Ребенок просыпается ночью с истерикой


Почему ребенок просыпается ночью с истерикой? - Семья и отношения - Яндекс.Знатоки

Врачи утверждают, что в большинстве случаев, когда ребенок ночью просыпается и кричит в истерике, это – не болезнь, а особенность нежного детского возраста. Ее причина – незрелость нервной системы детей.

Педиатры утверждают, что в большинстве случаев ночные истерики не опасны и не нуждаются в лечении. Максимум к 7 годам они проходят самостоятельно.

Истерика у ребенка ночью может возникнуть по одной из следующих причин:

Наличие неврологического диагноза, который подтверждает повышенную утомляемость малыша.

Излишняя эмоциональность ребенка. Чувствительные дети, тонко реагирующие на события, которые происходят в течение дня, больше подвержены ночным истерикам.

Большое количество впечатлений, которые ребенок вынужден «переработать» за день. Если за одни выходные малыш посетил кино, зоопарк и детский праздник, его нервная система находится в состоянии крайнего возбуждения. Это волнение не успевает «угаснуть» и остается на ночь. Сон малыша в таком случае поверхностный и некрепкий. Ночью ребенок истерит, но будучи в аффективном состоянии, утром даже не вспоминает об этом.

Стресс, который сопровождает ребенка в течение дня. Может быть множество моментов, которые ребенок воспринимает с негативной эмоциональной окраской. Это адаптация к новому коллективу – привыкание к группе детского сада, плохое самочувствие после болезни, реакция на отъезд или расставание родителей.

yandex.ru

Ребенок просыпается ночью с истерикой и кричит

Ребенок просыпается ночью с истерикой или плохо спит? Вполне вероятно, что ваш собственный сон станет заложником этой ситуации. Предлагаем несколько советов, которые помогут управлять такими ночными мучениями и не сойти с ума.

Если говорить о нарушениях сна у детей, то логичным будет рассматривать эту проблему, начиная с годовалого возраста ребенка и старше. Поскольку первые 10-12 месяцев жизни вряд ли вы найдете малыша, способного отдыхать всю ночь, не просыпаясь, ведь ему нужно покушать, почувствовать рядом маму. Хотя в этом вопросе все весьма индивидуально.

Родителям маленьких детей главное - осознать, что они не одиноки в своих ночных бдениях. Еще пройдет немало бессонных ночей, пока ваш малыш привыкнет к непрерывному сну. Статистика утверждает, что почти 20% детей в возрасте 2 лет просыпаются с плачем посреди ночи.  

Синдром отзывчивости

Время отхода ко сну для многих родителей является синонимом ада. Запросы и переговоры кажутся бесконечными: рассказать сказку или почитать книжку, принести маленький стакан воды, забыл пописать, еще один поцелуй и так далее. Терпение у родителей заканчивается, а раздраженность приводит к тому, что малыш начинает плакать и, хоть ребенку уже и 2 года, просыпается ночью с истерикой. Эта тактика, которую дети используют, чтобы приучить родителей идти у них на поводу.

Читайте также:

Как ни странно, но часто встречаются и такие ситуации, когда любящие и заботливые родители в своем желании сохранить благополучие ребенка с проблемами сна мешают ему хорошо спать.

А может, его что-то беспокоит?

Если ребенок ночью просыпается и кричит в истерике, это может быть связано с дискомфортом, который он испытывает, например, с прорезыванием зубов. В таком случае необходимо внимательно отнестись к сопровождающим ночную истерику симптомам, таким как:

  • красные припухшие десны;
  • чрезмерное слюнотечение;
  • снижение аппетита;
  • беспокойное поведение;
  • повышенная температура;
  • понос.

Чтобы быстро облегчить боль от прорезывания зубов, выполните такие действия:

  • слегка помассируйте пальцем воспаленные десны;
  • дайте малышу что-то укусить, и давление на десны успокоит боль;
  • холод также оказывает успокаивающее воздействие: предложите ребенку охлажденное кольцо для прорезывания зубов;
  • если малыш уже привык к твердой пище, предложите ему йогурт или охлажденное пюре;
  • иногда объятие будет лучшим способом утешить малыша.

Психосоматические причины

Расстройства сна в основном представлены бессонницей, но существуют и другие патологии, такие как парасомния или гиперсомния. Чаще всего проблема заключается в излишней привязанности ребенка к родителям. Он должен чувствовать себя в безопасности, чтобы спать одному и вынести разлуку до утра. Например, если малыш не уверен, что найдет своих родителей рядом, когда проснется, он не спит или часто пробуждается в середине фазы сна с последующей истерикой.

Для младенческого возраста характерно наличие определенных способностей. Так, ребенок узнает голос матери, ее запах, молоко, поэтому он играет на том, что его окружает. Например, ритмичный плач ребенка стимулирует гипофиз матери и приток молока.

Желание малыша естественно, ведь он хочет монополизировать внимание своих родителей, а вот это может привести к реальной тирании ребенка.

Как реагировать родителям?

Ваш первый союзник – четкий ритуал подготовки ко сну. Хорошие привычки сна усваиваются и не являются врожденными у младенцев. Установив такую ​​процедуру, вы четко отметите переход между днем ​​и ночью. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее ребенок адаптируется. Такой ритуал будет способствовать расслаблению и выработке рефлекса, который обусловлен повторением одних и тех же жестов и действий, способствующих сну.

В вечернее время следует избегать любой деятельности, которая возбуждает ребенка. Чтение или обсуждение чего-либо являются хорошим выбором. Резкие требования, чтобы ребенок засыпал, переговоры в раздражении и слезы не закончат день на положительной ноте. Только мягкие слова любви, сказанные перед укладыванием малыша в постель, успокаивают и способствуют сладким снам.

Говорите с ребенком о своих ожиданиях относительно сна. Дети, независимо от возраста, понимают больше, чем мы думаем. Для того чтобы ритуал перед сном стал приятным временем для всех, необходимо учитывать следующее:

  • Важно не торопиться, но при этом ритуал должен иметь начало и конец. Требуется от 15 до 20 минут, чтобы ребенок, зная о рвении родителей, через некоторое сопротивление заснул.
  • Большое значение имеет регулярный график - часы кормления, время для игр, купание. Сон также должен вписаться в это расписание, чтобы ребенок мог предвидеть результат и положительно на него реагировал.

А что скажет доктор?

Послушаем мнение известного детского врача Евгения Комаровского относительно того, почему ребенок просыпается ночью с истерикой:

  • В период роста костных тканей в организме ребенка уменьшается количество кальция, что напрямую связано с качеством сна. Сон становится поверхностным, и ребенок часто просыпается.
  • Нарушение кальциевого обмена может также вызвать обильное потребление молока.
  • Что касается истерик, на этот вопрос сложно ответить однозначно. Здесь нужно, прежде всего, понять, насколько серьезен повод для такой истерики. Если есть проблема со здоровьем, то ее симптомы не заставят себя ждать. А может, у ребенка просто скопилась слизь и он не смог откашляться.
  • Еще одна ситуация. Ребенок хочет ночью покушать. Что делать маме: спать или готовить еду? Скорее всего, мама пойдет на поводу у своего чада. А нужно забыть о своей женской сущности и осознать, что есть время для еды и сна. Решайте, будете ли вы всякий раз потакать требованиям или прислушаетесь к здравому смыслу.            

Читайте также:

Любой ребенок будет не сразу отвечать на ваши благие намерения. Вполне вероятно, что он будет проверять ваше терпение. Сопротивление может длиться несколько дней, но со временем он привыкнет и, просыпаясь ночью, будет снова спокойно засыпать.

ladyspecial.ru

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

Наверх

Почему дети часто просыпаются ночью? Очень часто молодые неопытные родители сталкиваются с бессонными ночами. Всем известно, что большинство детей очень беспокойны по ночам, ребенок ночью просыпается и плачет, их родителям не так легко достичь того, чтобы ребенок спал в течение всей ночи, не просыпаясь. Что же заставляет детей бодрствовать посреди ночи? Эксперты считают, что ребенок не спит ночью, потому что это связано с эволюционной биологией.

Эта тема присутствует на всех форумах, сайтах и журналах, посвященных детям и их воспитанию. Там Вы найдете множество советов, которые должны помочь Вам заставить спать Вашего ребенка в течение всей ночи. Но давайте попробуем разобраться, какие причины заставляют просыпаться Вашего ребенка по ночам.

Причины почему ребенок часто просыпается ночью

Почему дети просыпаются ночью? Потому, что им это свойственно!

Судя по исследованиям Питера Флеминга из Бристольского университета (Professor of Infant Health and Developmental Physiology Peter Fleming), профессора по психологии развития и здоровья ребенка: «Младенцам не свойственно спать долгий промежуток времени, как днем, так и ночью«. По его словам, противоположная идея ХХ века сегодня не соответствует действительности, как бы ни хотелось этого большинству молодых родителей.

Он утверждает: «Младенцам не свойственно спать длительное время в течения дня или ночи. На сегодняшний день нет никаких доказательств, что продолжительный сон принесет хоть какую-то пользу малышам. Наоборот, частое бодрствование для малышей — более естественное состояние».

На самом деле, даже взрослые спят на протяжении не всей ночи.

Профессор университета Нотр Дам, Дарсия Нарваез (Darcia F. Narvaez. Professor of psychology at Notre Dame University) говорит, что одно из главных неправильных представлений взрослых людей, является то, что мы спим по 8 часов. Но это не так!

«Взрослые просто забывают о том, что они постоянно просыпаются в течение всей ночи», говорит она. «Мы сокращаем наш сон в период в 8 часов, лишь из-за того, что в основном имеем 8-часовой рабочий день. Но, если посмотреть историю, то это — ненормально. Нормальный отдых имеет короткие периоды пробуждения и сна. С начала цивилизации человечества, люди спали в течение 2 часов, а затем были вынуждены идти на охоту или сбор трав. И так, в течение 24 часов. Так и происходила эволюция всего человечества».

Как быстро успокоить истерику у ребенка: Видео рекомендации

Младенцам необходимо внешнее чувство безопасности и непрерывный близкий контакт с родителями.

«Человеческие дети рождаются на несколько месяцев раньше того, как закончится полное развитие их организма», утверждает Дарсия Нарваез. «Другие животные очень скоро после рождения, или же сразу, начинают ходить и потреблять пищу самостоятельно. Но мы этого делать не можем».

То есть, наши дети покидают утробу матери в то время, когда их мозг развит только на 25%, а большинство его функций еще не сформированы. Это означает, что наши дети для своего полноценного развития, требуют постоянной заботы и надежной защиты. Ребенок хочет постоянно чувствовать свою мать рядом: так, как чувствовал ее еще в утробе. Слышать ее сердцебиение, дыхание, получать ее тепло. Этим и обуславливается частое пробуждение детей ночью, особенно в первый год жизни.

Для лучшего психического и интеллектуального здоровья

«Дети, которые часто просыпаются посреди ночи, считаются более сообразительными и интеллектуально развитыми», утверждает Доктор Флеминг. «А те из них, которые находятся в тесном контакте с родителями, в будущем становятся более организованными людьми, имеют лучшую способность к познанию мира и восприятию мира, а также они менее склонны к депрессиям», добавляет Нарваез.

Младенцы имеют более короткий цикл сна, по сравнению со взрослыми

Наш сон имеет циклическое действие. Взрослые, как правило, имеют 90 минутный цикл сна. В конце которого человек просыпается, или очень близко подходит к этой грани. По истечению полного цикла сна, у взрослого человека начинается новый цикл, и он снова крепко засыпает. У новорожденных такой цикл меньше, и составляет 60 минут. А учитывая то, что малышам самостоятельно засыпать не свойственно, часто просыпаясь, они становятся беспокойными, пока мама или папа их не убаюкают и не помогут заснуть снова.

В такие моменты родители должны успокаивать ребенка, потому что во время плача, даже несильного, ребенок получает нервное возбуждение.

Исследования 2016 года показали, что младенцы, в конце концов, со временем приучаются меньше плакать. Это конечно значительно уменьшает стресс для родителей, но в то же время у детей все наоборот, стресс увеличивается.

Нарваез объясняет: «Тело ребенка проходит через цикл: ощущение комфорта и сна сменяется ощущением пробуждения и напряжения, именно поэтому начинают умножаться гормоны стресса. Хорошо, если в этот момент родители рядом, чтобы успокоить ребенка. Это научит ребенка более спокойно реагировать на стрессовое состояние».

Если родители никак не отреагируют на стрессовое состояние ребенка, то автоматически включается защитная реакция организма:

Надо спешить, потому что умрешь, если не получишь внимания. Если же и эта программа не срабатывает, то включается дополнительная реакция парасимпатической нервной системы:

  1. застыть
  2. потерять сознание

Это конечно является самой экстремальной реакцией организма на стрессовую ситуацию, но она очень необходима для того, чтобы не исчерпать всю энергию и не умереть от бессилия. Так устроена природа человека.

Отец — важный человек в жизни ребенка

Дети спят днем и просыпаются ночью, чтобы получить дополнительное внимание.

Зачастую многим детям нравится спать днем и резвиться ночью. «От этого дети получают больше биологической пользы. Так как в это время суток, дети окружены полным вниманием обоих родителей. Ведь в ночное время не так много факторов, отвлекающих их внимание», говорит Др. Флеминг. С биологической точки зрения, все, что делает ребенок, является нормальным и имеет свой обусловленный смысл. Но такой график неудобен родителям XXI века. Дети, ни в коем случае не должны быть отделены от родителей, и неважно, отдельная ли это кровать, или комната.

«Если брать в пример эволюционное развитие, то мы увидим, что младенцы всегда находились в тесном и длительном контакте с матерью, которая носила их повсюду с собой. Я долго работал в Африке и во многих других местах нашей планеты, где мамы постоянно носили своих малышей с собой. Дети спали, когда им надо было спать и находились в состоянии бодрствования, когда это было необходимо ребенку. Но постоянно, только вместе с мамой, это облегчает и грудное вскармливание.»

Доктор Флеминг посвятил много лет исследованиям синдрома внезапной детской смерти (СДВС). Он отмечает: «Если ребенок спит в отдельной комнате, то шансы синдрома СДВС значительно увеличиваются».

Это полезно узнать:

К оглавлению ↑

Ребенок плохо спит и часто просыпается? Попробуйте совместный сон!

Совместный сон с детьми — популярная практика по всей планете. Дети требуют тесного контакта и очень расстраиваются, когда не получают его.

Флеминг утверждает, что сон вместе с младенцем — гораздо более распространенная практика в мире, чем мы думаем. «Идея, что спать вместе с младенцем — неправильно, это абсолютная чушь и нонсенс. Так происходила эволюция: именно так спали и продолжают спать дети в течение полумиллиона лет. И это совершенно нормальное явление».

Профессор Бристольского научного Университета добавляет, что в то время, как многие родители работают и не имеют возможности уделять достаточно внимания своим детям, надо искать компромиссы — стараться находиться как можно чаще и в наиболее близком контакте со своими детьми.

Несмотря на то, что Вы наслышаны о «правильном» режиме детского сна и о том, как это может повлиять на терпение многих родителей, вы должны помнить, что когда ребенок ночью просыпается каждый час, это абсолютно нормальное явление и для совершенно здоровых детей.

Младенцы запрограммированы на то, чтобы их потребности, связанные с многоразовым питанием, удовлетворялись родителями и ночью, по их первому же требованию. И с этим ничего нельзя поделать.

Флеминг в своих научных работах пишет: «Общество меняется гораздо быстрее, чем сама природа. Биологическая модель существовала и развивалась на протяжении сотни веков и развитые ею инстинкты не могут быть проигнорированы или уничтожены человечеством».

Как бороться с детской истерикой ночью: Видео советы психолога

leaky.ru

Ребёнок просыпается ночью с истерикой

Глубокий здоровый сон ребёнка – радость и спокойствие родителей. Но иногда бывает так, что ребёнок просыпается ночью с истерикой. Плачет, встаёт в кроватке, совершенно не помнит себя и не понимает, где находится. Родители сразу спешат на помощь, берут младенца на руки и укачивают его. Но иногда малыш не подпускает к себе близких и даже не узнаёт их. В такие моменты взрослые не знают, что делать. Однако расстраиваться не стоит. Чтобы понять, как поступить, нужно сначала выяснить причины детских ночных истерик.

Ночной ужас

По мере того как ребёнок младенец растёт, созревает и его мозг. Когда ребёнок спит, сновидения причудливо сочетаются между собой, и любая комбинация может показаться страшной. Тогда ребёнок просыпается ночью с истерикой. Это явление специалисты называют «pavor noctumus» - ночной ужас. К сожалению, с ночными ужасами сделать ничего нельзя, но, к счастью, это явление со временем проходит само.

Стадии сна

Сон человека отличается чередованием фаз. Крепкий сон сменяется чутким, а чуткий – пробуждением. Мы просыпаемся, понимаем, что всё в порядке, и спим дальше. У ребёнка эти механизмы ещё не отрегулированы, поэтому малыш иногда «застревает» в состоянии между бодрствованием и сном. Сидит или стоит в кроватке с широко раскрытыми глазами, часто дышит, пытается произносить какие-то слова. Потом ребёнок окончательно просыпается и не помнит о том, что случилось.

Во время пребывания малыша в таком состоянии не стоит пытаться его расшевелить. Нужно подождать полного пробуждения и спокойно уложить ребёнка в кроватку. О ночном кошмаре лучше не вспоминать.

Лунатизм

Случается, что не до конца проснувшиеся дети гуляют по квартире с открытыми глазами и не реагируют на обращения взрослых. Обычно так бывает, если прошедший день был насыщен впечатлениями, и ребёнок перевозбудился. Правда, лунатизм возможен и после абсолютно спокойного дня.

Помочь лунатику невозможно. Попытки разбудить приведут к сильному испугу. Малыш походит немного и вернётся в кроватку сам. Главное, чтобы не ударился и не поранился по дороге.

Реальные страхи детей

Реальные страхи детей

Помимо ночных ужасов, которые забываются утром, ребёнок может испугаться вполне осознанно. Страшные сны, которые помнятся на следующий день, видят дети от трёх до шести лет и школьники. Кошмары снятся, если днём произошло событие, испугавшее малыша, или просто ребёнок перегрузился впечатлениями. Такой сон малыш помнит, может рассказать во всех подробностях и продолжать бояться.

Поскольку дети ещё не очень хорошо различают вымысел и реальность, пытаться объяснить, что приснившегося не существует, бесполезно. Тем более не стоит смеяться и подшучивать над ребёнком, стыдить его за трусость. Гораздо эффективнее помочь прогнать страшного персонажа, показать, что входная дверь закрыта на замок, поэтому никто не проникнет в дом или включить ночник.

Испугавшийся ребёнок быстрее успокоится и заснёт, если подержать его за руку или прилечь рядом. Преодолеть страх темноты поможет доверчивость. Так, под подушку можно положить «волшебный камень», защищающий от «ночных монстров» или наделить «волшебной силой» стоящий на подоконнике цветок. В особо тяжёлых случаях следует обратиться к психологу. Специалист поможет выявить причины появления страхов.

Перед сном не рекомендуется читать ребёнку страшные сказки (какая сказка считается страшной, маленький слушатель определит сам), позволять смотреть фильмы ужасов и телепередачи со сценами насилия, играть в компьютерные игры. Лучше спокойно погулять на свежем воздухе и выпить на сон грядущий чашку тёплого молока с мёдом.

babysguide.ru


Смотрите также