Ребенок во сне скрипит зубами что это может быть


Почему ребенок во сне скрипит зубами (причины и помощь)

Когда вы смотрите на своего сладко спящего малыша, вы хотите слышать лишь легкое дыхание, мирное посапывание и, возможно, случайный вздох во сне. Но нередко родители слышат менее приятные звуки, исходящие от ребенка во сне, а именно пугающий и режущий слух скрежет зубов. Грозит ли эта неприятная привычка здоровью малыша? Почему ребенок скрипит зубами во сне? Правдивы ли слухи о том, что, услышав подобные звуки надо сломя голову бежать в аптеку за лекарственными препаратами от глистов? К какому врачу лучше обратиться за помощью? - Найти ответы на эти и другие вопросы поможет эта статья.

Содержание

Ребенок скрипит зубами во сне: причины

Что делать, если ребенок скрипит зубами

К сожалению, бруксизм, а именно под таким термином скрывается эта неприятная, а порой и весьма опасная привычка, достаточно распространенный недуг у детей в возрасте от 1 до 8 лет. Чаще приступами бруксизма дети страдают ночью, когда детское подсознание работает особенно активно, но не исключены проявления скрежета зубов и в дневное время. Однако, прежде чем впадать в панику, необходимо понять почему ребенок скрипит зубами во сне или днем. Разберем самые распространенные причины данного явления.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины

Проблемы психического характера, такие как стресс, нервное истощение

Если вы думаете, что комплексы, фобии и нервные срывы присущи только взрослым, вы сильно ошибаетесь. Дети намного острее воспринимают кажущиеся взрослым незначительными перемены в окружающей и личной жизни. Не говоря уже о таких стрессовых ситуациях как переезд, развод родителей, смена школы, смерть домашнего животного, конфликтные отношения со сверстниками и много другое.

Но паниковать рано, так как бруксизм не относится к серьёзным психическим расстройствам, а является лишь отклонением, часто наблюдающимся у особо впечатлительных и гиперактивных малышей.

По мнению экспертов, если ребенок скрипит зубами во сне, это говорит о том, что его нервная система очень восприимчива и легковозбудима. Если причина появления скрежета зубов кроется в нервном расстройстве и перенапряжении, необходимо снизить риск возникновения стрессовой ситуации в семье.

Чтобы предотвратить скрежет зубами у детей на психологической почве надо:
  • больше внимания уделять ребенку,
  • не выяснять отношений в присутствии ребенка,
  • интересоваться его проблемами в повседневной жизни,
  • заниматься расслабляющими занятиями, такими как чтение позитивной детский литературы, прослушивание спокойной релаксирующей музыки, недолгие пешие прогулки за несколько часов до сна,
  • теплые ванны перед сном и расслабляющий массаж также дают хороший успокоительный эффект,
  • исключите потребление напитков, возбуждающих нервную систему, таких как кофе и крепкий чай.

В редких случаях может понадобиться консультация детского психолога.

Отказ от грудного вскармливания и от использования пустышки

Причиной тому, что грудничок скрипит зубами может быть отлучение ребенка от груди матери либо от бутылочки. Так как сосательный и жевательный рефлекс ещё сохраняется, ребенок среди дня также может сосать палец или прикусывать губы.

Читайте также: Как отучить ребенка от соски (пустышки)

Проблемы с прикусом

Очень распространенным ответом на вопрос, почему дети скрипят зубами во сне, может быть неправильный прикус или особенности строения челюсти. С этой проблемой помогут справиться в стоматологическом кабинете. Но сразу заверьте ребенка, что никаких болезненных манипуляций с ним проводить не будут, а лишь проведут осмотр для выявления патологий и решения проблемы.

Если ребенок по ночам скрипит зубами из-за неправильного прикуса, необходимо будет некоторое время в период сна использовать специальную силиконовую капу, которая исключает контакт между зубами, чем предотвращает стирание зубной эмали и механическое повреждение зубов при их трении и образование кариеса. Также капа поможет сформироваться правильному прикусу ребенка.

У малыша режутся зубки

Воспаленные десны при прорезывании молочных зубов также могут служить причиной тому, что грудной или годовалый ребенок скрипит зубами. Снять воспаление, неприятные ощущения и ускорить процесс прорезывания зубов поможет специальный стоматологический гель, обладающий местноанестезирующим и антисептическим действием, купить который можно в любой аптеке.

Также причиной того, что ребенок сильно скрипит зубами во сне может являться зуд в деснах в период смены молочных зубов на коренные, который может проявляться у детей в возрасте от 5 до 7 лет.

Воспаленные аденоиды

Если ребенок скрипит зубами днем, это может свидетельствовать о наличии увеличенных в следствии воспаления аденоидов, приводящее к тому, что ему становится труднее дышать. Вследствие затрудненного дыхания приходится открывать и закрывать рот, что и может провоцировать скрежет зубами у ребенка.

В случае если в ночное время скрежет зубов у ребенка сопровождается ещё и храпом, стоит незамедлительно обратиться к терапевту для своевременного лечения.

Недостаток витаминов

Авитаминоз. Мышечное напряжение, вызванное нехваткой в организме человека таких важных элементов как магний, калий или кальций вызывает судорожное сокращение всех групп мышц, исключением из которых не являются и челюстные.

Эпилепсия

Нередко услышав от родителей, что их ребенок во сне скрипит зубами, специалисты рекомендуют проверить ребенка на возможное наличие такого заболевания, как эпилепсия, и на это есть определенные причины. Обоснованы эти рекомендации тем, что признаки эпилепсии, особенно на ранней стадии, не так легко заметить, и порой лишь сильный скрип зубами у детей может стать сигналом о малом приступе эпилепсии.

Для того, чтобы развеять сомнения и тревоги об этом страшном заболевании и его связи с бруксизмом следует обратиться за рекомендацией к квалифицированному невропатологу.

Гельминтизация организма

Часто в народе можно услышать, что ребенок скрежет зубами, потому что у него глисты. Паразиты, активно размножающиеся в кишечнике и желчном пузыре, вызывают воспаление, а вместе с тем и спазм кишечника, что приводит к непроизвольному сокращению челюстно-лицевых мышц. Однако такие проявления можно отнести к крайне запущенной и тяжелой степени заражения организма паразитами, с чем в наше время, тем более в развитых странах столкнуться крайне трудно.

Если же помимо скрежета зубами у ребенка наблюдаются другие симптомы заражения глистами, такие как тошнота, диарея, бледность кожных покровов и отсутствие аппетита не лишним будет обратиться к педиатру и сдать анализы на яйца глист.

Наследственный фактор

Самой редкой причиной того, что ребенок ночью скрипит зубами является наследственность. Проявление бруксизма у одного из родителей в 5% случаев гарантирует проявление данного отклонения и у ребенка. Стоит отметить, что мальчики страдают от проблемы скрежета зубов гораздо чаще, чем девочки.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Если ребенок скрипит зубами ночью не дольше 10 секунд, и возникает подобное явление не чаще двух раз за ночь – это считается нормой, и симптомы, как правило, проходят бесследно по мере взросления.

Однако, если скрежет зубами во сне у детей длится дольше нескольких минут и продолжается изо дня в день – необходимо обратиться за помощью к педиатру.

Своевременная квалифицированная помощь поможет избежать таких негативных последствий бруксизма как:
  • Повреждение эмали, что приводит к повышенной чувствительности зубов и появлению кариеса.
  • Нарушение фиксации зуба, что может привести к его потере.
  • Закрепление привычки на всю жизнь.
  • Нарушения в челюстных суставах.
  • Механические травмы языка и внутренней поверхности щеки.
  • Риск возникновения мигреней.
  • Боли в челюстной системе.

В любом случае, если вы заметили, что ребёнок во сне скрипит зубами, игнорировать эту проблему не следует, ведь зачастую это вовсе не является безобидной дурной привычкой, а сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем у вашего малыша.

www.rastut-goda.ru

Ребенок скрипит во сне зубами

Большинство детей во сне совершают непроизвольные жевательные движения, которые сопровождаются соответственными звуками скрипения зубов. Это довольно распространенная проблема в период смены молочных зубов, однако это вовсе не означает, что ее стоит пустить на самотек.

Почему ребенок скрипит во сне зубами?

Дети, которые склонны скрипеть зубами по ночам, получают диагноз бруксизм. В народе это заболевание часто связывают с паразитами, однако настоящие причины такого поведения далеки от желудочно-кишечного тракта. В основном этот симптом проявляется в возрасте с 4 до 12 лет, однако случаются и более позднее проявление. Более того, существует взрослый бруксизм, которым в основном страдают мужчины.

Существует несколько причин, которые приводят к данному проявлению. Условно их можно разделить на две группы по факторам, от которых зависит появление симптома:

  • Эмоционально-психологическое состояние;
  • Проблемы с самими зубами.

Нестабильность эмоционального состояния часто приводит к кошмарам, бессонницам и скрипению зубами по ночам. Факторами, которые вызывают сжатие челюстей во сне, могут быть положительные и негативные нагрузки на ребенка. Это могут быть проблемы в школе или просто смена обстановки из-за переезда. Одинаково плохо сказываются как плохие, так и хорошие события, которые выбивают ребенка из колеи и заставляют переживать один и тот же момент. Звуки, которые издает ребенок по ночам связаны с работой мозга, который именно во сне максимально ярко обобщает недавние события. Такие яркие сны и приводят к непроизвольным движениям зубами.

Еще одним фактором, который связывает работу мозга со скрипом зубов, является недостаточная нагрузка. Если рацион ребенка в основном состоит из каш, супов и других «мягких» продуктов, может начаться атрофия десны. Организм пытается противостоять этому, неосознанно двигая челюстями, как при жевании. Происходит это ночью, когда реакция ребенка ослаблена и в целом он не контролирует свои функции осознанно.

При проблемах с зубным рядом скрипение может быть не только во сне, но и в дневное время. К такой симптоматике приводит в основном неправильный прикус, который образовался в результате:

  • Смены молочных зубов. В этот период прикус нестабильный, так как отсутствует часть зубов, соответственно, челюсти не могут правильно сомкнуться. Это временная ситуация, которая прекращается после окончательной смены.
  • Неправильного пломбирования. Зубы имеют довольно необычную поверхность, особенно это касается жевательных, чья коронковая часть покрыта извилинами. Этот рисунок довольно сложный, он необходим для более тщательного пережевывания пищи, ведь извилины образуют «пазы» для одноименного зуба верхнего ряда. Стоматолог может взять пломбирующего материала немного больше, чем требуется. И хотя внешне дупло будет закрыто и слегка вогнуто, этого будет недостаточно для идеального вхождения верхней челюсти. При смыкании челюстей здоровый зуб будет «скользить» по выступающей пломбе, производят неприятный звук.

В некоторых случаях бруксизм может стать симптомом заболевания внутренних органов, поэтому вне зависимости от причины звуков, стоит уделить этому достаточно внимания.

Какие заболевания могут способствовать развитию данного симптома?

Как правило, бруксизм развивается в период прорезывания зубов и непосредственно связан с их формированием, однако нередко скрипением зубами по ночам симптом общих заболеваний организма. Кроме стрессового состояния, а также неправильного прикуса, бруксизм может стать признаком проблем с дыхательными путями:

  • Аденоиды;
  • Полипы;
  • Синуситы.

Временным явлением скрип может проявляться при обычной простуде с заложенностью носа. Случается это потому, что ребенок во сне не способен вдохнуть носом необходимое количество кислорода, поэтому он непроизвольно открывает рот. Это в свою очередь приводит к повышению слюноотделения или наоборот чрезмерно быстрому высыханию слюны. В любом случае недостаток или избыток выделений слизистой приводят к скрипению.

Кроме проблем с дыхательными путями бруксизм может указывать на недостаток кальция в организме. При этом зубы плохо реагируют на внешние раздражители, повышается чувствительность, а ночью ребенок начинает скрипеть, стирая частично этот элемент с зубной эмали.

Обычно определить причину и следствие бруксизма достаточно легко, однако во всех случаях необходимо отвести ребенка в стоматологический кабинет для обследования. Такой порядок действий применяется и в тех случаях, когда скрипение не связано с неправильным прикусом или развитием зубов. Стоматолог должен проверить состояние челюстного ряда, так как такая привычка часто имеет негативные последствия.

Что делать, если ребенок скрипит во сне зубами?

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами во сне, стоит определить продолжительность и частоту процесса. В период смены или прорезывания зубов процесс имеет разовый характер, а звук длится не больше 20 секунд. Также в таких случаях бруксизм проявляется и в дневное время. В таком случае не обязательно сразу бежать к стоматологу, достаточно слегка подкорректировать рацион ребенка, включив туда больше твердых свежих фруктов и овощей, таких как яблоки или капуста, исключить из рациона сахар, а также, вероятно, особое внимание уделить роли молочных продуктов и рыбы в меню ребенка.

Такое изменение меню поможет снять напряжение с десны, ускорит болезненный процесс прорезания нового зуба, а также даст все необходимые компоненты для формирования здоровых зубов с крепкой эмалью. Также при смене необходимо тщательно следить за соблюдением гигиены ребенком, так как массажирующие движения щетки работают так же, как и яблоки: снимают напряжение, улучшают кровообращение, ускоряют регенеративные процессы.

В случаях, когда звуки появляются ночью постоянно с примерно равными промежутками, или их длительность слишком большая, следует незамедлительно обратиться к стоматологу. А если вы понимаете причину скрипа, то скорее всего и к неврологу или лору, в зависимости от того, на что указывает бруксизм. Однако консультация у стоматолога обязательна, так как его рекомендации облегчат состояние ребенка на время лечения основной причины.

При интенсивном скрипении по ночам одной смены рациона недостаточно, требуется также ношение специальной капы, а также обучение ребенка некоторым привычкам, которые предотвратят излишнее соприкосновение зубных рядов. По настоянию стоматолога могут быть проведены лечебные процедуры по исправлению прикуса или установка более подходящих пломб. Если же причина кроется в сопутствующих состояниях, то кроме рекомендаций стоматолога, необходим будет также курс лечения у невролога или удаление аденоидов.

Проблемы, которые могут возникнуть, если не бороться с данной проблемой

Скрежетание зубов легко определить даже при внешнем осмотре ротовой полости: резцы и клыки сточены, кромка неровная, даже наглядно можно увидеть повреждения эмали. Если с этим симптомом не бороться, то повреждения зубов могут быть довольно неприятными:

  • Повышается чувствительность, так как часть эмали стачивается при скрежетании, она уже не может восстановиться. Даже если повреждена эмаль лишь на небольшом участке, последствия будет чувствовать весь зуб.
  • Повышается риск развития кариеса. Эмаль защищает зуб от внешних воздействий, среди которых не только холодная и горячая пища, но и бактерии. Не встречая преград на своем пути в виде крепкой эмали, кариесные бактерии очень быстро достигают сердцевины.
  • Потемнение зубов. Это еще один пункт, который развивается из-за сточенной эмали. Даже небольшие трещинки на ее поверхности станут отличным место для образования зубного налета, который будет сложно отчистить даже при соблюдении ежедневной гигиены полости рта.
  • Уменьшение срока службы. Следом за эмалью стирается и основное тело зуба, поэтому вместо долгих лет он может не дожить и до 18 лет, оставив на своем месте сточенный почти под корень пенек.
  • Риск апноэ сна. Такая проблема очень распространена среди взрослых и детей, которые страдают от ночных скрипов зубами.
  • Боли зубов, десен, повышенная подвижность зубов. Даже если изначально скрип не был вызван неправильным прикусом, есть вероятность, что он появится, если не уделить проблеме должного внимания.
  • Психологические проблемы. Изначально стрессовые ситуации могут вызвать скрип зубами, однако если он не прекращается сам собой, симптом может привести к бессоннице и другим проблемам со сном. Как правило, такие проблемы вызывают чувство постоянной усталости, депрессивные состояния. У детей может проявляться в виде резкой смены настроения, что в последствие может привести к некоторым проблемам с адаптацией и психическим состояние в целом.

Но в первую очередь скрипение зубами – это дискомфорт не только для самого ребенка, но и для окружающих, ведь звуки могут быть довольно громкими, чтобы разбудить спящих рядом. Предотвратить проявление этого симптома очень сложно, через скрежет зубов проходят все дети. Родителям просто нужно быть немного внимательней к ребенку в этот период, чтобы понять причину, а также вовремя начать лечение, если оно требуется.

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

infozub.ru

Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

Вид спящего и тихонько посапывающего носиком малыша всех приводит в умиление. Но иногда эту идиллию может нарушить неприятный скрежет зубками. Этот неприятный звук может быть кратковременным, в некоторых случаях он длится в течение нескольких минут и заставляет родителей волноваться.

Почему так происходит? Что беспокоит малыша? В медицинской науке такая ситуация имеет свое определение и называется бруксизмом. В нашей статье мы попытаемся понять, является ли данное явление заболеванием, и чем оно грозит малышу.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины

Если спросить у опытных бабушек и мамочек о причинах такого ночного явления, они со знанием дела ответят – глисты. Услышав такое авторитетное мнение, молодые мамаши сразу же решают пролечить свое чадо от гельминтов, приобретают в аптеке различные полезные и не совсем нужные ребенку лекарства, и начинают усиленное лечение.

А вот делать это категорически не рекомендуется. Когда родители необоснованно «кормят» малыша разными таблетками, они только делают ему хуже, заметно подрывая его иммунитет.

Любой специалист скажет, что просто так лечить детей о глистов с помощью лекарств – это очень вредно. Но если у вас есть все основания верить, что причиной беспокойного сна ребенка являются глисты, тем более если в доме живут животные, то не стоит сразу покупать спецсредства. Поступите разумнее – сдайте анализы на выявление глистов. Если таковые имеются, то лучше принимать те препараты, которые порекомендует лечащий врач.

Итак, давайте выясним факторы, которые провоцируют у детей скрип зубами во сне.

Фактор первый. Стресс.

Получить стресс малыш может даже от самых незначительных переживаний, будь то испуг, ссоры с детками в саду, крики взрослых, прочее. А так как психика у деток еще не достаточно окрепла, то нарушения в нервной системе могут вызвать даже неожиданные радостные эмоции.

Поэтому, если речь идет о малыше, то его нужно оберегать от слишком ярких впечатлений и событий, неважно, грустные они или радостные. Все должно быть в меру. Наблюдение за поведением и эмоциями малыша, его реакцией на разные события может помочь родителям в дальнейшем разобраться в возникновении нежелательных проявлений.

К ним относится нервозность, раздражительность и, по мнению врачей, беспокойный сон, сопровождающийся скрипом зубами. Именно от родителей зависит, насколько спокойным растет их малыш, как формируется его поведение и как он воспринимает окружающий мир.

Фактор второй. Неспокойный сон.

Укладывая ребенка спать, постарайтесь проследить, как он засыпает, как спит, не кричит ли по ночам. Расспросите, что ему снилось (в том случае, если малыш уже умеет говорить). Когда же крики, тревожное просыпание по ночам и скрежет зубами являются не единичным случаем, необходимо немедленно отвести малыша на консультацию к врачу-невропатологу.

Изучив состояние маленького пациента, специалист сможет рекомендовать специальные лечебные препараты. При гиперактивности, такая терапия просто необходима. Лечение поможет немного успокоить нервную систему и, соответственно, поведение. А прием легкого снотворного избавит ребенка от ночных кошмаров и беспокойного сна.

Фактор третий. Аденоиды.

Одним из важных факторов, который влияет на возникновение такого негативного ночного явления, считается наличие аденоидов. Не всегда малыш может объяснить причины своего беспокойства, тем более, если речь идет об аденоидах. Поэтому при наличии хоть каких-то сомнений, нужно показать его специалистам. Квалифицированная помощь, оказанная вовремя, существенно снижает риск возникновения осложнений и серьезных форм заболевания.

Фактор четвертый. Наследственность.

Многие медики выделяют фактор наследственности, как один из самых весомых в данной ситуации. Большинство специалистов уверены в том, что бруксизм – это наследственное заболевание. И когда вы обнаружите, что у вашего малыша есть такая проблема, прежде всего, выясните, не было ли таких случаев у членов вашей семьи и родственников мужа. Если такая информация подтвердится, то быть тревогу по факту ночных беспокойств ребенка не стоит. Бруксизм чаще всего наследуют именно представители сильного пола.

Фактор пятый. Режутся зубки.

Удивительно, но бруксизм может проявляться даже у грудничков. Чаще всего это зависит от неправильного строения зубочелюстной системы, или от того, что у малыша режутся зубки. Прорезывание зубов у деток грудного возраста – очень сложный этап жизни не только малыша, но и родителей. Это беспокойные ночи, плач, сопли, иногда повышение температуры.

Когда режутся зубы, десны крохи набухают и сильно зудят. Поэтому он и пытается избавиться от этих ощущений, сильно, до скрежета сжимая челюсти. Так что, когда заметили у ребенка проявления бруксизма, осмотрите его ротовую полость, может быть, наступил период появления очередного зубика. Чтобы облегчить страдания малыша, ему можно дать специальный прорезыватель десен и смазать набухшие места гелем, который снимет болевые ощущения.

Нарушение прикуса также иногда дает о себе знать в ночном скрежете зубами. Такое нарушение строения челюстного аппарата может быть врожденным. Определенно, сами родители поставить такой диагноз не смогут, поэтому необходимо обратиться к узкому специалисту, коим является ортодонт.

Если предполагаемый родителями диагноз подтверждается, то врач подбирает для малыша определенные процедуры, для коррекции прикуса. Вот с этой проблемой точно не стоит затягивать, так как нарушения повлекут за собой массу осложнений (развитие кариеса, раннее выпадение зубов, прочее).

Фактор шестой. Глисты.

Иногда опыт наших бабушек может пригодиться. Глисты действительно способны вызывать у малыша такое поведение по ночам. Сначала определитесь, на основе анализов, конечно, есть ли в организме вашего ребенка паразиты. Если диагноз подтверждается, то нужно идти к врачу.

Важно! Не решайте вопрос с выбором противоглистных препаратов самостоятельно. Так вы можете только навредить. Хороший специалист подберет малышу и препарат, и курс лечения. Запомните! Если у ребенка обнаружены глисты, то обследоваться и пролечиться придется всем родственникам.

Ребенок скрипит зубами во сне: лечение

Иногда негативные эмоции малыша накапливаются, и он становится нервным, уровень тревожности повышается. К этому могут привести любые перемены в семье, и неважно, положительные они (рождение еще одного малыша) или отрицательные (ссоры родителей, смена места жительства, прочее).

Так или иначе, ребенку нужна помощь. Иногда она заключается в приеме специальных успокоительных травок. Также важно, чтобы период дня перед ночным сном у ребенка проходил спокойно:

  • кушать перед сном нельзя, последний прием еды – за два часа до сна;
  • игры по вечерам не должны быть слишком активными;
  • купайте малыша в теплой ванне, в воду можно добавить отвары расслабляющих травок. Для этих целей подойдут ромашка, пустырник, валериана, череда, липовый цвет, хвойные растения;
  • делайте с ребенком перед сном миогимнастику. Она позволяет снимать напряжение мышц лица. Самые простые упражнения: показать и спрятать язык, круговые вращения язычком, попеременно открывать и закрывать ротик, надувать губки и делать их трубочкой;
  • давайте ребенку в течение дня твердые овощи и фрукты (морковь, яблоки, груши, редис). Пережевывание поможет детям потихоньку снимать напряжение мышц.
  • Разотрите виски и воротниковую зону малыша мазями на основе эвкалипта или тимьяна. Не делайте этого, если у малыша есть аллергия на данные компоненты.

Чем и как успокоить малыша перед сном?

  • Применение гомеопатических средств. Детям от 0 до 6 лет рекомендовано принимать Дормикинд (HEEL) – 1 (одна) таблетка, разведенная в воде (1 ч. л.). Курс лечения составляет от двух до четырех недель. Подросткам дают таблетки для рассасывания (держатся под языком) HOTTA («Битнер»). Такой же препарат, но в виде капель, можно давать малышам с трехлетнего возраста;
  • Ректальные свечи Вибуркол (НЕЕL). Ставятся перед сном;
  • Препараты Магне В6, Глицин (по рекомендации врача-невролога);
  • Профилактика глистов (весенний и осенний период). В этих целях применяют: Декарис (одна таблетка за курс лечения, перед сном, доза – 2,5 мг на кг веса), Вермокс (через три дня после Декариса), Немозол (признанное во всем мире средство от паразитов), Пирантел (при обнаружении или подозрении на энтеробиоз);
  • По рекомендации врача стоматологи могут изготовить индивидуальные каппы. Перед сном их надевают на зубы, из-за чего ребенок не может сжать челюсти до конца. Назначают детям старшего возраста, подросткам;
  • У некоторых детей существует привычка постоянно плотно сжимать челюсти, даже когда они не напряжены. В этой ситуации с ними необходимо проводить специальные профилактические беседы;
  • Ребенок должен знать о вреде скрежета и сильного сдавливания десен. Речь идет о постоянной зубной боли, болезненных ощущениях в суставах и мышцах, кариесе, ранней потере зубов.

Ребенок скрипит зубами во сне: лечение народными средствами

Специалисты советуют прикладывать к щечкам малыша теплые мокрые или сухие компрессы

Когда выявлено, что бруксизм – результат нервного напряжения малыша, необходимо перед сном готовить ему специальную расслабляющую ванну. В воду добавляют травы, которые зарекомендовали себя, как хорошее седативное средство. Это может быть корень валерианы, пустырник, лаванда, мята, трава донника, душица, чабрец. Достаточно добавить три столовых ложки травяного сбора на один литр воды.

У многих людей существует привычка сильно сжимать челюсти даже днем, из-за этого периодически раздается не очень приятный звук скрежета зубов. Если человеку самому неприятно так делать, то нужно немедленно избавляться от вредной привычки. Для этого можно в разных местах квартиры расклеить стикеры – напоминания о том, что нужно держать рот расслабленным.

Есть еще одна приятная хитрость – дать ребенку перед сном яблочко. Пока он его сгрызет, челюсти заметно подустанут, и уж точно им не захочется лишний раз сильно сжиматься.

Ту же самую уловку для челюстей можно приготовить с помощью кедровых орехов, семечек или морковки. Заметно потрудившись, челюсти будут отдыхать всю ночь, а вместе с ними и малыш.

В дневное время для снятия лишнего напряжения скул и мышц, можно воспользоваться обычной жвачкой.

Для избавления от скрежета будет полезным интересный рецепт. Чашечку молока доводят до кипения и добавляют в него 1ч. л. куркумы и меда. Теплый напиток нужно выпить перед сном. Благодаря этому рецепту можно не только избавиться от бруксизма, но и укрепить зубы.

Пополнив организм запасами магния и кальция, вы заметите, что приступы скрежета станут намного реже. Из продуктов, которые содержат много магния, можно назвать сою, какао, пшеничные отруби, миндаль, кешью, овсянку и гречку. На кальций богаты капуста, миндаль, сыры твердых сортов, маковые семена.

Чтобы снять перед сном лишнее напряжение лицевых мышц, можно сделать легкий массаж. Кроме этого, массаж – это прекрасный способ релаксации.

Отличным подспорьем в борьбе с ночными проблемами считается ароматерапия. Если вы хотите снять эмоциональное напряжение, то подышите маслами лаванды, иланг-иланг, апельсина. Масла герани, бергамота, мандарина, мяты, розы и ладана заметно подлечат «уставшие» нервишки.

Последствия бруксизма

Чем опасно данное заболевание? В принципе, любая болезнь, если ее не лечить, грозит неприятными осложнениями. Это касается и бруксизма.

Непродолжительные осложнения:

  • ушная боль;
  • головная боль, мигрени;
  • расшатывание зубов;
  • неприятные ощущения при пережевывании пищи;
  • воспалительные процессы слизистой рта.

Осложнения, которые проявляются со временем:

  • асимметрия лица;
  • разрушение слоя эмали;
  • разрушение зубов;
  • проблемы со слухом;
  • проблемы в височно-челюстных суставах.

Чаще всего бруксизм не длится долго и со временем проходит.

Если такое заболевание проявляется у грудничков, то, как только у них появляются зубки, проблема проходит. В том случае, когда вы заметите, что эмаль на зубках малыша начинает быстро портиться, или он часто жалуется на головную боль, то лучше всего покажите его врачу.

В среднем проявления скрежета у маленьких детей длиться от пяти до семи секунд несколько раз за ночь. Если вдруг вы заметили, что ребенка мучают продолжительные частые приступы, то эту проблему нужно срочно решать.

Ребенок скрипит зубами во сне: Комаровский

Известный педиатр Евгений Комаровский высказывает мнение, что паразиты могут влиять на развитие данного заболевания, но ведь кроме этого оно развивается и у тех людей, в организме которых глисты не обнаружены.

Бытует мнение, что скрежет зубами достался современным людям от давних предков. Его называют своеобразным рудиментом. Считается, что пещерные люди так точили свои зубы, чтобы было чем оберегаться от хищных животных.

Основными причинами скрежета зубами доктор Комаровсий считает неврозы, дефицит в организме ребенка магния и кальция, а также проблемы с зубами.

Необходимым условием для восстановления нервной системы малыша является крепкий сон. Укладывать ребенка родители могут в комфортное для малыша время.

Спальня должна быть хорошо проветренной, прохладной, с достаточной влажностью. При таких условиях малыш будет легко дышать, его сон нормализуется, нервы успокоятся, и негативные проявления уйдут.

Доктор Комаровский уверен, что здоровье малыша – это отражение взаимоотношений в семье. Чем «здоровее» семья, тем крепче малыш.

klubmama.ru


Смотрите также