Психолог какие предметы
Как поступить на факультет психологии? Проходной балл факультета психологии?
Планируя поступление на факультет психологии, что сдавать — первый вопрос, которым задаются будущие студенты.
Психологическое образование в последние пару десятков лет становится особенно востребованным среди абитуриентов. Это во многом объясняется распространением в массах такой серьезной и содержательной науки, как психология: в последнее время отмечается повышенный интерес к внутриличностным психическим процессам и их влиянию на все сферы жизни и деятельности человека и общества.
Еще одной причиной, по которой идут за дипломом психолога — желание научиться разбираться в себе и в окружающих, чтобы стать успешным и счастливым самому и оказывать помощь в обретении душевного благополучия другим.
Поступай на факультет психологии
ПедагогикаПсихология и педагогика дошкольного образования
Очно,заочно- Бакалавриат
- Онлайн обучение
- Трудоустройство с 1 курса
Однако сегодня к специалисту с психологическим образованием обращаются не только в частном порядке: расцвет профессии связан с тем, что потребность в квалифицированных психологах стали испытывать частные и государственные организации. Сотрудник, оказывающий психологическое сопровождение персонала, отвечает не только за подбор кадров, но и за решение таких задач, как мотивация сотрудников, формирование гармоничного психологичного климата на производстве, в компании или организации, развитие и обучение персонала, разрешение конфликтных ситуаций.
Должность штатного психолога или собственная психологическая служба есть в каждой крупной компании, которая сохраняется даже в период кризиса, поскольку осознается важность работы специалиста-психолога. Вчерашние выпускники не испытывают серьезных проблем с трудоустройством: психологическое образование позволяет найти себе применение в различных областях — начиная от индивидуального консультирования и заканчивая бизнес-тренингами.
Абитуриенты факультета психологии интересуются, что предстоит сдавать, ведь карьера психолога — независимо от сферы его деятельности — начинается с успешного поступления. Стандартный набор предметов, знания по которым предстоит продемонстрировать будущим психологам, — это русский язык, биология и математика. На самом деле эти предметы сдаются еще в школе — по окончании 11-го класса, в формате единого государственного экзамена (ЕГЭ). И если испытания по русскому языку и математике являются обязательными для всех учеников, завершающих обучение в школе, то дополнительные предметы — а в данном случае это биология — придется сдавать на добровольной основе.
Стоит иметь в виду, что в ряде случаев высшее учебное учреждение может дополнительно назначить свой собственный внутренний экзамен по одному из этих предметов. Однако для успешного поступления сертификат о прохождении ЕГЭ все равно потребуется по каждому из предметов.
Проходной балл на факультете психологии
Для поступления на факультет психологии проходной балл не устанавливается ни Минобрнауки, ни собственно вузом в индивидуальном порядке. Этот показатель складывается по итогам общего конкурса в процессе зачисления, поэтому знать заранее, являетесь ли вы конкурентоспособным абитуриентом, вряд ли получится, если, конечно, набранное вами количество баллов на ЕГЭ по требуемым предметам не выше среднестатического. Чтобы оценить свои шансы на поступление, можно ознакомиться с проходными баллам по выбранному факультету за предыдущие годы.
Таким образом, если вы поступаете на факультет психологии, проходной балл в вашем вузе за текущий год вы узнаете только в период поступления, и даже если он ниже результата вашего личного ЕГЭ, это не может являться гарантией зачисления. Впрочем, поступающим на контрактную основу или на заочную форму обучения будет гораздо проще выдержать конкурс с другим абитуриентами: в первом случае обычно достаточно минимальных баллов по профильным предметам, а во втором — барьер по балам существенно ниже.
А если у вас есть какие-либо сомнения, знайте, что в приемной комиссии выбранного вуза вам ответят на все вопросы!
Адрес поступления:
Ленинградский пр-т, д. 80, корпуса Е, Ж, Г.
Станция метро «Сокол», выход в центре зала на ул. Балтийская, далее пешком или на троллейбусе (№ 6, 43) до остановки «Институт Гидропроект» (1 остановка), у троллейбусного депо повернуть направо.
Контакты приемной комиссии:
Телефон: +7 (495) 800 10 01
E-mail: [email protected]
График работы приёмной комиссии:
Пн — Пт: 08:30 — 22:10;
Сб — Вс: 10:00 — 17:00;
Направление Психология, бакалавриат, код направления 37.03.01 — Учёба.ру
Бакалавриат, код направления 37.03.01
Хотя направление не относится к медицинским, основные медицинские знания студенты получают на таких предметах, как анатомия ЦНС, нейрофизиология, введение в клиническую психологию. В рамках цикла базовых дисциплин будущие бакалавры изучают общую психологию, психологию личности, зоопсихологию, социальную психологию, этнопсихологию, психологию труда, психологию развития и возрастную психологию и т.д. Практические занятия проходят в консультационных центрах.
Для того чтобы выполнять обязанности психолога-консультанта, требуется образование более высокого уровня. Епархия бакалавров — вспомогательная работа в составе коллектива, научно-исследовательская работа, работа с фокус-группами и т.п. Они собирают информацию, анализируют ее, дают рекомендации (строго в пределах своей компетенции). Психотерапия — значительно более серьезная сфера, для работы в которой необходимо медицинское образование. Бакалавры психологии могут работать в реабилитационных и консультационных центрах, школах, колледжах и вузах.
Профили обучения: практическая психология, психологическое консультирование, социальная психология, психология личности
Формы обучения: очная, очно-заочная, заочная
Вузов
По этой специальности
В среднем по другим
Проходной балл
На эту специальность
В среднем на другие
Бюджетных мест
На эту специальность
В среднем на другие
С какими ЕГЭ можно поступить
обществознаниеиностранный языкПоказать все варианты ЕГЭВузы по специальности
80
бюджетных мест
от 89
проходной балл
от 520000 р.
за год
НИУ ВШЭ – один из ведущих вузов страны и мира. Здесь учат не только экономике, но и гуманитарным, социальным, естественным и техническим наукам. Управлению и искусству. Фирменный набор студента: академический год из четырех модулей, майнор (дополнительно выбранный профиль) и рейтинговая система оценки знаний. У НИУ ВШЭ четыре кампуса: в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде и в Перми. При этом сохраняются единая образовательная среда, общие требования к качеству образования и приему.
Вуз в рейтингах
3 в России
4 в России
5 в России
7 в России

8
бюджетных мест
от 88
проходной балл
от 300000 р.
за год
Московская высшая школа социальных и экономических наук (Шанинка) — это вуз в самом центре Москвы, ведет обучение по 12 программам бакалавриата, 10 программам магистратуры и 10 программам профессиональной переподготовки. Более 25 лет школа выпускает специалистов в сфере социальных наук, культурного менеджмента, психологии, политологии. МВШСЭН занимает 5-е место среди государственных и негосударственных вузов по качеству приема абитуриентов на платной основе.
15
бюджетных мест
от 87
проходной балл
от 112000 р.
за год
Новосибирский государственный университет место, где сочетаются естественнонаучные, инженерные и гуманитарные компетенции. Здесь можно получить высококачественное высшее образование, чтобы в будущем строить карьеру в науке, образовании, технологиях, бизнесе и других сферах. Выпускники НГУ составляют научную и бизнес-элиту мирового уровня, востребованы в самых разных отраслях и уголках планеты.
Вуз в рейтингах
7 в России
11 в России
4 в России
3 в России
15
бюджетных мест
от 86
проходной балл
от 195000 р.
за год
РАНХиГС — крупнейший вуз России, лидер российского бизнес-образования, ведущий центр исследований и разработок в области экономики, управления, общественных и гуманитарных наук. Ежегодно по более чем 3000 программам обучаются свыше 235 тыс. будущих управленцев для органов государственной власти всех уровней, госпредприятий и социальной сферы. Уникальная экосистема Академии обеспечивает траекторию непрерывного управленческого, социально-экономического и гуманитарного образования.
Вуз в рейтингах
10 в России
9 в России
22 в России
38
бюджетных мест
от 85
проходной балл
от 67440 р.
за год
Казанский университет - один из старейших университетов России. За более чем 200-летнюю историю он дал науке 80 действительных членов и членов-корреспондентов Академии наук страны. Казанский университет как одно из старейших высших учебных заведений России внёс неоценимый вклад в создание системы высшего образования в стране, выдающиеся учёные и выпускники снискали ему мировую известность, а университетская культура оказала благотворное влияние на развитие Казани и Поволжского региона.
Вуз в рейтингах
7 в России
20 в России
10 в России
Показать все вузыПоступление по олимпиаде
03 ноября - 18 ноября
отборочный заочный этап
19 октября - 19 октября
отборочный очный этап
«Всеросс»
уровень
01 октября - 01 ноября
регистрация участников
Профессии

Это консультант или тренер, который помогает своим подопечным добиться поставленных целей. Существует несколько основных специализаций: бизнес-коучи (работают над повышением эффективности работы руководителей), финансовые коучи (занимаются структурированием финансовых потоков, помогают ускорить достижение денежных целей), лайф-коучи (помогают поставить и достичь личные цели в жизни), карьерные коучи и др. Коучи, в первую очередь, учат клиента «добывать» нужные инструменты: ставить задачи, находить новые подходы для их достижения и нестандартные решения.

Основная задача психолога — оказание психологической помощи, что бы ни было причиной появления проблем: стресс после развода или конфликта, попадание в сложную жизненную ситуацию или даже жизненные перемены — например, рождение ребенка. Этот специалист также помогает людям находить общий язык с другими, определяет наличие психосоматических заболеваний и направляет клиентов, когда они чувствуют, что в отношениях с окружающим миром «что-то не то». Не следует путать психолога с психотерапевтом. Последний является врачом со всеми вытекающими последствиями — такими, как назначение лекарств и (хотя и не всегда) работа с душевнобольными людьми. Психолог же подобных полномочий не имеет.

В отличие от психолога, психотерапевт — это врач, который не только помогает здоровым людям справиться с трудностями и научиться жить в согласии с собой и окружающими, но и занимается лечением неврозов, панических атак, депрессий, фобий, зависимостей и др. Его пациенты — в том числе люди с пограничными нарушениями психики. Помимо назначения препаратов, психотерапевт имеет право применять специальные методы: когнитивно-поведенческую психотерапию, психоанализ, гипноз, гештальт-терапию и т. д.
Похожие специальности
47-89
проходной балл
640
бюджетных мест
Штатные психологи есть в организациях, где психосоциальное состояние кадров играет одну из определяющих ролей. Например, в органах безопасности, МВД, специальных службах (МЧС). Специалисты помогают сотрудникам пережить стресс, снять нагрузку, решить возникшие психологические проблемы.
Экзамены в 33 вузах:
Все варианты
59-89
проходной балл
377
бюджетных мест
Конфликтология находится на стыке психологии и менеджмента. Студенты направления получают знания из областей социологии, управления, психологии, экономики.
Экзамены в 28 вузах:
обществознаниеВсе варианты
47-88
проходной балл
556
бюджетных мест
Специальность находится на стыке трех сфер: педагогики, психологии и юриспруденции. Основная задача психолога этого направления — своевременное диагностирование, коррекция и недопущение девиантных проявлений в группе риска, в том числе у детей и подростков, попавших в сложную жизненную ситуацию.
Экзамены в 16 вузах:
обществознаниеВсе варианты
Показать все специальностиЧто нужно сдавать на психолога
Некоторые выпускники желают посвятить свою жизнь психологии. Но для того, чтобы стать хорошим специалистом, им предстоит выдержать ряд испытаний.
Все больше молодых людей желают приобрести необходимую обществу профессию. И тогда они обращают внимание на психологию. Такие специалисты востребованы, получают неплохую зарплату и не знакомы с рутиной на рабочем месте.
Психолог — это специалист, который помогает людям в решении проблем посредством бесед.
Людям, получившим эту специальность, придется разбираться в хитросплетениях человеческой психики, учиться быть внимательным слушателем и порой помогать принимать судьбоносные решения.
Семейные психологи помогают восстановить гармонию в отношениях и избежать расставания. Таким специалистам нужно будет выслушать сразу две стороны для того, чтобы помочь принять верное решение.
Большой популярностью пользуются детские психологи. Им предстоит разбираться в самой сложной психике — детской.
Такой специалист нужен для того, чтобы помочь избавиться от проблемы, когда она еще в зачаточном состоянии.
Как и в любой другой профессии в психологии есть свои плюсы и минусы. Для начала можно сказать, что учиться на психолога непросто, но очень интересно.
Кроме того, в профессии можно обнаружить и такие плюсы:
- обучение дает возможность познать себя и найти гармонию в жизни;
- предстоит научиться по-новому относиться к людям, не осуждать их и не оценивать;
- полученное образование дает возможность помогать не только клиентам, но и близким людям;
- психологи очень востребованы на рынке труда, их работа хорошо оплачивается.
Но существует и ряд минусов, на которые также нужно обратить внимание при поступлении:
- на психологе лежит большая ответственность, когда он помогает принять решение;
- психолог обязательно должен разобраться в ситуации и дать совет, специалист не умеет права уходить от помощи в решении проблемы;
- первое время будет непросто смириться с тем, что другие люди думают иначе и осуждать их за это никто не имеет права;
- большая часть психологов пропускает каждую человеческую трагедию через себя.
После 11 класса
Если решение принято, то дальше следует узнать, что нужно сдавать на психолога.
Для выпускников 11 класса список предметов для сдачи ЕГЭ выглядит так:
- русский язык;
- математика;
- обществознание;
- биология.
Но стоит уточнить список в ВУЗе, в который выпускник собирается подавать документы. Некоторые учебные заведения разрешают по выбору сдавать только биологию.
После 9 класса
Стать хорошим психологом непросто. Потому так мало учебных заведений, которые готовы дать эту специальность выпускникам 9 класса. Гораздо проще сначала выучиться на медбрата или медсестру, а затем продолжить обучение на факультете психологии.
Для того, чтобы поступить в медицинский колледж, нужно сдавать следующие экзамены в форме ГИА:
- русский язык;
- математика;
- химия;
- биология.
Для того, чтобы поступить на психолога, достаточно хорошо сдать экзамены. Но этого мало для того, чтобы стать хорошим специалистом. Психологи должны обладать особыми чертами характера, которые помогут работать с людьми.
Такими чертами являются:
- уважение к личности;
- толерантность;
- желание учиться всю жизнь;
- умение слушать;
- умение сопереживать;
- доброжелательность;
- ответственность;
- решительность.
Психолог — это ответственная и интересная профессия, которая дает возможность развиваться на протяжении всей жизни. Делая выбор в пользу психологии, будущие студенты могут быть уверены, что они будут нужны людям.
Видео: Психолог. Введение в профессию
Факультет психологии
Информация для поступающих на бакалавриат
В 2022 году факультет психологии осуществляет набор по образовательным программам:
- за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета;
- на основе договоров об оказании платных образовательных услуг.
37.03.01 Психология (направленность/профиль "Психология" )
Уровень образования | Форма обучения | Срок обучения | Присваиваемая квалификация |
Бакалавриат | Очная | 4 года | Бакалавр |
Очно-заочная | 4 года 6 месяцев | Бакалавр |
44.03.02 Психолого-педагогическое образование (направленность/профиль "Психологическое сопровождение личности")
Уровень образования | Форма обучения | Срок обучения | Присваиваемая квалификация |
Бакалавриат | Очная | 4 года | Бакалавр |
Вступительные испытания для поступающих на бакалавриат по результатам ЕГЭ:
- биология;
- русский язык;
- обществознание или математика (профильный уровень).
Проходной балл:
- Биология – 39 баллов
- Русский язык – 40 баллов
- Обществознание - 45
- Математика – 39 баллов
Вступительные испытания на базе профессионального образования (очная или очно-заочная формы обучения) – компьютерное тестирование, на основании заявления поступающего, по следующим предметам:
- биология;
- русский язык;
- обществознание или математика (профильный уровень).
Основной перечень документов для поступления в 2022 году:
- Документ, удостоверяющий личность
- Документ об образовании
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС)
- Медицинская справка - является обязательным документом при поступлении на специальность «Психолого-педагогическое образование»
- Согласие на зачисление
- Согласие законного представителя субъекта персональных данных на передачу персональных данных (субъекта) в электронном виде по открытым каналам сети Интернет
- Согласие поступающего на передачу персональных данных в электронном виде по открытым каналам сети Интернет
- Фотографии 6 штук 3х4 см.
Дополнительный перечень документов:
- Для лиц, поступающих по особой квоте:
- Справка об установлении инвалидности (МСЭ) – для поступающих из числа детей-инвалидов; инвалидов I и II групп; инвалидов с детства
- Для лиц, поступающих по целевой квоте:
- Договор о целевом обучении
МЫ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ!
Как добраться: Автобусом - № 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 13, 14, 16, 20, 21, 22, 23, 25, 28, 29, 48, 49, 85, 95, 121, 127, 527... до остановки "Чкалова"; Трамваем - № 1; № 2 до остановки "Чкалова".
Какие предметы нужно сдавать на психолога после 9 и 11 класса в России и Украине
Кому подходит профессия психолога, описание профессииПсихология – наука о душе, с одной стороны – одна из древнейших наук, ведь еще древнегреческие философы рассуждали об изменчивой природе человеческой Психее – душе. С другой стороны классическая академическая психология именно как наука зародилась лишь в XIX веке, с работ выдающихся психологов Зигмунда Фрейда, Вильгельма Вундта и других. Именно работы и идеи Фрейда, основателя психоанализа являются самыми известными. После Фрейда было еще немало известных психологов: его ученик Карл Густав Юнг, Альфред Адлер, Абрахам Маслоу (тот самый создатель пирамиды человеческих потребностей), Карл Роджерс и многие другие. Сама психология шагнула очень сильно вперед, но этот прогресс был бы невозможен без людей, изучающих ее, психологов. В нашей статье мы расскажем о профессии психолога и о том, что нужно сдавать для поступления на психолога после 9 и 11 классов.
Кому подходит профессия психолога, описание профессии
Самый гениальный ученый XX века Альберт Эйнштейн как то обмолвился о том, что психология гораздо более сложная наука, чем квантовая физика. И пожалуй тут он был прав, ведь тайны человеческой души не менее монументальны, чем загадки, которые таят далекие звезды или атомные ядра.
Что же касается самой профессии психолога, то она имеет просто таки огромный простор для работы: дипломированные психологи могут давать частные консультации людям, имеющим те или иные личностные проблемы, часто психологи работают в отделах кадров, нанимающих персонал, многие большие компании имеют психолога в своем штате. Психологи необходимы и в разных силовых и военных структурах, есть даже целая специализация – военный психолог. Но особенно сильно хорошие психологи нужны сфере образования, в каждой школе должен быть детский психолог, помогающий детям в их адаптации к учебному процессу, работающий с «трудными» детьми, детьми из неблагополучных семей и так далее.
Далеко не каждый человек может быть психологом (по крайне мере хорошим психологом), для этой профессии нужен целый ряд особенных качеств:
- Способность к эмпатии. Эмпатия – это осознанное сопереживание другому человеку, его чувствам и проблемам. Особенное место эмпатии выделял Карл Роджерс, один из основателей гуманистической психологии.
- Умение слушать (и слышать) своего собеседника. Порой, чтобы помочь человеку, его достаточно просто хорошо выслушать, дать ему возможность выговорится и тем самым облегчить свое душевное состояние. К слову таинство исповеди в христианстве также, по сути, является этим же психологическим инструментом.
- Любовь к обучению. Наука о душе безгранична и хороший психолог всегда обучается чему-то новому.
- Умение правильно выражать эмоции.
Помимо этого хороший психолог должен быть дружелюбным, толерантным (сложно себе представить психолога-расиста), убедительным.
Плюсы и минусы профессии психолога
Как и у любой другой профессии, здесь есть свои многочисленные плюсы и минусы, приведем некоторые из них.
К положительным аспектам профессии можно отнести:
- Постоянное саморазвитие и улучшение своих профессиональных навыков. Особенно интересно быть психологом для тех, кто не любит однотипных задач, здесь точно будет гораздо меньше рутины, чем в других профессиях, каждый человек уникален, и проблемы его также уникальны.
- Выстраивание грамотных отношений с окружающими. Обладая хорошими профессиональными качествами, психолог может найти общий язык с самыми разными людьми.
- Психолог в силу опять-таки своих качеств, обладает терпимостью к другим людям.
- Далеко не последнее место в плюсах этой профессии занимает достойная зарплата, которую платят действительно первоклассным психологам.

Но есть и свои минусы:
- Эмоциональное выгорание: каждого своего клиента (а порой пациента) психолог буквально пропускает «сквозь себя». К тому же согласно профессиональной этике сам психолог не может в своей работе дать волю собственным эмоциям (это прерогатива клиента). Все это негативно сказывается на психологе, поэтому очень часто практикующему психологу нужен другой психолог, чтобы облегчить свою ношу.
- Психолог несет ответственность за душевное равновесие своих клиентов. Порой неправильные действия психолога, могут не то, что улучшить, а напротив, усугубить негативное психологическое состояние клиента. Цена ошибки психолога, как и цена любой врачебной ошибки, может быть весьма высокой.
Что необходимо сдавать для поступления на психолога после 11 класса
Быть психологом это большая ответственность, поэтому для нее необходимо соответствующее академическое образование. Экзамены, которые необходимо сдавать для поступления на психологический факультет, могут немного отличатся в зависимости от вуза и специализации. В любом случае хорошей идеей будет съездить в сам вуз и узнать все тонкости поступления. Обычно для поступления на психолога необходимо сдавать ЕГЭ или ЗНО (для Украины) по следующим предметам:
- Русский язык для российских школьников, и украинский для украинских.
- Математика.
- Биология.
Некоторые вузы в РФ могут потребовать также сдавать дополнительный экзамен по естествознанию.
Также стоит заметить, что дополнительные экзамены для поступления на психолога могут быть в зависимости от специализации, остановимся на этом подробнее.
Военный психолог
Это очень востребованные специалисты, сфера их деятельности охватывает сразу несколько важных психологических направлений: реабилитационная, клиническая, конфликтная, социальная. В частности именно военный психолог помогает солдатам преодолеть стресс вызванный военными действиями. Обучают на военных психологов в военных же вузах, и для поступления на эту специальность помимо стандартных экзаменов требуется хорошая физическая подготовка, сдача нормативов по физкультуре. В довершение ко всему будет необходимо пройти тест по профессионально-психологическому отбору.

Детский психолог
Детский психолог работает с детьми в школах и детских садах. Это направление идеально подойдет для всех, кто любит детей и умеет находить с ними общий язык. К тому же детские психологи сейчас очень сильно востребованы во всех учебных заведениях. Для поступления на детского психолога необходимо сдавать экзамены по все тем же стандартным предметам: языку, математике и биологии.
Клинический психолог
В своей специализации клинический психолог вплотную приближается к медицинским аспектам, но не перешагивает через них. Он может проводить исследование психики и делать ее психокоррекцию при помощи психологических инструментов, но только в том случае если клиент условно здоров. Если же он уже не совсем здоров, или говоря научным языком, у него проявляются «пограничные состояние психики»: психозы, неврозы, фобии, то в таком случае психолог должен отправить его к психотерапевту или психиатру (если дело совсем печально). К слову на картинке ниже детально описанное различие профессий психолога, психотерапевта и психиатра.

Для поступления на клинического психолога необходимо сдавать все те же экзамены по языку, математике и биологии.
Поступление на психолога после 9 класса
Впрочем, пойти учиться на психолога можно и после 9 класса, для этого есть специальные психологические колледжи. Для поступления в такой колледж обычно достаточно иметь хороший средний аттестационный бал + возможно, необходимо будет сдавать какие-то дополнительные вступительные экзамены на усмотрение колледжа. Но обычно можно поступить просто по результатам аттестационных оценок.

Автор: Павел Чайка, главный редактор журнала Познавайка
При написании статьи старался сделать ее максимально интересной, полезной и качественной. Буду благодарен за любую обратную связь и конструктивную критику в виде комментариев к статье. Также Ваше пожелание/вопрос/предложение можете написать на мою почту [email protected] или в Фейсбук, с уважением автор.
Дни открытых дверей Научное общество учащихся Довузовская подготовка Программы вступительных испытаний (магистратура, аспирантура) Рекомендуемая литература Трудоустройство выпускников |
Факультет философии и психологии / Абитуриентам Информация взята с сайта Абитуриент Online Правила приема на 2022/2023 учебный год Правила приема: презентация (видео)
Минимальные баллы по всем предметам вступительных испытаний на все направления и программы магистерской подготовки по всем формам обучения – 40
Уважаемые абитуриенты, информацию о поступлении и нашем факультете смотрите на vk.com/fipsi |
Где изучать психологию в Чехии? Вузы, экзамены, требования
Содержание:
- Изучение психологии в чешских вузах
- Рейтинг факультетов по Психологии в чешских университетах
- Карлов Университет в Праге. Факультет Философии, кафедра Психологии
- Масариков Университет в Брно. Факультет Социальных наук, кафедра Психологии
- Масариков Университет в Брно. Факультет Социальных наук, институт Психологии
- Университет Палацкого в Оломоуце. Факультет Философии, кафедра Психологии
- Южночешский Университет в Ческе-Будеёвице. Факультет Педагогики
- Другие возможности обучения психологии в Чехии
- Как поступить иностранному абитуриенту?
Изучение психологии в чешских вузах
Главная миссия психолога — помочь человеку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Между родственными профессиями «психолог», «психотерапевт» и «психиатр» есть существенная разница. Психотерапевт и психиатр — врачи, окончившие медицинские учебные заведения. Психолог же получает образование по специальности «Психология» на психологических факультетах профильных вузов и врачом не является. Предметом деятельности психолога является не патологическое нарушение психики человека, а его душевное состояние и внутренний мир.
Психология — одно из ТОП-направлений обучения в вузах Чехии. Ежегодно более 3000 абитуриентов подают «приглашки» в надежде получить образование и стать специалистом в данной области, что создает высокую конкуренцию среди абитуриентов. Получить желанную профессию Психолога в Чехии можно на нескольких факультетах. В этой статье мы познакомимся с каждым из них.
О формах обучения
Как мы знаем, система образования в Чехии полностью соответствует канонам Болонского процесса: для получения диплома бакалавра Вам потребуется три года, магистратура длится два года. Студентам предлагается как дневная, так и заочная формы обучения.
Некоторые факультеты предоставляют возможность изучения двух специальностей одновременно. Первой будет психология, второй может быть журналистика, международные отношения или социология. Главное преимущество — возможность сделать выбор позже и получить более широкую специализацию.
Тайна человеческой души — заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придет.
Где работают выпускники чешских вузов?
Выпускники чешских вузов находят себя в сфере психологического консультирования, в рекламе и исследованиях, в судебных органах и ветвях власти. В крупных компаниях растет популярность специалистов по управлению человеческими ресурсами (HR). Если же вам интересна частная практика — вы всегда можете стать семейным или личным психологом.
По последним данным Чешского статистического бюро, средняя заработная плата психолога в Чешской Республике составляет приблизительно 28 299 чешских крон при условии работы в поликлиниках или больницах Праги и соседних городов. Психолог, занимающийся частной практикой, может получать от 400 до 1000 чешских крон за час.
Бакалавриат разработан так, чтобы студенты получили базовые знания по общей и социальной психологии, об управлении человеческими ресурсами и школьной психологии, о методах исследований и статистике. Кроме того, студенты могут выбирать как практические, так и теоретические предметы в соответствии с направлением. В будущем это помогает более осознанно выбирать направление магистратуры.
Практические предметы, такие как психодиагностика, консультирование, медицинская психология и основы психотерапии изучают на магистратуре.
До какого уровня лучше изучать чешский язык: B2 или C1? Ответ на этот вопрос можно найти в этой статье >>>>>
Рейтинг факультетов по Психологии в чешских университетах
Вуз/факультет |
Международная активность |
Спрос на специальности |
Педагоги |
Оценка выпускников |
Научная деятельность |
Общая оценка |
Факультет социальных наук Масарикова университета |
4,4 |
4,2 |
4,2 |
1 |
7 |
20,8 |
Философский факультет Университета Палацкого в Оломоуце |
5 |
4,4 |
4,3 |
1 |
6 |
20,7 |
Педагогический факультет Карлова университета в Праге |
6,3 |
5,6 |
3,6 |
1 |
4 |
20,5 |
Философский факультет Карлова университета в Праге |
5,1 |
4,9 |
2,2 |
1 |
5 |
18,2 |
Педагогический факультет Южночешского университета в Ческе-Будеёвице |
2,8 |
3,9 |
4,9 |
1 |
3 |
15,6 |
Философский факультет Масарикова университета |
3,3 |
3,8 |
4,1 |
1 |
1 |
13,2 |
Философский факультет Остравского университета |
2 |
1 |
4,7 |
1 |
2 |
10,77 |
В основе данного рейтинга лежит несколько факторов: международное участие университета или отдельного факультета, популярность среди молодежи, уровень подготовки преподавателей и требования для поступления.
Шансы на поступление в ТОП-вузы:
- Философский факультет Остравского университета 44,22%
- Педагогический факультет Южночешского университета в Ческе-Будеёвице 77,62%
- Философский факультет Университета Палацкого в Оломоуце 38,04%
- Факультет социальных наук Масарикова университета 36,73%
- Философский факультет Карлова университета в Праге 46,63%
- Философский факультет Масарикова университета 66,06%
- Педагогический факультет Карлова университета в Праге 39,71%
Теперь перейдем к обзору государственных университетов, которые обучают будущих психологов:
Учебная программа: Бакалавриат длится три года, магистратура — два. Возможность изучать только одну специализацию на дневном отделении.
Вступительные экзамены: состоят из двух этапов. Первый круг состоит из письменного теста для проверки знаний в области биологии или основ социальных наук, теста по психологии, анализа одной из выбранных тем и теста схоластических способностей. Второй круг — это собеседование на тему прочитанных книг по психологии, разговор о вашей мотивации и условиях обучения.
Факультет Философии подготовил для абитуриентов сайт, который поможет узнать больше о жизни студентов, предметах, планах обучения, конференциях и акциях, в которых вы можете принимать участие.
Возможность поступления: 8-9%
Карлов университет — первый вуз Центральной европы и Священной Римской империи. За многовековую историю университета, в нем образовались и исчезали новые факультеты и специализации, но на данный момент он насчитывает 17 факультетов. Подробнее о них и условиях поступления в Карлов университет вы узнаете из этого видео:
Учебная программа: степень бакалавра — дневная или заочная форма обучения одна или две специализации. Психологию можно изучать в сочетании с педагогикой, гендерными исследованиями, социологией, и политологией. Степень магистра Вы получаете по Психологии. Факультет так же предлагает курс психотерапии.
Вступительные экзамены: абитуриенты поступают на основе NSZ. Необходимо принять участие в тесте на общие предпосылки к обучению и тесте по основам социальных наук.
Возможность поступления: 9-10%. На психологию подают документы около 1700 абитуриентов, из них в 2017 году приняли 79 человек. Минимальное количество балов для поступления 149 (сумма балов за два теста). Минимум для поступления отличается в зависимости от специальности.
Если вы хотите изучать психологию в сочетании с журналистикой, вам потребуется набрать минимум 173 бала, по специальности психологи 177, в то время как на заочную форму обучения последний поступивший имел 156 балов. С более подборной информацией вы можете ознакомиться на сайте факультета в секции для абитуриентов.
Во второй части нашего двухсерийного обзора Масарикова университета мы рассказали о факультете Социальных наук:
Учебная программа: пятилетняя программа, дневная или заочная форма, направлена на получение степени магистра. Обучение психологии проходит в два этапа – первый длится три года и по завершению сдается комплексный экзамен, второй длится два года и по окончанию студент защищает дипломную работу и сдает государственные экзамены. Факультет Философии Масарикового Университета – единственное учебное заведение в Чехии, которое предлагает такую форму обучения.
Вступительные экзамены: состоят их двух письменных тестов - общие предпосылки к обучению (в данном случае не Scio) от Масарикового Университета, и тест по специальности, который показывает уровень ваших знаний по психологии.
Возможность поступления: 8-9%. В 2017 году из 641 абитуриента место получили 30. Самый низкий балл по тесту на общие предпосылки к обучению был 90,02. С более подробной информацией Вас ознакомит сайт факультета.
Учебная программа: дневная или заочная форма обучения, одна специализация. Бакалавриат длится три года, последующее получение степени магистра в течении двух лет.
Вступительные экзамены: состоят из двух этапов, на первом этапе необходимо пройти тест по предпосылкам к обучению.. Второй этап — это собеседование, в котором абитуриент демонстрирует знания в области психологии, проявляет потенциал и мотивацию к обучению. С более подобранной информации Вы можете ознакомится на страницах кафедры Психологии.
Возможность поступления: 11-12%.
Учебная программа: одна или две специальности, дневная форма обучения для получения степени бакалавра. Остравский университет не готовит магистров.
Вступительные экзамены: проходят в письменном виде. Абитуриент должен продемонстрировать потенциал и мотивацию к получению высшего образования, культурную и социальную осведомленность (литература, искусство, политика) в рамках школьной программы. Образец тестовых вопросов и список рекомендованной литературы вы можете найти на сайте университета.
Возможность поступления: 20%. В 2017 году на вступительные экзамены пришли 604 абитуриента, обучение начали 30 из них. Другую информацию о жизни факультета вы можете найти на странице вуза.
Учебная программа: бакалавриат с одной или двумя специальностями, дневная форма обучения в области психологии, заочная форма обучения в области арт-терапии. Сочетание специализации возможно с богемистикой или физической культурой и спортом.
Вступительные экзамены: и вновь нужно пройти два этапа. Письменная часть предназначена для оценки общих знаний со средней школы по психологии. Устная часть проходит в форме собеседование на тему вашей мотивации и проверки качеств характера, необходимых для работы в сфере психологии.
Частью вступительных экзаменов является список прочтенных книг по специальности и проверка знаний английского языка. Во время второго круга вам будет предложен текст для перевода на тему психологии.
Возможность поступления: 16-17%.
Другие возможности обучения психологии в Чехии
Психологию также можно изучать в частных вузах. Пражский институт психосоциальных наук предоставит Вам такую возможность. Обучение в частном университете предполагает более простые условия поступления, а также плату за обучение. Диплом, полученный в частном вузе, будет соответствовать диплому государственного образца.
Как поступить иностранному абитуриенту?
полезных советов, как извлечь из этого максимальную пользу

Последнее обновление: 6 января 2018 г.
Когда вы чувствуете, что не можете справиться с проблемой и решили обратиться за помощью, вам нужно знать, какие у вас есть права а что делать чтобы визит к психологу имел наибольшую пользу. Неважно, ходите ли вы к выбранному специалисту один раз или несколько раз.
Именно поэтому мы хотим дать вам несколько советов, чтобы ваш визит к психологу был максимально плодотворным.Мы надеемся, что они помогут вам с пользой провести время с психологом.
«Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое отношение».
-Уильям Джеймс-
Визит к психологу - чувствовать себя комфортно, чтобы можно было доверять
Визит к психологу требует хорошей атмосферы. И пациент, и специалист должны чувствовать себя хорошо. Если вы чувствуете себя хорошо, вы можете максимально использовать свое время и говорить о том, что думаете.
Откройтесь специалисту и позвольте себе говорить свободно. Помните, что психолог не осудит и не осудит вас.
Помните, что психологи обязаны соблюдать профессиональную тайну, поэтому все, что вы им расскажете, никому не будет передано.
Не бойтесь обсуждать сложные или запутанные темы. Работа психолога не в том, чтобы обвинять вас или нападать на вас, чтобы сделать ваше бремя еще тяжелее.
У психологов наиболее развито чувство слуха.Мы здесь, чтобы слушать вас.
У нас есть инструменты, которые помогут вам найти ответы на ваши проблемы и заботы. Мы здесь не для того, чтобы сражаться с вами.
Большинство психологов очень открытые люди. Кроме того, мы знаем многих других людей, которые очень отличаются друг от друга, даже когда они проходят через те же самые ситуации.
Но прежде всего мы профессионалы. Мы способны отложить в сторону свою жизнь, опыт и идеи, чтобы не включать их в обсуждение. Мы ориентируемся на то, что вы нам говорите.
Приход к психологу – это время, когда нужно чувствовать, что психолог слушает и знать, что он не предубежден… Если вам некомфортно, вы имеете полное право записаться на прием к другому специалисту.
Даже в случае смены специалиста визит к психологу заслуживает второго шанса. Не думайте, что мы все одинаковы, потому что правда в том, что, как и в любой профессии, не каждый психолог чувствует себя призванным.
Ты - разум и тело
Посещение психолога - идеальный момент, чтобы сказать, выкинуть даже самые (казалось бы) не связанные или неважные вещи.Вопреки видимости, они могут быть полезны.
Это правда, что психологи не врачи. Но помните, вы и разум, и тело — одно целое. Если вы плохо себя чувствуете психически, ваше тело тоже страдает. Наоборот.
Сообщите психологу, если у вас проблемы со сном, отсутствие аппетита, головные боли и т.д. Также сообщите, если с вами произошло что-то странное в этот день. Серьезно, вы можете сказать ему что угодно!
"Невыразимые эмоции никогда не умрут, будут погребены заживо и обнаружатся в более уродливой форме."
- Зигмунд Фрейд -
Не скрывайте и не сохраняйте никакую информацию. Психолог не может читать ваши мысли. Используйте пространство и конфиденциальность в своих интересах. Для этого и нужен визит к психологу.
Поначалу может быть сложно, особенно если это для вас в новинку. Но помните, что вы контролируете то, что вы говорите и как далеко вы идете.
Если вы говорите полуправду или не рассказываете всю историю, психолог не сможет вам полноценно помочь. Он сможет помочь вам ровно настолько, насколько вы расскажете ему о своих проблемах.
Посещение психолога может быть связано с тем, что вы испытываете физические симптомы или трудности. Но вы также можете выбрать его, потому что вы хотите лучше узнать себя .
Если это так, расскажите о своей истории как можно дальше. Вплоть до самых глубоких, самых темных частей вас. Это поможет вам справиться со всем, что жизнь ставит на вашем пути.
У вас не обязательно должна быть серьезная проблема, вы можете захотеть узнать, почему вы всегда выбираете людей, которые вам не подходят, или почему некоторые вещи для вас трудны и т. д. Расхожее мнение, что посещение психолога — это удел сумасшедших, — всего лишь миф!
Поговорите с психологом о своих чувствах и задайте ему столько вопросов, сколько хотите
Поговорите с психологом о своих чувствах. Если вам не нравится что-то, что он ответил вам, скажите ему! Не скрывайте, что вам не нравится то, что говорит ваш психолог, потому что это разрушит ваши отношения.
Разногласия случаются даже в терапии. Иногда психолог говорит что-то, что мы понимаем как что-то другое. Важно разговаривать с ними и не держать в себе негативные эмоции.
Если вы чего-то не понимаете, задавайте столько вопросов, сколько вам нужно. Не расстраивайтесь из-за того, что чувствуете смущение или гнев.
Психолог тоже может ошибаться. Посещение психолога, а особенно его важнейшие этапы, напряженны не только для пациента, но и для нас, психологов.
Такая интенсивность может привести к ошибкам. Тем не менее, эти ошибки можно исправить, если общение во время терапии останется открытым и честным.
Психологи редко используют медицинский или психологический язык. Как правило, они не выражаются чрезмерно сложной грамматикой.
Обычно мы говорим так, чтобы человек, сидящий перед нами, мог без труда нас понять, как бы много он ни знал о человеческом разуме.
Тем не менее, если вы нас не понимаете, мы будем рады открыто сказать нам об этом. Потому что тогда у нас будет возможность адаптировать наш язык.
Психолог готов выслушать
Будьте терпеливы.Вы тот, кто задает темп, изменения будут происходить в вашем собственном темпе. Но помните: «Рим не за один день строился».
Мы живем в обществе, где все происходит очень быстро. И когда мы чувствуем определенный дискомфорт, мы хотим немедленно от него избавиться. В общем, современным людям не хватает терпения и терпимости.
По моему опыту, визит к психологу, т.е. терапия, работает намного лучше, чем лекарства (и без побочных эффектов), но нужно дать этому время.
Психолог вас выслушает. Иногда трудно найти членов семьи и друзей, у которых есть время и которые все понимают. Даже если вы сомневаетесь в правдивости этих слов, попробуйте и назначьте встречу.
Попробуйте в течение 5 минут поговорить о проблеме, и вы увидите, что большинство людей (даже если они не хотят вас обидеть) начнут рассказывать вам, как решить проблему.
Вам расскажут историю о ком-то, у кого была похожая проблема, или о своем опыте. Некоторые люди даже не смогут справиться с этим и прервут тему, чтобы направить разговор на свои собственные проблемы.
Не осуждайте их... если бы вы поменялись ролями, ваше поведение, вероятно, было бы таким же. Мы не привыкли слушать.
Вас выслушает психолог. Но они не будут давать вам советы или решать ваши проблемы. Только вы знаете ответы и решения ваших проблем.
Происходит то, что ваше повторение снова и снова самоанализа необъективно и обычно не работает. Во многих случаях мы также не рассказываем друзьям и семье о своих проблемах.Поэтому иногда визит к психологу необходим.
"Интересный парадокс заключается в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, я могу измениться."
-Карл Роджерс-
Если вы хотите узнать, что такое прием у психолога, запишитесь на прием к нему. Ни во что не ввязываться. Возможно, это будет именно то, что вы ищете.
Это может вас заинтересовать ....Примеры тем для сеанса анализа
Выбрано выпусков:
- распознавание и устранение причин психических и эмоциональных проблем, в т.ч. депрессия, невроз, тревога, отвращение к жизни, депрессия, расстройства пищевого поведения, состояния апатии, скуки и др.
- освобождение от влияния травмирующих переживаний прошлого - интеграция и исцеление
- проблемы с идентификацией
- оздоровление отношений с собой, устранение деструктивных программ и их причин
- развитие ответственности за себя и свою жизнь
- исцеление внутреннего ребенка, развитие отношения дружбы с самим собой
- работа над признанием своих способностей и талантов, активизация творческого потенциала заказчика
- осознание причин вины, развитие чувства невиновности
- оздоровление отношения к собственному телу, создание идеального веса и фигуры
- добраться до первоисточника - работать с 9000 3
- устранение причин низкой самооценки, восстановление положительной, здоровой самооценки
- наведение порядка в партнерских отношениях и решение межличностных конфликтов
- выявление причин невезения, невезения и жизненных неудач
- освобождение от влияния токсичных людей, освобождение от манипулирования другими и от зависимости
- высвобождение программ беспомощности, отвращения к жизни и действию, чувства апатии и пустоты
- развитие независимости и уверенности в себе
- развитие находчивости
- работа с прощением себя и других
- выявление причин непринятия себя, несогласия с собой; построение гармонии с собой и окружающими 9000 3
- исцеляющие отношения с родителями
- оздоровление сферы сексуальности
- снятие блокировок, связанных с работой, творческой и профессиональной реализацией
- снятие ограничений по отношению к деньгам, создание собственного изобилия
- освобождение от беспокойства и его причин
- распознавание причин зависимостей, освобождение от зависимостей
- развитие интуиции, работа с мудрым я
- развитие эмоционального интеллекта
- открытие смысла жизни
- психологическая помощь при состояниях дезинтеграции, дереализации, деперсонализации, диссоциации и др.вызванный духовным кризисом или возникший в результате практики неправильных духовных практик
- каждый случай и любая проблема могут быть рассмотрены в сеансе
Кен Уилбер об этих методах:
" В любом случае катализатором исцеления является направление сознания в область опыта, которая была (или была) отвергнута, деформирована, искажена или проигнорирована. Когда эта область входит (или снова входит) в сознание, тогда она может вновь влиться в текущий эволюционный поток развития, не отставая, попадая в искаженную или разорванную петлю, создавая болезненные симптомы (тревогу, депрессию, фобии), являющиеся единственным свидетельством его заточения.Встретив (или воссоединив) эти нарушенные или игнорируемые аспекты, их можно выделить (превзойти) и интегрировать (включить) в текущие волны постоянно расширяющегося сознания». . Посещение психолога для многих является крайней мерой, связанной с чувством стыда и беспомощности. В результате они часто откладывают обращение за помощью, пытаясь справиться со своими проблемами самостоятельно. Перед посещением психолога также часто подавляется страх перед тем, как это будет выглядеть. Не бойтесь и не стесняйтесь - это специалист, который хочет вам помочь.Мы советуем вам, как подготовиться к первому посещению и как оно может пройти. Для многих первый визит к психологу означает броситься в неизвестность. Обеспокоенность и сомнения относительно того, достаточно ли серьезна проблема для ее решения, часто задерживают решение о встрече на неопределенный срок. Мы боимся быть непонятыми, осужденными, может быть, даже осмеянными. Эти страхи совершенно нормальны — ведь психолог — это совершенно незнакомый человек, перед которым нам приходится открываться и говорить о порой очень интимных проблемах. Помните, однако, что психолог – это специалист по образованию и призванию, который ежедневно сталкивается с различными случаями . Для такого человека не существует табу или неактуальных тем. Важно то, с чем вы пришли. Дело, важное для вас. Поэтому не бойтесь оценки — вы не первый и не последний, кто столкнулся с подобной проблемой. К тому же психолог не для оценки , что вы узнаете при каждом последующем посещении. Когда вы впервые приходите к психологу, страх и неуверенность совершенно нормальны. Многие люди также боятся, что что-то пойдет не так. После первого «ошпаривания» часто не предпринимаются дальнейшие попытки обратиться к специалисту, считая, что они все одинаковые. Во избежание такой ситуации стоит, в первую очередь, позаботиться о том, чтобы ваш психотерапевт не был первым встречным. Иногда приходится ходить на две-три консультации, чтобы выбрать того психолога или психолога, который лучше всего подходит вам по вашему подходу, темпераменту или даже манере задавать вопросы.Вам нужно чувствовать себя в ее обществе максимально комфортно, но в то же время чувствовать, что человек, который знает, что делает, содержателен и не выходит за определенные рамки. Во многих психотерапевтических центрах есть вариант консультации , в котором для вас подбирается подходящий психотерапевт, не обязательно тот, с которым вы консультируетесь. Во время такой встречи вы говорите о себе, о проблеме, с которой столкнулись, а также о своих ожиданиях и доступности. Исходя из этого, ищется человек, который лучше всего подходит вам. Не спрашивайте рекомендации у друзей. Существует негласное правило, согласно которому вы не должны обращаться к психотерапевту, который может связать с вами любого человека или факт из вашей жизни. Вместо того, чтобы спрашивать конкретные имена, поищите информацию об этом месте среди друзей — вполне возможно, что кто-то из ваших близких уже воспользовался этой формой помощи и может порекомендовать заведение, которое они считают заслуживающим доверия. Вы также можете поискать в Интернете, прочитать как хорошее, так и отрицательное. Обратите внимание, умеет ли интересующий вас психолог слушать и держать дистанцию. Это может показаться очевидным, но не каждый может это сделать. Как поговорить с психологом? Честно и открыто. Это может быть непросто, особенно если вы от природы застенчивы, сдержанны и замкнуты. Как начать разговор с психологом? В идеале, представившись и представив общий план проблемы. Не пытайтесь раскрасить или изобразить что-либо профессионально.Выскажитесь, что вы думаете, даже если это звучит (по вашему мнению) сумбурно и бессмысленно. Психолог – это специалист, который «уловит» суть проблемы и грамотно направит беседу. Что, в свою очередь, зависит от вас, какой вид психотерапии выбрать, в каком направлении. Обычно вы можете подробнее прочитать об этом на сайтах центров или конкретных психологов или психологов. Первый визит к психологу, безусловно, самый сложный для любого пациента.Пришло время познакомиться и взять интервью. Так что ожидайте вопросов не только о том, с какой проблемой вы столкнулись, но и о подробностях вашей нынешней жизни. Психолог захочет узнать больше о вашей ситуации — будь то семейная или профессиональная, а также об отношениях, которые важны для вас. Первый визит к психологу – это необходимость раскрыться и рассказать как можно больше о себе: о своих увлечениях, образе жизни, способе проведения свободного времени, профессии, отношениях с начальством, коллегами или друзьями. Это довольно интимные вопросы, так что если вы боитесь визита - честно скажите об этом в самом начале. Разговор с психологом должен быть честным. Если вы утаиваете факты, даже те, которые кажутся вам не относящимися к делу, вы действуете только во вред себе. Психолог должен как можно лучше узнать вас и вашу ситуацию, чтобы иметь возможность поддержать вас. Многие люди также задаются вопросом, о чем поговорить с психологом и как выглядит разговор с психологом. Не сочиняйте сценарии — просто приходите и рассказываете о проблеме, которая вас беспокоит.Психолог будет знать, как вести разговор, поэтому вы должны ему доверять. По окончании первого визита вы должны договориться - как часто вам необходимо встречаться (раз в неделю, два раза в неделю) и как долго (час и более), и готовы ли вы к краткосрочным терапией или длительно. Затем вы также устанавливаете цену и конкретную дату со временем. Чаще всего именно в одно и то же время каждую неделю, не откладывая и не отменяя, вы обязуетесь являться на прием. И самое главное - визит к психологу имеет мало общего с тем, что вы видели в американских фильмах. Вы не лежите на диване и говорите только о своем детстве. Вас интересует, как подготовиться к приему у психолога? На самом деле вам не нужно ничего делать, кроме как мысленно настроить себя на то, чтобы открыться и поговорить о вещах, о которых вы не обязательно хотите говорить. Это самый сложный барьер для преодоления, поэтому важно найти подходящего человека.В компании психолога нужно чувствовать себя непринужденно, уверенно и безопасно. Его роль заключается в создании дружеской атмосферы, которая позволит вам расслабиться и успокоиться. Первые впечатления самые важные. Если вы чувствуете отстраненность, неуверенность или даже неприязнь к психологу, дальнейшие отношения между вами скорее обречены на провал. Это человек, которому вы должны полностью доверять, чтобы рассказать ей об интимных подробностях вашей жизни. Приходя к психологу, не пытайтесь ставить себе самодиагностику.Роль специалиста заключается в том, чтобы установить генезис проблемы и помочь найти путь ее решения, основываясь на честных беседах и глубинном интервью с вами. Пытаясь поставить себе диагноз, вы часто попадаете в ловушку, из которой трудно выбраться. Помните, что обязанностью психолога является соблюдение всех правил медицинской этики, в том числе обеспечение каждому пациенту чувства анонимности. Поэтому не готовьтесь, не бойтесь, ничего не ждите.Это не тест и не проверка навыков. Просто подойди и представься. Психолог знает, как начать разговор. Первый визит можно сравнить (слегка преувеличенно) с исповедью - вы должны выйти, а психолог умело поможет вам и проведет вас через следующие этапы. Однако важно в самом начале выяснить, какой вид терапии вы выбираете. Это может быть тот, где только вам нужно начать разговор. В противном случае можно просто молчать целый час. Когда впервые встречаешь незнакомца, трудно чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы совсем не мешать. Однако постарайтесь свести все к одной карте и подойти к нему как к человеку, которому вы можете доверять и о котором вы можете говорить сами с собой. Когда вы идете к стоматологу, вы говорите открыто и точно: болит здесь и здесь в такой-то и такой-то ситуации. Психолог тоже такой врач, только вместо тела лечит душу. Вы давно в депрессии и чувствуете, что вам не хочется ничего делать? Это может быть началом депрессии – опасного заболевания, которое, если его не лечить, может привести к полному психологическому ухудшению и потере контроля над своей жизнью.В этом случае отсрочка визита навредит вам больше, чем вы думаете. Чувствуете себя неуверенно в публичных выступлениях и боитесь осуждения? Какая бы проблема вас ни беспокоила, дайте ей понять. Только так можно будет поставить диагноз и найти решение. Посещение психолога – время для вас и вашей души. Не знаете, как начать разговор с психологом? Вам не нужно, если вы чувствуете себя неуверенно.Оставьте поле для действий специалисту. Психолог – это человек, который ежедневно сталкивается со многими проблемами и является экспертом в области психики. Поэтому очень быстро определит, с каким типом личности имеет дело в вашем случае и в зависимости от этого начнет, а затем и вести разговор. Обо всем, что причиняет вам дискомфорт или боль. Перед психологом нет табу – говорите честно и открыто, даже если вам это кажется абсурдным и банальным. Если вы найдете хорошего специалиста, он сможет подстроиться под вас так, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, безопасно и непринужденно. Не бойтесь осуждения, стигматизации или насмешек. Расскажите о своих ощущениях и симптомах так же, как вы описали бы свою проблему с зубной болью, болью в руке или головной болью. В конце концов, вы пришли сюда, чтобы решить свою проблему. Люцина Мурашкевич 13 декабря 2016 г. Посещение психолога не проходит по единому графику. Они различаются в зависимости от того, с какой целью вы хотите воспользоваться психологической помощью. Не все клиенты могут определить цель визита и отсюда возникает проблема: К психологу какой специализации нужно обратиться? Зачастую это достаточно интуитивная потребность, трудно поддающаяся определению, требующая знаний в области работы психологов.Однако, несомненно, чем лучше мы сможем определить свои потребности и определить цель визита, тем больше вероятность того, что мы выберем психолога, сферой деятельности которого является область наших потребностей. Цели визита определяют методы психологической, психотерапевтической и диагностической помощи и определяют выбор методов диагностики. Первый визит к психологу однозначно определяется вашими потребностями и ожиданиями, в зависимости от цели и формы ожидаемой помощи.Ответ на вопрос: Конечные цели психологической помощи определяются совместно клиентом и психологом и обычно оформляются в виде договора. Перед тем, как вы решите посетить психолога, вы должны знать, что: Безусловно, каждый контакт с психологом должен основываться на отношениях профессионального межличностного доверия, которые клиент строит на основе компетенций специалиста, и обеспечении чувства безопасности, интимности, уважения и достоинства в процессе информационного обмена и установление контакта. Межличностное доверие является предпосылкой эффективного процесса помощи. Безусловно, доверительные отношения на протяжении всего процесса динамичны, они являются результатом постоянного балансирования клиентом выгод, рисков и потерь, подверженных сомнениям и проверкам, особенно когда встречи становятся трудными и эмоционально обременительными.Польза от взятия на себя личного риска, подчинения влиянию и контролю другого лица, согласия на разглашение личной, часто очень интимной информации заключается в: чувстве поддержки, понимания, уменьшении чувства беспомощности, безысходности и страдания, надежде на решение проблемы, для личного развития, улучшения социального функционирования и межличностных отношений. После этапа знакомства и установления контакта, совместной постановки конечных целей психологической помощи, следующие задания обычно сосредоточены на анализе прошлого опыта и поиске причин, определяющих текущие проблемы.Последняя фаза – это знакомство, отработка и изучение способов смены текущего состояния на желаемое. Психолог помогает наладить хороший контакт с первого визита. Он делает это, например, путем формулирования вопросов, переформулирования ваших утверждений, следования им, интерпретации утверждений в виде гипотез. Вопросы задаются от менее интимных в начальной фазе к узким, от общего к частному и конкретному.Для многих клиентов более директивный способ проведения встреч является важным фактором в построении хороших отношений. Недирективная беседа также имеет свои преимущества, когда клиент свободно высказывается о своей жизненной истории, жизненном опыте и переживаниях. Степень директивной и речевой активности психолога зависит от течения, в котором он работает. Во время беседы вы должны чувствовать четкое согласие с тем, что именно вы в конечном итоге решаете, будет ли и какое содержание раскрыто, какой круг тем станет предметом встречи.Вы не можете чувствовать себя обязанным говорить. Иначе обстоит дело в случае беседы о диагностическом процессе, беседа в силу своей цели принимает более директивный характер. Самый первый визит к психологу может быть терапевтическим процессом. Заключение контракта на консультирование или терапевтическую помощь, определение целей заставляет задуматься о себе, придает определенный смысл жизненному опыту и, таким образом, может носить терапевтический характер. Также сложно провести границу между диагностическим процессом и самой психологической помощью.Не менее первостепенной целью диагностики является не терапия, поскольку диагност направлен не непосредственно на помощь, а на распознавание, постановку диагностических вопросов и поиск на них ответов. Если вы не можете указать свои потребности, связанные с целью получения психологической помощи, не знаете, какую специальность выбрать психолога, вы можете воспользоваться бесплатной консультацией в медицинском центре Salus Pro Domo в Варшаве. Приведенная ниже информация носит социально-просветительский характер и касается наиболее распространенных направлений деятельности психолога и вида предоставляемых услуг психологической поддержки.Они помогут узнать о специфике профессиональной психологической помощи, облегчат определение проблемы, ожиданий от психолога и целей визита. Также они помогут ответить на вопрос, когда обращаться к психологу и о чем спрашивает психолог? Вы идете к психологу с целью: Психологическое консультирование – наиболее распространенная форма помощи психологов.Психологическое консультирование следует отличать от психотерапии — эти два понятия являются отдельными, хотя часто трактуются как одно и то же. Психологическое консультирование не является формой психотерапии, оно не носит лечебного характера, так как его предположение является предложением помощи здоровым людям, периодически испытывающим психологический дискомфорт на различных этапах жизни, связанных с реализацией своих задач, целей развития и в результате временные проблемы. Другими словами, консультирование – это форма помощи людям, переживающим психические расстройства на разных этапах развития, в период решения особых задач или во время жизненных кризисов. Современное психологическое консультирование переживает настоящий бум, во многом потому, что обращает внимание в своих посылках на понятия психического здоровья, понимаемого как удовлетворительное, качество жизни, проявляющееся зрелостью, переживанием положительных эмоций, ощущением душевного благополучия и счастья. Психологическое консультирование, основанное на концепциях позитивной психологии, обращает внимание на психическое здоровье, понимаемое в положительном ключе, а не только как проявление отсутствия психопатологических симптомов. Если это амбулаторное посещение , вы можете ожидать: На протяжении всей жизни мы должны решать задачи, характерные для следующего этапа развития и жизни.Психология развития точно описывает природу последовательных проблем развития и жизненных проблем, которые необходимо решить. Более того, он предсказывает, когда и что появится на следующих этапах жизни как предсказуемый, нормативный признак кризисов развития. Наиболее распространенные проблемы, требующие психологического консультирования: Человек, впервые обращающийся к психологу за консультацией, обычно испытывает много негативных эмоций, связанных с кризисной ситуацией.К общим чувствам относятся высокий уровень тревожности, чувство опасности и неуверенности в жизни, чувство беспомощности, беспомощности, страхи и тревоги по поводу будущего, переживание отрицательного жизненного баланса, пессимистические взгляды на будущее. Кризисные ситуации могут вызывать снижение самооценки, спровоцировать сомнения в своих силах и компетенциях, пессимистическое мышление, переживание депрессивных симптомов и паники. Переживание гнева, стыда и вины усиливается.Кризисные ситуации могут спровоцировать смирение и склонность к изоляции. Также сам факт принятия решения о посещении психолога может трактоваться как проявление слабости и беспомощности, подкрепляющее негативную оценку собственных компетенций. Грамотный и опытный психолог знает об этих проблемах, поэтому его первостепенная задача – помочь уменьшить переживание этих негативных эмоциональных состояний. Обязательное, первое правило беседы с психологом – обеспечить атмосферу доброты и уединения.Разрешение на то, чтобы разговор был индивидуализирован и удобен для клиента. На практике это означает, что психолог не решает, о чем должен говорить клиент, а следует его спонтанному подходу к темам, лишь задавая дополнительные вопросы, чтобы помочь в продолжении темы. Важнейшей и первой целью такой беседы с психологом является возможность отреагировать на пережитые эмоции, помощь в их осмыслении, в их диагностике и названии. Это чрезвычайно сложный этап, потому что он может быть связан с изучением ваших негативных эмоций в отношениях с детьми, браком, родителями, коллегами и друзьями.Важной особенностью правильного контакта является то, что психолог обеспечивает чувство принятия и понимания. Хорошая беседа с психологом должна гарантировать, что вы не будете чувствовать себя осужденным, осуждаемым, критикуемым, отвергнутым или униженным. Вы не чувствуете стыда и должны контролировать ситуацию. Вы чувствуете себя понятым и принятым. Результатом этого этапа должно стать приобретение способности управлять собственными эмоциональными состояниями путем высвобождения всех скрытых эмоций, обучения, понимания и принятия их.В результате это позволяет уменьшить интенсивность их переживаний и усиливает чувство контроля над ними. Он учит, что конструктивным способом эмоционального самоконтроля является знание негативных эмоций и реагирование на них, что освобождает вас от состояний напряжения и дает ощущение субъективного улучшения психического благополучия. Процесс освобождения от интенсивного переживания отрицательных эмоций происходит в контексте сосредоточения внимания на событиях, их спровоцировавших. Таким образом, обретая когнитивную перспективу, должен происходить процесс выявления проблем, дистанцирования и переосмысления кризисных ситуаций, придания им надлежащего значения и ранга. Выявление реальных проблем является основой для следующего этапа работы, поиска конструктивных путей решения проблемы, т.е. устранения причины отрицательного эмоционального состояния, обучения навыкам решения проблем. Клинический диагноз – это особый вид психологического диагноза. Самое главное в диагностической процедуре – установить цель обследования, зачем и для чего мы проводим психологическое обследование.Первое посещение должно быть направлено на уточнение цели и объема диагностики, от этого зависит дальнейший ход визита. Он также ориентирован на получение основной информации, важной с диагностической точки зрения. Вы можете ожидать, что психолог будет интерпретировать ваши утверждения таким образом, который выйдет за рамки ваших буквальных утверждений, целью которых может быть «спровоцировать» углубить уже обсуждавшуюся тему. Способ ведения беседы может быть более или менее директивным в зависимости от стиля работы психолога.Не всем клиентам может понравиться, например, низкий уровень направленности, хотя для других это может иметь свои плюсы. Ключевая роль психолога-исследователя заключается в умении устанавливать контакт, который на более позднем этапе должен иметь черты доверия, обеспечивающего достоверные результаты исследования. На более позднем этапе отправной точкой диагностического теста является формулировка клинической проблемы, требующей диагностического процесса. Цель клинического исследования может быть сформулирована судом, школой, психиатром или неврологом для нейропсихологического диагноза.После завершения экспертизы подготавливаются диагноз и заключение для учреждения, назначающего экспертизу. Результат теста состоит из: Последние два пункта важны для разработки терапевтической программы вида: Последним этапом диагностического теста является сообщение и исчерпывающее обсуждение результатов теста и конкретных выводов. Обследуемый получает письменное диагностическое заключение. Основным исследовательским инструментом психолога и наиболее часто используемым является наблюдение и беседа. Это методы, которые присутствуют на протяжении всего контакта с психологом. Наблюдение и дальнейший анализ – это диагностический метод, основанный на психологической теории и научных знаниях.Разговор также ведется через призму теоретической парадигмы, которую психолог предпочитает в своей работе. Когнитивно-поведенческий психолог ведет беседу иначе, чем психоаналитик. Помимо беседы и наблюдения, в зависимости от диагностической задачи, психолог может использовать и другие инструменты исследования. Наиболее распространенными на практике являются Анкетные методы, Проекционные методы, например приемы рисования, проверки незаконченных предложений, изобразительные. Известны тесты развития и свойств когнитивных функций, уровня интеллектуальной работоспособности. Для правильного диагностического процесса настоятельно рекомендуется, чтобы его проводил взрослый клинический психолог или детский и подростковый психолог. За последние годы значительно расширилась область проблем, при которых оправдан психологический диагноз. Это в том числе такие сферы жизни как: Пациент может самостоятельно посетить клинического психолога для постановки диагноза, потому что: Цель диагностического теста может быть определена внешним учреждением, например школой, армией, местом работы, судом по гражданским и уголовным делам. Он может быть сформулирован семьей, и в этом случае требуется согласие взрослых. Психологическая диагностика основывается на личностном обследовании, которое позволяет определить, в какой степени у клиента развита та или иная черта личности и каково состояние этого развития.Он отвечает на вопрос, какие психические процессы были нарушены и насколько дисфункциональны для гармоничного развития и психического благополучия. Это также объясняет, чем вызваны трудности и недостатки. Целью психологической диагностики является составление плана эффективных методов взаимодействия с целью устранения или уменьшения дисфункций, трудностей адаптации, рекомендаций с указанием оптимальных форм дальнейшей психологической помощи, например психотерапевтической, системной семейной терапии и др. Обычно целью первого собеседования или одного из первых является сбор основных биографических сведений и необходимых для выдвижения предварительных диагностических гипотез или вида поддерживающих мероприятий. Бывает, что у клиента, несмотря на то, что у него есть конкретные задачи и цели, формулировка их может быть слишком общей и неясной. Вопросы также касаются уточнения мотивов, обусловивших обращение к психологу, и ожиданий.Первый контакт обычно также информативен в отношении форм помощи и способов их осуществления, а также исходя из теоретической парадигмы, над которой работает психолог, например, является ли он аналитическим, психодинамическим, когнитивно-поведенческим психотерапевтом и т. д. Беседа с психологом, особенно для консультативной помощи или диагностики, основана на методе обследования, называемом интервью. Является базовым методом в психологической практике, позволяющим узнать не только основные биографические данные, но и мотивы действий, пережитые эмоциональные состояния, жизненный опыт, специфику сообщаемых проблем.Каждое интервью имеет свою структуру, вытекающую из теоретических и методологических предпосылок, на которых работает психолог. Содержание, представленное в интервью, анализируется и интерпретируется психологом. Способ проведения опроса на основе интервью также зависит от специализации психолога, которого мы посетили, например, нейропсихолог, клинический психолог или сексолог, т. е. от типа проблемы. Каждое интервью имеет свою специфику, определяемую целью, с которой мы сообщаем. Для каждого подхода в психологии характерно свое понимание взаимоотношений клиент-психолог и психотерапевт, что может выражаться в манере ведения беседы при первом посещении.Характер беседы, способ проведения психологического интервью, расстановка его акцентов всегда определяют первостепенную цель. Специализированное собеседование зависит, например, от таких целей, как: Каждая беседа с психологом представляет собой специфическое вмешательство в образ жизни другого человека, которое может вызвать изменения в его функционировании, может остаться в памяти, стать значимым опытом в истории жизни, а также может иметь необратимые последствия. последствия. Поэтому профессиональный и этический кодекс Польской психологической ассоциации подчеркивает этический аспект психологических отношений. Психолог – профессия, пользующаяся общественным доверием. Общение с открытым, чутким психологом, который уважает достоинство и границы, дает чувство безопасности и поддержки, может быть очень важным положительным и полезным опытом. Беседа с психологом, основанная на выстроенном хорошем контакте, чувстве доверия и безопасности, на следующих этапах заключается в постепенном углублении отношений. Обычно на первом этапе контакта вопросы общие, а затем более конкретные. Таким образом, клиент может самостоятельно контролировать беседу, выбирая проблемы, которые он хочет поднять, а затем углублять ее. У каждого человека есть механизмы, позволяющие ему сохранять дистанцию от окружающего мира, а в определенных ситуациях в межличностных контактах с жизненными событиями.Уровень недоверия или способности дистанцироваться часто бывает адекватным, оправданным и полезным. Взаимоотношения с психологом также подчинены этим закономерностям, а это значит, что первые визиты, естественно, не обязательно должны означать беззаботное принятие психолога или поддержку решения об обращении за психологической помощью, без каких-либо сомнений и ее проверки. От первого визита и последующих можно ожидать естественного, неспешного процесса формирования открытости, честности и доверия. Можно ожидать, что вы испытаете «сопротивление», усиление защитных механизмов — дистанцирование, недоверие, подрыв правильности вашего решения и т. д.обязательно, естественно и очевидно, наверное, рано или поздно возникнет. Психологическая и психотерапевтическая беседа – процесс вариативный. Появляются амбивалентные чувства и стремления, с одной стороны, облегчение страданий, надежда, удовлетворение решением воспользоваться психологической помощью, с другой - стремление увеличить дистанцию в отношениях с психологом, сдержанность и стремление снизить уровень близости. Квалифицированный психолог понимает эту изменчивость, учитывает уровень тревожности и сопротивления и рассматривает их как естественные и важные для течения процесса.Кризисные ситуации предсказуемы и являются особенностью взаимоотношений с психологом. Однако, если вы решили отказаться от дальнейшего сотрудничества, стоит обсудить и проанализировать это решение с психологом, возможно, оно повлияет на ваше окончательное решение. Специализированная форма психологической помощи, психологическая беседа – это психотерапия, рекомендуемая при психических и психосоматических проблемах и расстройствах с целью устранения или уменьшения расстройств психического, социального и соматического функционирования и устранения их причин. Психотерапию проводит специалист - психотерапевт. Это означает, что он имеет право им пользоваться, то есть прошел процесс обучения и имеет сертификат психотерапевта. Иногда он находится в процессе обучения, тогда его работа подлежит систематическому наблюдению со стороны психотерапевта, которого называют супервизором. Цели психотерапии зависят от потребностей пациента, диагностированного расстройства психического здоровья и сопутствующих патогенетических состояний. Они формулируются и реализуются в соответствии с течением, в котором работает терапевт.Они часто требуют длительного психотерапевтического процесса. Для достижения конкретных целей используются так называемые краткосрочная терапия или кризисное вмешательство. Цель может быть: Цели определяются на основе парадигмы, в которой работает терапевт, и реализуются в формах, соответствующих этой тенденции.Они заключаются, в том числе, в обучении и изменении поведения, изменении убеждений, установок, т. н. дисфункциональных когнитивных схем - поведенческая и когнитивная терапия. В ходе психодинамической психотерапии - при познании себя запускается базовый процесс инсайта, интеллектуального и эмоционального характера, т.н. осознание проблем, их сути и причин. Этот процесс позволяет инициировать изменения на уровне поведения, симптомов и личности.Процессы, происходящие в отношениях терапевт-клиент, также являются исцеляющими. Ожидаемыми эффектами психотерапии являются изменения симптомов, поведения, межличностных контактов и социального функционирования, изменения в системах, в которых функционирует клиент – семья, рабочая среда. Возможны желательные изменения личности, структуры, идентичности, изменения личности в развитии, разрешение интрапсихических конфликтов, улучшение психического самочувствия и качества жизни. Психотерапия может использоваться в соответствии с потребностями и целями в индивидуальной, групповой и семейной форме.Иногда обе эти формы сочетаются и работают параллельно. Групповая психотерапия использует групповую динамику, процессы и характеристики внутри группы. Также манера протекания терапевтических процессов в групповой терапии зависит от течения, в котором работает терапевт. Семейная психотерапия Специализированная терапия – это семейная психотерапия, основанная на системной парадигме, в которой участвует вся семья. Целью семейной психотерапии является изменение межличностного общения и структуры семьи.Основным положением здесь является тезис о том, что «патология» одного члена семьи является результатом взаимоотношений в семье и поэтому в помощи нуждается вся семья. Например, воспитательные проблемы с ребенком (агрессивное, рискованное поведение) могут быть следствием проблем в родительской подсистеме, в супружеской диаде, патологических коалициях, внутрисемейных границах. Здоровая семья имеет четко разделенные подсистемы в соответствии с иерархией и ролями отдельных членов с четкими границами.Общение четкое, способствует развитию всех членов семьи. Существует гармония между обособленностью самого себя, каждого члена и чувством принадлежности к семье. Здоровая семья также характеризуется правильной адаптацией к последующим периодам развития, например, семье с маленьким ребенком, подростком или периодом ухода взрослых детей и правильными процессами разделения. Целью психообразовательных взаимодействий является предоставление знаний в определенной области, напр.пациент с диагнозом шизофреническое расстройство и его семья, знание специфики заболевания, оснащение способностью контролировать заболевание для снижения риска рецидива заболевания, продления периодов ремиссии и предотвращения необходимых госпитализаций в будущем. Отдельной формой помощи является кризисное вмешательство , которое может носить междисциплинарный характер. Психолог работает с междисциплинарной командой, потому что людям в кризисной ситуации часто требуется юридическая, медицинская, экономическая и социальная помощь.Основной задачей кризисного вмешательства является эмоциональная и социальная поддержка, восстановление человеком способности самостоятельно решать кризисную ситуацию. Кризисная интервенция используется как форма помощи людям, переживающим острый и травматический стресс, в насильственных ситуациях, в ситуациях стихийного бедствия (наводнение) и социального бедствия (террористический акт, катастрофа на транспорте). В последние годы наблюдается видимое развитие психологических взаимодействий в форме укрепления и профилактики психического здоровья, профилактики психических расстройств и улучшения психического благополучия.Имеются программы профилактики психического здоровья и улучшения психического благополучия, целью которых также является профилактика психических расстройств, резкое обострение которых наблюдается в польском обществе. Медицинский центр Salus Pro Domo в Варшаве и Фонд Pro Domo разработали программы профилактики психического здоровья для школ, рабочих мест и пожилых людей. "Итак, с чем мы сегодня работаем?" - этот вопрос открывает весь мир и организует отношения психотерапевта с клиентом или клиентом. Это дает нам понять, что мы встречаемся на сеансах для работы, т.е. для того, чтобы целенаправленно заниматься какими-то темами из жизни клиента, с которыми у него возникают трудности, которые вызывают много сложных эмоций или касаются ситуаций, которые трудно принять. Они четко определяют, что кто-то хочет воспользоваться знаниями и опытом психотерапевта.Он доверяет этому конкретному человеку, тому, как он работает, его сопровождению в путешествии в неизвестность, что всегда является психотерапией. Но почему клиентам часто бывает так трудно решить, на чем сосредоточиться во время встреч? Для этого может быть много причин. Очень часто бывает сложно попросить о помощи и воспользоваться ею - люди приходят в надежде, что терапевт поможет им решить их проблемы, но они не хотят "открывать", показывать свои слабости, говорить на темы, которые их больше всего задевают .Без преодоления этого внутреннего вызова и осознанного принятия этого первого шага дальнейшая терапевтическая работа не имеет смысла и даже может быть вредной. Во-первых, необходимо четко определить, что "да, действительно, у меня есть проблема, с которой я не могу справиться" - полное осознание этого факта обычно уже что-то меняет в нашем отношении - мы часто просто обманываем себя, что в принципе все это нормально, когда на самом деле мы чувствуем себя все хуже и хуже. Только тогда, понимая, что мы уже не в состоянии справиться с трудной ситуацией, мы способны по-настоящему открыться помощи психотерапевта и воспользоваться ею. Различные вещи могут происходить с клиентами, когда нет согласия принять помощь. Некоторые не позволяют терапевту сделать заявление, в основном отвечая на причины жизненных трудностей в форме монолога. Другие постоянно меняют темы, объясняя это себе и терапевту их «чрезвычайно сложной взаимосвязью», настолько, что сосредоточиться на одной из них более 3-4 минут сложно. Третьи перечисляют целый список трудностей, утверждая, что все происходящее в их жизни одинаково важно и сложно решить, на какой теме остановиться подольше.Тем не менее, наиболее популярным, на мой взгляд, является свободное обсуждение темы без явного получения предварительного согласия клиента на ее рассмотрение. В этой ситуации много опасностей. Во-первых, клиенты обычно относятся к психотерапевту как к человеку, у которого есть готовое решение их проблемы, и продолжают разговор, надеясь когда-нибудь обнаружить эту «откровенную истину» - это происходит из восприятия психотерапевта как специалиста по решению проблем, "душевный доктор".В этом, более или менее осознанном, восприятии терапевта нет ничего плохого — ведь мы должны иметь уверенность в его навыках, специальных знаниях и некоем жизненном опыте, полученном в результате работы над собой. Однако это не меняет того факта, что постоянное решение проблемы заключается, конечно же, в самом клиенте и в его рефлексии над своими трудностями, углубляющейся с каждой встречей (которую он может развить при поддержке психотерапевта - а это что-то совсем другое), и не рассчитывая на то, что у терапевта есть волшебная палочка, которая быстро излечит все его проблемы. Во-вторых, длительный социальный разговор заставляет клиента по-настоящему расслабиться, интенсивность различных ощущений в его теле ослабевает, как в газовом баллончике после срабатывания предохранительного клапана, что, конечно, приносит временное облегчение, но не решает сути проблема в том, что и так все время целы, давление будет постепенно снова нарастать. Клиенту на мгновение становится легче, но очень быстро нерешенная проблема, снова поднимается давление и… ничего не меняется.Типичный пример - вы можете приходить на встречи и жаловаться на своего партнера/партнера, маму/папу, но злиться на себя ничего не даст в долгосрочной перспективе, если наше отношение к ней/ему в жизни не изменится или если нет мы будем работать над нашим прошлым. Кроме того, отбрасывая остаточные эмоции, у некоторых людей пропадает мобилизация на борьбу с трудностями (в смысле теряется причина, по которой они пришли – им стало лучше, и трудная ситуация их просто меньше беспокоит), и им становится все труднее и труднее. им согласиться работать с важными темами на сессиях. Это приводит к самой опасной третьей проблеме - зависимости клиента от психотерапевта. Клиент приходит с надеждой на постоянное решение проблемы (что невозможно только с "чатами"), иногда после встречи ему становится немного легче (потому что он ее высосал), а лучшего варианта в его сложная жизненная ситуация; к тому же на встречах часто бывает приятная, поддерживающая атмосфера - в этом конечно нет ничего плохого, но само по себе это практически никогда не решает проблемы - и я все больше привыкаю к этой странной ситуации - как будто я пришел на смену моя жизнь, и недели и месяцы ничего не меняется.Это немного похоже на то, как дать клиенту рыбу вместо того, чтобы учить его ловить рыбу: облегчить его, высказавшись вместо того, чтобы изменить его подход к проблеме, чтобы он мог заняться ею сам. Конечно, каждый клиент имеет право вести себя таким образом - тот факт, что он не может сосредоточиться на какой-либо теме или склонен превращать терапевтический сеанс в общение, часто является поведением, которого он не может избежать из-за характера проблем. , с которым он приходит к нам.Другими словами, у клиентов есть действительно веские причины вести себя таким образом. Наша задача, как психотерапевтов, тогда обратить на это внимание и предложить работу над этими вопросами. «Я заметил, что вы снова немного сменили тему разговора. С одной стороны, я вижу, что ты приходишь сюда с реальной надеждой на решение своих проблем (приходишь регулярно, вовремя, упоминаешь о трудных моментах в жизни, показываешь, как тебе тяжело), с другой стороны, часто бывает так, что ваши отступления, связанные с темой, отдаляют нас от сути, меняется атмосфера нашей встречи.Я уверен, что вы делаете это не сознательно, и что у вас есть для этого действительно веская причина. А если мы вместе подумаем, почему или в какие моменты это происходит?» После получения согласия можно работать над более глубоким пониманием всей ситуации, следствием чего должно стать усиление вовлеченности в работу на встречах и принятие на себя большей ответственности за терапевтический процесс со стороны клиента. Также может случиться так, что клиент рефлексирует, что это происходит и обещает, что постарается больше так не делать - если мы, как терапевты, будем доверять тому, что он говорит, то мы можем согласиться на дальнейшую работу, но давайте все равно попробуем добиться этого. согласие клиента на то, что "если все-таки это случилось снова, может быть, мы еще раз подумаем над тем, чтобы остановиться на этой теме, почему так происходит - ок?" Очень важно во время таких бесед, чтобы клиент не воспринимал наши комментарии так, что с ним что-то не так или что он делает это специально.Если мы чувствуем, что можем так думать или чувствовать, то лучше всего прямо сказать, почему мы обращаем на это внимание: «что действительно важно в таком терапевтическом контакте принять взвешенное решение о выборе темы; что только этот выбор позволяет проявиться ролям психотерапевта и клиента, а пока этого не происходит, эти сеансы сложно назвать психотерапией, а без этого трудно искать решение проблемы в более глубокий уровень». Если по-прежнему ничего не помогает, обычно это означает одно из двух.Во-первых, клиент может быть на самом деле не готов или не убежден начать психотерапию с нами или вообще с кем-либо. В идеале такой вывод следует проработать вместе, ориентируясь на сложности с выбором темы для работы. Часто это очень важный шаг, который может привести к дальнейшим размышлениям о том, какие условия должны быть выполнены, чтобы попытаться работать над собой с большей уверенностью: это может быть выбор метода психотерапии, это может быть пол / возраст. психотерапевта, а может быть кто-то более убежден, что коучинг ему поможет? Однако не всегда удается прийти к таким выводам, и часто клиенты просто перестают договариваться о дальнейших встречах. Вторая причина связана с личностью психотерапевта - мы сами иногда можем иметь склонность чрезмерно допускать этот тип поведения со стороны клиента. Это может быть из-за поведения клиента или из-за темы, которую, как нам кажется, он или она может обсудить с работой — и то, и другое может влиять на нас бессознательно и часто вызывать у нас тревогу. Тогда вся надежда на наше смирение и умение работать над собой, чтобы как можно быстрее это заметить и… пришло время супервизии, то есть работы с психотерапевтом с особыми правами, более опытным, чем мы, о том, как работать с заданным клиентом.Как психотерапевты, помните, что это обычно происходит, когда мы контактируем с теми клиентами, от которых мы можем узнать больше всего: узнать что-то новое о себе и о том, как еще более эффективно помогать другим людям — и в этом для меня прелесть непрерывного развития. , потрясающая профессия. Удачи в работе над собой, как клиентам, так и психотерапевтам! Мацей Гендек Многие из нас задаются вопросом, как распознать момент, когда стоит обратиться к психологу. Ответ неоднозначен, ведь не существует универсальных показателей того, когда необходима консультация психолога. У каждого из нас разная чувствительность и способы решения проблем. Однако бывают в жизни моменты и переживания, после которых вопрос «Нужна ли мне помощь психолога» возвращается к нам все чаще и чаще. В этой статье мы хотим представить ощущения и симптомы, которые предполагают, что вам следует подумать о психологической консультации. Психологический совет особенно полезен в ситуациях, когда когда нам кажется, что мы просто не советуем сам с некоторыми проблемами, связанными с нашими эмоциями или отношениями с другими. Распространенным симптомом, указывающим на то, что стоит обратиться к психологу, является ощущение, что ситуация вне нас. «Я больше не могу», «Я не знаю, что делать», «Нет». Я могу справиться с этим »это всего лишь несколько примеров утверждений, которыми они часто делятся пациенты. Консультация Психологическая может быть показана в таких ситуациях, как разрыв отношений, предательство или потеря близкого человека. Может оказаться незаменимы, когда у нас есть травматические детские переживания, которые влияют на то, как мы себя чувствуем и ведем себя сегодня, будучи взрослыми. Психолог – это тот человек, к которому стоит обратиться, когда вы испытываете Насилие в семье и проблемы на работе. Мы можем поговорить с ним о повседневных беспокоиться об отношениях и детях. Люди часто боятся радости. Нам говорили, что за радость придется расплачиваться горем, за счастье приходится платить страданием, что «должен быть баланс».Мы перестаем радоваться в страхе, что потеряем его. Мы боимся влюбиться, чтобы потом не пережить разлуку. Наверное, мы до сих пор не понимаем, что счастье — это не собственность. Счастье — это процесс. Другие темы, которые часто обсуждаются в офисе, например, длительная тревога , чувство паники, навязчивые и навязчивые мысли, табу и различные виды фобий. Вопреки распространенному мнению, это не психолога легко удивить своей проблемой. Это профи с компетенции и инструменты для решения самых разных ситуаций i проблемы. Большая часть люди, решившие пойти к психологу, чувствуют себя в своего рода кризисе . Может сопровождать это чувство беспомощности, отчаяния, ужаса или безнадежности. Никто он не приходит к психологу, когда он в порядке. Вот почему стоит взглянуть к решению посетить психолога совсем под другим углом. это не знак поражение, а наоборот, момент преодоления трудной ситуации, необходимый, разобраться с этим. Это вполне рациональное, зрелое решение, которое может стать началом реальных изменений, которые помогут нам лучше руководить, более полноценная жизнь. Идет психологу стыдно? В нашем обществе школа не учит основам психология. Мы не приобретаем навыки говорим об эмоциях и не знаем основных механизмов наших психика. Кроме того, визит к психологу или психиатру часто является темой неловко, потому что в обществе бытует миф о том, что психологические советы означает психическое заболевание. По этой причине многие люди откладывают поход в психологом, потому что боится осуждения со стороны окружающих, насмешек и стигматизации.К сожалению, это работает во вред и только увеличивает время, в течение которого мы страдаем и боремся со своими эмоциями. Собираюсь психолог тоже не признак болезни умственный , ни повод для стыда или неудачи. ты навещаешь тебя Доктор, когда нам плохо, стесняется? Вопреки. Здоровая психика это так же важно, как и здоровье всех остальных органов и систем нашего организма. Точно так же, как мы не пренебрегаем физическими симптомами болезни или боли, мы не должны игнорировать психологические проблемы. Использование по совету психолога это шаг к углубленному понимание себя и своих отношений и, как следствие, приобретение новых навыки самопомощи, которые останутся с нами на всю жизнь. Ожидая, что проблемы пройдут сами собой это кажущееся решение, вернее делать вид что Ничего не произошло. Это не принесет нам никакого облегчения или улучшения в долгосрочной перспективе. благополучие. К сожалению, это может вызвать проблемы психический. Мы живем в эпоху успеха, новаторства и совершенства.Медийные модели того, как должна выглядеть успешная жизнь, редко совпадают с тем, как мы живем на самом деле. Чувство грусти, гнева или беспокойства, хотя оно каким-то образом опущено и вытеснено из массовой культуры, является естественным и касается всех нас. Они определенно не являются признаками слабости или ненормальности, за которые можно винить. Однако, когда такие чувства преобладают длительное время и заставляют нас чувствовать себя все хуже и хуже, и мы теряем ощущение, что способны с ними справиться, необходимо обратиться к специалисту.Психологическая консультация – это способ столкнуться со своими проблемами, проявление смелости и зрелости. Если подумать о нужно обратиться к психологу был с вами в течение длительного времени и представляет собой потенциальный способ улучшить вы чувствуете себя хорошо, это, безусловно, признак того, что вы готовы получить совет психологический. Хотя каждый из нас уникален, у всех нас есть проблемы и заботы. Вам не обязательно иметь дело с ними в одиночку, обратитесь за консультацией специалист. Многие из нас боятся встречи с психологом. С одной стороны, мы знаем, что психологическая помощь может эффективно решить наши эмоциональные, профессиональные или семейные проблемы. С другой стороны, нас беспокоят сомнения и вопросы, поймет ли меня психолог, сможет ли он мне помочь и что такое психологическая консультация. Мы не знаем, чего ожидать и как выглядит настоящая встреча с психологом. В этой статье мы обсудим, что такое психологическая помощь и как работает психолог. Многие люди считают, что нет смысла инвестировать в помощь психологом, ведь лучше «поговорить» с близким человеком, который благодаря этому, Зная нас, вы сможете лучше понять наши проблемы. Пока поддержка близких и делиться с ними своими эмоциями очень важно для наше психическое здоровье, они не оснащены профессиональным навыки, которые помогут эффективно решить поставленную задачу. Чем разговор с психологом отличается от поговорить с партнером, другом или священником? Принципиальное отличие заключается в том, что беседа с психологом направлена на диагностику и активацию процесс изменения, в результате которого пациент осознает свои проблемы и приобретает умение их эффективно решать.Другими словами, встречи с психологу, только вначале они напоминают «разговоры». Большое спасибо разговор, который служит цели сбора интервью, психолог узнает о нашем мире и убеждениях и проблемы, с которыми мы боремся. На основании этого специалист разработает план лечения и выбрать подходящие методы помощи. Подробнее в статье: Первый визит к психологу - что спрашивает и как подготовиться? Следующим шагом является так называемая понимание того, что возможно, когда мы начинаем размышлять о нашем мире и о самих себе.Мы распознаем источники наших взглядов и моделей, с которыми мы живем каждый день. Мы разбиваем их на первичные факторы и начинаем понимать себя в более широком контексте, что в свою очередь приводит к ключевому моменту, т.е. изменению. Требуется поддержка специалиста и использование соответствующих методик. Психолог отличается от наших родственников тем, что у него есть инструменты, образование и опыт, благодаря которым он может предложить эффективную, научно обоснованную форму проработки беспокоящих нас вопросов. На вопрос, как выглядит помощь психолога, многие из нас ответят, что психолог «выслушивает», «советует» или «задает вопросы». Безусловно, психологическая консультация содержит все эти элементы, но они представлены в виде вполне конкретных инструментов, которые эффективный психолог подберет в зависимости от ситуации пациента. Во время первого визита нас может ожидать разговор, в котором психолог спросит, что нас расстраивает. Это своего рода интервью, которое позволяет выявить проблему и пути ее решения. Другим видом деятельности, который может предложить психолог, является проведение психологических тестов, которые также приводят к диагностике и выбору подходящей формы помощи. Психологическая поддержка, кризисное вмешательство, психотерапия или направление к другому специалисту – это те формы психологической помощи, которые нам может порекомендовать психолог. Все они созданы на основе исследований, подтверждающих их эффективность. Психолог – это профессионал, который не такой эмоционально вовлечены в жизнь пациента, как его семья и друзья.Благодаря этому он может более объективно подходить к сообщаемым проблемам и помочь эффективнее. Он не рассказывает нам о себе и не делится своими его взгляды, его полное внимание сосредоточено на эмпатическом понимании положение человека, пришедшего на консультацию, и желание получить профессиональную помощь. Психолог не оценивает своих пациентов, не будем бояться того, что о нас подумаю. Трудовая этика психолога не позволяет ему разделять уязвимые информацию о своих пациентах, так что не бойтесь сказать ему о вещах, о которых мы никому не говорим.Все, с чем мы делимся психолог останется в офисе. После первоначального облегчения от того, что они поделились своими проблемами, многие пациенты предпочитают не обращаться за помощью к психологу или психотерапевту. Почему это происходит? Одной из самых распространенных причин является ожидание того, что психолог решит наши проблемы. Придерживаясь этого заблуждения, мы думаем, что одной консультации со специалистом и постановки диагноза достаточно, чтобы трудности исчезли.Однако психологическая помощь выглядит иначе. Его ядром является приверженность и готовность изменить пациента . Мотивация, вера в успех помощи и планомерная работа со стороны больного – важнейшие элементы терапии. Не бойтесь теней, они показывают, что где-то есть свет. Юнг Даже самый опытный психолог не сделает что больной выздоровеет, если сам этого не захочет. Эффективный психолог обеспечит нам безопасные условия для разговора о ваших проблемах, но он не решит их за нас и не скажет нам, что делать в той или иной ситуации.С помощью правильных вопросов психолог поможет нам понять эмоции и их источники. Часто после сеанса у психолога или терапевта мы чувствуем, что открыли для себя что-то новое или посмотрели на ситуацию совсем с другой стороны точка зрения. Это типичные симптомы того, что процесс изменений нам нужен, прогрессирует. Как выглядит визит к психологу? Пошагово объясняем, как проходит первый визит к психологу и о чем потом говорить
Как выглядит первый визит к психологу?
Что сказать психологу?
Какие вопросы задает психолог?
Когда обращаться к психологу?
Когда обращаться к психологу за консультацией?
Чего ожидать от первого визита к психологу?
Каковы показания к психологической консультации?
Что такое первый визит к психологу для психологической консультации?
Что такое первый визит к психологу, , когда мне нужен клинический психологический диагноз?
Когда обратиться к психологу для постановки клинического психологического диагноза?
Беседа с психологом
Психологическая беседа
Когда обратиться к психологу для психотерапии?
Опасность случайного разговора - о выборе темы для работы в психотерапии - О психологии
Нужна ли мне помощь психолога? Симптомы, когда обращаться к психологу
Симптомы при обращении к психологу
"Стыдно идти к психологу"
Ходить к психологу - признак слабости?
Как помогает психолог
Чем помогает психолог?
Какие инструменты использует психолог?
Поймет ли меня психолог?
Вылечит ли меня психолог?
Последние комментарии: