик.

Совет! Если вы плотно кормите ребенка перед сном, сместите ужин на более раннее время. Это избавит от позднего переваривания пищи и тем самым поможет избежать ночного детского плача у годовалых детей.

И, только если все мероприятия не оказывают никакого эффекта, и вам по-прежнему невдомек почему ребенок сильно плачет по ночам, возможно прибегнуть к консультации лечащего педиатра. Стать родителями — это безграничная радость. Но, несомненно, - это и настоящее испытание. Научить ребенка соблюдать режим сна не так уж и просто и требует терпения. Здоровый сон ребенка- залог отдыха мамы и гармонии в семье. Если вы начали приучать к этому в самом раннем возрасте, малышу будет проще сформировать здоровые привычки и наслаждаться полноценным сном в будущем.

Почему ребенок просыпается ночью (видео)

Грудничок плохо спит (видео)

Комаровский о том, как улучшить сон малыша (видео)

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

www.chadoblog.ru

Почему ребенок плачет по ночам? 7 основных причин ночного плача у грудничка

Сонный маленький ребенок до года вряд ли сможет четко сказать, что его беспокоит, поэтому маме очень сложно справиться с этим заданием. И игнорировать плач грудничка ни в коем случае нельзя. Чтобы тебе было легче выяснить, почему плачет малыш ночью, предлагаем ознакомиться с основными причинами, которые назвали педиатры.

Переполненный подгузник

Это одна из самых частых причин плача малыша по ночам, ведь слишком наполненный подгузник может причинять детке дискомфорт. Кому приятно спать с мокрой попой? В первую очередь проверь, сухой ли у крохи подгузник. А в дальнейшем используй ночные варианты этих гигиенических аксессуаров, в которых впитываемость намного выше.

Переохлаждение или перегрев

Терморегуляция у маленьких деток еще не совершенна, поэтому нужно обязательно учитывать температурный режим в спальне, прежде чем уложить кроху в постель. Если же в комнате тепло, а ты дополнительно его еще и укутываешь в одеялко, крохе может быть попросту жарко. Точно также и с переохлаждением: кричать ночью ребенок может также потому, что замерз.

Голод

На втором месте после мокрого подгузника находится голод. Помни, что малюткам с рождения до 5-ти месяцев необходим регулярный прием пищи (да и ночные кормления положительно сказываются на выработке молока у мамы). Старшим деткам достаточно и одного ночного кормления.

Проблемы с животиком

Педиатры говорят, что в список частых ночных пробуждений у малыша можно смело включить и неполадки в работе ЖКТ. Не забывай, что у деток до года происходит наладка пищеварительных функций и это может причинять им дискомфорт. Так, у малыша до 4-х месяцев животик может болеть из-за колик. А некоторых крох колики могут беспокоить и до полугода.

Читай также: Чем опасен плач ребенка по ночам для его родителей? Открытие психологов

Нарушение режима

Причиной некачественного ночного сна у малыша может быть и сбой в режиме дня, или как мы это называем: «перепутал день с ночью». Если кроха отлично отсыпается днем, то, понятно, что ночью он готов развлекаться и никак не может понять, почему ему мама и папа не уделяют достаточно внимания. Из-за этого и может происходить ночная истерика. Также не стоит забывать, что сытный ужин перед сном (а не за 2 часа до сна, как советуют педиатры) деткам от полугода и старше противопоказан, так как длительное переваривание пищи может стать причиной плохого сна.

Заболевание малыша

Физиологически деткам до годика очень сложно научиться дышать через рот, когда у них носик забит соплями. Это и может приводить к ночному беспокойству крохи. Также плач у крохи может вызвать повышение температуры.

Прорезывание зубов

Причиной ночного беспокойства у карапуза до года могут также стать и появление молочных зубов. Если у тебя уже есть зубы мудрости, то ты прекрасно знакома с этими неприятными ощущениями прорезывания. А представь, как чувствует себя кроха, ведь такой опыт у него впервые. Особенно болезненно лезут так называемые «глазные» зубки – верхние и нижние тройки. Если малютка находится в возрасте прорезывания зубов, то можно проконсультироваться у своего педиатра о том, как облегчить страдания детки.

Фото: shutterstock.com

tvoymalysh.com.ua

Почему ребенок плачет по ночам

Крепкий сон важен для ребенка Здоровый крепкий сон необходим ребенку для его развития, хорошего самочувствия и настроения. Родителям также надо высыпаться, чтобы продуктивно работать, заниматься домашними делами и,...

Здоровый крепкий сон необходим ребенку для его развития, хорошего самочувствия и настроения. Родителям также надо высыпаться, чтобы продуктивно работать, заниматься домашними делами и, конечно, малышом.

Первые месяцы малыш спит очень чутко, часто плачет по ночам, и это считается нормой. Но с возрастом сон у ребенка нормализуется, длительность его возрастает, малыш все реже просыпается ночами в основном для того, чтобы попить или сходить в туалет. Если сон у ребенка становится беспокойным, то надо найти этому причину, а не списывать все на трудный характер малыша.

Вообще, у детей разного возраста свои причины, которые мешают им беспробудно спать всю ночь и заставляют просыпаться и плакать. Давайте выясним их и попробуем устранить.

Причины ночного плача в младенческом возрасте

В младенческом возрасте, а именно с первого дня жизни и до 4 месяцев, ребенок может плакать ночью из-за болей в животике, или колик. Происходит это потому, что кишечник малыша приспосабливается к новым условиям жизнедеятельности. При коликах можно успокоить малыша, положив ему на животик теплую пеленку, или дать ему противоколиковые препараты: «Эспумизан», «Саб-симплекс», «Бэби-калм» или другие.

Малышей с 6 месяцев начинают беспокоить зубки. Многие дети очень тяжело переносят этот период с температурой, насморком и поносом. К тому же набухшие десна болят и чешутся. Именно неприятные ощущения во рту не дают ребенку спокойно уснуть, он ворочается, капризничает, часто просыпается и плачет. Помочь малышу можно, намазав перед сном десна специальным замораживающим гелем, например, «Калгелем». Можно использовать свечи «Вибуркол» для облегчения боли ректально. Перед сном дайте погрызть малышу охлажденный прорезыватель, чтобы успокоить опухшие десна. В самых крайних случаях можно использовать «Нурофен», согласно инструкции.

Ночной сон малыша может нарушаться из-за простудного заболевания. Даже взрослому человеку боль в горле, кашель, насморк и температура не дают спокойно проспать всю ночь. Что уж говорить о ребенке. Он просыпается, плачет и просит вас о помощи. Успокойте малыша, откачайте ему сопельки специальным детским аспиратором, дайте сироп от кашля и не отказывайте в грудном молоке (если малыш на грудном вскармливании) или кипяченой воде.

Ребенок может плакать ночами, потому что неудобно и некомфортно. Причин, связанных с этими состояниями, может быть масса: в комнате жарко и душно или наоборот прохладно, вы не проветрили перед сном помещение, слишком сильно укутали или закрыли очень теплым одеялом, жмет или просто неудобная пижама, мягкая высокая подушка, слишком шумно в соседней комнате или мешает свет из коридора. Малыш, умеющий разговаривать, расскажет вам о причине, а не умеющий говорить или ясно изложить свои мысли ребенок будет просто плакать, прося вас устранить не комфортные для него условия. В это время важно понять, что именно мешает малышу и исправить это.

Причины ночного плача в дошкольном и школьном возрасте

Возможно, причина ночных плачей – это неправильно составленный вами режим дня ребенка или полное несоблюдение детского режима. Помните, что не ребенок должен подстраиваться под родителей – а вы должны подстраиваться под своего ребенка. Пусть он живет не вашей взрослой, а своей детской жизнью. Соблюдайте режим дня, просыпайтесь, засыпайте и кушайте строго по заведенному распорядку. Не водите его на шумные вечеринки, на свадьбы или юбилеи в ресторан, оставьте лучше с бабушкой дома. Не делайте день ребенка насыщенным на события, одного-двух новых впечатлений будет достаточно, а остальной день пусть пройдет обычно в кругу семьи.

Читайте также: Как научить говорить малыша?

Одной из очень распространенных причин ночного плача и частых просыпаний может быть особая психика вашего малыша. Скорее всего, он очень эмоциональный ребенок, легко возбуждается от новых впечатлений, новых эмоций или людей. Если не происходит значимых событий для него, день проходит по обычному распорядку, то и малыш спит всю ночь, но стоит, например, познакомиться с новыми друзьями и вдоволь с ними наиграться, ребенок не может спокойно заснуть и начинает просыпаться и плакать по ночам от избытка эмоций. Конечно, ребенка нельзя ограждать от всего мира, но обязательно вечер проведите спокойно, искупайте малыша в ванне с успокоительными травками, дайте ему глицин или успокоительный детский чай перед сном. Разговаривайте ласковым тихим голосом, не кричите и не ругайтесь, спойте ему песенку и тогда малыш будет спать ночью намного спокойнее.

Более взрослые дети могут просыпаться и плакать по ночам из-за того, что им приснился страшный сон. Ребенок еще очень впечатлительный, и любой испуг, страшный фильм, сказочные или мультипликационные злодеи, могут приводить к беспокойному сну, воплощаясь в сновидениях, даже если днем ребенок ведет себя спокойно. Выясните, что именно напугало ребенка и оградите его на время от этого. Поговорите с ребенком, объясните, что все это неправда, это просто сказка и в реальной жизни никогда не произойдет. Если вы не можете побороть детский страх, то покажите ребенка психологу. Хотя в большинстве случаев эти страхи в конечном итоге проходят.

Читайте также: Как одеть ребенка

В школьном возрасте ребенка могут заставить плакать ночью уже несколько другие страхи из его жизни: это различные новости с катастрофами, фильмы-ужасы или же неодобрение друзей. Вся жизнь ребенка проецируется в его сны, причем в снах масштаб трагедии намного сильнее, чем в жизни. Поэтому ребенок может просыпаться в слезах и бежать за помощью в кровать к маме и папе. В этом случае на помощь вам также придет разговор по душам с ребенком, выявление его страхов или сеанс у психолога.

Помогите ребенку

Не забывайте, что здоровый сон для ребенка необходим, иначе малыш будет в плохом настроении, раздражительным, нервным, капризным. И это относится к любому возрасту. Именно поэтому не следует игнорировать неспокойный сон и ночной плач, думая, что в последствие все само наладиться. Действуйте сразу. И не отказывайте ребенку в тепле, ласке и заботе. Не нервничайте и не злитесь, что ребенок не дает вам спать по ночам, поверьте, он не специально и ему гораздо хуже, чем вам. Просто помогите вашему малышу обрести здоровый и крепкий сон.

womaninstinct.ru


Смотрите также