Почему ребенок скрипит зубами во сне причины


Доктор Комаровский: почему ребенок во сне скрипит зубами?

Услышав хотя бы раз, как малыш во время сна скрипит зубами, большинство родителей пугается и начинает переживать. Медики это явление не считают болезнью, но в некоторых ситуациях оно может отрицательно сказаться на здоровье крохи. Обратившись к доктору Комаровскому, можно узнать, почему бывает скрежет зубами во сне и что следует делать родителям, которые долгое время слышат его из детской кроватки по ночам.

Известный педиатр подтверждает, что скрип зубами во время сна, называемый медиками бруксизмом, встречается у каждого третьего-пятого ребенка в возрасте до 6-8 лет. Комаровский отмечает, что бруксизм бывает и у взрослых, но у детей его диагностируют намного чаще, причем в большинстве случаев у мальчиков.

По словам популярного врача, появление скрежета зубками связано с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры, вследствие чего челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются.

Наиболее частыми причинами бруксизма Комаровский называет:

  1. Эмоциональные встряски, отрицательный стресс или чрезмерную усталость. Из-за этих факторов, по словам известного педиатра, нервная система ребенка выходит из состояния равновесия, что проявляется разными симптомами, среди которых отмечают и бруксизм.
  2. Прорезывание зубов у детей первых лет жизни, а также смену зубов на постоянные. Комаровский отмечает, что дискомфорт из-за постоянного зуда и болевых ощущений заставляет детей постоянно тереть зубки друг о друга. При этом, по словам педиатра, такая причина чаще провоцирует скрежет зубами не в ночное время, а днем.
  3. Поражение челюстных суставов или нарушение прикуса. Как показывает статистика, бруксизм является частым проявлением этих патологий.
  4. Наследственность. В своей практике Комаровский отметил, что у детей тех родителей, которые скрипели зубами в детстве, бруксизм проявляется очень часто.
  5. Нарушения сна. Комаровский подчеркивает, что бруксизм нередко появляется у детей, которые страдают от ночных кошмаров, энуреза, сноговорения, лунатизма или храпа.
  6. Аденоидит, насморк или отит. Популярный врач отмечает, что при таких болезнях ребенок чувствует дискомфорт из-за заложенности или болей, и в ответ скрипит зубами.
  7. Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот. По словам Комаровского, эти питательные вещества важны для нормального сокращения мышц. Если имеется их нехватка, у ребенка появляется судорожный синдром, проявляющийся бруксизмом.
  8. Недостаточную нагрузку челюстей. Если родители дают малышу мало твердой пищи, это тоже может стать причиной скрипа по ночам.
Бруксизм возникает у детей по многим причинам, поэтому не ставьте диагноз сами, а консультируйтесь с врачом

Комаровский подтверждает, что в народе издавна связывали скрежет зубами с заражением гельминтами. И в наши дни он не раз слышал, как старшее поколение рекомендует при бруксизме сразу же «выгонять глисты». Однако, как подтверждают медицинские исследования, прямой связи между глистной инвазией и скрипом зубами не существует.

Комаровский подчеркивает, что бруксизм может появиться как у деток с гельминтами, так и у малышей, у которых гельминтоза нет. Хотя, по мнению известного врача, заражение глистами действительно может усугубить проявление бруксизма, но точно такая же ситуация возможна и при отсутствии глистов в детском организме. Смотрите короткое видео по этому вопросу.

Комаровский называет бруксизм неопасным явлением, которое в большинстве случаев проходит самостоятельно и не требует какого-либо лечения. Тем не менее, если оно беспокоит ребенка очень часто, возникает угроза зубам малыша (они могут повреждаться и расшатываться). Тогда родителям стоит показать ребенка врачам.

Для лечения бруксизма известный педиатр советует обращаться к невропатологу и стоматологу, поскольку у большинства детей причины скрежета зубами во сне могут устранить именно эти специалисты. Чтобы эмаль зубов не стиралась по время ночных скрипов зубами, Комаровский рекомендует прибегнуть к ношению специальной капы.

Капа сохранит зубки вашего ребенка от разрушения при бруксизме

www.o-krohe.ru

Ребенок скрипит зубами днем или ночью: причины, последствия и советы

Непроизвольный скрип зубами во сне — неприятный симптом, который проявляется у детей разного возраста. Чаще всего скрип зубами родители замечают у маленьких детей-дошкольников и тех, кто только пошел в первый класс. Понятно, что такое явление пугает родителей, которые не знают возможных причин его появления и способов избавления от этой проблемы. Давайте рассмотрим, почему дети страдают от скрипа зубами, который в медицинской практике называется «бруксизм», и можно ли вылечить ребенка, начавшего вдруг скрипеть зубами во сне.

Почему производится непроизвольный скрежет

Есть несколько теорий, которые объясняют природу скрипа зубами у детей ночью. Причины бруксизма бывают психологическими и физиологическими. В зависимости от возраста ребенка и его образа жизни можно точно понять, от чего ребенок скрипит зубами во сне, определить причину и назначить подходящее лечение.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Есть распространенное заблуждение, согласно которому скрип зубами во сне связывают с наличием у ребенка глистов. Народная медицина предлагает множество способов, избавляющих от паразитов и якобы устраняющих скрип зубами по ночам. Гельминтоз действительно может вызывать бруксизм, и немного позже мы вам расскажем, каким образом, но в основном причиной становится вовсе не он.

Важно! Бруксизм не так опасен, как те проблемы, которые его провоцируют. Если не обращать на скрип зубов внимания, он может привести к стоматологическим проблемам, а нервные расстройства, из-за которых он появляется — к неврологическим заболеваниям.

Опасно ли это

Сам по себе бруксизм — не заболевание, а симптом, который сигнализирует о нервных расстройствах. Бруксизм представляет опасность только для зубов и мышц лица: зубы заметно стираются, а мышцы лица могут сводить сильные спазмы. Опасность несут причины ночного скрипа зубами. Дефицит витаминов провоцирует проблемы развития у детей, постоянная тревожность приводит к неустойчивости психики, а чрезмерная эмоциональная нагрузка — к нервным срывам.

8 причин, почему ребенок скрипит зубами во сне

1. Нехватка минералов. Продукты, богатые кальцием — главная пища маленьких детей. Кальций отвечает не только за крепость костей, но и за устойчивость нервной системы. Молоко не так полезно, кормите малыша кисломолочными продуктами, такими как кефир и творог — кальциево-фосфатный комплекс в них распадается и гораздо легче усваивается.

2. Молочные зубы. Чем меньше возраст вашего чада, тем выше вероятность, что причина скрипа физиологичная, а не психологическая. Понять, почему малыши скрипят зубами днем и во сне, значит выявить возможное заболевание, которое не диагностировали до сих пор и узнать, какие витамины нужно пить для укрепления ЦНС. Причиной не всегда бывают болезни — например, у самых маленьких младенцев причиной скрежета становится прорезывание молочных зубов и, как следствие, дискомфорт. По этой же причине маленькие дети тянут в рот всё подряд, чтобы погрызть его и пожевать. 3. Стоматологические проблемы. Неправильно установленные брекеты, болезненное пломбирование, истонченная эмаль — всё это доставляет дискомфорт вашему ребенку, и он неосознанно пытается его снять, потирая зубы друг о друга. Если вы недавно водили малыша к стоматологу, и проблемы начались с тех пор, посетите другого специалиста, чтобы он всё переделал качественно.

4. Мягкая пища. Нехватка нагрузки на челюсти в течение дня тоже может провоцировать скрежет зубами. Чтобы малыш не компенсировал недостачу жевательных движений в ночное время, давайте ему больше твердой пищи, которую нужно пережевывать. Подойдет всё хрустящее и плотное: сушки, пряники, яблоки и морковь. Неправильный прикус, проблемы с зубами тоже могут раздражать малыша, который постарается устранить причину дискомфорта путем трения. 5. Наросты на слизистой. Есть проблемы серьезнее: наросты в дыхательных путях наподобие полипов и увеличенные аденоиды, которые мешают нормальному дыханию в ночное время. Такие вопросы нужно решать хирургическим путем. Иногда отоларингологи советуют подождать несколько лет, чтобы дать организму малыша окрепнуть и быть готовым перенести операцию.

6. Стресс. Для маленьких деток причинами тревоги становятся отлучение от груди или соски, плохой уход нянечки, нехватка родительского внимания и любви. Родители, которые сбрасывают уход за детьми на родственников или специально нанятых людей, не могут быть уверены в том, что их малыша воспитывают правильно. Особенно опасно оставлять с нянечками самых маленьких детей от грудного возраста до трех лет. Они не смогут пожаловаться на плохое обращение, даже если захотят. Дети постарше подвержены большим стрессам: общение со сверстниками, влияние учителей, успехи и неудачи в спортивных секциях провоцируют сильные переживания, так что не удивляйтесь, почему ребенок во сне скрипит зубами, а выясняйте, как с этим бороться. В дневное время бодрствования малыш контролирует себя и отвлекается на другие раздражители, но во время сна начинает управлять подсознание, которое показывает психозы и нервические состояния через простой скрип зубами.

7. Нарушения сна. Если малыш страдает от энуреза, встает из кровати в бессознательном состоянии или мучается кошмарными сновидениями, скрип зубами становится симптомом, который указывает на то, что ребенок с собой борется. Малыш может даже не помнить о том, что происходило ночью, понаблюдайте за ним или поставьте в комнате портативную камеру. Апноэ (остановка дыхания во сне) часто провоцирует скрип зубами, так как нехватка кислорода плохо влияет на мозг. Проблемы со сном может определить и вылечить врач-сомнолог. Это узкий профиль лечения, сомнологов сейчас можно найти только в частных клиниках. Сходите с ребенком к нему на консультацию.

8. Опухоль. Очень редко причиной бруксизма становятся патологические новообразования мозговой ткани, иными словами — онкология. Метастазы, которые отходят от новообразований, по-разному влияют на ткани головного и костного мозга. Организм может отвечать на стресс ночным скрипом зубов из-за внезапных болей или повышения давления. Если причину выявить невозможно, а скрип всё так же продолжается, сводите малыша на МРТ и к онкологу. Отрицательный результат лишит вас последних причин для переживаний.

Скрежет зубами и глисты

Ранее считалось, что глистная инвазия провоцирует отделение желудочного сока, и организм по ночам реагирует на такое типично пищевое явление сокращением жевательных мышц. На самом деле аскаридоз вызывает нехватку в организме витаминов, в том числе витамина В. Витамин В отвечает за стабильность нервной системы и, когда его не хватает, ЦНС по ночам не отдыхает, а продолжает находиться в перевозбужденном состоянии. Отсюда появляется ночная тревожность и бруксизм как ответ организма на проблему.

Дети подвержены различным заболеваниям больше чем взрослые, поэтому родители должны уметь распознавать наиболее распространенные заболевания: ларингит, ангину, корь, ветрянку, коньюктивит, стоматит, скарлатину, лишай, краснуху, кишечные инфекции.

Дневной скрежет

Бруксизм в дневное время возникает у детей только в моменты крайнего напряжения. Если ваш малыш сосредоточен, должен принять важное решение или решает трудную задачу, он может перестать контролировать себя и перегруженная ЦНС выдаст такой индикатор стрессовой ситуации. Пугаться и думать, почему ребенок скрипит зубами не стоит — дневной бруксизм проходит быстрее, чем скрип зубами во сне. Отвлеките малыша, помогите ему и не спрашивайте у него, что это значит — скорее всего, малыш даже не заметил за собой такой привычки.

Возможные последствия

Главное и худшее последствие бруксизма — стесывание зубов. Жевательная поверхность стирается, снимается эмаль, зубы расшатываются, повышается их чувствительность; малыш становится капризным и нервным. Из-за чрезмерного напряжения дети постарше могут жаловаться на боль в челюсти и мышцах лица, особенно по утрам. Особой опасности бруксизм не несет, но дискомфорта доставляет немало: мышечная боль на запущенной стадии зубного скрипа начинает отдавать в гайморовы пазухи и всю лобную область.

Мнение доктора Е. Комаровского о причинах бруксизма у детей

Известный педиатр убежден: скрежет зубов у детей — неопасное явление, которое чаще всего провоцируется нервным истощением. Если убрать источник нервного раздражения, пропадет и сам бруксизм, так что не придется выяснять, как от него избавиться. Комаровский утверждает, что бруксизм — явление частое, каждый третий ребенок в возрасте до семи лет скрипит зубами во сне. Шесть-семь лет — возраст первоклассника, и если вы удивляетесь, почему страдает ваш малыш, то знайте, что именно на этот период припадают самые явные симптомы бруксизма из-за стресса при адаптации к школьным условиям.

Важно! Вы можете даже не догадываться, что ваше чадо страдает от бруксизма, если оно спит в другой комнате. Позаботьтесь о своем подростке — прислушайтесь, не скрипит ли он зубами по ночам. Усталость, эмоциональные встряски, новое окружение, прорезывание зубов — Евгений Олегович выделяет среди множества причин те, которые встречаются чаще всего. Хронические заболевания, наподобие разросшихся аденоидов или острого отита, тоже могут вызвать бруксизм, так как малыш непроизвольным трением зубами пытается уменьшить дискомфорт. Доктор Комаровский делает акцент на том, что лечить нужно не бруксизм, а то, что его вызывает. Неправильный прикус, воспаление челюстных суставов; если вы слышите из детской кроватки скрип зубами по ночам, ведите малыша на комплексное обследование.

Комаровский слышал не раз, что в народе бруксизм связывают с наличием глистов у детей. Он утверждает, что на самом деле, гельминтоз может усугубить скрип зубами, но его причиной он становится редко — слишком значительным должно быть поражения паразитами, чтобы истощить организм до такой реакции. Бруксизм проявляется как у детей с гельминтами, так и у здоровых малышей.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Для начала нужно определить причины того, почему ребенок скрипит зубами во сне, и, уже ориентируясь на них, выбирать лечение. Если у крохи режутся зубки, и он трет десна друг о друга, чтобы их почесать, делайте ему время от времени массаж ротовой полости. Общайтесь с малышом перед сном — ваш голос успокоит его и настроит на отдых. Чем спокойнее малыш будет себя чувствовать, тем меньшей будет вероятность внезапного нервного напряжения. Не позволяйте малышу играть в подвижные шумные игры за полчаса-час до сна. Перевозбудившись, он долго не сможет уснуть, а спать будет тревожно и чутко.

Для детей постарше организуйте вечернюю прогулку. Свежий воздух действует успокаивающе, после прогулки дети становятся сонными и готовыми к отдыху. Малыша, который переутомился и получил эмоциональную встряску в школе, обильно накормите за полтора часа до отхода ко сну. Пища успеет перевариться и не вызовет тяжесть в кишечнике, а спокойное чувство сытости останется с ребенком до утра.

Ограничьте использование компьютерной техники, телефонов, планшетов — излучение их экранов действует на нервную систему возбуждающе. Запретите ребенку просмотр фильмов перед сном — жестокость сцен и быстро меняющиеся кадры «запускают» мозг и не дают ему отдохнуть ночью. Если вы о чём-то повздорили, обязательно помиритесь с ребенком перед сном, чтобы он не переживал и вы были спокойны.

Методы лечения

Следует выделить клинические и народные методы лечения бруксизма. Скрип зубами по ночам — тот редкий случай, когда хороши, как аптечные лекарства, так и домашние средства, даже если конкретные причины, почему ребенок скрипит зубами, не выявлены. Бруксизм тревожит малыша, когда тот спит ночью, и его нужно корректировать по возможности мягко, потому что он и так вызывается стрессом, даже если глистов в организме нет.

Медицинская помощь

Лечащий врач, наблюдающий вашего малыша, может выписать ему легкие успокоительные средства. Медикаментозное лечение применяется редко, потому что скрип зубами в основном проходит с возрастом, но педиатры иногда прописывают антидепрессанты, чтобы уменьшить влияние стресса на нервную систему малыша. Еще одни средства, миорелаксанты — самые сильные из разрешенных для деток успокоительных лекарств. Применяют их, чтобы снизить напряжение лицевых мышц в ночное время. Механические средства лечения представлены капами и специальными шинами, которые изготавливают индивидуально по слепкам зубов. Материалы, из которых их делают, могут быть твердыми и мягкими — чем сильнее проявляется скрип зубами, тем плотнее подбирается материал. Капы нужно использовать осторожно — они провоцируют кариес при плохом уходе за ротовой полостью, потому что их нужно держать во рту всю ночь.

Гигиена сна — прекрасный способ снизить нервное напряжение во время сна. Пускай ваш малыш ложится спать в одно и то же время. Следите за тем, чтобы его постель была чистой, а подушка — удобной. Воздух в комнате должен быть свежим, организуйте проветривание помещения перед сном и оставьте окно слегка приоткрытым, чтобы поддерживалась циркуляция воздуха.

Важно! Постоянные ссоры в семье, разлад между родителями и нехватка ласки негативно сказываются на ребенке — страдает нервная система, организм протестует и выдает такие симптомы как скрип зубами и проблемы со сном. Уделяйте малышу время, даже если вы не в духе. Это станет для него отличной профилактикой проблем с самооценкой и здоровьем.

Народные средства и рецепты

Все народные средства направлены на то, чтобы лечить в первую очередь причины бруксизма — утомление и тревожность. К ним относятся отвары ромашки лекарственной, пустырника, липового цвета, мяты, эфирные масла лаванды и чайного дерева.

Поите ребенка, который во сне скрипит зубами, теплым молоком и давайте ему яблоко или морковь для того, чтобы жевательные мышцы лица переутомились. Грелка с теплой водой, приложенная к челюстной области, работает от обратного, так как снимает чрезмерное напряжение мышц, а оливковое и рапсовое масла, нанесенные на эмаль, оберегают зубы от повреждений. Чтобы бруксизм ослабевал, кормите малыша здоровой пищей. Снизьте содержание сахара в его рационе, откажитесь от фастфуда в пользу сырых овощей и фруктов. Твердые продукты в этом случае предпочтительнее мягких. Только придерживайтесь разумных порций, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту. Включайте малышу перед сном спокойную, убаюкивающую музыку, общайтесь с ним монотонным голосом, снижайте уровень освещения в комнате.

Меры профилактики детского бруксизма

Нехватка витаминов в детском организме — одна из основных причин бруксизма у детей. Чтобы ребенок не страдал от скрипа зубами, кормите его богатой кальцием и фосфором пищей. Именно эти элементы отвечают за устойчивость ЦНС. Можно увеличить количество железа в рационе малыша введением в рацион нежирной говядины и яблок. Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, проверьте его на всякий случай у инфекциониста — возможно, одной из причин бруксизма действительно стали глисты. Проводите с ребенком много времени. Чем больше внимания вы ему уделяете, тем увереннее маленький человек будет себя чувствовать. Хвалите его и обязательно успокаивайте, если раскапризничается. Не ругайте малыша по мелочам, он обязательно почувствует вину и будет нервничать, а у детей с бруксизмом лишние переживания провоцируют усугубление симптомов.

Учите малыша стоять за себя. Неуверенность, несказанные слова и поступки, которые не были сделаны, не будут давать ему покоя точно так же, как взрослым людям. Относитесь с вниманием к детским проблемам, и тогда причин для переживаний, которые провоцируют скрип зубами по ночам, у вашего малыша будет меньше.

Часто дети, страдавшие от скрежета зубами во сне в маленьком возрасте, постепенно его перерастают. Чем реже ваш малыш скрипит зубами, тем более вероятно, что заболевания никакого нет, а бруксизм у него эпизодический. Так как причинами бруксизма становятся переутомление и нервное напряжение, позаботьтесь о моральном здоровье ребенка, чтобы потом не обращаться в отделение неврологии.

Вам может казаться, что малыши до трех лет не подвержены сложным эмоциям и не реагируют на стрессы, но это не так. Наоборот, неустойчивая нервная система маленьких детей отвечает на стрессовые ситуации по-разному. Общайтесь с ребенком, давайте ему почувствовать, что он любим, учите его следить за своим здоровьем, и вы сами увидите, что скрип зубами по ночам ослабевает. А если вы заметили, что малыш только начинает скрипеть зубами, выясните, какая из причин вызвала у него такой стресс и устраните ее, чтобы ваш малыш был здоров.

agu.life

Почему ребенок скрипит зубами во сне и как избавится от проблемы?

Заботливая мама замечает каждую мелочь, происходящую с ее крохой. Даже малейший ночной скрежет или стон она воспринимает как тревожный звоночек, и сразу задается вопросом: почему ребенок скрипит зубами во сне, насколько это опасно и о чем может свидетельствовать. Сразу отметим, что скрип может носить разный характер, быть продолжительным или единичным, в медицине это явление называется бруксизм. Чтобы разобраться опасно это или нет, нужно проанализировать причины бруксизма.

Бабушки единогласно скажут, что, если малыш во сне скрипит зубами, у него глисты. Как правило, мамы реагируют следующим образом: отправляются в аптеку и приобретают антигельминтозные препараты. Но скрип не должен являться главным аргументом для постановки диагноза – гельминтоз. Перед тем как давать детям таблетки от паразитов, нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Возможно причина скрипа кроется в другом. Как показывает практика, после бесконтрольного приема медикаментов от глистов, дети продолжают скрипеть зубами, что это значит? Только то, что причина не в глистах или средства были куплены не те.

У одной мамы старший сын скрипел зубами и у него действительно были глисты, но и у младшего были, а он не скрипел. После лечения глистов бруксизм не прошел, обследования показали, что у ребенка было нервное нарушение. В таких ситуациях должен разбираться доктор.

Скрип зубами нельзя оставлять без внимания, он может спровоцировать нарушение сна и порчу зубов. По мнению специалистов, к этому неприятному явлению могут также привести:

  • психологические расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • неправильный прикус;
  • патологии челюстей;
  • воспалительные процессы в аденоидах;
  • чувство тревоги во время сна;
  • наследственные факторы;
  • режущиеся зубы.

Психологические расстройства

Детская психика хрупкая, как хрустальная ваза. Ребенка легко обидеть, сломать, вследствие чего он замыкается в себе. Такое поведение не проходит бесследно и может обернуться психологическим расстройством. Поэтому даже если проблема ребенка вам кажется смешной, выслушайте его и дайте совет, как себя вести в сложившейся ситуации. Кто его научит, как не вы? В зависимости от возраста, скрип зубами во сне нередко вызывают сложившиеся жизненные ситуации. Ребенка 7 лет могут обижать в школе, в то время как крохе в 5 лет попросту не хватать маминого внимания.

Стресс

Он вредный для всех людей без исключения, но если взрослый может себя настроить на позитив и справится с негативом, то ребенку это сделать сложнее. Следствием стресса может стать скрип во сне. Например, из семьи ушел отец, на глазах у ребенка кого-то избили – причины стресса могут быть разные, но последствия всегда негативные. Постарайтесь отвлечь малыша от проблемы и поддержите его.

Нарушение сна

В данной ситуации нарушение сна может выступать и причиной и следствием бруксизма. По мнению специалистов, природа скрипа сродни разговорам во сне. Если он сопровождается плохими сновиденьями, пробуждениями и плачем, стоит уделить больше внимания внутреннему состоянию ребенка и отправится на консультацию к детскому невропатологу.

Аденоиды

Скрип зубами часто вызван проблемами с аденоидами. Их увеличение в 80% случаев приводит к бруксизму.

Наследственная предрасположенность

Медики не исключат наследственный фактор – иногда эта вредная привычка передается детям. Особенно этому подвержены мальчики. Поинтересуйтесь у своих родителей, не скрипели ли вы зубами во сне?

Появление зубов

Иногда бруксизм замечается у грудничков. Это обусловлено неприятными ощущениями во время прорезывания. Малыш стискивает десны, пытаясь почесать их, и непроизвольно издает скрежет. Чтобы помочь крохе, смажьте десны специальным гелем, а на протяжении дня давайте специальный прорезыватель.

Нарушение прикуса

Даже в 10-12 лет ребенок может скрипеть зубами из-за неправильного прикуса или челюстно-лицевых патологий. Для постановки точного диагноза необходимо отправиться на прием к ортодонту. Врач примет меры, которые скорректируют проблему и кроме того, что ребенок избавится от бруксизма, он не столкнется с такими дефектами, как искривление зубов, раннее истирание эмали, воспаление пародонтальных тканей. Современные стоматологические клиники способны исправить любые нарушения прикуса, для этого есть необходимое оборудование и подготовка.

Не стоит пускать ситуацию на самотек и думать, что с возрастом скрежет пройдет. Если не принимать меры, даже в 14 лет это может наблюдаться. Непродолжительное трение зубов может привести к микротрещинам эмали и войти в привычку. Нередко в следствии скрежета болят зубы, голова и напрягаются мышцы шеи. Заболевание переходит в тяжелую форму, тогда избавится от него еще сложнее.

Каждая мама должна знать, как избавиться от скрежета зубами и когда это уместно. Сразу оговоримся, что периодический скрип может встречается даже у абсолютно здоровых детей. Если такое явление повторяется крайне редко и продолжается не больше 20 секунд, его можно не лечить, а какое-то время просто следить за происходящим. Но если скрежет продолжительный, интенсивный, бездействие ник чему хорошему не приведет.

На ранних этапах это неприятное явление поддается лечению.

Стоит отправиться на консультацию к неврологу и стоматологу. Первый специалист поможет найти причину, а второй предотвратит истирание зубов. Возможно, придется купить специальную капу для зубов, изготовленную с учетом индивидуальных особенностей. Носить ее можно ночью и днем. Она снимет болезненные ощущения и напряжение. Приобретать ее стоит только по рекомендации доктора, иначе вы рискуете приковать внимание ребенка к проблеме и тем самым усугубить ситуацию. Специалисты рекомендуют между приемами основной пищи давать ребенку яблоки, капусту и другую твердую пищу, это тоже способствует снятию напряжения.

Иногда в лечении скрипа помогает прием витаминов группы В, магния и кальция, поскольку нехватка этих элементовприводит к судорожным сокращениям челюстных мышц. Если скрежет вызван авитаминозом, комплексный, индивидуально подобранный набор витаминов полностью устранит проблему. Лечение бруксизма должно проходить в доброжелательной атмосфере, особенно если ребенок старше 2,5 лет. В 3 года по вашему поведению малыш заметит, что с ним что-то не так и может специально обращать внимание на проблему, привлекая ваше внимание.

Скрип зубами может возникать на фоне нарушений функционирования нервной системы, пребывания в стрессовой ситуации. Проанализируйте ситуации, происходящие в вашей с ребенком жизни. Даже стандартные, на ваш взгляд события, могут стать причиной ночного беспокойства. Например, малышу исполнилось 2 года и вы отдали его в детский сад, но он оказался не готов к расставанию и таким образом пытается рассказать о проблеме. Если ребенок школьного возраста скрипит зубами, проясните обстановку в школе, вдруг его кто-то обижает, не складываются отношения со сверстниками или учителями.

В поисках школьных и детсадовских проблем не забудьте о вечернем досуге.

Слишком много мультфильмов, даже на ваш взгляд безобидных, могут стать причиной нарушения сна. Ведь ребенку гораздо сложнее обработать большой объем информации, получаемый из телевизора, особенно незадолго до сна.

А возможно по каким-то причинам ребенку некомфортно дома вечером, когда вся семья в сборе. Например, мама вышла на новую работу и все время напряжена, в семье появился кто-то еще, вы переехали – причин может быть много и важно найти истинную.

Проведите комплекс мер по их устранению:

  • Создайте ребенку комфорт дома, чтобы после школы или сада он с удовольствием играл в теплой домашней обстановке.
  • Исключите раздражающие нервную систему факторы: не наказывайте и тем более не бейте кроху перед сном, как он сможет спокойно спать с тяжелым сердцем?
  • Замените вечерний просмотр мультфильмов и телепередач чтением сказок и детских рассказов.
  • Организуйте правильный распорядок дня с чередованием нагрузок и отдыха, проводите больше времени на свежем воздухе, когда это невозможно, играйте дома вместе. Ключевое слово «вместе», а не рядом, когда родители и дети находятся в одном пространстве, но каждый занят своим делом.
  • Общаясь и играя с ребенком не смотрите постоянно в телефон или планшет, ребенок чувствует фальшь такого «совместного» времяпровождения и чувствует себя ненужным. Если работа не позволяет много времени проводить с ребенком, помните, что главное – это качество. Даже 1 час можно провести так, что малышу понравится и запомнится. Если он будет чувствовать себя счастливым, то спокойно уснет с любимой игрушкой или под мамину сказку, и вы забудете о таком неприятном явлении, как скрип зубами.

Новые и интересные статьи по теме

www.tikitoki.ru

Ребенок скрипит зубами во сне – причины и лечение детского бруксизма

Когда ребенок скрипит зубами во сне, причины и варианты решения проблемы становятся головной болью родителей. Некоторые мамы и папы во всем винят гельминтов – заражение глистами считается главным провокатором этого явления. Без посещения врача и дополнительных исследований они начинают давать ребенку препараты, которые не приносят эффекта. В реальности причин гораздо больше.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Клацанье и скрежет зубами, именуемое бруксизмом, появляется в фазе быстрого сна. Жевательная мускулатура сокращается, повышается тонус лицевых мышц, нижняя и верхняя челюсти сталкиваются, трутся друг о друга, зубы скрипят, стучат, возникает непроизвольное сглатывание слюны. Эпизоды могут повторяться неоднократно за ночь и в разном возрасте. Не всегда бруксизм у детей обнаруживается родителями, например, когда подросший ребенок ложится в другой комнате.

Отклонение может проявляться по разным причинам: психологическим, стоматологическим, неврологическим. Самые частые из них:

  • нервное перенапряжение;
  • расстройство сна;
  • неправильный прикус;
  • прорезывание зубов;
  • раннее отлучение от материнской груди;
  • наследственность;
  • нехватка витаминов.

Бруксизм при глистах

Многолетний народный опыт связывает зубной скрежет с наличием в организме паразитов. Глисты и другие гельминты – раздражающий фактор. Они вызывают зуд, заставляя своего носителя ворочаться во сне, спать плохо. Усиливается слюноотделение, и это приводит к движению челюстей. Кроме этого, состояние здоровья ухудшается: снижается уровень витамина В12, что приводит к снижению подачи кислорода к мозгу, нарушению нервно-мышечной передачи. В результате ребенок скрипит зубами во сне, непроизвольные сокращения мышц возникает как в дневное время, так и ночное.

Бруксизм при эпилепсии

В советское время, если ребенок ночью скрипит зубами, причина виделась в серьезном заболевании – эпилепсии. В период приступа челюстные мышцы действительно сжимаются, возникают судороги. Но прямой связи бруксизма с эпилепсией нет. Чтобы понять, почему ребенок скрипит зубами, необходимо проконсультироваться с доктором: педиатром или неврологом. Последний подтвердит или опровергнет диагноз эпилепсии и развивающихся на ее фоне приступов бруксизма. Чаще эти два явления соседствуют у взрослых людей.

Бруксизм при неврозе

Психические и неврологические проблемы – частые провокаторы того, почему ребенок ночью скрипит зубами. После дневных потрясений мозг анализирует их, сон может становиться беспокойным, сопровождаться лунатизмом. Приступы наблюдаются в любое время дня. Сдерживая агрессию на подсознательно уровне, дети стискивают зубы, а ночью уже не могут себя контролировать. Если ребенок скрипит зубами во сне, называют следующие причины неврологического характера:

  • стресс;
  • нервное перенапряжение;
  • страх;
  • депрессия;
  • ссоры в семье;
  • недостаток внимания;
  • учебные перегрузки;
  • усталость.

Бруксизм при аденоидах

Когда развился бруксизм у детей, причины могут быть связаны с заболеваниями ЛОР-органов: ринитом, искривлением носовой перегородки, аденоидами. При увеличении в глотке миндалин дышать становится тяжело, меняется прикус, ребенок во сне открывает и закрывает рот, провоцируя скрежет зубов. Данная проблема решает медикаментозным путем. При необходимости воспаленные миндалины удаляют, сон нормализуется, приступы исчезают.

Чем опасен бруксизм?

Клиническая картина заболевания типична: приступы повторяются регулярно, длятся от нескольких секунд до пары минут. Иногда к основному симптому присоединяются другие, вызванные постоянными сокращениями челюсти: боли, спазмы мышц лица, кариес, повреждение эмали зубов, воспаление десен. Последствия несерьезного отклонения могут быть самыми серьезными. Когда ребенок сильно скрипит зубами во сне, он может спровоцировать их расшатывание и выпадение. Причем страдают как больные, пломбированные, так и здоровые зубы. Отдаленные последствия следующие:

  • боли плечах и шее;
  • ограничение движение челюстей;
  • гипертрофия жевательных мышц;
  • гингивит.

Ребенок скрипит во сне зубами – что делать?

Когда подтвержден диагноз бруксизм, лечение проводится в зависимости от провокаторов заболевания или используются консервативные методы. К школьному возрасту проблема, как правило, устраняется сама собой, если приступы длятся недолго и не имеют серьезных последствий. Достаточным будет нормализовать режим дня ребенка, обеспечить ему покой перед сном, устранить стрессы. В более сложных случаях потребуется курс терапии. Перед тем, как лечить бруксизм, необходимо выяснить причину. Требуются консультации таких специалистов, как педиатр, невролог, психолог, стоматолог.

Медикаментозное лечение назначают при неврологических проблемах, прописывают прием успокоительных, Магния В6, травяных сборов. Возможно прохождение курса психотерапии. Облегчить процесс прорезывания зубов можно с помощью специальных сосок и гелей с анестезирующим действием. Если виноваты гельминты, требуется прием препаратов для избавления от паразитов, причем всей семье. Если не хватает витаминов, их нужно восполнить специальными комплексами.

Капа при бруксизме

Когда ребенок скрипит зубами, это плохо сказывается на их росте и крепости. Требуется огранить нежелательный контакт верхней и нижней челюстей. Чтобы обезопасить зубы, которые больше всех страдают во время ночных приступов, используется пластиковая насадка-шина. Ее ношение показано стоматологом. Изготовлена каппа от бруксизма по размеру с учетом особенностей прикуса. Ее показано надевать на период не менее 21 часа, т.е. почти на сутки.

Трейнер при бруксизме

Еще один вид съемной конструкции для исправления прикуса – трейнер. Изготавливают их из силикона. Если ребенок ночью скрипит зубами, используются одни виды трейнеров, если днем – другие. Первые – более жесткие, используются длительное время по сравнению с дневными (2-3 часа). Накладки надевают, чтобы скорректировать вредные привычки, в том числе скрежетания зубов. Их ношение прописывают детям школьного возраста, подросткам.

Когда ребенок скрипит зубами во сне, причины могут быть как внешними, так и внутренними. Первое, что требуется от родителей – исключить возможных виновников стоматологического и паразитарного характера, заболеваний носоглотки. Если проблема не сильно беспокоит малыша, приступы бруксизма не длительные и не влияют на состояние зубов, возможно, они прекратятся через какое-то время. Но контроль над состоянием здоровья ребенка требуется осуществлять постоянно. Иногда дети «перерастают» бруксизм, но приступы повторяются в дальнейшем при сильном эмоциональном потрясении.

Статьи по теме:

womanadvice.ru


Смотрите также