Простые рецепты на ужин из простых продуктов


15 рецептов вкусного ужина на скорую руку

1. Жареный лосось с лимоном

Фото: Gaus Alex / Shutterstock

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты

  • 4 куска филе лосося;
  • соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • ¼ стакана белого вина;
  • 1½ лимона;
  • 2 зубчика чеснока;
  • щепотка красного перца;
  • 2 столовые ложки сливочного масла;
  • 1 лимон;
  • 2 столовые ложки свежего укропа.

Приготовление

Поставьте на средний огонь большую сковороду, разогрейте масло и выложите филе кожей вверх. Приправьте солью и перцем. Обжаривайте до золотистого цвета, затем переверните.

Добавьте вино, сок 1 лимона, измельчённый чеснок и красный перец. Доведите до кипения, поливая филе полученным соусом.

Когда лосось потемнеет, выньте его. В сковороде растопите сливочное масло и влейте сок ½ лимона. Хорошенько перемешайте. Соус должен готовиться, пока не загустеет. Это займёт примерно 2 минуты.

Полейте рыбу соусом, украсьте блюдо укропом и ломтиками лимона.

Возьмите на заметку 🐡

2. Омлет с моцареллой

Фото: Irina Kononova / Shutterstock

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты

  • 350 г спелых помидоров разного цвета;
  • 2 ложки оливкового масла;
  • красный винный уксус, соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 15 г свежего базилика;
  • ½–1 свежего красного перца чили;
  • 100 г моцареллы;
  • 4 крупных куриных яйца.

Приготовление

Нарежьте помидоры кружочками, заправьте их ¹⁄₂ столовой ложки оливкового масла, красным винным уксусом, солью и перцем.

Большую часть листьев базилика разотрите со щепоткой соли до состояния кашицы и смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла. Затем мелко нарежьте перец чили и моцареллу.

Разогрейте в большой сковороде ½ столовой ложки оливкового масла. Взбейте и влейте яйца, помешивайте их, но не доводите до готовности. Выложите сыр в центр сковороды, сбрызните всё смесью масла и базилика. Дайте блюду немного остыть.

Через минуту аккуратно сложите омлет пополам и разместите на помидорах. Разрежьте его по центру, вскрыв моцареллу. Добавьте перец чили и украсьте блюдо оставшимися листьями базилика.

Долой однообразие 🍳

3. Жареная скумбрия с томатным миксом и киноа

Фото: Oksana.Bondar/ Shutterstock

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты

  • 300 г киноа;
  • соль — по вкусу;
  • ½ лимона;
  • 4 потрошёные скумбрии;
  • чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 1 чайная ложка молотого кориандра;
  • 3 столовые ложки оливкового масла;
  • 2 веточки свежего розмарина;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 800 г помидоров разных цветов;
  • 1 свежий красный перец чили;
  • 1 столовая ложка бальзамического уксуса;
  • 2 столовые ложки обезжиренного йогурта;
  • 2 чайные ложки (с горкой) тёртого хрена;
  • пара веточек свежего базилика.

Приготовление

Вскипятите 2 стакана воды и бросьте в неё киноа. Добавьте щепотку соли и половинку лимона, накройте крышкой. Варите до готовности, время от времени помешивая.

Сделайте на каждой скумбрии поперечные надрезы с двух сторон, оставляя до кости примерно 2 см. Натрите солью, чёрным перцем и молотым кориандром.

Затем положите тушки в большую сковороду с 1 столовой ложкой нагретого на среднем огне оливкового масла. Посыпьте рыбу розмарином и измельчёнными зубчиками чеснока и обжаривайте с обеих сторон до появления золотистой корочки.

Нарежьте помидоры и выложите их на широкое блюдо. Сверху бросьте порезанный перец чили. Готовое киноа отожмите и добавьте в центр. Заправьте 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой бальзамического уксуса. Посолите и поперчите по вкусу.

Жареную скумбрию разместите поверх салата.

Смешайте йогурт и хрен и полейте этим соусом рыбу. Украсьте блюдо листьями базилика.

Сделайте сами 🐟

4. Томатный чизбургер

Фото: Lauren Miyashiro / Delish

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 средняя луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 450 г говяжьего фарша;
  • 1 столовая ложка кетчупа;
  • 1 столовая ложка горчицы;
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 4 свежих помидора;
  • ⅔ стакана тёртого чеддера;
  • пучок салата-латука;
  • 4 ломтика маринованного огурца;
  • семена кунжута.

Приготовление

На среднем огне разогрейте масло, обжарьте на нём лук до мягкости. Выложите в сковороду рубленый чеснок и говяжий фарш. Дайте мясу подрумяниться и слейте жир. Добавьте кетчуп, горчицу, соль и перец.

Положите помидоры попкой вниз. Разделите каждый на шесть клиньев, не разрезая плод полностью. Осторожно расправьте дольки и начините сердцевину мясной смесью. Сверху бросьте сыр и измельчённый салат.

Украсьте ломтиками маринованного огурца и кунжутом.

Пригодится для вечеринки 🍔

5. Сырная сковорода тако

Фото: Pixel-Shot / Shutterstock

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты

  • 1 красный сладкий перец;
  • 1 пучок зелёного лука;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 столовая ложка порошка чили;
  • 1 столовая ложка молотого тмина;
  • соль — по вкусу;
  • 450 г говяжьего фарша;
  • 450 г помидоров;
  • 1 стакан консервированной или варёной фасоли;
  • 1 столовая ложка острого соуса;
  • 2 стакана измельчённого сыра чеддер;
  • кукурузные чипсы — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте перец кусочками, измельчите ½ пучка зелёного лука. Поставьте большую сковороду на средний огонь и разогрейте в ней масло. Бросьте туда перец и лук и пассеруйте 5 минут.

Добавьте рубленый чеснок и обжаривайте ещё 1 минуту. Приправьте порошком чили, тмином и солью и хорошенько перемешайте. Положите фарш и готовьте 5 минут.

Бросьте в сковороду нарезанные кубиками помидоры и фасоль. Смешайте до однородной массы. Влейте острый соус и посыпьте чеддером. Накройте крышкой и тушите 2 минуты.

Перед подачей на стол украсьте оставшимся луком и кукурузными чипсами.

Не напрягайтесь 🥘

6. Яичные маффины с сыром

Фото: Iryna Pospikh / Shutterstock

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты

  • подсолнечное масло — для смазывания;
  • 12 ломтиков ветчины или бекона;
  • 1 стакан тёртого сыра чеддер;
  • 12 больших яиц;
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 1 пучок свежей петрушки.

Приготовление

Разогрейте духовку до 200 °C. Смажьте 12 формочек для кексов подсолнечным маслом. Выложите в каждую по одному ломтику ветчины или бекона в форме чашечки. Сверху посыпьте чеддером, разбейте яйцо, приправьте солью и перцем. Выпекайте блюдо до готовности 12–15 минут.

Перед подачей украсьте петрушкой.

Экспериментируйте 🥚

7. Сливочный цыплёнок с лимоном

Фото: BBA Photography / Shutterstock

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 столовая ложка сливочного масла;
  • 4 филе куриных грудок;
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 2 столовые ложки куриного бульона;
  • 1 маленькая луковица;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 2 столовые ложки свежих листьев тимьяна;
  • 4 красные картофелины;
  • ¼ стакана лимонного сока;
  • ¼ стакана густых сливок;
  • 1 крупный лимон.

Приготовление

В большой сковороде на среднем огне разогрейте оливковое и сливочное масло. Добавьте грудки, посолите и поперчите. Обжарьте мясо до насыщенного золотистого цвета по 7–8 минут с каждой стороны. После выложите курицу на тарелку.

Влейте в сковороду куриный бульон. Добавьте измельчённый лук, чеснок, тимьян и тушите 2 минуты. Если во время жарки к дну сковороды прилипли кусочки курицы, аккуратно отделите их деревянной лопаткой.

Положите нарезанную кружочками картошку, приправьте солью и перцем. Накройте крышкой и тушите 8 минут. Влейте лимонный сок, сливки и нарезанный лимон. Хорошенько перемешайте содержимое и готовьте ещё 2 минуты.

Верните курицу на сковороду, залейте соусом. Тушите на медленном огне 3–5 минут. Перед подачей украсьте тимьяном.

Соуса много не бывает 🥛

8. Паста с креветками и зелёным горошком

Фото: ETHAN CALABRESE / Delish

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты

  • 350 г макарон пенне;
  • 2 стакана листьев шпината;
  • 1 стакан листьев свежего базилика;
  • ⅓ стакана + 1 столовая ложка оливкового масла;
  • ¼ стакана тёртого пармезана;
  • ¼ стакана кедровых орехов или миндаля;
  • 1 зубчик чеснока;
  • соль и свежемолотый чёрный перец — по вкусу;
  • 450 г очищенных креветок;
  • 1 стакан замороженного горошка;
  • измельчённый красный перец чили — по желанию.

Приготовление

Отварите пасту до состояния альденте. Оставьте неполный стакан воды из-под макарон, остальную жидкость вылейте.

Приготовьте песто. С помощью блендера смешайте шпинат, базилик и ⅓ стакана оливкового масла до однородной массы. Добавьте кедровые орехи (или миндаль), пармезан и рубленый чеснок. Приправьте всё солью и перцем.

В сковороде на среднем огне нагрейте столовую ложку масла. Подрумяньте креветок в течение 3–4 минут. Положите макароны, горох и соус, как следует перемешайте. Влейте ¼ стакана воды, в которой варилась паста, и ещё немного потушите.

Перед подачей на стол посыпьте тёртым пармезаном и, если пожелаете, перцем чили.

9. Жаркое с пельменями

Фото: Darkwisper S / Shutterstock

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 300–400 г любых пельменей;
  • 200 г соцветий брокколи;
  • 2 сладких перца;
  • 1 морковь;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 см корня имбиря;
  • 1 чайная ложка кунжутного масла;
  • 2 столовые ложки соуса шрирача;
  • 2 столовые ложки соевого соуса;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 1 столовая ложка рисового уксуса;
  • 1 пучок зелёного лука;
  • жареные семена кунжута.

Приготовление

В большой сковороде на среднем огне нагрейте столовую ложку растительного масла. Выложите пельмени в один слой. Обжарьте с двух сторон до золотисто-коричневой корочки.

Добавьте в сковороду воду, на ⅓ скрыв пельмени, и тушите под крышкой 5–8 минут.

Поставьте чистую сковороду на средний огонь и разогрейте в ней 1 столовую ложку растительного масла. Обжаривайте брокколи, кусочки сладкого перца и нарезанную соломкой морковь 8–10 минут до хрустящей корочки. Добавьте измельчённый чеснок и имбирь и готовьте ещё 1 минуту.

Влейте кунжутное масло, соусы шрирача и соевый, мёд и рисовый уксус. Доведите до кипения и дайте соусу немного загустеть. Добавьте пельмени и хорошенько перемешайте с овощами.

Перед подачей на стол украсьте блюдо зелёным луком и жареным кунжутом.

Не ленитесь 🥟

10. Сэндвичи с сыром и фаршем

Фото: page frederique / Shutterstock

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 средняя луковица;
  • 450 г говяжьего фарша;
  • ½ стакана кетчупа;
  • 2 зубчика чеснока;
  • ⅓ стакана коричневого сахара;
  • 2 столовые ложки горчицы;
  • 1 столовая ложка порошка чили;
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 4 столовые ложки сливочного масла;
  • 8 ломтиков сэндвичного хлеба;
  • 2 стакана тёртого чеддера.

Приготовление

В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Обжарьте нарезанный лук до мягкости. Добавьте говяжий фарш и подрумяньте его. Слейте жир.

Отправьте в сковороду кетчуп, измельчённый чеснок, коричневый сахар, горчицу и порошок чили. Посолите и поперчите по вкусу и тушите на медленном огне 5 минут. Готовую массу выложите на тарелку.

Смажьте каждый ломтик хлеба сливочным маслом с одной стороны. Первый положите на протёртую сковороду маслом вниз. Сверху распределите ложку фарша, чеддер и ещё один ломтик хлеба маслом вверх.

На среднем огне обжарьте сэндвич с двух сторон, пока хлеб не станет золотистым, а сыр не расплавится.

Проделайте то же с остальными ингредиентами. У вас получится четыре вкуснейших бутерброда.

Попробуйте 🥪

11. Цыплёнок капрезе

Фото: Ezume Images / Shutterstock

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 450 г филе куриных грудок;
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
  • ¼ бальзамического уксуса;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 450 г томатов черри;
  • 2 столовых ложки листьев свежего базилика;
  • 4 ломтика моцареллы.

Приготовление

В большой сковороде на среднем огне разогрейте масло. Приправьте курицу солью и перцем, обжарьте с двух сторон до золотистой корочки и выложите на тарелку.

Добавьте в сковороду бальзамический уксус и рубленый чеснок, обжаривайте 1 минуту. Затем положите помидоры, посолите их и тушите на медленном огне 5–7 минут Перемешайте с базиликом.

Верните курицу в сковороду к томатам. Сверху поместите моцареллу и накройте крышкой, пока сыр не расплавится.

Наслаждайтесь 🍗

12. Пирог со шпинатом и сыром фета

Фото: Robyn Mackenzie / Shutterstock

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты

  • 100 г кедровых орехов;
  • 1 лимон;
  • немного оливкового масла;
  • 5 больших яиц;
  • 300 г феты;
  • 50 г чеддера;
  • чёрный молотый перец — по вкусу;
  • 2 щепотки сушёной душицы;
  • 1 чайная ложка сливочного масла;
  • 400 г молодого шпината;
  • 270 г теста фило;
  • соль, молотый кайенский перец — по вкусу;
  • 1 мускатный орех.

Приготовление

Обжарьте кедровые орехи на среднем огне до золотистого цвета — на это уйдёт 1–2 минуты. Мелко натрите лимонную цедру, сбрызните небольшим количеством масла, хорошенько перемешайте с орехами.

Разбейте яйца в большую миску, добавьте измельчённую фету и тёртый чеддер. Приправьте молотым перцем и душицей.

Сливочное и оливковое масло разогрейте в сковороде на среднем огне. Положите половину шпината и помешивайте, пока он не поникнет. Добавьте остатки зелени и повторите процесс.

На полуметровом отрезке смазанного оливковым маслом пергамента разложите с небольшим нахлёстом 4 пласта теста фило. Смажьте их небольшим количеством масла. Немного разомните и разровняйте так, чтобы они почти закрывали бумагу. Посыпьте солью, чёрным и кайенским перцем. Выложите таким образом 3 слоя.

Тушёный шпинат перемешайте с половиной тёртого мускатного ореха, яйцами и сыром.

Перенесите тесто с пергаментом на сковороду так, чтобы края свешивались. Равномерно влейте шпинатную смесь и прикройте её тестом.

В течение 2 минут поджарьте пирог снизу на среднем огне. Затем поставьте сковороду на верхнюю полку разогретой до 200 °С духовки. Подождите 18–20 минут, чтобы появилась хрустящая корочка.

Оценят даже мясоеды 🌱

13. Суп с беконом и цветной капустой

Фото: Melinda Fawver / Shutterstock

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты

  • 4 ломтика бекона;
  • 1 средняя луковица;
  • 2 средние моркови;
  • 2 стебля сельдерея;
  • соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 2 столовые ложки муки;
  • 2 веточки тимьяна;
  • 1 кочан цветной капусты;
  • 1 литр овощного бульона;
  • 1 стакан молока.

Приготовление

Нарежьте бекон небольшими кусочками и обжарьте в кастрюле до хрустящей корочки. Выложите его на тарелку.

В кастрюле оставьте 2 столовые ложки жира. Бросьте в него нарезанные кубиками лук, морковь и сельдерей. Приправьте солью и перцем и дождитесь, когда овощи станут мягкими. Добавьте измельчённый чеснок, а через 1 минуту насыпьте муку. Готовьте ещё 2 минуты.

Добавьте рубленый тимьян и разделённую на соцветия цветную капусту. Влейте бульон и молоко. Доведите до кипения и варите на слабом огне 15 минут, пока капуста не станет мягкой. Посолите и поперчите по вкусу.

Перед подачей добавьте в суп жареный бекон.

Добавьте в закладки 🍜

14. Паста примавера

Фото: Studio 1231 / Shutterstock

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты

  • 350 г капеллини или спагетти;
  • оливковое масло;
  • 2 стакана соцветий брокколи;
  • 450 г жёлтых и красных помидоров черри;
  • 250 г маленьких шампиньонов;
  • 420 г консервированных артишоков;
  • 2 чайные ложки чесночного порошка;
  • соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
  • ¾ стакана тёртого пармезана;
  • свежий базилик.

Приготовление

Разогрейте духовку до 200 °C. Отварите пасту до состояния альденте. Воду из-под макарон перелейте в стакан.

Сбрызните противень оливковым маслом, выложите брокколи, помидоры, грибы. Артишоки достаньте из рассола, слегка просушите и добавьте к остальным ингредиентам.

Приправьте всё молотым чесноком, солью и перцем и отправьте в духовку на 15–20 минут. В середине приготовления содержимое противня надо будет перемешать.

Переложите овощи в кастрюлю с пастой, добавьте пармезан и ½ стакана воды из-под пасты. Поставьте на медленный огонь и энергично перемешивайте, пока не сформируется соус. При необходимости влейте ещё немного воды.

Подавайте с базиликом и тёртым пармезаном.

Экономьте время 😋

15. Свиные отбивные с чесноком, розмарином и брюссельской капустой

Фото: food-o-graphy / Shutterstock

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты

  • 450 г брюссельской капусты;
  • немного оливкового масла;
  • соль, чёрный перец — по вкусу;
  • 4 свиные отбивные толщиной 2,5 см без костей;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 1 стакан куриного бульона;
  • ¼ стакана сливок;
  • 1 чайная ложка рубленого свежего розмарина;
  • 3 столовые ложки сливочного масла.

Приготовление

Разогрейте духовку до 210 °C. Разрежьте брюссельскую капусту пополам и положите срезами на противень, смазанный оливковым маслом. Приправьте солью и чёрным перцем. Запекайте 25–30 минут.

На средний огонь поставьте чугунную сковороду, налейте 1 столовую ложку оливкового масла. Свиные отбивные промокните бумажным полотенцем, посолите и поперчите, обжарьте с каждой стороны по 2 минуты. Заверните каждый кусочек в фольгу и выложите на тарелку.

Обжарьте на сковороде рубленый чеснок, пока он не станет мягким. Приправьте 1 чайной ложкой соли и ½ чайной ложки чёрного перца. Добавьте бульон и сливки и готовьте на медленном огне 5–10 минут. Затем посыпьте розмарином и тушите ещё 1 минуту.

Выключите огонь и вмешайте в соус сливочное масло. Верните свиные отбивные на сковороду и полейте соусом. Держите их под крышкой, пока не прогреются.

Отбивные подавайте с капустой и соусом.

Читайте также ⏱👀🍽

25 лучших блюд на каждый день

Закуски

Начнем с закусок. Как правило, именно они наиболее разнообразны в различных кухнях мира. Мы предлагаем вам самые простые и при этом смелые рецепты.

1. Простой пирог из лаваша с куриным филе на сковороде

Этот пирог станет идеальной заменой скучному ужину.

Это полноценный вкусный пирог, в котором вместо теста используется лаваш, что значительно сокращает время его приготовления и энергозатраты. Его ингредиенты (куриное филе, яйцо, сыр, лук) могли бы составить обычный скучный ужин, но стали восхитительным и необычным пирогом. Готовить его легко еще и потому, что он делается не в духовке, а на сковороде. На весь пирог у вас уйдет всего полчаса: 10 минут на подготовку ингредиентов и 20 минут на обжаривание. И пирог готов!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2320-prostoj-pirog-iz-lavasha-s-kurinym-file-na-skovorode/

2. Свекла в горчичном маринаде с соевым соусом и имбирем

У этого блюда особый сладко-пикантный вкус.

Эта необычная закуска с легкой азиатской ноткой получается всего за 7 минут. Нужно только порезать свеклу и добавить специи. То есть фактически у блюда всего лишь один основной ингредиент, а получается полноценная закуска. Сегодня в магазинах свеклу очень часто продают уже в готовом виде. Но если вы хотите самостоятельно ее приготовить, проходите по ссылке, тут описано, как приготовить свеклу самым быстрым, самым вкусным, самым традиционным способом: https://www.fresh.ru/article/177-kak-bystro-prigotovit-sveklu-dlya-salata/.

Сам рецепт с подробными пошаговыми фото здесь:

https://www.fresh.ru/recipe/2310-svekla-v-gorchichnom-marinade-s-soevym-sousom-i-imbirem/

3. Розочки из слоеного теста с рыбой и кабачками

Порадуйте родных вкусной и оригинальной закуской!

Это блюдо для тех, кто любит, чтобы изо дня в день было не только вкусно, но и красиво. В этих необычных розочках всего 4 ингредиента: слабосоленая рыба, творожный сыр, кабачок и тесто. На их подготовку уйдет всего 10 минут, еще полчаса понадобится на выпекание. Всего 40 минут времени, а сколько удовольствия и радости!

Ссылка на рецепт с подробными пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2269-rozochki-iz-sloenogo-testa-s-ryboj-i-kabachkami/

4. Быстро маринованные помидоры с зеленью, зернами горчицы и чесноком

Наготовьте этой закуски в выходные и всю неделю ешьте изумительные помидоры!

Найти качественные помидоры за разумные деньги сегодня трудно. Потому их часто так и хочется в чем-нибудь замариновать, чтобы добавить вкуса и аромата. На подготовку этого блюда у вас уйдет всего 10 минут. Затем оно должно мариноваться несколько часов. И это даже лучше: приготовленная в выходные аппетитная закуска может всю неделю храниться в холодильнике, с каждым днем становясь все насыщеннее и вкуснее.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1903-bystro-marinovannye-pomidory-s-zelenyu-zernami-gorchicy-i-chesnokom/

5. Быстрые маринованные кабачки

У этих кабачков свежий пикантный вкус.

Поздним летом и осенью многие дачники сталкиваются с проблемой, куда девать выращенные в большом количестве кабачки. Маринованные кабачки - идеальное решение. Закуска легко готовится и быстро съедается. Воздушный и полезный кабачок отлично подойдет к другим блюдам. Также важно, что при мариновании его кусочки не превращаются в кашу, а остаются хрустящими.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1825-bystrye-marinovannye-kabachki-na-leto/

Салаты

Салаты - один из самых простых способов прослыть оригинальным поваром. Достаточно добавить в привычный рецепт новый ингредиент. Но будьте осторожны: он может испортить вкус всего блюда. Лучше обратитесь к нашим проверенным рецептам. Они и необычны, и просты, и аппетитны.

6. Очень вкусный салат из краснокочанной капусты

Порадуйте себя и близких ярким летним салатом в любое время года!

Каждодневный салат - основной источник овощей и, соответственно, клетчатки, которая очень важна для здоровья. Поэтому следует позаботиться о том, чтобы ингредиенты у салата были именно такими, как в этом рецепте: свежие овощи и зелень. Такой салат поможет избежать излишнего потребления майонеза, тяжелого картофеля или грибов.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1185-ochen-vkusnyj-salat-iz-krasnokochannoj-kapusty/

7. Овощной салат с гречневой крупой

Этот салат прекрасно заменит повседневный ужин, но также подойдет и к праздничному столу.

Гречка - редкость для европейской или азиатской кухни. Но в нашем рационе это достаточно повседневный продукт. Часто получается так, что гречки на гарнир варится слишком много и непонятно, как поступить с излишками. Данный салат поможет решить эту проблему и "спасти" эту крупу как основу для необычного оригинального блюда. В приведенном рецепте используется зеленая гречка, но и обычная будет ничем не хуже.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1191-ovoshhnoj-salat-s-grechnevoj-krupoj/

8. Изумительный салат с брокколи, виноградом и брынзой

Изысканный и сочный салат отлично подойдет как к рыбе, так и к мясным блюдам.

Это салат из неожиданных, но вполне повседневных ингредиентов. Обычно их не кладут в салат и не сочетают вместе. Но, как оказалось, это очень вкусно и полезно! Такой салат готовится очень быстро и станет идеальным дополнением к ежедневному обеду или ужину.

Он также подойдет тем, кто решил заняться фигурой и здоровьем. Низкая калорийность брокколи делает ее идеальной для диетического питания. Чтобы получить весь спектр полезных веществ, используйте не только соцветия, но и кочерыжку.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1455-izumitelnyj-salat-s-brokkoli-vinogradom-i-brynzoj/

9. Салат с крабовыми палочками, яблоком и морской капустой

Этот салат напомнит о море и свежем бризе.

На первый взгляд, этот салат крайне необычен. На самом деле, он сделан из самых простых, если не сказать банальных продуктов: крабовые палочки, консервированная кукуруза, морская капуста, яйца, майонез. Их можно приобрести в любом супермаркете по разумным ценам. В итоге получится изысканный морской салат, который подойдет и для повседневного питания, и для праздничного стола. Кроме того, он очень полезен: салат улучшит работу нервной системы и щитовидной железы, укрепит иммунитет. Чтобы приготовить домашний майонез без всякой магазинной химии, воспользуйтесь этим рецептом: https://www.fresh.ru/recipe/955-domashnij-majonez-pyshnyj-odnorodnyj-ne-rasslaivaetsya/

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2161-salat-s-krabovymi-palochkami-yablokom-i-morskoj-kapustoj/

10. Салат с курицей, черносливом и грецкими орехами

Это простой салат без излишней вычурности, но в тоже время очень вкусный и аппетитный.

Курица, чернослив и грецкий орех - довольно классическое сочетание. Этот салат настолько сытный, что его можно использовать и в качестве основного блюда. Он подойдет как для праздничного, так и для повседневного стола. На его приготовление уйдет меньше часа: около 30 минут на отваривание нужных ингредиентов, после чего около 15 минут на нарезку и заправку салата. И салат готов!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2188-salat-s-kuricej-chernoslivom-i-greckimi-orehami/

Горячее

Горячие блюда - одна из самых консервативных сфер кулинарии. Многие привыкли лишь к тем видам горячего, которые знают с самого детства. Потому мы собрали для вас варианты привычных блюд, но приготовленных по-новому, необычным способом.

11. Рубленые куриные котлеты с сыром и зеленью

Эти котлеты получаются очень сочными, особенно в горячем виде.

Сложно спорить с тем, что котлеты - это максимально обыденно. Тем не менее все время хочется сделать так, чтобы они заиграли новыми красками, при этом их приготовление не слишком бы усложнилось. Ответ прост: замените мясорубку на нож и крупно порубите мясо, а также добавьте сыр и зелень прямо в фарш. В этом рецепте нет лука и чеснока, поэтому такие котлеты наверняка понравятся детям. И гости, и домочадцы останутся сыты и довольны!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/1719-rublenye-kurinye-kotlety-s-syrom-i-zelenyu/

12. Куриная грудка, запеченная с яблоком и беконом (гармошка)

Куриное филе получается нежным, мягким и ароматным.

Куриная грудка - абсолютно прозаичное диетическое блюдо, которое едят на обед или ужин. Но стоит ее надрезать и нафаршировать яблоком и сыром, как она превращается в сочное и аппетитное лакомство. При этом калорийность увеличивается ненамного. Это блюдо получится вкусным и свежим даже из размороженной грудки, главное замариновать ее на несколько минут. Рецепт очень простой и одновременно изысканный.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/1553-kurinaya-grudka-zapechennaya-s-yablokom-i-bekonom-garmoshka/

13. Минтай, обжаренный в омлете

Пусть рыбным днем в вашей семье будет не только четверг!

Минтай - одна из самых недорогих и популярных рыб в наших магазинах. Многие любят ее за то, что в ней практически нет костей. Сегодня ее в основном жарят и подают с гарниром, но мы предлагаем вам вспомнить проверенный рецепт наших бабушек и дедушек: минтай в омлете. Это блюдо не потребует оригинальных ингредиентов: лишь яйца, молоко, зелень, мука и рыба. Меньше чем за час получится полезное и вкусное угощение!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2334-mintaj-obzharennyj-v-omlete/

14. Джамбалайя

Это блюдо появилось в США и быстро стало популярно во всем мире.

Это блюдо креольской кухни зародилось на юге США в XIX веке. Его название происходит от французского jambon, что означает "ветчина". Джамбалайю часто сравнивают с испанской паэльей или узбекским пловом. Кажется, что она крайне необычна, но, на самом деле, ее ингредиенты и приготовление очень просты: сосиски или ветчина жарятся с зеленью и помидорами. Из привычных компонентов вы быстро сделаете уникальное блюдо с длинной историей, о которой можно будет рассказать вашим гостям и близким. А уж как мужчины любят такие блюда!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2233-dzhambalajya/

15. Запеканка из куриной печени с помидорами

Печень получится очень мягкой и вкусной.

Куриную печень принято жарить на сковороде. Но мы предлагаем по-новому взглянуть на этот продукт. В сочетании с помидором и яблоком нежный вкус печени станет еще богаче. На все приготовление уйдет чуть больше получаса: 20 минут на подготовку блюда и 15 минут на выпекание. Ингредиенты также очень просты: печень, помидоры, яйца, яблоко и специи.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2219-zapekanka-iz-kurinoj-pecheni-s-pomidorom/

Гарниры

Гарнир часто считают второстепенным относительно основного блюда. Именно здесь хозяйки, как правило, проявляют меньше всего фантазии. Однако на смену простым макаронам или гречке могут прийти оригинальные гарниры со всего мира, приготовить которые также просто.

16. Картофель по-австралийски

Этот рецепт из Австралии придется по вкусу абсолютно всем!

Картофель - один из самых повседневных продуктов в нашем рационе. Особенность его приготовления в данном рецепте - в том, что молодой картофель нужно сначала немного поварить и приплющить, а лишь затем запечь. Получится совершенно преображенный продукт, нежный внутри и с хрустящей корочкой. Он отлично подойдет для повседневного ужина или пикника.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/727-kartofel-po-avstralijski/

17. Алиго

Это блюдо подают на стол горячим с хорошим куском мяса или рыбы, или даже само по себе.

Это блюдо - настоящий шедевр французской кухни. Но готовится оно из самых обычных продуктов. Во Франции его придумали еще в Средние века. В переводе с лангедокского диалекта французского языка его название значит "блюдо с сыром". Из простых продуктов всего за 40 минут получается уникальная тягучая картофельно-сырная смесь. Среди ингредиентов, которые стоит подготовить заранее: сливки, моцарелла и прованские травы.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/557-aligo-francuzskij-shedevr-iz-obychnyh-produktov/

18. Домашние чипсы

Чипсы из магазина считаются вредной пищей. Но это блюдо не навредит здоровью.

Последний оригинальный и простой гарнир из картофеля - домашние чипсы. Более простого блюда и не придумать! Нужно лишь тонко порезать картофель, посыпать его специями и запечь. На все уйдет не более 10 минут. А сколько удовольствия!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/917-domashnie-chipsy-iz-mikrovolnovki-za-10-minut/

19. Запечённая капуста с йогуртовым соусом

Даже простая капуста может стать блюдом высокой кухни!

Это максимально простое блюдо подается во многих ресторанах высокой кухни. Его секрет в том, что мало, кто пробовал запекать обычную капусту крупными кусками. А ведь она получается мягенькая, но при этом хрустящая - шедевр! Особенного внимания заслуживает соус. Помните, что капуста поливается им только после, а не во время приготовления в духовке. Сделайте все по рецепту, и привычный и недорогой продукт заиграет совершенно новыми красками, станет любимым гарниром всей семьи.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/550-zapechyonnaya-kapusta-s-jogurtovym-sousom/

20. Рататуй

Это вкусное и полезное блюдо из овощей готовится меньше часа.

Все знают это блюдо благодаря одноименному мультфильму. Раньше оно считалось едой простых крестьян из Прованса. Теперь его подают в лучших ресторанах. Название переводится с французского как "простая перемешанная еда". Это красноречиво описывает и весь рецепт: многочисленные овощи (баклажаны, кабачки, помидоры, лук, перец) режутся кружочками и запекаются вместе с оригинальным томатным соусом. И просто, и вкусно!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/96-ratatuj/

Десерты

Десерты и так всегда отличаются разнообразием, их трудно назвать рутинными. Поэтому мы предлагаем вам наиболее простые варианты необычных десертов. Получится и аппетитно, и быстро!

21. Пышный бисквит в микроволновке

Бисквит получается пышным, пористым и нежным.

Многие мечтают научиться готовить пышный и нежный бисквит. Оказывается, для этого не нужно много времени и сил. Достаточно всего 25 минут и обычной микроволновки. Ингредиентов здесь также очень мало, они очень простые: молоко, масло, яйца, мука, сахар. На таком бисквите не образуется запекшейся корочки, он получается очень нежным и прекрасно пропитывается начинкой.

Ссылка на рецепт с различными вариантами крема и пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2185-pyshnyj-biskvit-v-mikrovolnovke/

22. Банановое масло

Для тех, кто любит бананы, но хочет попробовать что-то новенькое.

Банановое масло оценят не только взрослые, но и дети. Это идеальный десерт, который дополнит завтрак или ужин. Масла можно заготовить на неделю вперед, а затем хранить в холодильнике и наслаждаться им каждое утро. Оно готовится менее получаса и требует лишь бананов, консервированных ананасов, лимонного сока и сахара. Разнообразьте свой рацион!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2293-bananovoe-maslo/

23. Паста из имбиря, лимона и меда

И десерты могут быть полезны для здоровья!

Еще один вариант сладкой пасты, которая очень быстро и легко готовится. Это десерт для тех, кто решил придерживаться правил здорового питания, но не может победить в себе сладкоежку. Рецепт очень прост: лимон, имбирь и мед. По желанию к ним можно добавить щепотку кардамона, корицы или какао. Получится натурально, вкусно и полезно!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2259-pasta-iz-imbirya-limona-i-meda/

24. Творожные оладьи с яблоком

Оладьи могут быть и такими!

Оладьи - одно из самых привычных блюд, которое все знают с самого детства в исполнении бабушки или мамы. Однако и его можно разнообразить! Творожный сыр и творог сделают оладьи более мягкими и нежными, а яблоко и фрукты превратят его в деликатес. Время приготовления блюда останется тем же - не более получаса.

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2209-tvorozhnye-oladi-s-yablokom/

25. Конфеты "Графини Вишенки"

Эти конфетки так и хочется съесть!

Многие с детства любят эти конфеты, названные в честь героинь сказки про Чиполлино. Оказывается, их можно не только купить в магазине, но и быстро и легко приготовить в домашних условиях. Для этого не нужна вишня. Вместо нее используются вафли, свекла, сметана и сливки. Всего за 20 минут получаются десятки аппетитных конфеток!

Ссылка на рецепт с пошаговыми фото:

https://www.fresh.ru/recipe/2173-konfety-grafini-vishenki/

Надеемся, что наша подборка пробудила в вас кулинарную фантазию. Используйте эти и другие рецепты, чтобы всегда оставаться оригинальными и вдохновленными кулинарами!

Приятного аппетита!

Вкусный ужин на скорую руку из простых продуктов: рецепты приготовления

После долгого и утомительного рабочего дня не всегда остаются силы на то, чтобы дома приготовить вкусный и полноценный ужин. Но пренебрегать этим приемом пищи нельзя, так как организм должен получить свою норму калорий. В таких случаях можно воспользоваться подборкой лучших рецептов ужинов, которые можно приготовить за тридцать-шестьдесят минут.

Тефтели в соусе к ужину на скорую руку

Какие потребуются ингредиенты:

  • Фарш – один килограмм.
  • Молоко – полтора литра.
  • Соль – две чайные ложки.
  • Черный перец – половина чайной ложки.
  • Лук – две головки.
  • Молодой лук – один пучок.
  • Мясная приправа – десертная ложка.
  • Чеснок – четыре зубчика.
  • Рис – стакан.
  • Укроп – половина пучка.

Готовим по проверенному рецепту

Приготовить ужин с мясом на скорую руку совсем не сложно, да и времени на это будет потрачено совсем немного. Первым приготовить необходимо рис, так его нужно будет заранее отварить. Рис следует перебрать и удалить порченые зерна и попадающийся мелкий мусор, промыть четыре-пять раз чистой водой. Убедившись, что вода остается прозрачной, рис можно залить кипящей водой и поместить на огонь. Варить рис по рецепту вкусного ужина на скорую руку с мясом нужно десять минут, только до полуготовности, и слить жидкость.

Теперь можно начать готовить мясной фарш. Соблюдая рецептуру блюда на скорую руку на ужин, отделенный от шелухи лук и чеснок нужно поместить в небольшую емкость и измельчить их блендером. Затем переложить их в глубокую посуду. Сюда же выложить фарш, отварной рис, посыпать приправой для мяса и чайной ложкой соли. Хорошо перемешать компоненты фарша. Далее нужно включить духовку и приступить к формированию тефтелей для ужина на скорую руку.

Форму, в которой будут готовиться тефтели, следует обязательно намазать маслом. Нужно сформировать из подготовленного фарша тефтели и выложить на дно формы на некотором расстоянии друг от друга. Отдельно вскипятить молоко и, размешав его с чайной ложкой соли, залить им тефтели, приготовленные по рецепту ужина на скорую руку. В завершение необходимо поместить форму на решетку и отправить в духовку. При температуре сто восемьдесят градусов тефтели будут готовы максимально через тридцать пять минут.

Мясные тефтели, приготовленные к ужину на скорую руку из простых продуктов, получаются достаточно сочными и очень вкусными. Подавая это блюдо к столу, необходимо украсить его рубленой зеленью молодого лука и укропа. Вкусный и сытный ужин на скорую руку для всей семьи готов.

Куриные грудки в мультиварке

Список необходимых продуктов:

  • Куриная грудка – один килограмм.
  • Лук – две головки.
  • Двадцатипроцентные сливки – шестьсот миллилитров.
  • Помидоры – пять штук.
  • Соль – чайная ложка.
  • Масло – половина пачки.

Готовим куриные грудки

При наличии на кухне мультиварки ужин на скорую руку у современной хозяйки не отнимает много времени, а блюда получаются вкусными и полезными. Сначала куриные грудки нужно отделить от кости и вымыть. После этого мясо обязательно следует обсушить салфетками и нарезать его кубиками. Включить мультиварку и в режиме «Жарка» обжарить мясо с половиной сливочного масла до румяного цвета. Извлечь из чаши.

Далее для приготовления ужина на скорую руку из курицы в мультиварке надо вымыть помидоры, сложить их в дуршлаг и полить крутым кипятком. Снять с помидоров пленки и измельчить. Очищенный и вымытый лук также мелко нашинковать. Поместить в чашу оставшееся масло, а также нарезанные помидоры и лук. Обжаривать овощи пять минут и влить сто миллилитров горячей кипяченой воды. Переключить режим на «Тушение» и вернуть в чашу обжаренные кусочки мяса. Добавить сливки, соль, а также по желанию любимые специи.

Перемешать осторожно все продукты и закрыть крышку. Тушить мясо с овощами в течение двадцати минут. После выключения оставить еще под крышкой на десять минут. Ужин на скорую руку в мультиварке готов. Подавать приготовленное блюдо рекомендуется еще горячим с отварным рассыпчатым рисом или картофельным пюре. Свежие овощи также не будут лишними.

Диетический салат с грибами

Что потребуется для приготовления:

  • Белые грибы – шестьсот грамм.
  • Арахис – сто грамм.
  • Лимоны – две штуки.
  • Листья салата – десять штук.
  • Масло рафинированное – шесть столовых ложек.
  • Натуральный мед – десертная ложка.
  • Перец – пару щепоток.
  • Бальзамический уксус – две столовые ложки.
  • Соль – чайная ложка.

Пошаговое приготовление салата

Приготовленный для легкого ужина на скорую руку салат с грибами, являясь диетическим, оставляет после употребления чувство полной сытости. Грибы нужно пересмотреть на предмет земли, листочков и веточек. Также надо удалить порченые части и промыть в трех-четырех водах. Разложить на полотенцах, дать время на высыхание и порезать ломтиками. Свежие листья салата без повреждений следует хорошо сполоснуть и, сложив в дуршлаг, подождать, пока они обсохнут.

Далее нужно нагреть на огне сковороду с толстым дном и высыпать в нее арахис. Все время размешивая, обжарить арахис со всех сторон, не добавляя масла. Пересыпать арахис на разделочную доску и по желанию после остывания порезать ножом на части. В горячую сковороду влить совсем немного масла и выложить белые грибы. Перемешивая, обжаривать до румяного цвета и дать остыть. На плоской квадратной тарелке сначала разместить порванные на части листья салата. Затем разложить обжаренные ломтики белых грибов, поверх которых рассыпать обжаренный арахис. Заключительный штрих - полить все ингредиенты диетического ужина на скорую руку приготовленной заправкой. Вкусный и легкий салат из простых продуктов готов к подаче на ужин.

«Ленивая» запеканка на скорую руку

Перечень ингредиентов:

  • Замороженные пельмени – полтора килограмма.
  • Яйца – восемь штук.
  • Лук – четыре штуки.
  • Сметана – пятьсот грамм.
  • Сыр – двести грамм.
  • Молодой лук – пучок.
  • Перец черный – две щепотки.
  • Укроп – половина пучка.
  • Рафинированное масло – сорок миллилитров.
  • Соль – чайная ложка.

Приготовление «Ленивой» запеканки

Одним из вкусных рецептов ужина на скорую руку является данная запеканка на основе пельменей. Перед началом надо включить духовой шкаф, так как подготовительный процесс займет мало времени. Начать нужно с лука. Снять верхний слой шелухи, промыть и измельчить. Затем пассеровать в сковороде с маслом пять минут до румяного цвета. Огнеупорную форму обмазать при помощи кисточки маслом и разложить в ней замороженные пельмени. Посыпать сверху солью и перцем.

На пельмени выложить пассерованный репчатый лук. Укроп и молодой лук вымыть, измельчить и перемешать. Теперь необходимо приготовить смесь. Для чего в любую емкость разбить яйца и, добавив сметану, соль, половину подготовленной зелени и перец, тщательно взбить вилкой. Полученной смесью залить пельмени в огнеупорной форме. Далее натереть твердый сыр на терке и, соединив его с оставшейся зеленью, разложить густым слоем по всей поверхности пельменей.

Форму поместить на среднюю полку духового шкафа и закрыть дверцу. Запеканка будет готовиться при температуре двести десять градусов. Через тридцать пять минут простой ужин на скорую руку будет готов. Достать запеканку, разрезать на порции и подать еще горячей.

Картошка со специями, запеченная в духовке

Ингредиенты, нужные для приготовления:

  • Картошка – восемь штук.
  • Чеснок – две головки.
  • Черный перец – половина чайной ложки.
  • Оливковое масло – восемь столовых ложек.
  • Красный перец – половина чайной ложки.
  • Панировочные сухари – четыре столовые ложки.
  • Петрушка – один пучок.
  • Соль – десертная ложка.

Как готовить картошку

Картошка, запеченная со специями, станет украшением любого семейного ужина. Получается она очень вкусной, а готовится совсем просто. Готовить вкусный ужин на скорую руку следует начать с картошки. Со всех клубней срезать кожуру, вымыть их и разложить на бумажных полотенцах. Удалить с картошки всю влагу и нарезать крупными ломтиками. В глубокую посуду высыпать панировочные сухари, красный перец, соль, черный перец, а также влить оливковое масло. Размешать все специи между собой и выложить к ним ломтики картошки.

Снова перемешать уже специи с картошкой и оставить примерно на пятнадцать минут. Затем надо взять противень, застелить его пергаментом и разложить на нем всю картошку, перемешанную со специями. Далее у целых головок чеснока срезать верхушку, сбрызнуть оливковым маслом и тщательно завернуть каждую в фольгу для выпекания. Головки чеснока поместить на противень среди долек картошки. Противень отправить в духовку и запекать сорок пять минут. Когда до готовности останется пятнадцать минут, нужно будет достать противень из духовки и осторожно развернуть фольгу с головок чеснока.

Снова поместить на оставшееся время противень с картошкой в духовку и при температуре сто девяносто градусов запечь блюдо до готовности. После приготовления картошку выложить на большую тарелку. Немного остывшие зубчики чеснока почистить, сложить в небольшую посуду и размять. Сковороду с оливковым маслом разогреть и выложить в нее размятые зубчики чеснока. Сильно обжаривать не надо, только слегка. Промытые листья петрушки порубить и добавить к чесноку. Перемешать и закрыть сковороду крышкой. Через десять минут обжаренный чеснок с зеленью разложить поверх ломтиков картошки. Ароматная картошка с румяной корочкой готова для подачи на ужин.

Простой ужин из макарон с куриным мясом

Продукты для приготовления:

  • Макароны – пятьсот грамм.
  • Куриное мясо – восемьсот грамм.
  • Соевый соус – восемь столовых ложек.
  • Оливковое масло – две столовые ложки.
  • Мед – шесть столовых ложек.
  • Черный перец – три щепотки.
  • Сливочное масло – четверть пачки.
  • Соль – чайная ложка.

Приготовление

Для этого простого и вкусного блюда куриное мясо можно срезать с ножек или взять грудинку. Хорошо его вымыть и промокнуть бумажными полотенцами. Затем мясо нарезать кусочками. В сковороду влить оливковое масло и поместить кусочек сливочного. Разогреть на среднем огне и выложить в нее кусочки куриного мяса. Обжаривать пятнадцать минут, не забывая помешивать, добавить мед и соевый соус и тушить еще десять минут. Выключить огонь и плотно закрыть сковороду крышкой.

Глубокую кастрюлю с большим количеством воды поместить на огонь. После закипания всыпать столовую ложку соли и выложить в нее макароны. Варить до готовности на среднем огне пятнадцать минут. После чего воду из кастрюли слить, а макароны переложить в сковороду с обжаренным мясом. Перемешать мясо и макароны, поместить на маленький огонь и тушить вместе около пяти минут. Снять с огня и оставить еще на десять минут. Простое и сытное блюдо на скорую руку готово. Подавать в горячем виде.

Плов на скорую руку на сковороде

Перечень ингредиентов:

  • Морковь – одна штука.
  • Рис –двести грамм.
  • Лук – одна штука.
  • Чеснок – один зубчик.
  • Томат – двадцать миллиграмм.
  • Масло – сорок миллилитров.
  • Перец – три щепотки.
  • Соль – полная чайная ложка.
  • Свинина – двести грамм.

Пошаговое приготовление плова

Чтобы приготовить простой и быстрый плов, нужно взять сковороду с антипригарным покрытием и хорошо закрывающейся крышкой. Рис необходимо перебрать, хорошо промыть в пяти-шести водах и залить крутым кипятком на четыре часа. Следующим надо приготовить мясо. Свинину порезать на средние кубики. Далее почистить лук и мелко измельчить его. Очищенную и вымытую морковку порезать тоненькой соломкой. Чеснок почистить от шелухи.

На дно сковороды влить масло и поставить на огонь. Затем уже в разогретое масло выложить кусочки свинины. Обжаривать на среднем огне десять минут до образования румяной корочки и выложить сверху мяса измельченный лук. Перемешать лук с мясом и, накрыв сковороду крышкой, тушить еще пять минут. Потом в сковороду добавить тонкие брусочки морковки, соль, молотый перец и снова размешать. Сковороду накрыть крышкой и тушить пять минут.

Затем в сковороду нужно пересыпать запаренный и процеженный рис. Отдельно залить стаканом кипятка томат и размешать. Полученную смесь влить в сковороду и разровнять. Сверху залить кипятком, чтобы вода была на полтора сантиметра выше риса. Хорошо перемешать находящиеся в сковороде ингредиенты и если нужно добавить соли или черного перца. Зубчики чеснока воткнуть в рис, закрыть крышку и, убавив огонь до минимального, тушить пятнадцать минут. Жидкость полностью должна впитаться рисом. Остается заключительный раз перемешать и оставить томиться в течение получаса под крышкой. Огонь нужно выключить. Быстрый ужин на скорую руку для всей семьи готов.

Что приготовить на ужин быстро и вкусно

На ужин всегда хочется приготовить что-нибудь вкусное и желательно, чтобы процесс приготовления не занимал много времени. Лучше всего придумать заранее, что именно вы будете готовить на ужин, подготовить все необходимые ингредиенты, возможно, потребуется предварительная разморозить мясные продукты. При такой несложной подготовке сам процесс приготовления ужина будет гораздо проще и быстрее. Довольно быстро готовятся все блюда из куриного филе, макароны с различными соусами, рыба и все морепродукты. В данной статье вы узнаете, что именно приготовить на ужин, чтобы было быстро и действительно вкусно.

Вкусные и простые рецепты на ужин

Чтобы порадовать себя вкусным ужином, не обязательно стоять у плиты часами. Буквально за 30 минут можно приготовить довольно много различных блюд и порадовать свою семью полезным домашним ужином. Например, рыба, курица и практически все овощи не приемлют длительной тепловой обработки. Поэтому эти продукты и следует по максимуму включать в домашнее меню. Чтобы облегчить свой быт, можно заранее позаботиться о замороженных полуфабрикатах и использовать их в нужный момент. Домашние полуфабрикаты не несут в себе никакого вреда, а лишь наоборот помогают хозяйкам. На нашем сайте есть отдельный раздел рецептов на скорую руку, а в данной статье мы предлагаем подборку вкусных и простых рецептов именно на ужин.

Рецепты из курицы на ужин

На ужин всегда стараемся приготовить свежее блюдо и, желательно, чтобы процесс приготовления был максимально простым и быстрым. В данном случае ничего не подойдет лучше курицы. Из курицы можно приготовить очень много различных блюд, она не требует длительного тушения или маринования. Куриный фарш и филе вообще можно приготовить, не потратив на все более получаса. Сами части курицы хоть и требуют чуть большей термообработки, но если использовать мультиварку или духовку, то сама подготовка продуктов займет от силы 15 минут. Предлагаем пару рецептов, которые подскажут, что вкусного приготовить из курицы.

Блюда из свинины на ужин

Мясо свинины занимает большую часть нашего меню, так как только способов приготовления ее очень много. Свинину можно сварить в специях, поджарить, запечь в духовке, потушить в мультиварка или казане. Со свининой можно готовить различные сложные блюда, мясные запеканки, плов, жаркое и различные овощные рагу с мясом. Блюда со свининой получаются очень сытными и вкусными. В зависимости от располагаемого свободного времени, на ужин можно приготовить много интересных мясных блюд. Вот несколько хороших рецептов, которые подскажут, что вкусного приготовить из свинины.

Рецепты из фарша на ужин

Фарш является отличным полуфабрикатом, из которого можно готовить сочные домашние котлеты, тефтели, различные запеканки и многое другое. Фарш мы используем очень часто, в отличие от целого куска мяса фарш готовиться гораздо быстрее и проще. А это довольно важный момент в приготовлении ужина. Всегда хочется провести на кухне меньше времени, но при этом поужинать сытным и вкусным блюдом. Для фарша можно смешивать различные виды мяса, добавлять в него различные овощи, специи и зелень. Если у вас есть подготовленный фарш, но вы не знаете что вкусного из него приготовить на ужин, воспользуйтесь данными рецептами.

Рецепт из картошки к ужину

Картофель присутствует на нашем столе, пожалуй, чаще любых других овощей и круп. Из картофеля готовим не только гарнир, но и полноценные блюда. Драники, жаркое, рагу, пюре - рецептов из картофеля существует очень много. Картофель отлично сочетается с любым видом мяса, его можно подавать с рыбой и с овощным салатом. Сложно выбрать всего пару рецептов, которые можно приготовить из картошки. Потому что способов и вариантов приготовления действительно много, и картофельные блюда всегда получаются очень сытными и вкусными.

Обед на скорую руку - рецепты с фото на Повар.ру (239 рецептов обеда на скорую руку)

Пицца на сковороде 4.5

Вкусная, сочная пицца на сковороде за 10 минут - прекрасное блюдо для обеда или ужина на скорую руку. Простой рецепт пиццы на сковороде особенно хорош для начинающих кулинаров. ...далее

Добавил: Алиса 28.02.2013

Пицца "Минутка" 4.4

Пицца "Минутка" - отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев :) Готовится пицца "Минутка" буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт. ...далее

Добавил: Montovini 27.02.2013

Салат "Днестр" 4.1

Салат Днестр - придуманный в закарпатском регионе и названный в честь реки Днестр салат, ставший очень популярным как на Украине, так и за ее пределами. Дешевый и простой, но очень вкусный. ...далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Фрикадельковый суп 4.6

Никто и никогда не откажется отведать тарелочку золотистого, ароматного супа с фрикадельками и кусочками овощей. Не откажите себе в удовольствии и вы! ...далее

Добавил: Glasha 23.04.2014

Подливка из свинины со сметаной 4.1

Нежное свиное мясо в бархатной подливке из сметаны - услада вашему желудку. Делюсь своим фирменным рецептом подливки из свинины со сметаной! ...далее

Добавил: Арина Вольская 11.11.2013

Салат из баклажанов по-корейски 4.5

Салат из баклажанов по-корейски - вегетарианское восточное блюдо, выглядящее очень красиво и аппетитно. Салат готовится из овощей, кунжута, соевого соуса с небольшим добавлением уксуса. Очень вкусно! ...далее

Добавил: Mamamaksa 28.05.2013

Лапша по-тайски 3.8

Давайте добавим немного востока! Лапша по-тайски - великолепное блюдо, приготовление которого занимает всего около 15 минут. Готовить лапшу будем с курицей и овощами на сильном огне. ...далее

Добавил: Gertruda 26.07.2013

Паста с шампиньонами 4.3

Паста с шампиньонами - традиционное блюдо итальянской кухни, которое прижилось и полюбилось во всех странах мира. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом пасты с шампиньонами. ...далее

Добавил: Glasha 06.10.2013

Салат с редиской и яйцом 4.8

Салат с редиской и яйцом - классический весенний салат русской кухни. Как только на даче поспевает первая редиска - в тот же день готовлю этот всеми (даже детьми) любимый овощной салатик с яйцами. ...далее

Добавил: Виталия 09.05.2013

Паста "Помодоро" 3.8

Паста "Помодоро" - одна из самых популярных разновидностей традиционной итальянской пасты. Не содержит мяса или рыбы - только паста, овощи да немного сыра. Вкусный, простой и легкий обед или ужин. ...далее

Добавил: Борис 12.12.2012

Гречка с мясом в мультиварке 4.7

Ломаете голову над тем, что приготовить на ужин? Представляю вашему вниманию простой рецепт приготовления гречки с мясом в мультиварке - быстро, вкусно, сытно! ...далее

Добавил: Glasha 11.04.2013

Белые грибы в сметане 4.3

Ух, до чего же они вкусные, эти белые грибы! Среди огромного множества рецептов приготовления боровиков, этот, пожалуй, мой любимый — ничего лишнего, но вкус просто умопомрачительный! ...далее

Добавил: Kurzyupa 10.01.2014

Салат "Милые крошки" 4.5

Салат "Милые крошки" совершенен как во вкусовом отношении, так и чисто визуально. Идеально подобранные и красиво уложенные ингредиенты - вот секрет салата "Милые крошки". Делюсь рецептом. ...далее

Добавил: Aelita 28.11.2012

Спагетти с шампиньонами 4.6

Что-то давненько мы не готовили пасту! Как насчет спагетти с нежным сливочным соусом из шампиньонов? Одевайте фартуки и вперед, готовить спагетти с шампиньонами - легкое и вкусное итальянское блюдо! ...далее

Добавил: Bamby 13.05.2013

Семга в вине 3.8

Семга в вине - очень оригинальный, даже гурманский способ приготовления семги или другой красной рыбы. Готовится просто и быстро, но получается - очень эффектно и невероятно вкусно. ...далее

Добавил: Catalonia 11.12.2012

Тушеная картошка с фаршем 4.6

Тушеная картошка с фаршем - образцовое блюдо домашней кухни. Почему? Да потому, что готовится очень просто и из обычных ингредиентов, а получается - вкусно и сытно. Блюдо накормит целую семью. ...далее

Добавил: Даша Петрова 08.05.2013

Куриный суп в мультиварке 4.4

Куриный суп, приготовленный в мультиварке - лучшее решение для легкого, питательного и здорового обеда. Читайте рецепт приготовления куриного супа в мультиварке. ...далее

Добавил: Glasha 06.04.2013

Брокколи со сливками 4.6

Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить этот овощ? Ну а начать я советую с прекрасного блюда - брокколи со сливками. ...далее

Добавил: Glasha 28.11.2013

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе 4.8

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе - простое блюдо для будничного обеда или ужина. Готовится быстро, однако получается вкусно и даже немного празднично. ...далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Макароны в микроволновке 4.4

Макароны, приготовленные в микроволновой печи, не уступят по вкусу тем, которые сварены на плите. Этот рецепт пригодится командировочным, когда под рукой только микроволновка и нет другой посуды. ...далее

Добавил: Арина Вольская 08.05.2013

Капустные драники 4.2

Драники — традиционное блюдо белорусской кухни. Готовят их из картофеля, но и простой рецепт драников из капусты способен приятно разнообразить летнее овощное меню. Попробуйте! ...далее

Добавил: Kurzyupa 02.12.2013

Жареная картошка с мясом 4.5

Жареная картошка с мясом - тривиальнейшее блюдо, приготовление которого под силу даже новичкам в кулинарном деле. Очень просто, сытно, жирно и вкусно. Можно сказать, блюдо простой деревенской кухни. ...далее

Добавил: Montovini 01.02.2013

Индейка в мультиварке 3.5

Попробуйте приготовить новое блюдо - индейку в мультиварке. Просто, быстро, вкусно - как раз то, что надо! Простой рецепт индейки в мультиварке не доставит проблем даже начинающему повару! ...далее

Добавил: Glasha 02.04.2013

Фарш на сковороде 4.1

Накормить голодную семью вам поможет рецепт фарша на сковороде. Приготовление не отнимет много времени и сил, однако блюдо получится очень сытное. Типичное блюдо домашней кухни - просто и вкусно. ...далее

Добавил: Алиса 05.05.2013

Ризотто с шампиньонами 4.5

Сегодня в меню классическое блюдо итальянской кухни - ризотто с шампиньонами, или risotto ai funghi! Не пропустите! ...далее

Добавил: Glasha 01.07.2014

Капустный суп 4.7

Легкий, вкусный супчик. Готовить его просто, да и времени занимает немного. Отлично подойдет тем, кто собирается подправить фигуру - такой суп идеален для диеты. Итак, готовим капустный суп! ...далее

Добавил: Liuka 31.05.2013

Треска в кляре 3.9

На закуску или как основное блюдо - треска в кляре всегда будет вашим беспроигрышным вариантом. Читайте, как приготовить треску в кляре! ...далее

Добавил: Bamby 05.09.2013

Шампиньоны жареные с луком 4.0

Все гениальное просто, ну а в нашем случае вкусно. Попробуйте приготовить шампиньоны жареные с луком - простое и удивительно вкусное блюдо. ...далее

Добавил: Bamby 02.10.2013

Суп-пюре из вешенок 4.3

Супы-пюре всегда отличаются своим нежным вкусом, и суп-пюре из вешенок - не исключение. Вместе с тем, это очень сытное блюдо, подходящее и для повседневного обеда, и для приема гостей. ...далее

Добавил: Ezevika 21.02.2018

Жаркое в микроволновке 4.5

Проверенная годами классика плюс технологии нашего времени равняется жаркому в микроволновке :) Рассказываю, как приготовить жаркое в микроволновке - очень вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. ...далее

Добавил: Даша Петрова 20.05.2013

Суп-пюре из белых грибов 3.8

Блюдо с удивительным вкусом и тонким ароматом, кремообразной консистенцией и нежнейшей текстурой... Вкусный, легкий и изысканный суп-пюре из белых грибов — король среди себе подобных! ...далее

Добавил: Kurzyupa 12.05.2013

Сардельки в микроволновке 3.6

Сардельки в микроволновке - элементарно приготовляемая вещь, разобраться с которой способен даже ребенок. Отличный вариант для молниеносно быстрого приготовления какого-то полноценного блюда. ...далее

Добавил: Даша Петрова 20.06.2013

Лещ в фольге 3.4

Предлагаю простой рецепт приготовления леща в фольге. На все про все у вас уйдет полчаса. Противень не запачкаете, мариновать ничего не надо. Просто добавьте к лещу специи и отправляйте в духовку. ...далее

Добавил: DianaV 25.01.2014

Гречка с сосиской в мультиварке 2.7

Один из классических рецептов советской кухни — гречка с сосиской — в мультиварке! Готовится до безобразия вкусно, но получается - весьма вкусный и сытный будничный обед или ужин. ...далее

Добавил: Kurzyupa 23.06.2013

Куриные бедра в микроволновке 3.8

Быстрый и простой рецепт куриных бедер в микроволновке понравится всем, кто любит равномерно прожаренное мясо в собственном соку и без лишнего жира. Полезно и вкусно, - обязательно попробуйте! ...далее

Добавил: Даша Петрова 14.12.2013

Жареные еринги в соусе 4.4

Жареные еринги в соусе - пожалуй, самый лучший способ приготовления ерингов. Еринги - очень вкусные грибы крупного размера, которые по своей плотности напоминают нежное мясо. Попробуйте! ...далее

Добавил: Борис 30.03.2013

Макаронная запеканка с фаршем 4.4

Если вы любите пасту, то вам наверняка понравится этот рецепт макаронной запеканки с фаршем. Вкусно и быстро - читайте, как приготовить! ...далее

Добавил: Bamby 02.01.2014

Мойва в микроволновке 3.5

Мойва - рыба на любителя, но если вы себя к таковым причисляете, советую узнать, как приготовить мойву в микроволновке. Так она получается сочной, вкусной, и совсем не жирной. ...далее

Добавил: Даша Петрова 27.06.2013

Филе окуня в духовке 3.7

Свежая рыба готовится просто, у нее нет неприятного запаха и она очень полезна! Предлагаю простой и быстрый рецепт приготовления филе окуня в духовке. Блюдо готовится молниеносно и понравится всем! ...далее

Добавил: DianaV 30.01.2014

Салат из соевой спаржи 4.0

В сезон овощей вы просто обязаны приготовить салат из соевой спаржи - полезное, быстрое в готовке, простое и безумно полезное блюдо с интересным вкусом. Справятся даже начинающие хозяйки! Попробуйте! ...далее

Добавил: Даша Петрова 30.12.2013

Первые блюда, простые и вкусные рецепты на каждый день: 648 рецептов

Первые блюда – это щи, борщи, солянки, рассольники, харчо и многие другие супы, приготовив которые, Вы не только вкусно накормите друзей и близких, но и приятно поразите всех своими кулинарными талантами. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной. В этом разделе Вы найдёте очень интересные, порой неожиданные, рецепты с фото первых блюд, которые, непременно, захочется готовить снова и снова.

  • Вкуснейший лагман

    Лагман - популярное среднеазиатское национальное блюдо, а если точнее, то просто ...

    25.02.2013 - 16:39

  • Рыбный суп из семги

    Рыбный суп можно сварить из любой рыбы. Но на мой взгляд, рыбный суп из семги - ...

    22.02.2012 - 17:33

  • Суп из горбуши

    Горбуша относится к лососевым рыбам и является ценной промысловой рыбой. Она ...

    09.03.2013 - 00:23

  • Суп с перепелками

    Как известно, мясо перепелок обладает уникальными целебными свойствами, легко ...

    13.03.2014 - 19:18

  • Капустняк

    Капустняк - лучшее блюдо украинской кухни. Готовить его научила меня бабушка. ...

    01.02.2013 - 03:19

  • Пшенный суп

    В холодные дни особенно хочется согревающих и сытных первых блюд. Пшенный суп ...

    31.01.2014 - 00:43

  • Суп из гуся

    Успех вкусного супа - это удачный бульон. Поэтому суп из гуся, приготовленный на ...

    08.08.2016 - 14:47

  • Борщок

    Борщок, борщик - популярнейшее блюдо в Польше и Прикарпатье. Обычно его подают ...

    20.10.2014 - 16:20

Новые рецепты в разделе

48360 пошаговых рецептов салатов, супов и других блюд на все случаи на сайте «Еда»

48360 пошаговых рецептов салатов, супов и других блюд на все случаи на сайте «Еда»

+ Подбор рецептов

Любая категория

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

Салат айсбергКрабыКрабовые палочкиКиноаСвекла

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.

Найдено 48360 рецептов

Сортировать:по релевантностипо популярностипо дате добавления

Автор: Anastasia Sheveleva

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алексей Скобелев

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алексей Зимин

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Татьяна

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Maria Chumakovskaya

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Настасья Бондарева

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Дима

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Галина Хафизова

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Александра Яценко

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алексей Зимин

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Тамара Дьякова

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Юлия Вержбицкая

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Андрей Терехин

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Катерина

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

90,000 15 идей для быстрого ужина, которые можно приготовить за 15 минут

Быстрый ужин - что насчет второго блюда?

Из-за такого творческого бессилия некоторое время назад Азия задалась вопросом в Facebook: что за второе блюдо? Вы поделились своими идеями быстрых и простых блюд. Я тоже кое-что добавил от себя и вот результат.

Быстрый ужин - правила пасты

1. Спагетти с мясом

(рецепт Магдалены) - фарш, желательно индейка или половинка с говядиной.К обжаренному луку добавить мясо, приправить и обжарить. Если мы хотим получить более здоровый вариант, измельчаем морковь и петрушку. Затем добавьте банку томатного пюре (желательно домашнего) и прованские травы. Подаем, конечно, с макаронами.

2. Паста со шпинатом и тунцом

(рецепт Агнешки) - простой рецепт, все заканчивается на сковороде. В зависимости от ваших кулинарных предпочтений вы можете приготовить вариант со сливками или без них. И замените шпинат большим количеством зеленой петрушки.

Здесь вопрос о выборе формы макаронных изделий может быть элементом, поощряющим потребление, особенно теми в семье, которые поворачивают голову, когда видят зелень на тарелке.

3. Паста с курицей и грибами

(рецепт Илоны) - аналогично описанному выше. Все происходит на сковороде. Филе нарезать небольшими кусочками и обжарить, добавить нарезанные грибы и продолжать тушить, добавляя в конце сливки. Подавать с пастой, посыпанной зеленой петрушкой.

4.Паста с томатным соусом и тунцом

(авторский рецепт) - обжарить нарезанный лук и зубчик чеснока и добавить консервированный тунец. Для этого томатный соус и специи. Конечно, мы подаем его с макаронами любой формы. Хорошая альтернатива для тех, кто предпочитает рыбные блюда в пятницу и уже наскучило филе.

Обед - приемы пищи за 15 минут

5. Блины из манной крупы

(рецепт Магдалены) - стакан манной крупы, стакан молока, 2 желтка - перемешать и настаивать 15 минут.Яичные белки взбить до пены и смешать с манкой. Обжарить оладьи (можно и без жира) и подавать ... Они вкусны со всем, но особенно рекомендуются со сливовым вареньем.

6. Ризотто со шпинатом и зеленым горошком

(авторский рецепт) - обжарить рис и мелко нарезанный лук на оливковом масле, залить бульоном или водой и тушить. Добавьте зеленый горошек и шпинат (их можно заморозить). Тушить, время от времени помешивая, по возможности добавляя воды.

Важно, чтобы мы не раздумывали.В конце посыпать тертым пармезаном. Мы можем заменить шпинат и горох, например, грибами и брокколи. Брокколи следует добавлять в самом конце, чтобы она оставалась хрустящей и цветовой.

7. Тушеная индейка и кукуруза

(авторский рецепт) - положить на сковороду нарезанный кубиками лук и грудку индейки и обжарить. Приправить по вкусу (в этом случае можно даже поэкспериментировать с карри) и добавить томатный соус. Тушим, через некоторое время дополняя наше блюдо консервированной кукурузой.

Можно заправить свежим базиликом. Это блюдо можно подавать по-разному. С рисом, лапшой, с белым хлебом или завернутым, например, в блинчик.

Рецепты быстрого ужина от блогеров

8. Пельмени с бананом

(рецепт от Анеты с сайта mamaspace.com.pl) - смешайте банан, сыр маскарпоне и яйцо до однородной массы и всыпьте столько муки. Взбейте, возможно, добавив муку, чтобы получилась густая масса. Положите пельмени в кипящую воду ложкой, смоченной горячей водой.Через 1 и 1,5 минуты после отправления поймать готовую лапшу и подавать со свежими фруктами, например, с зернами граната или красной смородиной (мы можем выбрать любой фрукт), посыпав корицей.

9. Банановые овсяные оладьи

Смешайте банан, два яйца и 10 столовых ложек овсяных хлопьев. Обжарить блины с двух сторон на рапсовом масле до золотистого цвета. Подавать с любимыми фруктами, орехами, йогуртом или сиропом.

10. Куриное карри с овощами и пшеном

Лук и курицу нарезать кубиками, обжарить на оливковом масле, приправить прованскими травами.Помидоры и перец нарезать кубиками, добавить к курице и тушить. Когда перец станет мягким, добавьте предварительно приготовленное пшено и приправьте двумя чайными ложками карри. Разложив по тарелкам, посыпьте чесноком.

Новые идеи для быстрого ужина

11. Быстро запеченные бобы

Жаркое нарезанное кубиками: большая луковица и палочка сосисок. Добавьте банку томатной пасты, несколько зерен душистого перца и 2 лавровых листа. Жарим какое-то время, затем всыпаем банку помидоров и две слитые из маринада банки белой фасоли.И блюдо готово!

Если не хотите мяса, можно добавить, например, нарезанный кубиками перец и приправить все копченым перцем, что придаст блюду дымный вкус и аромат. Гарантирую, что он понравится даже плотоядным 😉

12. Песто из петрушки

Нам понадобится 2-3 пучка зеленой петрушки, сок половинки лимона (по вкусу), 1-2 зубчика чеснока, оливковое масло (или какое-нибудь другое хорошее масло, которое нам нравится) соль (по вкусу). Смешайте все ингредиенты, и мы получим готовый соус для пасты, крупы или пасты для бутербродов.

Песто можно приправить, добавив несколько ваших любимых орехов, горсть шпината или пучок укропа, кусочек острого перца, сыра или золотисто-коричневого лука.

13. Лазанки с кабачками и грибами

(блюдо с сайта recipyjoli.com) В кастрюлю положить 250 г лапши. Пока варится макароны, положить на сковороду нарезанный кубиками лук и немного обжарить, добавить нарезанные грибы и обжарить.

Добавить нарезанные половинками кабачки, соль, перец, нарезанный кубиками или прессованный зубчик чеснока, перемешать и обжарить, пока кабачки не станут мягкими.Все смешать с приготовленной пастой аль-денте, подавать, посыпав свежим укропом.

14. Крупа гречневая с овощами

Крупу промыть под проточной водой, выложить в кастрюлю, залить водой, добавить немного соли и ложку масла и варить на медленном огне около 15-20 минут. . Соотношение крупы к воде должно быть 1: 2, тогда крупа впитает воду и разварится.

Пока крупа варится на сковороде, подготовьте овощи. Здесь у нас полная свобода.Это может быть ваш любимый овощной микс для сковороды или собственная композиция из любимых овощей. Люблю перец, помидоры, грибы и чеснок.

Когда крупа будет готова, подавайте ее с жареными и приправленными овощами. Блюдо можно разнообразить по-разному или модифицировать по своему вкусу.

15. Кашотто из помидоров с пшеном

(agamasmaka.pl) На дне кастрюли обжарить в масле 3 маленькие нарезанные кубиками луковицы, добавить 2 средние моркови и налить тщательно промытый стакан пшена.

Все залить кипятком. Вода должна доходить до крупы примерно на 3 см, но может случиться так, что вам понадобится добавить ее, чтобы крупа не была слишком сухой. Готовьте все примерно 15 минут, время от времени помешивая.

В ходе курса добавить 3-4 дольки чеснока, нарезанные кубиками, консервированную красную фасоль, очищенную от маринада, чабер и базилик. В завершение всыпаем соль и мелко нарезанную петрушку. Вместо соли можно использовать соевый соус.

Какие еще рецепты быстрого ужина вы порекомендуете?

Интересно, поможет ли вам этот список? Какой рецепт вам нравится? Я счастлив воспользоваться некоторыми предложениями, потому что я не знал их раньше.И я люблю придумывать новые рецепты, особенно когда они не требуют большого труда и обещают быть вкусными. 🙂

Фото: 123 RF

.

Быстрый, легкий и дешевый обед. Лучшие рецепты!

Легкие, быстрые и дешевые обеды

Часто бывает, что у нас не так много времени, чтобы приготовить сытный обед, или мы просто не хотим надолго оставаться у кастрюль, когда на улице утомительно жарко. Тогда стоит поискать интересный рецепт вкусной, сытной и быстро готовящейся еды, которая понравится всей семье.

Ниже я отправляю вам несколько рецептов быстрых, недорогих и несложных обедов.

Чтобы увидеть полный рецепт того или иного блюда, нажмите на слово «РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ» или на изображение блюда. Приглашаю вас 🙂

Идея для быстрого, сытного и очень вкусного ужина с макаронами, копченым беконом, шпинатом и помидорами, который мы можем приготовить всего за четверть часа!

Вкусное и простое тушеное мясо. Молодая капуста, тушенная с небольшими котлетами, может стать самостоятельным сытным ужином.

Идея для простого и недорогого обеда. Быстрое, вкусное и сочное блюдо из куриной грудки, которое легко приготовить и которое является отличной альтернативой обычным отбивным.

Простое, быстрое, дешевое и мега вкусное рагу. На приготовление этого блюда уходит около 25 минут, поэтому это отличный рецепт, если у вас нет слишком много времени на приготовление ужина и вы хотите съесть питательную и вкусную еду.

Рулеты из мясного фарша в восхитительном соусе, который готовится быстро и действительно очень вкусно! Недорогое, простое в приготовлении и трудоемкое блюдо.

Сочные котлеты из фарша, тушенные с лапшой и залитые сырным соусом, - очень быстрое и вкусное блюдо, которое мы приготовим в одной кастрюле. Такой ужин обязательно понравится всей семье!

Вкусное, дешевое, легкое и быстрое блюдо, идеальное решение для обеда, ужина или закуски на вечеринке.

Спагетти в одной кастрюле - отличная идея для ужина для занятых людей, ведь это простое, недорогое и вкусное блюдо мы приготовим примерно за 30 минут.

Если вы любите голубцы, но у вас нет слишком много времени на всю упаковку ... тогда вот идея для экономящего время блюда, которое может выглядеть не очень привлекательно, но не волнуйтесь, потому что оно компенсирует это на 100% со вкусом.

Вкусный и сытный горшок. Блюдо готовится быстро, легко и недорого - чего еще желать?

Очень сытное, ароматное и питательное блюдо, которое соблазняет не только великолепным вкусом, но и эффектным красочным внешним видом.Тефтели готовятся довольно быстро, легко плесневеют и не разваливаются при жарке. Мясно-рисовая масса напоминает голубцы и очень похожи на вкус.

Простой, дешевый и питательный ужин из одной кастрюли, который можно приготовить за полчаса! Вкусное сочетание пасты, курицы, копченого бекона и лука-порея в восхитительном сырном соусе. Быстрое и ароматное блюдо, которое может съесть вся семья.

Простой, вкусный и недорогой, но относительно быстрый ужин.Ароматные и сочные тефтели с фаршем и овощами, залитые томатным соусом.

Быстрый, дешевый и очень вкусный ужин в одной кастрюле с рисом в главной роли.

  • Тефтели в томатно-перечном соусе с лапшой РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

тефтели в томатно-перечном соусе с лапшой. Очень вкусный, быстрый и питательный ужин из одной кастрюли

😉

Густое блюдо с паприкой, кабачками и фаршем - то есть вкусное и сытное.Очень просто и быстро готовится.

Одна банка, простой и насыщенный суп. Быстрый и вкусный ужин для всей семьи!

Нежное и сочное куриное мясо, обжаренное в сырном тесте, - идея для простого, дешевого, быстрого и очень вкусного ужина!

Вкусное и быстрое блюдо, которое подойдет для обеда, ужина и даже вечеринки. Если мы заботимся о времени, мы можем использовать готовые лепешки, которые можно купить, наверное, в каждом продуктовом магазине.Однако я рекомендую вам попробовать приготовить эти торты самостоятельно дома, потому что это очень просто, довольно быстро и, безусловно, намного дешевле.

куриных рулетика - интересная идея для относительно быстрого и очень вкусного ужина. Такие рулеты можно подавать с картофелем, пельменями или крупой.

Супы - отличная идея для быстрого и недорогого ужина. Приготовить вкусный, сытный и красочный суп совсем несложно, достаточно хорошего рецепта с пошаговой инструкцией, и вы обязательно будете уверены в успехе!

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЮ:

90 140

  • БЛЮДА НА ЧАШКУ - ИДЕИ ДЛЯ БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ ОБЕДОВ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

4.1 26 голоса

Рейтинг статьи

ЭТО ТАКЖЕ МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ ВАС:

.

рецептов здоровых и дешевых обедов на всю неделю - страница 3 из 30

  • Домашний соус из лисичек - прекрасное дополнение ко многим блюдам. Я люблю его готовить! Прекрасно сочетается и с мясом, и с пирогами, и даже с голубцами. Соус из лисичек Этот универсальный соус из лисичек получается сливочно-ароматным. Это займет до 10 минут, так что вы можете создать отличное дополнение…

    за очень короткое время. Читать далее »
  • Домашний майонез - прекрасное дополнение к салатам.Это очень просто подготовить и, самое главное, выразить, что делать. Однако как приготовить домашний майонез с помощью блендера? Вам нужно всего несколько ингредиентов, чтобы сделать один, который по вкусу не слишком отличается от магазинного. Идеально подходит для салатов! Он отлично работает в салатах для вечеринок (обязательно посетите мой обширный пост, ...

    Читать далее »
  • Мой куриный маринад очень универсален. Благодаря этому мясо получается ароматным, сочным и вкусным.Медово-горчичный маринад отлично сочетается с курицей! Маринад для куриных окорочков Домашний маринад для курицы готовится экспресс. Достаточно двух минут и готово. Помните, что мясо получается самым вкусным, когда мы оставляем его в маринаде хотя бы несколько…

    Читать далее »
  • Шоколадные оладьи с клубникой - это вкусный обед или десерт. Я их люблю! Я обычно делаю традиционные сырники. Для меня это такой вкус детства, что я могла есть все время.На этот раз предлагаю вам приготовить вкуснейшие шоколадные оладьи с гомогенизированным ванильным сыром и измельченной клубникой. Блины с клубникой…

    Читать далее »
  • Салат из молодой капусты - отличное дополнение к ужину. Прекрасно сочетается с любым мясом. К тому же молодой картофель с укропом или запеченный с розмарином ... Ну что-нибудь вкусненькое! Этот салат из молодой капусты также подойдет в качестве дополнения к грилю. Салат из капусты Домашний салат из молодой капусты с укропом приготовить невероятно просто.…

    Читать далее »
  • Кофты - шашлык из мясного фарша с прекрасным вкусом. Они получаются ароматными и очень сытными! Их можно жарить на гриле или запекать в духовке! Как вам удобнее. Кофти прекрасно сочетается с картофелем фри или печеным картофелем и салатом-гриль. Здесь он идеально впишется! Если вы также планируете приготовить свиную шею на гриле, обязательно…

    Читать далее »
  • Шашлык из духовки с курицей и беконом - отличная закуска для вечеринки! Его можно приготовить очень быстро.Теперь практически в каждой духовке есть функция гриля или горячего воздуха, так что вы можете легко приготовить самодельные шашлычки на собственной кухне. Шашлык из курицы в духовке Домашние шашлычки из духовки можно приготовить заранее и запечь как ...

    Читать далее »
  • Шашлык из птицы с ананасом, проще говоря «гавайский», действительно восхитителен! Это прекрасная альтернатива традиционным шампурам. Особенно если вам нравятся такие сладко-соленые вкусовые сочетания.Шашлык Эти простые в приготовлении гавайские шашлычки состоят всего из трех ингредиентов: курицы, перца и ананаса. Они красиво смотрятся при использовании разных ...

    Читать далее »
  • Ленивые клецки - отличный вариант для экспресс-ужина. Их особенно любят дети! Я их съела с отличным вкусом. А из чего на самом деле состоят ленивые вареники? Основные ингредиенты - творог, яйцо и мука ... Готовится так легко и быстро! Ленивые пельмени Пельмени или ленивые пельмени? Как вы говорите ...

    Читать далее »
  • Тушеная курица - отличный вариант обеда для всей семьи.Его можно приготовить с мясом, приготовленным на бульоне или обжаренным в небольшом количестве масла. Сочное мясо, сливочный соус и отварной или запеченный картофель ... Оближите пальцы! Быстрый ужин В рабочие дни такой быстрый обед для приготовления действительно большой ...

    Читать далее »
  • .

    рецептов для: Быстрые блюда

    Вы один из тех занятых людей, которые не могут позволить себе проводить много времени на кухне? На завтрак, обед и ужин вы можете приготовить вкусные, полезные и аппетитные блюда быстрого приготовления. Читайте дальше, чтобы узнать, как быстро приготовить вкусное блюдо.

    Быстрое блюдо - что будешь делать через 5 минут?

    Некоторые блюда можно приготовить менее чем за 5 минут. Примером может служить питательная каша с фруктами на завтрак. Достаточно залить лепестки, довести до кипения, а тем временем нарезать любимый фрукт. В идеале это должны быть местные сезонные фрукты - например, яблоки, груши, черника, малина, сливы или смородина. Кашу также можно подсластить, например, добавив в нее немного меда. Чтобы сделать его очень питательным и полезным блюдом, смешайте его с молотыми семенами льна, маком или кунжутом.

    Вы также можете приготовить пасту al dente за 5 минут.На его приготовление с творогом или томатным соусом уходит немного времени. Блюдо быстрого приготовления на завтрак или ужин также будет омлетом, вареными пельменями или различными видами быстрых салатов.

    Можно приготовить рыбу запеченную в духовке или быстро обжаренную - ее мясо настолько нежное, что не требует длительной термической обработки. Пшено на растительном молоке также подойдет для быстрого завтрака - время приготовления можно сократить, предварительно замочив его в воде.

    Простые и вкусные блюда быстро

    Мы представляем несколько интересных идей для быстрых блюд, которые имеют восхитительный вкус и подходят для многих случаев, особенно во время семейных праздников или вечеринок с друзьями.

    На новогоднюю ночь, карнавал, девичник или мальчишник стоит приготовить вкуснейшие пиццерии из готового слоеного теста. Это решение, позволяющее избежать длительного запекания. Пиццерины великолепны на вкус, особенно в остром варианте - с острым кетчупом и паприкой.Также стоит приправить их ароматными прованскими травами, украсить петрушкой и положить на них тертый желтый сыр. Пиццерины - гораздо более интересная и быстрая закуска, чем традиционная пицца.

    Быстрое питание также включает различные виды салатов. Хорошей идеей может быть салат из рыбы и картофеля. Блюдо быстрого приготовления в подходящем варианте идеально подходит для людей, заботящихся о своей фигуре. Великолепный вкус с лососем, гречкой и свеклой.Этот салат очень питательный. Он обеспечивает организм многими витаминами и минералами, ценными для здоровья, а также является богатым источником пищевых волокон.

    Еще можно быстро приготовить салат из гиросов, который отлично подойдет на дни рождения, именины, новогоднюю ночь, а также его можно подавать с мясом во время барбекю. Основа этого быстрого блюда - куриная грудка - отличный источник легкоусвояемого белка. В салат также должны быть лук-порей, пекинская капуста, майонез, а также консервированный горох и кукуруза.

    Еще одна идея для быстрого приготовления обеда - это быстрый картофель. Вы можете сэкономить время, приготовив их в куртке - тогда картофель чистить не нужно. У них прекрасный вкус с добавлением лука, помидоров, колбас и ароматных специй, таких как базилик или орегано. Это легкое блюдо, идеально подходящее жарким летом.


    Тальятелле с мясным ассорти в бархатном соусе также подойдет для быстрого ужина. Это блюдо из пасты с мясным ассорти, сливками, майонезом, маслом, луком и чесноком.Это блюдо прекрасно сытно и красиво смотрится на столе.

    Пост на ужин

    Вы также можете приготовить вкусный ужин в кратчайшие сроки. Для этой цели стоит использовать в холодильнике остатки овощей, мясного ассорти или других продуктов, благодаря которым вам не придется тратить время на покупки.

    Миш-пюре на сковороде - одно из предлагаемых блюд для жарки, которое можно приготовить за 15 минут. Все, что вам нужно, это небольшое количество макарон, помидоров, лука, масла, специй и немного мясного ассорти. Блюдо быстрого ужина также включает яичницу-болтунью с луком с колбасой и помидорами, а также пасту с крапивно-шпинатным или томатным соусом.

    .90 000 10 идей для дешевых, здоровых и быстрых обедов ⋆ AgaMaSmaka

    Когда я говорю с (не) друзьями о своей диете, в какой-то момент возникают две проблемы (всегда!). Первое - время, второе - деньги. Пора развеять сомнения.

    Люди, привыкшие к традиционным блюдам, часто думают, что овощной ужин должен быть очень сложным, изысканным и, следовательно, дорогим. Итак, сегодня несколько практических идей.

    Вот дешевые, быстрые и полезные обеды, которые могут убедить вас или ваших друзей в том, что приготовление пищи без ингредиентов животного происхождения не требует больших затрат времени и денег - напротив, а веганские блюда (даже без глютена) не должны стоить много. .

    Хотите узнать правила составления дешевых, полезных и быстрых обедов? Обязательно прочтите мою электронную книгу: Как правильно питаться и готовить? Прочитав его, вы будете знать, как приготовить простую и питательную пищу.

    Выбирайте сезонные овощи

    Если вы попытаетесь составлять блюда на основе сезонных, доступных в настоящее время овощей, вы действительно можете значительно сэкономить. Я люблю обеды в одной кастрюле из разных овощей.Скоро мы сможем отведать многие из них: национальные деликатесы, такие как цветная капуста или стручковая фасоль. Пока их нет, на помощь приходят замороженные продукты. Иногда их также можно приобрести по довольно неплохим ценам.

    Просто, быстро и на основе общедоступных ингредиентов. Мне не нужно убеждать вас, что он вкуснее всего в сезон? :-)

    Лучшее на Рождество, но также и на любой день, когда вам этого хочется.

    Приготовьте традиционное блюдо без мяса

    Никто мне не скажет, что еда без мяса стоит дороже, чем еда с мясом. Бобовые и полуфабрикаты из них (например, тофу) можно найти по действительно хорошим ценам. Если вы посещаете супермаркеты и гипермаркеты, стоит обратить внимание на акции и покупать их больше по бросовым ценам.

    В детстве я всегда выкапывал колбасу из печеной фасоли. Теперь мне не нужно. Если вы хотите, чтобы его вкус был действительно близок к традиционной запеченной фасоли, вы можете использовать приправу под названием: копченый перец. Это действительно отличная приправа - если вам нравится аромат копченостей или если вы подаете такое блюдо любителю копченостей.

    [Уточняйте, где купить копченую паприку]

    Я очень люблю эти котлеты, но вы можете приготовить все, что захотите: на основе других бобовых и круп.

    Приготовить простой соус для макарон - экономично и легко

    Простые соусы для макарон готовятся очень быстро, но в то же время они очень экономичны и полезны. Вы можете использовать для них все, например овощи, оставшиеся от варки овощного бульона, но вы также можете очень дешево приготовить «песто» для макарон (подсолнечник - одно из самых дешевых зерен).В моем блоге вы также найдете предложения такого типа.

    Рекомендую этот банальный, но замечательный рецепт всем, кто спешит. Он просто великолепен своей простотой.

    Если вы не хотите готовить свежий томатный соус, потому что, например, в межсезонье он вам не очень нравится, можно также просто использовать, например, томатный соус. Выбирайте без искусственных добавок и сахара. Я очень люблю брать с собой пассату в поездки, потому что обед готовят специально для этого.

    [Узнайте, где купить томатный пассата]

    Вы любите песто? Это рецепт для вас! Делаются они действительно просто и быстро.А для поездок или ситуаций, когда у вас действительно нет и 5 минут, чтобы «покрутить» песто, полезный готовый обед - отличный вариант. Время от времени я покупаю веганский ароматный песто в банке и храню его на случай поездок или ситуаций, когда я просто падаю лицом и ничего не могу сделать сам

    [Узнайте, где купить веганский песто]

    Используйте эффективное такие продукты, как… пшено

    Кто варит пшено, часто хорошо знает, что из стакана сухой крупы выходит довольно большое количество готовой к употреблению крупы .Вы можете съесть его с добавлением отобранных овощей в качестве касотто, вы можете приготовить его сладким с фруктами, но вы также можете вызвать в воображении множество обеденных блюд . Экономно и здорово!

    [Проверить где купить пшено]

    Я просто обожаю пшено в сухих вариантах. Это потрясающе.

    Этот рецепт доказывает, что из незаметных ингредиентов можно сделать что-то особенное.

    Используйте свое собственное вдохновение и готовьте блюда в одной кастрюле с добавлением бобовых

    На основе чечевицы можно приготовить очень быстрый и полезный соус из риса или пасты .Если заранее позаботиться о замачивании и приготовлении нута, приготовление сытного и полноценного ужина на его основе также не займет много времени.

    Не знаю, что это за феномен, но он всем идет на любой вкус. Красная чечевица легко доступна и готовится очень быстро. Очень рекомендую - особенно если вы только вводите в свой рацион бобовые. Красная чечевица относительно нежна для пищеварительной системы и будет идеальной вначале.

    [Узнайте, где купить красную чечевицу]

    Как вы думаете, это суп или соус? Выберите версию, которая соответствует вашим потребностям.

    Вкусный, быстрый и дешевый ужин. Разве это не идеальная кухня? ;-)

    Понравился пост? Обязательно проверьте:

    .

    Быстрый обед для парня? Рецепты простых блюд

    Быстрый обед для парня? Вот несколько вдохновляющих идей, которые сэкономят ваше время!

    Планирование семейных обедов - важное, но часто недооцененное занятие.Только мы знаем, сколько энергии, творчества и добра мы вложим в приготовление здоровой и вкусной еды. Правда в том, что иногда нам просто не хватает сил и идей для чего-то нового. Вот почему мы даем вам несколько идей для быстрого приготовления блюд. И каждый найдет себе еду - в том числе парень, которому нужна солидная доза калорий, который только что вернулся из спортзала и должен немедленно утолить голод!

    Быстрый обед для парня - что запомнить?

    Обед - это основное блюдо дня.Планируя ужин для парня, стоит учесть, что он должен быть сытным, после которого голод надолго утолит. Если наш мужчина ведет активный образ жизни, занимается спортом, бегает, еда должна обеспечивать его не только солидной дозой калорий, но и хорошо сбалансированными белками, жирами и углеводами. Энергетическая ценность обеда обычно должна составлять 40-45 процентов энергетической ценности дневного рациона питания.

    Составляя обеды, помните, что они должны быть максимально разнообразными, ведь только такая еда обеспечит организм всеми полезными веществами.Выбор цвета блюд и их вкуса должны быть контрастными из-за аппетита блюд и, следовательно, лучшего отделения пищеварительных соков. Вот почему эстетика сервировки и атмосфера приема пищи играют такую ​​важную физиологическую роль, способствуя хорошему пищеварению и усвоению пищи.

    Быстрый, сытный обед для парня легче всего приготовить из мясных продуктов, которые являются хорошим источником белка, но для вегетарианского варианта вы также можете приготовить быстрое и вкусное блюдо.Здесь отлично подойдут всевозможные овощные карри, которые можно подавать с рисом или нашей домашней, полезной и вкусной крупой!

    Идеи быстрого ужина для парня - Рецепты

    Быть в напряжении момента может быть очень стрессовым, поэтому не стесняйтесь следовать нашим советам.На приготовление этих блюд уходит до получаса.

    Свиная корейка с чесноком и брокколи

    Состав:

    • 2–4 куска свинины, нарезать отбивные
    • 1 брокколи
    • 4 зубчика чеснока,
    • мука
    • соль, перец, лимонный сок

    Духовку разогреть до 180 градусов.Смешайте брокколи с соцветиями, оливковым маслом и измельченным чесноком. Выпекать около 14-16 минут. Обвалять котлеты в муке, посолить и поперчить. Обжарить на горячем масле, затем слегка сбрызнуть лимонным соком. Подавать с запеченной брокколи и отварным картофелем, посыпанным укропом.

    Вырезка в соусе из лисичек или грибов

    Состав:

    • 400 г свиной вырезки
    • 300 г лисичек / грибов
    • 1 луковица
    • горсть нарезанного укропа
    • 200 г сливок 18%
    • 0,5 стакана воды
    • соль
    • перец свежемолотый
    • масло для жарки

    Положите нарезанное свинину на горячее масло.Жарить, пока кусочки не подрумянятся. На том же жире обжарить лук. После очистки нарезать лисички или грибы на более мелкие кусочки, добавить к луку, обжарить вместе 10 минут, пока из грибов не выделится сок. Тушить несколько минут на слабом огне. Смешайте сливки с несколькими столовыми ложками бульона со сковороды и постепенно добавляйте к грибам. Добавьте мясо и готовьте еще немного. Наконец, добавьте измельченный укроп и приправьте солью и перцем. Его можно подавать с картофелем, рисом или крупой, например, пучком или булгуром.

    Карри с нутом и сладким картофелем

    Состав:

    • 2 луковицы
    • 2 зубчика чеснока
    • 1/2 небольшого перца чили (по желанию)
    • 3 чайные ложки свежего мелко натертого имбиря
    • 1 крупный батат
    • красный перец
    • большой помидор
    • 2,5 - 3 стакана вареного нута (количество после приготовления)
    • стакан бульона
    • стакан консервированного кокосового молока
    • пучок петрушки
    • чайная ложка куркумы
    • 1/2 чайной ложки копченого сладкого перца
    • соль, перец
    • 2 столовые ложки масла

    Обжарить нарезанный кубиками лук с измельченным чесноком, измельченным перцем и тертым имбирем.Добавьте нарезанный кубиками сладкий картофель и перец к луку. Полить бульоном, добавить куркуму, копченый перец и варить. Тем временем ошпарьте помидор, очистите его и нарежьте кубиками - добавьте в кастрюлю вместе с нутом и кокосовым молоком. Готовьте, пока излишки жидкости не испарится, а сладкий картофель не станет мягким после того, как проколол его вилкой. Приправить по вкусу солью и перцем, добавить измельченную петрушку. Подавать с рисом или кашей.

    Ризотто с овощами и курицей

    90 106 Состав:

    • 1 луковица
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 куриное филе 1 штука
    • 1/3 стакана риса для ризотто (арборио)
    • 1/4 стакана белого вина
    • 1 красный перец
    • 200 г кабачков
    • 1/3 чайной ложки: куркума, орегано, тимьян, острый или сладкий перец
    • ок.500 мл куриного бульона
    • 1/3 стакана тертого пармезана
    • около 50 г горгонзолы (необязательно, но стоит добавить)
    • 1 столовая ложка измельченной петрушки или горсть измельченной рукколы
    • масло сливочное, оливковое масло первого холодного отжима

    В кастрюле обжарьте нарезанный кубиками лук и измельченный чеснок на 1 столовой ложке оливкового масла. Добавьте 1 столовую ложку масла и нарезанную кубиками курицу, приправьте солью и перцем и обжарьте около 3 минут. Добавьте рис и тщательно обжарьте.Влить вино и варить несколько секунд, пока оно не испарится. Затем добавьте нарезанный кубиками перец и цукини и обжарьте их вместе около минуты. Тем временем добавьте все специи. Постепенно влейте примерно полстакана горячего бульона и варите без крышки, периодически помешивая, около 15 минут. Наконец, рис нужно приготовить al dente. В конце добавить нарезанную петрушку или рубленую рукколу, 2/3 тертого сыра пармезан, 2 столовые ложки сливочного масла и нарезанную горгонзолу, если вы ее используете, перемешайте.Выложить на тарелки и посыпать оставшимся сыром.

    .90,000 10 способов дешевых и быстрых обедов

    Традиционная польская кухня стоит очень дешево. Неудивительно, что он основан на рецептах блюд, которые едят крестьяне-земледельцы, в совершенстве освоившие жизнь в гармонии с природой и едят именно то, что росло на их земле. Вареники, нарезанная капуста, пироги, лепешки - блюда, не связанные с затратами. Так что, если на их подготовку нужно время, а этого попросту недостаточно. Как дешево готовить и не тратить часы на работу на кухне?

    1.График ужина

    Это основа хорошего менеджмента, проще всего все запланировать, от профессиональных задач до регулярного приготовления еды. Начните с составления недельного меню, включая блюда, которые нравятся всем членам семьи.

    2. Покупки со списком

    Есть хороший план? А теперь просто сделай это. Просто делать покупки по списку - это эффективный метод и, прежде всего, быстрый. Вы не бродите по магазину часами, а тянетесь только к определенным полкам для определенных продуктов.Противники этой системы утверждают, что мы тогда слишком много тратим, потому что не используем раскрутку. Не думай так. У сетей магазинов все спланировано даже лучше, чем у нас, и если они решат продавать конкретный продукт по более низкой цене, сопутствующий или дополнительный продукт, вероятно, будет по несколько более высокой цене,

    3. Перейдите на вегетарианство

    Мы, поляки привязан к поеданию мяса. Вероятно, это пережиток тех времен, когда это была роскошь, доступная для карт.Во многих семьях обед без мяса считается плохим, скудным, просто неполным приёмом пищи. Никто не призывает вас переходить на вегетарианство, но ограничение мяса в рационе просто полезно, дешево и значительно ускоряет, например, приготовление всевозможных супов.

    4. Сезонность продуктов

    Добраться до корней и подумать, как все было сделано в отсутствие холодильников, морозильников и обширной транспортной логистики. То, что произошло, было съедено. Адаптация блюд к сезонным продуктам - это в первую очередь здоровое действие, поддержка местных мастеров, но, самое главное, более дешевое приготовление пищи.

    5. Использовать все

    Zero west, который в последнее время модно не выбрасывать все, что еще может быть полезным, - это не что иное, как применение на практике принципов, которые очень хорошо знали наши бабушки и прабабушки. Только у них не было за это таких громких имен и громко не кричали об охране окружающей среды, а просто уважали их деньги и тяжелый труд, который требовался для приобретения любого завода. Научитесь этому уважению и, прежде чем что-либо выбрасывать, дважды подумайте, для чего можно использовать остатки.

    6. Консервирование продуктов

    Это идеальный способ хранения готовых блюд и даже того, что осталось от ужина. Нет ничего проще, остатки мяса в соусе или супе выложить в чистую банку, плотно прикрутить и поставить на полчаса в духовку. В день, когда совсем не успеваем, покупаем уже готовый салат и откручиваем банку.

    7. Замораживание продуктов

    Список продуктов, которые нельзя замораживать, действительно очень короткий. Однако самая важная информация для вас заключается в том, что вы можете замораживать готовые блюда.Если вы тратите один день в месяц на приготовление блюда, отнимающего много времени: голубцов, крокетов или пельменей, не забывайте, что их стоит приготовить в достаточном количестве, чтобы порционировать и заморозить.

    8. Рагу

    Часто мы даже не догадываемся, что практически любое блюдо можно приготовить только в одной посуде или жаростойкой посуде. Более того, использование современных решений, предлагаемых производителями: скороварок, посуды или духовок, позволяющих готовить две одновременно, потребует значительной экономии энергии.Научимся читать инструкцию.

    9. Есть замороженные обеды

    Не знаете, как готовить? Не волнуйтесь, производители продуктов питания позаботились о вас, приготовив цельные блюда в виде замороженных продуктов. Это идеальный вариант, если вы хотите накормить свою семью горячим и полезным супом за пятнадцать минут. Только не забывайте, что речь идет о замороженных продуктах, а не о готовых порошкообразных блюдах.

    10. Холодные обеды

    Климат меняется и становится теплее. Начните просматривать диеты жителей южных стран, вдохновляйтесь и не готовьте.Просто, есть большая группа блюд, вкусных холодных. Вы не только не тратите время на приготовление пищи, но и не тратите зря энергию.

    .

    Смотрите также