Тип холерик


Темперамент ребенка — типы темперамента у детей

Задачка со звездочкой. Дано: пара родителей и двое однополых детей. Родители одни и те же, условия и воспитание одинаковые, так почему дети такие разные?

Например, не купили очередную игрушку в магазине. Старший ребенок воспринял это как данность и уже через некоторое время забыл, а младший — кричит и катается по полу из-за отказа родителей.

Родители недоумевают, мол как так, старший сын совсем не такой был.

Разгадка кроется в типе темперамента ребенка, который как раз и проявляется в нетипичных ситуациях. Ответ на нашу задачку: старший ребенок — сангвиник, младший — холерик.

Что такое темперамент? В чём разница между темпераментом и характером?

Темперамент — неизменная врожденная особенность людей, отвечающая за проявление эмоций и энергии.

Темперамент часто путают с характером, но это принципиально разные понятия:

  1. Характер формируется окружением и обстоятельствами, темперамент — данность от рождения.
  2. Темперамент проявляется сразу. О том, каким характером обладает малыш, можно узнать через пару лет.
  3. Темперамент влияет на развитие некоторых черт характера (например, общительность). Но благодаря характеру, можно научиться сдерживать некоторые неблагоприятные проявления темперамента.
  4. Характер на протяжении жизни может меняться, темперамент —нет.

Типы темперамента у детей

Впервые о темпераменте заговорил Гиппократ.  Он выделял четыре типа в зависимости от того, каких «жизненных соков» в человеке больше:

  • если крови — сангвиник;
  • красно-желтой желчи — холерик;
  • слизи — флегматик;
  • черной желчи — меланхолик.

И хоть представления о причине возникновения темперамента поменялись, названия, данные Гиппократом, остались.

  1. Сангвиник. Дети этого типа темперамента будут приставать с разговорами ко всем и по любому поводу. Сангвиникам всегда не сидится на месте. Игры у них чаще активные и сменяются так же быстро, как и настроение маленьких непосед.
  2. Холерик. Детям-холерикам не подвластны собственные эмоции, которые вырываются из них наружу и всегда заметны окружающим.  Холерики так же активны и общительны, как и сангвиники. Любят руководить и направлять.
  3. Флегматик. Спокойные и уравновешенные флегматики никогда не спешат, они очень медлительны. Решительны — если чем-то увлечены, то будут стараться узнать об этом всё. Им можно доверить кропотливую работу — сделают в лучшем виде. Всегда выполняют поручения. Прежде чем подружиться с кем-то, долго присматриваются.
  4. Меланхолик. Ранимые и чувствительные дети, часто задумчивы и находятся в грустном настроении. Они нерешительны и безынициативны, новые знакомства даются им с трудом. К новому коллективу привыкают долго.

Для чего определять тип темперамента ребенка?

Почему некоторые дети быстро осваиваются в незнакомой обстановке и находят себе развлечения, а другие не отходят от родителей ни на шаг?

Темперамент руководит типом мышления и выходом эмоций ребенка. Поэтому сангвиники и холерики быстро освоятся на новом месте, а флегматики и меланхолики будут долго адаптироваться.

Родителям стоит определить темперамент ребенка, чтобы понять и принять его. Например, вместо того, чтобы устраивать скандал и торопить ребенка-флегматика из-за долгих сборов прогулку.

В детстве возможно скорректировать проявления темперамента и научить ребенка взаимодействовать с внешним миром в рамках его врожденных особенностей.

Родители, узнав на какие рычаги нужно надавить, смогут заинтересовать ребенка, развить его таланты, рассчитать физические и умственные нагрузки.

Как определить темперамент ребенка?

Чтобы определить тип темперамента ребенка, ответьте на вопросы. Не забудьте отметить у себя варианты ответов.

1. Как ребенок реагирует на замечания воспитателей, родителей?

А. Выслушивает и соглашается с замечаниями, но вскоре благополучно забывает о сказанном замечании.
Б. Бурно реагирует, оправдывается и старается объяснить причины проступка.
В. Слушает с полной невозмутимостью. Признается, что был неправ.
Г. Расстраивается, переживает, может обидеться и заплакать.

2. Дети затеяли командную игру «веселые старты».  Характерное поведение для вашего малыша:

А. Держится уверенно, всех поддерживает, подсказывает.
Б. Всех подгоняет, кричит, указывает на ошибки.
В. Обдумывает действия и спокойно выполняет.
Г. Держится неуверенно, очень волнуется. Может отказаться играть.

3. В споре с детьми ваш ребенок:

А. Дает высказаться другим, но отстаивает свое мнение.
Б. Считает верным только свое мнение, остальным не дает сказать, перебивает.
В. Говорит уверенно, без лишних эмоций, последователен в изложении своих мыслей.
Г. Не решается высказать мнение.

4. Как быстро проявляется усталость у ребенка?

А. Весь день может пробегать. Устает только к вечеру.
Б. Бывает очень активным, а потом может внезапно устать.
В. Не очень подвижен, энергичность средняя. Редко жалуется на усталость.
Г. Быстро утомляется.

5. Какие эмоции испытывает ребенок, если знает, что ему предстоит войти в новый коллектив (класс, группу, команду)?

А. С нетерпением ожидает новые интересные знакомства.
Б. Проявляет волнение, взбудоражен.
В. Не выказывает беспокойства, кажется безразличным.
Г. Сильно переживает, хочет остаться дома.

6. Особенности речи вашего малыша:

А. Чаще говорит взахлеб, речь живая, эмоциональная и всегда много.
Б. Говорит на повышенных тонах, речь прерывистая и быстрая.
В. Тщательно подбирает слова, говорит размеренно.
Г. Говорит тихо, порой неслышно, позволяет себя перебивать.

7. В детской компании ваш ребенок:

А. Всеми признанный лидер, балагур.
Б. Старается захватить лидерство, раздражается при неудаче.
В. Средние роли.
Г. Прислушивается к большинству.

8. Когда ваш ребенок остается без компании, он…

А. Жалуется на скуку.
Б. Быстро находит, чем заняться.
В. Тихо-мирно играет.
Г. Отлично себя чувствует. Находит себе занятие по душе.

9. Какие игры предпочитает ваш малыш?

А. Подвижные, командные игры.
Б. Шумные с баловством.
В. Логические.
Г. Настольные игры без соревновательного момента, шумные — только с близкими людьми.

10.  Ваш ребенок впервые у кого-то в гостях или на приёме у врача. Как он себя ведет?

А.  В скором времени адаптируется, с интересом знакомится со всеми, ведет себя оживленно.
Б. Начинает нервничать, находится в возбужденном состоянии.
В. Безмятежно разглядывает новое окружение и обстановку.
Г.  Стесняется, держится только рядом с близкими, не идет на контакт.

Подсчитайте количество ответов. Каких больше всего?

Если преобладает вариант «А», темперамент вашего ребенка близок к сангвиническому типу. Если больше ответов «Б», вероятнее всего, ваш малыш — холерик, «В» — флегматик и «Г» — меланхолик.

Ребенок-холерик

Ребенок-холерик заполняет собой всё пространство, так как он очень активный и шумный. Быстро загорается идеей, но может бросить начатое, если у него не получается. Часто дети этого типа темперамента быстро и отрывисто говорят, потому что им некогда.

Из-за торопливости на занятиях могут допустить ошибки, хотя знают, правильный ответ.

Положительные стороны холериков: активность, общительность, целеустремленность.

Негативные стороны холериков: излишняя эмоциональность, истеричность, раздражительность, неприятие критики.

Как помочь:

Родителям нужно научить ребенка определять свои эмоции. Из-за того, что эмоции переполняют холерика, он не может с ними справиться. Спрашивайте у ребенка, что он сейчас чувствует, а потом назовите эту эмоцию «ты злишься, малыш», «ты раздосадован, потому что не получилось с первого раза, давай попробуем еще раз». Ребенок научится разбираться в собственных эмоциях и контролировать их.

Ребенок-сангвиник

Дети этого типа темперамента тоже активные и общительные , но, в отличие от холерика, ещё и уравновешенные. Легко находят общий язык со всеми, являются признанными лидерами и заводилами.

Сангвиники часто срывают дисциплину на занятиях.

Положительные стороны сангвиников: жизнерадостность, открытость, разносторонность

Негативные стороны сангвиников: быстрое перескакивание с одного на другое, поверхностность.

Как помочь:

Родителям необходимо научить ребенка доводить начатое до конца. Приучите ребенка планировать свой день. Покажите, что большая цель достигается упорными маленькими шагами. Хвалите ребенка, но пусть похвала будет заслуженной.

Ребенок-флегматик

Эмоциональный затворник, невозмутимый, спокойный и очень добрый. Дети с этим типом темперамента уравновешены, но не умеют делиться с окружающими своими переживаниями.

Медленный темп работы не позволяет им вовремя выполнять задания на занятиях.

Положительные стороны флегматиков: постоянство, целеустремленность, добродушие.

Негативные стороны флегматиков: упрямство, медлительность, безэмоциональность.

Как помочь:

Родителям необходимо научить ребенка проявлять и выражать свои чувства. Можно поручить ребенку заботу о домашнем питомце.

Многих раздражает медлительность малыша. На самом деле так проявляется его сдержанность. В силах родителей развить быстроту реакции ребенка и научить его справляться с некоторыми делами быстрее.

Ребенок-меланхолик

Робкие и застенчивые малыши, которые теряются, когда выпадают из привычной жизни. Они очень ранимы и всегда чересчур переживают. Но, в отличие от холериков, дети-меланхолики не могут вывести свои чувства наружу и очень страдают по этому поводу.

Детям этого темперамента очень трудно сконцентрироваться, поэтому на занятиях они рассеяны.

Положительные стороны меланхоликов: аккуратность, искренность, обязательность, старательность, ответственность.

Негативные стороны меланхоликов: тревожность, замкнутость, нерешительность, медлительность.

Как помочь:

Данный тип детей как никто другой нуждается в одобрении и похвале взрослых. Они очень неуверенны в себе, считают, что у них только недостатки. Задача родителей — научить меланхолика верить в себя и в свой успех.

Темперамент никогда не встречается в чистом виде, однако, приглядевшись к ребенку, вы сможете определить ведущий тип. Придерживайтесь воспитания ребенка по типу темперамента, сглаживая острые углы и оттачивая положительные стороны. А самое главное — любите своего ребенка, и тогда из него вырастет гармоничный и любящий человек.

Эмоциональный интеллект для детей

Знакомим детей с видами эмоций, как ими управлять и как проявлять себя в командной работе, через ситуационные игры

узнать подробнее

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

  • характеристика темперамента и его распознавание;
  • оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
  • оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

1. Холерик

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

  • Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
  • Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
  • Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
  • Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
  • Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
  • Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
  • Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
  • Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

  • Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
  • Его мотивирует участие в инновационных проектах.
  • Работа на прорывах — хороший мотиватор.
  • Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
  • Мотиватором может выступить работа на выставках.
  • Хороший продавец.
  • Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
  • Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
  • Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
  • Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
  • Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

2. Флегматик

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

  • Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
  • Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
  • Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
  • Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
  • Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, — демотиватор.
  • Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
  • Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
  • Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

  • Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
  • Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
  • Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
  • Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
  • Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
  • Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

3. Меланхолик

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он — чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

  • Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
  • Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку, — сильнейший мотиватор.
  • Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
  • Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
  • Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна.

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

  • Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
  • Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
  • Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
  • Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
  • Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
  • Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
  • Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

4. Сангвиник

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ - менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

  • Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
  • Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
  • В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
  • Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
  • Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
  • Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
  • Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

  • Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
  • Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
  • Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
  • Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
  • Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес - центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
  • Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

Источник : http://www.aksionbkg.com/library/112?i_9432=86547


4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин

Темперамент можно определить как «психосложение». Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.

Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.

Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.

1.Сангвиник

Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.

Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»

С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.

2.Холерик

Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.

Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного. Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.

Типы темперамента

Сангвиник

Человек с повышенной реактивностью, который имеет уравновешенную активность и реактивность. Имеет быструю, с большим возбуждением откликаемость на все, что привлекает его внимание. У него живая мимика и выразительные движения. По любому, даже малейшему поводу, он громко смеётся, а несущественная мелочь может его неслабо рассердить. На его лице заметно его настроение, отношение к предмету или другим людям. Он имеет высокий порог чувствительности, поэтому не слышит очень слабые звуки и не видит слабые световые раздражители. Очень активен. Энергичный и работоспособный, активно включается в любое дело и способен долго работать без утомления. Способен мгновенно сосредотачивать своё внимание, обладает хорошей дисциплиной. Он может научиться сдерживать выражения своих чувств и непроизвольных реакций. Он быстро двигается, имеет гибкий ум, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу.

Имеет высокую пластичность, проявляющуюся в непостоянстве чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиники быстро знакомятся с новыми людьми, быстро привыкают к новым требованиям и обстановке. Они легко не только умеют переключаться с одной работы на другую, но и переучиваться, овладевать новыми навыками. Является экстравертом, в большей степени склонен откликаться на внешние впечатления, а не на субъективные образы и представления о прошлом и будущем.

Холерик

Схож с сангвиником тем, что имеет малую чувствительность, высокую реактивность и активность. Однако реактивность холериков перевешивает активность. Это делает его необузданным, несдержанным, нетерпеливым, вспыльчивым. Имеет меньшую пластичность и инертность, чем сангвиник. У него есть затруднения в переключении внимания, имеет большую устойчивость стремлений и интересов, большую настойчивость, скорее является экстравертом.

Флегматик

Флегматики имеют высокую активностью, которая значительно преобладает над малой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален, его трудно рассмешить или опечалить. Если рядом другие люди смеются, флегматик может оставаться невозмутимым. Даже при значительных неприятностях, он будет спокоен. Чаще всего обладает бедной мимикой, невыразительными движениями, медленным темпом речи. Он ненаходчив, ему трудно переключать внимание, приспосабливаться к новой обстановке и перестраивать навыки и привычки. Но, не смотрят на это, он энергичный и работоспособный. Он терпелив, выдержан, имеет самообладание. Ему трудно сходиться с новыми людьми, имеет слабую откликаемость на внешние впечатления, интроверт.

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Меланхолик

Имеет высокую чувствительность и малую реактивность. Повышенная чувствительность и большая инертность приводят к тому, что любой, даже самый незначительный повод может вызвать у него слезы, он слишком обидчив и очень чувствителен. Имеет невыразительную мимику и движения, тихий голос, бедные движения. Чаще всего обладает неуверенностью в себе, робостью, любые трудности заставляют его опускать руки. Меланхолики неэнергичны, ненастойчивы, легко утомляются и практически  неработоспособны. Они имеют быстро отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов. Большая часть меланхоликов – интроверты.

Свойства типов темперамента

Каждый тип темперамента сам по себе нельзя назвать ни хорошим, ни плохим. Любой из них имеет свои достоинства и недостатки. Тип темперамента человека нужно учитывать в том случае, если, например, работа предъявляет особые требования к указанным динамическим особенностям деятельности.

Свойства темперамента в любом случае будут проявляться в профессиональной деятельности и деловом общении: особенности темперамента могут влиять на достижение успеха в профессиональной деятельности или, напротив, препятствовать ему. Профессия ставит перед человеком определенные требования, особенно это относится к профессиям, которые связаны с работой с людьми. Представим себе холерика, работающего преподавателем, который отлично знает свой предмет, но при  общении со студентами проявляет вспыльчивость и несдержанность, резко реагирует на нарушение дисциплины на занятиях. Скорее всего, как преподаватель он будет находиться на низком профессиональном уровне, несмотря на глубокие познания в предметной области, так как эта профессия требует сдержанности, самообладания, высокой коммуникативности, такта. Однако это не означает, что холерики не могут быть преподавателями. Они могут, но им нужно опираться на способы и приемы, наиболее соответствующие их темпераменту, контролировать его проявления, и вырабатывать свой собственный индивидуальный стиль профессиональной деятельности.

Темперамент имеет влияние и на деловое общение: общительность или коммуникабельность у людей с различными типами темперамента разная.

Нужно помнить

Особенности проявления темпераментов в деловом общении с возрастом и профессиональным опытом сглаживаются: приобретаются навыки общения, с помощью которых человек может контролировать негативные стороны своего темперамента, общаться и действовать адекватно ситуации.

Наиболее развитые коммуникативные способности у сангвиников, легко и быстро устанавливающих психологический контакт с другими людьми, поддерживающих с ними активный диалог.

Флегматикам, по сравнению с сангвиниками, не настолько легко устанавливать контакт с людьми, но, в отличие от сангвиников, они умеют долго поддерживать устойчивые деловые отношения с партнерами, хотя, конечно, круг их общения не такой широкий, как у сангвиников.

У меланхоликов есть особые трудности в общении, связанные с внутренним страхом перед новыми ситуациями и новыми людьми. В процессе делового общения они нередко теряются и смущаются, им нужна психологическая поддержка со стороны коллег.

Холерик психологически сложный в общении: ему самому трудно общаться, и с ним трудно общаться. Хорошему и долговременному психологическому контакту с коллегами и деловыми партнерами препятствует вспыльчивость холерика и его несдержанность. Холерик всегда стремится к лидерству в межличностных отношениях, этим он вызывает противодействие со стороны других людей.

Темперамент и профессия - Централизованная городская библиотечная система, г.Тюмень

Для правильного выбора профессии человеку необходимо представление не только о том, какие профессии существуют, но и о том, на что способен сам человек, какими психологическими качествами он должен обладать, чтобы добиться успеха в выбранном деле. Чтобы избежать ошибок в процессе выбора профессии, нужно хорошо знать свои личностные особенности, уровень подготовленности, интересы, склонности. Разговор о  своих личностных особенностях мы начнём с понятия «Темперамент».

Темперамент влияет на скорость запоминания, быстроту восприятия новой информации, живость ума, длительность концентрации внимания, способность не отвлекаться, длительно хранить в памяти определенные сведения. Темперамент задает темп деятельности, ее ритм, характеристики реагирования на внешние воздействия.

Темперамент – качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения. Но темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества.

Не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

В пятом веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью. «Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», - писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи Гиппократа.

Давайте сформулируем  краткие характеристики для каждого типа темперамента:

  • Флегматик – работоспособный, малоэмоциональный, серьёзный, надёжный, спокойный.
  • Сангвиник – активный, энергичный, жизнерадостный, легкомысленный, беззаботный.
  • Холерик – очень энергичный, вспыльчивый, эмоциональный, напористый, чувствительный.
  • Меланхолик – замкнутый, ранимый, сдержанный, задумчивый, грустный.

Профессор А Векслеар предложил положить в основу деления людей по темпераменту их способность активно или пассивно относиться к окружающему миру. С этой точки зрения холерик – человек активный. Он не приспосабливается к среде, а пытается среду приспособить к себе. Для него характерно стремление выделиться из окружающих  людей, «подминать» их под себя.

Сангвиник тоже отличается активной жизненной позицией. Он легко приспосабливается почти ко всякой среде, к любым переменам, отличается оптимизмом и легко вступает в контакты с людьми. Сангвиник почти всегда инициатор в общении, немедленно откликается на подобные проявления со стороны  другого человека, но его отношения к людям могут быть изменчивыми и непостоянными. Он, как рыба в воде чувствует себя в большой компании незнакомых людей, а новая необычная обстановка ему только в радость. В сангвинике всегда теплится надежда на лучшее будущее.

Меланхолики и флегматики – люди пассивные. Они успешно приспосабливаются лишь к узкой среде (семья, кружок друзей и единомышленников)  и почти не нуждаются в широком круге общения. Флегматик, например, устанавливает социальные контакты очень медленно, свои чувства проявляет мало и долго может не замечать, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Зато он устойчив и постоянен в своём отношении к человеку. Флегматик любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.

В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их.

Чтобы узнать больше об особенностях разный типов темперамента и определить свой собственный тип, мы предлагаем вам выполнить следующий тест на определение темперамента.

Источник информации:

  • Коломинский, Я.Л. Человек: психология: Книга для учащихся ст. классов / Я.Л. Коломинский. – М.: Просвещение, 1986. – 223 с., ил.
  • Резапкина, Г.В. Психология и выбор профессии: программа предпрофильной подготовки / Г.В. Резапкина. – М.: Генезис, 2005. – 208 с., ил.

Темперамент | это... Что такое Темперамент?

Темпера́мент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения, темперамент — тип высшей нервной деятельности человека.

История

Магия чисел в средиземноморской цивилизации привела к учению о четырёх темпераментах, в то время как на Востоке развивалась пятикомпонентная «система мира».

Слово «темперамент» (от лат. temperans, «умеренный») в переводе с латинского обозначает «надлежащее соотношение частей», равное ему по значению греческое слово «красис» (др.-греч. κράσις, «слияние, смешивание») ввёл древнегреческий врач Гиппократ. Под темпераментом он понимал и анатомо-физиологические, и индивидуальные психологические особенности человека. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладание в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов):

  • Преобладание лимфы (др.-греч. φλέγμα, флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным (элемент «земля») — флегматиком.
  • Преобладание жёлтой жёлчи (др.-греч. χολή, холе, «жёлчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» (элемент «огонь») — холериком.
  • Преобладание крови (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым (элемент «воздух») — сангвиником.
  • Преобладание чёрной жёлчи (др.-греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная жёлчь») делает человека грустным и боязливым (элемент «вода») — меланхоликом.

Эта концепция до сих пор оказывает глубокое влияние на литературу, искусство и науку. Б. М. Теплов дает другое определение темперамента: «Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т. е. с быстротой возникновения чувств, с одной стороны и силой — с другой»[1]. На основе определения Теплова Б. М., Маклаков выделяет два компонента темперамента:активность поведения и эмоциональность. По его мнению, активность поведения характеризуется степенью энергичности, стремительности, быстроты , или наоборот, медлительности и инертности. В свою очередь, эмоциональность характеризует протекание эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.)[2]. Поворотным пунктом в истории естественнонаучного изучения темпераментов явилось учение Ивана Петровича Павлова о типах нервной системы (типах высшей нервной деятельности), общих для человека и высших млекопитающих. Он доказал, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, определяемый соотношением основных свойств нервной системы: силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, протекающих в нервной системе. Тип нервной системы определяется генотипом, то есть наследственным типом.

Павлов выделил 4 четко очерченных типа нервной системы, то есть определённых комплексов основных свойств нервных процессов.

  • Слабый тип характеризуется слабостью как возбудительного, так и тормозного процессов — соответствует гиппократовскому меланхолику.
  • Сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно сильным процессом торможения — соответствует холерику, «безудержному» типу.
  • Сильный уравновешенный подвижный тип — соответствует сангвинику, «живому» типу.
  • Сильный уравновешенный, но с инертными нервными процессами — соответствует флегматику, «спокойному» типу.

Типы темперамента

Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они чётко выражены, но люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен, эмоционально раним.

Свойства темперамента

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль даёт возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — чрезмерная медлительность; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений, раздражительность, агрессивность.

Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Влияние темперамента

От темперамента человека зависят:

Психология

С точки зрения психологов, четыре темперамента — лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например, «интроверсия — экстраверсия»). Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных психологов и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под теорию темпераментов (И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов и другие), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом. Т. А. Блюминой (1996) предпринята попытка сопоставить теорию темпераментов со всеми известными на тот момент (более 100) психологическими типологиями, в том числе с точки зрения методов определения данных типов. В целом, классификация по темпераментам не удовлетворяет современным требованиям к факторному анализу личности и в настоящий момент интересна скорее с исторической точки зрения.

Современный подход

Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

В настоящее время концепцию четырёх темпераментов подкрепляют понятиями «торможение» и «возбуждение» нервной системы. Соотношение «высокого» и «низкого» уровней, для каждого из этих двух независимых параметров, даёт некую индивидуальную характеристику человека, и, как результат — формальное определение каждого из четырёх темпераментов. На смайликах (см. рисунок вверху) можно интерпретировать улыбку, как лёгкость процессов торможения, а насупленные брови — как проявление лёгкости возбуждения.

Развитие программы «Геном человека» создаёт условия для раскрытия функций генов человека, которые определяют темперамент через гормоны (серотонин, мелатонин, дофамин) и другие биохимические медиаторы. Биохимия и генетика позволяют установить и формализовать психологические фенотипы людей, замеченные ещё врачами древности.

Типы темперамента играли важную роль в психологии нового времени, в философии Иммануила Канта и Рудольфа Германа Лотце.

Примечания

  1. Теплов Б. М., 1985.
  2. Маклаков А. Г. Общая психология. Учебник для вузов. — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2005.

Литература

  • Большая советская энциклопедия: В 30 т. — М.: «Советская энциклопедия», 1969—1978.

Ссылки

Как определить темперамент ребенка? ✅ Блог IQsha.ru

Наверняка вы обращали внимание, что каждый ребёнок имеет индивидуальные особенности в поведении, общении, способах реакций на внешние раздражители. Если один малыш “тянет всё одеяло на себя”, а второй скрупулёзно занят своим делом, не отвлекаясь ни на что, то третий мечтательно наблюдает за происходящим… Сколько людей — столько и характеров, а можно ли найти что-то общее и выделить однотипных детей?

Развитие и обучение детей от 2 до 11 лет в игровой форме

Начните заниматься
прямо сейчас

Оказывается, да. Среди многообразия индивидуальностей определяются похожие качества, по которым всех людей можно разделить на четыре группы по типу темперамента: холериков, сангвиников, меланхоликов и флегматиков.

Что такое темперамент, какой он бывает, как определить тип темперамента у ребёнка и как использовать эти знания взрослым при общении с малышами — об этом мы поговорим в нашей статье. 

Что такое темперамент? В чём разница между темпераментом и характером?

Темперамент — врождённое сочетание свойств человека, которое проявляется в особенностях поведения, реакций и способах взаимодействия с окружающим миром.


В зависимости от темперамента жизнь человека может быть окрашена различными эмоциями. Считается, что темперамент, в отличие от характера, является именно врождённой особенностью. Однако с течением жизни многие факторы влияют на образ мыслей и поведение, люди обрастают бронёй жизненного опыта, именно поэтому определить и оценить темперамент у ребёнка бывает проще, чем у взрослого. Родителю и педагогу можно и нужно научиться определять тип темперамента и использовать полученные знания для выстраивании верной стратегии общения с детьми и их качественного обучения.

Проявление темперамента можно наблюдать во всех сферах жизни: стиль контактов с другими людьми, реакции и отношения к различным событиям, скорость обработки информации, темпы и типы мышления и многое другое. Так как темперамент — это сочетание психических и физиологических особенностей, то воспитать его невозможно, в отличие от характера.

Считается, что темперамент — это одно из многих проявлений характера. В то время как темперамент определяется врождённым типом нервной организации, характер формируется под воздействием следующих окружающих факторов: 

  • норма и образ жизни семьи, 

  • стиль воспитания,

  • культурное окружение,

  • социальное положение и др.

Процесс становления характера продолжается всю жизнь, и особую роль в этом играет опыт взаимодействия человека с социумом. Поэтому в результате мы можем говорить, что тип темперамента закладывает основу характера, а полученный жизненный опыт придаёт ему больше уникальности и индивидуальности.

Для чего определяют тип темперамента ребёнка?

Основной вопрос, на который можно ответить, выяснив тип детского темперамента, — как лучше всего выстраивать образовательный, воспитательный и коммуникационный маршруты с конкретным ребёнком 

Определяя типа темперамента, мы закладываем основу индивидуального подхода, потому что это позволит отслеживать степень увлечения процессом, скорость обработки информации, выполнения заданий, качество использования знаний и общей реакции на обучение. Также немаловажно отметить отличия в стилях общения разных типов темперамента как со взрослыми, так и внутри детских  коллективов.

Безусловно, знание и понимание типа темперамента ребёнка поможет родителям и педагогам лучше понимать, а значит, и принимать малыша со всеми его особенностями. Взрослые смогут осознанно подойти к организации и контролю как образовательного, так и бытового процесса взаимодействия с ребёнком для создания лучших условий развития малыша.

Типы темперамента

В древние времена известный учёный Гиппократ сделал предположение, что на виды и течения болезней, а также на характер человека влияет соотношение основных жидкостей (“соков”) в организме. Древнеримские врачи назвали это соотношение “темпераментум”. В зависимости от того, какой “жизненный сок” преобладает, человеку передаются определённые отличительные черты. Учёные развивали эту теорию, и количество типов темперамента доходило до 13. В настоящее время принято выделять четыре основные типа темперамента, схематично их можно изобразить так:

Отличительные особенности каждого типа  темперамента:

  • Холерики. Те, у кого преобладает жёлтая жёлчь — она делает человека “горячим”, импульсивным. Это особенно заметно на тех детях, которые вечно куда-то бегут, что-то доказывают, не готовы проигрывать, а также любят командовать и раздавать указания. Они порывисты и вспыльчивы, кажется, что эмоции им неподвластны.

  • Сангвиники. Те, у кого преобладает кровь — она делает человека подвижным и жизнерадостным. Дети такого типа предпочитают активные игры, частую смену деятельности, сидеть на месте желания у них нет, а вот пообщаться на любую тему они будут всегда рады. В отличие от холериков им присуща лёгкость и позитивный настрой, а также умение приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам.

  • Меланхолики. Те, у кого преобладает чёрная жёлчь — она делает человека печальным и боязливым. Нерешительный меланхолический ребёнок часто стоит в сторонке, долгое время привыкает к изменениям, особенно к изменениям в коллективе. Это застенчивый, ранимый, остро реагирующий, чуткий и часто грустный малыш. 

  • Флегматики. Те, у кого преобладает лимфа — она делает человека спокойным и медлительным. Ребёнок-флегматик уравновешен и спокоен, может долгое время концентрироваться на одном деле. Порученное задание будет стараться выполнить с усердием и некоторой дотошностью, медленно, но верно. Как и меланхолик, на принятие изменений ему требуется больше времени, чем сангвинику или холерику, но процесс этот происходит без тревожности.


Важно отметить, что представители какого-либо чистого типа темперамента встречаются редко. Чаще всего мы говорим о смешанном типе темперамента с возможным преобладанием черт одного или двух типов. 

Ребёнок-холерик

Энергичные, неусидчивые дети-холерики ярко заявляют о своей позиции, не хотят идти на компромисс. Их основной девиз: “Всегда готов!” Активный новатор, ищущий приключения, может организовать других детей на свершение подвигов. Ребёнок-холерик выбирает подвижные игры, избегая дел, в которых требуется концентрация внимания и усидчивость. Готов устанавливать свою диктатуру, но не соблюдать навязанную другими дисциплину. Все эти процессы сопровождаются вспышками эмоций, которые проявляются резко и сразу в максимальной форме. Плавного и медленного перехода из одного состояния в другое нет. У ребёнка-холерика вечно бушует буря, он должен “бежать и прыгать, всё хватать, ногами дрыгать”, как в известной песенке. Если надо прерваться на обед, то лучше быстро перекусить в пути, ведь в мире так много всего интересного, и не смейте стоять у меня на пути :) Но если малышу вдруг захотелось есть, то взрослый обязан организовать решение вопроса здесь и сейчас. Быстрее расстилайте скатерть-самобранку!

Можно сказать, что основной отличительной особенность детей-холериков является гипертрофированная реакция на обычные, даже повседневные ситуации, которые резонируют с его настроением, мнением, желанием. Яркое проявление всего спектра эмоций может приводить к конфликтным ситуациям с другими детьми. Малыши с темпераментом холерика остро нуждаются в общении, но не всегда способны выстраивать отношения.

Ребёнок-сангвиник


Это тоже активные и при этом жизнерадостные и весёлые дети. Как и холерики, любят подвижные игры, живо интересуются происходящим, предпочитают быструю смену видов деятельности. Это касается как перехода от сна к бодрствованию и наоборот, так и переключения между разными занятиями. Отличие сангвиников от холериков — в наличии дружелюбия к миру и более лёгком характере. Если мы говорим “душа компании”, то это именно про них. Такие детки легко идут на контакт, не любят играть в одиночестве, открыто проявляют свои эмоции, увлечённо берутся за разные дела. Можно сказать, что малыши усердны в своих делах, но только при наличии устойчивого интереса. В противном случае всё начинает валиться из рук или мы наблюдаем протест сразу после потери интереса к делу. Также к отличительным особенностям сангвиников отнесём возможность подчинения, соблюдения дисциплины и правил, наличие самоконтроля, отсутствие злопамятности.

Недостатки характера — продолжение достоинств, поэтому при несомненных преимуществах такого темперамента возможны следующие проявления: 

  • ребёнок начинает новое дело и бросает, 

  • неразборчивость в социальных связях.

Ребёнок-флегматик

Если холерик и сангвиник относятся к активным, направленным вовне типам, то флегматики и меланхолики — представители интровертов. 

Флегматика можно сразу заметить в группе детей. Чаще всего этот малыш серьёзен и занят своим делом. Его, конечно, увлекают подвижные игры и общение с другими ребятами, но из всех занятий он выберет что-то спокойное, без работы в коллективе: пазлы, конструкторы или игру с любимыми игрушками. Также флегматика отличает любовь к дисциплине, налаженному порядку дел и некоторая медлительность в действиях. Иногда кажется, что он безучастен к происходящему вокруг него. Действительно, к новым знакомствам малыш относится с долей подозрения, нужно немного больше времени на привыкание к смене обстановки или погружению в новое дело.

Стремление к лидерству у флегматика отсутствует. Можно сказать, что этот человек, несмотря на свою юный возраст, крепко стоит на ногах и осознаёт свои интересы и потребности. Кропотливо и тщательно выполняя свои обязанности, имея высокую степень концентрации внимания, ребёнок-флегматик не будет отвлекаться на посторонние раздражители, он эмоционально стабилен, а свои переживания не транслирует на окружающих. 

Излишняя зацикленность на постоянстве может приводить к проблемам в переключении внимания, к сложностям в общении с другими детьми. Низкая двигательная активность чревата лишним весом, а медлительность в выполнении заданий — невозможностью подстроиться под общий быстрый ритм коллектива.

Ребёнок-меланхолик

А кто это сидит такой грустный? Кто чаще всех плачет и с трудом переключается на игры с детьми, продолжая ждать прихода мамы? Познакомьтесь, это ребёнок-меланхолик. Будьте предельно внимательны и аккуратны в выражениях, обидеть этого человечка проще всего. Так же, как и флегматику, меланхолику нужно некоторое время на раскачку. Он не готов утром вскакивать с постели и бежать покорять этот мир, как холерик или сангвиник, он предпочитает немного поваляться и понежиться в постели. Как и флегматик, меланхолик предпочтёт поиграть поодаль от основной группы детей, новые знакомства он заводит с трудом, нужно присутствие и поддержка взрослого. Меланхолик не против поиграть в одиночестве, а можно и с друзьями. Это один-два человека, с которыми у малыша устанавливаются прочные доверительные отношения и которыми он сильно дорожит. У такого ребёнка можно наблюдать усталость от длительного нахождения в коллективе, потому что ему требуется больше других времени на восстановление сил. 

Может показаться, что этот тип темперамента лишён положительных качеств, но это ошибочно. Именно меланхолики, обладая тонкой душевной организацией, могут стать преданными, понимающими друзьями. Среди меланхоликов много людей с острым чувством к прекрасному и развитым творческим потенциалом: музыканты, живописцы, писатели. Несомненно, такой тип с рождения обладает высокими нравственными понятиями. Имея способность к концентрации внимания, меланхолик может докопаться до сути изучаемого вопроса, тщательно разобравшись во всех нюансах. Часто такие дети любят смотреть и читать энциклопедии, например, про динозавров, транспорт, природу, географию и т.п.

Как определить темперамент ребенка?

Итак, мы поняли, что существуют врождённые типы темперамента. Чтобы взрослый мог организовать и корректировать воспитательный и учебный процесс, усиливая лучшие качества и нивелируя недостатки, а также для помощи и адаптации в различных жизненных ситуациях, надо уметь определять и понимать детский темперамент. Невозможно использовать универсальный подход: холерик громко воспротивится новому правилу, флегматик просто молча не сдвинется с места. Одно и то же задание сангвиник выполнит поспешно, с потерей качества и, возможно, сомнительным результатом, быстро переходя к следующему. А меланхолик долго, кропотливо и тщательно будет идти к одной цели в ущерб количеству выполненной работы.

Поэтому определение детского темперамента — важный шаг к формированию прочных и качественных связей между ребёнком и взрослым.

Выполните развивающие упражнения от Айкьюши

Предлагаем вам способ определения темперамента ребёнка, основанный на наблюдении. Он отлично подходит для маленьких деток, которые ещё не могут отвечать на вопросы тестов. В течение недели наблюдайте за поведением ребёнка в описанных ниже ситуациях и записывайте, какие проявления встречаются:  

отношение к еде

а) ест быстро, без разбора, под мультфильм

б) ест часто, с удовольствием, но только то, что по вкусу

в) ест с удовольствием, просит добавку

г) ест под настроение, может долго просидеть за столом, размазывая еду по тарелке, пока не разрешат встать из-за стола

переключение на другой вид деятельности

а) происходит активно, если не противоречит личным взглядам, возможен яркий протест

б) переключается с интересом, увлечённо, поверхностно

в) быстрой реакции на приглашение к новому делу нет, переключит внимание после завершения текущего

г) если позовут, подойдёт, включается с осторожностью

проявление активного действия

а) импульсивно, ярко, демонстративно

б) лёгкое включение, участие с интересом

в) медленно и уверенно, после некоторого раздумья

г) робко, по возможности предпочитает постоять в стороне

поведение в незнакомой ситуации

а) реагирует возбуждённо, возможно агрессивно

б) пытается оценить ситуацию, найти выход 

в) спокойное наблюдение

г) неуверенность в себе, растерянность

реакция на замечание

а) протест, в том числе в открытой форме

б) возможны извинения и обещания, которые забываются

в) спокойствие и терпение

г) обида, плач, возвращение к ситуации спустя некоторое время

Какие варианты ответов преобладают? 

больше а) мы имеем дело с холериком

больше б) перед нами сангвиник

больше в) это флегматик

больше г) так проявляется поведение меланхолика

Помните, что чаще всего встречается смешанный тип темперамента, поэтому проанализируйте полученный результат. Это поможет вам без перегибов выстроить линию поведения, уникальную для каждого ребёнка, и не совершить ошибок в общении, воспитании и обучении детей.

Успехов в познании мира и больше детских улыбок в этом увлекательном деле!

Анастасия Барышникова,
арт-терапевт, эксперт домашнего и онлайн-обучения

Развитие и обучение детей от 2 до 11 лет в игровой форме

Начните заниматься
прямо сейчас

90,000 Холерик - Черты, Тест, Профессии

Холерик - особенности

Холерик , несомненно, тип личности, ориентированный на задачу. Холерик никогда не обращает внимания на чувства и эмоции других людей, очень часто пытается добраться до своей цели по трупам. Холерик тяжело ранить. Как правило, она очень сильная личность и может совершенно прямо сказать другому человеку, что он думает о нем.Для него — естественная черта , а другие воспринимают такой тип поведения как проявление агрессии. Холерик использует людей только для достижения своих целей и удовлетворения своей потребности в превосходстве. Следовательно, это считается типом личности, который не любит слишком много отношений с людьми. У этого типа людей мало друзей, и он вообще не чувствует в них необходимости. Потребность в общении появляется у него только тогда, когда ему необходимо выразить свои эмоции.Тогда люди из ближайшего окружения становятся в некотором смысле зрителями. Холерик может иметь друзей, которых он считает важными, то есть друзей, которых он намеревается использовать в своих целях. Стоит отметить, что холерик имеет диктаторские черты , он ненавидит оппозицию, а его решения всегда должны быть лучшими и приносить желаемую цель. Обычно , холерик , знакомясь с новым человеком, сразу старается причислить его к своим сторонникам или противникам.Именно он всегда должен быть прав. Даже когда он знает, что его предложения не самые лучшие, он пытается отстоять их любой ценой.

Холерик - серьезный случай. Сотрудничество с ним практически невозможно, потому что найти нить взаимопонимания довольно сложно. Нас лучше всего принимают, когда мы поддерживаем идеи и планы Холерика . Однако и тогда не обойдется без психологического давления на нас и использования резких слов.Безусловно, преимуществом работы с холериком является то, что благодаря своей дальновидности он способен задавать определенные направления. Так вся группа сможет добиться успеха, потому что будет знать, по какому пути идти. Однако он всегда будет критиковать все, что не является его идеей. Я полностью одобряю только свое собственное. К сожалению, большинство choler не осознают, что они делают или как они влияют на других людей. Это потому, что 100% холерик считается идеальным человеком и не учитывает, что у него могут быть какие-то недостатки.Однако человек, работающий над собой, может добиться действительно интересных пропорций черт характера и стать лидером и образцом для подражания для окружающих. Трудно найти Холерик , который на 100 процентов. Обычно это смесь различных черт и типов личности.

Холерик - тест

Хотите знать, как узнать, что ваш тип личности - это именно холерик ? Достаточно пройти специальный тест .Именно он позволяет определить, какой из четырех типов личности вам наиболее близок. Все, что вам нужно сделать, это честно ответить на все вопросы. Определение типа личности может помочь вам выбрать правильную профессию. Каждый из типов чувствует себя комфортно в разном положении. Одному будет нравиться работа, в которой повторяются определенные действия, а другому будет намного лучше работать в контакте с другими людьми.

Холерик - профессии

Холерик не выносит должности, предполагающей монотонную работу.Идеально подходит для рекламной индустрии, журналистика также является интересным предложением для холеры . Там нет скуки, и каждый рабочий день отличается и открывает для него новые возможности. Хорошей идеей для холерика будет также занятость в продажах, где он обязательно добьется высоких результатов. Холерик любит общение с другими людьми. Также ему подходит работа торгового представителя. Такие соревнования позволят ему в полной мере использовать свой потенциал и завоевать максимально высокую позицию.

  • Кто становится суперперевозчиком? Есть три фактора, которые определяют

    Суперносители — это люди, которые заражаются коронавирусом намного чаще остальных. Главное здесь — выпускать больше аэрозолей — это для них...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Характер - особенности, формирование, развитие, нарушения

    Характер – непременный элемент человеческой личности.На него влияет множество различных факторов, как внутренних, так и внешних. Можно...

  • Узнайте, являетесь ли вы экстравертом, что характерно для этого типа личности.

    Экстраверт — слово латинского происхождения.На этом вымершем языке «extra» означает «наружу», а «vertere» означает «поворачиваться». Для психологии определить его...

  • Черты характера - как они формируются? Черты характера и расстройства личности

    Черты характера — это набор характеристик, отличающих человека от других.Они проявляются в поведении, поступках, а также в образе мышления. Они создают личность...

  • Генетический код человека - задачи и особенности

    Часто говорят, что в мире нет двух одинаковых людей, и каждый уникален и отличается от других всем: внешностью, голосом, наклонностями, ростом....

  • Черты характера влияют на продолжительность жизни

    Американские исследователи заметили, что для большинства долгожителей характерны определенные черты характера и позитивное отношение к жизни.Результаты...

  • Тест личности - типы, курс. Что такое личностный тест? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Тест личности — полезный инструмент, позволяющий отнести человека к определенному типу личности.Тест личности может быть использован ...

  • Темперамент - что это такое и какие бывают типы темперамента?

    Все мы разные.Мы отличаемся друг от друга не только внешним видом, но и чертами характера, чувствами и реакциями на различные жизненные ситуации...

  • Амбивертык - новый тип личности в психологии

    Психология – динамично развивающаяся наука, опирающаяся на многочисленные опыты и наблюдения, постоянно пересматривающая классические взгляды в современном мире...

.

Как жить с холерой - Порадня СО там?

Кто такой холерик, как с ним бороться и как жить с ним под одной крышей? Жизнь с холериком не самая простая вещь. Холерик – человек с очень непростым характером. Она может быть энергичной, оптимистичной и веселой, пока все идет по ее плану. В противном случае, однако, он очень быстро злится, а бывает и так, что реагирует агрессивно в такие моменты. Но быть в отношениях с холериком — это не значит стиснуть зубы.Также нет волшебного способа измениться, и вы не можете поверить, что все изменится под влиянием любви.

Холерик

Холерик — один из четырех типов личности, уже описанных Гиппократом. В этом различении, которое используется и по сей день, мы можем различать холериков, а также сангвиников, меланхоликов и флегматиков. Тогда: кто такой холерик?

Этот человек по натуре очень импульсивен. Очень часто сначала он действует, а затем — возможно, потому что не всегда — размышляет о последствиях своих действий, анализирует их и размышляет о других доступных ему возможностях.Когда он возбуждается - а он делает это часто - он говорит быстро, громко и много жестикулирует. К сожалению, он также очень часто злится. Эти вспышки бурны, но обычно непродолжительны.

Это ни в коем случае не расстройство - это тип личности. Однако это не означает, что личность следует обвинять в любых вспышках гнева или проблемах с выражением эмоций без применения агрессии. Над всем можно работать. Однако часто возникает необходимость в терапии, чтобы справиться с нервами, чтобы не злиться по какой-либо причине.Тип личности нельзя воспринимать как универсальное оправдание и оправдание.

Характеристики холеры

Каковы характеристики холерика? Каждый может назвать хотя бы несколько, ведь среди нас живут холерные люди - каждый точно знает хотя бы одного. Их тоже невозможно не заметить, потому что они громкие и вообще привлекают внимание. Также стоит отметить, что холерик – это человек, у которого есть как достоинства, так и недостатки – иногда, когда недостатки становятся более заметными и холерик часто взрывается гневом, о них легко забыть, поэтому о них стоит помнить.Что такое холерик?

Бывает, что первая встреча с холериком производит очень неверное впечатление . Все потому, что он может быть спокойным, а потом чаще всего еще и хладнокровным и по делу. Когда все идет по плану, он методичен и у него нет причин злиться. Однако все меняется, когда он сталкивается с первыми трудностями.

Затем он импульсивен, легко злится и должен как-то выплеснуть свои эмоции - если он не может справиться с этим, он может быть откровенно агрессивным.В состояниях гневной приподнятости он не считается с чувствами других, не желает прислушиваться к чужим мнениям или идеям, ему нет дела до нужд и доводов других.

Он также человек по натуре нетерпеливый и плохо справляется со всеми ситуациями, в которых приходится ждать - особенно если они возникают неожиданно или ожидание слишком долгое.

Помните, однако, что у холерика есть свои плюсы, и их довольно много. Его тип личности позволяет ему быть успешным в профессиональной сфере - он энергичен и обладает большой силой действовать.Когда он что-то планирует, он способен последовательно и упорно добиваться своей цели. Он также очень смел и независим в принятии решений. Он также очень ответственный, и если он возьмет на себя выполнение задачи, он ее выполнит. Он также часто обладает отличной интуицией, которая позволяет ему быстро принимать правильные решения. Однако не только профессиональная жизнь та, в которой участвует холерик. Черты характера, которые так желательны на работе, могут оказаться неприятными в личной жизни. Особенно в ситуациях, когда недостатки начинают перевешивать достоинства.

Как жить с холериком?

Как жить с холериком? Это трудная задача, но возможная. Однако в самом начале нужно избавиться от всех иллюзий: холерика силой своей любви не изменить. Свадьба или рождение ребенка сами по себе не решат всех проблем. Если вы осознаете это, вы защитите себя от разочарований и растущего недовольства ими.

Вторая важная вещь, которую нужно понять, это то, что это не ваша вина. Вы не виноваты в том, что холерик не может держать свои нервы в узде, контролировать их и разряжать здоровым образом. Поэтому никогда не предпринимайте никаких действий, которые только разожгут гнев холерика и в то же время снимут с него груз вины, ведь он перейдет на вас. Не извиняйтесь, потому что это не ваша вина. С другой стороны, не стоит недооценивать эти вспышки — пусть холерик сам столкнется с последствиями своей вспышки. Хорошо относиться к нему как к незнакомцу – не оправдываться, не искать причин, почему он так себя ведет, и не защищать его от мира.

Никогда сознательно не провоцируйте холерика - такие игры ни к чему хорошему не приводят. Хорошая идея дистанцироваться — когда вы заметите, что холерик начинает заводиться, перестаньте его слушать, отойдите или наденьте наушники.

Это тоже иногда может быть очень сложно, но никогда не отвечает гневом на гнев - это его дополнительно заведет и заставит всю ситуацию обостриться. Не применяйте методы, наносящие вред – тем самым вы даете холерику в руки пистолет и даете ему возразить, что вы тоже выходите из себя, и это нормально.

Если вы хотите поговорить с ним о вспышках или других деликатных ситуациях - никогда не делайте этого при посторонних. Холерик с трудом переносит ситуации, в которых он чувствует себя нелепо или создается впечатление, что он теряет лицо в обществе. Спокойный, деловой разговор с глазу на глаз даст гораздо лучшие результаты.

Также научитесь снимать стресс. Впрочем, этот его, а не холерик. Холерик сам должен отвечать за свое хладнокровие, нельзя вести себя подобострастно по отношению к нему.Вместо этого просто позаботьтесь о себе — занимайтесь спортом, слушайте музыку, делайте для себя что-то хорошее и приятное. Не уподобляйтесь жертве созависимости, которая забывает о себе и своих потребностях и ставит свою жизнь в зависимость от зависимости партнера.

Иногда ситуация слишком сложная, чтобы справиться с ней самостоятельно. Тогда всегда лучше обратиться за помощью к специалисту. Терапия для пар или семейная терапия способны восстановить поврежденные отношения и научить обоих наилучшим образом реагировать на свои потребности.

Также неплохо уговорить холерика на индивидуальную терапию, которая научит его справляться с собственными вспышками гнева, укротить эмоции и научиться другим, более совершенным и социально приемлемым моделям поведения в стрессовых ситуациях. Холерик — это тип личности, а не расстройство, но все же можно научиться делать это по-другому. В этом особенно поможет когнитивно-поведенческая терапия. Именно она позволит холерику понять, что его поведение неадекватно и обусловлено закодированными определенными шаблонами, о которых он может даже не догадываться.И осознание их позволит вам измениться к лучшему.

Запомните еще одно: насильно помочь никому нельзя. Поэтому, если холерик не хочет работать над собой, не хочет стремиться к переменам, а вспышки гнева у него усиливаются, вызывая у вас все больший страх или даже начинают буйствовать - бегите и ищите помощи. В таких ситуациях в первую очередь позаботьтесь о себе и своей безопасности. Если вы чувствуете, что вам это нужно, найдите терапию, которая позволит вам справиться с этим опытом.

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями.

.

Темперамент и его влияние на стиль работы - Зигмунд Польска

Под темпераментом мы понимаем силу и быстроту реакции, характерные для данного индивидуума и биологически обусловленные. Речь здесь идет, прежде всего, об эмоциональной реакции (стойкости и силе чувств, чувствительности) и связанной с ней общей подвижности человека. Однако темперамент проявляется не только в эмоциях, но и в других психических процессах, таких как мышление и восприятие. Темперамент является врожденным и несколько видоизменяется в результате внешних факторов.

Самая известная и до сих пор полезная типология темпераментов была создана во II веке нашей эры греческим врачом Галеном на основе взглядов великого греческого врача Гиппократа. Выделяют четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Ниже мы приводим их характеристики.

Сангвиник — жизнерадостный, жизнерадостный человек, который относится к жизни с легкой стороны. В неприятных ситуациях он обычно взволнован и печален, но это состояние быстро проходит.Он видит мир в ярких красках. Он чуткий, открытый, тонкий. Его переживания слабы, поверхностны и нерегулярны. У него преобладает реакция типа «соломенного огня» — он быстро меняет интересующие его предметы. Что же касается межличностных отношений, то, с одной стороны, благодаря своей приспособляемости он общителен и любим, а с другой - из-за своей неуравновешенности и неуравновешенности доставляет немало хлопот окружающему. Сангвиник преувеличенно выражает свои чувства, что заставляет окружающих ошибочно полагать силу его чувств.

Холерик склонен быть неудовлетворенным, возбужденным и агрессивным. Склонен злиться. Даже мелочи выводят его из равновесия. Большая легкость, с которой возникают чувства, и их сила позволяют определить его как человека «аффектов». Он не избегает трудностей, он встречает их - "Я должен это преодолеть". На него можно положиться в трудной ситуации. В общении с людьми постоянно подчеркивает свое «я». Жажда господства, упрямство и нетерпение делают контакты с ним сопряженными с трудностями.Вы можете жить с ним на основе уступки ему. Опыт холерика отличается долговечностью, поэтому он вообще упрям ​​и бескомпромиссен. Внешние реакции соответствуют его внутренней психической структуре - быстрые, сильные, настойчивые и в то же время нерегулярные.

Флегматик , если не в особо неблагоприятных условиях, доволен миром и собой. Его трудно чем-либо заразить, только очень сильная раздражительная ситуация может вывести его из равновесия. Его главная особенность — сбалансированность.Именно из-за этого непоколебимого «душевного спокойствия» мы часто называем его «хладнокровным». Правда, флегматик может действовать и под влиянием аффектов, но он быстро их забывает и вскоре восстанавливает самообладание. Его эмоциональные переживания частично глубоки, но сосредоточены на избранных людях и предметах. Он пассивен, спокоен и терпим. Не любит перемен и новых ситуаций. На внешние раздражители реагирует слабо, медленно и обычно его двигательные реакции щадящие.

Меланхолик склонен видеть обратную сторону жизни.В основном у него грустное настроение. Переживания страха, беспокойства и горя наполняют его психику и определяют его поведение. Меланхолик любит покой, поэтому он ненавидит весь шум. Жизнь для него – сложная задача, которую нужно выполнять серьезно и с полной ответственностью. Он страдает комплексом неполноценности, каждая неудача усиливает его чувство неполноценности. Он очень чувствителен, его переживания глубоки, хотя и возникают медленно. Протекание чувств, не проявляющее резких скачков, и их постоянство очень значимы для поведения меланхолика, и проявляются они особенно в межличностных отношениях: меланхолик не общительный человек, потому что его психика слишком мало направлена ​​вовне; контакты установить трудно, но по отношению к людям, с которыми он сближается, он постоянен.Трудно выразить свои чувства, хотя они сильные и глубокие, в глазах окружения считаются слабыми и поверхностными.

Классическая наука о темпераментах нашла современную теоретическую основу в науке русской физиологии И. Павлова (1849-1936) о типах нервной системы.

Типология нервной системы основана на трех особенностях основных нервных процессов, выделенных И. Павловым, т. е. на процессе возбуждения и торможения. К основным чертам И. Павлова относят: силу, разнообразие и подвижность.

Сила нервных процессов выражается в степени устойчивости к сильным раздражителям и к утомлению. По этому признаку нервные системы делятся на два основных типа: сильные и слабые. Слабый тип, в отличие от сильного, мало устойчив к утомлению и действию сильных раздражителей, под влиянием которых переходит в состояние охранительного торможения.

Дифференциация нервных процессов выражает соотношение силы процессов возбуждения и торможения у данного индивидуума. Если оба процесса развиты более или менее одинаково, говорят об уравновешенном типе, а если один из этих процессов слабее или сильнее другого, говорят о неуравновешенном типе.

Подвижность нервных процессов выражается в скорости перехода нервных центров из состояния возбуждения в торможение и наоборот.

Перечисленные признаки встречаются в различных, но повторяющихся сочетаниях особей, так что можно говорить о типах нервной системы или, точнее, о типах высшей нервной деятельности. И. Павлов выделял четыре основных типа, сходящихся по некоторым существенным признакам с делением темпераментов на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов, созданным в древности.

Типологические свойства являются одним из факторов, определяющих скорость образования условных рефлексов, а значит и скорость обучения. Это относится как к развитию определенных черт характера, так и к приобретению знаний, навыков и рабочих привычек. Известно, например, что большое преимущество процесса стимуляции затрудняет развитие дисциплины и самоконтроля и требует усиленной работы в этом направлении. Слабость нервных процессов нередко приводит к срывам под влиянием возникших трудностей и т. д.

Ход процессов обучения особенно сильно связан со степенью подвижности нервных процессов. Исследования зависимости процесса выработки двигательного навыка от подвижности нервных процессов выявили ряд фактов. Испытуемые с неодинаковой скоростью прошли две основные фазы выработки привычки выключать свет с помощью системы ключей. Первый этап заключался в первоначальном освоении деятельности, позволяющей выполнять ее без ошибок, а второй - в автоматизации и совершенствовании деятельности, выражающейся в быстром темпе работы.У людей с умеренной подвижностью нервных процессов медленно проходит первая фаза и быстро вторая, и наоборот. Медлительный тип медленно осваивал обе фазы. Примечательно, что некоторые люди, не обладающие высокой подвижностью нервных процессов, относительно быстро приобретали привычку при медленном выполнении упражнения и медленно при быстром темпе.

Низкая подвижность нервных процессов особенно затрудняет преобразование привычек. Для людей с малой подвижностью нервных процессов для хорошего овладения профессией и придания более гибких привычкам большое значение имеет выполнение заданий в различных вариантах и ​​в разных условиях.

Врожденные типологические особенности нервной системы могут влиять на стиль работы человека. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные на наладчиках токарных полуавтоматов, принадлежащих к двум противоположным типам нервной системы: сильному и слабому. Как известно, слабый тип, в отличие от сильного, мало устойчив к утомлению и действию сильных раздражителей, под влиянием которых легко переходит в заторможенное состояние, предохраняющее от чрезмерного истощения. Выяснилось, что наладчик, надзиравший за машинами, относящийся к слабому типу, хуже переносил трудные ситуации, т.е.они менее умело реагировали в случае одновременного выхода из строя двух машин. Их внимание стало меньше переключаться, а количество контрольно-распорядительных действий, выполняемых в единицу времени, уменьшалось. Нервозность и напряжение, вызванные сложной ситуацией, снижали работоспособность этих людей. Более сильный тип гораздо лучше справляется с подобными ситуациями. Эти различия в ответах не исключают наблюдавшихся в обсуждаемом исследовании представителей слабого типа, поскольку у них выработался особый стиль работы, заключающийся в усилении контрольно-профилактической деятельности при нормальной эксплуатации машин.Эти наладчики также проявляют большую осторожность при ремонте техники. Эти факты показывают, что приспособление человека к конкретной работе может осуществляться не только за счет подбора кандидатов или изменения конструкции эксплуатируемых устройств, но и за счет выработки соответствующего стиля работы. Разумеется, в последнем случае условия труда должны обеспечивать соответствующую свободу действий, они не могут, как это иногда бывает, очень жестко нормировать манеру поведения человека.

Источник: "Основы психологии труда."З. Петрасински

.

Как жить в отношениях с холериком? 5 главных принципов

Психологи говорят, что холерные люди зависимы от гнева. Они агрессивны, энергичны, эмоциональны и могут гневно реагировать в любой ситуации. Так возможны ли вообще отношения с холериком? Есть, но нужно знать, как с этим бороться. Вот 5 основных правил.

1. Установите границы в отношениях

Границы очень важны в любых отношениях, но тем более в отношениях с холериком.Так что соглашайтесь с вашим партнером, что вы не будете принимать. Не соглашайтесь на вспышки гнева в свой адрес, оскорбления, любые формы агрессии или насилия. Установите способы, с помощью которых вы будете сообщать, что ваш партнер начинает переусердствовать.

2. Перестаньте быть снисходительными

Перестаньте постоянно извиняться и быть чрезмерно любезным, когда холерик начинает проявлять гнев - потому что это не ваша вина, что он злится. Если вы постоянно извиняетесь, вы даете себе понять, что чувствуете ответственность за его гнев.

3. Сообщите партнеру о проблеме

Относитесь к разъяренному близкому вам человеку как к чужому - не оправдывайте его и не защищайте от последствий. Когда с нами плохо обращаются, это нельзя упускать из виду. Лучшая стратегия — дать понять другому человеку, что он причиняет нам боль.

4. Берегите себя

Если не следить за своим самочувствием, можно быстро перегореть в связи с холеризмом и просто не выдержать нервов.Боритесь со стрессом и расслабляйтесь в каждую свободную минуту - изучите техники релаксации, медитируйте, дышите глубже или записывайтесь на медитацию. Выберите то, что больше всего вас успокаивает. Также не забывайте об отдыхе: прогулки, кино, спорт, чтение книг.

5. Не дразните холерика в порыве гнева

Даже если у вас есть соблазн подразнить вашего партнера, у которого сейчас приступ гнева, не делайте этого. Не дразните его, не отвечайте ему, не бросайте ему вызов и не опровергайте его мнение.Оставь его. Также помните, что нельзя отвечать гневом на гнев. Контролируйте свои эмоции и не расстраивайтесь. Всегда реагируйте спокойно.

При необходимости обратитесь за поддержкой

На отношения с холериком может уйти много энергии. Хорошо, когда рядом есть поддерживающие люди. Поговорите с людьми, которым вы доверяете, и не бойтесь просить о помощи, когда это необходимо.

Самое главное знать, когда лимит превышен. Если ваш партнер совершенно неуправляем или вы стали жертвой домашнего насилия, бегите.Позаботьтесь о своей безопасности!

См. также

.

Темперамент и его значение в межличностных отношениях

Темперамент и его значение в межличностных отношениях

Тема из учебника для технического вуза Культура труда


Наблюдая за разными людьми, мы видим, что одни из них спокойны, редко нервничают, а другие, в свою очередь, живы, веселы или склонны к гневу и вспышкам. В основе этих поведенческих различий лежат различия темпераментов.
Темперамент представляет собой совокупность относительно постоянных психических свойств, проявляющихся в эмоциональных реакциях и двигательных навыках. Темперамент является одним из динамических компонентов личности. Деление людей на типы по характеристикам темперамента существовало уже в древности. Создателем этого деления был Гиппократ, который благодаря наблюдательности выделил четыре основных типа темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик и холерик. Эти названия сохранил в своей классификации И. П. Павлов, который различал сильные и слабые типы темперамента.
Сангвиник - крепкий, уравновешенный и подвижный тип. Процессы возбуждения и торможения у него уравновешены. Он жизнерадостный, жизнерадостный человек, устойчивый к жизненным трудностям. Он видит мир в ярких красках. Он чувствителен, открыт и немного вспыльчив. Его переживания слабы, поверхностны и нерегулярны, преобладает реакция соломенно-огневого типа, он быстро меняет свои интересы. В межличностных отношениях он общительный и симпатичный, но из-за своей неуравновешенности, робости и неверности доставляет массу хлопот окружающим.Сангвиник выражает свои чувства снова и снова. Она быстро льет слезы умиления и беспокоится, но так же быстро забывает об этом. Дети, попадающие в сангвинический тип, отличаются подвижностью. Они прямые и живые. Они меньше устают, говорят громко, быстро и бегло. Они активны, и в то же время послушны и дисциплинированы. Они легко приспосабливаются к новым условиям, восприимчивы к влияниям окружающей среды и воспитания.
Флегматик — слабый, уравновешенный, медлительный тип.Процессы торможения преобладают над процессами возбуждения. Его сложно оттолкнуть, отпугнуть может только очень сильная раздражительная ситуация. Он имеет относительно мало интересов и пассивен, что часто приводит его к апатии. Эмоциональные переживания могут быть глубокими, но они ограничены отдельными людьми и объектами. Характеризуется высокой толерантностью. Не любит перемен и новых ситуаций. Он плохо реагирует на внешние раздражители и обычно совершает щадящие движения. Флегматик может работать настойчиво. Обычно он не показывает своих чувств.Детям, проявляющим свойства флегматичного типа, свойственны спокойствие, медлительность движений, некоторая серьезность. Они говорят спокойно, им не хватает живой мимики и жестов. Они имеют постоянные привычки и хорошо приспосабливаются к данной среде, но менее приспособлены к изменяющимся условиям. Холерик - сильный, неуравновешенный и подвижный тип. Этот тип характеризуется преимуществом процессов возбуждения над торможением. Склонен быть неудовлетворенным, возбужденным и агрессивным. Большая легкость, с которой возникают чувства, и их сила делают его человеком аффектов.Он не избегает трудностей, он встречает их. На него можно положиться в трудной ситуации. У него сильно акцентированная личность. Жажда власти, упрямство и нетерпеливость затрудняют контакты с ним. Вы можете жить с ним на основе уступки ему. Внешние реакции соответствуют его внутренней психической структуре, быстрой, сильной и в то же время нерегулярной. Дети-холерики смелые, предприимчивые и к тому же нетерпеливые. Они быстро загораются и их трудно отвлечь от того, чем они увлекаются. Они говорят быстро, громко и в неровном темпе.Их движения и жесты плохо скоординированы. Они не приспосабливаются к своему окружению, они своевольны и трудно поддаются дисциплине.
Меланхолик — слабый тип. Для него характерны слабые процессы возбуждения и торможения. Меланхолик — пассивный, медлительный человек. Он плохо переносит сильные внешние раздражители, которые могут быть для него источником нервных реакций. Страх и неприятности наполняют его психику и определяют его поведение. Он любит тишину и избегает любого шума. Он страдает комплексом неполноценности.Он не социальный человек, потому что его психика недостаточно направлена ​​вовне. Ему трудно налаживать контакты, но он привязан, постоянен и верен людям, с которыми вступает в контакт. Его чувства изо всех сил пытаются вырваться наружу. Дети меланхолического типа отличаются слабой, замедленной и спокойной реакцией. Эти дети пассивны, иногда очень чувствительны. Они легко устают. У них плохой набор слов, они мало говорят и молчат.
Тип нервной системы является врожденным признаком, но на него влияет окружающая среда.Нервная система, особенно детей раннего возраста, пластична, и на ее форму также влияют внешние факторы. Неправильные условия жизни и воспитания могут привести к развитию слабого типа нервной системы, а правильные условия укрепляют нервное равновесие ребенка. В конечном итоге на тип темперамента человека влияют врожденные и приобретенные факторы. Темперамент часто определяет приспособление человека к окружающей среде. Сангвиник и флегматик адаптируются гораздо легче, чем холерик или меланхолик.Следует отметить, что четко определенные типы встречаются редко. Часто встречаются смешанные типы. Трансформация типа темперамента требует работы над собой.
Холерический темперамент труднее всего принять, как коллегам по работе, так и клиентам и начальству. То же самое относится и к некоторым характеристикам флегматика или меланхолика. Темперамент как таковой изменить нельзя, но научиться новому, более уравновешенному поведению, безусловно, можно.Вот несколько правил, которые помогут изменить существующее социально неприемлемое поведение:

  • научиться слушать других, быть терпеливым и тактичным, не перебивать других,
  • не показывать свое эмоциональное отношение, особенно негативные чувства (нежелание, нетерпимость, неприязнь, пренебрежение) в слишком демонстративной или провокационной форме,
  • прежде чем высказывать собственное мнение или оценку, обдумайте доводы собеседника и подумайте, какая реакция отвечает интересам компании и вам,
  • ведите себя уравновешенно, пусть мысль предшествует действию, не купайтесь в горячей воде,
  • контролируя свои реакции, вы контролируете контакт с другим человеком и вы контролируете ход этого контакта,
  • отнеситесь серьезно и тактично, с должным интересом к своему собеседнику и его делу,
  • ведите себя по отношению к другим так, как вы хотели бы, чтобы другие вели себя по отношению к вам.
.90 000 Старопольская психология. Литературные отголоски теории гуморальных темпераментов

Чашка с крышкой, вырезанной из "карповой шелухи" с гербом Адама Николая Сенявского (1666-1726), Польша, Хута Крышталова, 1718-1726; коллекция Музея дворца короля Яна III в Виланове; фот.Reszka

Древняя медицина, в соответствии со взглядами Гиппократа и Галена, считала, что человеческое тело состоит из четырех телесных жидкостей, называемых соками или влагой. Как объясняет Миколай Рей в главе Каково влияние четырех влажностей на человека в Жизнь хорошего человека : и от меланхолии».Индивидуальные влажности состоят из тех же двух пар противоположных качеств (сухого и влажного, холодного и горячего), которые, кроме человека, образуют четыре элемента: кровь естественно горяча и влажна (как воздух), холера (желчь) горяча и горяча. сухая (как огонь)), холодная и влажная слизь (как вода) и меланхолия (так называемая черная желчь) сухая и холодная (как земля). На этом соответствии основывались старые взгляды на тело как на микрокосм. Отсюда в сонете 5 Миколая Семпа Саржинского: «тело, образованное из элементов» или объяснение Шемиота в стихотворении Сравнение человека с миром, от греческого «микрокосм» или «маленький мир» :

Также опоры человека,

Эти стихии помогают в жизни,

И так как они есть в каждом, жаль сомневаться в этом:

Земля, воздух, огонь, четвертая - вода.

Откуда в одном огне, когда становится кайфом,

У этого проклятого есть природа.

Второй, когда чувствует в себе слишком много воды,

показывает себя флегматиком.

Если бы человек был совершенен, эти четыре жидкости присутствовали бы в теле в идеальных пропорциях. Но так как мы не вечны после грехопадения наших прародителей и обременены первородным грехом, то пропорции настроений нарушены и одно всегда преобладает над остальными. А поскольку они влияют не только на внешний вид человека (его фигуру, кожу, цвет волос и глаз), но и на его поведение и характер, для них были выделены четыре комплекса («смешение» темпераментов, т.е. столько же, сколько и темпераментов). : сангвиник, холерист, флегматик и меланхолик.

Как дальше поясняет Рей: «И вы, четыре влажности, очень разные и противоположные друг другу. Потому что кровь делает человека веселым, щедрым, прекрасным, человека гордым и смелым, флегму — ленивым, вялым, бледным, а меланхолика — полным беспокойства и редко счастливым. Ну а кто только осваивал само человеческое тело, наверное, отменил бы его или очень сильно испортил бы. Но и там Господь соизволил, сотворив человека, чтобы он всегда смешивался один с другим, чтобы прохлада с жаром сохранялась, а тепло снова согревало холод.

Нетрудно понять, кто есть кто. По словам Рей, лучшей лакмусовой бумажкой был алкоголь: такое иногда случается. Ибо велосипедист улетит со своим курганом в мыслях, скоро гетманом быть захочет, и хоть ничего не имеет, но свое сделает. Кровь, опять же, радостная, скачет, любит, обнимает, дало бы много советов каждому, что бы у него было только одно.Меланколик снова сокрушается, все не для него, все воспринимается как медвежья услуга. А флегматик храпит, задыхается, спит, и на живот плюет, и чувствует, как чувствует под носом».

Более точным был Станислав Самуил Шемиот, автор рифмованного руководства Четыре человеческих комплекса, которые, учитывая, что каждый может понять их природу, . Лучшим считался сангвинический цвет лица («правокровный», кровного человека называли еще «кровным-кровным»):

В ком правокровная природа выбрала

Хорошую среду обитания, она же дала

знака , желательные знаки Ее существа.

Швы никогда не бывают неисчерпаемыми драгоценностями.

Этот круглый, ровный и смиренный взгляд,

Благочестивый ум, видимый рост

Бывает, и он имеет человеческую любовь почти в руке,

Что в каждом деле есть любимый человек.

И в нем есть некий жар,

Но по своей природе это дождливый день.

С холериком было немного хуже. Таким людям положено быть высокими, худощавыми, рыжеволосыми, им свойственны живой ум и смелость, но и большая импульсивность («И кто черта глазом не видит / Какие турниры одеты и какие манеры!»).Гораздо меньше ценится флегматичный Семиот: высокий и толстый, бледный, еще сонный и с избытком флегмы, «рад часто плюется». В заключении этого руководства к читателю обращена рифма: «Посмотри же на себя, у тебя есть правое зеркало, / здесь ты увидишь опытную материю своей природы». Если кто-то не нашел себя в первых трех типах, у него остается худший меланхоличный комплекс:

Меланколик холодный, сухой, некрасивый, маленький,

Он же поникший, грустный, черный, в уме шаткий,

Толстый, бледный, злой и всегда злой.

Смеяться часто недовольно, но всегда сварливо.

.90 000 типологий личности 9 000 1

Типы темперамента по Гиппократу

Греческий врач Гиппократ, которого называют отцом медицины (460 - 377 до н.э.), различал четыре типа темперамента:

  • флегматик,
  • холерик,
  • меланхолик
  • сангвиник.

Гиппократ описывает флегматика как человека, характеризующегося не очень динамичным нравом, но настойчивым и последовательным в действиях. Холерик — взрывной человек, ему свойственна высокая энергичность в жизни, но и, к сожалению, часто отсутствие самообладания.Меланхолик — человек мягкий, пассивный, но не очень настойчивый в действиях и довольно неустойчивый к возникающим трудностям. Сангвиник обладает живым, жизнерадостным, эмоциональным и активным нравом. Кроме того, он легко приспосабливается к изменяющимся условиям жизни, устойчив к трудностям, которые ставит перед ним жизнь.

Современный подход к личности

Фрейд отличал человеческое сознание от гораздо более крупного и влиятельного — бессознательного. Он впервые ввел теорию трех элементов личности — «это» (ид), «я» (эго) и «сверх-я» (сверх-эго).Первый элемент личности — «оно» (ID) — идентичен бессознательному. Фрейд представил их как движущий элемент психики, как инстанцию, не знающую отрицания, времени или противоречия, как первичную психическую структуру, в которой влечения (например, голод и половое влечение), потребности и аффекты (ненависть, зависть, доверие, любовь) укоренились. Второй элемент — «Я» ( ЭГО ) — это экземпляр критического мышления и рациональных норм, ценностей и мировоззренческих элементов. И последний элемент личности - "над-я" ( СУПЕРГО ) - это психологическая структура, в которой укоренены нормы поведения, интериоризированные образовательной средой и родителями; идеалы, роли и образы мира.

Современное понятие и определение личности

В новое время под личностью понимают совокупность человеческих склонностей и психических функций, определяющих его поведение. Определение личности делится на три взаимосвязанных области:

  1. совокупность относительно постоянных, характерных для данной единицы признаков и свойств, определяющих ее поведение и позволяющих отличить ее от других,
  2. набор внутренних условий, влияющих на то, как человек приспосабливается к окружающей среде,
  3. набор психологических механизмов: напр.идентичность, менталитет, потребности, установки, интеллект, признанные ценности, которые делают человека способным управлять собственной жизнью, а его поведение организовано и относительно постоянно.

Определение личности чрезвычайно ценно, так как дает возможность исследовать, прогнозировать и формировать поведение человека в различных аспектах. Это оказывает влияние и на профессиональную сферу.

Типологии личности по Юнгу/Айзенку

Карл Густав Юнг, ученик Фрейда, признавал бессознательные процессы главной психологической реальностью, а индивидуальную историю вместе с историей всего человечества главными детерминантами человеческого поведения.Согласно типологии личности К. Г. Юнга, выделяют два основных типа личности – экстраверт и интроверт. Впоследствии типология Юнга была модифицирована Гансом Й. Айзенком и признана одним из основных измерений личности. Определение личности дает возможность исследовать, прогнозировать и формировать поведение человека в различных аспектах его жизни. Здесь также важен профессиональный контекст, поскольку у каждого типа личности есть свои сильные и слабые стороны.

Экстраверт

- это человек, для поведения которого характерен интерес к внешнему миру (больше, чем собственные переживания).Его активность направлена ​​на окружающее, проявляет просоциальную установку, легко устанавливает контакты с другими людьми, в целом находчив и ориентирован в реалиях действительности. Они могут действовать быстро и думать в условиях стресса. Плохо себя чувствуют, когда нечем заняться, любят заниматься в группе (принимать участие в тренингах, семинарах и т. д.), их не беспокоит, например, включенная во время работы музыка или звуки коллег ' разговоры.

Интроверт

— обращает внимание на собственные переживания.Скорее, его не интересует более широкая внешняя среда, он склонен к замкнутости в себе и к разной степени изоляции от других. Прежде чем что-то сделать, он дважды подумает. Он прекрасный собеседник: не перебивает, внимательно и до конца выслушает. Важно то, что он набирает энергию, когда он один, но теряет ее среди людей. На работе он справляется с задачами, требующими внимания, лучше, чем экстраверт, легче учится, читая, чем разговаривая с другими, ему нужна тишина, чтобы сосредоточиться, он также не любит, когда его отвлекают по работе (напр.звонок телефона). Наказание действует на него гораздо лучше, чем награда.

Сангвиник

- это человек с прекрасным чувством юмора, оптимистичный и дружелюбный к людям. Его слабыми сторонами, с другой стороны, могут быть: чрезмерная болтливость, отсутствие пунктуальности в соблюдении сроков, забывчивость, трудности с высказыванием «нет», т. Сангвиник просто стремится быть замеченным через одежду, внешний вид и предметы вокруг него.На работе кабинет сангвиника довольно опрятен, но обычно украшен цветами, безделушками, сувенирами, семейными фотографиями, дипломами и наградами за достижения. Когда они наши коллеги или руководители, самое важное, что мы можем сделать для них, — это уделить им наше внимание и восхищение.

Меланхолик

- основная потребность меланхолика - постоянное стремление к совершенству, порядку и чуткости. К его сильным сторонам относятся: аккуратность, перфекционизм, внимание к деталям, справедливость, организованность, любовь к прекрасному.Меланхолик обладает аналитическим складом ума и работает по плану. Он ценит тишину и покой и лучше всего работает в одиночестве. Меланхолики хороши, например, как независимые эксперты. На работе меланхолики часто бывают перфекционистами, поэтому им нужно больше времени, чтобы действовать и работать под давлением определенно плохо. Внешне меланхолика легко узнать по элегантности и классу в одежде и поведении. В кабинете меланхолика порядок. Каждый предмет на столе имеет свое место и определенное назначение.

Холерик

- представляет тип личности, эмоциональной потребностью которого является действие, т.е. работа и достижение поставленных целей. Сильные стороны Холерика: решительность, активность, умение быстро решать проблемы. В своей профессиональной жизни она ищет вызовы и максимально сосредотачивается на том, чтобы справляться с трудными ситуациями. Можно сказать, что он прирожденный лидер, уверенный в себе, целеустремленный. К сожалению, как и у всех, у него есть и свои слабости, к которым относятся: заносчивость, нервозность, самоуверенность, склонность доминировать над другими, упрямство, но что интересно - еще и определенная слабость в общении с окружающими.На работе холерик ожидает, что он и другие будут полностью посвящать себя целям, которые ему кажутся правильными. Он хочет доминировать и имеет склонность манипулировать людьми. Часто он не в состоянии признать свою ошибку, извиниться за свои выходки, чем задевает других сослуживцев или подчиненных.

Флегматик

- с примирительной, неохотной склонностью вносить баланс в работу. Он часто кажется прозрачным, незаметным. Сильные стороны флегматика: неконфликтность, самообладание, благоразумие, стабильность, доброта.Он вообще хороший слушатель, например, в посредничестве. Слабыми сторонами флегматика являются: упрямство, нерешительность, откладывание решений, невключенность, неэкстернализация, нежелание меняться, постоянное затягивание с завершением работы. Его кабинет удобен и функционален, он любит, чтобы все было под рукой, семейные фотографии можно разместить на столе. Даже при ведении важных профессиональных бесед он находит время для личной беседы, совместного чаепития, разговоров на попутные темы. Он ценит собственный комфорт, поэтому на работе будет вести себя конформно.Предпочитает удобный, раскованный стиль в одежде.

Айзенк заявил, что любой человек может быть помещен в континуум , непрерывную линию, которая сочетает измерения экстраверсии и интроверсии. В обществе наибольшее количество составляют амбиверты, т.е. люди, обладающие характеристиками как интровертов, так и экстравертов. Женщины более экстравертированы, чем мужчины, и уровень экстравертированности снижается с возрастом.

Попытка определить собственный тип личности открывает путь к глубокому пониманию самих себя, своих действий и решений.Как только мы познаем себя, нам будет легче понять других людей. Дополнительная способность понимать человеческое поведение, чтобы его можно было практически использовать в сотрудничестве, а также для эффективного побуждения других к действию, может быть отражена в соответствующем использовании слов. Используйте слова и фразы, которые быстрее всего обратятся к вашей личности. Например, для сангвиника такими словами будут: «красочный», «веселый», «свободный», «веселый». Для холерика ключевыми словами являются: «практичный», «захватывающий», «смелый», «дерзкий». экономия времени», «легкий», «расслабляющий».Наиболее важные слова, имеющие особое значение для меланхоликов, — «подробный», «интеллектуальный», «чувствительный», «систематический».

В области психологии профессор психологии Гарвардского университета Генри А. Мюррей внес свой вклад в исследования личности, предположив, что взаимодействие человека с окружающей средой является следствием воздействия среды и воздействия уникального набора потребностей, установок индивида. и ценности («Исследования личности», 1938). Мы можем связать это с профессиональной ситуацией каждого человека и влиянием профессиональной среды на личность.Потребности человека (первичные и вторичные) и давление окружающей среды в совокупности определяют человеческое поведение. Мюррей перечисляет 90 021 27 психических потребностей, которые имеют ключевое влияние на человеческое функционирование 90 022 также и в профессиональном смысле. В том числе, среди прочего потребность в безопасности как склонность избегать психологической травмы, потребность унижать себя, потребность в производительности, потребность в объединении, принадлежности, потребность в агрессивности, потребность в автономии, потребность оправдывать и доминировать.Мы определяем потребность как ощущаемую нехватку чего-то, что человек пытается устранить и удовлетворить определенным образом.

На этом этапе стоит подчеркнуть важность просоциальных потребностей в сегодняшних реалиях на рабочем месте. Основанием для удовлетворения недостатков в этом отношении является общество, обычно социальные группы, в том числе профессиональные группы. В начале нам нужна семья, потом школа, различные молодежные объединения и, наконец, рабочее место, профессиональная среда. При удовлетворении элементарных потребностей в семейной среде ребенок идентифицирует себя с семьей, в результате чего он воспринимает потребности отдельных членов семьи и пытается их самоотверженно удовлетворить.Идентификация с социальной группой начинается с семьи, но постепенно распространяется на школьный класс, рабочее место и даже все общество, нацию.

Идентификация с группой - работа с персоналом - набор и адаптация

Для того чтобы мы могли идентифицировать себя с профессиональной группой, недостаточно осознавать, что группа удовлетворяет потребности своих членов. Потребность в идентификации с группой кажется более сильной и устойчивой, если группа, помимо удовлетворения потребностей личности, возлагает на нее еще и определенные обязанности.Поэтому информационная и кадровая политика компании в области четкого определения кругов обязанностей и компетенций для отдельных должностей очень важна. Большое значение здесь имеет процесс найма (как внутреннего, так и внешнего), в ходе которого необходимо правильно собирать и сопоставлять информацию о кандидатах. Только в этом случае должностные инструкции будут действительно соответствовать реальным сотрудникам. На заключительном этапе, когда у нас уже есть нужный сотрудник на данное место, «маятник» должен качнуться в другую сторону – следует подумать, как подстроить должность «под человека», чтобы совместить возможности работника с потребности работодателя.Здесь мы «мягко» переходим к процессу адаптации, цель которого — быстрое и бесконфликтное включение сотрудника в компанию.

Подготовил: Малгожата Скибинская

На основе статьи службы кадров Моники Лесниковской - Марчиняк

.

Смотрите также