С какого возраста ребенок спит в отдельной комнате


Когда у ребенка должна быть своя комната? Мнение психолога

Сон – неотъемлемая и очень важная часть жизни каждого человека. Это период восполнения затраченной энергии.

Реклама

Для ребенка вопрос комфортного и спокойного сна особенно важен. Растущему организму необходимо как следует отдыхать и набираться сил для новых открытий и свершений. Для младенца комфорт – это близость мамы, тепло ее тела и звук сердцебиения. Девять месяцев внутриутробного развития кроха жил с этим звуком, он стал для него гимном безопасности и покоя. Поэтому первое время ребенку так необходимо постоянное присутствие матери в его жизни.

Однако время идет, ребеночек растет и перед родителями возникает насущный вопрос: с какого возраста ребенок спит в отдельной комнате без проблем и тревог, нужна ли ребенку своя комната, исходить при этом из соображений психологии личного пространства ребенка или нет? Все эти и многие другие вопросы, касающиеся организации здорового отдыха для малыша могут «выпить много крови» и здорово потрепать нервы любящим родителям.

Когда переселять ребенка в отдельную комнату?

Отвечая на этот вопрос необходимо исходить из того, что каждая семья и ребенок в ней индивидуальны. Случается, что кроха сам выражает желание спать в отдельной комнате, указывая тем самым родителям на свою самостоятельность и храбрость. Бывает, что родители с младенчества укладывали малыша в отдельную кроватку и даже в отдельную комнату, и карапуз весьма спокойно к этому относился. Важно помнить, что единого подхода или стандарта нет.

Мнения специалистов на этот счет весьма неоднозначно. Если раньше врачи и психологи единогласно выступали против долгого периода совместного сна мамочки и ребенка, то на сегодняшний день позиция многих специалистов не так радикальна.

Так, исходя из понятия личного пространства ребенка, психология и педагогика в лице такого видного научного деятеля как Бенджамин Спок склоняются к тому, что своя комната и кроватка у ребенка должны быть буквально с рождения. К этому же мнению склоняются и родители – сторонники раннего развития. Такой подход способствует формированию у малютки чувства самостоятельности и благотворно сказывается на темпах развития малыша. Тем более, что до 9 месяцев жизни младенца довольно легко приучить спать отдельно от мамы. Дело в том, что в этот период малыш буквально все происходящее воспринимает как должное и закономерное. Раз мама уложила его спать в отдельную кроватку, так тому и быть, в отдельную комнату, значит так нужно. И никаких протестов, никаких истерик.

Иначе ситуация складывается при попытке отсоединения крохи после 9 месячного возраста. У него уже сложился определенный ритуал засыпания, выработалась устойчивая привычка спать с родителями, побороть которую будет не так-то легко. Часто происходит так, что родители, не добившись результата, смиряются и карапуз до 5 – 7 и даже 10 лет спит с ними.

Оптимальным возрастом для переселения ребенка в отдельную комнату считается период от 2 до 3 лет. В это время ребенок начинает проявлять стремление к самостоятельности.

Каждая из позиций имеет как плюсы, так и минусы. Они приведены в таблице ниже:

 ПлюсыМинусы  Совместный сон мамы с ребенком Сон в своей комнате/кроватке
для малыша для мамы для малыша для мамы
  • чувство эмоционального комфорта и безопасности;
  • возможность справиться с периодом страха потери мамы, характерного для возраста 1,5 лет, безболезненно;
  • физический контакт и восполнение дефицита общения
  • удобство ночных кормлений;
  • профилактика депрессии после родов;
  • развитие интуиции и материнского инстинкта;
  • установление режима сна и бодрствования аналогичного малышу
  • чрезмерная зависимость ребенка от мамы;
  • трудности в изменении ритуала сна;
  • впоследствии возможны трудности с засыпанием, ночные кошмары;
  • проблемы в формировании самостоятельности
  • проблемы с приучением ребенка к отдельной кроватке и комнате;
  • долгое укладывание малыша;
  • нарушение интимных отношений с партнером и, как следствие, возможны сложности и конфликты во взаимоотношениях;
  • существует вероятность во сне случайно придавить кроху
  • способствует формированию чувства самостоятельности;
  • подталкивает к более быстрому темпу развития;
  • глубокий, спокойный и продолжительный сон с редкими кошмарами
  • возможность уделять внимание своему партнеру, наличие нормальной интимной жизни;
  • полноценный сон без боязни случайно навредить крохе;
  • отсутствие проблем с изменением ритуала сна
  • в начале - сниженное ощущение эмоционального комфорта;
  • недостаток эмоционального и физического контакта
  • необходимость вставать для ночного кормления;
  • тревога за то, все ли в порядке у малыша

Подходить к решению вопроса о том, когда переселять ребенка в отдельную комнату необходимо последовательно. Каждая семья и каждый ребенок в ней индивидуальны, а значит, и решения всегда будут иметь свои особенности.

Немного о личном пространстве

Основной ролью личного пространства ребенка в психологии и не только является ощущение защищенности и комфорта, из чего складываются основные навыки для социального и бытового становления личности.

В отличие от взрослого человека ребенок менее активно и «хищно» отстаивает свои границы, а значит, он более уязвим и раним. Поэтому от родителей требуется с младенчества уважать границы ребенка и учитывать его личное пространство при организации процесса его взросления.

Возраст 2 – 3 лет является периодом формирования основ первичного пространства личности ребенка. Именно в это время малыш начинает отстаивать себя, свои вещи и свою территорию, а также проявлять признаки самостоятельности, хотеть спать в отдельной комнате в «своей» кроватке. В этом возрасте кроха знакомится с такими понятиями как ответственность и выстраивает представления о своей территории. Это место только для него. Здесь он играет, спит, познает мир и развивается. Главное для родителей  - поддержать свое чадо.

В процессе социализации к возрасту 6 лет ребенок уже разделяет вещи на «свои» и «общие», что заставляет его острее воспринимать свое пространство. Теперь это пространство приобретает более конкретные очертания, и малыш учится им пользоваться, понимать свои границы и давать понять это окружающим. В этом возрасте отдельная комната для ребенка начинает выполнять новые функции. Здесь кроха может побыть наедине с собой, отдохнуть от окружающих людей, посвятить время увлечениям.

С возрастом личное пространство ребенка приобретает четкие границы и характеристики, особую значимость. И отдельная комната имеет очень важное значение для этого процесса.

Организуя процесс воспитания своего чада родителям важно донести до него не только значимость его личного пространства. Необходимо, чтобы закон личного пространства для ребенка был понятен и соблюдался им по отношению к другим людям.

Статья в тему: Собственное пространство

Начало «самостоятельной» жизни

Вне зависимости от того, в каком возрасте «отселять» ребенка в личные апартаменты, редко какой родитель на вопрос нужна ли ребенку отдельная комната ответит отрицательно.

Конечно нужна. Это позволит сформировать личное пространство ребенка. Психология придерживается такого же мнения. У каждого члена семьи должен быть «уголок для себя», независимо от возраста.

Многие родители, имеющие возможность, выделяют отдельную комнату ребенку с самого рождения. И в этом больше плюсов, чем может показаться на первый взгляд. В помещении, отведенном специально для малыша, можно создать необходимые условия и удобства, как для крохи, так и для мамочки. Здесь легко можно создать и поддерживать оптимальную атмосферу, необходимую для грудничка: температура в помещении от 18 до 20 градусов, тишина, чистота. Немаловажным моментом является и тот факт, что при наличии отдельной комнаты все, необходимое для ухода за ребенком, а так же детские вещи и игрушки, находится в одном месте.

Конечно, вопрос о том, с какого возраста ребенку нужна отдельная комната, решается в каждой семье по-своему. Однако, такая прогрессивность в вопросе  своей комнаты для ребенка психологией детства далеко не всегда поддерживается. Считается, что первые 12 месяцев после появления ребенка на свет должны сопровождаться тесным контактом крохи с мамой и большим количеством времени проведенного вместе. Поэтому с отселением малютки следует подождать хотя бы до года, а лучше до 2 – 3 лет. Это не означает, что младенец должен спать в родительской постели. По возможности и в целях безопасности его следует перекладывать после засыпания в свою кроватку, просто находиться она должна в спальне родителей.

Такое поведение родителей с одной стороны позволяет постоянно быть рядом с крохой, а с другой  поддерживать ощущение личного пространства у ребенка.

Хотелось бы, но…

Отдельная комната - несомненный плюс не только для детей, но и для родителей. Ее наличие способствует успешному формированию чувства собственности, ответственности, порядка и самостоятельности. К сожалению далеко не каждая семья обладает территориальными возможностями, позволяющими выделить ребенку отдельную комнату. В этом случае возникает вопрос, а нужна ли детям своя комната и какие возможны ей альтернативы?

Дело ведь не в комнате конкретно, а в создании для малыша его местечка. Если нет отдельного пригодного для детской комнаты помещения, всегда можно выделить карапузу «уголок», отгородив его от остальной комнаты ширмой. У ребенка будет ощущение уединенности и своего пространства в этом случае.

Реклама

Немного иначе обстоят дела в случае, если детишек больше, чем один. Тут-то комната очень нужна. При этом, если детки однополые и примерно одного возраста, то они могут спокойно делить комнату между собой. Здесь важно учитывать тот факт, что рано или поздно у них возникнет конфликт личных пространств и права собственности. Чтобы его предупредить, родителям следует оборудовать комнату двумя схожими комплектами мебели таким образом, чтобы у каждого из детей было все необходимое: спальное место, рабочее место, место для хранения одежды и личных вещей.

А вот если ребятишки разных полов или имеют значительную разницу в возрасте, их совместное проживание будет довольно проблематичным. Разнополых детей желательно развести по разным комнатам в дошкольном или младшем школьном возрасте. Так им будет комфортнее взрослеть. Если же расселить детишек возможности нет, то по достижении детьми 12-летнего возраста часть комнаты следует разделить ширмой на две половины. Это позволит детям чувствовать себя менее уязвимыми в процессе взросления и полового созревания.

Подводя итоги

Каждый родитель желает облегчить своему ребенку жизнь, сделать ее комфортнее. Он создает для своего крохи условия, становится провожатым и защитником в этом мире, его тылом и поддержкой. Правильная организация сна малыша имеет огромное значение для его развития. Поэтому многие родители сталкиваются с множеством мучительных вопросов: где должен спать малыш, с какого возраста ребенку нужна отдельная комната и с какого возраста он должен в ней спать…

Единого ответа на эти и многие другие вопросы попросту нет. Каждая семья исходит из своих соображений при ответе на них, вырабатывает свою стратегию. Одно известно точно, каждому ребенку нужно свое личное пространство и от родителей требуется не только создать необходимые условия, но и с уважением относиться к границам малыша.

Рекомендуем также прочитать: Видеоняня: когда ребёнок в безопасности, мама спокойна

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 12.11.2016 07:43

malysham.info

В каком возрасте ребёнку нужна своя комната

С появлением ребенка ему выделяют место в родительской спальне, где интерьер изменяется до неузнаваемости: появляются обои с милыми медвежатами, шторы с зайчиками, детская кроватка. Как понять, что уже пора отселять кроху в отдельную комнату?

Одни семьи все откладывают отселение малыша, а в других этот процесс сопровождается детским криком, истериками и стрессом для всех домочадцев.

Есть 2 распространенных подхода:

  1. Чем раньше отселять, тем проще. Многие практически с рождения укладывают чадо в отдельную кроватку и вскоре переводят в отдельную комнату. В таких семьях считают, что малыш вырастет самостоятельным, если с самого раннего возраста научится спать один. Читаем также: Приучаем ребенка спать в своей кроватке отдельно от мамы (видео, реальные истории).
  2. Чем ближе кроха, тем спокойнее. Некоторые родители стремятся дольше держать ребенка рядом, чтобы он чувствовал защиту и, соответственно, рос спокойным и уверенным в себе.

У обоих подходов есть преимущества и недостатки и только родителям решать, как поступать со своими детьми. Все же стоит учитывать особенности каждого возраста.

До года

Отселение младенца в отдельную комнату – это серьезное решение. В возрасте до 1 года кроха очень нуждается в мамином молоке, тепле ее тела и постоянной заботе.

У такого поступка есть и другие негативные стороны:

  1. Трудно поддерживать оптимальную температуру в отдельной комнате.
  2. Родителей нет рядом, чтобы вовремя накрыть или раскрыть малыша.
  3. Мама не будет высыпаться, постоянно бегая в комнату к карапузу, который просит внимания.

Все же многие родители, выбравшие этот вариант, оказываются довольными и указывают на его плюсы:

  1. Малыш сразу привыкает к своей комнате, а потом уже не приходится ничего менять.
  2. В детской спальне всегда тихо. Крохе ничто не мешает спокойно отдыхать, а мама и папа могут смотреть телевизор, разговаривать и ложиться спать, когда хочется.

Решив переселять ребенка в отдельную комнату, задумайтесь о его безопасности. Грудничок еще не научился ползать – а вдруг он случайно уткнется носом в одеяло? Не оставляйте в кроватке мягкие предметы, уберите подушку. Саму кроватку поставьте подальше от розеток, электроприборов и батареи. Для безопасности ребенка и собственного спокойствия можно установить радио- или видеоняню, чтобы всегда знать, что происходит с малышом.

1-2 года

Чаще всего детей переселяют в отдельные комнаты, когда им исполняется 1-2 года. Это связано с тем, что в таком возрасте:

  • часто прекращается кормление грудью;
  • режим уже сформирован;
  • кроха меньше есть по ночам.

Большинство детей в возрасте 1,5-2 года без труда привыкают к своим комнатам. Чтобы облегчить этот процесс, родителям нужно все делать постепенно:

  • вначале приучить ребенка спать в его кроватке;
  • потом начать ставить кроватку в детскую для дневного сна;
  • некоторое время маме или папе стоит спать днем рядом с чадом (ребенок – в своей кроватке, взрослый – на диване).

Если же ребенок капризничает, то договориться с ним сложно, ведь уговоры и объяснения на него еще не действуют. Поэтому, если малыш снова начинает писаться в штанишки, чаще закатывает истерики, нервничает, грызет ногти, или делает что-то еще, тогда лучше повременить с отселением в отдельную комнату.

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной - Минус 20 килограммов за месяц? Легко!

2-3 года и позже

Когда крохе уже около 3 лет, с ним гораздо легче договориться. Можно придумать сказку о зайчонке, которому нужна была своя избушка, объяснить, что куклам или машинкам тесно в родительской спальне. Физически трехлетний ребенок абсолютно готов переезжать: все дети этого возраста спят целую ночь, не просыпаясь, им уже не нужны ночные перекусы и пустышки. Только такие детки быстро смекают, что происходит, и начинают хитрить, приходя посреди ночи в кровать к маме. Если родители не будут возражать, это станет неудобной привычкой.

Есть несколько важных нюансов, связанных с отселением трехлетнего малыша в отдельную комнату:

  • Делайте все постепенно, как и в случае с детьми помладше;
  • Если чадо приходит в вашу спальню ночью, не разрешайте спать в своей постели. Подержите его на коленях, погладьте по голове и успокойте, а затем отведите в детскую и уложите в кроватку.

В каждом возрасте у детей свои особенности. Психологи рекомендуют отселять ребенка в отдельную комнату, когда он начинает стремиться к самостоятельности. Только важно учитывать, что каждый малыш индивидуален, поэтому и желание делать все самому у одних появляется уже в 2 года, у других – только в 4. Универсальных рекомендаций по переезду в отдельную комнату не существует. Главное, чтобы к этому подготовилась вся семья – и ребенок, и его родители.

Читаем также: 

Мнение мамочек с форумов

Nastiafi: Моя дочь сразу же спала в отдельной комнате. каждый шорох я слышу благодаря радионяне. не знаю как бы было, если бы мы поселили ее с нами. Но данное положение вещей устраивает всех членов семьи.

маркиза ангелов: Моему сынишки вот будет уже 6 месяцев, хочу уже переставить его кроватку в детскую, пусть в своей комнатке спит, тем более ему там как-то лучше спится.

Milena Farmer: С рождения должна быть у ребёнка своя комната. Своё пространство. Я понимаю, что когда ре болеет,конечно нужно быть рядом с ним. И пока совсем маленький.

Мы сделали малышику сразу отдельную комнату, только я пока что с ним в комнате сплю. Муж в спальне. Старший ре в своей другой комнате.

razvitie-krohi.ru

Зачем малышу отдельная комната?

Необходима ли ребенку отдельная комната и с какого возраста? Как обустроить детскую и приучить малыша спать одного? Что делать, если для этой цели нет свободного помещения — мнение психологов на интересующую многих тему читайте в нашем материале.Отдельная комната для ребенка? Конечно, да!

Разногласий по поводу необходимости отдельной комнаты для ребенка практически не возникает. Личная территория должна быть у каждого, даже самого маленького, члена семьи.

В собственной комнате малыш будет спать, играть, став постарше — заниматься, принимать гостей, хранить свои вещи.

Никто не помешает ребенку уединиться, чтобы спокойно почитать, порисовать, он сможет оформлять помещение по своему вкусу.

Когда сын или дочь имеют личную комнату, легче приучать их к порядку, ответственности, самостоятельности.

Неплохо в детской иметь спортивный уголок, зеленую зону с комнатными растениями, аквариум. Но в таком случае ребенок должен ухаживать за цветами и живностью самостоятельно.

Жаль, конечно, что не у всех есть возможность выделять детям отдельную комнату. Но даже в самой малогабаритной квартире нужно обустроить своему чаду его персональный уголок.

Его можно отделить с помощью перегородки, ширмы или занавески. На детской территории располагают спальное место, игровую зону, учебный уголок — если дети постарше.

В совсем уж в стесненных жилищных условиях поставьте ребенку хотя бы личный столик со стулом и повесьте полочку под игрушки и книжки.

Вряд ли в однокомнатной квартире будет возможность выделить ребенку отдельный шкаф под его вещи, значит, нужно отдать ему полку в родительском гардеробе.

Требования к детской комнате

Отдельная комната для ребенка должна быть, прежде всего, безопасной. Используйте при отделке помещения экологически чистые материалы.

Мебель выбирайте с закругленными углами, стеклянная детям не подойдет. Позаботьтесь, чтобы полы не скользили.

Электропроводка должна быть надежно спрятана. Настольные варианты ламп — не лучшее решение, такие дети обычно легко роняют. Предпочтительнее закрепить освещение на стене.

Отдельная комната для вашего ребенка должна быть светлой. Если есть возможность выбора, то восточная сторона для детской будет оптимальной. Комнаты, расположенные на юг и на запад, быстро перегреваются, с северной стороны маловато солнца и света.

По поводу размера комнаты — детям нужно пространство, чтобы играть, двигаться, поэтому постарайтесь предоставить ребенку просторное помещение. Но слишком большая площадь тоже ни к чему — малышу может быть неуютно, он потеряется на лишних квадратах.

Теплый пол в детской не рекомендуется, он сушит воздух. Ковров с длинным ворсом избегайте, такие пылесборники вредны для детей. Лучше всего подойдет небольшой коврик, который легко почистить и передвинуть в нужное место.

Кстати, всякую вредную «химию» при уборке в детской не используют. Полы мойте простой водой.

Соблюдайте важное требование — отдельная комната вашего ребенка должна хорошо проветриваться. От того, каким воздухом дышит дитя, во многом зависит его самочувствие и здоровье.

Температура в детской поддерживается на уровне не выше 22 градусов, а в ночное время оптимально — 18 градусов. Часто взрослых пугают такие цифры, но детям комфортнее именно при таких показателях.

Не забывайте поддерживать нормальную влажность в помещении: 50-60 %. Обязательно иметь увлажнитель воздуха, чтобы регулировать нужный уровень.

Цветовое оформление в детской лучше исполнить в сдержанной гамме. Слишком интенсивные цвета раздражают детей, а крупные рисунки могут даже напугать малышей.

А вот яркие пятна в интерьере в виде игрушек, картин, светильников помогут приучать ребенка различать цвета, концентрировать внимание на привлекательных деталях.

К дизайну комнаты для ребенка любящие родители подходят очень ответственно.

И если малыши пока не могут поучаствовать в оформлении интерьера своего жилища, то детям постарше уже нужно дать такую возможность.

Старайтесь учитывать пожелания своих отпрысков, ведь отдельная комната — это их мир. Там они будут проводить много времени, и пусть детворе будет комфортно на своей территории.

Отдельная комната с самого рождения?

Однозначного ответа на вопрос об оптимальном возрасте для переселения ребенка в отдельную комнату до сих пор нет.

Отдельная комната с самого рождения. Разве можно только родившегося кроху оставлять одного? Мамы, решившиеся на такой вариант, делясь своим опытом, утверждают, что довольны.

В детской легко создать идеальные условия для малыша, и прежде всего там должно быть прохладно, как это и требуется грудничку. В то же время взрослым при температуре в 18-20 градусов совсем не комфортно.Малышу никто не мешает, в комнате тихо, никаких посторонних звуков.

Карапуз с самого рождения приучается спать один, поэтому позже не возникнет проблема с переселением. Чем старше становятся дети, тем сложнее приучать их к отдельной комнате.

Такие малыши меньше капризничают. А родителям контролировать происходящее в детской поможет радионяня. Мама может заниматься своими делам, но всегда услышит насторожившие ее звуки и придет на помощь своему крохе.

До года — только с мамой. Многие детские психологи против отдельной комнаты для ребенка с самого рождения.

Они утверждают — весь первый год после появления на свет малыш нуждается в тесном контакте с матерью, она должна быть рядом с крохой как можно больше времени.

Да и самой кормящей маме гораздо удобнее успокоить ребеночка, покормить его, когда он рядом.

Многие семьи за совместный сон с карапузом. Ощущая близость мамы, дитя спит спокойнее,  а взрослые всегда контролируют ситуацию.

Героические матери готовы не высыпаться и терпеть неудобство ради спокойного сна ребенка. Но есть риск того, что можно нечаянно придавить младенца, поэтому педиатры рекомендуют уснувшего малыша все же перекладывать в его собственную кроватку, вплотную придвинутую к вашей.

Готовим малыша к переселению

Вашему ребенку уже полгода (9 месяцев, 1 год), и вы решились на переселение. Делайте это постепенно. Поначалу пробуйте укладывать его спать в отдельной комнате днем. Когда ребеночек бодрствует, проводите в детской больше времени. Понемногу начинайте оставлять малыша одного на несколько минут, чтобы он привыкал какое-то время находиться без вас.

Во время переезда на новое место ребенок должен чувствовать себя хорошо, если режутся зубки — момент не самый подходящий. Карапуз нуждается в постоянном мамином внимании и присутствии рядом.Сделайте переселение праздничным — украсьте кроватку при помощи игрушек, ленточек, ярких воздушных шариков. Поиграйте с малышом на новом месте. Пусть весь процесс сопровождается положительными эмоциями.Какое-то время (у всех индивидуально) придется потерпеть и быть готовыми в любой момент спешить на зов ребенка. Лучше подходить к плачущему крохе не сразу, а минуты через 3-4, если, конечно, плач еще не перешел в истерику. Вполне возможно, что малыш поплачет и снова заснет.Опыт показывает: дети лучше и крепче спят одни, ведь когда мама рядом, она просыпается от каждого движения малыша, ворочается сама и еще больше будит дитя.

Процесс укладывания нужно превратить в своеобразный ритуал: после вечернего кормления поиграйте в спокойные игры, искупайте ребенка, положите в кроватку, почитайте книжку, расскажите сказку, просто ласково поговорите.Есть рекомендации не дожидаться засыпания и выходить из комнаты, но это уж как вам подскажет материнское сердце.Если переезжать в отдельную комнату ваш ребенок будет в возрасте 2-3-х лет, его можно готовить к самостоятельности разговорами. Подчеркните, каким он стал взрослым, вместе выбирайте обстановку для его нового жилища, пусть присутствует при совершении семейных покупок — мебели, обоев, постельных комплектов, светильников. Даже при покупке игрушек не забывайте говорить, что котик и мишка будут жить с малышом в его новой отдельной комнате. Предложите выбрать для них кроватки, акцентировав внимание ребенка на том, что у него же есть спальное место, а где будут спать игрушки?А пока ребенок привыкает спать один, придумывайте всякие хитрости — положите в кроватку его любимую игрушку, например, симпатичного зайца, а ночью подкладывайте что-то вкусненькое или забавные мелочи. Утром удивитесь — ой, а что это такое? Наверное, зайка принес, пока ты спал.

Можно ли брать ребенка в родительскую постель?

Нередки случаи, когда малыш ночью просыпается в страхе и бежит в родительскую комнату. Любящее материнское сердце сжимается от жалости, и ребенка берут в свою кровать, кладут рядом, чтобы он успокоился и заснул.

Дети быстро привыкают и потом будут приходить к маме с папой, даже когда им не страшно. Ведь в постели с родителями так уютно и надежно. А вот отучить от этой привычки будет крайне сложно. Поэтому многие педиатры, в том числе популярный доктор Евгений Комаровский категорически против укладывания ребенка в родительскую кровать. Лучше пожалеть малыша, ласково поговорить с ним, обнять, посидеть с ним рядом, пока он не заснет. Но в своей кроватке!

Если в семье несколько детей

Однополые дети могут жить в одной комнате до старшего школьного возраста. А вот брата и сестру лучше поселить отдельно уже начиная с младшей школы.При большой разнице в возрасте совместное проживание деток нежелательно, ведь режим дня у них разный, малышу уже нужно спать, а старший ребенок еще вовсю бодрствует. Младший, просыпаясь по ночам, будет будить своим плачем брата или сестру.В любом случае, в общей детской у каждого ребенка должно быть свое место, где он спит,  занимается, хранит свои вещи. Общим может быть игровое пространство.

Личные зоны каждого из детей оформите в разных цветовых вариантах, на ящиках для игрушек и вещей можно сделать монограммы с их именами — таким образом ребенок будет чувствовать себя хозяином своей личной территории. В совместном проживании детворы в одной комнате есть свои положительные моменты — они учатся делиться игрушками и вещами, договариваться, находить компромиссы без участия взрослых. Но когда существует возможность выделить каждому ребенку отдельную комнату, в возрасте 6-7 лет поинтересуйтесь у своих отпрысков, хотят ли они жить отдельно.Когда такое желание есть, пусть у каждого из детей будет своя отдельная комната.

В любой семье свои устои и традиции, специфические условия проживания и финансовые возможности. И дети все разные — кто-то безболезненно перенесет отдельное проживание буквально с рождения, а кому-то постоянно требуется присутствие родителей рядом.

В каком возрасте вашему ребенку потребуется отдельная комната — решать только вам, с учетом рекомендаций специалистов и конкретной ситуации в вашей семье.

megapoisk.com

С какого возраста дети должны спать отдельно – Развитие ребенка

Рейтинг16

Врачи и психологи высказывают различные мнения по поводу того, с какого возраста ребенок должен спать отдельно

  • Напечатать
  • Спросить
  • Отправить другу
  • Подписаться на новости

Педиатры рекомендуют родителям спать в одной комнате (но не в одной кровати) с ребенком в течение первого года его жизни или хотя бы в течение первого полугода. Однако многие родители не согласны с этим и продолжают спать в одной комнате с ребенком и дальше. Укладывая ребенка спать в другой комнате, они вынуждены часто вставать к нему посреди ночи. Ребенку тоже бывает трудно привыкнуть к новой спальне.

Американские ученые исследовали, как условия, в которых ребенок засыпает, влияют на качество сна. В исследовании приняли участие 249 младенцев и их мам. Исследователи посещали мам дома, когда детям было 1, 4, 6 и 9 месяцев. Мамы отвечали на вопросы о привычках сна их детей: где они спят, как часто просыпаются ночью, какова обычная продолжительность их сна и т. д.

В результате исследования было обнаружено, что в 9 месяцев дети, которые спят в отдельной комнате с четырех месяцев и раньше, спали в среднем на 40 минут дольше, чем дети, которые в 9 месяцев все еще спали в одной комнате с родителями. Дети, которые стали спать отдельно в период от 4 до 9 месяцев, спали в среднем на 26 минут дольше. И такая разница в продолжительности сна сохранялась долгое время: даже в 2,5 года у детей, которые до 1 года спали в одной комнате с родителями, продолжительность сна была меньше, чем у их сверстников, которые спали отдельно. Таким образом, ученые пришли к выводу, что решение родителей о том, где ребенок должен спать в течение первого года жизни, может влиять на сон ребенка долгое время.

Исследователи не видят необходимости в том, чтобы ребенок спал с родителями в одной комнате до одного года. Такая рекомендация педиатров связана с тем, что первые несколько месяцев мамы кормят ребенка грудью в ночное время. Также мамы спят рядом с ребенком по соображениям безопасности: до 6 месяцев у ребенка есть риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Это одна из главных причин смерти младенцев: ребенок может умереть во сне, и максимальный риск приходится на возраст до полугода. Когда ребенок спит в одной комнате с родителями, они могут вовремя заметить, если ритм его дыхания изменится.

Однако ученые не находят прямой связи между случаями СДВС у младенцев и тем, спали ли они рядом с родителями или в отдельной комнате. Через 6 месяцев риск возникновения СДВС снижается, поэтому родителям следует учитывать и другие факторы. Когда ребенка слишком долго не кладут спать отдельно от родителей, его сон после этого становится еще более беспокойным, потому что ребенок привыкает к новому месту. Кроме того, ребенок может воспринимать физическую близость к родителям как признак опасности, от которой родители пытаются его защитить.

Сторонники мнения, что ребенок должен спать в одной комнате с родителями как минимум год, утверждают, что результаты данного исследования не дают полной картины того, как спят дети. Поэтому следует делать все возможное для того, чтобы предотвратить риск возникновения СВДС и других факторов риска, связанных со сном. Они аргументируют свою позицию тем, что, даже если дети, принявшие участие в исследовании, спали на 40 минут меньше в случаях, если родители находились рядом, продолжительность их сна оставалась в пределах нормы и не приводила к расстройствам. Также они говорят о том, что ученым следует еще выяснить, какая продолжительность непрерывного сна является для детей наиболее здоровой.

Итак, какие же условия сна являются для ребенка оптимальными? Когда ребенку исполнится полгода, проконсультируйтесь с его педиатром. Расскажите ему об условиях, в которых спит ребенок. Если вы решите, что ребенку пора спать отдельно от вас, педиатр подскажет, как сделать обстановку в его новой спальне максимально безопасной (например, он может посоветовать убрать из комнаты лишние подушки, одеяла, мягкие игрушки и другие предметы, которые могут вызвать риск удушения). Кроме того, принимайте во внимание то, есть ли какие-либо расстройства сна у ребенка или родителей. Позаботьтесь о том, чтобы процесс сна был максимально комфортным и для вас, и для ребенка.

Оцените публикацию

Рейтинг статьи: 4.00 из 5 на основе 4 оценок.

Facebook

Twitter

Вконтакт

Google+

Развитие ребенка 14.02.2018

childdevelop.ru


Смотрите также